LA VOLONTA'
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la volontà per cambiare • Passione • Tentazione • Procrastinazione • Inosservanza • Impazienza • dipendenza • Rigidità La volontà è un muscolo mentale?
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Quanto siamo liberi nelle nostre scelte? Perché ci capita di scegliere e di fare cose che non desideriamo fare? Perché non riusciamo a dirigere la nostra volontà? Perché non riusciamo a portare avanti i nostri progetti? Non vi è un’unica risposta, ma la buona volontà non c’entra e non è un muscolo che si può tenere in allenamento. Non è questione di volontà, farcela o non farcela, resistere o non resistere, impegnarsi o non impegnarsi. Le scelte certamente sono espressione della personalità, del modo di essere di una persona. Alcune riflessioni devono spingerci ad approfondire questo argomento: • le emozioni nascono improvvisamente ed hanno un carattere temporaneo. Se non sappiamo riconoscere e gestire le emozioni possiamo fare delle scelte non appropriate ed affrettate; • la dimensione del tempo può ingannarci; nel momento delle scelte l’orizzonte temporale deve essere ampio, il restringimento di tale orizzonte condiziona le scelte a favore di opzioni di breve durata, a danno di progetti a lungo termine; • occorre essere in guardia rispetto al modo di pensare; alcune cognizioni possono essere distorte con inevitabili conseguenze sul piano comportamentale; • i comportamenti delle persone variano enormemente da una situazione all’altra; ogni situazione è diversa dall’altra. Per tali motivi occorre saper essere sempre presenti a se stessi, forti del passato, ma proiettati al futuro; • né la personalità né la situazione determinano le scelte personali, ma la loro interazione; • la presa di coscienza della propria debolezza può indebolire ancora di più; • l’urgenza particolare delle emozioni induce una preferenza per l’azione immediata rispetto all’azione differita, il che causa un cortocircuito nella raccolta di informazioni. Quando possibile è bene evitare di prendere decisioni quando si è in crisi, l’urgenza non aiuta a decidere bene.
Transcript of LA VOLONTA'
la volontà per cambiare
• Passione• Tentazione• Procrastinazione• Inosservanza• Impazienza• dipendenza• Rigidità
La volontà è un muscolo mentale?
La volontà
• Desidero fare X• Ma desidero anche fare Y• E’ bene fare X
• ma, al momento della scelta, opto per Y
incoerenza sincronica
La volontà
• la dimensione del tempo sconto iperbolico del futuro
• il ruolo delle emozioni nascono improvvisamente ed hanno un carattere temporaneo
• cognizione e credenze distorte
la dipendenza non dipende dalla … volontà!
La volontà
• i comportamenti delle persone variano enormemente da una situazione all’altra• non vi sono né la personalità né la situazione che determinano la scelta, ma la loro interazione
• la presa di coscienza della propria debolezza può indebolire ancora di più
Il tasso di sconto del futuro
La volontà
• le emozioni causano spesso un accorciamento dell’orizzonte temporale dell’agente• le emozioni sono in grado di causare credenze distorte• l’urgenza particolare delle emozioni induce una preferenza per l’azione immediata rispetto all’azione differita, il che causa un cortocircuito nella raccolta di informazioni
Il tempo di attesa e la separazione … dei poteri
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