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1 Riflessioni d’inchiostro Aforismi per affrontare la malattia ogni giorno dell’anno di Barbara Buralli e Domenico Amoroso
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Riflessioni d’inchiostro
Aforismi per affrontare la malattia ogni giorno dell’anno
di Barbara Buralli e Domenico Amoroso
2
A Paolo
Barbara Buralli
A Rachele, Claudia e Rebecca
Domenico Amoroso
3
Nel cuore di ogni aforisma,
per quanto nuovo o paradossale possa apparire,
pulsa un’antichissima verità
Arthur Schnitzler
Premessa
Il percorso del malato assume, ai giorni nostri, caratteristiche peculiari. Fortunatamente, viviamo in un tempo in cui è possibile intervenire su una diagnosi infausta con esiti positivi, in molti casi, per la lungo vivenza. Tuttavia, per quanto la medicina abbia fatto importanti progressi nella definizione di nuove cure e nel crescente rispetto della qualità di vita dei pazienti e dei loro familiari, non possiamo ancora ignorare l’evidenza che intraprendere un percorso di cura comprenda condizioni di grande sofferenza e, in alcuni momenti, di indiscussa drammaticità. Sappiamo infatti, in qualità di tecnici del settore oncologico, quanto la comunicazione della diagnosi tumorale sia un evento tra i più stressanti nella vita della persone. La stessa parola, “cancro”, appartiene ancora al regno del tabù, dell’incontrollabile, dell’indeterminato. Inevitabilmente, l’ingresso nella malattia si trasforma in un’occasione di profonda crisi emotiva che generalmente attraversa varie fasi che arrivano a comprendere emozioni quali l’incredulità, lo shock, la rabbia, per proseguire verso la rassegnazione e l’adattamento.
La nostra esperienza quotidiana ci porta ad incontrare persone che, con determinazione e volontà, affrontano un iter terapeutico complesso, comprendente fasi specifiche spesso molto diverse le une dalle altre: l’operazione, la chemioterapia, la radioterapia, il rientro ad una nuova “normalità” esistenziale. Continuamente, siamo portati ad individuare, supportare ed accrescere ogni risorsa emotiva e fisica dei nostri pazienti, per tentare di costruire insieme una rinnovata e possibile progettualità di vita. Continuamente, cerchiamo di contribuire all’acquisizione di nuovi linguaggi e nuovi meccanismi di adattamento psicologico a una condizione esistenziale mutata. Tuttavia, non tutte le giornate dei nostri pazienti sono “buone” giornate. Il senso di questo libro parte proprio da questo tipo di considerazioni. Dall’idea cioè di offrire a tutte le persone che affrontano la malattia, e naturalmente non solo l’evento tumorale, un “buon” pensiero, un “pensiero buono” per ogni giorno dell’anno, che sia di stimolo e di supporto alle risorse della mente e dell’anima, nella ferma convinzione che un pensiero positivo, se supportato da una riflessione consapevole, costituisca un
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validissimo aiuto nella cura. Sebbene non possiamo considerare un libro come una panacea ad ogni male, ed invitiamo ogni paziente ad affidarsi nel suo percorso di cura a validi professionisti di riferimento, riteniamo comunque che la parola abbia il potere di scaldare il cuore e sortire un effetto benefico. Per questo motivo abbiamo pensato ad un aforisma per affrontare ogni giorno dell’anno. Per provare a sorridere, riflettere, e incoraggiare tutte quelle persone che sostengono un periodo di difficoltà.
5
1 Gennaio
Sono una parte di tutto ciò che ho trovato sulla mia strada
Alfred Tennyson
2 Gennaio
Non abbandonare le tue illusioni.
Quando saranno scomparse, potrai esistere ancora, ma avrai cessato di vivere
Marc Twain
3 Gennaio
Ogni potere umano è composto di tempo e pazienza
Honoré de Balzac
4 Gennaio
Il non fare nulla è la cosa più difficile al mondo
Oscar Wilde
5 Gennaio
L’uomo è ciò in cui crede
Anton Cechov
6 Gennaio
In ogni istante della nostra vita siamo ciò che saremo non meno di ciò che siamo stati
Oscar Wilde
7 Gennaio
Approfitta del giorno presente
Orazio
6
8 Gennaio
Ogni medico dovrebbe essere ricco di conoscenze. E non soltanto di quelle che sono contenute nei libri. I suoi pazienti dovrebbero essere i suoi libri
Paracelso
9 Gennaio
La goccia scava la pietra
Lucrezio
10 Gennaio
Dai tempo all’ira. Spesso, l’indugio non toglie la forza, ma alla forza aggiunge un ragionevole consiglio
Tito Livio
11 Gennaio
E’ stupido strapparsi i capelli nel dolore, come se la pena fosse diminuita dalla calvizie
Marco Tullio Cicerone
12 Gennaio
Una parte della salute sta nel voler essere curati
Seneca
13 Gennaio
Il segreto dell’esistenza umana non sta soltanto nel vivere, ma anche nel sapere di cosa si vive
Fedor Dostoievski
14 Gennaio
Stai sprecando la tua vita in particolari, semplifica
7
Anonimo
15 Gennaio
Non c’è nulla interamente in nostro potere, se non i nostri pensieri
René Descartes
16 Gennaio
Acquisisci nuove conoscenze mentre rifletti sulle vecchie, e forse potrai insegnare ad altri
Confucio
17 Gennaio
E’ sacro il luogo del dolore
Oscar Wilde
18 Gennaio
La saggezza è un punto di vista sulle cose
Marcel Proust
19 Gennaio
Uno sciocco trova sempre uno più sciocco che l’ammiri
Nicolas Boileau
20 Gennaio
La felicità e l’infelicità degli uomini dipende tanto dalla loro buona sorte quanto dal loro umore
Francois De La Rochefoucauld
21 Gennaio
Spesso si dà sollievo ai propri mali quando se ne parla
8
Pierre Corneille
22 Gennaio
Non puoi insegnare niente a un uomo, puoi solo aiutarlo a scoprire ciò che ha dentro di sé
Galileo Galilei
23 Gennaio
Un giorno è maestro dell’altro
Anonimo
24 Gennaio
Chiunque può sopportare un dolore, tranne chi ce l’ha
William Shakespeare
25 Gennaio
Il tempo è elastico perché dilatato dalla passione
Marcel Proust
26 Gennaio
C’è un solo modo di dimenticare il tempo: impiegarlo
Charles Baudelaire
27 Gennaio
In ogni arte la semplicità è essenziale
Arthur Schopenhauer
28 Gennaio
9
Lo scocciatore è una persona che parla quando vorresti che ascoltasse
Ambrose Gwinnett Bierce
29 Gennaio
Le idee sono vere quando si trasformano in azioni
Anonimo
30 Gennaio
Ci sono persone che non sbagliano mai perché non si propongono mai niente di ragionevole
Johann Wolfgang von Goethe
31 Gennaio
Si può sopportare il dolore da soli, ma ci vogliono due persone per essere felici
Elbert Hubbard
1 Febbraio
A volte è meglio tacere e sembrare stupidi che aprir bocca e togliere ogni dubbio
Oscar Wilde
2 Febbraio
L’esperienza è la somma di quelle conoscenze che ci permettono di cambiare gli errori della gioventù con quelli della vecchiaia
Ambrose Gwinnett Bierce
3 Febbraio
Ciò che accade a un altro, accade a te stesso
Oscar Wilde
10
4 Febbraio
Il dolore è ancor più dolore se tace
Giovanni Pascoli
5 Febbraio
Chi immagina di poter fare a meno del mondo s’inganna parecchio. Ma, chi immagina che il mondo può fare a meno di lui, s’inganna ancora di più
Francois de La Rochefoucauld
6 Febbraio
Dove si perde l’interesse, si perde anche la memoria
Johann Wolfgang von Goethe
7 Febbraio
Penso, quindi esisto
René Descartes
8 Febbraio
Una delle malattie più diffuse è la diagnosi
Karl Kraus
9 Febbraio
Nulla invecchia come la felicità
Oscar Wilde
10 Febbraio
Il silenzio dell’invidioso fa molto rumore
Kahlil Gibran
11
11 Febbraio
Che cos’è il piacere, se non un dolore straordinariamente dolce
Heinrich Heine
12 Febbraio
Quel che ho imparato, non lo so più. Il poco che so ancora, l’ho intuito
Nicholas de Chamfort
13 Febbraio
La felicità raduna, il dolore riunisce
Paul Bourget
14 Febbraio
Ho conosciuto il mare meditando su una goccia di rugiada
Kahlil Gibran
15 Febbraio
La vita e i sogni sono fogli di uno stesso libro: leggerli in ordine è vivere, sfogliarli a caso è sognare
Arthur Schopenhauer
16 Febbraio
Chi non comprende il tuo silenzio probabilmente non capirà nemmeno le tue parole
Elbert Hubbard
17 Febbraio
Sono arrivato al punto di voler piacere soltanto a chi mi somiglia
Nicholas de Chamfort
12
18 Febbraio
Non passare il tempo con qualcuno che non sia disposto a passarlo con te
Anonimo
19 Febbraio
La bellezza delle cose esiste nella mente di chi le osserva
David Hume
20 Febbraio
La vita non è un problema da risolvere, ma un mistero da vivere
Anonimo
21 Febbraio
La verità passa per tre gradini: viene ridicolizzata, viene contrastata, viene accettata come ovvia
Arthur Schopenhauer
22 Febbraio
Non è possibile o non è facile mutare col ragionamento ciò che da molto tempo è impresso nel carattere Aristotele
23 Febbraio
La solitudine è fonte di felicità e di tranquillità dell’animo
Arthur Schopenhauer
24 Febbraio
Un uomo saggio crea più occasioni di quante ne trova
Francesco Bacone
13
25 Febbraio
La tragedia della vita non è che finisce troppo presto, è che aspettiamo troppo per iniziarla
Anonimo
26 Febbraio
Lascia dormire il futuro come merita. Se lo si sveglia prima del tempo, si ottiene un presente assonnato Franz Kafka
27 Febbraio
La vera patria è quella in cui incontriamo più persone che ci somigliano
Stendhal
28 Febbraio
L’occasione difficilmente ti si offre, e facilmente si perde
Publio Siro
(29 Febbraio)
I saggi imparano molte cose dai loro nemici
Aristofane
1 Marzo
Il destino viene scritto nel momento in cui si compie, e mai prima
Anonimo
2 Marzo
La conoscenza è niente, l’immaginazione è tutto
Anatole France
14
3 Marzo
La libertà è uno dei possedimenti più preziosi dell’immaginazione
Ambrose Gwinnett Bierce
4 Marzo
Le malattie e le sofferenze sono venute al mondo contemporaneamente alla salute
Aulo Gellio
5 Marzo
Non mi sembra un uomo libero quello che non ozia di tanto in tanto
Cicerone
6 Marzo
Abbiamo due orecchie e una sola lingua, allo scopo di ascoltare di più e parlare di meno
Diogene
7 Marzo
Esiste solo una passione, la passione per la felicità
Denis Diderot
8 Marzo
Ci si aspetta di tutto, ma non si è mai preparati a nulla
Anne Sophie Swetchine
9 Marzo
Le passioni fanno vivere l’uomo, la saggezza lo fa vivere a lungo
Nicolas de Chamfort
15
10 Marzo
Malattia e solitudine sono affini. Alla minima malattia, l’uomo si sente ancora più solo di prima
Otto Weininger
11 Marzo
La cortesia è per la natura umana quello che il calore è per la cera
Arthur Schopenhauer
12 Marzo
Di tanti vuoti è costruita la pienezza dell’esistenza umana
Hugo Von Hofmannsthal
13 Marzo
Cominciate col fare ciò che è necessario, poi ciò che è possibile. E, all’improvviso, vi sorprenderete a fare l’impossibile
San Francesco d’Assisi
14 Marzo
Il ponte fra la disperazione e la speranza è una buona dormita
Anonimo
15 Marzo
A me bastano poche persone. Anzi, una sola, o addirittura nessuna
Lucio Anneo Seneca
16 Marzo
Il genio è uno che quando fa del suo meglio, fa il meglio che possa fare. La stessa cosa di sé la pensa il cretino.
16
Anonimo
17 Marzo
Ci sono molte malattie che danno forza all’anima
Joseph Joubert
18 Marzo
La passione tinge dei propri colori tutto ciò che tocca
Baltasar Gracian
19 Marzo
Le passioni non fanno mai calcoli sbagliati
Honoré de Balzac
20 Marzo
Come è nobile chi, col cuore triste, vuol cantare ugualmente un canto felice, tra cuori felici
Kahlil Gibran
21 Marzo
L’intelligenza è invisibile per l’uomo che non ne possiede
Arthur Schopenhauer
22 Marzo
I tre quarti delle malattie delle persone intelligenti provengono dalla loro intelligenza
Marcel Proust
23 Marzo
La felicità è nascosta dappertutto. Basta scovarla
17
Anonimo
24 Marzo
Fai in modo che il tuo discorso sia migliore del tuo silenzio
Dionigi il Vecchio
25 Marzo
Ci sono uomini che usano le parole al solo scopo di nascondere i loro pensieri
Voltaire
26 Marzo
Chi sogna di giorno conosce molte cose che sfuggono a chi sogna solo di notte
Edgar Allan Poe
27 Marzo
I vostri amici non sapranno molto, ma sanno sempre ciò che farebbero al vostro posto
Ambrose Gwinnett Bierce
28 Marzo
Non discutere mai con un idiota. Ti trascina al suo livello e ti batte con l’esperienza
Anonimo
29 Marzo
Sono fin troppo consapevole che si vive in un’epoca in cui solo gli ottusi sono presi sul serio, e io vivo nel terrore di non essere frainteso
Oscar Wilde
30 Marzo
18
Il ricordo è un modo di incontrarsi
Kahlil Gibran
31 Marzo
Il miglior medico è quello che sa infondere speranza
Samuel Taylor Coleridge
1 Aprile
Nella vita di ognuno c’è sempre un bacio che non si dimentica
Anonimo
2 Aprile
La tragedia della vita è che diventiamo vecchi troppo presto e saggi troppo tardi
Benjamin Franklin
3 Aprile
Non abbiamo tanto bisogno dell’aiuto degli amici, quanto della certezza del loro aiuto
Epicuro
4 Aprile
La felicità è costellata di sventure evitate
Alphonse Karr
5 Aprile
Non dovremmo preoccuparci di aver vissuto a lungo, ma di aver vissuto abbastanza
Seneca
6 Aprile
19
Mentre perdiamo il nostro tempo tra indugi e rinvii, la vita passa
Seneca
7 Aprile
La pazienza è un bene, non perderla
Anonimo
8 Aprile
Insegna a tuo figlio a tacere: a parlare imparerà da solo
Benjamin Franklin
9 Aprile
La scienza è conoscenza organizzata. La saggezza è vita organizzata
Immanuel Kant
10 Aprile
Per la maggior parte della gente, niente crea più problemi dello sforzo di pensare
James Brice
11 Aprile
La felicità non è avere quello che si desidera, ma desiderare quello che si ha
Oscar Wilde
12 Aprile
Per prima cosa, non nuocere
Ippocrate
20
13 Aprile
Autostima: non è importante essere belli. E' importante sentirsi belli
Anonimo
14 Aprile
Non mi sembra un uomo libero quello che non ozia di tanto in tanto
Marco Tullio Cicerone
15 Aprile
Se la vita non ti offre un gioco a cui valga la pena giocare, inventane tu uno nuovo
Anonimo
16 Aprile
Quando penso ad una malattia, non è per trovarvi rimedio. Ma, invece, per prevenirla
Louis Pasteur
17 Aprile
Se vuoi tenere i piedi per terra, porta qualche responsabilità sulle spalle
Anonimo
18 Aprile
Non mi scoraggio, perché ogni tentativo sbagliato scartato è un altro passo avanti
Thomas Edison
19 Aprile
Se incontrerai qualcuno persuaso di sapere tutto e di essere capace di fare tutto non ti potrai sbagliare: costui è un imbecille
Confucio
21
20 Aprile
La più grande debolezza è il sacro terrore di sembrare deboli
Jacques Benigne Bossuet
21 Aprile
Non vi è rimedio per la nascita e la morte, salvo godersi l’intervallo
Arthur Schopenhauer
22 Aprile
Lo stolto non vede lo stesso albero che vede il saggio
William Blake
23 Aprile
Eravamo insieme, tutto il resto del tempo l’ho scordato
Walt Whitman
24 Aprile
Raggiungere un obiettivo costa fatica, impone sacrifici, non per forza è una meta, ma è pur sempre un passo avanti
Anonimo
25 Aprile
Non c’è nessun male che non abbia qualcosa di buono
Plinio il Vecchio
26 Aprile
E’ più facile rinunciare a un sentimento che perdere un’abitudine.
22
Marcel Proust
27 Aprile
Semina i tuoi sogni, crescerà la tua vita
Anonimo
28 Aprile
Il genio è un uomo capace di dire cose profonde in modo semplice
Anonimo
29 Aprile
L’apprendere molte cose non insegna l’intelligenza
Eraclito
30 Aprile
Decidete che una cosa si può e si deve fare e troverete il modo
Abraham Lincoln
1 Maggio
Tutto va imparato. Non per esibire, ma per adoperare
Georg Christoph Lichtenberg
2 Maggio
Ci vuole tutta una vita per capire che non è necessario capire tutto
Proverbio cinese
3 Maggio
Ciò che dobbiamo imparare a fare, lo impariamo facendolo
23
Aristotele
4 Maggio
L’uomo che è pessimista prima di avere 48 anni sa troppo. Dopo, se è un ottimista, sa troppo poco
Marc Twain
5 Maggio
Studia il passato se vuoi prevedere il futuro
Confucio
6 Maggio
Tutto è più semplice di quanto si pensi ed allo stesso tempo più complesso di quanto si immagini
Johann Wolfgang Goethe
7 Maggio
Il coraggio è l’arte di avere paura senza che gli altri se ne accorgano
Anonimo
8 Maggio
Imparate a guarire nello stesso modo in cui avete imparato ad amare
Ovidio
9 Maggio
Carpe diem
Orazio
10 Maggio
Si ha sempre tempo a sufficienza se lo si usa bene
24
Johann Wolfgang Goethe
11 Maggio
Non esistono malattie. Esistono solo malati
Armand Trousseau
12 Maggio
Considera ogni giornata come una vita a sé stante
Arthur Schopenhauer
13 Maggio
Nessuno si è mai sentito felice nel presente, a meno che non fosse ubriaco
Arthur Schopenhauer
14 Maggio
Te stesso, così come ognuno nell’intero universo, merita il tuo amore e il tuo affetto
Confucio
15 Maggio
La vita è ciò che facciamo di essa
Fernando Pessoa
16 Maggio
Ho imparato dalle malattie molto di ciò che la vita non avrebbe potuto insegnarmi in nessun altro modo
Johann Wolfgang Goethe
17 Maggio
25
Non è abbastanza fare dei passi che un giorno ci porteranno ad uno scopo. Ogni passo deve essere lui stesso uno scopo, nello stesso tempo in cui ci porta avanti
Johann Wolfgang Goethe
18 Maggio
Tutti gli uomini si nutrono, ma pochi sanno distinguere i sapori
Confucio
19 Maggio
L’età dell’uomo, vista da dentro, è eterna giovinezza e primavera
Hugo von Hofmannsthal
20 Maggio
Il tempo e la pazienza possono più della forza o della rabbia
Jean de la Bruyère
21 Maggio
Una vita senza ricerca non è degna di essere vissuta
Platone
22 Maggio
Le stelle sono buchi da cui filtra la luce dell’infinito
Confucio
23 Maggio
L’uomo conosce l’universo, ma non conosce sé stesso
Jean de La Fontaine
26
24 Maggio
Non avere amici che non siano alla tua altezza
Confucio
25 Maggio
Facile essere coraggiosi a distanza di sicurezza
Esopo
26 Maggio
Il più grande sbaglio nella vita è quello di avere sempre paura di sbagliare
Elbert Hubbard
27 Maggio
Ci sono due errori che si possono fare lungo la via verso la verità: non andare fino in fondo, e non iniziare Confucio
28 Maggio
Tutti gli uomini sanno dare consigli e conforto al dolore che non provano
William Shakespeare
29 Maggio
Buon tempo e mal tempo non dura tutto il tempo
Giovanni Verga
30 Maggio
L’abitudine rende sopportabili anche le cose spaventose
Esopo
27
31 Maggio
Le catene della schiavitù legano soltanto le mani. E’ la mente che fa libero l’uomo
Franz Grillparzer
1 Giugno
Non conta il colore del gatto, conta che acchiappi il topo
Confucio
2 Giugno
La felicità rende l’uomo pigro
Publio Cornelio Tacito
3 Giugno
Non esiste una strada verso la felicità. La felicità è la strada
Confucio
4 Giugno
Avere guai per colpa del destino non è la stessa cosa che averne per colpa propria
Orazio
5 Giugno
Non esiste vento favorevole per il marinaio che non sa dove andare
Lucio Anneo Seneca
6 Giugno
Ricorda che il destino di tutti dipende sempre dalle azioni del singolo
Alessandro Magno
28
7 Giugno
Non ho mai conosciuto un uomo che, vedendo i propri errori, ne sapesse dare la colpa a sé stesso
Confucio
8 Giugno
Non c’è niente di più profondo di ciò che appare in superficie
Georg Wilhelm Friedrich Hegel
9 Giugno
La pazienza è l’arte di sperare
Luc de Clapiers de Vauvenargues
10 Giugno
Sii sempre padrone del tuo animo, affinché col suo impeto non produca inganni o violenze
Appio Claudio
11 Giugno
Non importa se vai avanti piano, l’importante è che non ti fermi
Confucio
12 Giugno
Il tempo è come un fiume: non risale mai alla sorgente
Antoine de Rivarol
13 Giugno
Non cercare di sapere, interrogando le stelle, che cosa Dio ha in mente di fare. Quello che decide su di te, lo decide sempre senza di te
Lucio Anneo Seneca
29
14 Giugno
Quando arriva la prosperità, non usarla tutta
Confucio
15 Giugno
Sapere di sapere quello che si sa e sapere di non sapere quello che non si sa: ecco il vero sapere
Confucio
16 Giugno
Non passare il tempo con qualcuno che non sia disposto a passarlo con te
Anonimo
17 Giugno
In tutte le cose della natura c’è qualcosa di meraviglioso
Aristotele
18 Giugno
Arrendersi è il più grande vantaggio che si può dare al nemico
Confucio
19 Giugno
Le difficoltà rafforzano la mente, come la fatica rafforza il corpo
Lucio Anneo Seneca
20 Giugno
L’uomo può credere all’impossibile, ma non crederà mai all’improbabile
Oscar Wilde
30
21 Giugno
Il tempo è medico per ogni dolore
Anonimo
22 Giugno
Non è mai troppo tardi per essere ciò che avresti voluto essere
George Eliot
23 Giugno
E’ l’uomo che rende grande la verità, non la verità l’uomo
Confucio
24 Giugno
Bisogna essere dei grandi ignoranti per rispondere a tutto quanto ci viene richiesto
Voltaire
25 Giugno
Questa vita è un ospedale dove ogni paziente desidera cambiare letto
Charles Baudelaire
26 Giugno
La perplessità è l’inizio della conoscenza
Kahlil Gibran
27 Giugno
I vasi vuoti fanno un grande rumore
Confucio
31
28 Giugno
Una mente notevole possiede un regno
Lucio Anneo Seneca
29 Giugno
Ho sempre pensato che le azioni degli uomini sono la migliore interpretazione del pensiero
John Locke
30 Giugno
Il significato di un uomo non va ricercato in ciò che egli raggiunge, ma in ciò che egli vorrebbe raggiungere
Kahlil Gibran
1 Luglio
Stiamo attenti a non sciupare l’utilità del dolore
Sant’Agostino
2 Luglio
E’ la malattia che rende piacevole e buona la salute
Eraclito
3 Luglio
Non si possono prendere trote con i calzoni asciutti
Miguel de Cervantes
4 Luglio
Il vero viaggio di scoperta non consiste nello scoprire nuove terre, ma nell’avere nuovi occhi
32
Marcel Proust
5 Luglio
La vita appartiene ai viventi e chi vive deve prepararsi ai cambiamenti
Johann Wolfgang Goethe
6 Luglio
Non si scoprirebbe mai niente se ci si considerasse soddisfatti di quello che si è scoperto
Seneca
7 Luglio
Consultando abbastanza esperti si può trovare conferma a qualsiasi opinione
Anonimo
8 Luglio
La speranza cessa di essere felicità quando è accompagnata dall’impazienza
John Ruskin
9 Luglio
La dignità non consiste nel possedere onori, ma nella coscienza di meritarli
Aristotele
10 Luglio
La buona filosofia comincia col dubitare e non finisce mai con l’ostinarsi
Ferdinando Galiani
11 Luglio
C’è un’ignoranza da analfabeti e un’ignoranza da dottori
33
Michel de Montaigne
12 Luglio
E’ nella natura umana pensare in modo saggio e agire stupidamente
Anatole France
13 Luglio
Imparare senza pensare è fatica perduta. Pensare senza imparare è pericoloso
Confucio
14 Luglio
Noi beviamo, mangiamo e respiriamo il 90% delle nostre malattie
Louis Pasteur
15 Luglio
Nulla è bene o male, se non si pensa di fare bene o male
William Shakespeare
16 Luglio
Un pessimista è solo un ottimista bene informato
Anonimo
17 Luglio
Non basta prevedere la malattia per guarirla, occorre insegnare la salute per conservarla
Ippocrate
18 Luglio
Una volta nel gregge, è inutile che abbai: scodinzola
34
Anton Pavlovic Cechov
19 Luglio
Prima di offendere qualcuno, contate fino a dieci. Vi verranno in mente molti più insulti
Anonimo
20 Luglio
Siamo quello che pensiamo. Tutto ciò che siamo nasce con i nostri pensieri. Così creiamo il nostro mondo
Budda
21 Luglio
L’amicizia è un’anima sola che vive in più corpi
Aristotele
22 Luglio
Io sono un viaggiatore e un navigatore, e ogni giorno scopro una regione nuova nella mia anima
Kahlil Gibran
23 Luglio
Il migliore riconoscimento per la fatica fatta non è ciò che se ne ricava, ma ciò che si diventa grazie ad essa
John Ruskin
24 Luglio
La forza e la tolleranza sono compagne
Kahlil Gibran
25 Luglio
Le grandi opere non si realizzano con la forza, ma con la perseveranza
35
Samuel Johnson
26 Luglio
Il senso dell’ironia è una grande garanzia di libertà
Maurice Barrès
27 Luglio
Qualsiasi cosa fai o sogni di fare, comincia a farla. Nell’audacia c’è genio, potere e magia
Arthur Rimbaud
28 Luglio
L’uomo è l’apprendista, il dolore il maestro. Nessuno conosce sé stesso finchè non ha sofferto
Alfred de Musset
29 Luglio
Un fatto della nostra vita ha valore non perché è vero, ma perché ha significato qualcosa
Johann Wolfgang Goethe
30 Luglio
Compi ogni azione come se fosse l’ultima della tua vita
Marco Aurelio
31 Luglio
La comprensione dell’anima agisce sul corpo più del medico e di tutte le medicine
Meister Eckhart
1 Agosto
Se facessimo tutto ciò che siamo capaci di fare, rimarremmo letteralmente sbalorditi
36
Anonimo
2 Agosto
Qui io sto, non posso fare altro
Martin Lutero
3 Agosto
Non voglio che la gente sia troppo simpatica: questo mi risparmia il disturbo di volerle molto bene
Jane Austen
4 Agosto
Non esistono i presagi. Il destino non manda araldi. E’ troppo saggio o troppo crudele per farlo
Oscar Wilde
5 Agosto
Un’assurdità plausibile è sempre meglio di una possibilità che non ti convince
Aristotele
6 Agosto
L’uomo passa la prima metà della vita a rovinarsi la salute, e la seconda metà alla ricerca di guarire
Leonardo da Vinci
7 Agosto
L’ansia non ci sottrae al dolore di domani, ma ci priva della felicità di oggi
Anonimo
8 Agosto
Il pensiero della morte ci inganna, perché ci fa dimenticare di vivere
37
Luc de Clapiers de Vauvenargues
9 Agosto
La pazienza è la più eroica tra le virtù, proprio perché non ha nessuna apparenza di eroico
Giacomo Leopardi
10 Agosto
Colui che è capace di sorridere quando tutto va male, è perché già ha pensato a chi dare la colpa
Confucio
11 Agosto
La felicità è una direzione, non un luogo
Anonimo
12 Agosto
Quando verrà la fine del mondo, mi ritirerò a vita privata
Karl Kraus
13 Agosto
Ogni scienza chiude in fondo a sé il dubbio
Emile Verhaeren
14 Agosto
Non aspettate che la vostra nave entri in porto, nuotatele incontro
Anonimo
15 Agosto
Chi poco pensa, troppo erra
38
Leonardo da Vinci
16 Agosto
Ci sono uomini che usano le parole al solo scopo di nascondere i loro pensieri
Voltaire
17 Agosto
E’ men male l’agitarsi nel dubbio, che il riposar nell’errore
Alessandro Manzoni
18 Agosto
Spesso è necessario riflettere sul perché siamo allegri, ma sappiamo sempre perché siamo tristi
Anonimo
19 Agosto
Un pizzico di ciò che ti piace non può che far bene
Marie Lloyd
20 Agosto
La malattia è la più grande imperfezione dell’uomo
Georg Christoph Lichtenberg
21 Agosto
Amare sé stessi è l’inizio di un idillio che dura tutta la vita
Oscar Wilde
22 Agosto
A nessuno la vita è stata data in possesso, a tutti in usufrutto
39
Lucrezio
23 Agosto
Succeda quel che succeda, i giorni brutti passano. Esattamente come tutti gli altri
William Shakespeare
24 Agosto
L’immaginazione è la prima fonte della felicità umana
Giacomo Leopardi
25 Agosto
Tutta la saggezza umana si può riassumere in due parole: aspetta e spera
Alexandre Dumas
26 Agosto
Il progresso si deve alla forza delle personalità, non dei principi
Oscar Wilde
27 Agosto
Lo corpo nostro è sottoposto al cielo, e lo cielo allo spirito
Leonardo da Vinci
28 Agosto
Non si devono mai fare progetti, soprattutto per il futuro
Alphonse Allais
29 Agosto
40
Il più rabbrividente dei mali: la morte, nulla è per noi: perché, quando noi siamo, la morte non è presente. Quando è presente la morte, allora noi non siamo. Dunque, perché rabbrividire?
Epicuro di Samo
30 Agosto
La vita ben spesa, lunga è
Leonardo da Vinci
31 Agosto
Che fortuna possedere una grande intelligenza, non ti mancano mai le sciocchezze da dire
Anton Pavlovic Cechov
1 Settembre
L'intuizione di un istante, talvolta, vale una vita di esperienza
Oliver Wendell Holmes
2 Settembre
Finché un uomo pensa, è libero
Sconosciuto
3 Settembre
La vita sarebbe infinitamente più felice se noi nascessimo a ottant’anni e gradualmente ci avvicinassimo ai diciotto
Mark Twain
4 Settembre
Chi vuole muovere il mondo, prima muova sé stesso
Socrate
41
5 Settembre
L’uomo è veramente imperfetto, ma bisogna capire e scusare, considerando l’epoca in cui è stato creato
Alphonse Allais
6 Settembre
Un imbecille non si annoia mai: si contempla
Remy de Gourmont
7 Settembre
Un’ abitudine, se non contrastata, presto diventa una necessità
Sant’Agostino
8 Settembre
Il dubbio è un omaggio alla speranza
Isidore Lucien Ducasse
9 Settembre
Non avrai mai fallito finché continuerai a provare
Sconosciuto
10 Settembre
Il destino mescola le carte e noi giochiamo
Arthur Schopenhauer
11 Settembre
A parte l’uomo, tutti gli animali sanno che lo scopo principale della vita è godersela
Samuel Butler
42
12 Settembre
Ogni nostra convinzione, principia dai sentimenti
Leonardo da Vinci
13 Settembre
Se un milione di persone crede a una cosa idiota, la cosa non cessa di essere idiota
Anatole France
14 Settembre
La vita può essere capita solo all’indietro, ma va vissuta in avanti
Soren Kierkegaard
15 Settembre
L’amore è una malattia senza la quale non si sta bene
Anonimo
16 Settembre
Dietro ogni problema, c’è un’opportunità
Galileo Galilei
17 Settembre
Non dobbiamo aver paura che della paura
Giulio Cesare
18 Settembre
43
La speranza è il sogno di chi è sveglio
Aristotele
19 Settembre
La gara non è sempre del più veloce. Ma di coloro che continuano a correre
Anonimo
20 Settembre
Lo stupido parla del passato, il saggio del presente, il folle del futuro
Napoleone Bonaparte
21 Settembre
Per non diventare molto infelici il mezzo più sicuro sta nel non pretendere di essere molto felici
Arthur Schopenhauer
22 Settembre
La nostra felicità più grande non sta nel non cadere mai. Ma nel risollevarsi sempre dopo una caduta
Confucio
23 Settembre
I fenomeni visibili sono uno sguardo lanciato su ciò che non è visibile
Anassagora
24 Settembre
Tutti pensano a cambiare l’umanità, ma nessuno pensa a cambiare sé stesso
Leone Tolstoj
25 Settembre
44
Un uomo che teme di soffrire soffre già di quello che teme
Michel de Montaigne
26 Settembre
Non c’è nulla che mi importi più di me stesso
Max Stirner
27 Settembre
Solo il cambiamento è eterno, perpetuo, immortale
Arthur Schopenhauer
28 Settembre
Indipendentemente dalla mia salute, io sto bene
Anonimo
29 Settembre
Le domande non sono mai indiscrete. Lo sono, talvolta, le risposte
Oscar Wilde
30 Settembre
Nulla si crea, nulla si distrugge, tutto si trasforma
Antoine de Lavoisier
1 Ottobre
Il cuore ha ragioni che la ragione non conosce
Blaise Pascal
2 Ottobre
45
Guardare da vicino il proprio dolore è un modo di consolarsi
Stendhal
3 Ottobre
I secondi pensieri, di solito, sono i più saggi
Marco Tullio Cicerone
4 Ottobre
L’ultimo passo della ragione è il riconoscere che ci sono un’infinità di cose che la sorpassano
Blaise Pascal
5 Ottobre
Le persone sagge parlano perché hanno qualcosa da dire. Le persone sciocche perché hanno da dire qualcosa
Anonimo
6 Ottobre
La felicità è come la salute. Se non te ne accorgi, vuol dire che c’è
Ivan Turgenev
7 Ottobre
Coloro che fanno del loro vestito una parte principale di sé stessi, finiranno per non valere più dei loro abiti
William Hazlitt
8 Ottobre
Confessiamo i piccoli difetti solo per far credere che non ne abbiamo di più grandi
Francois de La Rochefoucaud
46
9 Ottobre
La coerenza è degli sciocchi
Oscar Wilde
10 Ottobre
Solo la luce che uno accende a sé stesso risplende in seguito anche per gli altri
Arthur Schopenhauer
11 Ottobre
La vecchiaia è una malattia inguaribile
Seneca
12 Ottobre
Ci sono persone che sanno tutto e questo purtroppo è tutto quello che sanno
Oscar Wilde
13 Ottobre
La peggior tirannia è quella dell’abitudine
Anonimo
14 Ottobre
L’anima libera è rara, ma quando la vedi la riconosci, perché provi un senso di benessere quando le sei vicino
Charles Baudelaire
15 Ottobre
Come sentiamo, così vogliamo essere sentiti
47
Hugo Von Hofmannsthal
16 Ottobre
Nulla dovrebbe essere oltre la speranza. La vita è una speranza
Oscar Wilde
17 Ottobre
Chi non osa nulla, non speri in nulla
Friederich von Schiller
18 Ottobre
Ci sono due razze di sciocchi: quelle che non dubitano di niente e quelle che dubitano di tutto
Charles Joseph de Ligne
19 Ottobre
Perché il male trionfi è sufficiente che i buoni rimangano in silenzio
Edmund Burke
20 Ottobre
La prudenza è la capacità di distinguere le cose da fare da quelle da evitare
Marco Tullio Cicerone
21 Ottobre
Se tutto sembra andare bene, sicuramente si è sopravvalutato qualcosa
Anonimo
22 Ottobre
Il mio pessimismo è tale che sospetto persino la sincerità dei pessimisti
48
Edmond Rostand
23 Ottobre
Non troverai mai la verità se non sei disposto ad accettare anche ciò che non ti aspetti
Eraclito
24 Ottobre
Un viaggio di mille miglia comincia sempre con il primo passo
Lao Tzu
25 Ottobre
Se per una cosa c’è soluzione, perché ti preoccupi? E, se non c’è soluzione, perché ti preoccupi?
Aristotele
26 Ottobre
Ciò che il bruco chiama la fine del mondo, il resto del mondo lo chiama farfalla
Lao Tze
27 Ottobre
Il tempo e la pazienza possono più della forza o della rabbia
Jean de La Bruyére
28 Ottobre
Un cervello limitato contiene una quantità illimitata di idiozie
Francois de La Rochefoucault
29 Ottobre
Prendi la direzione opposta all’abitudine e quasi sempre farai bene
49
Jean Jacques Rousseau
30 Ottobre
Non siamo nati soltanto per noi stessi
Marco Tullio Cicerone
31 Ottobre
Si rischia tanto a credere troppo, quanto a credere troppo poco
Denis Diderot
1 Novembre
Amare è la metà di credere
Victor Hugo
2 Novembre
Non ci comprenderemo mai del tutto, ma potremo assai più che comprenderci
Novalis
3 Novembre
Afferra il presente e affidati al domani il meno possibile
Orazio Flacco
4 Novembre
Avere guai per colpa del destino non è la stessa cosa che averne per colpa propria
Orazio
5 Novembre
La profondità dell’acqua importa poco a chi sa nuotare
50
Sconosciuto
6 Novembre
Chi non ricorda il bene passato è già vecchio oggi
Epicuro
7 Novembre
Chi non ha uno scopo, non prova quasi mai diletto in nessuna operazione
Giacomo Leopardi
8 Novembre
L’anima è piena di stelle cadenti
Victor Hugo
9 Novembre
L’abitudine ci nasconde il vero aspetto delle cose
Michel Eyquem de Montaigne
10 Novembre
La medicina è un’arte che esercitiamo in attesa di scoprirla
Emile Dechamps
11 Novembre
L’inizio è la parte più importante di un lavoro
Platone
12 Novembre
Curate. Se non potete curare, lenite. Se non potete lenire, confortate
51
Augusto Murri
13 Novembre
Che bisogno c’è di anticipare le disgrazie e perdere la vita ancor prima di morire?
Seneca
14 Novembre
Un uomo gira tutto il mondo in cerca di quello che gli occorre, poi torna a casa e lo trova
George Moore
15 Novembre
La cosa più importante in medicina? Non è la malattia, ma la persona che soffre di quella malattia
Ippocrate
16 Novembre
Il destino è un’invenzione della gente fiacca e rassegnata
Ignazio Silone
17 Novembre
Nessuno è tanto vecchio da non poter sperare in un altro giorno di vita
Seneca
18 Novembre
Il tempo è medico per ogni dolore
Anonimo
19 Novembre
C’è un solo modo di dimenticare il tempo: impiegarlo
52
Charles Baudelaire
20 Novembre
Stupisco sempre me stesso. Rende la vita degna di essere vissuta
Oscar Wilde
21 Novembre
L'uomo più forte sulla terra è quello che è più solo
Henrik Ibsen
22 Novembre
Le lacrime non sono espresse dal dolore, ma dalla sua storia
Italo Svevo
23 Novembre
In tutti gli uomini è la mente che dirige il corpo verso la salute o verso la malattia, come tutto il resto
Antifonte
24 Novembre
La forza senza intelligenza rovina sotto il suo stesso peso
Orazio
25 Novembre
Il destino guida chi lo segue di sua volontà e trascina chi si ribella
Seneca
26 Novembre
Credo alla saggezza solo se viene dal cuore, credo alla tua bontà solo se viene dalla ragione
53
Arthur Schnitzler
27 Novembre
Lieve è il dolore che permette di prendere una decisione
Lucio Anneo Seneca
28 Novembre
Quando un uomo dice di aver esaurito la vita, significa che la vita lo ha esaurito
Oscar Wilde
29 Novembre
Mentre una persona ti racconta i suoi problemi, non pronunciare mai le parole: “anch’io”. L’unico lenimento a un dolore è la sua straordinarietà
Anonimo
30 Novembre
Quando ho piantato il mio dolore nel campo della pazienza, mi ha dato il frutto della felicità
Kahlil Gibran
1 Dicembre
Quando si guardano troppo le stelle, anche le stelle finiscono con l’essere insignificanti
Jules Renard
2 Dicembre
Non basta guardare, occorre guardare con occhi che vogliono vedere, e che credono in quello che vedono
Galileo Galilei
3 Dicembre
54
Ama la verità, ma perdona l’errore
Voltaire
4 Dicembre
C’è una misura nelle cose. Vi sono precisi confini, oltre i quali e prima dei quali non può sussistere il giusto
Orazio Flacco
5 Dicembre
La suprema felicità della vita è essere amati per quello che si è, o meglio, essere amati a dispetto di quello che si è
Victor Hugo
6 Dicembre
Non temere di percorrere una lunga strada se sei diretto verso coloro che hanno qualcosa da insegnarti
Isocrate
7 Dicembre
Raramente attribuiamo il buon senso agli altri, all’infuori di quelli che sono d’accordo con noi
Francois de La Rochefoucaud
8 Dicembre
La vita è semplicemente un brutto quarto d’ora fatto di momenti squisiti
Oscar Wilde
9 Dicembre
Non è vero che abbiamo poco tempo, la verità è che ne perdiamo molto
Seneca
55
10 Dicembre
L’unico modo per non far conoscere agli altri i propri limiti, è di non oltrepassarli mai
Giacomo Leopardi
11 Dicembre
Non è quanto si possiede, ma quanto si assapora, a fare la felicità
Charles Spurgeon
12 Dicembre
La speranza è un prestito fatto alla felicità
Antoine de Rivarol
13 Dicembre
La più perduta delle giornate è quella in cui non si è riso
Nicolas de Chamfort
14 Dicembre
L’unico modo per liberarsi da una tentazione è cedervi
Oscar Wilde
15 Dicembre
In qualsiasi direzione vai, vacci con tutto il cuore
Confucio
16 Dicembre
La tragedia della vita non è che finisce troppo presto, è che spesso aspettiamo troppo per iniziarla
Anonimo
56
17 Dicembre
Chiedetevi se siete felici, e cesserete di esserlo
John Stuart Mill
18 Dicembre
Quando la porta della felicità si chiude, un’altra porta si apre; ma, tante volte, guardiamo così a lungo quella chiusa, che non vediamo quella che è stata aperta per noi
Anonimo
19 Dicembre
La depressione è la rabbia senza entusiasmo
Anonimo
20 Dicembre
Abbi il coraggio di servirti della tua propria intelligenza
Immanuel Kant
21 Dicembre
Spesso, è da forte, più che il morire, il vivere
Vittorio Alfieri
22 Dicembre
La più coraggiosa decisione che prendi ogni giorno è di essere di buon umore
Voltaire
23 Dicembre
Non mi ero perso, avevo trovato soluzioni alternative
Anonimo
57
24 Dicembre
La guarigione è una cosa di cui i medici non hanno nessuna colpa
Pierre Véron
25 Dicembre
Non cercarti al di fuori di te stesso
Aulo Persio Flacco
26 Dicembre
Nulla è vero o falso. Ma è il pensarlo che lo rende tale
William Shakespeare
27 Dicembre
La bellezza delle cose esiste nella mente di chi le osserva
David Hume
28 Dicembre
Abbi ben chiara la cosa da dire: le parole verranno
Catone
29 Dicembre
E’ meglio impiegare la nostra mente a sopportare le sventure che ci capitano piuttosto che a prevedere quelle che ci possono capitare
Francois de La Rochefoucaud
30 Dicembre
Non c’è schiavitù migliore di essere prigioniero della speranza
58
Anonimo
31 Dicembre
Ci sono due errori che si possono fare lungo la via verso la verità: non andare fino in fondo, e non iniziare Confucio
