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CATALOGO PER COLLANA 2019

LE VIE DELL’ARMONIA Le nostre Collane:

Sol Levante

Le Vie dell’Armonia

Scuola della Respirazione: Opera completa di Itsuo Tsuda

Rivista di Studi Tradizionali

Grandi Pensatori d’Oriente e d’Occidente

Le Tradizioni

Contemporanea

Classici della Storia

Presente storico

Attraverso lo specchio: saggi di filosofia e pedagogia

Biblioteca ICOO

Tra cielo e terra

Casanoviana

Miscellanea (i fuori collana)

Le vie dell’Armonia

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LE VIE DELL’ARMONIA

Specifici e tecnici, i titoli che compongono Le Vie dell’Armonia sono opere di studiosi e Maestri di arti marziali il cui impegno è, o è stato, quello della corretta trasmissione scritta della ricerca e dell’insegnamento. I praticanti vi troveranno una vastissima e competente trattazione, per fare solo qualche esempio, dei fondamenti dell’arte della Spada, della formazione del Samurai, della tecnica del Judo e del Karate, della pratica dell’Aikidō, del Kung Fu, del Qwan Ki Do, del Taiji Quan e del Dachengquan, con un utilissimo corredo di illustrazioni e fotografie dove necessario. Ma il campo che copre questa collana interessa anche le biografie dei Guerrieri e dei Maestri, le diverse interpretazioni delle vie della conoscenza e le applicazioni pratiche dei princìpi fondanti delle filosofie e delle medicine tradizionali, parzialmente rielaborate per un pubblico occidentale. BUDO

Yamamoto Tsunetomo Il codice segreto dei Samurai

Traduzione dal giapponese di Luigi Soletta Il codice segreto dei Samurai, o Hagakure, è il più importante tra i testi dedicati alla pratica e all’etica della via del guerriero in Giappone. Gli insegnamenti e le memorie di Yamamoto Tsunetomo, monaco ma ancor prima Samurai, guidano da più di trecento anni chi volesse intraprendere questo lungo e difficile cammino. L’Hagakure, metafora del vivere secondo rettitudine, incita e aiuta a superare l’attaccamento al proprio ego, che è il limite umano più difficile da vincere, e ci accompagna verso la ricerca della gioia della vita, non disgiunta, però, da una meditazione costante sulla morte. Testo di grande profondità e di fascino inconsueto, ha trasformato il comportamento di molte generazioni di uomini: vivere senza farlo sapere, essere prima ancora di apparire, condurre un’esistenza normale e allo stesso tempo raggiungere le vette della sapienza seguendo e servendo la via è una prospettiva che ciascuno può adottare e adattare nell’azione di tutti i giorni. La traduzione, la prima in una lingua occidentale, è stata condotta direttamente dall’originale giapponese. 200 pagine - ISBN 978-88-7984-360-7- € 20,00

Miyamoto Musashi Il Libro dei Cinque Elementi e altri scritti Traduzione dal giapponese di Kenji Tokitsu Traduzione dal francese di Giovanni Caviglione Con questo testo si conclude il ciclo che Luni Editrice ha dedicato al grande Maestro. Gli scritti raccolti in questo volume condensano tutti i princìpi esoterici dell’arte della spada e rappresentano l’apice dell’opera di Musashi. È un trattato approfondito sull’arte della spada suddiviso secondo le ripartizioni simboliche dei Cinque elementi: Acqua, Aria, Terra, Fuoco e Vuoto. Il Gorin-no-sho testimonia la vita intera come opera, la morte come naturale proseguimento o addirittura culmine della vita. Si tratta di un eccezionale testamento spirituale, redatto nella grotta Reigando dopo che Musashi aveva abbandonato la corte feudale del signore Ogasawara, con lo spirito in attesa della morte. 208 pagine - ISBN 978-88-7984-323-2 - € 20,00


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Kenji Tokitsu Vita di Musashi. Il più grande guerriero della storia del Giappone Traduzione di Giovanni Caviglione Storia della figura leggendaria del più grande guerriero della storia giapponese, in bilico tra realtà e combattimenti favolosi di cui spesso si sono impadroniti letteratura e teatro popolare fin dal XVIII secolo. Un racconto di grande interesse sull’arte della strategia di Musashi, quella che a ragione si può definire anche «arte degli stratagemmi». 176 pagine - ISBN 978-88-7984-282-2 - € 20,00

Kenji Tokitsu

Musashi e le arti marziali giapponesi Traduzione di Giovanni Caviglione Questo testo, dopo la Vita di Musashi pubblicata da Luni, costituisce la seconda parte e il naturale proseguimento dell’analisi che Tokitsu ha dedicato al più grande maestro di spada giapponese. Oltre a delineare le vie di trasmissione dell’arte di Musashi, Tokitsu, attraverso lo studio delle armi e dell’etica della formazione nell’arte della spada, sottolinea la perennità degli insegnamenti del maestro, tutt’oggi utili per chi pratica le arti marziali. 112 pagine - ISBN 978-88-7984-276-1- € 16,00

E.J. Harrison Lo spirito guerriero del Giappone.

L’esoterismo delle arti marziali giapponesi Traduzione di Anna Pensante Nel 1897 Harrison, giovane giornalista americano, giungendo in Giappone ebbe modo di approfondire la pratica delle discipline marziali in un periodo storico denso di accadimenti per il Paese: dai primi decenni dell’occidentalizzazione seguita alla Restaurazione Meiji, attraverso due guerre mondiali, fino all’occupazione americana. Vera e propria fonte di sapere marziale e tradizionale in senso lato, questo libro testimonia gli incontri dell’autore con gli «ultimi Samurai» ed è stato la base per tutti i successivi studi sulle arti marziali giapponesi. 224 pagine - ISBN 978-88-7984-273-0 - € 20,00

Kenji Tokitsu L’arte del combattere Traduzione di Paolo Magagnato Maestro di fama internazionale, apprezzato per la sua tecnicità e profonda conoscenza della cultura giapponese e orientale, Tokitsu affronta - attraverso una serie di interviste, ricordi personali, spunti relativi ai suoi studi, dissertazioni sul Tao e sullo Zen - i temi dell’efficacia nel combattimento e delle «illusioni» che egli vede presenti oggi nelle arti marziali. Il testo, di piacevolissima lettura, offre molti spunti di riflessione sul mondo delle discipline di combattimento ma anche sui diversi aspetti della vita. 160 pagine - ISBN 978-88-7984-372-0 - € 20,00


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Kenji Tokitsu Il Ki e il senso del combattimento Traduzione di Giovanni Caviglione Terz’ultimo libro del Maestro Tokitsu e tappa fondamentale del suo itinerario di ricerca marziale e spirituale, affronta questioni fondamentali circa l’essenza, la struttura delle arti marziali e il senso della loro pratica nel mondo moderno occidentalizzato, utilizzando il basilare concetto di Ki. Concetto in realtà non facile da definire, sensazione corporea presente in ogni essere umano, che viene associato al concetto di Budō, di cui è chiave e guida. 112 pagine - ISBN 978-88-7984-368-3 - € 15,00

Kenji Tokitsu

La ricerca del Ki Traduzione di Antonietta Ferrari In questo volume l’Autore propone un metodo efficace per il lavoro personale sull’energia interna, forgiato in quarant’anni di ricerca in arti marziali, le impasse in cui si è imbattuto, i Maestri che lo hanno aiutato a superarle. «Per continuare a progredire, occorre praticare la propria arte per tutta la vita. Ma non è sufficiente che la pratica di un metodo sia compatibile con la salute, deve anche rafforzarla. Questa è la chiave del mio metodo».

112 Pagine – ISBN 978-88-7984-374-4 - € 17,00

Giacomo De Angelis

Ermeneutica marziale

Per la medicina cinese il corpo umano è considerato il riflesso dell’universo, di conseguenza è in continua trasformazione ed è governato dalle stesse regole di sincronizzazione, influenza reciproca, interdipendenza, sinergia e armonia con tutto quello che lo circonda. La stessa cosa vale per le arti marziali tradizionali le cui movenze sono guidate dal concetto di eterno mutamento in relazione all’ambiente circostante. Le teorie mediche cinesi per la cura delle malattie si basano sullo stesso principio di quelle militari per sconfiggere il nemico: d’altronde in entrambi i casi si tratta di battaglie.

144 Pagine - ISBN 978-88-7984-554-0 - € 18,00

Luigi Rigoglio Budo. Manuale dell’Insegnante “Insegnare” è estremamente difficile; insegnare le arti marziali ancor di più. Troppo spesso si confonde l’essere tecnicamente esperti con il riuscire a trasmettere qualche cosa che non sia la pura tecnica. Oltre a trasmettere un sapere tecnico, agonistico, l'insegnante viene confuso con un punto di riferimento che travalica la figura del “maestro”, e l’insegnante diventa un “guru”, una guida che va al di là del suo ruolo. È un errore comune confondere tutte queste attitudini e credersi capaci di “tutto” soltanto perché si è raggiunto un alto grado come cintura nera. Con questo testo, l’Istruttore di arti marziali ha finalmente a disposizione un “metodo” per insegnare con successo. 112 pagine – ISBN 978-88-7984-497-0 - € 16,00


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Roland Habersetzer Enciclopedie delle arti marziali

Frutto di 40 anni di ricerche, l’Enciclopedia delle Arti Marziali è la risposta a ogni domanda possa nascere a chiunque si avvicini alle arti marziali. Quasi 10.000 lemmi spiegati nel dettaglio, spesso illustrati con specifiche e con le tecniche; tutte le arti marziali conosciute orientali sono state rappresentate: dalla Cina alla Corea alle Filippine al Giappone e molte altre arti marziali dei vari paesi; sono riportati i nomi e le biografie dei grandi maestri e dei fondatori degli stili; i nomi delle tecniche e le stesse tecniche sono spesso illustrate con disegni esplicativi precisi e dettagliati.

2 volumi - 1088 pagine – ISBN 978-88-7984-495-6 - € 55,00


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AIKIDO

Roberto Travaglini L’arte dell’Aikido. L’educazione etica ed estetica del Maestro Yōji Fujimoto Fotografie di Cinzia Susca Il volume ricorda e rende viva, con una serie di scritti e di foto, la figura del Maestro Yōji Fujimoto (1948-2012), VIII dan, shihan, quale imprescindibile riferimento per diverse generazioni di praticanti, per molti un vero maestro, oltre che di aikidō, anche di vita. 128 pagine – ISBN 9788879846387 - € 18,00

André Cognard

Aikidō. Il corpo cosciente Traduzione di Giusi Valent e Cecilia Gallizia «La via è l’arte di educare i nostri corpi per diventare ciò che essi già sono, ossia delle coscienze», ed è con questo spirito che Cognard, maestro di Aikidō, guida il lettore attraverso una sintesi del lavoro sul corpo da lui affrontato e approfondito attraverso l’Aikidō e l’Aikitaiso, cioè attraverso una pratica che coinvolga corpo e spirito. Dopo aver enunciato i princìpi base, descrive le immobilizzazioni e le proiezioni caratteristiche di questa scuola. L’esposizione tecnica è conclusa con il Kokyu-ho, una pratica che agisce sulla mobilità della coscienza del corpo e dell’energia interiore. Illustrato con fotografie 304 pagine - ISBN 978-88-7984-388-1 - € 23,00

André Cognard

Aikidō. Il corpo filosofo Traduzione di Giusi Valent Con questo volume Cognard completa il suo studio sul corpo umano, visto attraverso la lente della pratica dell’Aikidō (letteralmente, Via dell’Armonia), già iniziato con Aikidō. Il corpo cosciente. Cognard spiega come i segnali che ci vengono inviati dal corpo siano interpretabili in chiave filosofica, rendendoci così partecipi di una conoscenza che scaturisce dalla pratica dell’Aikidō. Il corpo stesso, infatti, altro non è che una parte «parlante» del nostro Io. 302 pagine - ISBN 978-88-7984-389-8 - € 24,00


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Dino Ferrari Le armi nell’Aikido. Jo e Boken Un raro volume che affronta gli insegnamenti del maestro Ueshiba sull'uso delle armi. Il maestro Dino Ferrari ci illustra chiaramente e con semplicità la corretta esecuzione dei Suburi e dei Kata eseguiti con Jo e Boken. L’Autore ci presenta in questo testo 23 Suburi eseguiti “a solo”; 7 Kumi Jo e 6 Kumi Tachi eseguiti entrambi in coppia. Il volume è illustrato da oltre 360 fotografie professionali. 176 pagine – ISBN 978-88-7984-432-1 – € 20,00

John Stevens

Ueshiba. La biografia del fondatore dell’Aikidō Traduzione a cura dell’«Associazione Kyu-Shin Do» L’Autore presenta fatti e notizie inedite della vita del Maestro Ueshiba, concentrandosi sull’analisi delle persone, degli eventi e delle idee che più lo hanno influenzato e svelando, al tempo stesso, una nuova dimensione interpretativa di tutta la sua filosofia. Se la prima parte vuole essere prettamente storica, è nella seconda, la più ampia, che trovano spazio le sue considerazioni relative alla pratica delle arti marziali, del Budō (la Via del guerriero) e dell’Aikidō. Illustrato con fotografie e disegni 144 pagine - ISBN 978-88-7984-237-2 - € 19,00

Certa Antonino Daito-Ryu Aikibudo

Daito-ryu Aikibudo. Storia e tecnica è il primo libro in lingua italiana a svelare le radici, i principi e le tecniche di questa antica arte (le cui origini risalgono addirittura al XII secolo d.C.), così come trasmessa direttamente dall'ultimo Soke, Takeda Tokimune, e dei suoi più fedeli e abili allievi. Illustrazioni: foto in bianco e nero 222 Pagine - ISBN 978-88-7984-345-4 - € 20,00


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JUDO

Giuseppe Tribuzio Dialoghi sul Judo. Filosofia e pratica per una nuova educazione tra Oriente e Occidente

La forma del Dialogo di Platone permetteva di dar voce a più personaggi, e quindi fare “incontrare” più idee. Dialogare sul Judo e sugli argomenti che lo sfiorano è un ottimo esercizio di riflessività, e data la natura “flessibile” insita nel Judo, coniugata alla nostra identità che affonda le sue radici nella cultura greco-romana, può creare una miscela in grado di formare una nuova specifica identità, frutto di una consapevolezza che tenga in considerazione le due differenti peculiari “origini”. 238 Pagine - ISBN 978-88-7984-640-0 - € 23,00

Nicola Tempesta, Ferdinando Tavolucci, Giuseppe Tribuzio

Judo.

Sport e Tradizione

Tre generazioni si confrontano sul tatami della vita raccontando, per la prima volta, non le loro esperienze per creare un semplice libro agiografico, ma presentando il supremo distillato esperienziale, il meglio assoluto di un sapere impalpabile, non codificato, che servirà da guida in modo totalmente trasversale sia per chi già frequenta i territori del judo, sia per gli insegnanti illuminati che vogliono comprendere la realtà di un metodo che è ancora per certi versi tutto da scoprire.

224 Pagine - ISBN 978-88-7984-478-9 - € 20,00

Giuseppe Tribuzio

Judo. Educazione e Società

Il Judo insegna a stare di fronte all’altro con lealtà, a guardarlo negli occhi, a non procurargli dei danni, inchinandosi con senso di umiltà quando il confronto si conclude. Gli insegnanti, gli educatori e tutti coloro che per professione si occupano della crescita dei giovani, non dovrebbero trascurare i suggerimenti che la cultura sportiva e judoistica, in particolare, cercano di promuovere. Questo libro “suggerisce” un percorso alternativo, una visione già scritta ma ignorata, di quel principio dettato da Jigoro Kano «ji ta kyo ei» che significa: “tutti insieme per crescere e progredire”, al quale si deve aggiungere anche “secondo il miglior impiego dell’energia”.

256 pagine – ISBN 978-88-7984-415-4 - € 20,00


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Fabio La Malfa Judo. Superare i propri limiti

Questo libro raccoglie le storie di diverse pluralità di esperienze legate alla pratica del Judo, che come viene intesa dal suo fondatore Jigoro Kano, è volta al miglioramento dell’uomo attraverso la pratica fisica e la consapevolezza corpo-mente-cuore. L’Autore ha voluto raccogliere le testimonianze di chi, grazie al Judo, ce l’ha fatta, dalla campionessa olimpica al ragazzo down che riesce a diventare un insegnante di Judo, dall’imprenditore allo studente. Scorrono i ricordi di persone normali e di grandi maestri come Nicola Tempesta, dell’attore Beppe Fiorello. Rimane una domanda: il Judo è veramente così formativo come si dice? È veramente accessibile a tutti? A queste domande il lettore potrà dare una risposta immergendosi e immedesimandosi nei personaggi che si sono raccontati “ a cuore in mano” in questo libro.

144 Pagine - ISBN 978-88-7984-560-1 - € 18,00

Jigoro Kano

Fondamenti del Judo Traduzione dal giapponese di Asako Hiraishi Amati Questa raccolta di articoli di Jigoro Kano, apparsi tra il 1915 e il 1935, tratta del Judo non come un esotico sport di lotta, ma come una disciplina educativa, anzi addirittura come l’esempio pratico e praticabile di una nuova educazione. La proposta pedagogica di Kano consiste nel far sì che le attività giovanili potenzino il senso sociale e scoraggino quello egoico, facendo sperimentare in corpo, mente e cuore quello che egli definiva «il miglior impiego dell’energia», e riconquistando così la nobile funzione originale del Judo. Illustrato con disegni 304 pagine - ISBN 978-88-7984-352-2 - € 21,00

H. Irving Hancock – Katsukuma Higashi Jigoro Kano o l’origine del judo

Traduzione di Monica Amarillis Rossi e Valeria Pazzi Questo è il primo testo mai apparso sull'arte del Judo, con un ricco corredo di immagini che illustrano, insieme alle dettagliatissime didascalie, il celebre metodo di combattimento praticato all'inizio del XX secolo, cioè meno di vent'anni dopo la sua creazione da parte del geniale Jigoro Kano e molto prima che si trasformasse in disciplina sportiva. Illustrazioni: foto in bianco e nero 286 Pagine - ISBN 978-88-7984-371-3 - € 18,00


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Cesare Barioli

ENCICLOPEDIA DEL JUDO

Collana: Le Vie dell’Armonia

Opera in 4 volumi vendibili singolarmente Formato: 17x24 cm

Enciclopedia del Judo, scritta dal Maestro Cesare Barioli e pubblicata nel 1959 in quattro volumi distinti, è un’opera

che, a distanza di sessanta anni, oltre a essere “mitica” per la rarità, è un capolavoro del mondo del Judo. L'opera è in

vendita a volumi singoli.

PIANO DELL’OPERA VOLUME PRIMO: 240 pp collana le vie dell’armonia N.76 - ISBN 978887984578-6 - prezzo 24,00 € Capitolo primo: Storia e princìpi Capitolo secondo: Nage waza. Tecnica delle proiezioni VOLUME SECONDO: 240 pp collana le vie dell’armonia N.77 - ISBN 978887984579-3 - prezzo 24,00 € Capitolo terzo: Katame waza. Tecnica del combattimento a corpo libero Capitolo quarto: Kata. I modelli VOLUME TERZO: 224 pp collana le vie dell’armonia N.78 - ISBN 978887984580-9 - prezzo 22,00 € Kata. I modelli (seguito) VOLUME QUARTO: 192 pp collana le vie dell’armonia N.79 - ISBN 978887984581-6 - prezzo 20,00 € Capitolo quinto: Anatomia umana – Medicina sportiva

Kwatsu originale giapponese – Massaggi Il Kiai – Regole di competizione del Judo Kodokan Appendice sulla tecnica Judo

Capitolo sesto: Società affiliate – Comitati regionali Albo d’oro competizioni agonistiche Piccolo dizionario Italiano-Giapponese Piccolo dizionario Giapponese-Italiano Norme Tecniche Federali Parte tecnica (da cintura gialla a marrone – per Iº dan) Enciclopedia


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JU JITSU

Gino Bianchi La “Dolce Arte” del Samuray Il Maestro Gino Bianchi introdusse per primo in Italia l'arte marziale che aveva appreso in Giappone durante la seconda Guerra mondiale: il Ju Jitsu. L' interesse e l'entusiasmo per la diffusione di questa'arte marziale, lo convinse a strutturare le tecniche in quelli che ancora oggi, a distanza di sessanta anni, sono conosciuti come “i settori”, pubblicando, a proprie spese, un grande volume fuori formato, con centinaia di fotografie e didascalie di spiegazione dettagliate delle tecniche. Nel corso degli anni il libro non venne più ristampato, fino a scomparire quasi del tutto dalla circolazione. Si conoscono solo cinque copie dell'originale, e da una di queste è stata tratta la presente edizione, che ripropone fedelmente il testo e le immagini, affinchè il prezioso materiale divulgato non venga perduto. 144 pagine – ISBN 978-88-7984-463-5 - € 20,00

Giancarlo Bagnulo Ju Jitsu. Metodo Bianchi Il Maestro Gino Bianchi introdusse per primo in Italia l'arte marziale che aveva appreso in Giappone durante la seconda Guerra mondiale: il Ju Jitsu. L' interesse e l'entusiasmo per la diffusione di questa'arte marziale, lo convinse a strutturare le tecniche in quelli che ancora oggi, a distanza di sessanta anni, sono conosciuti come “i settori”, pubblicando, a proprie spese, un grande volume fuori formato, con centinaia di fotografie e didascalie di spiegazione dettagliate delle tecniche. Nel corso degli anni il libro non venne più ristampato, fino a scomparire quasi del tutto dalla circolazione. Si conoscono solo cinque copie dell'originale, e da una di queste è stata tratta la presente edizione, che ripropone fedelmente il testo e le immagini, affinchè il prezioso materiale divulgato non venga perduto. 144 pagine – ISBN 978-88-7984-461-1 - € 20,00

Lorenzo Milano Ju Jitsu. Fondamenti vol.1 Il Ju Jitsu è una antica arte marziale giapponese utilizzata dai samurai per difendersi a mani nude. Essendo la disciplina “madre” di tutte le altre arti marziali giapponesi a mano nuda, le basi presentate in questo volume possono ben applicarsi a tutte le arti marziali come il Judo, il Karate, l’Aikido e molte altre. Per questo motivo le moltissime illustrazioni qui presentate sono così dettagliate: per permettere all’allievo come al maestro di eseguire correttamente le varie fasi della pratica del Ju Jitsu. 400 pagine – ISBN 978-88-7984-537-3 - € 28,00


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Angelica Tarabelli Metodo globale di autodifesa femminile Il Metodo Globale di Autodifesa offre un semplice ma efficace sistema di difesa basato sui princìpi classici delle arti marziali orientali: flessibilità e cedevolezza, il miglior utilizzo dell’energia e l’ottenimento del massimo risultato con il minimo sforzo. La necessità di realizzare un percorso specifico dedicato all’universo femminile ha visto la nascita attraverso l’MGA Donna, di un progetto portato avanti da un team di esperte delle specialità marziali federali, sviluppato da donne e diretto alle donne. 144 pagine – ISBN 978-88-7984-649-3 - € 18,00


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KARATE

Gianni Tucci Bubishi. Una storia arcana Il Bubishi è uno dei più importanti manuali relativi alla storia e all’evoluzione delle arti marziali sviluppatesi sull’isola di Okinawa. Risale alla prima metà del XVII secolo, quasi certamente non è l’opera di un singolo individuo, ma più probabilmente deve considerarsi il frutto di un attento lavoro compiuto da numerosi esperti nell’arte del combattimento corpo a corpo, anche se contiene numerosi esercizi di Qi Gong, tecniche di percossa sui punti vulnerabili del corpo umano, oltre al Bunkai del Kata Happoren e uno studio, seppur approssimativo, sulle erbe medicinali e sul loro corretto impiego in caso di traumi o di ferite. 240 Pagine - ISBN: 978-88-7984-614-1 - € 24,00

Gianni Tucci Karate. Una storia infinita

Fotografie di Giulio Tucci e Giacomo Mannocci Il titolo del volume indica la strada al praticante e al lettore più esigente di cosa sia “vivere” il karate. Vengono presentati e raccontati con dovizia di particolari i più importanti stili di karate al mondo, con la penna di chi non solo li ha praticati e insegnati ma ha conosciuto i maestri caposcuola che gli hanno trasmesso direttamente non solo il sapere e le corrette indicazioni per la pratica, ma quella impalpabile sensazione del “vivere” fianco a fianco nella pratica che solo la lunga frequentazione può dare. 256 pagine - ISBN 978-88-7984-605-9 - € 24,00

Shigeru Egami

La Via de Karate. Passi su una Via vivente Traduzione di Luca Malavasi Prefazione e postfazione: Roberto Alpi e Luca Malavasi In quest’opera, il Maestro Shigeru Egami descrive un modo di affrontare la pratica del Karate-Dō che privilegia l’elasticità e la coordinazione rilassata, per la massima espressione dei poteri naturali dell’essere umano. Oltre 270 foto illustrano le descrizioni, maturate nell’arco di una pratica quarantennale, degli esercizi di preparazione e delle tecniche fondamentali. 224 pagine – ISBN 978-88-7984-272-3- € 20,00


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Kenji Tokitsu

Storia del Karate. La via della mano vuota Traduzione di Paolo Magagnato, revisione di Giovanni Caviglione Indispensabile per una comprensione approfondita del mondo delle arti marziali. L’autore, attraverso le più antiche fonti cinesi e giapponesi, è riuscito a ricostruire fedelmente la storia del Karate, fin dalle sue origini, e l’evoluzione della storia delle attuali arti marziali giapponesi. Il volume analizza nel dettaglio le caratteristiche delle maggiori scuole di Karate attraverso la presentazione del modello di vita dei maestri fondatori e presenta, per la prima volta in italiano, il Bubishi, origine delle tecniche di combattimento, con 48 disegni originali. 256 pagine - ISBN 978-88-7984-279-2 - € 20,00

Kenji Tokitsu Kata. Forma tecnica e divenire nella cultura giapponese Traduzione di Giovanni Caviglione La nozione di kata, dal significato letterale di «forma», che coincide sostanzialmente con la nostra idea di rito, illumina i percorsi della cultura giapponese legati alla ricerca di perfezione, nel quadro di una tensione all’autorealizzazione personale. Partendo da semplici esempi, l’autore definisce la centralità e la peculiarità di questo concetto, contribuendo ad avvicinare il lettore occidentale al mondo e alle tradizioni orientali. 160 pagine - ISBN 978-88-7984-334-8 - € 19,00

Chuck Norris

Il segreto del mio successo. Soluzioni Zen ai problemi della vita Traduzione di Anna Pensante Attore, scrittore, produttore di telefilm, maestro di arti marziali, Norris è riuscito a esercitare tutte queste professioni, trasformando la sua esistenza in un modello di dinamismo e di successo. In questo libro riesce a trasmettere quel senso di sicurezza e di fiducia in sé che è caratteristico di un uomo che ha saputo affrontare un duro impegno per realizzare i propri obiettivi, con il desiderio di svelare ai lettori il «segreto» a cui attribuisce tutta la sua fortuna: l’essere stato fedele a quei concetti propri dello Zen che gli sono serviti nella vita di tutti i giorni. 136 pagine - ISBN 978-88-7984-370-6 - € 17,00


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Seyed Jamaleddin Nekoofar

Karate do. La mia vita la mia via

Attraverso un’analisi di molti aspetti del Karate Do, quali per esempio i vari stadi dei Kata e del Kumite, l’energia e il suo miglior uso nel karate, l’insegnamento, gli aspetti psicologici dell’atleta sia per il mondo dell’agonismo sia per quello amatoriale, l’Autore riesce a “toccare” argomenti di profonda riflessione sviscerandoli con una apparente semplicità, frutto della sua grande conoscenza dell’arte marziale. 144 pagine – ISBN 978-88-7984-311-9 - € 18,00

Fulvio Zilioli Karate Uechi Ryu

Il Karate Uechi Ryu è conosciuto come uno degli stili di karate più rigorosi che esistano. La preparazione fisica e mentale devono essere quotidiane ed eseguite con grande intensità e profonda attenzione. L’Autore presenta il Karate Uechi Ryu partendo dalle origini storiche e con una disamina dei grandi maestri di Okinawa. Il volume è corredato di un ampio apparato di fotografie che spiegano i movimenti cogliendo nel dettaglio ciò che spesso le parole non riescono a descrivere di questi esercizi. 256 pagine – ISBN 978-88-7984-460-4 – € 22,00


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KENDO

Luigi Rigolio - Giacomo Cucinotta

Manuale dell’Insegnante di Kendo

Insegnare è arte ma soprattutto metodo, e chi inizia a praticare una disciplina tradizionale come il Kendo si aspetta che il Maestro o Sensei in giapponese sia autorevole e preparato. Questo è un testo interdisciplinare, perché è utile a tutti gli insegnanti e praticanti di discipline marziali, ma anche a chi si occupa di insegnamento e di relazioni interpersonali, perché i principi sono applicabili a ogni metodologia, così come la strategia è identica, mutatis mutandis, a ogni ambito del vivere umano.

96 Pagine - ISBN 978-88-7984-600-4 - € 16,00

Franco Sarra Kendo. La via della spada – vol.1 Illustrazioni di Salvatore Bellisai Scopo dell'Autore è presentare la disciplina del Kendo, la scherma giapponese, nel suo complesso affrontandone sia gli aspetti pratici: i gesti tecnici, corredati di nozioni e informazioni storiche spesso non divulgate, sia gli aspetti teorici della disciplina: dal modo di comportarsi durante la pratica, a concetti come Shugyo, Ki, Suitemi, per citarne alcuni, che rappresentano la base imprescindibile dell’addestramento. Affronta i principi del combattimento, della relazione con l’avversario e della strategia, passando attraverso il Kata, il filo di congiunzione con il passato. E ci racconta la storia più che centenaria del Kendo in Giappone, ma anche quella del suo sviluppo in Europa e in Italia, con i ritratti di coloro che ne hanno permesso lo sviluppo e la diffusione nel nostro Paese. 208 pagine – ISBN 978-88-7984-457-4 – € 20,00

Franco Sarra Kendo. La via della spada – vol.2 L’opera del Maestro Franco Sarra presenta la disciplina del Kendo in tutti i suoi aspetti tecnici, teorici, storici e culturali. Un manuale composto di due volumi separati che vuole affiancarsi alla pratica, per fornire informazioni e approfondire temi che non sempre riescono a essere trattati nel dojo. Dopo il primo libro che ha affrontato i temi della tecnica e della teoria del Kendo, questo secondo volume si occupa dei princìpi, della storia, dando uno spazio rilevante al Kata, la forma per eccellenza di questa disciplina. 272 pagine – ISBN 978-88-7984-458-1 – € 24,00


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Noma Hisashi

Fondamenti di Kendo Traduzione di Andrea Amato Curato da Franco Sarra In quest’opera, trova posto tutto l’ampio spettro degli elementi che caratterizzano il kendo: dagli aspetti più tecnici a quelli più formali fino a spingersi via via verso concetti filosofici e spirituali. Non solo la forma, l’etichetta, l’analisi delle singole tecniche, ma in un crescendo l’autore tocca argomenti sempre più sottili come la ricerca dell’occasione, lo sviluppo della mente intuitiva e l’auto-realizzazione attraverso la pratica; concetti esposti con l’entusiasmo e la forza dei vent’anni (Hisashi morì a 29 anni e il suo libro fu pubblicato postumo poco dopo la sua scomparsa), ma con una limpidezza e una profondità che stupisce trovare in un uomo così giovane. 144 pagine - ISBN 978-88-7984-627-1 - € 18,00

Yagyu Munenori La spada che dà la vita. Gli insegnamenti segreti della Casa dello Shogun Traduzione di Monica Amarillis Rossi e Valeria Pazzi Oggetto della pratica di Munenori, per tutto il corso della sua vita, fu il concetto di «spada che dà la vita». La sua idea, tramandata nei secoli e base per lungo tempo del Codice segreto dei Samurai, è che si riesca a controllare un avversario attraverso la prontezza e la costanza spirituale della mente, piuttosto che con il combattimento vero e proprio. Utilizzare la spada come strumento di vita anziché di morte, e la vittoria come obiettivo che includa in sé la capacità di comprendere e di mettere in pratica qualsiasi tipo di Via, sono concetti che rendono questo testo essenziale per la pratica di quest’arte marziale. 152 pagine - ISBN 978-88-7984-375-1 - € 19,00

John Stevens Lo Zen e la Spada. La vita del Maestro Guerriero Tesshu Traduzione di Claudio A. Regoli Biografia di Yamaoka Tesshu, l’ultimo dei Samurai, personaggio eclettico vissuto in Giappone nel secolo scorso: Maestro di spada, calligrafo, profondo cultore dello Zen, ma anche figura politica di rilievo che prese parte attiva alle vicende della storia del suo Paese. La sua vita è raccontata da John Stevens, professore di Studi buddhisti e istruttore di Aikidō al Tohoku College of Social Welfare di Sendai, in Giappone, e autore anche della biografia del Maestro Ueshiba, pubblicata da Luni. Illustrato con fotografie e disegni 176 pagine - ISBN 978-88-7984-274-7 - € 19,50

Francis J. Norman

Il guerriero giapponese

Traduzione dall’inglese da Isabella Doniselli Eramo Sintesi storica dell' addestramento e della formazione dei samurai, arricchite di foto e spiegazioni che trasmettono lo spirito dell’addestramento nelle arti marziali, oltre a mostrare ambienti e persone del Giappone di fine Ottocento. 64 pagine – ISBN 978-88-7984-518-2 - € 13,00


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KYUDO

KUNG FU – SHAOLIN

Luigi Genzini

Kyudo La Via del tiro con l’arco Le forme codificate odierne del Kyudo avevano già preso corpo nel secolo XV. Questo libro tratta degli aspetti tecnici della Scuola Heki di Kyudo, fondata da Heki Danjo Masatsugo, figura di eroe leggendario. Uno degli aspetti più importanti della Heki Ryu Insai Ha è legato al fatto che la trasmissione dell’insegnamento è giunta al nostro secolo e fino al presente, in successione diretta e senza interruzione, a partire da Yoshida Insai fino al Maestro Inagaki Genshiro (del quale Luni ha pubblicato Lo spirito del Kyudo). Questo volume vuole spiegare nel dettaglio tutti gli aspetti tecnici fondamentali del tiro con l’arco giapponese di questa Scuola dando al tempo stesso dei consigli generali per tutti i praticanti. 96 pagine – ISBN 978-88-7984-4253 – € 14,00

Kenji Tokitsu Shaolin-mon. Verso l’arte marziale del futuro Traduzione di Irene Doria Negli anni ’80 Tokitsu, Maestro di Karate, dopo anni di pratica, di studi e di ricerca, fonda la scuola Shaolin-mon, dove inizia a insegnare un’arte marziale che è una sintesi originale di quelle giapponesi e cinesi riprendendo, in chiave moderna, il vero motivo delle arti marziali orientali: la ricerca di un’efficacia che si prolunga durante tutta la vita e che si accompagna a un benessere raggiunto attraverso un intelligente uso dell’energia. In questo volume Tokitsu descrive per la prima volta tutte le tecniche della sua arte, supportando il testo con un ampio corredo fotografico. Illustrato con fotografie 206 pagine - ISBN 978-88-7984-277-8 - € 18,00

Giuseppe Giosuè Viaggio nel Kung Fu. Storia e metodi Il testo, ottima guida per i praticanti che vogliano esplorare il complesso mondo di quest’arte marziale non solo da un punto di vista prettamente fisico, si propone di condurre il lettore alla scoperta dei metodi, dell’origine e dell’evoluzione del Kung Fu, affrontandone gli aspetti teorici in rapporto agli eventi storici e politici della Cina nelle diverse epoche. 128 pagine - ISBN 978-88-7984-394-2 - € 18,00


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Giuseppe Giosuè

Hung Gar. Il Kung Fu della Triade Dello Hung Gar, uno dei principali stili di Kung fu, è stato detto: «Nato dalla rivoluzione, creato in segretezza e risorto dalle ceneri di Shaolin». In questo testo una prima parte storica indaga sulle radici dello stile, sugli antefatti politici e sociali che hanno fatto da sfondo alla sua creazione; una seconda parte invece introduce al programma didattico e alle metodologie di allenamento. In chiusura la sequenza fotografica di una delle prime forme dello stile - Lau Gar Kuen per il praticante più esigente. 144 pagine – ISBN 978-88-7984-392-8 - € 18,00

Pham Xuân Tong

Qwan Ki Do. Tradizione, cultura, efficacia di un’arte marziale vietnamita Traduzione di Giovanni Caviglione Importante volume del Maestro Pham Xuân Tong, fondatore dello stile Qwan Ki Do, che racchiude tutta la sua esperienza in questa arte. Arricchito da una approfondita parte storica e corredato da un utilissimo apparato fotografico, che illustra le basilari sequenze tecniche della scuola, questo testo rappresenta un utile vademecum per la conoscenza del Qwan Ki Do in Italia. Il testo è disponibile anche nell’edizione francese di riferimento. Illustrato con fotografie e disegni 280 pagine - ISBN 978-88-7984-239-6 - € 22,00


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TAI CHI CHUAN – TAIJI QUAN – QI GONG

Yang Cheng Fu

Trattato fondamentale di T’ai Chi Ch’uan stile Yang Traduzione dal cinese di Franco Malinverno Fu Chung Wen, che trascrisse gli insegnamenti di Yang Cheng Fu nel "Testo Fondamentale sul T'ai Chi", fu per un intero ventennio discepolo del grande maestro, cui si deve la codificazione di ciò che s'intende per T'ai Chi Ch'üan di stile Yang. Il testo originale venne pubblicato in Cina nel 1936, a poco meno di trent'anni dalla morte di Yang Cheng Fu, con l'intento di conservare intatta la trasmissione di ciascuna sequenza che compone la Forma standard. Con successo, quest'opera è venuta guadagnandosi il merito di essere quanto di più credibilmente prossimo ci sia al cuore della tradizione didattica, se per tradizione s'intendano continuità formale e adesione ai principi filosofico-medici che stanno alla base dell'arte del T'ai Chi Ch'üan. 184 pagine – ISBN 978-88-7984-238-9 - € 20,00

Gu Mei Sheng La via del respiro. Pensiero cinese e Taiji Quan

Traduzione di Marta Luteriani In questo periodo, in cui si tende a fare la sintesi di tutte le tradizioni spirituali e ancestrali, questo libro è prima di tutto una testimonianza vivente sul taoismo e sulla sua sperimentazione attraverso il taiji quan. Il percorso interiore descritto dal taoismo può essere difficilmente appreso per mezzo di spiegazioni logiche e conoscenze libresche.La pratica del taiji quan può fare percepire le tracce di questa via proprio perché non risponde ad alcuna domanda intellettuale poiché è una pratica che, giorno dopo giorno, scrive sulla pagina vergine del corpo in movimento il silenzio del gesto e del soffio mano a mano che viene creato.

128 pagine – ISBN 978-88-79-84-420-8 - € 18,00

Kenji Tokitsu Tai Chi Chuan. Origine e potenza di un’arte marziale

Traduzione: A.Marchetto, R.Monteleone, A.Pensante Grazie all’unione di elementi sia teorici, sia empirici, sia di scrittore di grande esperienza (Tokitsu è forse il più importante e conosciuto studioso e divulgatore della originaria cultura marziale al mondo), l’Autore enuncia i princìpi generali di un metodo di pratica personale rivolto sia alla salute e al benessere, sia all’efficacia nelle arti marziali andando diretto al cuore della storia del Tai Chi Chuan e individuandone le strutture salienti per la pratica quotidiana. 128 pagine – ISBN 978-88-7984-4345 – € 17,00


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Sun Lutang

Tai Ji Quan Traduzione di Valeria Pazzi Sun Lutang è stato un celeberrimo Maestro di arti marziali cinesi, ed ebbe il dono di eccellere in ben tre di esse, tutte appartenenti agli stili interni: lo Xing yi quan, il Taiji quan e il Baguazhang, dalla sintesi dei quali creò uno stile proprio, lo stile Sun. Molti concetti base del Taiji quan oggi maggiormente diffuso hanno provenienza diretta proprio da quest’opera, che è, inoltre, il primo testo mai pubblicato sull’arte del Taiji

quan, il primo manuale corredato da figure e didascalie molto dettagliate sui movimenti di questa forma e la prima pubblicazione sul lavoro in embrione intorno allo stile Sun.

Illustrazioni: foto in bianco e nero 136 Pagine – ISBN 978-88-7984-281-5 - € 18,00

James Kou Tai Chi Chuan. Armonia del corpo e dello Spirito Traduzione dal Francese di Anna Pensante Il Tai Chi Chuan rigenera la vita e una pratica regolare migliora il funzionamento dei meccanismi biologici dell’uomo. Questo trattato risponde alla duplice esigenza di quanti siano interessati all’esercizio del Tai Chi

Chuan e di chi invece ne ricerca un’analisi teorica, in quanto affronta sia gli aspetti storici e filosofici sia la spiegazione delle sequenze dei movimenti in modo assai dettagliato. Illustrato con 500 disegni 240 pagine - ISBN 978-88-7984-280-8 - € 22,00

Flavio Daniele La forma antica del Taiji Quan stile Chen Manuale di consultazione e riferimento per lo studio dello stile Chen, il più antico stile di Tai Chi Chuan, nato dalla collaborazione tra l’autore e gli allievi della sua Scuola. Come sono stati trasmessi a Daniele dai Maestri cinesi della Scuola, gli 83 movimenti dello stile Chen vengono presentati in questo volume in modo preciso e serio, con un notevole apparato di immagini originali e descrizioni esaurienti. Indispensabile strumento di lavoro per coloro che insegnano quest’arte e per chi è impegnato nell’apprendimento. 176 pagine - ISBN 978-88-7984-373-7 - € 20,00


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Tiziano Grandi - Marco Venanzi

Fondamenti di Tai Chi Chuan Il Tai Chi Chuan, letteralmente «Pugilato della Suprema Polarità», ha avuto negli ultimi anni una grande diffusione. Il suo studio, però, è prettamente empirico: senza una costante pratica non si può arrivare a comprendere le vie, fisiche, energetiche, mentali che esso apre. Questo testo, semplice e immediato, fornisce una grande quantità di informazioni e chiarimenti, pur restando un’ottima lettura anche per i cultori di questa disciplina. 124 pagine - ISBN 978-88-7984-354-6 - € 18,00

Tiziano Grandi

Il dito e la luna. Il Dao del professor Zheng Man Qing Per la prima volta il Maestro Tiziano Grandi svela i segreti che il Professor Zheng Man Qing trasmise, prima della sua morte (avvenuta nel 1975), ai suoi allievi diretti per portarli al cuore della pratica del Taiji Quan, inteso come arte marziale. Partendo dalla sua conoscenza dell’anatomia e della fisiologia, il Professor Zheng esplora inoltre la relazione fra gli organi, la loro patologia ed eziologia, considerando la differente logica tra il punto di vista occidentale e quello estremo-orientale. La malattia diventa un’opportunità per allenarsi e un’occasione grazie alla quale ci è permesso di andare alla radice del nostro malessere. 192 pagine - ISBN 978-88-7984-367-6 - € 22,00

Suen Koei-li

Qi Gong.

Storia e metodo dell’Arte del Respiro Prefazione di Kenji Tokitsu - Traduzione dal cinese di Hervé Denès e dal francese di Caterina Seren Rosso L’autore dice nella premessa: «Il Qi Gong è un metodo grazie al quale ognuno può tentare di crearsi un migliore modo di essere attraverso il proprio sforzo. Esso implica dunque un confronto con se stessi attraverso una visione interna del corpo, della respirazione e di una percezione “affinata” del proprio ambiente». Maestro di pittura tradizionale cinese, Suen Koei-li pratica il Qi Gong da oltre quarant’anni ed è il fondatore dell’Associazione Europea di Qi Gong. Illustrato con 300 fotografie e tavole 256 pagine - ISBN 978-88-7984-235-8 - € 22,00

Zhao Min Hua

Il Ba Gua Zhang Il «Ba Gua Zhang» indica un tipo di Gong Fu in cui tutto il corpo si muove con continuità nell’ambito delle otto grandi direzioni, con le palme delle mani aperte, compiendo movimenti liberi intorno a un cerchio. Questo stile si sviluppò durante la dinastia Qing (1866 circa), ma ben presto si perfezionò a tal punto da diventare uno dei principali stili marziali cinesi. Sulla base delle conoscenze e dell’esperienza dell’Autore, nel testo vengono illustrati i fondamenti storici, filosofici e tecnici del Ba Gua Zhang, mentre la parte delle tecniche viene trattata dettagliatamente con un ricco corredo di fotografie. Illustrazioni: foto in bianco e nero 136 Pagine - ISBN 978-88-7984-366-9- € 18,00


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ALTRE ARTI MARZIALI

Wang Xuanjie

Dachengquan Traduzione di Anna Pensante L’autore, allievo di Wang Xiangzhai, Maestro caposcuola del Dachengquan, presenta al pubblico la teoria e la pratica di quest’arte marziale oggi ancora poco conosciuta. Il Dachengquan, «boxe con l’ombra grande e completa», è una forma di boxe completamente nuova, che si distingue per l’efficacia delle sue tecniche e la sua utilità nel combattimento reale, perché non ha un metodo in sé e non dà importanza agli schemi e alle sequenze, ma all’allenamento dello spirito, alla forza e alla flessibilità fisica, all’armonia e all’elasticità dei muscoli. Sono presentati nel testo esercizi fondamentali di allenamento, esercizi di respirazione e le tecniche di combattimento trasmessi direttamente dal Maestro. 128 pagine - ISBN 978-88-7984-339-3 - € 17,00

Wang Xiang Zhai Yi Quan Traduzione di Valeria Pazzi Introduzione e note di Stefano Pernatsch L'Yi Quan si pone come obiettivo quello di allenare e istruire il praticante mediante lo sviluppo delle naturali capacità istintive del corpo e della mente - ovvero del riflesso più elevato dello spirito primordiale dell'uomo capacità istintive che permettono di sfruttare al massimo le funzioni fisiche e mentali dell'individuo. Secondo la ricostruzione storica che Wang Xiang Zhai compie nel rintracciare le origini dell'arte marziale che ha ricreato, durante la dinastia Han, Hua Tuo creò il Gioco dei Cinque Animali, poi, dalla trasmissione dell'arte di allenare il fisico unita alla tecnica di meditazione insegnata da Bodhidharma nel monastero di Shaolin nacque l'Yi Quan. 144 pagine – ISBN 978-88-7984-284-6 - € 18,00

Stefano Pernatsch- Zu Yao Wu

Ba Ji Quan. Il segreto degli Otto Poli Questo testo, ricco di illustrazioni, tratta in maniera esaustiva e articolata il vasto contenuto - storico, strategico e tecnico - del Ba Ji Quan originale, quello della famiglia Wu, rimasto nascosto per secoli. Il trattato si struttura attorno a una novità assoluta: per la prima volta viene tradotto in una lingua occidentale un vecchio manuale segreto di arti marziali cinesi, il Quan Pu, fino a ora tramandato gelosamente da maestro a discepolo; in esso si trovano insegnamenti che risulteranno assai preziosi per tutti i praticanti di arti marziali, contemplando aspetti profondi come i concetti filosofici sottostanti la pratica, lo sviluppo delle energie psicofisiche e gli stratagemmi per gestire con sicurezza le fasi dinamiche del combattimento. 264 Pagine – ISBN 978-88-7984-336-2 - € 22,00

Sun Lutang

Xing Yi Quan Traduzione di Stefano Pernatsch La più antica arte marziale interna cinese. La vasta erudizione di Sun Lu Tang circa le tradizioni della sua patria si esprime pienamente nel contenuto di questo manuale, lasciando spazio ai numerosi e interessanti collegamenti fra tecnica di combattimento e filosofia cinesi, in particolare il Taoismo e i principi dello Yi Jing (il «Canone dei Mutamenti»). Da questa emerge in maniera persuasiva la grande efficacia di questo stile, sia nella lotta, sia nella preservazione della salute. Illustrazioni: foto in bianco e nero 286 Pagine – ISBN 978-88-7984-283-9- € 22,00


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BENESSERE

Francesco Rossena, Mario Vitale

Per-Corso di Feng Shui

di salute e benessere Nella nostra casa, come nel nostro corpo, scorre il “Qi”: essa è felice se questo è favorevole, lo è un po’ meno se è negativo e si ammala se il “Qi” subisce dei blocchi o delle alterazioni. Se la “casa” si ammala, inevitabilmente qualche ripercussione negativa l’avremo anche noi. Il Feng Shui come viene esposto in questo libro, come un Per-Corso attraverso esempi pratici, esercizi, tavole di spiegazione dettagliatissime, può aiutare il lettore a districarsi nei meandri della “confusione dei luoghi” in cui quasi tutti viviamo, senza dimenticare che ogni disciplina ha sempre e comunque bisogno della parte pratica di quanto studiato in teoria. 304 Pagine - ISBN 978-88-7984-477-2 - € 25,00

Kim Tawm Gli Esercizi Superiori dei Monaci Taoisti Traduzione dal Francese di Matteo Luteriani Praticati e perfezionati nel corso dei secoli dai monaci Taoisti, questi esercizi riflettono, con la loro semplicità, la sintesi della ricerca sul modo migliore di vivere, le cui origini sono rintracciabili nella Tradizione medica cinese. Testo riccamente illustrato da disegni originali cinesi. Il volume è riccamente illustrato con disegni originali 80 pagine - ISBN 978-88-7984-359-1- € 11,50

Chang Weizhen

Esercizi di scioglimento dei muscoli in 14 serie Traduzione di Valeria Pazzi Gli «esercizi di scioglimento dei muscoli» costituiscono un tipo di esercizi dell’arte terapeutica tradizionale cinese nota come Qigong (esercizi respiratori). Il fatto che siano stati attribuiti al leggendario Imperatore Giallo testimonia l’importanza che gli antichi attribuivano loro. Questi esercizi ricorrono sia al movimento del corpo sia al controllo dello spirito, e favoriscono l’equilibrio dell’energia vitale e la funzionalità della circolazione sanguigna. Semplici da eseguire, si adattano a ogni età. 128 pagine - ISBN 978-88-7984-348-5 - € 15,00

Léo Landsman Esercizi cinesi per la salute delle persone anziane Traduzione di Roberto Tresoldi La medicina occidentale è troppo spesso orientata alla guarigione della malattia e non alla prevenzione della stessa. Il testo di Landsman affronta in maniera semplice, ma al tempo stesso accurata e professionale, la tematica dell’esercizio fisico appropriato per il mantenimento del benessere delle persone anziane, per la prevenzione delle malattie e il trattamento di numerose affezioni. 160 pagine - ISBN 978-88-7984-244-0 - € 16,00


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Chen Jun

Il Libro del Tuina. Teoria e pratica Traduzione di Roberto Tresoldi Il Tuina, importante ramo della medicina cinese, è una tecnica per agire sull’energia di una persona trattando alcune parti del corpo mediante l’applicazione delle mani. Essenziale è, ovviamente, il concetto di Qi, l’energia, il cui percorso non si limita ai meridiani principali, più conosciuti, ma si espande anche nei collaterali, che si proiettano dai muscoli fino ai tessuti più interni. Ecco dunque la caratteristica specifica del Tuina: un trattamento «superficiale» che permette un’influenza su tutte le parti del corpo e su tutte le funzioni, operando direttamente con il Qi. 128 pagine - ISBN 978-88-7984-369-0 - € 17,00

Luan Changye Massoterapia pediatrica Traduzione di Roberto Tresoldi La medicina tradizionale cinese ha diversi meriti, tra i quali quello, fondamentale, di aver scoperto la circolazione energetica dell'organismo. Ma ne esiste un altro, non meno importante: l'aver studiato, fin da epoca antica, tecniche diagnostiche e terapeutiche specifiche per l'infanzia. Le caratteristiche fisiologiche, energetiche e psicologiche dei bambini, soprattutto nella prima infanzia, obbligano il terapeuta ad applicare tecniche diverse da quelle utilizzate nell'adulto, per trattare affezioni e disturbi che hanno, spesso, un'evoluzione diversa nei bambini e negli adulti. Il libro presenta l'opera di Changye, studioso cinese di Tuina, specialista di massoterapia pediatrica e divulgatore di questa disciplina. 152 Pagine - ISBN 978-88-7984-275-4 - € 18,00

C.Alexander Simpkins – Annellen Simpkins

Fondamenti yoga

Traduzione di Valeria Pazzi Un testo agevole per avvicinarsi a questa pratica. Oltre a descrivere le basi dello yoga, si sofferma sui criteri da valutare per capire quale sia il tipo di yoga adatto alle nostre esigenze. Illustrazioni: foto in bianco e nero 206 pagine – ISBN 978-88-7984-357-7 - € 18,00

Gaudenzi Lucia – Gian Franco Guerra Yoga per la vista Una delle convinzioni più diffuse, riguardo alla vista, è che una volta persa essa non sia in alcun modo recuperabile. Gli Autori, da anni impegnati nello studio dei meccanismi della vista, ci dimostrano invece che esistono tecniche yoga che ci possono aiutare a trovare un modo per relazionarci in modo più consapevole con il nostro corpo e con la sua capacità di autoguarigione. Gli esercizi proposti in questo volume sono graduati con attenzione, come i ritmi della nostra visione, e più in generale di tutto il nostro essere. Basati sulle posizioni classiche di quella tecnica plurimillenaria che è lo yoga, sono stati integrati con esercizi specifici per la vista.

160 Pagine – ISBN 978-88-7984-285-3 - € 18,00


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Claudio Parolin e altri

Shiatsu-do. La via dello Shiatsu Vol. I: L’incontro

L’Autore, shiatsuka della prima generazione e fondatore della più importante e accreditata scuola di Shiatsu

in Italia, riscopre e ripropone la carica innovativa ed «eversiva» di questa disciplina, che non è, né pretende di essere paramedica, ma che nasce dalla libera e creativa interpretazione, da parte di chi la pratica, della situazione energetica di chi la riceve, ovvero lo Shiatsu come una via all’armonia globale. Illustrato con fotografie e disegni 288 pagine - ISBN 978-88-7984-393-5 - € 22,00

Frank Attar – Pascal Huart Shiatsu e le arti marziali Traduzione di Valeria Pazzi Per la prima volta un esperto shiatsushi (terapeuta shiatsu) e uno specialista di arti marziali hanno riunito le loro rispettive competenze al fine di offrire ai praticanti di arti marziali un metodo per preservare e migliorare il loro potenziale fisico. Gli stretti legami esistenti tra i due ambiti — quello delle arti marziali e quello dello shiatsu — infatti fanno di quest’ultimo il metodo di assistenza terapeutica per eccellenza della pratica marziale, dell’allenamento e della competizione. Illustrazioni: disegni e foto in bianco e nero

140 Pagine - ISBN 978-88-7984-278-5 - € 18,00

Giovanni Filippini

Shiatsu Makoto Essere sani e vivere in armonia con l’Universo, amare il nostro prossimo non è solo un diritto, ma un grande e preciso dovere. Purtroppo, una certa parte della medicina cura soltanto i sintomi: il trattamento medico inizia quando il paziente si ammala; lo Shiatsu, al contrario, previene le malattie perché accresce i poteri e le possibilità di difesa. In questo testo il Maestro Filippini svela gli innumerevoli appunti e le esperienze, specie in Giappone, per dare una traccia a chi si vuole accostare con interesse allo Shiatsu e per diradare quel fitto senso di mistero che avvolge la pratica pressoria. Lo Shiatsu è una terapia logica sostenuta dalla fisiologia, oltre che una tecnica di digito-pressione naturale che bene si può collocare nel nostro modo di vivere occidentale. Shiatsu Makoto vi propone un metodo completo per intervenire con un’azione specifica sui Meridiani che trasportano l’energia vitale, sulla respirazione e sull’alimentazione, perché forniscono le basi della vita. 320 pagine – ISBN 978-88-7984-437-6 - € 24,00


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Pierre Huard - Ming Wong Tecniche del corpo

Traduzione di Gianni Caviglione È noto che in origine gli atti più semplici – la danza, i giochi, i bagni, i pasti, l’amplesso – avevano un carattere sacro: molti esercizi fisici indiani, cinesi o giapponesi praticati attualmente non sono altro che esercizi ascetici, più o meno desacralizzati, e perciò lontani dalla loro motivazione mistica o religiosa primitiva, buddhista o taoista. Le tecniche del corpo occuparono un posto importante in tutte le paleomedicine, le cui attività, debolmente curative, dovevano soprattutto svilupparsi in senso preventivo. Da qui le interferenze tra ginnasti, monaci e medici e la nascita di una cinesiterapia a volte empirica, a volte scientifica, più o meno integrata nelle medicine classiche.

432 pagine – ISBN 978-88-7984-385-0 - € 25,00

George Soulié de Morant La vera agopuntura cinese Traduzione di Roberto Tresoldi L’Opera costituisce da anni una delle migliori introduzioni all’agopuntura cinese. La teoria e la pratica della Medicina Tradizionale Cinese, in particolare della pulsologia, dell’agopuntura e della moxibustione, sono presentate in maniera graduale e completa e il neofita, dopo aver acquisito dimestichezza con la terminologia e i concetti fondamentali, può entrare nel vivo della trattazione. Gli specialisti, dal canto loro, troveranno utili informazioni per la diagnosi e la terapia di numerose affezioni, descritte sia dal punto di vista della medicina orientale che da quello della medicina occidentale.

174 Pagine - ISBN 978-88-7984-376-8 - € 18,50

W.Rusong- W.Hongtu – H.Ying Arte della guerra e arte della guarigione L'opera da cui questo testo trae i fondamenti, ovvero "L'arte della guerra", è il maggiore testo di carattere militare della Cina antica, nonché uno dei classici cinesi di maggiore influenza e più diffusi nel mondo. Il suo pensiero strategico e filosofico, già ampiamente utilizzato nei settori politico ed economico, è ora divenuto anche punto di partenza per una interpretazione della medicina tradizionale applicata sia alla vita militare sia a quella civile. 144 pagine – ISBN 978-88-7984-343-0 - € 20,00


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Le Vie dell’Armonia

9788879843607 1. Yamamoto Tsunetomo, Il codice segreto dei Samurai. Hagakure € 20,00

9788879843591 2. Kim Tawm, Gli Esercizi Superiori dei Monaci Taoisti € 11,50

9788879842808 3. James Kou, Tai Chi Chuan. Armonia del corpo e dello Spirito € 22,00

9788879842372 4. John Stevens, Ueshiba. La biografia del fondatore dell’aikido € 19,00

9788879843881 5. André Cognard, Aikido. Il corpo cosciente € 23,00

9788879842846 6. Wang Xiang Zhai, Yi Quan € 18,00

9788879843522 7. Jigoro Kano, Fondamenti del Judo € 21,00

9788879843706 8. Chuck Norris, Il segreto del mio successo € 17,00

9788879843935 9. Claudio Parolin e altri, Shiatsu-do. La via dello Shiatsu € 22,00

9788879843898 10. André Cognard, Aikido. Il corpo filosofo € 24,00

9788879842747 11. John Stevens, Lo Zen e la Spada. La vita del Maestro Guerriero Tesshu € 19,50

9788879842778 12. Kenji Tokitsu, Shaolin-Mon. Verso l’arte marziale del futuro € 22,00

9788879843546 14. Tiziano Grandi – Marco Venanzi, Fondamenti di Tai Chi Chuan € 18,00

9788879842358 15. Suen Koei-li, Qi Gong. Storia e metodo dell’Arte del Respiro € 22,00

9788879843720 16. Kenji Tokitsu, L’arte del combattere € 20,00

9788879843683 17. Kenji Tokitsu, Il Ki e il senso del combattimento € 17,00

9788879842822 18. Kenji Tokitsu, Vita di Musashi. Il più grande guerriero della storia del Giappone € 20,00

9788879843676 20. Tiziano Grandi, Il dito e a luna. Il Dao del Prof. Zheng Man Qing € 22,00

9788879842761 21. Kenji Tokitsu, Musashi e le arti marziali giapponesi € 16,00

9788879843737 22. Flavio Daniele, La forma antica del Taiji Quan stile Chen € 20,00

9788879843942 23. Giuseppe Giosué, Viaggio nel Kung Fu. Storia e metodi € 18,00

9788879842730 24. Ernest John Harrison, Lo spirito guerriero del Giappone. L’esoterismo delle arti marziali giapponesi € 20,00

9788879842723 25. Shigeru Egami, La Via de Karate. Passi su una Via vivente € 20,00

9788879843393 26. Wang Xuanjie, Dachengquan € 17,00

9788879842396 27. Pham Xuân Tong, Qwan Ki Do. Tradizione, cultura, efficacia di un’arte marziale vietnamita € 22,00

9788879843232 28. Miyamoto Musashi, Il Libro dei Cinque Elementi e altri scritti € 20,00

9788879843751 29. Yagyu Munenori, La spada che dà la vita. Gli insegnamenti segreti della Casa dello Shogun € 19,00

9788879843348 30. Kenji Tokitsu, Kata. Forma tecnica e divenire nella cultura giapponese € 19,00

9788879842792 31. Kenji Tokitsu, Storia del Karate. La via della mano vuota € 20,00

9788879842440 32. Léo Landsman, Esercizi cinesi per la salute delle persone anziane € 16,00

9788879843690 33. Chen Jun, Il Libro del Tuina. Teoria e pratica € 17,00

9788879842389 34. Yang Chen Fu, Trattato fondamentale di T’ai Chi Ch’uan stile Yang € 20,00

9788879843485 35. Chang Weizhen, Esercizi di scioglimento dei muscoli in 14 serie € 15,00

9788879844321 36. Dino Ferrari, Le armi nell’Aikido. Jo e Boken € 20,00

9788879843577 37. C. Alexander Simpkins – Annellen Simpkins, Fondamenti di Yoga € 18,00

9788879842754 38. Luan Changye, Massoterapia pediatrica € 18,00

9788879842785 39. Frank Attar – Pascal Huart, Shiatsu e arti marziali € 18,00

9788879843713 40. H. Irving Hancock – Katsukuma Higashi, Jigoro Kano o l’origine del Judo € 18,00

9788879846141 41. Gianni Tucci, Bubishi. Una storia arcana € 24,00

9788879843744 42. Kenji Tokitsu, La ricerca del Ki € 17,00

9788879842815 43. Sun Lutang, Tai Ji Quan € 18,00

9788879843669 44. Zhao Min Hua, Il Ba Gua Zhang di stile Cheng € 18,00

9788879842853 45. Lucia Gaudenzi – Gian Franco Guerra, Yoga per la vista. Esercizi per l’armonia della visione € 18,00

9788879843768 46. George Soulié de Morant, La vera agopuntura cinese. Dottrina, Diagnostica, Terapia € 18,50

9788879843362 47. Stefano Pernatsch – Zu Yao Wu, Ba Ji Quan. Il segreto degli Otto Poli € 22,00

9788879842839 48. Sun Lu Tang, Xing Yi Quan. La più antica arte marziale interna cinese € 22,00

9788879843928 49. Giuseppe Giosuè, Hung Gar. Il Kung Fu della Triade € 18,00

9788879844208 50. Gu Mei Sheng, La Via del Respiro. Pensiero cinese e Taiji Quan € 18,00

9788879843454 51. Antonino Certa, Daito-ryu Aikibudo. Storia e tecnica € 22,00

9788879843430 52. W. Rusong – W. Hongtu – H. Ying, Arte della guerra e arte della guarigione € 20,00

9788879843119 53. Seyed Jamaleddin Nekoofar, Karate do. La mia vita, la mia via € 18,00

9788879843850 54. Pierre Huard – Ming Wong, Tecniche del corpo in Cina, Giappone, India € 25,00


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9788879844154 55. Giuseppe Tribuzio, Judo. Educazione e Società € 20,00

9788879844604 56. Fulvio Zilioli, Karate Uechi Ryu. Storia, tecnica, filosofia € 22,00

9788879844253 57. Luigi Genzini, Kyudo. La via del tiro con l’arco € 14,00

9788879844345 58. Kenji Tokitsu, Tai Chi Chuan. Origine e potenza di un’arte marziale € 17,00

9788879844376 59. Giovanni Filippini, Shiatsu Makoto. Lo Spirito Puro € 24,00

9788879844574 60. Franco Sarra, Kendo. La Via della Spada – Volume 1 € 20,00

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9788879846059 62. Gianni Tucci, Karate. Una storia infinita € 24,00

9788879844635 63. Gino Bianchi, La “Dolce Arte” del Samuray € 23,00

9788879844772 65. Francesco Rossena – Mario Vitale, Per-Corso di Feng Shui di salute e benessere € 25,00

9788879844789 66. Nicola Tempesta – Ferdinando Tavolucci – Giuseppe Tribuzio, Judo. Sport e Tradizione € 20,00

978879844970 67. Luigi Rigolio, Budo. Manuale dell’Insegnante € 16,00

9788879844956 68. Roland e Gabrielle Habersetzer, Enciclopedia delle arti marziali – 2 volumi € 55,00

9788879844581 69. Franco Sarra, Kendo. La Via della Spada – Volume 2 € 24,00

9788879845182 70. Francis James Norman, Il guerriero giapponese. Storia e addestramento dei Samurai € 13,00

9788879845540 71. Giacomo De Angelis, Ermeneutica marziale. Biospiritualità, filosofia e arte medica in Cina € 18,00

9788879845373 72. Lorenzo Milano, Ju Jitsu. Fondamenti – Volume 1 € 28,00

9788879845373 73. Roberto Travaglini, L’arte dell’Aikido. L’educazione etica ed estetica del Maestro Yoji Fujimoto € 20,00

9788879845601 75. Fabio La Malfa, Judo. Superare i propri limiti € 18,00

9788879845786 76. Cesare Barioli, Enciclopedia del Judo – Volume 1 € 24,00




9788879846004 80. Luigi Rigolio – Giacomo Cucinotta, Manuale dell’Insegnante di Kendo € 16,00

9788879846271 81. Noma Hisashi, Fondamenti di Kendo € 18,00

9788879846493 82. Angelica Tarabelli, Metodo globale di autodifesa femminile € 18,00

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