AROMATERAPIA: LE POSSIBILITA’ DELLA PERCEZIONE OLFATTIVA · Aromaterapia e attività psicologica...
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AROMATERAPIA: LE POSSIBILITA’ DELLA PERCEZIONE OLFATTIVA
Dott. Fabrizio Gelmini
Sistema limbico
Il sistema olfattivo: qualcosa di molto antico
ü i recettori olfattivi sono veri e propri neuroni, rivestiti da un sottile strato di muco, che si riuniscono nel bulbo olfattivo, e da qui raggiungono direttamente la corteccia, senza passare dal talamo (che rielabora le informazioni) come fanno tutti gli altri sensi;
ü dalla corteccia i neuroni olfattivi raggiungono il sistema limbico, sede delle emozioni e dei comportamenti istintivi;
ü le sostanze odorose hanno un potente effetto evocativo, capace di far riemergere ricordi e sensazioni in modo unico rispetto agli altri sensi.
Le caratteristiche anatomiche dell’olfatto sono uniche rispetto agli altri organi di senso
VIE D’AZIONE DELL’AROMATERAPIA
Olio Essenziale
Recettori olfattivi Corteccia frontale e sistema limbico (SNC)
Apparato respiratorio
Barriera emato-encefalica
SNC
Attività sugli apparati flusso em
atico
Aromaterapia e attività psicologica
Il sistema limbico è implicato nell’elaborazione:
ü dell'olfatto
ü della memoria a breve termine
ü di funzioni che più complesse come le emozioni, l'umore e il senso di autocoscienza che determinano i l comportamento dell'individuo ü fattori contestuali;
ü processi suggestivi;
ü processi emotivi e cognitivi;
ü aspettative;
ü storia personale di esposizione
Le stesse aree cerebrali che elaborano l’informazione olfattiva presiedono ai processi emotivi e cognitivi
Aromaterapia e attività biologica
La riemersione cosciente di questi ricordi e sensazioni, e la loro coloritura emotiva, è legata al rilascio di alcune molecole specifiche nel SNC, che gli Oli Essenziali possono stimolare:
ü Serotonina: azione sul tono dell’umore, sensazione di benessere, concentrazione rilassata;
ü Adrenalina: effetto stimolante;
ü Encefaline ed endorfine: aumentano il tono dell’umore e agiscono come antidolorifici endogeni
AZIONE SUL SISTEMA NERVOSO CENTRALE
SNC
Eccito - Stupefacenti
Stimolanti Calmanti, sedativi
Convulsivanti Stupefacenti Anti convulsivanti
Noce moscata Salvia sclarea, Lavandula angustifolia
Basilico, finocchio, limone,
menta
Lavanda vera, melissa, arancio, vetiver
Salvia off., tanaceto, thuija,
assenzio, anice, Lavandula hybrida
OE attivi sul sistema NERVOSO
Mandarino
Sedativo
Maggiorana
Analgesico, ansiolitico,
afrodisiaco, confortante,
sedativo
Melissa
Ansiolitico, calmante, ipnotico, sedativo
Neroli
Sedativo, migliorativo dell’umore
Patchouli
Calmante, sedativo,
migliorativo dell’umore
Rosa
Antidepressiva,
afrodisiaca, migliorativa dell’umore,
rilassante
Rosmarino
Analgesico, ansiolitico,
mentalmente stimolante
Menta piperita
Stimolante, analgesico
topico
Ylang Ylang
Analgesico, afrodisiaco, rilassante
Bergamotto
Antidepressivo calmante, rilassante, sedativo
Gelsomino
Antidepressivo euforizzante, migliorativo
del tono dell’umore
Camomilla romana
Analgesico,
ipnotico
Geranio
Analgesico, antidepressivomigliorativo dell’umore
Ginepro
Analgesico, afrodisiaco, favorisce
l’attenzione rilassata
Lavanda vera
Analgesico, antidepressivoanticonvulsivante, ansiolitico,
calmante, rilassante
Limone
Stimolante, ravvivante
Vetiver
Calmante, tonico
nervoso, sedativo,
migliorativo dell’umore
OE attivi sul sistema NERVOSO
Numerosistudidimostranochel’aromaterapiariescearidurreisintomicomportamentaliepsicologici della demenza, migliorando le funzioni cogni7ve, la qualità della vita el’autonomianellea;vitàquo7diane
OE, DISORDINI COMPORTAMENTALI E DEMENZA
Olio Essenziale Studio Risultato Melissa e Lavanda N=6 placebo; n=6 trattati Migliora la comunicazione e
diminuiscono i problemi comportamentali
Lavanda e massaggio N= 21 pazienti, durata 2 wk Diminuisce l’eccitabilità motoria
Maggiorana, Patchouli, Vetiver, in crema
N=36 pazienti, durata 4 wk Aumento di attività costruttive e di interazione sociale
Geranio, mandarino, limone diluiti in olio da massaggio
N=39 pazienti Aumento dell’attenzione, miglioramento del sonno, riduzione dell’agitazione
Salvia spp. N=11 pazienti con Alzheimer, 4 wk, inalazione
Miglioramento dell’attenzione e dei sintomi comportamentali
OE E DISTURBI DEL SONNO
1. Nella medicina folkloristica si utilizzavano sacchetti di fiori secchi di lavanda all’interno dei cuscini per favorire il sonno;
2. la Commissione E tedesca stabilisce che la lavanda è utilizzabile negli stati di insonnia e di difficoltà nell’addormentarsi;
3. esistono numerosi studi scientifici che dimostrano la positiva attività sul sonno esercitata dagli OE
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Qualità del sonno Utilizzo sedativi Cardiopatici Grandi anziani
non OE OE
Lavanda OE
Basilico, ginepro, lavanda, maggiorana OE
Ritmo alfa (8-13 Hz): soggetto sveglio ma completamente rilassato; Ritmo delta(1–4 Hz): caratterizza gli stati di sonno profondo. L’EEG relativo al BDNF è simile a quello registrato in soggetti durante la pratica della meditazione.
OE E ONDE CEREBRALI
Soggetti femminili con deficit dell’attenzione e iperattività. N=12 controllo; N=13 trattati. OE: lavanda e geranio, 2%; T= 4 settimane; inalazione 40 min
OE: EFFETTI SULL’ANSIA E L’UMORE
Molti Oli Essenziali sono associati ad un miglioramento dell’umore: lavandula angustifolia, rosmarino, geranio, salvia, gelsomino. *Physiology & Behavior, Volume 83, Issue 5, 17 January 2005, Pages 699–709
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4. ATTIVITÀ AROMATERAPICA
Scopo del lavoro: valutare l’efficacia dell’inalazione di una miscela di oli
essenziali nel trattamento dell’emicrania con aura in uno studio pilota
placebo-controllo.
Disegno sperimentale:
volontari: 10 volontari (n=5 trattati vs n=5 controllo, 6 donne e 4 uomini,
età media 33 anni) affetti da emicrania con aura di entità moderata hanno
fornito il loro consenso informato all’applicazione di una miscela di OE in
olio di argan sulla zona periorale superiore (trattati) e del solo veicolo
(controllo) all’insorgenza dei sintomi prodromici dell’emicrania.
durata dello studio: 5 attacchi di emicrania consecutivi;
controlli effettuati: è stata effettuata la valutazione soggettiva della VAS
(visual analogue scale) di 3 sintomi dell’emicrania: dolore, aura (durata in
minuti), attivazione dello stato di arousal (ansia).
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VIE EZIOLOGICHE DELL’EMICRANIA
*Silva Brum et al., Neurochem Res. 2001 Mar;26(3):191-4.
a) Glutamatergic pathway inhibition of the glutamate binding to brain cortical membranes by linalool*
linalool
Glutamate
Glutamate receptor Glutamate transporter
glutamate inhibition binding (competitive antagonism on NMDA)
normal glutamate regulation
abnormal glutamate regulation Signal
Ca++ Ca++
Na+ Na+
Signaling Continues normally
Glial cell
Glial cell
Glial cell
Signal Signal
Ca++ Ca++ Ca++ Ca++
Signaling Continues unchecked
Signaling Continues normally
Na+ Na+ Na+ Na+ OH CH3
CH3
CH3
CH2
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b) Inhibition of GABAergic pathway and hyperresponsive brain cortex activity
*Aoshima et al., Biosc Biotechnol Biochem 1999; 63:743-748
linalool
linalyl acetate
terpinen-4-ol
potentiated expression of GABA-A receptors in cell culture
lavandulyl acetate
Benzodiazepines
GABA recognition site GABA recognition site
Cl-
P P
OH CH3
CH3
CH3
CH2
O
CH3
O CH3
CH3
CH3
CH2
OH
CH3CH3
CH3
O
CH2 CH3
CH3
CH3
CH3 O
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c) Neurogenic inflammation of trigeminovascular nerve endings*
*Peanaetal.,NeurochemRes.2001Mar;26(3):191-4,Phytomedicine,9,8,2002,721–726;More;etal.,J.Essent.OilRes.,9,199-204,1997.
linalool
meningeal vasodilation
trigeminal nerve
activation of sensory nerves
PAIN
cortex
thalamus
trigeminal nucleus caudalis
INFLAMMATION
caryophyllene
humulene
eucalyptol
OH CH3
CH3
CH3
CH2
OCH3
CH3
CH3
CH3
CH3
CH3
CH3
CH3
CH3
CH3
CH3
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Dolore Arousal Aura
Trattati
Controllo
VA
S V
AS
VERIFICA DELL’ATTIVITA’ AROMATERAPICA NEL TRATTAMENTO DELL’EMICRANIA CON AURA
TropismoSNC OlioEssenziale
Convulsivanti Salvia of)icinale, Thuja, Lavandulahybrida
Eccito-stupefacentistimolanti Finocchio,menta,salvia,timo
Sedativi Lavandulaangustifolia,melissa,verbena
Anticonvulsivanti Salviasclarea,Lavandulaangustifolia
Il sistema nervoso periferico
TERRENO A PREVALENZA SIMPATICOTONICA
¨ Longilineo, ridotto trofismo muscolare.
¨ Polso tachicardico e superficiale, tendenza all’ipertensione.
¨ Ridotte secrezioni ghiandolari mucose.
¨ Ridotta funzionalità del surrene e della tiroide, lieve prevalenza
della funzione estrogenica ed ipofisiaria.
¨ Indole impulsiva ed irritabile, carattere espansivo.
TERRENO A PREVALENZA PARASIMPATICOTONICA
¨ Torace piatto, sterno rientrante, estremità calde e
umide.
¨ Ipoteso, bradicardico con polso profondo.
¨ Generale aumento delle secrezioni mucose.
¨ Lieve ipo-funzionalità di tiroide, pancreas e surrene.
¨ Tendenza alla ridotta circolazione periferica.
¨ Indole calma e flemmatica.
OlioEssenziale Proprietà Tropismo
Abeterosso Antifermentativa, colagoga, espettorante, tonicagenerale
Simpaticotonico
Alloro Antibatterico e antifungino, antiossidante,antalgicoarticolare,afte,gengiviti
Simpaticotonico
Cedroatlantico Anti-ritenzioneidrica,antiforfora Simpaticolitico,rilassante
Cipresso Balsamico, tonico dellla circolazione venosa erinforzantedelcapello
Parasimpaticolitico, stimolante estrogenico,stimolanteiltropismoepatico,ipertensivo
Eucalipto Espettorante,balsamico,antibronchitico Tropismosulpancreasendocrino
Finocchiodolce Calmante per i dolori mestruali e dellamenopausa
Stimolante estrogenico, inibente tiroideo,antispasmodicomuscolaturaliscia
Lavandavera Rilassanteesedativa,anticefalgica Parasimpaticotonico, miorilassantemuscolaturaliscia, stimolante il tropismo epatico, riduzionefrequenzacardiaca.
Oli Essenziali e sistema nervoso periferico
OlioEssenziale Proprietà Tropismo
LavandaibridaMucolitica, espettorante, decontratturantemuscolare
Prevalentemente simpaticolitico, stimolantecardiaco
Melissa Calmante,ansiolitico,miorilassante Riduzionefrequenzacardiaca,ipotensivo
Mentacampestre
Tonico,rinfrescante,antipruriginosoecontroidolorimuscolari,miorilassante
Stimolante il tropismo epatico, attivatoreipo)isario
Mentapiperita Ant inausea , r in frescante , analges icomuscolare,miorilassante
Simpaticotonico,stimolanteiltropismoepatico
Pinosiberico(Abiessiberica)
Toni)icante, antisettico, contro le affezioni delsistemarespiratorio
Simpaticotonico
Pinospp. Antisettico polmonare, broncodilatatore,balsamico,tonico
Simpaticotonico,stimolantesurrenale
Oli Essenziali e sistema nervoso periferico
OlioEssenziale
Proprietà Tropismo
Rosmarino Tonico del sistema nervoso, espettorante,antisetticoeantiossidante
Parasimpaticotonico, stimolante surrenaleedeltropismoepatico,riduzionefrequenzacardiaca
Salvia Rinforzante del capello, antiforfora,antisetticoorale
Simpaticotonico,stimolanteestrogenico
Thuja Dermopur i ) i cante , ant i reumat ica ,espettoranteeanti-verruche
StimolanteSNC
Timo Antibatterico, antivirale, antimicotico,antin)iammatorio
Parasimpaticolitico, simpaticotonico,stimolantetiroideo,ipertensivo
Verbena Antin)iammatoria, sedativa, ansiolitica etonicadelsistemanervoso
Parasimpaticotonico
Lenimix Misce la len i t iva de l le emicranie ,antin)iammatoria
Simpaticolitico,parasimpaticotonico
Miscelarilassante
Rilassante e calmante degli stati diagitazione
Simpaticolitico,parasimpaticotonico
Oli Essenziali e sistema nervoso periferico
Per riassumere…
SNP
PARASIMPATICOMIMETICI
(origano, rosmarino, verbena, garofano)
PARASIMPATICOLITICI
(cajeput, timo serpillo, cipresso, estragone)
SIMPATICOLITICI
(lavanda, angelica, ylang-ylang, arancio, camomilla)
SIMPATICOTONICI
(santoreggia, basilico, pino, limone, salvia, timo)