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ABILITA’ SPORTIVE E LORO SVILUPPO

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Come insegnare

Come insegnare un nuovo elemento tecnico:

rappresentare nel modo più preciso possibile il movimento con dimostrazioni e spiegazioni

utilizzare esercizi propedeutici che facilitino il processo di apprendimento

le ripetizioni devono essere frequenti e in condizioni costanti per poter fissare l’apprendimento

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CONSOLIDAMENTO DEGLI ELEMENTI TECNICI

Assimilata la tecnica di base i vari elementi tecnici vengono esercitati inserendo varianti, combinandoli con altri elementi, secondo le richieste del gioco.

Vanno aumentate le richieste di carattere coordinativo e condizionale (maggior precisione e velocità di esecuzione, utilizzo max. delle proprie capacità fisiche)

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Per sviluppare i requisiti tecnici del gioco bisogna esercitare le successioni di movimenti sia in condizioni standardizzate (con un elevato numero di ripetizioni), sia in condizioni di adattamento situazionale.

CONSOLIDAMENTO DEGLI ELEMENTI TECNICI

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PRESUPPOSTI CHE DETERMINANOLE CAPACITA’ DI GIOCO

Requisiti PsichiciRequisiti TecniciRequisiti TatticiRequisiti Coordinativi e Condizionali

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REQUISITI PSICHICI

Qualità volitiveQualità di attenzioneFunzioni cognitive (capacità di

anticipazione, capacità mnemoniche )

Qualità psicosociali (capacità di cooperazione e comunicazione)

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REQUISITI TECNICI

abilità senza palla tecniche di spostamentoabilità con la palla tecniche dei fondamentali

TECNICA = movimento finalizzato.

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REQUISITI TATTICI

TATTICA = utilizzo ottimale dei fondamentali in situazione di gioco

Tattica individuale = scelta della tecnica ottimale da utilizzare.

Tattica collettiva = organizzazione delle varie situazioni di gioco.

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Requisiti Coordinativi e Condizionali

Capacità Coordinative: apprendimento, controllo e adattamento del movimento

Capacità Condizionali: qualità espressive del movimento

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Struttura del movimentonegli sport di squadra

Percezione.Elaborazione / Decisione.Esecuzione.

I processi percettivi e decisionali interpretativi sono riconducibili all’esperienza.

I processi esecutivi sono caratterizzati dagli aspetti tecnici, coordinativi, condizionali.

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Lo sviluppo delle capacità tattiche

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Metodologia e Didattica

Nell’insegnamento delle abilità tattiche occorre distinguere tra: variabilità dell’esecuzione variabilità della situazione

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METODI DI INSEGNAMENTO

Metodo GlobaleIl movimento viene insegnato nel

suo insiemeMetodo Analitico

Il movimento viene insegnato dividendolo in tante sottounità

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METODI DI INSEGNAMENTODEI GIOCHI SPORTIVI

Presentazioni di modelli di comportamento.Metodo delle ripetizioni.Metodo delle informazioni gerarchizzate

(dal semplice al complesso, dal facile al difficile, etc.).

Progressioni didattiche analitiche.Progressioni didattiche sintetiche.Metodo delle esercitazioni globali.

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SUCCESSIONE METODOLOGICA DELL’ INSEGNAMENTO

Abilità motorie sportive.Variazione delle abilità.Adattamento delle abilità.Transfer delle abilità.Utilizzo creativo delle abilità.

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IL GIOCO SPORTIVO

ANALITICOGLOBALE

SINTETICO

Gioco

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Indicazioni per migliorare l’apprendimento

Cambiare le condizioni esterne (campo più piccolo, rete più bassa, pallone più leggero ecc..)

Modificare le regole di gioco (più tocchi, un rimbalzo ecc..)

Aumentare gradualmente il numero delle variabili da seguire (uno o più avversari a muro, attacchi obbligati in uno o più spazi)

Eseguire esercizi in stato di affaticamento

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PERCEZIONE ED ANALISI

Si svolgono attraverso il circuito funzionale senso motorio.

Gli analizzatori ricevono informazioni dal giocatore e dall’ambiente.

Attraverso feedback interni (propriocettivi) ed esterni (esterocettivi) le informazioni vengono elaborate e filtrate.

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La qualità della percezione e dell’analisi è determinata da:

Fattori generali recettori, capacità di osservazione.

Fattori speciali bagaglio tecnico, capacità tecnico-

tattiche specifiche.Qualità del “filtro” che permette di

selezionare le informazioni utilizzabili.

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DECISIONE

sono processi che dipendono dalla complessità del compito e da: un piano regolativo intellettuale (criteri

decisionali fattori generali e repertorio delle tecniche)

un piano regolativo percettivo cinetico (criteri decisionali : parametri energetici entro un quadro di riferimento)

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ESECUZIONE E INTERPRETAZIONE

Il controllo dei movimenti e delle sequenze di movimenti viene effettuato per mezzo di dati sensoriali e dal confronto tra programma e risultati secondo schemi mnemonici e ricognitivi