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Cara Raffa, avrei bisogno di una dolce ricetta sempli-

ce e veloce da realizzare in occasione della festa a sorpresa della mia best friend. Pussacchiotta99

Il vero sovrappeso è quello che mette a rischio la salute, e tu non rientri in quella categoria. Poi c’è la moda che vuole tutti magri, ma è una questione di gusti, non di salute. Se tu hai una corporatura più robusta, non puoi paragonarti ad altre ragazze. Per perdere chili dovresti costantemente fare rinunce. Ne vale la pena?

Ciao, ho 14 anni, sono alta 1,64 m per 60 kg. Mi sento in sovrappeso rispetto ad amiche alte

come me e che pesano sui 50-52 kg. Se sono in sovrappeso mi consiglieresti come fare a dimagrire? Carlotta’smile

Cara Raffa, mi consigli

un libro su stelle, costellazioni e piane-ti che ti insegni a riconoscerli e quando è

possibile avvistarli? Elia96

Velocissimo e buonissimo il tiramisù all’ananas. Sistemate su una pirofila un pri-mo strato di savoiardi e bagnateli con il succo di un’ananas sciroppata. Poi spezzettate sopra una fetta o due di ananas. Montate la panna (oppure prendete quella già montata) e coprite lo strato. E via con un secondo strato. Poi guarnite con le fette di ananas rimaste e qualche fragola. Mettete in frigo per almeno 4 ore.

Secondo me è perfetto “L’Astrolibro dell’Univer-so”, Editoriale Scienza, dell’astronauta Umberto

Guidoni: ha una sezione dedicata all’osservazione del cielo e a individuare pianeti, stelle e costellazioni.

Un semifreddo veloce e gustoso

Pesi e sovrappesi

Occhio alle stelle

Poiché ero l’unica delle amiche senza fidanzato me lo sono inven-

tata. Da quel momento non fanno che domandarmi di lui e ora vorrebbero conoscerlo. Non so proprio che cosa fare! � CharlienaStar2000

Cara Raffa, certe volte tro-vo le tue risposte offensi-

ve. Molte ragazze ti scrivono per “questioni amorose” e tu rispondi sempre “Per me sei troppo piccola”, “lascia stare quel ragazzo” ecc. Secondo me, l’amore è una cosa che dovrebbe essere incoraggiata e non respinta. Marghe’00

Ammettere che era una bugia sarebbe una mossa assai sbagliata. Limitati a dire che la storia è finita, e che hai capito come i legami a questa età non fanno per te. Ne uscirai alla grande. E per il futuro, evita di costruire bugie insostenibili, in ogni campo.

L’amore inteso come rapporto uomo e donna ha la sua giusta e lenta evoluzione. E talvolta mi pare che ci si voglia complicare l’esistenza e procurarsi inutili dolori in faccende sentimentali non adatte alla vostra età e che non faranno il vostro bene. Ecco perché spesso cerco di sdrammatizzare.

Le bugie hanno le gambe corte

Le complicanze dell'amore

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