Dott.ssa Maura Locatelli16-01-2010
ObiettiviObiettivi
L’ARTE DELLA DEFINIZIONEDEGLI OBIETTIVIL’ARTE DELLA DEFINIZIONEDEGLI OBIETTIVI
Obiettivi formatiObiettivi formati
SONO ESPRESSI IN POSITIVOSONO ESPRESSI IN POSITIVO
SONO SOTTO LA TUA RESPONSABILITA’
SONO SOTTO LA TUA RESPONSABILITA’
SONO DEFINITI SU BASE SENSORIALE
SONO DEFINITI SU BASE SENSORIALE
SONO VALUTABILISONO VALUTABILI
SONO ECOLOGICI PER L’INDIVIDUO
SONO ECOLOGICI PER L’INDIVIDUO
SONO ECOLOGICI PER L’AMBIENTE
SONO ECOLOGICI PER L’AMBIENTE
Le aree della vitaLe aree della vita
FISICOFISICO
AMBIENTEAMBIENTE
FAMIGLIAFAMIGLIA
VITA SOCIALEVITA SOCIALE
LAVORO - CARRIERALAVORO - CARRIERA
FINANZEFINANZE
CRESCITA PERSONALE
CRESCITA PERSONALE
SPIRITOSPIRITO
FisicoFisico
Rappresenta il livello
di salute ed energia
del corpo per realizzare
ciò che è necessario
per ottenere
RISULTATI CONCRETI
La realtà nella qualeviviamo:
casaautoabitivacanze
Oggetti e situazioni chepossono aumentarela qualità della vita
La realtà nella qualeviviamo:
casaautoabitivacanze
Oggetti e situazioni chepossono aumentarela qualità della vita
AmbienteAmbiente
Sono le personeche amiamo
Le persone versole quali abbiamoun forte legamesentimentale eaffettivo
Sono le personeche amiamo
Le persone versole quali abbiamoun forte legamesentimentale eaffettivo
FamigliaFamiglia
Ogni attività attraverso le qualiinteragiamo con altre persone.
Il contesto sociale chefrequentano (club, associazioni,ecc.,)
Ogni attività attraverso le qualiinteragiamo con altre persone.
Il contesto sociale chefrequentano (club, associazioni,ecc.,)
Vita socialeVita sociale
La nostra professione
I nostri obiettivi
I nostri successi
Le nostre abilità
Le nostre capacità
I nostri comportamenti
La nostra professione
I nostri obiettivi
I nostri successi
Le nostre abilità
Le nostre capacità
I nostri comportamenti
Lavoro e CarrieraLavoro e Carriera
Il successo economico
La ricchezza
Il patrimonio chesi è accumulato
Il successo economico
La ricchezza
Il patrimonio chesi è accumulato
FinanzeFinanze
Modalità di interazione
con le altre persone,
individui o gruppi
Modalità di interazione
con le altre persone,
individui o gruppi
Vita socialeVita sociale
Il tempo a disposizioneper la crescita, per ilmiglioramento personale
Le attività di svago
Il tempo a disposizioneper la crescita, per ilmiglioramento personale
Le attività di svago
Crescita personaleCrescita personale
I valori, i principi, il rapporto
che si ha verso ciò in cui
si crede
I valori, i principi, il rapporto
che si ha verso ciò in cui
si crede
SpiritoSpirito
Quali risultati hai raggiuntoquest’anno?Elenca ciò che ricordi….
Quali risultati hai raggiuntoquest’anno?Elenca ciò che ricordi….
Situazione attualeSituazione attuale
Persone che hai nelcuore ….
Persone che hai nelcuore ….
Elenca ciò che ricordi:soddisfazioni personali,soddisfazioni professionali,piccole e grandi conquiste
Elenca ciò che ricordi:soddisfazioni personali,soddisfazioni professionali,piccole e grandi conquiste
Dove sei ora?Dove sei ora?
Situazione desiderataSituazione desiderata
IdentitàIdentità
CHI SEI?
COSA DESIDERI REALMENTE?
Cosa vuoi raggiungere?Cosa vuoi raggiungere?
Situazione desiderataSituazione desiderata
Quali sono i tuoi orizzonti?
Dove vuoi arrivare?
Quali sono i tuoi orizzonti?
Dove vuoi arrivare?
Quali sono i tuoi obiettiviper il futuro?Quali sono i tuoi obiettiviper il futuro?
Cosa voglio?Gli obiettivi devono essere espressiin positivo.Quindi cosa voglio e noncosa non voglio o cosa voglio evitare;perdere peso non è in positivo madiventare magro e in forma, sì.Ricorda di scrivere il risultato che vuoiottenere non il processo. “Comprarela casa dei miei sogni” è il processo.“Vivere in una cascina nelle collinetoscane” ti dà il risultato come sefosse acquisito.
Cosa voglio?Gli obiettivi devono essere espressiin positivo.Quindi cosa voglio e noncosa non voglio o cosa voglio evitare;perdere peso non è in positivo madiventare magro e in forma, sì.Ricorda di scrivere il risultato che vuoiottenere non il processo. “Comprarela casa dei miei sogni” è il processo.“Vivere in una cascina nelle collinetoscane” ti dà il risultato come sefosse acquisito.
Dove, quando e con chi?Dove vuoi raggiungere questo obiettivo,in che tempi e con chi. Forse ci sono luoghio persone che non vuoi o meglio ancoraaltre che vuoi. Cerca di essere preciso e specifico, il tuo cervello ha bisogno di saperequeste cose
Dove, quando e con chi?Dove vuoi raggiungere questo obiettivo,in che tempi e con chi. Forse ci sono luoghio persone che non vuoi o meglio ancoraaltre che vuoi. Cerca di essere preciso e specifico, il tuo cervello ha bisogno di saperequeste cose
Come saprò di averlo ottenuto?
E’ importante sapere come saprai di averraggiunto l’obiettivo. E’ necessario avereun’unità di misura che misurerà i tuoi progressi il raggiungimento dell’obiettivo. Cosa misurerai?Cosa devi vedere, ascoltare o sentire?Decidi ora quale sarà il modo.
Come saprò di averlo ottenuto?
E’ importante sapere come saprai di averraggiunto l’obiettivo. E’ necessario avereun’unità di misura che misurerà i tuoi progressi il raggiungimento dell’obiettivo. Cosa misurerai?Cosa devi vedere, ascoltare o sentire?Decidi ora quale sarà il modo.
Di che risorse ho bisogno?Quali risorse sono necessarie per raggiungerequesti obiettivi, quali hai già e qualidevi sviluppare?Suddivide in 5 categorie:•oggetti (computer, macchine, casa, uffici, ecc.)•persone (amici, colleghi)•role models (leaders, libri,corsi)•qualità personali (sviluppate o da sviluppare)•denaro (che hai o che ti devi procurare)
Di che risorse ho bisogno?Quali risorse sono necessarie per raggiungerequesti obiettivi, quali hai già e qualidevi sviluppare?Suddivide in 5 categorie:•oggetti (computer, macchine, casa, uffici, ecc.)•persone (amici, colleghi)•role models (leaders, libri,corsi)•qualità personali (sviluppate o da sviluppare)•denaro (che hai o che ti devi procurare)
Le domandeLe domande
E sotto la miaresponsabilità?Puoi controllare questo obiettivo, chi ocosa può determinarne la riuscita, cosapuoi fare per influenzare questifattori esterni?
E sotto la miaresponsabilità?Puoi controllare questo obiettivo, chi ocosa può determinarne la riuscita, cosapuoi fare per influenzare questifattori esterni?
Questo obiettivo mantienee migliora chi sono?Le azioni, i modi necessari alraggiungimento di questo risultato sonocongruenti con chisono e con chi voglio essere?
Questo obiettivo mantienee migliora chi sono?Le azioni, i modi necessari alraggiungimento di questo risultato sonocongruenti con chisono e con chi voglio essere?
Quali sono le conseguenze?
In altre parole è ecologico per te?Controlla facendoti queste domande:•Quanto tempo ci vuole? Ne vale la pena?•Chi è coinvolto?•A cosa devo rinunciare?•Cosa c’è di positivo nella situazione attuale?•Cosa potrebbe accadere una volta raggiuntoil mio obiettivo?
Quali sono le conseguenze?
In altre parole è ecologico per te?Controlla facendoti queste domande:•Quanto tempo ci vuole? Ne vale la pena?•Chi è coinvolto?•A cosa devo rinunciare?•Cosa c’è di positivo nella situazione attuale?•Cosa potrebbe accadere una volta raggiuntoil mio obiettivo?
Qual è la strategia?Qual è la sequenza delle cose da fare?In che modo posso creare sinergie tragli obiettivi?
Qual è la strategia?Qual è la sequenza delle cose da fare?In che modo posso creare sinergie tragli obiettivi?
Le domandeLe domande
Cosa faccio adesso?Cosa faccio adesso per incominciare il processo?A chi posso delegare alcune attività?Quali risorse devo prendere subito?Che decisioni devo assolutamente prendere ora?
Cosa faccio adesso?Cosa faccio adesso per incominciare il processo?A chi posso delegare alcune attività?Quali risorse devo prendere subito?Che decisioni devo assolutamente prendere ora?
Dott.ssa Maura Locatelli.
Dott.ssa Maura Locatelli.
Il risultato è l’obiettivo da raggiungere; lo specifico risultato misurabile o l’esito che il cliente
vuole ottenere
Dott.ssa Maura Locatelli.
Il disegno è la ragione per cui il cliente decide di agire: il motivo
che sarà guida per mettere in pratica il suo piano.
Il disegno è motiv-azione
Dott.ssa Maura Locatelli.
Quando il cliente ha definito il risultato (cosa) e il disegno (perché) è pronto per creare il piano d’azione
Dott.ssa Maura Locatelli.
risvegliatorerisvegliatore spiritospirito Chi o cos’altro?Chi o cos’altro?
sponsorsponsor identitàidentità Chi?Chi?
mentorementore Valori/Valori/
convinzioniconvinzioniPerché?Perché?
insegnanteinsegnante capacitàcapacità Come?Come?
Coach comp.Coach comp. comportamentocomportamento Cosa?Cosa?
guidaguida ambienteambiente Dove? Quando?Dove? Quando?
Scopo Identità Convinzioni e valori Capacità Comportamento Ambiente
Ogni persona è unica Qualunque sia la scelta fatta essa rappresenta la
migliore alternativa che si è in grado di vedere in quel momento
Non esiste fallimento, esiste solo feedback Ogni comportamento è guidato da un’intenzione positiva Il significato di una comunicazione è il suo effetto C’è una soluzione a ogni problema Dentro di noi abbiamo già tutte le risorse di cui abbiamo
bisogno La persona con una maggiore flessibilità di
comportamento esercita un’influenza maggiore Mente e corpo fanno parte dello stesso sistema Le conoscenze, i pensieri, la memoria e l’immaginazione
nascono da sequenze e combinazioni di modi di filtrare e immagazzinare le informazioni
Cancellazione Distorsione Generalizzazione Metaprogrammi Valori Credenze Atteggiamenti Ricordi Decisioni
Risulta dall’azione di questi filtri Ci porta ad essere in un certo stato e
genera una determinata fisiologia Include le nostre immagini interne, i suoni
ed il dialogo e i nostri sentimenti
Time LineTime LinePASSATO
ESPERIENZA EMOTIVA SIGNIFICATIVA
RICORDO
RICORDO
RICORDORICORDO
RICORDORICORDO
ORA(PRESENTE)
FUTURO
Time LineTime Line
FUTURO ALTO 10/20 anni (lontano)
PASSATO
(ieri)PASSATO di 1
mese
PASSATO
PRO
SSIM
O (
1 a
nno)
PA
SS
ATO
REM
OTO
FU
TU
RO
FU
TU
RO
al
31/1
2
FUTURO 1
mese
FUTURO 2
GG.
FUTURO BASSO (prossimo)
PRESENTE
Top Related