Starebene Messina - giugno luglio 2015

Starebenea Messina

Omeopatia e medicina naturale

Qualità della vitaed ambiente

La salute passa dalla palestra

Nuove frontiere della pediatria

Alimentazione edintolleranze

Anno I° | Numero 1 | Messina 11.06.2014

all'internoSalute metabolica edequilibrio nutrizionale

indagine dell'istituto demopolis

Premio "Buonasanità" 2015 - VIII edizione

farmaprenota

Il Platelet Rich Plasma

Rivolgersi ad uno Psicologo. Perché no?

Anno II° | Numero 5 | Giugno - Luglio'15

garden therapy

PSICHIATRIA

Vi Offriamo un mondo di prodotti di Alta Qualità, privi di glutine e dal gusto sempre sorprendente, ideali in qualunque occasione e per tutti i gusti.

Perchè vogliamo che possiate vivere serenamente, mangiando con gusto e senza preoccupazioni.

Visita il nostro sito : www.gicap.it

Starebene a Messina |Giugno| Luglio '15 3

GIUGNO | LUGLIO 2015IN QUESTO NUMERO

Editoriale:a cura di Wolly Cammareri

Rivolgersi ad uno psicologo. Perchè no?a cura della dott.ssa Manuela Frazzicani

Salute metabolica ed equilibrio nutrizionale a cura della dott.ssa Isabella Pia Palmieri

Psichiatriaa cura del dott. Vito Fabio Paternò

Premio "Buonasanità" 2015VIII edizione

Il cibo giusto per prevenire la cellulitea cura di Cristina Ribera

Garden Therapya cura di Antonino Arcoraci


Indagine dell'istitutodemopolis

Il Viagra naturalea cura del dott. Alberto Cardillo

4

6

8

9

10

12

14

15

16

19

20

8

Garden Therapy

6

8

16

4 Starebene a Messina | Giugno | Luglio '15

EDITORIALE

E...state bene Editoriale a cura di Wolly Cammareri

Starebenea Messina

Omeopatia e medicina naturale

Qualità della vitaed ambiente

La salute passa dalla palestra

Nuove frontiere della pediatria

Alimentazione edintolleranze

Anno I° | Numero 1 | Messina 11.06.2014

all'interno

Periodico gratuito di informazione - Supplemento a Trapanipiù del 01/06/2015 Redazione di Messina|| Via Ghibellina 59, 98123 Messina Concessionaria Pubblicità || Mediaweb, 090.8961170 - 3319367902web: www.pubblicitamessina.it - mail: [email protected] Grafico e Impaginazione || Subversiva, Viale Boccetta, 36 - MessinaStampa || Coop Avvenire 2000, Larderia, Messinareg. tribunale di trapani n.350 del 13/03/2013

S iamo già in estate, già nello scorso numero i nostri esperti vi hanno dispensato consigli su come prepa-rare il corpo e la mente alla nuova stagione.In questo

numero vi parleremo di quanto sia importante una sana e corretta alimentazione, partendo proprio da una indagine fatta dal prestigioso istituto di ricerca DEMOPOLIS realizza-to in occasione di EXPO.Il nutrirsi con attenzione, il giusto movimento e l’uso cosciente dei farmaci, guardando con attenzione ad una medicina non convenzionale, sono anche oggetto di attenzione in questo numero. E come non essere fieri dell’attenzione rivolta al nostro magazine, a dicembre a Trapani in occasione del premio STAREBENE organizzato dall’ASP e dall’ORDINE DEI MEDICI e adesso anche a Mes-sina in occasione del premio organizzato dal Centro Studi La Fenice "Buonasanità 2015”. La manifestazione è stata realizzata nella cornice del Teatro dell'Istituto Don Bosco di Messina alla presenza dei rappresentanti delle numerosis-sime associazioni che hanno patrocinato il premio. Il pre-mio giovani è stato assegnato alla dr.ssa Roberta Giuffrida, specializzanda in Dermatologia consegnato dalla prof.ssa Calabrò, Direttore della Dermatologia del Pliclinico. Quindi

i Premi alla Sanità Militare. Chiamato per primo sul palco il Col. Zizza, Direttore Sanitario della Brigata Aosta.Si è passati poi a premiare i gruppi di lavoro con la menzione speciale, consegnata dal Tesoriere dell'Ordine dei Medici di Messi-na, all'IRCS Neurolesi e ritirata dal Prof. D. Bramanti ed il Premio Buonasanità all'UTIN dell'Ospedale di Patti, ritirato dalla responsabile della struttura, prof.ssa Cacace, conse-gnato dal Dir. Sanitario dellì ASP 5 dr. D. Sindoni. Una men-zione speciale, consegnata dal Presidente Provinciale della SIMG, è andata al Medico di Medicina Generale F. Crescenti. Il Premio Buonasanità 2015 è stato assegnato al dr. Gianni Roberto Cipriani, Psichiatra di S.Agata Militello, il riconosci-mento è stato consegnato dalla madre di un suo assistito che ne aveva segnalato le qualità professionali. Rico-noscimenti sono stati assegnati anche dalla nostra te-stata giornalistica, tramite il nostro responsabile per l’edizione di Messina, Salvatore Viglianesi. Viglianesi ha consegnato ai dottori Isabella Palmeri e Emanuele Puglisi i premi a loro assegnati per la capacità di coniu-gare la qualità professionale alla capacità comunicativa sulla carta stampata.

24 pagine ricche di articoli e consigli su salute, benesse, fitness, medicina e bellezza curate da medici ed esperti del settore.

Tiratura 5000 copie, distribuite in hotel, farmacie, ambulatori, case di cura, palestre, centri benessere SPA.


Nel corso della vita, tutti quanti abbiamo vissuto periodi di malessere psicologico che hanno in-terferito negativamente sullo svolgimento delle

nostre attività quotidiane e sulle relazioni con le per-sone che ci circondano, a casa e sul lavoro. Ognuno di noi ha avuto dei momenti in cui si è sentito inadegua-to, indifeso, angosciato; momenti in cui si è sentito in-soddisfatto della propria vita e ha sentito la necessità di cambiare, senza però riuscirci. Tuttavia, spesso facciamo fatica a chiedere aiuto, per-ché per molti vorrebbe dire ammettere di essere de-boli, di non essere capaci di farcela da soli. A maggior ragione, andare da uno psicologo è visto come una vergogna. Purtroppo, a causa delle descrizioni mac-chiettistiche che si vedono in film e telefilm sono mol-ti i pregiudizi che riguardano la figura dello psicologo. C’è chi lo definisce lo strizzacervelli o il “medico dei matti”, pensando erroneamente che lo psicologo pos-sa intervenire solo in casi di forme di psicopatologia, quando, in realtà, si occupa anche della promozione del benessere psicofisico e del miglioramento delle potenzialità dell’individuo e della comunità.Un'altra domanda ricorrente è: “perchè devo pagare tanto per essere semplicemente ascoltato?”; rivolger-si ad un professionista ha un prezzo, sia che si trat-ti del dentista, del cardiologo o di uno psicologo! La spesa economica a cui ci si vuole sottrarre, potrebbe tradursi in termini di costo per la nostra serenità e il nostro benessere. Infine, esiste l’errata convinzione che lo psicologo possa risolvere i problemi quasi per magia in un unico incontro oppure, che costringe il paziente ad anni di sedute. In realtà, la durata dell’in-tervento psicologico non può essere definita a priori,

a cura di:Dr.ssa Manuela FrazzicaPsicologaStudio: via Ghibellina, 59 MessinaTel. 3297155689Mail: [email protected]

tutto dipende dal motivo della consultazione. Lo psicologo è un professionista che conosce la mente e che, comprendendo il malessere, è in grado di aiuta-re le persone ad affrontare le situazioni che creano di-sagio. Rivolgersi ad uno psicologo, non consiste nello sfogarsi, come si farebbe con un amico o un familiare, ma nell’intraprendere un vero e proprio percorso che porta al cambiamento e che vede la persona stessa attore principale di questo cambiamento, con l’aiuto e la guida dello psicologo. Consultare uno psicologo significa darsi la possibilità di vedere un momento difficile da un altro punto di vista, scoprendo che an-che dal proprio disagio si può donare un senso nuo-vo alla propria vita. In effetti, a volte non è semplice comprendere autonomamente le ragioni del proprio malessere, ed è in questi casi che lo psicologo, attra-verso un atteggiamento empatico e di partecipazione al vissuto della persona, la aiuta a capire e a utilizzare le proprie risorse al meglio per affrontare e risolve-re il proprio disagio. Grazie alla propria preparazione professionale, lo psicologo può aiutare le persone a individuare e incrementare le proprie potenzialità, attraverso la conoscenza di se stesse e delle proprie risorse. Tale percorso conoscitivo permetterà loro di rafforzare la propria autostima e quindi di confrontar-si con le difficoltà della vita assumendo un atteggia-mento più positivo. Ciò contribuirà notevolmente al miglioramento del loro benessere psicologico e quin-di di quello psicofisico.Rivolgersi ad un esperto può essere un primo passo verso il cambiamento, al fine di ricercare il proprio be-nessere, promuovendo la crescita personale e miglio-rando le relazioni con gli altri.

Rivolgersi ad uno Psicologo. Perché no?


RozzatoAssicurazioni

Le famiglie spendono in media € 1.000 all’anno per la sanità privata.

AncheAnche il ricorso alle prestazioni sanitarie private risulta ampiamente diffuso presso le famiglie intervi-state: oltre il 70% di esse infatti ha acquistato almeno una volta farmaci a prezzo pieno in farmacia nel corso dell’ultimo anno, in oltre il 40% dei casi un membro di esse si è sottoposto a visite o sedute odontoiatriche, di poco inferiore è la quota relativa alle visite mediche specialistiche,specialistiche, mentre le prestazioni diagnostiche sono state indicate dal 20% circa delle famiglie.

Questa mole di prestazioni sanitarie private ha com-portato l’esborso di una cifra assolutamente rag- guardevole: al netto dei rimborsi operati in virtù di eventuali coperture integrative, la spesa media per famiglia è stata pari a poco meno di 1.000 € nel corso dell’ultimo anno.

La nuova polizza UnipolSai Salute

Per il rimborso delle spese mediche consente l’accesso ad una rete di oltre 7.700 strutture conven-zionate tra case di cura, ambulatori e laboratori di analisi, a cui si può accedere senza esborso di denaro, semplicemente contattando la centrale operativa di UniSalute, compagnia specializzata nelle polizze salute, che oggi offre i propri servizi a oltre 4 milioni di clienti. oltre 4 milioni di clienti.

Tra i clienti UniSalute ci sono importanti aziende del settore bancario, del settore del commercio, di quello chimico farmaceutico e del mondo dei servizi.

rozzatoassicurazioni.com


a cura di:Dr.ssa Isabella Pia PalmieriSpec. Chirurgia Plastica | Professore a Contratto Master Chirurgia Estetica Univesità di PadovaDocente C.P.M.A. VALET BolognaSudio: via Ghibellina,131 MessinaTel.090671604 mob. 349/6718986Mail: [email protected]

Stile di vita poco corretto, cattive abitudini ali-mentari sono causa di aumentata incidenza della SINDROME METABOLICA. Riconoscerla è facile:

centimetri vita superiori per l'uomo a 102 e 88 per la donna, dislipidemie con aumento del colesterolo cattivo LDL, variazioni dei valori pressori ed infine re-sistenza insulinemica.COME RISOLVERE QUESTO PROBLEMA?Mangiare meno e cambiare stile di vita sembrereb-bero essere le risposte più scontate, eppure potreb-be non bastare. La soluzione si trova in due parole: CONSULTO MEDICO. Farsi consigliare da veri esperti in materia di nutrizione è essenziale. Il punto di par-tenza sta nel trovare il giusto approccio dietoterapico col paziente attraverso un accurata anamnesi medico specialistica. Il Consulto medico infatti è indispensa-bile per non diventare preda dei falsi miti legati alle diete FAI DA TE: spesso leggiamo di diete portentose che promettono risultati immediati. Nella stragrande maggioranza dei casi queste diete “miracolose” con-ducono, quando va bene, al fallimento e quando va meno bene a danneggiare la nostra stessa salute.È il caso delle diete più disparate che reperibili in rivi-ste, blog, siti internet, inducono il lettore all'autosom-ministrazione di questa o quell’altra dieta. Il risultato? Il paziente riprende i chili persi…e con gli interessi! Ecco che si verifica il cosiddetto effetto yo-yo. La dieta è un atto clinico. Raggiungere la salute metabolica si-gnifica ristabilire i parametri metabolici entro i ranges fisiologici. Il corpo umano è una macchina perfetta che ha bisogno di energie per svolgere le proprie fun-zioni. Vi invito a riflettere sul fatto che basta mangiare un cornetto al giorno per accumulare 6 kg di grasso in un anno. Vi siete chiesti il motivo? La causa sta nel fatto che il corpo umano, essendo una macchina per-fetta ,deve raggiungere un equilibrio energetico; in altre parole , si deve stabilire una parità di bilancio tra le kilocalorie introdotte col cibo e quelle spese per le funzioni giornaliere. Se questo non avviene siamo portati ad accumulare le energie in eccesso sotto forma di zuccheri e grassi veicolati prima nel circolo sanguigno e immagazzinati poi nei depositi fisiologici rappresentati dal tessuto adiposo.Perché il nostro corpo stipa tutta questa riserva energetica?La ragione si trova nel nostro patrimonio genetico: proveniamo dall'uomo primitivo, il quale si nutriva

Salute metabolica ed equilibrio nutrizionale

prevalentemente di carne, radici o frutta. Egli viveva dei periodi di abbondanza, alternati a periodi di care-stia . Per sopperire alla scarsità di risorse energetiche l'organismo si è specializzato nello sviluppare il tes-suto adiposo, che possiamo considerare al pari di un “tesoretto” di energie. Possiamo definirlo ORGANO ADIPOSO, in quanto è in continua evoluzione ,ha cel-lule staminali proprie e ogni sua componente cellula-re è un grado di accrescersi per inglobare trigliceridi, definendosi in uno stato di ipertrofia , ma anche di replicarsi quando i grassi da inglobare sono troppi e si arriva alla iperplasia con lo sviluppo di nuovi adipociti. Lo stadio di iperplasia porta uno di stato infiammato-rio diffuso che può dare la SINDROME METABOLICA.La distribuzione del tessuto adiposo è differente tra uomo e donna, in relazione al fatto che geneticamen-te siamo diversi: per l'uomo, che era cacciatore , il tessuto adiposo si è sviluppato maggiormente sull'ad-dome per far si che rilasci energia sotto forma di trigli-ceridi nel minor tempo possibile. Per la donna invece il tessuto adiposo si è sviluppato prevalentemente su fianchi e cosce divenendo un serbatoio di energie a lento rilascio per affrontare il periodo della gestazio-ne. Per le sue caratteristiche l'uomo sottoposto a die-ta perde peso più velocemente rispetto alla donna.Un 'altro aspetto da non sottovalutare nelle diete è quello dei meccanismi di resistenza alla perdita di peso. Il tessuto adiposo tende sempre a preservar-si, in quanto è uno degli elementi che nel percorso evolutivo della specie umana ci ha permesso di ar-rivare ad oggi . Quando veniamo sottoposti ad una dieta non facciamo altro che simulare un momento di carestia, per cui l'organismo tende a preservare il grasso ed utilizza per prima le fibre muscolari come fonte di energia con diminuzione quindi del tono mu-scolare e abbassamento del metabolismo. È come a dire: “mangio meno e brucerò meno energie”.Tra tante diete, come orientarsi?Suddivideremo le diete tradizionali in due famiglie: nella prima troviamo la dieta mediterranea e la die-ta ipocalorica bilanciata; nella seconda convergono le diete iperproteiche quali la Scarsdale, la dieta Atkins, la Dukan. Sia la dieta mediterranea, sia la dieta ipoca-


lorica bilanciata hanno un apporto considerevole di carboidrati con solo 15/20 % di proteine: la perdita di peso risulta essere lenta e faticosa. Ne consegue che quando i risultati sono lenti, la motivazione viene meno e si molla tutto. La diete iperproteiche, invece, sottopongono il paziente ad una assunzione esage-rata di proteine e ad uno scarso apporto di oligoele-menti e fibre: la dieta avrà un decorso più rapido, ma l'organismo è sottoposto ad un elevato stress ossidati-vo che risulta dannoso per l'organismo. Questo tipo di dieta è più rapido, ma il limite sta nel periodo di tempo a cui ci si può sottoporre, ovvero non più di 10/15 gior-ni. Succede, inoltre, che, passando da una dieta iper-proteica ad una alimentazione normale che prevede l'introduzione di carboidrati, si riprendano tutti i chili persi in precedenza.Una dieta per essere efficace deve:-essere sotto controllo medico;-avere un bilancio energetico negativo tale da assicu-rare una perdita di peso ;-esercitare una azione metabolica mirata a preservare la massa magra e orchestrare l'assetto neuro-endro-crinologico del paziente;-avere come fine l'educazione alimentare del pazien-te;-mantenere i risultati raggiunti.Uno strumento di esclusivo utilizzo medico per la cura della Sindrome Metabolica, del sovrappeso e dell' obe-sità è rappresentato dalla VLCD (Very low calorie diet). La VLCD segue un protocollo codificato e ampiamente riconosciuto dalla comunità scientifica internazionale.

Si tratta di un Protocollo dietetico medico VLCD (Very Low Calory Diet), ideato nel 1971 dal Prof. Blackburn dell’Università di Harvard, convalidato nel 1993 dal mi-nistero della salute degli USA (JAMA Aug 1993 Vol. 270, No. 8; 967-974), e posto in Finlandia dal 2003 tra le te-rapie di primo intervento nella prevenzione dell’obesi-tà associata a fattori di rischio (DEHKO-Finnish Diabetes Association 2003). In Francia il Protocollo è adottato per la cura dell’obesità dal 1982 ed in Italia oggi oltre 2000 medici lo utilizzano con successo. Il Protocollo si basa sul corretto apporto di proteine e la riduzione di glucidi e lipidi: in questo senso viene definito normoproteico e ipocalorico. E’ una terapia medica transitoria, tesa al rapido raggiungimento dell’equilibrio ponderale, attra-verso tre fasi: Il dimagrimento, attraverso una chetoge-nesi controllata, per mezzo di alimenti proteici ed una integrazione di vitamine ed oligoelementi.Una fase di stabilizzazione , nella quale si inizia la reintroduzione graduale, qualitativa e quantitativa, di tutti gli alimenti. Una fase di mantenimento, dove si raggiunge l’equili-brio ponderale; in questa fase si promuove l’adozione di una dieta di tipo mediterraneo ed un’attività fisica personalizzata.È importante sottolineare che, durante la fase di dimagrimento, la chetogenesi permette al pa-ziente di seguire la dieta senza difficoltà (la fame scom-pare dopo 2-3 giorni) e senza l’uso di farmaci.Questo protocollo dietoterapico oggi non viene seguito solamente da persone che hanno bisogno di perdere peso, ma anche da quei pazienti che presentano fattori di rischio più o meno gravi legati all’obesità .Fai del tuo medico l' autore del tuo stile di vita.

Metodo SAIPSistema Alimentare

Integrato Penta

Applicazioni mediche

SAIP

New Penta s.r.l.Via Piave, 10 | 12040 Castelletto Stura (CN) ItaliaTel. +39 0171 348073 | Fax +39 0171 349705e-mail: [email protected] • www.pentadiet.it

Seguici su

Area Estetica

Area Metabolica

Area Ginecologica

Area Dietetico-Funzionale

Area Bariatrica

La Scienza della Nutrizione al servizio del Benessere


Psichiatria

Il termine Psichiatria, coniato dal Medico Tedesco Johann Christian Reil, già nel lontano 1808, sintesi delle parole greche Psychè (anima, spirito) e Iatros (cura), da alla

disciplina il significato di “Cura dell'anima”.La psichiatria è la branca specialistica della medicina che si occupa dello studio sperimentale, della prevenzione, della cura e della riabilitazione dei disturbi mentali, che ne è lo scopo fondamentale, viene ottenuto analizzando diversi ambiti: medico-farmacologici, neurologici, psicologici, sociologici, giuridici, politici.“Un disturbo psichico o mentale (in inglese: mental disorder) è un'affezione patologica che colpisce la sfera cognitiva, affettiva, comportamentale o relazionale di una persona in modo disadattativo ovvero sufficientemente forte da rendere problematica la sua integrazione socio-lavorativa e/o causargli sofferenza personale soggettiva. Quando il disturbo diventa particolarmente importante, disadattativo, durevole o invalidante si parla spesso di malattia mentale. Le malattie mentali sono dunque alterazioni psicologiche e/o comportamentali relative alla personalità dell'individuo che causano pericolo o disabilità e

non fanno parte del normale sviluppo psichico della persona”.Lo studio delle malattie mentali rientra nel campo di studi della psichiatria, della psicopatologia e di certe bran-che della psicologia, come psicologia clinica.La psichiatria è una pratica medica focalizzata strettamen-te sull'uso del metodo scientifico-sperimentale come mezzo di indagine conoscitivo, sull'uso prevalente dei farmaci come mezzo curativo e con l'utilizzo accessorio di metodologie altrimenti tipiche della psicologia, che invece è la disciplina che studia il comportamento degli individui e i loro processi mentali.Henry Ey, noto Psichiatra Francese, definisce la psichiatria come "una branca della medicina che ha per oggetto la patologia della vita di relazione a quel livello di essa che assicura l'autonomia e l'adattamento dell'uomo nelle con-dizioni della propria esistenza".

A cura deldott. Vito Fabio Paternò

Medico PsichiatraFondatore CE.SI.D.EA.

Consulente presso Ospedale San Raffaele di Milano


DISTURBO OSSESSIVO COMPULSIVO (D.O.C.)Il disturbo ossessivo – compulsivo è un Disturbo d’Ansia che colpisce, indistintamente per età e sesso, dal 2 al 3% della popolazione. Le caratteristiche essenziali del disturbo sono pensieri, immagini o impulsi ricorrenti che creano allarme o paura e che costringono la persona a mettere in atto comportamenti ripetitivi o azioni mentali. Come il nome stesso lascia intendere, il D.O.C. è caratterizzato da ossessioni e compulsioni. Le ossessioni sono pensieri, immagini o impulsi che si presentano più e più volte e sono al di fuori del controllo di chi li sperimenta. Tali idee sono sentite come disturbanti e intrusive, e, almeno quando le persone non sono assalite dall'ansia, sono giudicate come infondate ed insensate. Le persone affette da D.O.C. possono ad esempio preoccuparsi eccessivamente dello sporco e dei germi o essere ossessionate dall'idea di potersi contaminare o poter contaminare gli altri. Le compulsioni vengono anche definite rituali o cerimoniali e sono comportamenti ripetitivi (lavarsi le mani, riordinare, controllare) o azioni mentali (contare, pregare, ripetere formule mentalmente) messi in atto per ridurre il senso di disagio e l'ansia provocati dai pensieri e dagli impulsi tipici delle ossessioni. Diventano azioni studiate e prestabilite, eseguite con cura meticolosa, che non possono in alcun modo essere interrotte o modificate nella loro sequenza. Nella pratica clinica si distinguiamo comunque: - Disturbi da contaminazione: bagni pubblici, cassonetti dell'immondizia, giardini, autobus o cabine telefoniche vengono accuratamente evitati, così come qualunque luogo che possa essere "infetto". Se la persona entra in contat-to con uno degli agenti "contaminanti", mette in atto una serie di rituali di lavaggio, pulizia e sterilizzazione per tranquillizzarsi rispetto alla possibilità di contagio. - Disturbi da controllo: Si tratta di ossessioni e compulsioni implicanti controlli protratti e ripetuti senza necessità, volti a riparare o prevenire gravi disgrazie o incidenti. Le persone che ne soffrono tendono a controllare e ricontrollare ciò che fanno per essere sicuri di aver fatto il possibile per prevenire qualunque possibile catastrofe. - Ossessioni pure: Si tratta di pensieri o, più spesso, immagini relative a scene in cui la persona attua comportamen-ti indesiderati e inaccettabili, privi di senso, pericolosi o socialmente sconvenienti (aggredire qualcuno, avere rapporti omosessuali o pedofilici, tradire il partner,

bestemmiare, compiere azioni blasfeme, offendere persone care, ecc.). - Superstizione eccessiva - Si tratta di un pensiero superstizioso portato all'eccesso. Chi ne soffre ritieneche il fatto di fare o non fare determinate cose, di pronunciare o non pronunciare alcune parole, di vedere o non vedere certe cose (es. carri funebri, cimiteri, manifesti mortuari), certi numeri o certi colori, sia determinante per l'esito degli eventi. - Ordine e simmetria: Chi ne soffre non tollera assolutamen-te che gli oggetti siano posti in modo anche minimamen-te disordinato o asimmetrico, perché ciò gli procura una sgradevole sensazione di mancanza di armonia e di logicità. - Compulsioni mentali - Coloro che ne soffrono effettuano precisi cerimoniali mentali (contare, pregare, ripetersi frasi, formule, pensieri positivi o numeri fortunati) per scongiu-rare la possibilità che si avveri il contenuto del pensiero os-sessivo e ridurre di conseguenza l'ansia.

Il CE.SI.D.EA. – “Centro Siciliano per la Depressione e l'An-sia”, fondato dal Dott. Vito Fabio PATERNO', si pone come finalità quella di fornire al crescente numero di pazienti af-fetti da Disturbo Ossessivo Compulsivo, Depressione Mag-giore, Disturbo Bipolare, Disturbi d’Ansia, ecc, la possibilità di ricevere anche in SICILIA ed in CALABRIA le cure psico – farmacologiche di detti disturbi, secondo gli stessi pro-tocolli terapeutici seguiti nei reparti di Psichiatria dell’O-spedale SAN RAFFAELE di Milano, diretti dal Prof. Enrico Smeraldi, presso i quali lo stesso Dott. Paterno' svolge im-portante ruolo clinico di consulente nell'ambulatorio per i disturbi dell'umore.

Nel CE.SI.D.EA. operano il Dott. Mariano INDELICATO, Psi-cologo e Psicoterapeuta, Specialista in Terapia Sistemico Relazionale) e il Dott. Vito Fabio PATERNO’, Medico Psi-chiatra, i quali praticanonella gran parte dei casi, una “Terapia Integrata” di Psico-farmacologia e Psicoterapia.Questo significa che inizialmente è necessario contrastare, con l’utilizzo della terapia farmacologica, tutto il corteo sintomatologico che tanto allarma il paziente e che ne peg-giora la qualità della vita.Fatto questo, nel caso ci sia l’indicazione, è consigliabile per lo stesso paziente affrontare con la Psicoterapia alcune questioni e vissuti personali, al fine di imparare a gestire i fattori scatenanti l’Ansia e la Depressione.

I Dottori INDELICATO e PATERNO' ricevono anche a MESSINA, presso STUDIOLACsrl, Via Sant’Ermanno, 1 Tel. 090 2930309


Consegnati dal Centro Studi La Fenice i Premi "Buonasanità " 2015.La manifestazione è stata realizzata nella corni-

ce del Teatro dell'Istituto Don Bosco di Messina alla presenza dei rappresentanti delle numerosissime as-sociazioni che hanno patrocinato il premio. Ad intrattenere il folto pubblico che ha gremito la sala, si sono alternati sul palco artisti diversi per sti-le e repertorio come Gianni Argurio, cantante della tradizione popolare messinese, Rosalba Lazzarotto che ha diretto i suoi giovani musicisti in una serie di pezzi musicali di grande effetto coinvolgente e la Ac-cademia Arts che ha presentato una coreografia sui disturbi dell'alimentazione

Collante tra i diversi quadri la verve di Rossana Lisi-tano la quale, anche quest'anno, oltre a collaborare alla presentazione, ha presentato una sua poesia ine-dita scritta appositamente per l'occasione.L'apertura dello spettacolo è stata affidata alla Banda della Brigata Meccanizzata Aosta diretta dal Mare-sciallo De Caro. Quindi è iniziata la serie delle pre-miazioni.

Premio "Buonasanità" 2015 - VIII edizione

Il premio giovani, assegnato alla dr.ssa Roberta Giuf-frida, specializzanda in Dermatologia consegnato dalla prof.ssa Calabrò, Direttore della Dermatologia del Pliclinico.

Il dr. Caminiti si congratula col Premio "Buonasanità" 2015 dr. Gianni Roberto Cipriani.

Menzione speciale, consegnata dal Tesoriere dell'Ordine dei Medici di Messina, all'IRCS Neu-rolesi e ritirata dal Prof. D. Bramanti.

Riconoscimenti Magazine Starebene al dott Puglisi (nella foto a sx) e alla dott.ssa Palmieri (a dx) consegnati dal diret-tore Del Magazine Salvatore Viglianesi (nella foto al centro).

Quindi i Premi alla Sanità Militare. Chiamato per pri-mo sul palco il Col. Zizza, Direttore Sanitario della Brigata Aosta, ha quindi consegnato le targhe ai tre rappresentanti delle diverse componenti del corpo sanitario della Brigata.


Premio Buonasanità all'UTIN dell'Ospedale di Patti, ritirato dalla responsabile della struttura, prof.ssa Cacace, consegnato dal Dir. Sanitario dellì ASP 5 dr. D. Sindoni.

Novità di questa VIII edizione dei Premi, il concorso di poesia. Una menzione speciale alla prof.ssa A. Spe-ciale, consegnata da Rossana Lisitano; 2° e 3° premio sono stati assegnati a 2 studenti dell' Istituto don Bo-sco (Ninelle Sophie Fucile e Emanuele de Gregorio) ed il primo è andato al Medico di Medicina Generale dr. Francesco Rigano tutti consegnati dalla Direttrice dell'Istituto.

Quindi è stato chiamato sul palco il responsabile per Messina del periodico Starebene, Salvatore Vilgia-nesi che ha consegnato ai dottori Isabella Palmeri e Emanuele Puglisi i premi a loro assegnati per la capa-cità di coniugare la qualità professionale alla capacità comunicativa sulla carta stampata.Si è passati poi a premiare i gruppi di lavoro con la menzione speciale, consegnata dal Tesoriere

dell'Ordine dei Medici di Messina, all'IRCS Neuro-lesi e ritirata dal Prof. D. Bramanti ed il Premio Buo-nasanità all'UTIN dell'Ospedale di Patti, ritirato dalla responsabile della struttura, prof.ssa Cacace, conse-gnato dal Dir. Sanitario dellì ASP 5 dr. D. Sindoni.Nel finale della pare cerimoniale una menzione spe-ciale, consegnata dal Presidente Provinciale della SIMG, è andata al Medico di Medicina Generale F. Crescenti.

Il Premio Buonasanità 2015 assegnato al dr. Gianni Roberto Cipriani, Psichiatra di S.Agata Militello, è stato consegnato dalla madre di un suo assistito che ne aveva segnalato le qualità professionaliLa Banda della Brigata Aosta ha chiuso la manife-stazione regalando alla platea un emozionante Inno d'Italia.

Importante Riconoscimento "Gerbera Gialla " al Prof Elio Calbo du-rante la manifestazione nazionale che si è tenuta a Rosarno il 5 mag-gio 2015 consegnato dal Presidente del Senato on.le Piero Grasso. Il Prof Elio Calbo noto Endocrinologo e direttore dell'UOSD di endo-crinologia della facoltà di Medicina e chirurgia dell'Università deglistudi di Messina è stato insignito del premio Gerbera Gialla, l'asso-ciazione fondata da Antonino Caponnetto svolge da più di venti anni un'opera di sensibilizzazione, formazione e informazione nell'ambi-to dell'impegno Antimafia. Quest'anno i colori di Gerbera Gialla sono stati portati a Rosarno cit-tà della piana di Gioia Tauro terra scossa dalla presenza sub culturale della 'ndrangheta.

Riconoscimento "Gerbera Gialla" al Prof . Elio Calbo


A cura di:Cristina Ribera

La cellulite è un'alterazione del tessuto connettivale adiposo, legata ad un anomalo equilibrio tra circolazione venosa e linfatica che consiste in un

modesto rallentamento e ritenzione idrica. Le cause della cellulite sono di varia natura, si possono infatti ricercare sia in fattori genetici ereditari sia in fattori legati al nostro stile di vita. Pertanto un' alimentazione equilibrata è senza dubbio il primo passo da attuare per trattare e prevenire qualsiasi forma di cellulite. Sono da evitare fritture, salumi, formaggi grassi e fermentati, scatolame, bevande dolcificate e alcoliche, grassi animali, alimenti con additivi e troppi caffè. Il sodio trattiene l'acqua, favorendo la stasi idrica e linfatica e quindi la cellulite. E’ consigliato, pertanto, sostituire il sale bianco raffinato con quello integrale marino. Per insaporire i cibi si possono utilizzare invece le erbe aromatiche (timo, alloro, rosmarino, basilico, maggiorana, ecc...), peperoncino (ottimo brucia grassi), aglio e cipolla. Di fondamentale importanza contro la cellulite è l’acqua perché aiuta a eliminare il ristagno idrico del tessuto connettivo attraverso i reni, pelle e feci. È importante bere da un litro e mezzo a due litri di acqua oligominerale al giorno, meglio se lontano dai pasti. L'acqua può essere assunta anche tramite centrifugati vegetali, tisane e frullati. Infatti tra gli alimenti consigliati per combattere la cellulite

vi sono frutta e verdura, in particolare quelle ricche di acido ascorbico (una vitamina che protegge i capillari sanguigni) e antiossidanti naturali. Gli alimenti più ricchi di queste sostanze sono: alcuni frutti freschi (quelli aciduli, agrumi, pompelmo rosa, ananas, kiwi, fragole, ciliegie ecc.), alcune verdure fresche (lattuga, radicchio, spinaci, broccoletti ecc.), alcuni ortaggi freschi (broccoli, cavoli, cavolfiori, pomodori, peperoni) e tuberi (patate). Tra gli alimenti consigliati per assumere molto potassio e pochissimo sodio, favorendo così il drenaggio dei liquidi, invece vi sono i funghi secchi, le albicocche, i fagioli bianchi, i piselli, le mandorle, i datteri secchi, il riso e le mele. Le fibre favoriscono la motilità intestinale e anche l'evacuazione facendo così trattenere meno liquidi e meno grassi. Quindi è utile aggiungere dei fiocchi d'avena, miglio, orzo, crusca alle minestre e preferire il pane integrale poiché miniera di fibre grezze. I mirtilli e tutti i frutti di bosco contengono invece un gran quantitativo di sostanze vasotrofiche dette rutosidi, protettrici delle pareti dei vasi sangugni e fondamentali per il microcircolo venoso. Bisogna infine prestare sempre attenzione alle etichette nutrizionali degli alimenti, escludendo quei cibi che presentano come primo ingrediente il sale anche sottoforma di altri nomi come: Na, cloruro di sodio, fosfato monosodico, bicarbonato di sodio o glutammato di sodio.

Il cibo giusto per prevenire la cellulite

Per informazioni [email protected] tel. 090/7388513


A cura di:Antonino Arcoraci

Il nome nasce dall’unione di due parole; garden e therapy a significare il giardino come terapia. Viene fuori a seguito delle osservazioni di Roger Ulrich che ha

trovato meglio rispondenti alle cure i suoi pazienti operati di colecistectomia e ricoverati in ambienti con affaccio sul giardino, rispetto a quelli che, pure ricoverati per la stessa patologia, l’affaccio l’avevano verso un muro. Si sapeva e si sa, che stare all’aria aperta, in mezzo alle piante, al verde in generale, fa bene alla salute. Lo si è intuito con il riscontrare beneficio sia sul fisico che sulla mente. Sara Salzano, psicologa, specializzata in Psicoterapia cognitivo-comportamentale, sostiene l’esistenza di una relazione interpersonale tra soggetto e ambiente dove, ruolo importante svolge la clorofilla definita “sole liquido”, pigmento verde delle piante ricco di sali minerali e proteine con struttura simile alla emoglobina e che aiuta non solo alla ossigenazione dei tessuti, ma anche a neutralizzare le tossine del corpo. Dice Ann Wingmore, nutrizionista americana, “La clorofilla protegge dagli agenti cancerogeni e basta un semplice succo d’erba di grano (concentrato di clorofilla) per proteggere dall’inquinamento”.Nasce la Garden Therapy, la terapia ortoculturale (Horticultural Therapy, HT, Ortogiardinoterapia) e, ad opera di Davis, nel 1995, diventa “ disciplina medica che usa le piante, l'attività di giardinaggio e l'innata affinità che noi sentiamo verso la natura, come mezzo professionale in programmi di terapia e riabilitazione”. I primi riferimenti sul “coltivare orti per combatte la depressione”, risalgono al XIV secolo, ai monaci irlandesi, ma la classe medica considera importanti le osservazioni di Ulrich, solo dagli anni’80. L’argomento richiama l’interesse scientifico e le conferme arrivano da tutte le parti del mondo. L’Università La Sapienza di Roma dimostra che le piante, quali esseri viventi, innescano meccanismi in grado di

mettere a riposo il cervello degli uomini riducendone lo stress. L’Università di Sheffield conferma questi risultati e aggiunge il miglioramento delle prestazioni mentali e intellettive. Catharine Ward Thompson ha notato livelli più alti di colesterolo e di cortisolo nei soggetti abitanti in zone con il 30% in meno di spazi verdi rispetto a quelli che vivevano in zone alberate e non solo, i valori andavano verso la normalizzazione a mano a mano che la ricerca si spostava in zone sempre più alberate. Agli stessi risultati sono arrivate le Università di Edimburgo e A&M del Texas. Nascono progetti di studio anche in Italia: l’Ospedale Grassi di Ostia e il Giardino degli aromi, nel parco e nelle strutture dell’ex Ospedale Paolo Pini, inseriscono individui con problemi emotivi, ansiosi o depressi, addirittura con impegno psichiatrico. L Le esperienze si moltiplicano e le conferme vengono anche da Messina ad opera di Antonio Puzzolo del C. S. M. della ASP che realizza a Mistretta il Laboratorio riabilitativo psichiatrico-ecoorientato chiamato "Giardino della Complessità". Si progettano o si ristrutturano gli ospedali e i luoghi di cura secondo l’indirizzo del “Cromo-ambiente” con spazi verdi che sono veri giardini destinati ai pazienti dove gli ammalati e i loro cari, possono trascorrere un tempo sereno, rigenerarsi e ottenere benefici coadiuvanti la terapia. Lo ha fatto il Niguarda Ca' Granda di Milano, l’Istituto Regina Elena di Roma e sono in corso in vari istituti di ricerca, esperienze mirate per i malati di Alzheimer, i disabili, l’autismo e la schizofrenia. Alla luce delle tante osservazioni, il giardinaggio diventa anche prevenzione: aiuta le persone depresse e quelle ansiose, stempera l'urgenza di fare, spinge gli anziani a fare esercizio di coordinamento, di memoria, rallentando l'invecchiamento psico-fisico. La Garden-terapy non si sostituisce alle cure convenzionali, ma dando fiducia ai disabili e aiutando alla guarigione, le sostiene con la percezione di un senso di benessere. Ha aperto alla Ecopsicologia, nuova branca della scienza medica che, valutando il giardino come occasione di salute, insegna a dialogare con la natura interiore e a prendere coscienza che… anche noi siamo natura.

Garden therapy

Dott. Emanuele PuglisiNeurochirurgo - Chirurgia vertebrale - Elettromiografia

Riceve a:SAPONARA M.MA - Via Galatea, 60 Tel. 3478223487MESSINA - Via La Farina, 17 - presso Studio Delta Tel. 090/673391PATTI - Via P. Pio, 12/C Tel 0941/21572Per appuntamento telefonare da lunedì a venerdì dalle ore 9 alle ore 13 e dalle ore 16 alle ore 20


Il PRP è un acronimo del termine inglese Platelet Rich Plasma ricco di piastrine, ci si riferisce a una sostanza gelatinosa (gel piastrinico).

Si tratta di un innovativa metodica di medicina rigenerativa, basata sulle proprietà dei fattori di crescita presenti nel nostro sangue.Oggi, lo specialista può ottenere il PRP al altissima concentrazione di fattori di crescita piastrinici( pari al 383% ) grazie a una tecnica codificata, che prevede la centrifugazione del sangue autologo (dello stesso paziente) e quindi la separazione dei tre stati di cellule; dal più denso, sul fondo RBC (globuli rossi) a quello intermedio PRP con il 30% di piastrine e globuli bianchi, fino all'ultimo strato PPP Platelet Poor plasma, povero di piastrine.Innestato nella zona da trattare, il PRP accellera la proliferazione cellulare (specie delle staminali), favorendo i processi riparativi e la rivascolarizzazione di pelle e cuoio capelluto, oltre alla sintesi di collagene , il tutto senza effetti collaterali, trattandosi di una sostanza naturale, derivata dell'organismo del paziente.

APPLICAZIONE IN MEDICINA ESTETICAGrazie alla sua straordinaria concentrazione di piastrine il PRP migliora i processi cellulari a molti livelli, cha vanno dalla rigenerazione del derma, alla formazione di collagene, fino alla produzione della matrice cellulare.Il risultato è una pelle che riguadagna vitalità, più liscia più elastica e decisamente più giovane. Può essere utilizzato per rigenerare e dunque ringiovanire, non solo la pelle del viso, del collo del decolte' e delle mani, ma anche di addome e gambe.Con 2 sedute si ottiene un effetto mai raggiunto prima.Andiamo adesso a spiegare le diverse fasi del trattamento.Lo specialista comincerà con il prelievo di una piccola quantità di sangue (15-20cc) successivamente,


sottopone a processo di centrifugazione per alcuni minuti.Con questa metodica, si ottiene la separazione, il plasma contenente in alta concentrazione piastrine, che una volta attivate, produrranno fattori di crescita.Una volta ottenuta la soluzione, lo specialista lo inietta sottocute, con micro iniezioni a distanza di circa 1-2cm l'una dall'altra.Si ottiene immediatamente un leggero" effetto filler"' nelle zone interessate, ma i risultati più evidenti, si ottengono nell arco di un mese e mezzo circa.Grazie alla stimolazione delle cellule di collagene ed elastina, la pelle appare più turgida , luminosa e compatta.In caso di acne i segni e le cicatrici si riducono visibilmente.A differenza di qualsiasi filler di sintesi, il PRP è prodotto a partire da componenti del paziente stesso, a garanzia della biocompatibilità e naturalità del trattamento e senza rischi di intolleranza, allergia o qualsiasi altra reazione immunitaria.Questo trattamento non richiede convalescenza; il paziente subito dopo può riprendere immediatamente le sue abituali attività.

APPLICAZIONI IN TRICOLOGIAQuesta tecnica appare altrettanto promettente per contrastare la caduta dei capelli, come valide alternative alle tradizionali terapie mediche anti caduta che prevedono il ricorso a farmaci(per esempio la finasteride, minoxidil) , dai diversi effetti collaterali.I fattori di crescita presenti nelle piastrine sono infatti i n grado di stimolare l'attività delle cellule staminali dei bulbi piliferi ancora presenti, ma silenti o sofferenti.É indicata in tutti gli stati dell' alopecia androgenetica, sia maschile(interessa 85% degli uomini) che femminile(50% delle donne in menopausa e un elevato numero di donne in età fertile), anche se è consigliabile non intervenire su un area completamente calva, ma interessata da diradamenti e miniautorizzazione dei fusti capillari.


Inoltre il PRP viene impiegata con successo nei casi di alopecia areata a chiazze e nei soggetti già sottoposti ad autotrapiantodi bulbi del follicolo pilifero, per favorirne un più rapido attecchimento, per stimolare la crescita di eventuali bulbi silenti, migliorando il risultato.Per quel che attiene il risultato è necessario eseguire due sedute a distanza di 30 giorni una dall'altra.Dopo la prima seduta si assiste ad un arresto della caduta, con la seconda si stabilizza l' arresto è si

Studio Medicina Estetica | 71, v. Camiciotti - MessinaTel. 090 771483 - www.sm-estetica.it

osserva un aumento di volume dei capelli gia esistenti cioè un aumento del calibro del fusto; a questo punto si attende.Se i bulbi sono ancora vivi entro 2 o 3 mesi si assiste a alla comparsa di peluria e di capelli nuovi, a questo punto si ripete il trattamento.Di conseguenza il risultato appurabile al 100% è l'arresto della caduta che si riduce allivelli fisiologici e l'aumento del calibro del capello già esistente.La ricrescita avviene in circa 40 % dei casi.

Per informazioni: [email protected] tel. 090/7388513


redazionaleLa nostra formula: relax + dimagrimento + gentilezzaAl centro dei nostri valori ci sei tu. Rimodella pensa a te e ti aiuta a ritrovare la forma che desideri attraverso- programmi di dimagrimento studiati apposta per te, che tengano conto di tutte le tue esigenze - con uno staff competente, aggiornato e cortese che ti segue per tutta la durata del trattamento.

Abbiamo a cuore il tuo benessere. Abbiamo un metodo che tenga conto della tua unicità. Rimodellare il fisico, recuperare uno stile di vita sano, ritrovare la forma e mantenerla sono i nostri obiettivi. E li centriamo mettendo te e le tue esigenze al centro del Metodo Rimodella. Siamo scrupolosi e competenti. Durante il primo incontro ti sottoponiamo ad un utile, veloce e gratuito esame della figura: ci accertiamo delle tue condizioni fisiche per formulare la soluzione di dimagrimento migliore per te. Siamo attenti e professionali. Definiamo il tuo programma personalizzato di snellimento solo dopo misurazione un’ analisi bioimpedenziometrica. Attraverso l’ausilio di macchinari all’avanguardia come le cabine di ossigenoterapia prepariamo la cliente al vero dimagrimento localizzato grazie all’azione dell’ossigeno attivo che favorisce lo smaltimento delle tossine in eccesso, favorendo l’ossigenazione dei tessuti da trattare.

Con il programma di dimagrimento personalizzato hai i tuoi unici e speciali esercizi, i movimenti mirati sono decisi su misura e praticati a temperatura fisiologica e costante di 36 gradi in dei speciali lettini ortostatici firmati Rimodella. Ti seguiamo in ogni movimento con un’assistente gentile e preparata che ti rassicura e controlla. La costanza è il nostro punto di forza: monitoriamo i tuoi progressi, studiamo i tuoi risultati, analizziamo ogni fase del tuo snellimento. Un metodo che si basa sul principio della riduzione guidata e programmata dei centimetri in eccesso soltanto nei punti desiderati attraverso il ripristino 100% naturale di una normale situazione metabolica. Si parte da una

situazione di microcircolo carente e di cellule adipose di grosso volume per giungere, a fine trattamento, all’eliminazione dell’adipe, alla riattivazione della circolazione sanguigna, al riequilibrio del metabolismo e al rassodamento generale. Questo è il Metodo Rimodella. Educazione, gentilezza e disponibilità sono i punti di forza del nostro staff, specializzato e in continuo aggiornamento. Macchinari all’avanguardia, ambienti ampi e luminosi, atmosfera allegra: rilassarti, fare esercizio e ritrovare la forma fisica che desideri è più bello quando sei in un centro benessere con la C maiuscola. Discrezione è la nostra parola d’ordine. La tua privacy è al sicuro e con Rimodella dimagrire è un piacere. Da oltre 35 anni un metodo di successo con oltre 17 centri in Italia, primo in Sicilia Rimodella sbarca a Messina, nel cuore della centralissima piazza cairoli , ingresso via dei mille 89 bis. Fissa il tuo appuntamento conoscitivo da Rimodella, scopri te stessa e come riacquisire la tua nuova linea e il tuo benessere fisico.Rimodella offre servizi di cabina estetica per uomo e donna e trattamenti mirati come radiofrequenza, ultrasuoni, ossigenoterapia corpo/viso, epilazione definitiva con Laser Diodo 808, presso terapia e termoterapia, relax e benessere con servizi di massaggi e sauna finlandese.

Tel 0902402590 oppure 3920558970.

Rimodella, il centro sei tu!

Rimodella, il centro sei tu!Piazza Cairoli - ingresso via dei Mille n°89 bisTel. 0902402590 - 392 0558970


Gli italiani cercano di mangiar bene, anche se il costo influenza oggi, molto più che in passato, le scelte di acquisto alimentare

Il cibo resta la principale passione degli italiani: secondo i dati dell’Istituto diretto da Pietro Vento, pasta, pane, vino, olio, frutta e verdura sono le produzioni “irrinunciabili” sulla tavola delle famiglie. Ed il “Made in Italy” alimentare ha un considerevole vantaggio competitivo. Gli italiani cercano di mangiar bene, anche se il potere d’acquisto si è progressivamente ridotto: costo e promozioni influenzano oggi, molto più che in passato, le scelte di acquisto alimentare. Lo ammette il 68% degli intervistati. È uno dei dati che emerge da un’indagine realizzata dall’Istituto Demopolis. Sui consumatori incide anche l’abitudine: 6 su 10 dichiarano di prediligere prodotti già testati ed apprezzati in passato; un condizionamento lo esercita, per il 57%, la notorietà della marca. Per la maggioranza assoluta delle famiglie hanno un peso determinante sulle scelte d’acquisto anche la provenienza e la genuinità percepita. “Le emergenze connesse alla sicurezza alimentare hanno innescato fra i cittadini, negli ultimi anni, una certa apprensione sulla qualità dei cibi consumati. Il Made in Italy – afferma il direttore di Demopolis Pietro Vento – ha un considerevole vantaggio competitivo: il 48% dei cittadini dichiara di fidarsi di più dei cibi prodotti in Italia, il 43% si ritiene più garantito dagli alimenti prodotti nella propria regione o nella zona

in cui si vive. Meno di uno su dieci predilige una provenienza estera”.L’Expo di Milano rappresenta una preziosa opportunità di conoscenza e di promozione del “Made in Italy”: in un Paese dalla solida tradizione alimentare come l'Italia – secondo i dati di Opinion Lab, il monitor sull’opinione pubblica dell’Istituto Demopolis – il 71% degli intervistati manifesta il proprio interesse ad una maggiore informazione sui temi dell’alimentazione.“Nel nostro Paese – ricorda Pietro Vento – il cibo resta una passione: alcune produzioni italiane appaiono irrinunciabili sulle tavole delle famiglie. Ancorato alla tradizione, l’88% non rinuncerebbe mai alla pasta e al pane, 6 intervistati su 10 non vorrebbero mai dover sostituire il vino italiano. La maggioranza assoluta degli intervistati – conclude il direttore dell’Istituto Demopolis – non rinuncerebbe all’olio, alla frutta ed alle verdure, protagonisti assoluti della dieta mediterranea”.

indagine dell'istitutodemopolis


L'opera umana più bella è quella di essere utile al prossimo

- Assistenza Ospedaliera

- Assistenza Domiciliare

- Servizio infermieristicoDomiciliare

- Esami Strumentali e Diagnosi a Domicilio

- Assistenza Disabili

- Servizio ConsegnaFarmaci a Domicilio

- Consulenza Medica e Odontoiatrica a Domicilio

- Servizio Prelievi

- Servizio Fisioterapia

- OrganizzazioneConvegni e CorsiE.C.M

- Sostituzione eIntegrazione Badante

- Servizio Assistente Familiare

Assistiamoli Soc Coop ARLVia dei Mille 243, is. 101 98123 MessinaTel/ Fax : 090 9572192 - Cell :3316349047www.assistiamoli.it - [email protected]

a cura di:Dott. Alberto CardilloNaturopata Il Viagra naturale

Sono oltre tre milioni i casi statisticamente conosciu-ti di uomini che in Italia soffrono di problematiche legate all’attività sessuale soprattutto per problemi

funzionali e non organici. Molti fanno ricorso all’uso di sostanze farmacologiche di sintesi come Viagra, Cia-lis e Levitra che consentono un intervento immedia-to per migliorare eventuali problemi di erezione. Dico “eventuali” perché sovente potrebbero esserci anche le cosiddette ansie da prestazione o magari solo quelle. D'altronde nello stesso foglietto illustrativo del Viagra si legge “VIAGRA l'aiuterà ad avere un'erezione solo se è sessualmente stimolato” e si avverte di non assumerlo se non si hanno disfunzioni erettile. Nel caso dei pre-parati di sintesi, i loro principi attivi sono circoscritti a migliorare afflusso di sangue nella zona genitale per mantenere e ottenere l’erezione. Tutto questo però comporta enormi effetti collaterali ed è assolutamente necessaria l’estrema cautela nell’assumerli e farlo asso-lutamente sotto il controllo del medico. Allora perché non ricorrere a principi attivi ricavati da piante offici-nali che non creano controindicazioni? Provate ad assu-mere fitoterapici di giusta concentrazione in titolazione di principi attivi come la sinergia fra Damiana, Tribulus Terrestris, Eleuterococco, Ginseng, Guaranà e Melissa. Le foglie di Damiana contengono un glicoside cianoge-no che ha un’azione tonico stimolante dei centri ner-vosi spinali che intervengono sulla funzionalità sessua-le agendo a livello del sistema nervoso parasimpatico

pelvico-sacrale nell’uomo. Il Tribulus Terrestris serve a stimolare la produzione degli ormoni androgeni uti-li a regolare la libido non solo negli uomini ma anche nelle donne. Il Ginseng con il suo contenuto di ginse-noidi può aumentare il rilascio di monossido di azoto favorevole alle cellule dei corpi cavernosi del pene per consentire una migliore vasodilatazione utile per l’ere-zione. La Muira puama è un meraviglioso tonico neu-romuscolare per tutto l’organismo. L’eleuterococco, tonico adattogeno che aiuta a migliorare la resistenza nell’attività ed è in grado di arricchire la produzione di ormoni e soprattutto stimolare le ghiandole surrenali con la conseguente aumento della libido e migliorare la circolazione sanguigna. Il Guaranà, che si può paragona-re come principio attivo a quello della caffeina, favorisce il rilascio dell’adrenalina e noradrenalina che provocano l’accelerazione della frequenza cardia e della pressione arteriosa con un naturale aumento della respirazione e quindi una migliore ossigenazione del sangue. Ed in fine la Melissa che intervenendo sugli stati ansiosi, ed in questo caso verso quelli da prestazione sessuale, completa il quadro della sinergia di piante con il risul-tato che questo composto in tavolette contenenti però buona dose di principi attivi può essere assunto senza alcun rischio e come azione continuativa. Preparati si-mili possono essere utili anche per migliorare l’attività sessuale femminile e partecipare in modo significativo a migliorare il rapporto all’interno della coppia.


MESSINA Viale S. Martino, is. Provinciale MESSINA class Via G. Bruno, 75/F is. 137SANTA TERESA DI RIVA Via Francesco Crispi, 221/FMILAZZO Via Umberto 1°, 52PATTI Via N. G. Ceraolo, 100 S. AGATA DI MILITELLO Via Medici, 129CAPO D’ORLANDO XXVII Settembre, 23/d

I problemi di udito si avverto-no quando sentiamo che le

parole degli altri non sono ben scandite ed occorre essere costantemente concentrati per non perdere il filo del discorso.Oggi questi problemi possono essere affrontati e risolti con la nuova tecnologia Speech Guard, un sofisticato sistema brevettato dalla Oticon che, progettato per rimettere elettro-nicamente a fuoco la voce, è particolarmente utile nel far capire meglio le parole, risol-vendo così il problema tipico di chi ha una difficoltà di udito.

Grazie alle piccolissime dimen-sioni del chip Speech Guard,

gli apparecchi acustici Oticon che lo contengono sono così piccoli che scompaiono quando indossati.

Collegabili senza fili a televisione e telefonoMa non basta, i nuovi apparec-chi acustici con tecnologia Speech Guard sono in grado di collegarsi senza fili a televisori, telefoni fissi, cellulari, portando i loro suoni nitidi e chiari diret-tamente al timpano.Gli apparecchi divengono degli autentici auricolari, "invisibili" e personalizzati.

Oggi sappiamo che tra difficoltà uditive e declino cognitivo esi-

ste una comprovata relazione. Un grave deficit uditivo è in grado di aumentare fino a 5 volte il rischio di sviluppare con l'età deficit cognitivi importanti. Dobbiamo quindi inter-venire molto tempestivamente sul danno uditivo attraverso precoci test dell'udito e moderni apparec-chi acustici in modo da contrastare il più possibile il decadimento delle funzioni celebrali.

Avere episodi di smemoratezza sempre più frequenti, fare fatica ad assimilare concetti nuovi, essere mentalmente meno reattivi, in pre-senza di una perdita uditiva, sono oggi tutti possibili indicatori di un “impigrimento” del cervello.Occorre porvi rimedio mantenendo la mente allenata grazie all'uso di moderni apparecchi acustici, che sono di fatto invisibili e disponibili a tutti i livelli di prezzo.

Chi ha problemi di udito spesso sente, ma non distingue bene le parole, che gli arrivano poco scandite, come se fossero sfocate

Sentire bene previene l'invecchiamento del cervello

NOVITÀQuesto è il campanello d'allarme dei problemi dell'udito

Come non distinguere alcune lettere compromette la visione chiara, così la perdita di alcune parole compromette la capacità di seguire il filo del discorso. Chi ha una riduzione dell'udito, ha difficoltà a distinguere soprattutto le parole che contengono alcune consonanti, come la s, la t, la d, la v. Compito della nuova tec-nologia Speech Guard (lette-ralmente "guardia della voce") è proteggere le parole dal rumore e schiarirle. Il risultato desidera-to è un udito più a fuoco con parole che diventano scandite, agevolando così la comprensio-ne del discorso.

Senti ma non capisci le parole?Speech Guard,il chip che rimette a fuoco la voce

Il chip dello Speech Guard

800 826272

«Sento, ma “non capisco„ le parole»

Come funziona lo Speech Guard

udito sfocatoudito a fuoco

Iscritto nell’elenco dei fornitori ASP e INAILChiama subito per fissare il tuo appuntamento

• Prova d’ascolto gratuita senza impegno di acquisto• Test gratuito dell’udito• Pagamenti personalizzati sui prodotti invisibili

Solo per questo mese condizioni straordinarie riservate ai lettori di STARE BENE MESSINA Viale S. Martino, is. Provinciale

MESSINA class Via G. Bruno, 75/F is. 137SANTA TERESA DI RIVA Via Francesco Crispi, 221/FMILAZZO Via Umberto 1°, 52PATTI Via N. G. Ceraolo, 100 S. AGATA DI MILITELLO Via Medici, 129CAPO D’ORLANDO XXVII Settembre, 23/d















800 826272






Solo per questo mese condizioni straordinarie riservate ai lettori di STARE BENE

I problemi di udito si avvertono quando sentiamo che le parole degli altri non sono ben scandite ed occorre essere costantemente concentrati per non

perdere il filo del discorso. Oggi questi problemi pos-sono essere affrontati e risolti con la nuova tecnolo-gia Speech Guard, un sofisticato sistema brevettato dalla Oticon che, progettato per rimettere elettroni-camente a fuoco la voce, è particolarmente utile nel far capire meglio le parole, risolvendo così il proble-ma tipico di chi ha una difficoltà di udito. Grazie alle piccolissime dimensioni del chip Speech Guard, gli apparecchi acustici Oticon che lo contengono sono così piccoli che scompaiono quando indossati.

«Sento, ma “non capisco" le parole»Questo è il campanello d'allarme dei problemi dell'udito

Chi ha problemi di udito spesso sente, ma non distin-gue bene le parole, che gli arrivano poco scandite, come se fossero sfocate

Collegabili senza fili a televisione e telefonoMa non basta, i nuovi apparecchi acustici con tecno-logia Speech Guard sono in grado di collegarsi senza fili a televisori, telefoni fissi, cellulari, portando i loro suoni nitidi e chiari direttamente al timpano.Gli apparecchi divengono degli autentici auricolari, "invisibili" e personalizzati.

O ggi sappiamo che tra difficoltà uditive e declino cognitivo esiste una comprovata relazione. Un grace deficit uditivo è in grado di aumentare

fino a 5 volte il rischio di sviluppare con l'età deficit cognitivi importanti. Dobbiamo quindi intervenire molto tempestivamente sul danno uditivo attraverso precoci test dell'udito e moderni apparecchi acustici in modo da contrastare il più possibile il decadimento delle funzioni celebrali. Avere episodi di smemoratez-za sempre più frequenti, fare fatica ad assimilare con-cetti nuovi, essere mentalmente meno reattivi, in pre-senza di una perditaq uditiva, sono oggi tutti possibili indicatori di un "impigrimento" del cervello. Occorre porvi rimedio mantenendo la mente allenata grazie all'uso di moderni apparecchi acustici, che sono di fat-to invisibili e disponibili a tutti i livelli di prezzo


MESSINA Viale S. Martino, is. Provinciale MESSINA class Via G. Bruno, 75/F is. 137SANTA TERESA DI RIVA Via Francesco Crispi, 221/FMILAZZO Via Umberto 1°, 52PATTI Via N. G. Ceraolo, 100 S. AGATA DI MILITELLO Via Medici, 129CAPO D’ORLANDO XXVII Settembre, 23/d















800 826272






Solo per questo mese condizioni straordinarie riservate ai lettori di STARE BENE

Come funziona lo Speeh GuardCome non distinguere alcune lettere compromette la visione chiara, così la perdita di alcune parole compromette la capa-cità di seguire il filo del discorso.Chi ha una riduzione dell'udito, ha difficoltà a distinguere so-prattutto le parole che contengono alcune consonanti, come la s, la t, la d, la v. Compito della nuova tecnologia Speech Guard (letteralmente "guardia della voce") è proteggere le

parole dal rumore e schiarirle. Il risultato desiderato è un udito più a fuoco con parole che diventano scandite, agevolando così la com-prensione del discorso.

novità

Il Viagra naturale


La terza età è una fase della vita verso la quale tut-ti siamo inesorabilmente diretti. Ma entrare nella terza età non deve significare per forza un disagio

ed una fase della vita in cui il malessere e la rasseg-nazione debbano per forza prendere il sopravvento. La qualità come valore nella Terza età è indispensa-bile per attraversare l’ultima fase della nostra vita in maniera serena e spensierata, avendo qualcuno che, oltre ai nostri cari, sia in grado di prendersi cura di noi nella giusta maniera e con servizi di elevato valore in una struttura adeguata con personale assistenziale qualificato e decisamente preparato ad ogni evenien-za la salute richieda. La Casa di Riposo La Rondine è la Struttura adeguata all’ accoglienza ed all’assisten-za per gli anziani nella zona della città di Messina. Casa di Riposo la Rondine è sinonimo di amicizia, supporto alle famiglie che non possono prendersi cura giorno dopo giorno dei loro cari, causa impeg-ni inderogabili lavorativi. Cominciamo subito ad af-fermare che parcheggiare un familiare, una persona anziana, in una casa di riposo, non dovrebbe mai es-sere la prima scelta. Un genitore adesso anziano, ci ha accuditi quando eravamo piccoli, ci ha mantenuti, ci ha a nostra volta cresciuti, si è preso cura di noi con amore e senza doppi fini. Vogliamo fare lo stesso con i nostri cari anziani? Ora è anche vero che nella soci-età odierna, il tempo a disposizione per noi stessi, per i familiari, per gli affetti, purtroppo, è sempre più esiguo a causa dei mille impegni di lavoro che la vita ci obbliga ad osservare. A questo punto prender-si cura di un anziano, prendersene cura nella dovuta maniera, nella maniera più giusta, diventa una cosa

Vivere bene la terza età impossibile. O si lavora e quindi ci si mantiene, o si fa altro e non si guadagna più il necessario al sostenta-mento. In questo caso la Casa di Riposo la Rondine, a Messina, è il punto di riferimento per accudire i vostri cari. La Casa di Riposo a Messina che offre assistenza 365 giorni l’anno 24 ore su 24, 7 giorni su 7. La Ca-sadi Riposo la Rondine gestita dal signor Barbera, è il modello abituale di casa di riposo dove ogni persona o coppia trova gli stessi comfort della propria casa. Una stanza stile appartamento singola o doppia, struttura per i pasti, , la ricreazione e soprattutto la cura e l’igiene della persona oltre all’assistenza san-itaria 24 ore su 24, il tutto in un ambiente familiare. La Rondine è specializzata in servizi di qualità per ga-rantire la migliore cura dei suoi ospiti con diversi tipi di assistenza: assistenza a disabili e assistenza ad an-ziani non autosufficienti. All’interno della casa di Ri-poso la Rondine, il personale stabile di tipo sanitario comprende gli operatori socio-sanitari e gli infermieri e i medici che controllano e visitano gli ospiti con es-trema professionalità. La Rondine a Messina garan-tisce il dignitoso soddisfacimento dei bisogni primari ed assistenziali degli ospiti, sopperendo alle difficoltà che l’ospite incontrerebbe nel provvedere con pro-pria iniziativa, vivendo da solo. La cucina della Casa prepara piatti genuini, sani e gustosi e garantisce la dieta ad ogni ospite. Nell’ambito della casa la Rondine, la vita comunitaria è ricca di occasioni ricreative, gli ospiti vengono accompagnati e stimolati con comprensione e rispetto, nel loro cammino di recupero o mantenimento delle proprie funzioni cognitive.

Anche la terza età può essere verde

Viale Italia 50 - 98124 MESSINATel. 090 675076 - Cell. 328 8971851www.casadiriposolarondine.it

Casa di Riposo la Rondine: la scelta giusta per i nostri cari

redazionale


2000OCULAR

OCULAR 2000 è una struttura privata medico-chirurgica autorizzata alla micro-chirurgia ambulatoriale oculi-stica e specializzata per la riabilitazione visiva completa in pazienti affetti da cataratta ed altre patologie del segmento anteriore e posteriore dell’occhio. È dotata di attrezzature all’avanguardia sia per la diagnostica che per la chirurgia oculare nonché prima struttura siciliana ad avere il nuovo FEMTOCATARACT LENSX per la correzione dei difetti visivi e la rimozione della cataratta senza necessità di utilizzo del bisturi.

CENTRO DI CHIRURGIA AMBULATORIALEDove la più innovativa chirurgia oculare è al servizio del paziente

[email protected]

FULC

Ifrancesca

Personalizzazione del trattamentoEstrema precisioneMinore invasività

Rapidità di esecuzionePiu rapido e completo recupero

della funzionalità visiva

135

24

LA FEMTOCATARACTRIMUOVERE LA CATARATTASENZA L’USO DEL BISTURI

OGGI È POSSIBILE

ContattaciFEMTO

CATARACT

Via Fata Morgana 2598121 MessinaTel. 090 691079 DIRETTORE SANITARIO: Dr. Fabio D’Arrigo

Starebene Messina - giugno luglio 2015

Documents

Transcript of Starebene Messina - giugno luglio 2015