Esplora answers for Health unit

WB 70 ex 2

1. alimentare2. dieta mediterranea3. carne di maiale4. pasta e fagioli5. contadini6. proteine7. legumi8. grassi9. frutta10. malattie cardiovascolari11. equilibrata12. attivita` fisica

ex 3A

1. F2. L3. V4. C5. V6. F7. L8. C9. L10. V11. F12. C

EX. 3B

Carboidrati: Spaghetti Risotto Torta Patate Insalata di riso Lasagne

Grassi Burro Olio di oliva

Proteine Uova Bistecca Salame

Zuppa di fagioliVitamine

Insalata di pomodori Arancia Melanzane Macedonia

WB P. 73 EX 1°

1. F: Sono cresciuto in un casolare di campagna2. V: mia madre faceva la mondina nelle risaie3. F: la mattina mangiavo una zuppa di pane, latte, zucchero e cacao4. F: il latte….arrivavano direttamente dalle mucche allevate in cascina OR

non esisteva il latte a lunga conservazione5. V: mio nonno catturava le rane …nel fiume Lambro6. V: i salumi si facevano dal maiale allevato nelle stalle della cascina7. F: le uova invece le raccoglievo nel pollaio8. V: dove molti alimenti si vendono pre-cotti

Ex 1b1. E` cresciuto in campagna2. /3. Dal suo casolare / da casa sua4. Perche` si e` trasferito in cita`5. Il principale problema dei supermercati è molti alimenti si vendono pre-

cotti. Inoltre, nessuno dice la verità rispetto a cosa contiene il cibo che compri.

WB 70

ESPLORA P. 76: SFIDE CHE MIGLIORANO LA VITAVero o falso? Giustificate la risposta riportando le parole dal testo.

1. Fumava per fare parte del gruppo Vero. Fumavo per non essere escluso dal gruppo.

2. Secondo lui, smettere di fumare è facileFalso. … ho deciso finalmente di provare a smettere. È stata dura.

3. Quando fumava si sentiva pieno di energiaFalso. Prima di smettere ero sempre molto affaticato sempre senza fiato!

4. Secondo lui, le sigarette sono uno spreco di soldiVero. Spendevo molto soldi in sigarette: proprio denaro buttato al vento!

5. La sua forma fisica è migliorata da quando ha perso il vizio (vice) del fumo.Vero. Ora sono più in forma … non ho più dolori al petto né fiato corto.

Per ogni miglioramento indica quando: dopo 24 ore; dopo 1 settimana; dopo 2 mesi; dopo 1 anno; dopo 10 anni e dopo 15 anni:

6. Miglioramento della forma fisicaDopo due mesi

7. Miglioramento del tatto e dell’olfattoDopo una settimana

8. Diminuzione del rischio di malattie cardiovascolari Dopo un anno

9. Miglioramento della respirazioneDopo 24 ore

Trova i sinonimi nei “consigli per smettere di fumare”10. Specifica

Precisa 11. Le ragioni

I motivi 12. Provare

Cercare 13. Motoria

Fisica14. È permesso

Può 15. Cicche (chewing gum) (3 parole)

Gomme da masticare

Textbook, PG70 | Workbook PG771 Leggi e comprendiVero o Falso?

1. Secondo la filosofia dello Slow Food, ogni cibo dovrebbe essere consumato con calma e non rapidamente.

Vero. Ogni pasto dovrebbe infatti essere consumato con calma, e non rapidamente…

2. Il simbolo del movimento Slow Food è una lepre.Falso. Il simbolo del movimento è una simpatica chiocciolina.

3. Oggi nessuno ha più tempo di sedersi a tavola e di consumare un pasto con calma.

Vero. Siamo tutti imegnati e nessuno ha tempo, soprattutto a pranzoa.

4. Il movimento Slow Food dà molta importanza alla quantità di cibo.Falso. Non bisogna dimenticare la qualità di quello che si sceglie,

5. Il movimento Slow Food è presente solo in Italia.Falso. I Paesi in cui è presente una struttura nazionale del movimento sono la Francia, la Germania, il Regno Uniti, il Giappone, la Svizzera e gli Stati Uniti.

6. In Italia non esistono libri sulla cultura dello Slow Food. Falso. La tua casa editrice pubblica soprattutto ricettari e manuali per educare al gusto e al piacere della cucina.

Healthy Habits Task 3 | Esplora WorkbookPG71 4 Dai ordini e consigli4a. Imagine you’re a bossy dietician, telling people how to achieve a healthier diet. Use the imperative form.

TU VOI1. Bere più acqua Bevi più acqua! Bevete più acqua!2. Seguire la dieta mediterranea

Segui la dieta mediterranea Seguite la dieta mediterranea

3. Mangiare più frutta e verdura

Mangia più frutta e verdura

Mangiate più frutta e verdura

4. Variare l’alimentazione

Varia l’alimentazione Variate l’alimentazione

5. Bere meno alcol Bevi meno alcol Bevete meno alcol6. Limitare il consumo di grassi

Limita il consumo di grassi

Limitate il consumo di grassi

7. Preferire formaggi magri

Preferisci formaggi magri Preferite formaggi magri

8. Consumare meno insaccati

Consuma meno insaccati Consumate meno insaccati

PG79

2 Usa l’imperativoWrite the imperative form for each verb.

TU VOI NOI1. Sciogliere Sciogli Sciogliete Sciogliamo2. Aggiungere Aggiungi Aggiungete Aggiungiamo3. Versare Versa Versate Versiamo4. Mescolare Mescola Mescolate Mescoliamo5. Preparare Prepara Preparate Prepariamo6. Lavare Lava Lavate Laviamo7. Scaldare Scalda Scaldate Scaldiamo8. Frullare Frulla Frullate Frulliamo