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COSA TI MANCA PER ESSERE FELICE? Ho scoperto da poco una persona ecceziona-le, che con la sua vita è un esempio di forza, coraggio, voglia di vivere e di superare i limiti umani.Simona Atzori, è una donna meravigliosa.Per chi non la conoscesse, Simona è nata nel 1974 senza braccia. E’ una pittrice e una bal-lerina di successo. E’ stata ambasciatrice per la danza nel Giubileo del 2000 e protagonista della cerimonia di apertura delle Paraolimpia-di di Torino nel 2006. Ha danzato al “Roberto Bolle & Friends” al Teatro Antico di Taormina e alla Fenice di Venezia. Nell’ottobre 2009 è nato il “Simona and Friends” nel quale Simona si esibisce accanto a star internazionali della danza.Laureata in Visual Arts, coi suoi dipinti parte-cipa a mostre collettive e personali in tutto il mondo. Da alcuni anni conduce incontri moti-vazionali presso aziende, scuole e associazio-ni. Invito tutti a leggere il suo libro “ Cosa ti man-ca per essere felice?” perché fa pensare a quanto siamo spesso succubi dei giudizi e dei nostri limiti. Spesso non siamo capaci di an-dare oltre, soprattutto di andare oltre a quello che ci dicono gli altri. Ecco un breve estratto del suo libro. “Non c’è nulla che non possa essere fatto, ba-sta trovare il modo giusto per farlo. Io tengo il microfono con i piedi, altri con le mani, altri ancora lo tengono sull’asta. Sta a noi trovare il modo giusto per noi.Di solito suddivido le cose che riescono – su-bito, la seconda volta, la ventesima – da quel-le che, anche provando e riprovando, non rie-scono. Parlo di banalità: io non riesco a farmi la treccia, per esempio.

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Uno splendido

Inverno!

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I prodotti Nahrin e Swisscare ed i consigli alimentari contenuti in questa guida non sono mai sostitutivi di farmaci o di precise disposizioni mediche.E’ vietata la riproduzione, anche parziale, del presente manuale.

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Ci ho provato tanto e non ce l’ho fatta, ma non sarebbe giusto viverla come una sconfitta: semplicemente, non è per me. Voglio la treccia? D’accordo, posso trovare un’altra strada. Chiedere a qual-cuno di farmela, per esempio. Ho i capelli molto lunghi e non avevo mai provato a lavarli, asciugarli e pettinarli completamente da sola. Bene o male c’era sempre qualcuno che mi aiutava. Un giorno in cui non c’era nessuno in casa ho deciso di provare da sola. Con cal-ma, senza ansia. Era estate e faceva caldo. Ci ho provato lentamente e ci sono riuscita. Non lo faccio spesso per pro-blemi di schiena, però è stata una vittoria. Nonostante que-sto, prima non mi sentivo sconfitta o limitata. Questa cosa sono riuscita a farla, altre no. Ma quello che conta è averci provato. Se fossi stata convinta a priori che lavarmi i capelli da sola non faceva per me non mi sarei mai guadagnata la soddisfazione di farcela. I limiti confinano, etichettano. Co-stringono a diventare quello che non si è, e poi costa una faticaccia uscire da quella gabbia.Perché ci identifichiamo sempre con quello che non abbia-mo, invece di guardare quello che c’è?Spesso i limiti non sono reali, i limiti sono solo negli occhi di chi ci guarda. E’ nostra responsabilità darci la forma che vogliamo, liberarci di un po’ di scuse e diventare chi vo-gliamo essere. E’ tutto come noi decidiamo. Chi abbiamo intorno ci aiuta, ma a un certo punto della nostra vita dob-

biamo essere noi a prendere in mano le redini e a manipo-lare la nostra esistenza perché ci assomigli. Per fare questo bisogna rischiare. Se ci si tiene sempre sul bordo e non ci si sporge per guardare giù, la nostra visuale sarà limitata: molto di quello che c’è lì sotto sarà al di fuori della nostra portata. E, forse, lì sotto c’è proprio quello che fa per noi, quello che ci farebbe dire: “Wow!”. Però bisogna rischiare. Io preferisco sbagliare, ma agire. Il rimpianto è un senti-mento che non mi appartiene. Forse mi sto buttando anche troppo, ma se non l’avessi fatto sarei tutta un’altra perso-na. Non rifarei alcune cose, come tutti, ma sono serena con me stessa, so di essermi rispettata e di avercela messa tut-ta, sempre. E’ anche una questione di carattere: io so che, se le cose non vanno, posso sistemare la situazione con le mie forze. Se non va bene, ho comunque accumulato espe-rienza. Una volta la strada è quella giusta, un’altra volta no, però bisogna tentare, pena il vivere una vita che non è la nostra. Molte persone soffrono e si lamentano ma non ci provano nemmeno a cambiare, non si assumono il rischio e si perdono tantissimo.La scelta è nostra. La responsabilità è nostra. Siamo noi ad avere il potere.” “Le sue braccia sono rimaste in Cielo, ma nessuno ha fatto tragedie.” Candido Cannavò

Ginepro in VetroSe il freddo invernale ti col-

pisce ancora la gola, inghiot-

tisci lentamente un cucchiaio

di Ginepro. Con le sue pro-

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lienti ti dona una sensazio-

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immunitarie, stimola l’appetito e la produzione endogena di in-terferone.Abbiamo poi aggiunto l’Acai frutto della palma Acai dalla foresta Brasiliana. Contiene anch’esso vitamine, aminoacidi, acidi gras-si benefici, minerali e oligominerali. È la bacca più antiossidante e anti-radicali liberi conosciuta al mondo. Aumenta il benessere generale, la vitalità e l’energia. Rinforza il sistema immunitario, allevia i disturbi della menopausa e regola perfino il colesterolo.

Un prodotto nuovo e innovativo adatto per chi vuole rinforzare il sistema immunitario, abbassare il colesterolo o il diabete, com-battere l’ipertensione, le allergie, gli effetti collaterali della che-mioterapia e le malattie cardiovascolari. 3 capsule al giorno, mat-tina, mezzogiorno e sera, poco prima dei pasti aiutano il nostro organismo a combattere tutti i “nemici” che popolano il mondo al giorno d’oggi.

Maishiitake+Acai Caps: l'integratore scudo

Il modo di vivere, l’alimentazione e l’ambiente dei giorni nostri hanno ripercussioni sempre più nega-tive sul corpo umano. Un tempo, il lavoro, preva-lentemente agricolo, richiedeva grandi sforzi fisici. Grassi e tossine venivano più facilmente bruciati ed eliminati. Oggi, il lavoro sedentario d’ufficio e lo scarso movimento rallentano il metabolismo di qualsiasi cosa immettiamo nel nostro corpo. L’ali-mentazione moderna non aiuta di certo, una volta genuina, fresca e stagionale, ora processata, ve-loce e povera di principi nutritivi. Se a questo ag-

giungiamo l’ambiente sempre più inquinato che ci circonda e lo stile di vita frenetico e stressato ci rendiamo conto che il nostro organismo richiede ancora più sostegno. Questi sono i nemici del mondo moderno.

Per questo motivo, abbiamo pensato di creare un super inte-gratore antiossidante, ideale per rinforzare tutto il sistema im-munitario. Maishiitake + Acai Caps, un mix di 2 funghi immuno-stimolanti Giapponesi Maitake e Shiitake e l’Acai, il più potente antiossidante al mondo. Contiene vitamine, amminoacidi essen-ziali, acidi grassi benefici, minerali e oligominerali.Il Maitake, dal Giapponese fungo (take) danzante (mai), è ricco di proteine, fibre, vitamine (B1, B2, D, C e Niacina), Magnesio e Cal-cio, amminoacidi essenziali e Beta-Glucano. Rinforza il sistema immunitario, stimola la digestione regolando stomaco e intestino, riduce l’ipertensione e la resistenza all‘insulina. Lo Shiitake, invece, contiene vitamine (B, C), fibre, calcio e mine-rali, lentinina (attività antitumorale). Proteico (ideale come sosti-tuto della carne), antinfiammatorio e antivirale. Rinforza le difese

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Drenosan:la cipolla da bere

Lo sapevi che la cipolla è buona non

solo in cucina? Le sue proprietà de-

purative sono ormai note da secoli.

Ha solo perso questo suo indiscusso

potere di mettere ordine nel nostro

corpo per il timore del suo sapore.

Tuttavia, è utilissima nella ritenzione

dei liquidi, gonfiori intestinali, circo-

lazione, acidi urici, cellulite e proble-

matiche intestinali.

Carciofo e Affi'line:la coppia depurativa

Durante le feste di fine anno, l’organi-smo accumula molte più tossine che in ogni altra stagione attraverso cibi ela-borati, abuso di alcolici, dolci, meno mo-vimento e una minor sudorazione. Nei mesi successivi sentiamo quindi l’ur-genza di depurare e di rinnovare pro-fondamente il nostro organismo.

Cosa fare? Ci sono 3 suggerimenti che ti vogliamo dare:1) Segui un’alimentazione semplice, depurativa e detossinante: si a verdu-ra e frutta. No a grassi, eccessi di carni e formaggi. Pochi carboidrati e condi-menti leggeri.

2) Aumenta l’assunzione di liquidi: molta acqua mescolata con qualche estratto favorisce una pronta ed efficace eliminazione delle scorie e un rapido rinnovamento del sangue e della linfa.3) Aiutati con estratti d’erbe come carciofo, tarassaco, gramigna, ortica con proprietà drenanti e diuretiche.

Ti veniamo in soccorso consigliandoti 2 prodotti perfetti per un trattamento depurativo. Il primo è Amaro al Carciofo, delicato amaro senza alcool con estratti di carciofo, finocchio, menta ed erbe alpine. Aiuta il fegato ad eliminare le tossine di troppo, favo-rendo la digestione dei grassi e il metabolismo del colesterolo. Due cucchiai prima dei pasti stimolano l’appetito, dopo i pasti favoriscono la digestione.Il secondo, invece, è Affi’line bevanda concentrata con succo di amarena, sambuco, inulina ed estratti di gramigna, dente di leo-

ne, betulla, spirea, ortica, carciofo e tiglio. Indicato per drenare, stimolare la funzione renale, disintossicare, per la circolazione e il benessere generale dell’organismo.Diluisci 3 cucchiai da cucina di prodotto in 1,5 litri d’acqua e sor-seggia il preparato durante la giornata. Per una maggiore effica-cia l’amaro al carciofo e l’Affi’line possono essere assunti anche contemporaneamente. Ti aiuteranno anche a perdere peso.

Siero di latte alla Mela: un siero di benessere80% delle malattie più diffuse del nostro tempo sono direttamen-te legate all'eccessivo consumo di sostanze che il nostro organi-smo non può tollerare ed impiega del tempo per smaltire.

Se soffri spesso di mal di testa, eccessiva secchezza della pelle o un senso di pe-santezza e malessere generale significa che il tuo organismo è inquinato da tos-sine prodotte da una cattiva alimentazio-ne, stress, fumo o alcool. Questo è quindi un buon momento per aiutare il tuo cor-po a depurarsi.

Uno dei più importanti alimenti che la natura ci mette a disposizione per fare questo è il siero di latte, ricco di sostanze

nutritive ma ancora poco conosciuto in Italia.Il siero di latte può essere considerato una delle più antiche e più naturali bevande-salutari. Era conosciuta e utilizzata già dai tempi dei greci e dei romani. Veniva usato nella cura della stipsi, delle malattie del fegato, dei reni e come rimedio per gli avvelenamenti. Non solo, le donne dell'antica Grecia lo utilizzavano come prodotto di bellezza per bagni e trattamenti viso. Facevano regolarmente il bagno nel sie-ro, associandolo ad oli essenziali o estratti vegetali. Infatti, i fer-menti lattici contenuti erano responsabili del ripristino della natu-rale acidità della pelle e utili contro le infiammazioni e le infezioni batteriche.Il nostro Siero di Latte alla Mela, assunto regolarmente aiuta non solo a depurarci, eliminando le tossine accumulate durante il pe-riodo invernale ma anche a riattivare il metabolismo, tenendo sotto controllo il colesterolo, glicemia e pressione alta. Inoltre, ridona splendore e luminosità alla pelle.Alla formula abbiamo aggiunto l’inulina, fibra vegetale contenuta nella cicoria che migliora la digeribilità e aumenta il potere detos-sinante e l’efficacia del prodotto.Consigliamo un trattamento al siero di latte a tutti coloro che han-no problemi al fegato, di colesterolo, digestione e stitichezza.

Quelli che soffrono di carenza di minerali soprattutto calcio, riten-zione di liquidi (cellulite), disturbi della pelle (dermatiti, allergie, eczemi, secchezza) e assumono medicinali quotidianamente.

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Spray Naso: dì addio al naso tappato

Quanto è fastidioso non riuscire ad assaporare il gusto di un buon piatto di pasta,

doversi ripetutamente svegliare la notte per soffiarsi il naso o ridursi a parlare come

Paperino da quanto hai il naso chiuso? Nel periodo invernale a causa del raffreddore

o in primavera per allergie e riniti allergiche questo succede spesso.

Abbiamo perciò creato il nuovo Spray Naso Swisscare, un dispositivo medico che

favorisce la rimozione dei depositi di muco dalle fosse nasali. L’acqua distillata di

Eufrasia esplica un effetto decongestionante, favorendo una corretta respirazione

ed il ripristino delle condizioni fisiologiche ottimali. L’Eucalipto dona una sensazione

di sollievo, mentre l’Echinacea e Propoli conferiscono al prodotto proprietà immu-

nostimolanti e antibatteriche.

Non contiene decongestionanti vasocostrittori, non secca la mucosa nasale e non

crea assuefazione. Per questo, è idoneo anche per un uso ripetuto nell’arco della

giornata. Noi consigliamo 1 – 2 spruzzate per narice al bisogno.

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