PERCHE’ SMETTERE PERCHE’ SMETTERE DI FUMARE…DI FUMARE…

DIFFUSIONE DEL FUMODIFFUSIONE DEL FUMO

CIRCA UN TERZO DELLA POPOLAZIONE MONDIALE FUMA CIRCA UN TERZO DELLA POPOLAZIONE MONDIALE FUMA (stima dell’Organizzazione Mondiale Della Sanità)(stima dell’Organizzazione Mondiale Della Sanità)

In ITALIA:In ITALIA:– 23.5% di FUMATORI (27.9% uomini, 19.3% donne);23.5% di FUMATORI (27.9% uomini, 19.3% donne);– 17.5% di EX FUMATORI (22.6% uomini, 12.8% donne);17.5% di EX FUMATORI (22.6% uomini, 12.8% donne);– 59% di NON FUMATORI (49.4% uomini, 67.9% donne);59% di NON FUMATORI (49.4% uomini, 67.9% donne);

Dal 1957 al 2007 la percentuale di fumatori tra gli uomini Dal 1957 al 2007 la percentuale di fumatori tra gli uomini è in calo, mentre la percentuale di fumatrici è in è in calo, mentre la percentuale di fumatrici è in aumento.aumento.

L’abitudine al fumo è strettamente correlata al livello L’abitudine al fumo è strettamente correlata al livello d’istruzione: la percentuale di fumatori aumenta al d’istruzione: la percentuale di fumatori aumenta al diminuire del titolo di studio.diminuire del titolo di studio.

(Indagine DOXA – Istituto Superiore di Sanità.(Indagine DOXA – Istituto Superiore di Sanità. Il fumo in Italia. Il fumo in Italia. 2007)2007)

IL FUMO ATTIVO E’ LA IL FUMO ATTIVO E’ LA

PRINCIPALE CAUSA PREVENIBILE PRINCIPALE CAUSA PREVENIBILE DI MALATTIA E DI MORTE IN DI MALATTIA E DI MORTE IN

OCCIDENTE.OCCIDENTE.

OGNI ANNO IN ITALIA CIRCA OGNI ANNO IN ITALIA CIRCA 80.000 MORTI SONO ATTRIBUIBILI 80.000 MORTI SONO ATTRIBUIBILI

AL FUMO.AL FUMO.

IL IL TABAGISMOTABAGISMOE’ UNA CONDIZIONE PATOLOGICA E’ UNA CONDIZIONE PATOLOGICA CARATTERIZZATA DALLA NECESSITA’ CARATTERIZZATA DALLA NECESSITA’ QUOTIDIANA DI ASSUMERE FUMO DI QUOTIDIANA DI ASSUMERE FUMO DI TABACCO.TABACCO.

IL FUMO INFATTI CONTIENE NICOTINA, CHE IL FUMO INFATTI CONTIENE NICOTINA, CHE AGISCE SUL SISTEMA NERVOSO, AGISCE SUL SISTEMA NERVOSO, CARDIOVASCOLARE E SUL METABOLISMO, CARDIOVASCOLARE E SUL METABOLISMO, INDUCENDO DIPENDENZA.INDUCENDO DIPENDENZA.

DUNQUE OLTRE AD UNO STRETTO DUNQUE OLTRE AD UNO STRETTO LEGAME PSICOLOGICO ESISTE UN GRADO LEGAME PSICOLOGICO ESISTE UN GRADO DI DIPENDENZA FISICA VARIABILE DA UNA DI DIPENDENZA FISICA VARIABILE DA UNA PERSONA ALL’ALTRA.PERSONA ALL’ALTRA.

LA DIPENDENZA DA LA DIPENDENZA DA NICOTINANICOTINA

• General Surgeon USA (1988):General Surgeon USA (1988): “la nicotina contenuta nel “la nicotina contenuta nel tabacco porta alla dipendenza (…) l’uso del tabacco risponde tabacco porta alla dipendenza (…) l’uso del tabacco risponde ai criteri correntemente utilizzati per definire ai criteri correntemente utilizzati per definire l’assuefazione”. l’assuefazione”.

• American Psychiatric Association. DSM-IV (1994):American Psychiatric Association. DSM-IV (1994): “l’abitudine al fumo è una dipendenza poiché si manifesta “l’abitudine al fumo è una dipendenza poiché si manifesta con tolleranza, sindrome di astinenza, difficoltà a smettere con tolleranza, sindrome di astinenza, difficoltà a smettere di fumare, uso della sostanza nella consapevolezza dei rischi di fumare, uso della sostanza nella consapevolezza dei rischi per la salute”.per la salute”.

LA NICOTINA È UNA SOSTANZA D’ABUSO, LA CUI RIPETUTA E LA NICOTINA È UNA SOSTANZA D’ABUSO, LA CUI RIPETUTA E COSTANTE ASSUNZIONE INDUCE UNO STATO DI DIPENDENZA COSTANTE ASSUNZIONE INDUCE UNO STATO DI DIPENDENZA PSICOFISICA, E DEVE PERTANTO ESSERE CONSIDERATA AL PSICOFISICA, E DEVE PERTANTO ESSERE CONSIDERATA AL PARI DI UNA DROGA. PARI DI UNA DROGA.

LA DIPENDENZA DA LA DIPENDENZA DA NICOTINANICOTINA

LA TOLLERANZA LA TOLLERANZA – Dopo assunzioni ripetute, una stessa sostanza produce effetti Dopo assunzioni ripetute, una stessa sostanza produce effetti

di intensità minore. di intensità minore. – Il fumatore, nel corso del tempo, incrementa il numero di Il fumatore, nel corso del tempo, incrementa il numero di

sigarette fumate, la frequenza e la profondità delle inalazioni sigarette fumate, la frequenza e la profondità delle inalazioni al fine di assorbire quantità crescenti ai dicotina ed evitare la al fine di assorbire quantità crescenti ai dicotina ed evitare la sindrome di astinenza.sindrome di astinenza.

LA SINDROME DI ASTINENZALA SINDROME DI ASTINENZA– Craving (desiderio irrefrenabile di fumare)Craving (desiderio irrefrenabile di fumare)– IrritabilitàIrritabilità– Umore depressoUmore depresso– AnsiaAnsia– Difficoltà di concentrazioneDifficoltà di concentrazione– Riduzione della frequenza cardiacaRiduzione della frequenza cardiaca– InsonniaInsonnia– Aumento dell’appetitoAumento dell’appetito

I COMPONENTI DEL FUMOI COMPONENTI DEL FUMONEL FUMO SONO CONTENUTE OLTRE 4000 NEL FUMO SONO CONTENUTE OLTRE 4000

SOSTANZE TOSSICHESOSTANZE TOSSICHE

– Nicotina:Nicotina: sostanza responsabile della dipendenza.sostanza responsabile della dipendenza.

– Cancerogeni certi o probabili:Cancerogeni certi o probabili: idrocarburi policiclici idrocarburi policiclici aromatici, amine aromatiche, arsenico, polonio aromatici, amine aromatiche, arsenico, polonio 210, cloruro di vinile, cadmio, ecc.210, cloruro di vinile, cadmio, ecc.

– Irritanti:Irritanti: formaldeide, acroleina, acetaldeide, ossidi formaldeide, acroleina, acetaldeide, ossidi di azoto, ammoniaca, acido cianidrico, ecc.di azoto, ammoniaca, acido cianidrico, ecc.

– Sostanze dotate di tossicità specifica:Sostanze dotate di tossicità specifica: monossido di monossido di carbonio, toluene, DDT, metanolo, ecc.carbonio, toluene, DDT, metanolo, ecc.

EFFETTI SULLA SALUTEEFFETTI SULLA SALUTE

MALATTIE RESPIRATORIEMALATTIE RESPIRATORIE– Bronchite cronica, enfisema,Bronchite cronica, enfisema,

maggiore suscettibilità alle infezioni, maggiore suscettibilità alle infezioni, peggioramento dell’asma.peggioramento dell’asma.

EFFETTI SULLA SALUTEEFFETTI SULLA SALUTETUMORI TUMORI

– Polmone, cavità orale, faringe, Polmone, cavità orale, faringe,

laringe, cavità nasali.laringe, cavità nasali.– Esofago, stomaco, pancreas, fegato.Esofago, stomaco, pancreas, fegato.– Rene, vie urinarie, vescica, utero.Rene, vie urinarie, vescica, utero.– Midollo osseo (leucemia mieloide).Midollo osseo (leucemia mieloide).

EFFETTI SULLA SALUTEEFFETTI SULLA SALUTEMALATTIE CARDIOVASCOLARI MALATTIE CARDIOVASCOLARI

– Cardiopatia ischemica, ictus, ipertensione, Cardiopatia ischemica, ictus, ipertensione, morbo di Buerger, aneurisma dell’aorta, morbo di Buerger, aneurisma dell’aorta, aterosclerosi, arteriopatie periferiche.aterosclerosi, arteriopatie periferiche.

EFFETTI SULLA SALUTEEFFETTI SULLA SALUTEALTRE PATOLOGIEALTRE PATOLOGIE

– Degenerazione maculare senile, Degenerazione maculare senile, cataratta.cataratta.

– Disfunzione erettile, infertilità, Disfunzione erettile, infertilità, gravidanze ectopiche, aborto.gravidanze ectopiche, aborto.

– Alterazioni metaboliche (aumento Alterazioni metaboliche (aumento colesterolo LDL, diminuzione colesterolo LDL, diminuzione colesterolo HDL).colesterolo HDL).

– Ulcera peptica, gastrite.Ulcera peptica, gastrite.– Invecchiamento cutaneo precoce.Invecchiamento cutaneo precoce.– Disturbi del sonno, Disturbi del sonno,

peggioramento del russamento e peggioramento del russamento e apnee notturne.apnee notturne.

– Aumentato rischio di osteoporosi.Aumentato rischio di osteoporosi.

UN SEMPLICE CONFRONTO…UN SEMPLICE CONFRONTO…

NON FUMATORENON FUMATORE FUMATOREFUMATORE

PERCHE’ SMETTERE: PERCHE’ SMETTERE: I BENEFICI PER LA I BENEFICI PER LA SALUTESALUTE

DOPO 20 MINUTIDOPO 20 MINUTI dall’ultima sigaretta la pressione dall’ultima sigaretta la pressione arteriosa si normalizza.arteriosa si normalizza.

DOPO 20 OREDOPO 20 ORE eliminazione del monossido di eliminazione del monossido di carbonio.carbonio.

DOPO 48-72 OREDOPO 48-72 ORE la nicotina viene eliminata, la nicotina viene eliminata, miglioramento del gusto e della respirazione.miglioramento del gusto e della respirazione.

DOPO 2-12 SETTIMANEDOPO 2-12 SETTIMANE si normalizza la temperatura si normalizza la temperatura cutanea, migliorano gli scambi gassosi cutanea, migliorano gli scambi gassosi respiratori, la pelle diviene più luminosa.respiratori, la pelle diviene più luminosa.

DOPO 3-9 MESI DOPO 3-9 MESI migliora la tosse e la migliora la tosse e la respirazione, la funzione polmonare respirazione, la funzione polmonare migliora del 10%.migliora del 10%.

DOPO UN ANNODOPO UN ANNO si riduce il rischio di mortalità si riduce il rischio di mortalità per malattie cardiovascolari.per malattie cardiovascolari.

DOPO 5 ANNIDOPO 5 ANNI si dimezza il rischio di tumori del si dimezza il rischio di tumori del cavo orale ed esofago.cavo orale ed esofago.

DOPO 10 ANNIDOPO 10 ANNI si riduce di circa il 50% il rischio si riduce di circa il 50% il rischio di tumore polmonare.di tumore polmonare.

DOPO 15 ANNIDOPO 15 ANNI la mortalità totale e quella per la mortalità totale e quella per malattie cardiache diviene simile a quella dei malattie cardiache diviene simile a quella dei non fumatori.non fumatori.

PERCHE’ SMETTERE: PERCHE’ SMETTERE: I BENEFICI PER LA I BENEFICI PER LA SALUTESALUTE

VANTAGGI ESTETICI:VANTAGGI ESTETICI: pelle meno rugosa, capelli pelle meno rugosa, capelli più luminosi, denti più bianchi, alito più più luminosi, denti più bianchi, alito più gradevole!gradevole!

VANTAGGI ECONOMICI:VANTAGGI ECONOMICI: giorno dopo giorno un giorno dopo giorno un notevole risparmio!notevole risparmio!

E SOPRATTUTTO:E SOPRATTUTTO: rinunciando al fumo non si rinunciando al fumo non si perde nulla, si esce da uno stato di perde nulla, si esce da uno stato di dipendenza e si acquista un bene dipendenza e si acquista un bene inestimabile…inestimabile…

UNA MAGGIORE LIBERTÀ!!!UNA MAGGIORE LIBERTÀ!!!

PERCHE’ SMETTERE: GLI ALTRI PERCHE’ SMETTERE: GLI ALTRI VANTAGGI…VANTAGGI…