Dipartimento di PrevenzioneArea Promozione ed Educazione alla Salute

Dott.ssa Carla Geuna

Quando salgo a bordo di un veicolo Quando salgo a bordo di un veicolo sono consapevole del fatto che, se sono consapevole del fatto che, se non rispetto alcune regole, il mio non rispetto alcune regole, il mio

comportamento può arrecare danni a comportamento può arrecare danni a me stesso ed agli altri!!!!!!!!me stesso ed agli altri!!!!!!!!

La maggior parte degli La maggior parte degli incidenti stradali è incidenti stradali è

riconducibile ariconducibile a

Devo ricordarmi che la Devo ricordarmi che la velocità mi può far provare velocità mi può far provare emozione, ma può risultare emozione, ma può risultare fatale!fatale!

Effetti della velocitàEffetti della velocità

L’uomo è un animale ad L’uomo è un animale ad andatura relativamente andatura relativamente lenta (il campione del lenta (il campione del mondo dei 100 metri mondo dei 100 metri piani percorre questa piani percorre questa distanza compiendo 36 distanza compiendo 36 km/h) di conseguenza km/h) di conseguenza le sue capacità le sue capacità fisiologiche gli fisiologiche gli permettono di gestire al permettono di gestire al meglio soltanto la sua meglio soltanto la sua mobilità “naturale”.mobilità “naturale”.

Quando l’uomo vuole raggiungere velocità Quando l’uomo vuole raggiungere velocità superiori deve avvalersi di mezzi meccanici superiori deve avvalersi di mezzi meccanici (automobile, motoveicolo…), (automobile, motoveicolo…),

ma le sue capacità fisiologiche non gli ma le sue capacità fisiologiche non gli consentono di gestire altrettanto consentono di gestire altrettanto efficacemente la velocità acquisita.efficacemente la velocità acquisita.

Con il crescere della velocità, il cervello Con il crescere della velocità, il cervello

riceve un numero via via crescente di riceve un numero via via crescente di immagini, incontrando progressive difficoltà immagini, incontrando progressive difficoltà a immagazzinarle e ad analizzarle. a immagazzinarle e ad analizzarle.

Così , per fronteggiare il “surplus di informazioni” Così , per fronteggiare il “surplus di informazioni” fotografate dall’ organo della visionefotografate dall’ organo della visione

il cervello opera una drastica selezione dei dati il cervello opera una drastica selezione dei dati da processare:da processare:

la visione viene ristretta al centro del campo la visione viene ristretta al centro del campo visivo, come in un tunnel.visivo, come in un tunnel.

la percezione si fa meno distintala percezione si fa meno distinta si avvertono minori dettagli, perdendo così si avvertono minori dettagli, perdendo così

informazioni importanti, come la presenza di altri informazioni importanti, come la presenza di altri utenti della strada o di segnaliutenti della strada o di segnali

All’ andatura di un pedone All’ andatura di un pedone

noi disponiamo di un campo visivo di 180 gradinoi disponiamo di un campo visivo di 180 gradi

Quando si viaggia a velocità elevate il Quando si viaggia a velocità elevate il campo visivo è ristretto alla parte campo visivo è ristretto alla parte centrale della strada (visione a centrale della strada (visione a tunnel)tunnel)

• Gioco dell’acceleratore e visione a Gioco dell’acceleratore e visione a tunneltunnel

• Gioco immagini frenata e velocità Gioco immagini frenata e velocità d’arrestod’arresto

Consigli per usare al meglio i Consigli per usare al meglio i nostri occhi nostri occhi

Il 90 % delle informazioni necessarie per condurre un veicolo Il 90 % delle informazioni necessarie per condurre un veicolo passano attraverso gli occhi. Cerchiamo quindi di usare al passano attraverso gli occhi. Cerchiamo quindi di usare al meglio questo strumentomeglio questo strumento

COME?COME?1.1. Prendiamo l’abitudine a guardare 2 o 3 vetture davanti al Prendiamo l’abitudine a guardare 2 o 3 vetture davanti al

nostro veicolo. Se il veicolo che ci precede ci ostacola la nostro veicolo. Se il veicolo che ci precede ci ostacola la vista, lasciamo più spazio, per allargare il campo visivo.vista, lasciamo più spazio, per allargare il campo visivo.

2.2. Manteniamo lo sguardo sempre in movimento. Esploriamo la Manteniamo lo sguardo sempre in movimento. Esploriamo la strada dal punto più lontano a quello più vicino, in diverse strada dal punto più lontano a quello più vicino, in diverse direzioni. Non ci soffermiamo troppo a lungo su un dettaglio, direzioni. Non ci soffermiamo troppo a lungo su un dettaglio, perché potrebbe farci trascurare un elemento importante per perché potrebbe farci trascurare un elemento importante per la sicurezza.la sicurezza.

3.3. Attenzione !!! Quello che accade ai lati del nostro veicolo ci Attenzione !!! Quello che accade ai lati del nostro veicolo ci sfugge. sfugge.

4.4. Prima di cambiare direzione, controlliamo lo specchietto Prima di cambiare direzione, controlliamo lo specchietto retrovisore!!!retrovisore!!!

Devo ricordarmi che l’alcol può influire Devo ricordarmi che l’alcol può influire molto negativamente sulla mia molto negativamente sulla mia

“performance” alla guida“performance” alla guida

Cosa è l’alcool etilico?Cosa è l’alcool etilico?

•L’alcol etilico o etanolo è un L’alcol etilico o etanolo è un composto organico liquido ed composto organico liquido ed incolore che si ottiene dalla incolore che si ottiene dalla fermentazione degli zuccheri fermentazione degli zuccheri presenti nella frutta, nei presenti nella frutta, nei cereali (orzo), in alcuni semi cereali (orzo), in alcuni semi (luppolo) e tuberi (patata).(luppolo) e tuberi (patata).

Viaggio dell’alcol etilico nel Viaggio dell’alcol etilico nel corpo umanocorpo umano

L’alcol etilico ingerito sottoforma di L’alcol etilico ingerito sottoforma di bevanda alcolica viene assorbitobevanda alcolica viene assorbito

per il 20% dallo stomacoper il 20% dallo stomacoper il 80% dalla prima parte per il 80% dalla prima parte

dell’intestinodell’intestino

L’alcol assorbito raggiunge il sangueL’alcol assorbito raggiunge il sangue

L’alcol è una sostanza tossica L’alcol è una sostanza tossica

che deve essere eliminata dal nostro che deve essere eliminata dal nostro organismo organismo

Il sangue trasporta il 90-98% Il sangue trasporta il 90-98% dell’alcol ingerito al fegato che ha il dell’alcol ingerito al fegato che ha il compito di distruggerlocompito di distruggerlo

Fino a quando l’alcool Fino a quando l’alcool circola nel sangue?circola nel sangue?

Fino a quando il fegato non ha Fino a quando il fegato non ha terminato il suo lavoro di distruzione terminato il suo lavoro di distruzione l’alcol continua a circolare nel l’alcol continua a circolare nel sangue diffondendosi ai vari organi.sangue diffondendosi ai vari organi.

Il restante 2-10% di alcol assorbito viene Il restante 2-10% di alcol assorbito viene eliminato attraverso:eliminato attraverso:

• l’urinal’urina

• le fecile feci

• il respiroil respiro

• le lacrimele lacrime

• il sudore il sudore

• il latte maternoil latte materno

Effetti dell’alcol sulla Effetti dell’alcol sulla guidaguida

tempi di reazione più lunghitempi di reazione più lunghi

sonnolenza e minor capacità di concentrazionesonnolenza e minor capacità di concentrazione

alterazione della capacità visiva: chi guida in stato di ebbrezza alterazione della capacità visiva: chi guida in stato di ebbrezza tende a dirigersi verso il centro della strada a causa della “visione tende a dirigersi verso il centro della strada a causa della “visione a tunnel” a tunnel”

maggiore sensibilità all’abbagliamentomaggiore sensibilità all’abbagliamento

alterazione del senso della distanza e della velocitàalterazione del senso della distanza e della velocità

In generale, avviene una sottovalutazione del pericolo dovuta allo In generale, avviene una sottovalutazione del pericolo dovuta allo stato di euforia con conseguente aumento del rischiostato di euforia con conseguente aumento del rischio

VARIABILITA’ DEGLI EFFETTI DA VARIABILITA’ DEGLI EFFETTI DA ALCOOL ALCOOL

Gli effetti precedentemente descritti possono variare da Gli effetti precedentemente descritti possono variare da persona a persona, anche in rapporto a fattori quali:persona a persona, anche in rapporto a fattori quali:

il peso della personail peso della persona il sessoil sesso l’assunzione della bevanda alcolica a stomaco pieno o l’assunzione della bevanda alcolica a stomaco pieno o

vuoto (se lo stomaco è vuoto l’assorbimento è più veloce)vuoto (se lo stomaco è vuoto l’assorbimento è più veloce) l’abitudine a bere alcolicil’abitudine a bere alcolici l’età del soggetto (sono molto vulnerabili i bambini, i l’età del soggetto (sono molto vulnerabili i bambini, i

giovani al di sotto dei 18 anni e gli anziani a causa di una giovani al di sotto dei 18 anni e gli anziani a causa di una ridotta capacità del loro organismo a metabolizzare l’alcol)ridotta capacità del loro organismo a metabolizzare l’alcol)

la sensibilità individualela sensibilità individuale

La legge vieta La legge vieta

la somministrazione di bevande la somministrazione di bevande alcoliche ai minori di anni 16alcoliche ai minori di anni 16

FALSE LEGGENDEFALSE LEGGENDE

Attenzione! Attenzione! Esistono false credenzeEsistono false credenze

che fanno ritenere di più facile eliminazione l’alcol che fanno ritenere di più facile eliminazione l’alcol qualora si beva un caffè o si faccia dello sforzo fisico, qualora si beva un caffè o si faccia dello sforzo fisico,

oppure se ne ritardi l’assorbimento mangiando oppure se ne ritardi l’assorbimento mangiando patate, cipolle o liquirizia.patate, cipolle o liquirizia.

sono leggende alle quali non si deve prestare sono leggende alle quali non si deve prestare attenzione!attenzione!

il tempo di eliminazione dell’alcool dipende dalla il tempo di eliminazione dell’alcool dipende dalla quantità assunta ed è sempre influenzato da fattori quantità assunta ed è sempre influenzato da fattori

individualiindividuali

LUOGHI COMUNI DA LUOGHI COMUNI DA SFATARESFATARE

(interamente tratto da Ministero della Salute-Alcol: sai cosa (interamente tratto da Ministero della Salute-Alcol: sai cosa bevi? Più sai meno rischi)bevi? Più sai meno rischi)

L'alcol aiuta la L'alcol aiuta la digestionedigestione..

NON è vero! NON è vero! La rallenta e determina un alterato La rallenta e determina un alterato svuotamento dello stomaco.svuotamento dello stomaco.

L’alcol dà forza.L’alcol dà forza. NON è vero!NON è vero! L’ alcol è un sedativo e produce soltanto una L’ alcol è un sedativo e produce soltanto una

diminuzione del senso di affaticamento e della percezione diminuzione del senso di affaticamento e della percezione del dolore. Inoltre, solo una parte delle calorie fornite del dolore. Inoltre, solo una parte delle calorie fornite dall’alcol possono essere utilizzate per il lavoro dall’alcol possono essere utilizzate per il lavoro muscolaremuscolare......

Il vino fa buon sangueIl vino fa buon sangue NON è vero! NON è vero! Il consumo di alcol può essere responsabile di varie forme di Il consumo di alcol può essere responsabile di varie forme di

anemia anemia

L’alcol protegge dal freddoL’alcol protegge dal freddo NON è vero!NON è vero! L’alcol provoca dilatazione dei vasi della cute, ciò produce L’alcol provoca dilatazione dei vasi della cute, ciò produce

una momentanea ed ingannevole sensazione di calore in superficie che, in una momentanea ed ingannevole sensazione di calore in superficie che, in breve, comporta un ulteriore raffreddamento del corpo ed aumenta il breve, comporta un ulteriore raffreddamento del corpo ed aumenta il rischio di assiderameto, se fa freddo o se si è in un ambiente non riscaldato rischio di assiderameto, se fa freddo o se si è in un ambiente non riscaldato o all’apertoo all’aperto

L’alcol aiuta a riprendersi da uno L’alcol aiuta a riprendersi da uno shockshock

NON è vero! NON è vero! L 'alcol è un vasodilatatore e determina un diminuito L 'alcol è un vasodilatatore e determina un diminuito afflusso di sangue agli organi interni, soprattutto al cervelloafflusso di sangue agli organi interni, soprattutto al cervello

L'alcol rende sicuri L'alcol rende sicuri NON è vero! NON è vero! L’alcol disinibisce, eccita, fa diminuire la L’alcol disinibisce, eccita, fa diminuire la

percezione del rischio ed aumenta il senso di socializzazione percezione del rischio ed aumenta il senso di socializzazione anche nelle persone più timide salvo poi, superata tale fase di anche nelle persone più timide salvo poi, superata tale fase di euforia iniziale, agire come un potente depressivo del sistema euforia iniziale, agire come un potente depressivo del sistema nervoso centrale. nervoso centrale.

Gli alcolici sono dissetantiGli alcolici sono dissetanti NON è vero! NON è vero! Disidratano: l’alcol richiede una maggiore quantità Disidratano: l’alcol richiede una maggiore quantità

di acqua per il suo metabolismo in quanto provoca un blocco di acqua per il suo metabolismo in quanto provoca un blocco dell’ormone antidiuretico, quindi fa urinare di più aumentando la dell’ormone antidiuretico, quindi fa urinare di più aumentando la sensazione di sete.sensazione di sete.

• Gli effetti dell’alcol sono Gli effetti dell’alcol sono strettamente correlati alla quantità strettamente correlati alla quantità presente nel sangue. La misura di presente nel sangue. La misura di questo valore è detta TASSO questo valore è detta TASSO ALCOLEMICO.ALCOLEMICO.

•L’alcol etilico ingerito L’alcol etilico ingerito consumando una bevanda consumando una bevanda alcolica si misura in grammi alcolica si misura in grammi

Come si calcola la quantità di Come si calcola la quantità di alcol ingerita?alcol ingerita?

ml di bevanda alcolica x grado alcolico x 0,8ml di bevanda alcolica x grado alcolico x 0,8

______________________________________________________________________________

100100

0.8 rappresenta la densità dell’alcool0.8 rappresenta la densità dell’alcool

Come si calcola l’alcolemia?Come si calcola l’alcolemia?

maschio:maschio:Quantità di grammi di alcol ingeritaQuantità di grammi di alcol ingerita

______________________________________________________Peso in Kg x 0,7 Peso in Kg x 0,7

femmina:femmina:Quantità di grammi di alcol ingeritaQuantità di grammi di alcol ingerita

______________________________________________________Peso in kg x 0,6Peso in kg x 0,6

Stradanove Crash - Gli effetti dell’alcol sulla guida - Etilometro on line.url

Guidare in stato di ebbrezza è Guidare in stato di ebbrezza è un reato!un reato!

L’attuale Codice della Strada – art. 186 L’attuale Codice della Strada – art. 186 – punisce chi guida in stato di ebbrezza.– punisce chi guida in stato di ebbrezza.

Questa condizione è attribuibile non Questa condizione è attribuibile non solo a chi manifesta uno stato di solo a chi manifesta uno stato di evidente alterazione psico-fisica evidente alterazione psico-fisica dovuto all’assunzione di bevanda dovuto all’assunzione di bevanda alcolica, ma anche a chiunque presenti alcolica, ma anche a chiunque presenti un tasso alcolemico superiore a 0,5 g/l.un tasso alcolemico superiore a 0,5 g/l.

il guidatore fermato viene sottoposto, senza il guidatore fermato viene sottoposto, senza bisogno del consenso, ad un accertamento bisogno del consenso, ad un accertamento alcolimetrico attraverso uno strumento chiamato alcolimetrico attraverso uno strumento chiamato etilometro che misura la quantità di alcol etilometro che misura la quantità di alcol contenuta nell’aria espirata contenuta nell’aria espirata

Alcol e volanteAlcol e volante

Alcool e Alcool e rischio di incidente rischio di incidente

stradalestradale• Il rischio di incidente stradale grave Il rischio di incidente stradale grave

cresce in maniera paurosa cresce in maniera paurosa all'aumento del tasso alcolemico: all'aumento del tasso alcolemico: fatto pari ad 1 il rischio di quando si è fatto pari ad 1 il rischio di quando si è sobri, cresce a 380 quando il tasso sobri, cresce a 380 quando il tasso alcolemico è pari o superiore a 1,5 g/l: alcolemico è pari o superiore a 1,5 g/l: in pratica, l'incidente stradale grave in pratica, l'incidente stradale grave non è più solo molto probabile, ma non è più solo molto probabile, ma addirittura quasi sicuro. Ma anche addirittura quasi sicuro. Ma anche semplicemente con valori compresi semplicemente con valori compresi tra 0,5 e 0,9 g/l il rischio è 11 volte tra 0,5 e 0,9 g/l il rischio è 11 volte superiore!superiore! (interamente tratto da ACI) (interamente tratto da ACI)

ILLECITO CIVILEILLECITO CIVILE

Si definisce illecito civile Si definisce illecito civile la violazione di norme la violazione di norme poste a tutela di poste a tutela di interessi privatiinteressi privati

Cosa succede al minorenne Cosa succede al minorenne che commette un illecitoche commette un illecitocivile?civile?• Della sanzione amministrativa ne Della sanzione amministrativa ne

risponde la persona rivestita risponde la persona rivestita dell’autorità o incaricata della dell’autorità o incaricata della direzione della vigilanza del minore. direzione della vigilanza del minore.

ILLECITO PENALEILLECITO PENALE

• Si definisce illecito penale una Si definisce illecito penale una condotta che risulta contraria alle condotta che risulta contraria alle prescrizioni dell'ordinamento penale, prescrizioni dell'ordinamento penale, poste a tutela della convivenza poste a tutela della convivenza socialesociale

Cosa succede al minorenne Cosa succede al minorenne che commette un illecito che commette un illecito penale?penale? Il minorenne ne risponde Il minorenne ne risponde

personalmentepersonalmente

A causa dell’alcol in Italia circa 3000 A causa dell’alcol in Italia circa 3000 persone all’anno muoiono sulle persone all’anno muoiono sulle strade!strade!

Fai in modo che quando ti Fai in modo che quando ti metti alla guida i tuoi occhi metti alla guida i tuoi occhi

non vedano così …non vedano così …

……ma che vedano così!!!!!ma che vedano così!!!!!

ALCOL e MEDIA”L’INFLUENZA DELLE FICTION TV SULLA CULTURA

DEL BERE

937,6 ORE di fiction televisive monitorate

(totale 5 settimane in ottobre, dicembre, gennaio, maggio, agosto 2001 monitorate RAI, MEDIASET E TMC)

4103 AZIONI-ALCOL 2913 MASCHI 1190 FEMMINE 1 Azione ogni 13 MINUTI 4 Azioni/ ORA

ALCOL e “MEDIA”L’INFLUENZA

DELLE FICTION TV SULLA CULTURA DEL BERE• chi beve è proposto dai media come un

individuo dalla personalità positiva• Il bere è proposto prevalentemente in

situazioni di convivialità, ma è anche frequente la proposta del bere ai fini di concentrarsi, in situazioni di ansietà e di depressione

• Il bere è proposto anche nei luoghi di lavoro • Sono frequenti scene di attori che consumano

alcolici prima di mettersi alla guida

Il casco Il casco si deve indossare si deve indossare sempre!!!sempre!!!

Ricordati che…Ricordati che…

• Decorazioni e decalcomanie (anche Decorazioni e decalcomanie (anche le scritte con i pennarelli) se non le scritte con i pennarelli) se non acquistate nei negozi specializzati, acquistate nei negozi specializzati, possono arrecare gravi danni alla possono arrecare gravi danni alla calotta esterna del casco, calotta esterna del casco, “erodendola” con il rischio di rotture “erodendola” con il rischio di rotture del casco anche per traumi banali.del casco anche per traumi banali.

La pulizia del cascoLa pulizia del casco

Si effettua solo con acqua e sapone Si effettua solo con acqua e sapone neutro, mai con detergenti, che neutro, mai con detergenti, che possono erodere la calotta esterna.possono erodere la calotta esterna.

Attività diverse caschi Attività diverse caschi specifici…specifici…

• Devi sapere che ci sono differenti tipi Devi sapere che ci sono differenti tipi di caschi: per motocicletta, per di caschi: per motocicletta, per bicicletta, per praticare l’ippica,... bicicletta, per praticare l’ippica,... non utilizzare un casco da ippica per non utilizzare un casco da ippica per andare in motocicletta, può essere andare in motocicletta, può essere peggiore il rimedio che la malattia. peggiore il rimedio che la malattia. Se ti compri un casco scegli quello Se ti compri un casco scegli quello che sia indicato per l’attività che fai! che sia indicato per l’attività che fai!

Nel casco ci metti la tua Nel casco ci metti la tua testa!testa!

• Quando stai per acquistare un casco, pensa che Quando stai per acquistare un casco, pensa che non devi risparmiare in cose che coinvolgono la non devi risparmiare in cose che coinvolgono la tua sicurezza. tua sicurezza.

• La cosa importante non è il prezzo, ma che sia La cosa importante non è il prezzo, ma che sia un casco omologato e sicuro. un casco omologato e sicuro.

Quale requisito deve Quale requisito deve possedere il tuo casco?possedere il tuo casco?

• Esigi che il casco sia omologato Esigi che il casco sia omologato secondo la normativa europea. secondo la normativa europea. Accertati che porti cucita al suo Accertati che porti cucita al suo interno l’etichetta di omologazione interno l’etichetta di omologazione

A chi domandare consigli A chi domandare consigli per l’acquisto del casco?per l’acquisto del casco?

• Quando ti rivolgi ad un negozio Quando ti rivolgi ad un negozio specializzato, chiedi consiglio al specializzato, chiedi consiglio al venditore e provati, con calma, venditore e provati, con calma, differenti marche, modelli e taglie. differenti marche, modelli e taglie. PrenditiPrenditi

tutto il tempo tutto il tempo necessario per necessario per scegliere il tuo scegliere il tuo casco!casco!

Come va allacciato il Come va allacciato il casco?casco?

• Ricorda che il casco deve essere ben Ricorda che il casco deve essere ben regolato, ma senza stringere nessuna regolato, ma senza stringere nessuna zona della testa o del collo. Non deve zona della testa o del collo. Non deve muoversi se giri rapidamente la muoversi se giri rapidamente la testa, poiché altrimenti sarebbe la testa, poiché altrimenti sarebbe la prima cosa a saltare in caso di prima cosa a saltare in caso di caduta a terra. caduta a terra.

Cosa fare se il casco Cosa fare se il casco cade?cade?

• Un casco va sempre sostituito, anche Un casco va sempre sostituito, anche se appare integro, in caso di caduta se appare integro, in caso di caduta da un’altezza superiore a 1,50 metri da un’altezza superiore a 1,50 metri poiché può aver riportato danni alla poiché può aver riportato danni alla sua struttura, e perciò non è più sua struttura, e perciò non è più protettivo.protettivo.

Ogni quanti anni va Ogni quanti anni va sostituito un casco?sostituito un casco?

• Ogni 5 anni il casco, anche se in Ogni 5 anni il casco, anche se in perfette condizioni, va sostituito perfette condizioni, va sostituito perché la protezione interna si perché la protezione interna si deforma e non è più sicuradeforma e non è più sicura

RicordatiRicordati

• In moto è obbligatorio andare con il In moto è obbligatorio andare con il casco allacciato.casco allacciato.

• Andare in moto senza casco significa Andare in moto senza casco significa incorre in gravi sanzioni!!!!incorre in gravi sanzioni!!!!

• Il casco ti protegge solo se lo porti Il casco ti protegge solo se lo porti messo in testamesso in testa. Se porti il casco . Se porti il casco appeso al braccio, in caso di caduta, appeso al braccio, in caso di caduta, puoi romperti il braccio e la testa. puoi romperti il braccio e la testa.

Niente casco niente Niente casco niente miracoli!!!!!!!!!!!miracoli!!!!!!!!!!!

Se ti vuoi bene ricordati Se ti vuoi bene ricordati che che

• Devi rispettare i limiti di velocitàDevi rispettare i limiti di velocità

• Devi essere molto attento e Devi essere molto attento e concentrato durante la guidaconcentrato durante la guida

• Non devi bere prima dei 18 anni Non devi bere prima dei 18 anni

• Dopo i 18 anni, se bevi non devi Dopo i 18 anni, se bevi non devi metterti alla guidametterti alla guida

• Devi sempre i dispositivi di sicurezzaDevi sempre i dispositivi di sicurezza