Teresa Grimaldi Capitello teresa.grimaldi.capitello@gmail.com

Il coping: definizione, sviluppo e intervento

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Sono molti i modi in cui si percepiscono gli eventi fonte di stress e si attivano le risorse per elaborare soluzioni. Il volume raccoglie i principali filoni nazionali e internazionali sul tema del coping, alla ricerca di un innalzamento del benessere individuale e relazionale attraverso l’apprendimento e il riconoscimento delle strategie per fronteggiare le situazioni difficili.

Caterina Fiorilli insegna Psicologia dello sviluppo e dell’educazione ed è presidente del corso di laurea in Scienze e tecniche psicologiche della LUMSA.

Antonio Chiatante, psicologo, svolge attività di ricerca e formazione presso il Consorzio Universitario Humanitas.

Maria Angela Geraci, psicologa e psicoterapeuta, svolge attività clinica e di ricerca presso il Consorzio Universitario Humanitas ed è docente a contratto alla LUMSA.

Teresa Grimaldi Capitello, psicoterapeuta cognitiva e ricercatrice presso l’ospedale pediatrico Bambino Gesù di Roma, è docente a contratto alla LUMSA.

Alessandro Pepe insegna Teoria e strumenti per la gestione e lo sviluppo del personale all’Università Milano Bicocca.

Catia Pepe, psicologa e psicoterapeuta, svolge attività clinica, formativa e di ricerca presso il Consorzio Universitario Humanitas.

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Fiorilli Chiatante Geraci Grimaldi Capitello Pepe Pepe Il coping

Il copingDefinizione, sviluppo e intervento

Caterina FiorilliMaria Angela GeraciTeresa Grimaldi CapitelloCatia Pepe Antonio ChiatanteAlessandro Pepe

Carocci Faber

RICHARD LAZARUS (1966)

Psychological stress and the coping process

Emotion-focused strategies

Problem-focused strategies

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MODELLO DI LAZARUS E FOLKMAN

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STRESS, DISTRESS, EUSTRESS Stress (dal latino strictus): serrato, compresso

Hans Selye: la risposta non specifica dell’organismo ad uno stimolo negativo (Nature, 1936)

Eustress o stress positivo (attivazione delle difese interne che genera una forma di energia in grado di aumentare le capacita’ di adattamento individuali)

Distress o stress negativo (attivazione delle difese interne che genera una riduzione di energia con conseguente risposta disadattiva individuale)

(Stress without Distress, 1974)

4

PROCESSI DI COPING NELLO SVILUPPO

Stress: minacce, sfide o danni ai bisogni di

RELAZIONALITA’ COMPETENZA

AUTONOMIA

Reazioni emotive di TRISTEZZA

PAURA RABBIA

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STRESS IN INFANCY

Trauma cumulativo (Masud Khan, 1963)

Effetto destrutturante sull’organizzazione di personalita’

Aggressivita’

Autocontrollo

Autoprotezione

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STRESS IN INFANCY

Abusi domestici Vittimizzazione

cronica Insuccesso scolastico

Bullismo Lesioni o torti subiti

Interruzione relazione sentimentale

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Infanzia Media infanzia

Preadolescenza adolescenza

STILL FACE DI ED TRONICK

Domanda: quale evento rappresenta lo stress?

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RUOLO DELLE INTERAZIONI MADRE-BAMBINO NELLO SVILUPPO DEL COPING

Si ricrea sperimentalmente una situazione di indisponibilita’ emotiva, responsivita’ ad accogliere bisogni del bambino

Assenza di comunicazione

Inespressivita’

Attenzione congiunta

Sincronizzazione sui bisogni

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RISPOSTE ALLO STRESS DEL BAMBINO

Positivo Mantiene l’interesse verso

la madre

Richiamare l’attenzione

Regolare lo stato emotivo nella relazione con l’altro

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Negativo

Fuga dalla relazione con la madre

Esplorare l’ambiente

esterno senza obiettivo specifico

Autoconsolazione

Rinuncia alla interazione

LSTRATEGIE DI COPING IN BAMBINI DI 6 MESI Strategie di coping

descrizione

1. Segnalazione Il bambino agisce in modo da modificare il comportamento della madre

2. Attenzione rivolta altrove Il bambino concentra l’attenzione su qualcosa di diverso dalla madre

3. Autoconsolazione Il bambino usa il proprio corpo o un oggetto per autoconsolarsi

4. Ritiro Il bambino impiega processi motori, attenzionali, percettivi per ridurre al minimo il coinvolgimento sociale

5. Fuga Il bambino cerca di aumentare la distanza fisica dalla madre girandosi, contorcendosi o inarcandosi all’indietro

6. Allontanamento dello sguardo/ esplorazione visiva

Il bambino allontana lo sguardo dalla madre, ma non riesce piu’ a mantenere l’attenzione su altro 11

INFANT AD 1 ANNO

Stabilizza e sintonizza le strategie relazionali

Es. la fuga che si stabilizza come strategie di evitamento puo’ essere richiamata da esperienze

emotive negative analoghe

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FATTORI PROTETTIVI FAMILIARI

Costruire relazioni positive con e per i bambini Capacita’ di prendersi cura di un’altra persona

Fondamento strutturante delle capacita’ genitoriali e’ l’essere stato

figlio: le cure ricevute dall’altro sono la base su cui poggia la capacita’ di prendersi cura di un altro.

Accreditare emozioni

Capacita’ di coinvolgimento Desiderio di destare l’attenzione

Non intrusivita’ Non ostilita’

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STUDI RECENTI

Sandler e coll., 2013: 12 sessioni per l’elaborazione del lutto di un genitore

Realizzazione di obiettivi personali

Riduzione del dolore intrusivo

Relazioni sociali supportive e significative

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STUDI RECENTI

Schofield e coll. 2014: 1 e 2 generazione di genitori

Parenting positivo

Credenze sull’efficacia genitoriale

Coping attivo

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STUDIO IN ISRAELE (NOY, TAUBMAN-BEN-ARI E KUINT, 2014) MISURANO LO STRESS E IL BENESSERE DI 274 MADRI CON

BAMBINI DI 2 ANNI, DI CUI 147 SONO MADRI DI GEMELLI

caratteristiche sociodemografiche, risorse interne come lo stile d’attaccamento,

la differenziazione del sé l’autoefficacia materna

la qualita del rapporto coniugale supporto delle nonne alle madri.

Cio che emerse è che non vi erano livelli significativi di stress tra madri di figli singoli e madri di figli gemelli, mentre la qualita del

rapporto coniugale era la variabile la cui variazione spiegava meglio sia il benessere che lo stress delle madri, mentre il supporto delle

nonne alle madri contribuiva solo al benessere delle madri. I risultati dello studio indicano inoltre un minore ruolo delle variabili sociodemografiche nelle relazioni di stress e di benessere.

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BAMBINI A DUE ANNI

Desiderio di azione autonoma: supervisione, vigilianza

Forme di supporto distali sincrone: incoraggiamenti, idee, suggestioni

Caregiver intrusivi: impotenza, passivita’, rabbia

Caregiver trascuranti: scoraggiamento, confusione, ansia

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CONFRONTO SOCIALE E CONTROLLO PERCEPITO

Importante per l’individuazione di bisogni soggettivi

Controllo che il bambino esercita

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COPING IMPOTENTE E COPING ORIENTATO ALLA MASTERY

Credenze di strategie (Strategy beliefs)

Aspettative generalizzate Credenze di capacita’ (Capacity beliefs)

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COPING ADATTIVO

1.  problem solving, che permette alle persone di produrre e aggiustare azioni in base alla loro efficacia;

2.  information-seeking, che permette alle persone di scoprire nuove contingenze nell’ambiente;

3. helpless, che identifica i limiti di un’azione efficace;

4. escape, che è un’estrema forma di evitamento che permette alle persone di prendere le distanze da se stessi e di negare le contingenze ambientali.

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PROBLEM SOLVING

il problem solving include azioni di coping come l’estensione dello

sforzo, la persistenza, le azioni strumentali, l’attivare strategie, il progettare, le azioni operative e

così via.

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INFORMATION SEEKING

L’information seeking include molti modi per produrre conoscenza come

produrre eventi desiderati e ridurre gli eventi indesiderati, chiedere ad altri,

cercare le informazioni presso le fonti, la lettura, l’osservazione diretta delle

performance altrui, la sperimentazione e così via.

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HELPLESS

La helpless si riferisce all'assenza di sostegno e di risorse sociali e include sia

azioni di allontanamento dalle risorse che difficoltà

nell'individuarne di utili e disponibili.

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ESCAPE

La escape, è una strategia di coping in cui il controllo sugli eventi è

completamente disattivato a favore una strategia di allontanamento e negazione

dello stress.

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IL CONTROLLO PERCEPITO IN ETA’ PRESCOLARE (2 A 5 ANNI)

Comportamenti intenzionali e capacita’ di inibire azioni spontanee ed attuare azioni programmate

Information seeking intenzionale: domande

Impotenza e fuga assumono forme prototipiche (sguardo fisso, girare il capo, dormire)

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