“Il Metodo Mezières”

RIEDUCAZIONE POSTURALE GLOBALE

GINNASTICA POSTURALE

•OBIETTIVO: allungamento delle catene muscolari

• Scuole di derivazione francese fin dal 1920

• Françoise Mezières (1909-1991)

Metodo Mezières

• Tecnica di riabilitazione individuale ad approccio globale

Recupero funzionale

• Valutazione olistica

Principi fondamentali della tecnica Mezières

1. allungamento dei muscoli spinali nella loro globalità

2. contrazione isometrica eccentrica

• ogni trattamento è individuale e personalizzato

• non possiede un protocollo ideativo

• ogni trattamento deve risalire alla causa

• ogni trattamento deve essere globale per essere causale

4 catene muscolari

1- catena antero-interna

2- catena brachiale

3- catena posteriore

4- catena anteriore del collo

..

• La tecnica Mezières trova applicazione nella

MEDICINA PREVENTIVA

• caso clinico: Ernia al disco L5-S1

ANTERIORE POSTERIORE

PROFILO DESTRO PROFILO SINISTRO

TRATTAMENTO

• Prime sedute difficoltose

• Sulle successive si è ottenuto:

-buona flessibilità degli ischiocrurali

- buona elasticità degli ischiocrurali

90°90°

sfinge

RISULTATO FINALE:

L’ernia è andata incontro ad un RESTITUTIO AD INTEGRUM

L’edema è assorbito

Foto anteriore PRIMA Foto anteriore DOPO

Foto posteriore PRIMA Foto posteriore DOPO

Foto profilo PRIMA Foto profilo DOPO

RISULTATI

R.p.g. secondo Mezières

• apportato modifiche morfologiche

• evitato l’intervento chirurgico

- stress psico-fisico

- dolore

- costo sociale

CONCLUSIONICONCLUSIONI

La ginnastica posturale solitamente non ha contoindicazioni

nel migliore dei casi può evitare un intervento chirurgico