ESTETICA & BELLEZZA INTERIORE

A CURA DELLA DOTT.SSA MARGHERITA IAVARONEPSICOTERAPEUTA ANALISI TRANSAZIONALE

COSA SI INTENDE PER BELLEZZA?

• Le influenze della società attuale fanno pensare a molte persone che solo

occupandosi dell’aspetto esteriore possano raggiungere successi, conferme e consensi

dal mondo che le circonda.• Ma, entrate nel circolo vizioso del consenso

altrui e della sete di conferme esterne, le persone diventano sempre più dipendenti,

insicure, vulnerabili.

• Grazie ai modelli che continuamente ci vengono propinati dai mass-media,

• oggi anche gli uomini sentono profonde le insicurezze relative al mancato raggiungimento di

uno stereotipo di successo legato solo ad aspetti meramente esteriori.

• A questo punto può bastare una critica,

• un commento • o un atteggiamento negativo per

minare o distruggere • quel poco di amore che si ha di

sé

COSA SIGNIFICA ESSERE BELLI?

• La bellezza si riconosce dalla luce che una persona emana attraverso

• lo splendore dei suoi occhi,• la sua gestualità naturale e mai esagerata, • e soprattutto attraverso il suo sorriso

interiore che irradia • la sua gioia di vivere e la sua disponibilità

verso il mondo che la circonda.

• Purtroppo solo poche persone comprendono che la vera bellezza

• è data • dalla cura del proprio aspetto non disgiunto

dalla fiducia nelle proprie possibilità, dall’amore per se stessi,

• dalla comunicazione positiva con gli altri, da una visione ottimistica della realtà…

• Solo una persona contenta • ed in armonia con il suo sé• è in grado di esternare una

bellezza• che nessun trucco sofisticato

• potrebbe mai creare.

COME CONSEGUIRE QUESTO STATO DI BENESSERE?

• Il modo migliore per trasformare questo Sé interiore è quello di riprogrammare il nostro

inconscio.• Il Critico Interiore si sviluppa molto

• presto nella nostra vita, assorbendo i giudizi delle persone che ci

• circondano e le aspettative della società in cui viviamo..

COME TRASFORMARE IL NOSTRO CRITICO

INTERIORE?• Il nostro Critico Interiore ci giudica in base a dei

parametri che altro non sono che i condizionamenti sociali, culturali, familiari e

religiosi. • È la voce interna che continua a demolirci e

parla di noi in modo sprezzante.• Fa sembrare brutta ogni cosa.

• È uno dei Sé Interiori più presenti e ingombranti in noi occidentali

•

• Il Critico Interiore non è un nemico da sconfiggere, è una parte di noi e

come tale non può morire; può soltanto trasformarsi diventando un

giudice benevolo, protettivo, tollerante, ottimista,

incoraggiante…nei confronti di noi stessi, degli altri, del mondo che ci

circonda.

Il lavoro di riprogrammazione è efficace se non si limita cioè al

semplice inserimento di convinzioni positive;

affinché abbia davvero un impatto trasformativo deve eliminare anche

la convinzioni negative

LA NOSTRA BELLEZZA INTERIORE

• L'espressione della bellezza interiore può essere quindi il risultato di un percorso di accesso alle proprie potenzialità e risorse,• in una dimensione di riconoscimento e

accettazione • E’ il dono che deriva da un viaggio intrapreso

dentro di sé al fine di prendersi cura di ciò che si è stati, si è e si può divenire

• Infatti non si può esprimere qualcosa che non sia già presente

dentro di noi e se parliamo di bellezza, così naturale negli occhi

dei bambini, è necessario un percorso di riscoperta di energie

dimenticate, rifiutate.

IMPARARE AD ESSERE AUTENTICI

• Qualcosa di speciale accade quando l'individuo accetta i propri limiti e manifesta

se stesso per ciò che è con semplicità e dignità

• Se accettiamo il rischio di essere noi stessi , onorando e perdonando ciò che siamo stati, perfezionando ciò che siamo e credendo in ciò che saremo, possiamo creare intorno a noi un alone di vivida magia…. forse la luce

del cielo nei nostri occhi!

• Possiamo cioè conseguire armonia ed equilibrio dentro di noi giacché il• riconoscimento delle nostre qualità

• interiori alimenta • l’autostima, il senso dello humour,

l’autoironia, la gioia e l’amore per noi stessi

• Possiamo conseguire così quella bellezza non effimera e non

transitoria, frutto di un percorso di vita interiore,

• che consiste nel far convivere insieme nell’autenticità

• pensiero, cuore e fisicità