Poster piramide attività fisica campagna IDEA
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Poster contenente la piramide dell'attività fisica della Campagna IDEA, Igene, Dieta, Educazione Alimentare. Giovani della Croce Rossa Italiana
Transcript of Poster piramide attività fisica campagna IDEA
il meno possibile
2-3 volte alla settimana
3-5 volte alla settimanapasseggia!
calcetto
nuoto
TVVideogiochiSedentarietà
fai la spesa!
sali le scale!usa i mezzipubblici!
cura il cane!
Attività ricreative &Tempo libero
Attività sportiva
parcheggia piùlontano!
bicicletta jogginggiocoleria
arrampicarsi skateboard
calcio
danza
tennisarti marziali
sci
tutti i giorni ed il + possibile
Progetto Gra�co irene_canuti@
libero.it
a cura dei Giovani della Croce Rossa Italiana