Buon appetito con i nostri menù etnici!
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In questo anno scolastico 2007/08
San Gallicano
ci hanno fatto fare il giro del mondo con alcuni menù etnici: momenti di scambio di “sapori “ e
di unione di “saperi”
La nostra cuoca Gina e le sue collaboratrici, hanno subito fatto i
biglietti per ognuno di noi e ci hanno
accompagnati in tanti viaggi...
Ad ottobre “siamo andati” in
“OGNI MESE ...UN PAESE ”
BANGLADESHBANGLADESH
…viaggio lungo…ma che sapori!!
Riso basmati
Polpette di pesce
Budino di latte con riso
Noi bambini, curiosetti, abbiamo chiesto alla cuoca
Gina le ricette ...
RISO ALLA BENGALESEINGREDIENTI per 4 persone:320 gr di riso basmati50 gr di burro 2 cucchiaini di zafferano 4 cardamoni3 bastoncini di cannella2 cipolle finemente tritate1 e ¼ di brodo di polloSale a piacere
PREPARAZIONE:Mettere lo zafferano in una ciotola con 2 cucchiai di acqua bollente e lasciare immerso. Sciogliere il burro in una casseruola, aggiungere il cardamono e i
bastoncini di cannella e soffriggere per 3 minuti, aggiungere le cipolle tritate e cuocere finchè le cipolle siano dorate. Infine aggiungere il riso e soffriggere
per 2 minuti, poi aggiungere il brodo di pollo, abbassare il fuoco e cuocere finchè il riso sia cotto. Servire caldo.
POLPETTE DI PESCEINGREDIENTI per 4 persone:400 gr di pesce sminuzzato 1 tazza di riso bollito e schiacciato ½ cucchiaino di zenzero in polvere ½ cucchiaino d’aglio in polvere½ cucchiaino di cannella ½ cucchiaino di cumino in polvere ½ cucchiaino di polvere di peperoncinocurry sale a piacere
PREPARAZIONEQualsiasi pesce che sia polposo può essere utilizzato per preparare le polpette. In Bangladesh i pesci Chitol e Foli sono particolarmente utilizzati per questa ricetta.Rimuovere la pelle dal pesce. Sciacquare e scolare l'acqua. Macinare il pesce. Combinare tutti gli altri ingredienti e mescolare con il pesce. Formare delle palline e cuocere in forno.
Budino di latte con riso
INGREDIENTI per 6 persone: 200 gr di riso basmati1 litro di latte interocardamono1 cucchiaio di zucchero
PREPARAZIONE
Portare ad ebollizione in un pentolino il litro di latte con lo zucchero e un pizzico
di cardamono, quindi aggiungere il riso e tenere sul fuoco basso fino a quando
non avrà assorbito tutto il latte. Porzionare in piccole ciotole.
“OGNI MESE ...UN PAESE ”
A novembre abbiamo gustato i
sapori ed i profumi della
ROMANIAROMANIA
RomanRomaniaia
Torta al cioccolato con crema di nociSformato di patate e wurstel
Sformato di patate e wurstel
INGREDIENTI per 4 persone:750 gr di patate1 bicchiere di latte caldo75 gr di burro2 rossi d’uovo50 gr di formaggio grana grattuggiato80 gr di wurstel pangrattatosale 1 cucchiaio di prezzemolo
PREPARAZIONESbucciare, lavare e tagliare a pezzetti le patate, quindi lessarle. Una volta cotte, schiacciarle con uno schiacciapatate o con una forchetta.Unire il burro ammorbidito fino a scioglierlo completamente, quindi unire le uova sbattute, il sale, il latte, il grana e lavorare con la frusta. Unire i wurstel a piccoli cubetti e il prezzemolo.Imburrare una teglia da forno e cospargerla di pane grattuggiato. Versare il composto e ricoprire il tutto con pangrattato.Cuocere in forno a 200° per circa 40 minuti.
TORTA al cioccolato con crema di noci
INGREDIENTI per 4 persone: 60 gr di farina 3 uova 150 gr di zucchero 50 gr di cioccolato fondente 60 gr di burro 70 gr di gherigli di noci 2 cucchiai di latte zucchero a velo
PREPARAZIONEIn una terrina, sbattere i tuorli d'uovo con metà dello zucchero; incorporare alla crema il cioccolato grattugiato, gli albumi montati a neve e la farina. Versate il composto in uno stampo imburrato e cuocetelo in forno preriscaldato a 180 gradi per circa 30 minuti. Nel frattempo tritare le noci, aggiungerle al latte insieme al burro mescolato con il resto dello zucchero. Mescolare vigorosamente tutti gli ingredienti ottenendo una crema densa. A cottura ultimata lasciare raffreddare la torta, tagliarla a metà e farcirla con la crema. Cospargere in superficie lo zucchero a velo.
“OGNI MESE ...UN PAESE ”
A dicembre tutti i bambini hanno assaporato i piatti tipici
dell’
ALBANIAALBANIA
AlbaniaAlbania
“pizza” ripiena di spinaci e
formaggio
Pollo al tegame
Insalata di pomodori, olive e feta
“PIZZA” RIPIENA DI SPINACI E FORMAGGIO
INGREDIENTI per 4 persone:
una confezione di pasta sfoglia
250 gr di spinaci
200 gr di ricotta di pecora
olio extra vergine di oliva
1 uovo
1 cipolla
Sale
PREPARAZIONE
Soffriggere la cipolla e cuocere gli spinaci, a fine cottura aggiungere uova e ricotta. Stendere la pasta sfoglia in una teglia. Adagiare gli spinaci e ripetere l'operazione, facendo almeno due strati di copertura. Cuocere al forno fino a cottura della pasta sfoglia (circa 30/40 minuti)
INSALATA DI POMODORI, OLIVE E FETA
INGREDIENTI per 4 persone:
pomodori rossi da insalata
olive denocciolate
feta
olio extra vergine di oliva
sale
PREPARAZIONE
Tagliare a piacimento la feta e i pomodori. Aggiungere le
olive denocciolate. Condire con olio extra vergine di oliva e
sale.
POLLO AL TEGAME
INGREDIENTI per 4 persone:
1,2 di pollo (sovracoscio o coscio)
Carote
Cipolle
Sedano
2 uova
2 cucchiai di farina
Un vasetto di yogurt intero
PREPARAZIONE
Lessare il pollo con carota, cipolla e sedano, togliere dal brodo e lasciare raffreddare. Sbattere in un piatto le uova, lo yogurt, la farina e il sale e versare il preparato nel brodo di cottura del pollo. Lasciare addensare. Dividere il pollo a porzioni, adagiare in una teglia, versare sopra al pollo addensato e porre al forno per 20 minuti.
“OGNI MESE ...UN PAESE ”
A gennaio, sui tavoli della nostra mensa, Gina e le sue ragazze ci
hanno fatto trovare la
POLONIAPOLONIA
PoloniPoloniaa
Gnocchetti con sugo cremoso
alla ricotta
pollo con funghi insalata di pomodori e cetrioli
Mela al forno con
miele
Pollo con funghiINGREDIENTI per 4 persone:400 gr di petto di pollo200 gr di funghiBurroOlio extra vergine di olivaAglioPrezzemoloSaleLimoneSottilette o provolone
PREPARAZIONE:Cuocere i funghi trifolati con olio aglio e prezzemolo. Tagliare i petti di pollo in lunghezza in modo che siano sottili, dopo aver messo dentro i funghi chiudere a bustina, cuocere quindi in padella con una noce di burro. A cottura ultimata, aggiungere alcune gocce di limone, una sottiletta o provolone a scelta.
MELA AL FORNO CON MIELEINGREDIENTI per 4 persone:
Una mela a testa di media grandezza
Miele
PREPARAZIONE:
Cuocere al forno la mela, aggiungendo un filo di miele prima di servire.
“OGNI MESE ...UN PAESE ”
A marzo in tutta la scuola si sentivano forti i profumi del
PERU’PERU’
PerùPerù
Patate in salsa di formaggi
Pollo alla peruviana in salsa cremosa
Insalata di pomodori
PATATE IN SALSA DI FORMAGGIINGREDIENTI per 6 persone:
800 gr di patate bollite
Lattuga
4 uova sode
150 gr di ricotta fresca
Succo di ½ limone
1 bicchiere di latte
Prezzemolo
Olive nere denocciolate
Olio extra vergine di oliva
PREPARAZIONE
Frullate 3 uova sode con la ricotta, il latte, il limone, l’olio extravergine di oliva fino ad ottenere una crema non troppo liquida. Disporre le foglie di lattuga in una teglia, tagliare a fette le patate lesse e versare, sopra le patate, la crema ottenuta. Decorare con olive nere denocciolate, uova sode a pezzetti e prezzemolo tritato.
POLLO ALLA PERUVIANA IN SALSA CREMOSA
INGREDIENTI per 4 persone:500 gr di petto di pollo2 fette di paneOlio extravergine di oliva1 cipolla1 spicchio d’aglio40 gr di parmigiano100 gr di noci sgusciate1 bicchiere di latte120 gr di riso
PREPARAZIONECuocere il pollo in acqua, sale, sedano e cipolla (tenere ed usare l’acqua di cottura per bagnare il pane raffermo) e successivamente sfilacciare la carne. In una padella, rosolare la cipolla e uno spicchio d’aglio con olio extravergine di oliva, aggiungere il pane strizzato e sminuzzato, le noci, il parmigiano e il latte. Cuocere per 10 minuti.Per il pollo con crema: frullare il composto. Aggiungere la crema ottenuta al pollo sfilacciato. Accompagnare con riso bianco.
“OGNI MESE ...UN PAESE ”
Ad aprile, infine,i piatti tipici della
CINACINA
ci aspettavano, colorati e profumati,dolci e salati, per stupire i nostri palati!
CinaCina
Riso alla cantonese
Pollo alle mandorle Carote crude
Pere al forno
RISO ALLA CANTONESEINGREDIENTI per 1 persona:
80 gr di riso
40 gr di piselli freschi
40 gr di prosciutto cotto
2 uova
Cipolla tritata
Olio
PREPARAZIONE
Preparare con le uova una frittata molto sottile cotta al forno in una teglia larga e bassa. Tolta dal forno, tagliarla a striscioline che vanno mantenute in caldo. A parte, stufare in pentola la cipolla tritata con l’olio extravergine di oliva e i piselli. Aggiungere acqua calda per permettere la cottura dei legumi. A cottura ultimata, aggiungere il prosciutto cotto tagliato a dadini. Nel frattempo, lessare al dente il riso in acqua salata. Scolare. Rimetterlo sul fuoco in una grande pentola in cui andranno versati anche i piselli con il prosciutto, la frittata a striscioline, aggiungendo un po’ di acqua calda, se necessaria, per meglio mescolare gli ingredienti. Servire caldo.
POLLO ALLE MANDORLE
PREPARAZIONE per 1 persona:80 gr di petto di polloCipolla tritata1 cucchiaino di amido di maisOlioSale1 pizzico di zucchero1 pizzico di zenzero in polvere10 mandorle pelate a fette
PREPARAZIONEIl petto di pollo tagliato in fettine e passato nell’amido di mais va messo a rosolare in un tegame con olio extravergine di oliva e cipolla tritata. Salare. Aggiungere un po’ di acqua calda, un pizzico di zucchero semolato e di zenzero in polvere. Lasciar cuocere qualche minuto con coperchio per stufare e far amalgamare tutti gli ingredienti. Unire le mandorle in scaglie continuando la cottura solo per pochi istanti. A questo punto il piatto è pronto per essere servito.
PERA AL FORNOINGREDIENTI per 1 persona:
1 pera kaiser da 120 grZucchero a velo
Cannella in polvere
PREPARAZIONELavare le pera controllando il grado di maturazione ed integrità della buccia. Mettere in forno in una teglia con un po’ di acqua e lasciar cuocere il tempo necessario.Al momento di servire, tagliare la pera a metà e spolverizzare con zucchero a velo e cannella in polvere.
Noi bambini della IV A della scuola Pirotta ringraziamo
tutti coloro che hanno lavorato tanto per far
diventare la nostra mensa un “laboratorio per imparare a vivere”, anche educando il nostro palato a nuovi sapori
ed arricchendo le nostre menti con la conoscenza di nuove culture: le maestre
Rosita, Luana e Gabriella, la cuoca Gina e tutte le
ragazze che ogni giorno, con tanta pazienza, ci hanno servito i nostri pranzi!