8/12/2019 Corso Di Cucina e Salute

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LEZIONI DI CUCINA E SALUTE

Il RistoranteSa Prenda Via Diaz 46, Qart S! Elena

in "olla#orazione "on

$en%tri&, il 'en% "on le "alorie

(resenta

il "orso di ""ina dieteti"ari"ette, se)reti e "onsi)li

(er "reare )stose e saltari (ietanze

Inizio delle lezioniLUNEDI *+ $ARZO ALLE ORE *,-.

8/12/2019 Corso Di Cucina e Salute

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Consigli di Sana ed Equilibrata Alimentazione con la Partecipazione della

Dott.ssa Antonella Speziale. Far seguito una simpatica iniziativa di "Dieta di

Gruppo" con controllo del peso individuale e del .!. #indice di massa

corporea$ e a %ine corso ci sar anc&e la veri%ica dei c&ili e dei centimetri persiCon in consulenti di '''.menutri(.itcalorie nei menu.

l corso si svolger in una sala riservata del )istorante Sa Prenda nelle serate

di *uned+ ,-/01, !arzo a partire dalle ore ,2.13.

*a prima serata avr un costo di 4 ,5633 c&e comprender il controllo

individuale6 la dimostrazione e la degustazione di un piatto scelto nel ricettario

c&e vi verr consegnato alla %ine del corso.

*a seconda serata avr un costo di /5 4 e comprender il consulto individuale i

nutrizionisti di '''.menutri(.it riguardo ai metodi adottati e la dimostrazione

e la degustazione di un men7 completo con piatti gustosi6 semplici da preparare

ed a basso contenuto calorico.

*a terza ed ultima serata avr il medesimo costo e comprender oltre alla

degustazione di un men7 completo6 la veri%ica %inale della 8 Dieta di Gruppo9.

A tutti i partecipanti verr consegnata una guida con ricette Dietetic&e.

l ristorante 8.Sa Prenda9 si impegner a premiare con una9 Cena Degustazione

a asso contenuto calorico9 c&i avr ottenuto i migliori risultati.

l corso : riservato ad un massimo di ,5 persone6 per in%ormazioni e iscrizioni

tele%onare a !aria cell; 105 -30/13