Alto Adige da vivere

Alto Adige da vivereEsperienze e luoghi indimenticabili

Con cartina

panoramica

In alto: Dolomiti – sci tra le vette patrimonio mondiale dell’UNESCO in Val Gardena.

Illustrazione di copertina: Vino e Cultura – Castel Monteleone tra i vigneti vicino a Merano.

L’ALto Adige in breve 1

Le tre Cime di LAvAredoSimbolo delle Dolomiti, patrimonio

mondiale dell’UNESCO. Da godersi

facilmente a piedi o da affrontare in

scalata. Uno spettacolo della natura,

indimenticabile in ogni stagione.

messner mountAin museum Sei affascinanti musei, firmati

Reinhold Messner, alpinista di fama

mondiale. Sedi museali di grande

pregio architettonico, dove immergersi

nelle tematiche Montagna,

Gente, Culture.

ALpe di siusi Il più grande alpeggio d’Europa.

Un paradiso per fare escursioni, correre

e andare in bicicletta. Punteggiato da

365 tra malghe, baite e rifugi, offre uno

splendido panorama sulle Dolomiti.

strAdA deL vino Inoltrarsi e perdersi nel caratteristico

panorama vitivinicolo altoatesino,

degustare il meglio dei vini locali.

E in più: una sosta al lago di Caldaro,

lago balneabile tra i più miti

dell’arco alpino.

Ötzi La famosa mummia dell’uomo venuto

dal ghiaccio. Rinvenuta nel 1991,

in Val Senales, con tanto di abbigliamento,

attrezzatura e segni di lotta sul corpo.

Oggi è esposta al Museo Archeologico

di Bolzano.

boLzAno Il capoluogo. Un canto a due voci

intonato dal bilinguismo.

Un inno alla cultura e alla natura.

Città ricca di interessanti contrasti,

con un’alta qualità di vita godibile

anche dai turisti.

seLLArondA Il giro del massiccio del Sella.

D’inverno con gli sci, d’estate con la bici.

Tra le bizzarre forme delle Dolomiti che

fanno da scenario a ogni escursione.

AbbAziA di novACeLLA Convento, centro di formazione,

meta di pellegrinaggio ed eccelsa

cantina vinicola. Un luogo incantevole

dove degustare eccezionali vini bianchi e

ammirare l’arte barocca e le 92.000 opere

dell’antica biblioteca.

gLorenzA La più piccola città d’Italia, un gioiello

dell’architettura nel patrimonio culturale

della Val Venosta. Attraversare le sue

mura significa fare un tuffo nel XVI secolo.

Imperdibile tappa lungo il percorso

ciclabile della Via Claudia Augusta.

giArdini di CAsteL trAuttmAnsdorff

I giardini botanici di Castel

Trauttmansdorff. Giochi di colori e

profumi che conquistano i sensi. Per

restare in tema, seguendo le passeggiate,

si raggiunge la cittadina di Merano

con i suoi parchi rigogliosi.

Da non perdere in Alto Adige

L’ALto Adige in breve 1

Palme, cipressi e vigneti adagiati su

dolci declivi davanti alle cime innevate

del Gruppo del Catinaccio.

4 5

*italiano, tedesco e ladino sono le tre lingue ufficiali dell’Alto Adige.

Dolomiti e vino. Arte contemporanea e tradizione che vive nelle masserie contadine. 300 giorni di sole l’anno e 350 tremila metri. Canederli e spaghetti.

Aspetti che sembrano opposti, in Alto Adige sono complementari. Note normalmente stridenti si tras- formano in singolare armonia. Elementi tipici del Nord e del Sud si fondono creando un paesaggio e uno stile di vita unici nel loro genere.

Venite a scoprire l’Alto Adige! Camminerete o scierete nel patrimonio UNESCO, visiterete antiche abbazie, vi rilasserete alle Terme Merano. Slitterete con la luna piena e gusterete l’originale strudel di mele, assisterete a eventi di alto livello e conoscerete i luoghi preferiti dagli altoatesini. Vi abbiamo incuriositi? Prego, siete i benvenuti!

Willkommen Benvenuti Ben gnüs*

06 immagini dall’Alto Adige12 vivere l’Alto Adige14 Escursioni e alpinismo

18 Bicicletta

22 Inverno

30 Enogastronomia

34 Wellness e benessere

38 Cultura e attrazioni

42 i luoghi preferiti degli altoatesini46 eventi48 L’Alto Adige in cifre50 Cartina panoramica e informazioni utili54 Come arrivare e trasporti locali

4 5

Schiava, Lagrein e Gewürztraminer sono i tre vitigni autoctoni dell’Alto Adige.

Il Lago di Caldaro, il lago balneabile

più caldo delle Alpi, è circondato

da vigneti soleggiati e graziosi

paesini. Lo Schiava, dalle cui uve

si ricava l’omonimo vino, è, nelle

sue diverse varietà, il vitigno rosso

autoctono più antico dell’Alto Adige.

6 immAgini dALL’ALto Adige immAgini dALL’ALto Adige 7

L’aperitivo all’italiana: un modo

gradevole per trascorrere la serata

gustando antipasti e bruschette.

Attraversando il torrente Talvera,

la pista ciclabile conduce diretta-

mente al Museion, il museo di arte

contemporanea di Bolzano.

Il giovedì l’atmosfera si fa parti-

colare: non solo l’entrata è libera,

ma le visite guidate con gli artisti

e l’aperitivo lungo al caffè del

museo invitano a scoprire l’anima

artistica dell’Alto Adige.

6 immAgini dALL’ALto Adige immAgini dALL’ALto Adige 7

L’enrosadira è il fenomeno per cui al tramonto

il Catinaccio si accende di tutte le tonalità di rosso.

Secondo la leggenda è Re Laurino che, al calar della

sera, illumina le rose del suo giardino. Tanti sono

i luoghi della leggenda da scoprire in Alto Adige.

immAgini dALL’ALto Adige 9 8 immAgini dALL’ALto Adige

“Le rose mi hanno tradito.” Re Laurino, figura mitologica altoatesina


Il Törggelen è la quinta stagione

dell’anno in Alto Adige, il periodo

dell’autunno in cui si beve il vino

nuovo, accompagnandolo nei

Buschenschänke alle castagne

(Keschtn in dialetto altoatesino) e

ai piatti della tradizione contadina.

Lo strudel di mele è un grande

classico della cucina altoatesina.

Preparato perlopiù con la pasta

frolla, si gusta al meglio nelle baite,

accompagnato da un buon bicchiere

di vino locale. In Alto Adige si pro-

ducono ogni anno così tanti strudel

che, mettendoli in fila, si potrebbe

congiungere Bolzano con Merano.


Con una superficie pari a quella di

8000 campi da calcio, l’Alpe di Siusi

è l’alpeggio più grande d’Europa,

circondato dalle imponenti cime

dolomitiche del Sassolungo e

del Sassopiatto.

“Le Dolomiti sono le montagne più belle del mondo.” reinhold messner, alpinista estremo altoatesino, sul patrimonio mondiale dell’UNESCO


Escursioni in Valle Isarco, la valle dei

percorsi: vista spettacolare sulle Dolomiti,

comodi sentieri, natura incontaminata.

vivere L’ALto Adige 13 12 vivere L’ALto Adige

Escursioni e alpinismo

Il sole splende alto nel cielo, lo zaino è pronto: dove si va? Le Dolomiti, patrimonio mondiale dell’UNESCO, risplendono nella luce del mattino con le caratteristiche forme delle loro cime, guglie e torri, invitandoci a guadagnare l’ineguagliabile prospettiva che si gode dall’alto. Nelle valli si snodano sentieri che attraversano vigneti e meleti, accarezzano laghi e canali irrigui, offrono scorci su antiche fortificazioni e affascinanti castelli. Oltre 16.000 chilometri di sentieri segnati si estendono attraverso il variegato paesaggio altoatesino, tra cui itinerari a tema, giri delle malghe, tour di più giornate e alte vie dolomitiche. Non resta che l’imbarazzo della scelta.


vie ferrAterisalgono le pareti montuose dell’Alto Adige, con

grado di difficoltà da A a E. Tre percorsi consigliati:

» Via Ferrata Hoachwool, Val Venosta

» Via Ferrata Favogna, Bolzano Vigneti e Dolomiti

» Via Ferrata Tridentina al Pisciadù, Val Gardena

Gli esperti in materia di arrampicate e vie ferrate:

CAI Alto Adige, www.caialtoadige.it

» per conoscere tutti gli itinerari, con informazioni

dettagliate su dislivello, tracciati gpX e

grado di difficoltà, visitate il sito

www.suedtirol.info/trekking_it o scaricate l’app

Alto Adige/südtirol trekking guide.

Niente paura: in Alto Adige l’alta montagna è un paradiso a portata di tutti. Grazie alla presenza di numerose funivie è più facile raggiungere i semplici percorsi circolari ad alta quota e i punti panorami-ci per una vista a 360° gradi. Per alpinisti e scalatori, invece, il piacere della conquista delle vette passa attraverso innumerevoli ferrate e tracciati alpini, sempre più in alto, fino ai 3.905 metri dell’Ortles. Per tutti, ritrovo e ristoro garantito nelle accoglienti malghe e rifugi, vista mozzafiato compresa.

il giro delle tre CimeAssolutamente imperdibile per chi trascorre le vacanze in Alto Adige è il Giro delle Tre Cime di Lavaredo, una semplice camminata tutt’intorno alle inconfondibili torri dolomitiche che regala indimenticabili scorci panoramici del Patrimonio mondiale dell’UNESCO.

304 m 9 km

disLiveLLo distAnzA

3 h

durAtA

Escursioni in alta montagna e tour alpini

50

Brunico

DOLOMITI


Un Waalweg in Val Venosta: quello

che ieri era un funzionale sistema

d’irrigazione, oggi segna il percorso

per rilassanti escursioni nel verde.

C’è più gusto se un’escursione nella natura porta a scoprire anche storia, tradizioni, sapori di luoghi speciali: è quanto offrono i tanti percorsi a tema, come i cosiddetti Waalweg (sentieri lungo le rogge), il sentiero delle fragole e quello del latte, i giri delle malghe e molti altri itinerari da percorrere e da… assaporare.

Waalwege e sentieri tematici

sentiero del castagno in valle isarcoÈ un sentiero tematico segnato che si snoda per 61 km dall’Abbazia di Novacella, nei pressi di Bressanone, fino a Bolzano. A fare da filo conduttore è appunto il castagno con i suoi frutti: antichi alberi accompagnano il cammino lungo il sentiero, mentre ristoranti e trattorie offrono deliziose specialità locali a base di castagne. L’ideale è dedicare una giornata a ogni singola tappa in cui è suddiviso il sentiero.

20 h 2.680 m 61 km

durAtA disLiveLLo distAnzA

Bressanone


dolomiti rangerGiovani esperti di Dolomiti cercansi: per bambini e ragazzi dai 7 ai 12 anni i quattro parchi naturali dell’Alto Adige, in estate, offrono un’imperdibile occa-sione di promuoversi a Dolomiti Ranger. Attraverso giochi e un’attività didattica divertente e coinvolgente, guidata da personale specializzato, scopriranno tutto quello che c’è da sapere su fauna, flora e geologia delle Dolomiti.

www.suedtirol.info/dolomitiranger

Parco naturale Puez-Odle

Parco naturale Tre Cime

Parco naturale Fanes-Senes-Braies

Parco naturale Sciliar-Catinaccio

1

2

3

4

» gli specialisti dell’accoglienza alberghiera per famiglie:

familienhotels, www.familienhotels.com

gallo rosso, www.roterhahn.it

Dalle passeggiate tra sconfinate distese di meli in fiore all’indimenticabile esperienza di una notte in un rifugio: sono tantissimi gli itinerari e le mete che faranno scoprire e amare le montagne dell’Alto Adige a tutta la famiglia. E tutto questo grazie anche a 300 giorni di sole all’anno, percorsi adatti anche ai bambini e rifugi facilmente raggiungibili che offrono ottima cucina e tante attività divertenti per i più piccoli.

Escursioni con la famiglia

In primavera la Val d’Adige

si trasforma in un mare

bianco di meleti in fiore

Brunico

DOLOMITI4

1 3

2


Nelle baite di montagna i grandi classici della tradizione, come la tipica merenda altoatesina e le uova al tegame con patate, convivono in perfetta armonia con piatti raffinati come ravioli alle ortiche e zuppa al profumo di fieno. Molti rifugi sono piccoli e rustici, altri invece eleganti e innovativi con cucina di alto livello e una ricca scelta di vini di qualità. Abbarbicati in luoghi spettacolari, non offrono solo riparo dalle intemperie, ma anche panorami mozzafiato. Il più alto di tutti, il Bicchiere, si trova a 3.195 m.

Rifugi e malghe

169 rifugi si affacciano sui luoghi più belli

dell’Alto Adige, tra monti, laghi e punti panoramici.

Nella foto, la Baita Daniel, in Val Gardena.

iL ConsigLio: L’ALtA viA di merAnoDi rifugio in rifugio, per circa 100 chilo-

metri, nel cuore della Riserva naturale

del Gruppo di Tessa, l’Alta Via di Merano

è uno dei sentieri escursionistici più

suggestivi dell’intero arco alpino.

Si impiegano da quattro a sei giorni per

percorerrere l’intero itinerario circolare

che si snoda in media a 1.400 metri

sul livello del mare.

www.meraner-hoehenweg.com

pura qualità in montagnaL’iniziativa “Pura qualità in montagna”, a Merano e dintorni, distingue quei rifugi, malghe e trattorie di montagna gestite in modo esemplare, con massima attenzione alla qualità e alla genuinità della gastronomia, dell’accoglienza e al comfort delle eventuali possibilità di pernottamento.

www.meranerland.com

Merano


L’Alto Adige su due ruote

La pista ciclabile della Valle

dell'Adige: tra cipressi, mele, vino

e cime alpine è l’ideale per una

tranquilla gita in famiglia.

Quali sono gli itinerari ciclistici più belli dell’Alto Adige? Be’, dipende. Perché, tra verdi vallate mozzafia-to, strade di valico ripidissime, cime maestose e alpeggi lievemente ondulati, ce n’è per tutti i gusti. Per le famiglie sono perfette le piste ciclabili a fondovalle, dove il versante meridionale delle Alpi mostra il lato più dolce del suo carattere, senza rinunciare a scorci spettacolari nei punti più alti. I mountain biker trovano invece pane per i loro denti alle quote più elevate, dalle montagne della Val Venosta alla regione delle Dolomiti, lungo chilometri e chilometri di piste. Gli appassionati di ciclismo su strada sceglieranno invece di conquistare con il sudore la vista senza pari che si gode dai passi dolomitici.


» tutti i percorsi con informazioni su altitudine e tracciati gpX:

www.suedtirol.info/bici

In lungo e in largo, chilometri di piste ciclabili perfettamente tracciate attraversano le principali valli dell’Alto Adige costeggiando fiumi, prati, boschi, meleti e vigneti. Dal Passo Resia, lungo la Val d’Adige, si snoda l’antica Via Claudia Augusta; dal Brennero si estende una ciclabile che attraversa la Valle Isarco, mentre in Val Pusteria si può arrivare in bici fino al confine austriaco con il Tirolo orientale.

Piste ciclabili di fondovalle

bikemobiL CArdBuono a sapersi e facile da usarsi: la

bikemobil Card permette di combinare

comodamente il noleggio di una bici

con l’utilizzo di autobus, treni e funivie.

Per molte piste ciclabili c’è per esempio

la possibilità di coprire dei tratti in treno.

via Claudia AugustaSeguendo l’antica strada romana Via Claudia Augusta, la pista ciclabile della Valle dell’Adige si snoda quasi interamente in discesa lungo il corso del fiume Adige, dal Passo Resia fino a Salorno, all’estremità meridionale dell’Alto Adige, e offre molte bellezze da ammirare: dal Lago di Resia ai tanti conventi e castelli, dalle città di Glorenza, Merano e Bolzano al suggestivo paesaggio caratterizzato da frutteti e vigneti.

Descrizione e pianificazione del percorso: www.viaclaudia.org

+274/-1.556 m 148 km

disLiveLLo distAnzA

Bolzano


» per una perfetta vacanza

in bicicletta: www.bikehotels.it

Sbizzarrirsi tra le frastagliate formazioni rocciose delle Dolomiti, ripercorrere le vecchie strade militari, lasciarsi trasportare dai fluidi trail della Val Venosta, godersi ameni percorsi tra boschi e prati in Valle Isarco, macinare centinaia di chilometri di strade forestali e single trail tra i laghi di Monticolo e di Caldaro: in Alto Adige non c’è noia per mountain biker e freerider. Chi ama più le discese che le salite, spesso può salire in quota con la funivia o la navetta, per poi lanciarsi lungo emozionanti pendii.

montesole trailIl Monte Sole mantiene ciò che promette il nome. Accessibile quasi tutto l’anno, il sentiero si snoda tra boschi e prati offrendo scorci incantevoli sul Monte Tramontana e sui ghiacciai circostanti. Raggiungibile da Laces tramite la funivia di S. Martino al Monte, oppure dalla strada di Castelbello, il percorso alterna tratti più scorrevoli su terreni boschivi a passaggi sassosi più impegnativi.

Mountain bike e freeride

1.078 m 7,2 km

disLiveLLo distAnzA

Nel giro del gruppo del Sella

in mountain bike c’è tutta la

bellezza delle Dolomiti lungo

trail in perfette condizioni,

come qui a Passo Gardena.

Silandro/Schlanders


Mountain bike e freeride

Lo straordinario mix tra ambiziose salite ai passi alpini e lunghi tratti pianeggianti nel fondovalle, nonché il clima ideale per almeno nove mesi l’anno, da marzo a novembre, fanno dell’Alto Adige un indiscusso paradiso per gli amanti del ciclismo su strada. La sfida delle sfide è, naturalmente, il mitico Passo dello Stelvio, oppure la spettacolare tappa da San Vigilio di Marebbe a Plan De Corones sognando di indossare, per un giorno, la Maglia Rosa.

Ciclismo su strada

passo del romboIl Passo del Rombo è una delle mete più impegnative dell’arco alpino, ma anche tra le più gratificanti, circondato com’è da imponenti tremila. La dura salita è più che ricompensata dallo spettacolare panorama sui ghiacciai delle Alpi Venoste e dalla sfida rappresentata dall’incredibile serpentina di tornanti che si insinuano nella parete rocciosa.

1.800 m 29 km

disLiveLLo distAnzA

gLi eventi dA non perdere » maratona dles dolomites – gara ciclistica

internazionale attraverso sette passi dolomitici

» dolomiti superbike – la più importante

gara MTB d’Italia

» sellaronda Hero – in mountain bike

tutt’intorno al massiccio del Sella

» giornata della bicicletta sullo stelvio –

con la bici da corsa sul secondo passo

più alto dell’arco alpino

Nella vasta distesa dell’Alpe di Siusi

una serie di percorsi leggendari tutt’intorno

al Sassolungo e al Sassopiatto attende

gli appassionati del ciclismo su strada.

Merano


Inverno sotto il soleIl momento tanto atteso: dopo una lunga sciata sulle piste perfettamente innevate, abbandonarsi al sole sulla panca di legno della baita, estasiati dallo spettacolo delle Dolomiti ammantate di bianco che si stagliano a distanza ravvicinata. Sul tavolo si materializzano le tanto sognate prelibatezze culi-narie accompagnate dai genuini vini locali. La sera, per un’emozione speciale sulla neve, l’adrenalinica esperienza di una slittata al chiaro di luna. Dal gigante dell’Ortles alle Dolomiti, l’inverno sui monti altoatesini è tutto all’insegna degli sport sulla neve, mentre a sud di Bolzano il clima più mite invita a godersi la stagione tra piacevoli passeggiate, tanto relax e incantevoli paesi vinicoli tutti da scoprire.

22 vivere L’ALto Adige vivere L’ALto Adige 23

I monti pallidi fanno da cornice

a spettacolari discese sugli sci nella

regione ladina della Val Gardena.


Comprensorio doLomiti superskiLe chiavi per il Paradiso... ovvero un solo pass per

sciare senza limiti tra le montagne più belle del

mondo. Il collegamento sciistico Dolomiti Superski,

il più grande a livello internazionale, riunisce ben

1.200 km di piste. Ne fanno parte nove comprensori

sciistici dell’Alto Adige, discese di fama mondiale

come la Gran Risa, grandiosi itinerari circolari e un

paesaggio da sogno, con vista sul Gruppo del Sella,

Catinaccio e Sassolungo. Grazie all’altitudine elevata,

compresa tra 1.500 e 3.200 metri, e all'efficiente

e moderno sistema di innevamento, la neve sulle

piste è garantita.

ortLer skiArenANella zona occidentale dell’Alto Adige, 15 aree

sciistiche, dall’atmosfera tranquilla e familiare, si

sono unite per migliorare l’offerta di divertimento su

piste sempre innevate e adatte a tutti. Sui ghiacciai

di Solda e della Val Senales si scia quasi tutto l’anno.

Bolzano e Merano sono invece la base ideale per

chi desidera combinare una vacanza sulla neve con

un piacevole soggiorno in città. L’Ortler Skiarena

è perfetto anche per praticare scialpinismo e slittino.

Piste al di fuori dei due maggiori collegamenti sciistici:

» Skiarena Valli di Tures e Aurina

» Comprensorio sciistico Racines-Giovo

Collegamenti e comprensori sciistici

Tra le Dolomiti di Sesto a est, l’area vacanze Ortles a ovest, la Valle Aurina a nord e il comprensorio sciistico Passo Oclini a sud, sono circa una trentina le aree sciistiche dell’Alto Adige che assicurano divertimento sulla neve per sciatori di ogni livello. Gli amanti di snowboard e freeski possono sbizzarrirsi in numerosi snowpark e funpark, tra i quali spicca l’Alpe di Siusi Snowpark, eletto migliore snowpark d’Italia.

Sci e snowboard

C’è il meglio per tutta la famiglia

all’Ortler Skiarena di Trafoi.

» per sciare informati:

www.suedtirol.info/inverno


mAestri di sCi e 305 istruttori di snowboard per

imparare a muovere i primi passi sulla

neve o perfezionare il proprio stile.

Competenza e servizio contraddistin-

guono anche i punti di noleggio

dell’attrezzatura presenti in ogni

area sciistica.

Nei rifugi invernali dell’Alto Adige la qualità viene

prima di tutto: ingredienti d’eccellenza, cucina creativa

in perfetto equilibrio fra tradizione alpina e mediterranea

e vini selezionati sono sempre protagonisti.

sellarondaIl circuito sciistico Sellaronda, intorno al massiccio del Sella, lungo piste panoramiche che attraversano quattro passi dolomitici, regala emozioni indimenticabili. Punti di partenza ideali sono l’Alta Badia e la Val Gardena. Facilmente raggiungibile anche

da Plan de Corones tramite bus navetta.

» Affittacamere privati,

ospitalità altoatesina in un ambiente familiare:

www.suedtirolprivat.com

» per sciare informati:

www.suedtirol.info/inverno

1.248

DOLOMITI


Circa 1.800 chilometri di piste di sci di fondo, tra cui facili percorsi adatti a tutta la famiglia, piste in quota con spettacolari vedute sulle Dolomiti e circuiti con illuminazione notturna, fanno dell’Alto Adige un vero paradiso per i fondisti. Il cuore del Biathlon batte nella Valle di Anterselva, dove ogni anno si disputa la Coppa del Mondo di Biathlon.

Sci di fondo e biathlon

L’evento dA non perdere Coppa del Mondo di Biathlon ad Anterselva

www.biathlon-antholz.it

dolomiti nordicskiCon 1.300 chilometri di piste, il Dolomiti Nordicski è il comprensorio di sci di fondo più grande d’Europa. Ne fanno parte sette aree altoatesine, dalla Valle di Anterselva all’Alpe di Siusi. All’interno del comprensorio le tariffe sono uguali dappertutto e vale un unico skipass. A tutto questo si aggiungono eventi speciali e un servizio curato sotto ogni aspetto, come la possibilità di scaricare i dati GPX per qualsiasi percorso.

www.dolomitinordicski.com

Brunico

DOLOMITI


Passo dopo passo, con le

racchette da neve, immersi

nella natura e nel silenzio,

ammirando il panorama. Qui

sul gruppo delle Odle di Eores.

Vivere appieno l’alta montagna e la passione per lo sci fuori pista: lo scialpinismo, molto diffuso tra gli altoatesini, ma sempre di più anche tra i turisti, porta nei luoghi più belli e incontaminati delle Alpi e delle Dolomiti, dalla regione dell’Ortles, all’Alta Valle Isarco, alle Alpi Sarentine. Neve fresca e natura pura anche con le racchette da neve ai piedi, le moderne ciaspole, tra valli idilliache e cime facilmente raggiungibili.

Scialpinismo ed escursioni con le racchette da neve Sci di fondo e biathlon

scialpinismo sul Corno di fanaIl Corno di Fana, sopra Dobbiaco, è uno dei punti panoramici più belli delle Dolomiti. Il tour parte dalla località Gandelle e segue la strada forestale fino al limitare del bosco. Più sopra si spalanca agli occhi un panorama meraviglioso sulla conca dell’Alta Pusteria. Attraverso pendii innevati si continua verso il Rifugio Bonner (2.307 m), aperto in inverno, raggiungendo

infine la croce in vetta (2.663 m).

1.050 m 5,5 km

disLiveLLo distAnzA

» Le escursioni più belle:

www.suedtirol.info/scialpinismo

Brunico

DOLOMITI


Salire a piedi o in cabinovia e scendere in slitta, tra capitomboli e risate. Un po’ ovunque, sulle montagne dell’Alto Adige, sentieri ben battuti invitano a inoltrarsi nel panorama invernale respirando a pieni polmoni l’aria frizzante dei boschi che odorano di muschio e di neve. Più di cento piste per slittino testimoniano quanto questo divertimento sia popolare da queste parti. Soprattutto di notte, con la luna piena e con le piste illuminate, lo slittino fa battere forte il cuore di grandi e piccini.

escursione invernale sull’Alpe di rodengo-Luson L’altopiano dell’Alpe di Rodengo-Luson, in Valle Isarco, d’inverno si trasforma in un paradiso innevato con un panorama spettacolare che spazia dalle Dolomiti alle Alpi della Val Sarentino, della Ötztal, dello Stubai e della Zillertal, fino all’Ortles. Vi attendono infinite possibilità per piacevoli camminate e divertenti slittate, e il piacere della buona tavola nei rifugi.

Escursioni invernali e slittino

Cinque piste per sLittino dA non perdere1. Monte Cavallo – 10 ineguagliabili chilometri di puro divertimento

2. Alpe di Fane – uno dei più begli alpeggi d’Europa

3. Reinswald in Val Sarentino – neve naturale per una pista adatta ai bambini

4. Obereggen – divertimento assicurato anche in notturna

5. Plan – una pista molto varia in mezzo a un paesaggio da sogno

Bressanone


Il profumo speziato di strudel di mele e zelten appena sfornati aleggia nell’aria. La magia dell’Avvento illumina le città e invita a sostare in compagnia tra le bancarelle di artigianato tradizionale scaldandosi le mani e il cuore con una bollente tazza di vin brulé. Oltre ai cinque mercatini originali di Bolzano, Merano, Bressanone, Vipiteno e Brunico, molte altre località offrono atmosfere natalizie genuine e ricche di tradizioni, come il mercatino di Natale medievale di Chiusa, il mercato dell’Avvento di Glorenza, l’Avvento di Sarentino...

Mercatini di Natale

ingredienti

200 ml di acqua, 20 gr di lievito, 2 cucchiai di

zucchero, 150 gr di farina di frumento, 100 gr di

farina di segale, 15 gr di sale, 1 cucchiaio di olio,

1 cucchiaino di anice e 1 di cumino, 500 gr di

fichi secchi tagliati a fettine o cubetti, 250 gr di

uva passa, 120 gr ciascuno di uvetta sultanina,

noci, pinoli e mandorle, 150 gr ciascuno di

cedro e arancia canditi, 50 ml di vino bianco,

3 cucchiai di rum, 70 gr di miele, ½ cucchiaino

ciascuno di scorza di limone grattugiata, scorza

di arancia grattugiata e cannella, un pizzico

ciascuno di chiodi di garofano in polvere,

pimento e noce moscata; per guarnire: noci,

mandorle spellate e ciliegie candite; miele o

sciroppo di zucchero per spennellare

preparazione

Mescolare l’acqua tiepida con il lievito e lo zucchero e lasciare riposare circa

10 minuti. Aggiungere la farina bianca, la farina di segale, il sale, l’olio, l’anice e

il cumino e lavorare bene, nell’impastatrice o a mano. Coprire e lasciare lievitare

l’impasto per circa 30 minuti a circa 35°C. Lasciare marinare i fichi, l’uva passa,

l’uvetta sultanina, le noci, i pinoli, le mandorle, il cedro e l’arancia canditi in una

soluzione preparata con il vino bianco, il miele e il rum per almeno un’ora per

rendere gli zelten più profumati. Aggiungere alla frutta marinata le bucce d’arancia

e di limone, la cannella, i chiodi di garofano in polvere, il pimento e la noce moscata.

Unire l’impasto alla frutta marinata e lavorare bene, eventualmente usando

l’impastatrice. Dividere l’impasto in zelten di forma tonda o allungata e decorarli

con mandorle e noci. Disporli su una teglia e lasciare lievitare ancora per 20 minuti.

Cuocere a 170°C nel forno preriscaldato per circa 40 minuti, spennellando gli zelten

più volte con il miele o con lo sciroppo di zucchero, finché non prendono un bel

colore marrone. Lasciare raffreddare, quindi guarnire con le ciliege e avvolgere

nella pellicola trasparente.

» Aspettando il natale:

www.suedtirol.info/

mercatini

Il Mercatino di Natale Originale

di Bolzano: un evento green tra

convivialità, arte contemporanea

e artigianato tradizionale.

ricetta dello zelten altoatesino


Sapori tipici dell’Alto Adige:

canederli e speck nel calore delle stube

interamente rivestite di legno.

Vino, mele e speck altoatesini sono famosi in tutto il mondo. E a buon titolo. Tuttavia, a uno sguardo più attento, la gastronomia dell’Alto Adige si rivela ben più ricca e varia di così. A rendere unici e inconfondibili i sapori locali è l’incontro tra genuinità contadina e raffinatezza mediterranea. Nelle abitudini a tavola degli altoatesini emerge chiaramente lo stile italiano, per esempio nel rito dell’aperitivo, nella stuzzicante proposta degli antipasti, nella varietà della pasta fatta in casa e nell’immancabile caffè a fine pasto. Se canederli agli spinaci e strudel di mele restano i grandi classici della cucina altoatesina, negli ultimi anni si sono aggiunti, sapientemente dosati, anche spunti innovativi e influenze internazionali.

Enogastronomia


» il ristorante giusto per ogni occasione:

www.suedtirol.info/ristoranti

L’eccellente cucina altoatesina si incontra sia nei grandi ristoranti, premiati con stelle, cucchiai e cappelli vari, sia nelle piccole trattorie. Tanto nelle malghe di montagna, quanto nelle eleganti cantine vitivinicole, la qualità è centrale: nella scelta degli ingredienti, nella preparazione delle pietanze, nel servizio, nella selezione dei vini. I menu sono ricchi di contrasti, come l’Alto Adige stesso: gnocchi di formaggio e torta di grano saraceno vanno a braccetto con pasta e panna cotta.

Ristoranti e cucina stellata

eCCeLLenze CuLinArie» In Val Sarentino si trova il ristorante stellato

più alto d’Italia, l’Auener Hof.

» La trattoria più piccola, regno dei buongustai,

è Malga Gostner, sull’Alpe di Siusi.

» Il Vögele, a Bolzano, è uno dei locali più antichi

della città, luogo di convivialità amato e frequentato

da generazioni di altoatesini fin dal 1895.

Locanda sudtiroleseIl marchio “Locanda Sudtirolese” distingue 32 ristoranti e trattorie sparsi in tutto l’Alto Adige che eccel-lono per qualità della gastronomia, ospitalità e amore per le tradizioni. Svolgono un importante ruolo nella conservazione della cultura gastronomica tradizionale.

www.locandasudtirolese.it


ritorno AL futuroIn Alto Adige si stanno riscoprendo

antiche razze animali, così come tipi di

frutta e di verdura ormai quasi scomparsi:

dalle pecore occhialute della Val di Funes,

al caffè di lupini di Anterivo, alla pera

Palabirne venostana.

» indirizzi di agriturismi e

ristori tradizionali:

www.gallorosso.it

Autentica, tipica e preparata con i prodotti del maso: questa è l’offerta gastronomica delle trattorie contadine, dette Buschenschank o Hofschank, a seconda che abbiano una propria produzione di vini o meno. Dalla zuppa d’orzo alle frittelle ripiene (Tirtlan), alle mezzelune con spinaci e ricotta (Schlutzkrapfen), alle tante variazioni di canederli, fino alla classica merenda a base di speck, formaggi e pane croccante alla segale, con un buon bicchiere di vino locale: tutto ha più gusto se assaporato nella vecchia stube contadina.

törggelen originaleTörggelen (dal latino “torculum”, quindi torchio) è il nome di un’antica usanza altoatesina che vede i contadini, in autunno, accogliere gli ospiti al maso per provare insieme il vino nuovo e gustare castagne arrostite e altre pietanze tipiche stagionali. “Törggelen Originale” sono quei masi contadini dove la tradizione è rispettata in ogni suo dettaglio: vino e castagne di propria produzione, piatti autentici, ospitalità e condivisione.

www.suedtirol.info/torggelen

Osterie contadine


mercato meraneseA Merano, tutti i sabati, da marzo a ottobre, ha luogo il Mercato Meranese, con interessanti “pop up store”, dove si possono acquistare esclusiva-mente prodotti naturali o artigianali altoatesini. Le bancarelle sono state create da Martino Gamper, affermato designer di origine meranese.

Cosa c’è di più bello che curiosare tra le bancarelle del mercato per scoprire le specialità gastronomiche di un luogo? I mercati settimanali e contadini e le fiere tradizionali annuali sono occasioni ideali per conoscere la grande varietà dei prodotti altoatesini e le persone che ci lavorano. Più di 150 cantine aprono le porte al pubblico per degustazioni, visite guidate e vendita al dettaglio. Le città, poi, offrono infinite opportunità di shopping, dall’abbigliamento alle calzature, tanto nelle boutique dei grandi marchi italiani quanto nei negozi tradizionali.

Shopping e mercati

Architettura del buon vivere: con uno

stile moderno e raffinato, molte cantine

vinicole si inseriscono armoniosamente

nel contesto del paesaggio.

Nella foto la Cantina Tramin.

Merano


Benessere e wellnessBenessere: una condizione del corpo e dell’anima che ciascuno può ritrovare a modo proprio, in Alto Adige. La natura in Alto Adige offre tutti gli ingredienti migliori per rilassarsi e ricaricarsi di nuova energia; l’uomo, nei decenni, ha imparato a sfruttarli al meglio, mettendo a punto una ricca e diversificata offerta wellness che va dai trattamenti a base di prodotti naturali locali, alle modernissime Terme Merano, alle varie spa con vista sulle Dolomiti. Venite a scoprire la vostra dimensione del benessere.


» benessere dalla testa

ai piedi: belvita Leading

Wellnesshotels südtirol

www.belvita.it

La grande tradizione della città sul Passirio come centro di cura rivive nelle Terme Merano, un gioiello architettonico che si contraddistingue per modernità e comfort. Wellness hotel con vista sulle Dolomiti, piscine e mondi acquatici con ampie aree sauna e piscine offrono l’incomparabile piacere di abbandonarsi al calore e all’acqua, per rigenerarsi dopo una giornata di attività in montagna.

Terme e mondi acquatici

Cascade, valli di tures e AurinaIl centro benessere e relax Cascade, a Campo Tures nella Valle Aurina, offre il piacere di un’esperienza balneare in perfetta armonia con la natura. Lo stabilimento s’inserisce senza stonature nel panorama, tanto che nel 2011 ha vinto un prestigioso premio di architettura in ambito turistico. Efficienza energetica e rispetto dell’ambiente sono stati centrali nella costruzione dello stabilimento e lo sono anche nella sua gestione quotidiana. Un impegno partico-larmente sentito in questa regione: Campo Tures si è aggiudicato il primo premio Legambiente “Comuni Rinnovabili 2015”.

Nelle moderne Terme Merano,

progettate da Matteo Thun,

rivive la lunga tradizione di

Merano come città termale.


» per scoprire dove immergersi nel benessere:

www.suedtirol.info/benessere

www.badlkultur.it

I bagni con acqua minerale e fieno, rilassanti e terapeutici, hanno una lunga tradizione in Alto Adige. Ancora oggi il fieno di montagna e l’acqua di 32 fonti minerali e sulfuree sono utilizzati per bagni curativi e nei trattamenti wellness trovano impiego molti prodotti naturali locali, quali latte, vino e mele.

il bagno alle mele

Rivitalizza, purifica e riattiva

la circolazione. Ha uno spiccato

effetto anti-età, rilassa la mu-

scolatura e distende la pelle.

Altro che una mela al giorno…

Un bagno alle mele è ancora

meglio per sfruttarne appieno

le tante proprietà.

il bagno al vinoUn’esperienza inebriante, ma

solo di relax e di piacere. Dopo un

peeling a base di vinaccia, si riposa

per un po’ avvolti in un telo di

lino, quindi ci si immerge in un

bel bagno caldo, sorseggiando un

buon bicchiere di vino rosso.

Alla fine, un appagante massaggio

anti-age con olio di vinaccioli.

il bagno al latte

Già la principessa Sissi cre-

deva nelle proprietà benefiche

del latticello e, ancora oggi,

alle Terme Merano, ci si può

rilassare con il Bagno di Sissi al

siero di latte. Il latte dell’Alto

Adige è prodotto da mucche

allevate a regola d’arte, che pa-

scolano spesso negli alpeggi e

mangiano fieno ricco di piante

officinali.

Trattamenti wellness tipici

il bagno di fieno Le proprietà del fieno erano

ben note già 130 anni fa dai

contadini che, dopo una gior-

nata di duro lavoro, trovavano

sollievo e ristoro riposando

nel fieno. Oggi, ricerche scien-

tifiche ne attestano l’azione

benefica sull’organismo e di

contrasto per molte patologie,

come artrosi, sciatalgie,

reumatismi.

trattamenti al pino mugo

Il pino mugo, che trova il

suo habitat ideale sul terreno

acido della Val Sarentino,

viene usato nelle saune, come

prodotto per la pelle o anche

in cucina, come base per un

pesto “made in Alto Adige”.

Il suo olio, dall’intenso profumo

di bosco e di resina, riattiva la

circolazione, cura la pelle a ha

un effetto deodorante.


» ora penso a me! Alto Adige balance è un

ventaglio di offerte primaverili per rilassarsi,

coccolarsi e rimettersi in forma.

www.suedtirol.info/balance

» una pausa per ricaricarsi di energia alpina:

vitalpina Hotels www.vitalpina.info

Ci sono luoghi dove è più facile ritrovare la propria armonia. L’Alto Adige è ricco di posti magici, avvolti dalla leggenda, spazi di quiete assoluta, sospesi tra terra e cielo, immersi in un panorama dalle mille sfaccettature, di forme e di colori. È nella natura che ritroviamo il nostro equilibrio e possiamo ricaricarci di nuova energia. Basta lasciarsi andare alla forza dei suoi elementi. Siete pronti?

Luoghi magici e rigeneranti

ometti di pietraA duemila metri, nelle Alpi Sarentine, un luogo magico, da raggiungere in ogni stagione con una semplice escursione. Sono varie le leggende che circondano gli ometti di pietra (Stoanerne Mandln), figure fatte di sassi costruite in tempi remoti. Si racconta per esempio che già nel Medioevo vi si svolgessero i sabba delle streghe e feste in onore del demonio. Altrettanto magica la vista a 360 gradi che si gode dalla vetta.

4 h 560 m 13 km

durAtA disLiveLLo distAnzA

36 vivere L’ALto Adige

Ricaricarsi di energia sulle

rive del lago alpino, con vista

panoramica sul Sass de Putia.

Bolzano

vivere L’ALto Adige 37

Il Museion di Bolzano: gioiello

architettonico, centro di divulgazione

dell’arte moderna e contemporanea

e luogo d’incontro.

Cultura e attrazioniUna terra ricca di contrasti, dal grande patrimonio storico-artistico, con tanta voglia di futuro. Questo è l’Alto Adige, la cui storia si può ripercorrere partendo dalla mummia di Ötzi, passando per 800 tra fortezze e castelli medievali, chiese e abbazie in cui trovano espressione i gusti artistici delle varie epoche, fino ad arrivare alla realtà di oggi: musei interattivi, edifici sacri dallo stile contemporaneo e opere architettoniche all’avanguardia. È però soprattutto la cultura espressa nella quotidianità a rendere così affascinante questa regione all’estremo nord d’Italia. E a generare in chi la osserva un interrogativo ricorrente: cos’è tedesco, cos’è italiano?


museumobiL CArdLa museumobil Card dà diritto all’ingresso in più

di 80 musei e mostre e all’utilizzo dei mezzi pubblici

in tutto l’Alto Adige. www.mobilcard.info

Non si può non iniziare dal Museo Archeologico dell’Alto Adige, a Bolzano, per ammirare la mummia di Ötzi, l’uomo venuto dal ghiaccio: un’occasione unica al mondo. Ma non finisce qui, perché in tutto l’Alto Adige si incontra una ricca offerta museale, con esposizioni interattive pensate per i bambini, musei all’aperto, centri di aggregazione dedicati alla montagna e mostre interessanti.

Musei e luoghi d’interesse

museum LadinNelle valli ladine Alta Badia e Gardena vive la lingua ladina. Il Museum Ladin racconta la storia e la cultura dei ladini che, tramandando di generazione in generazione idioma e saperi, hanno saputo conservare fino ad oggi la propria identità culturale.

Raffigurazione di Ötzi,

l’uomo venuto dal ghiaccio,

esposta al Museo Archeo-

logico di Bolzano.

Restyling “museumobil”-Card

Bestand

SMGSüdtirol Marekting Gesellschaft

Februar, 2011

Brunico

S. Martino

DOLOMITES


» dalle opere architettoniche alle visite

nei castelli: www.suedtirol.info/cultura

Ci sono mete di pellegrinaggio anche

a 2.300 metri di altitudine. Nella foto

la Chiesetta di Santa Croce in Alta Badia.

AbbAziA di monte mAriAL’abbazia benedettina più in quota d’Europa è abitata da oltre 800 anni dai monaci che vivono secondo la regola di San Benedetto. Oggi è permesso entrare per visitare le sale espositive e gettare uno sguardo sulla vita monastica. Da non perdere la cripta, con i suoi luminosi affreschi, raro esempio di arte romanica.

siLentium, L’eredità dei Certosini“Una volta era il rumore a disturbare la gente, oggi è il silenzio.” Questa è una delle citazioni che si possono leggere lungo il sentiero “Via monachorum” che conduce a Certosa, il paesino sorto intorno al mona-stero. Nell’ex convento Monte degli Angeli si può guardare un documentario filmato che racconta le movimentate vicende del complesso certosino. Passeggiando per il paese, si possono ritrovare i luoghi appar-tenuti al monastero e respirare la profonda pace che ancora oggi emanano.

vita monastica e luoghi di raccoglimento

Dalle piccole cappelle di montagna alle imponenti abbazie, gli edifici di culto in Alto Adige mostrano grande amore per il dettaglio. La Val Venosta è la roccaforte dei dipinti murali romanici, con affreschi particolarmente belli e ben conservati. Nell’ultimo secolo sono state erette chiese dall’interessante stile contemporaneo.

Chiese e abbazie

SilentiumAbbazia di Monte Maria

Merano


» Alto Adige per tutti: informazioni su turismo

accessibile, alloggi e iniziative su

www.suedtirolfueralle.it

Castel Trauttmansdorff a Merano:

circondato da 80 diversi ambienti

botanici, è inoltre sede del “Touriseum”,

museo interattivo dedicato al turismo.

Oltre 800 tra fortezze, castelli e residenze signorili troneggiano un po’ ovunque in Alto Adige, sulle sporgenze rocciose, in posizione dominante sulle città o in mezzo a distese di vigneti. Testimoniano il ruolo che anche in passato ebbe l’Alto Adige, importante asse commerciale e crocevia tra Nord e Sud. Oggi, in alcuni di questi antichi palazzi, viene periodicamente rievocata la vita ai tempi di dame e cavalieri, uno spettacolo affascinante, soprattutto per i bambini. Altri custodiscono musei e collezioni, altri ancora sono stati trasformati in romantici hotel e ristoranti.

Fortezze e castelli

Castel tiroloNel Medioevo, Castel Tirolo era la dimora dei Conti di Tirolo. Oggi, al suo interno, si trova il Museo storico-culturale della Provincia di Bolzano. Il muro di cinta, tra i più antichi e meglio conservati, risale al 1100. Oltre al museo, ai reperti archeologici e all’esposizione interattiva, presso il castello si trova il Centro Recupero Avifauna che offre quotidianamente dimostrazioni di volo di uccelli rapaci.

Merano


Anna quinzCaporedattrice di franzmagazine.com

“Sono un tipo da bar, per me il bar è

il cuore pulsante della vita creativa.

A Bolzano mi piace prendere il caffè al

Café Museion, all’Humus, al Pur o

nel giardino del Parkhotel Laurin.”

martin reichhalter Guida dell’Alpenverein

“Per me è d’obbligo, almeno una volta l’anno,

scalare il Piz Duleda e il Col de La Pières,

nel Gruppo del Puez. È come proiettarsi

in un paesaggio lunare.”

simon gietl Arrampicatore su roccia

“Le Dolomiti sono un miracolo

della natura: con le loro pareti ripide e

le forme spigolose sembrano spuntare

così, dal nulla, per stagliarsi nel cielo.

Tra le mie vette preferite ci sono,

ovviamente, Le Tre Cime.”

manuel AstutoChef al Parkhotel Laurin

“Amo l’acqua. Quando vado a

correre lungo il Talvera, guardarlo

scorrere e ascoltarne il suono mi

libera la mente e mi ricarica di energie

fisiche per il successivo turno di

lavoro in cucina.”

Letizia ragagliaDirettrice del Museion di Bolzano

“Molte volte ho accompagnato gli artisti

nei vigneti di Alois Lageder e ho visitato

insieme a loro la cantina e la Vineria Paradeis

a Magrè. Sono rimasti sempre tutti

entusiasti e molto colpiti dalla filosofia

di questi luoghi.”

LuogHi preferiti 43 42 LuogHi preferiti

Gli altoatesini e i loro luoghi preferitiChi può conoscere le montagne dell’Alto Adige meglio della gente che le abita da sempre? Chi meglio degli altoatesini può raccontare i luoghi che sono la culla della loro cultura e del loro stile di vita? E allora fatevi guidare direttamente da loro alla scoperta di luoghi d’incanto che conquisteranno anche voi.

nadine Lantschner Sarta

“È un momento d’oro per la moda dell’Alto Adige.

Consiglio fantastiche griffe come Rebello (Laives),

Zilla (Bolzano), Luis Trenker (Bolzano) e Dimitri.

A me personalmente piace soprattutto

Dimitri, nelle cui collezioni emergono

le radici greche dello stilista, che si riflettono

in un senso di leggerezza.”

manfred A. mayrArtista e scopritore di luoghi

“Un luogo in cui torno sempre è

l’abbazia di Monte Maria, in alta Val

Venosta. Oltre a visitare il piccolo

museo e la cripta romanica affrescata,

di grande pregio storico-artistico,

nell’abbazia benedettina si può

assaporare l’atmosfera mistica e la pace

della vita monastica lasciandosi alle

spalle lo stress della vita quotidiana.”

Jutta t. ebner e renate gamperErboriste

“Un posto magico, per noi, è la chiesetta di Sant’Ippolito, sopra Lana. La presenza di

tracce di insediamenti risalenti a migliaia di anni fa contribuisce a conferirgli un’energia

particolare. Inoltre, da lassù si gode di una vista spettacolare sulla Val d’Adige.

È lì che andiamo per immergerci nella natura e nei suoi profumi.”

» per conoscere tutta la storia di questi

e altri altoatesini: www.storiedavivere.it

LuogHi preferiti 43 42 LuogHi preferiti

Un luogo del cuore, non solo per gli altoatesini:

il Lago di Braies è la location della famosa

serie TV “Un passo dal cielo” con Terence Hill.

44 LuogHi preferiti LuogHi preferiti 45

Luoghi in cui il tempo sembra essersi fermato.

44 LuogHi preferiti LuogHi preferiti 45

Benessere e wellnessBenessere: una condizione del corpo e dell’anima che ciascuno può ritrovare a modo proprio, in Alto Adige. La natura in Alto Adige offre tutti gli ingredienti migliori per rilassarsi e ricaricarsi di nuova energia; l’uomo, nei decenni, ha imparato a sfruttarli al meglio, mettendo a punto una ricca e diversifi-cata offerta wellness che va dai trattamenti a base di prodotti naturali locali, alle modernissime Terme Merano, alle varie Spa con vista sulle Dolomiti. Venite a scoprire la vostra dimensione del benessere.

Eventi in Alto AdigebiciclettaGare di mountain bike e di ciclismo su

strada nel cuore delle Dolomiti e giornate

senz’auto pedalando sui più suggestivi

passi dell’Alto Adige – emozioni da vivere

in prima persona o come spettatore:

» sellaronda Hero Alta Badia/Val Gardena, giugno» maratona dles dolomites

Alta Badia, luglio» dolomiti superbike

Alta Pusteria, luglio» giornate della bici Passo dello Stelvio/Sella/Passo

della Mendola

montagnaCorrere sulle montagne più belle del

mondo, tenersi aggiornati su tutte le

novità dell’alpinismo all’IMS e conoscere

appassionati provenienti da ogni dove:

» drei zinnen Alpine run

Alta Pusteria, settembre» ims international mountain summit

Bressanone, ottobre

» per maggiori informazioni:

www.suedtirol.info/eventi

Maratona dles Dolomites

46 eventi in CALendArio eventi in CALendArio 47

sport invernaliAssistere a entusiasmanti competizioni

di coppa del mondo di sci, sci di fondo e

biathlon o partecipare a una maratona

di sci di fondo tra emozioni entusiasmanti

e fantastiche vedute:

» Coppa del mondo di sci Alta Badia/Val Gardena, dicembre» tour de ski (sci di fondo/coppa del mondo)

Dobbiaco, dicembre/gennaio» Coppa mondo di biathlon

Anterselva, gennaio

» gran fondo val Casies

(maratona di sci di fondo), gennaio

vinoScoprire i segreti della regione vinicola

altoatesina, degustare vini regionali e

internazionali, scoprire enogastronomia

e cultura insieme:

» settimane del vino in festa

Strada del Vino dell'Alto Adige,

maggio/giugno» merano Wine festival Merano, novembre

specialità e gustoGustare il meglio delle specialità culinarie

locali, in un clima festoso, tra musica,

convivialità e una ricca offerta di eventi

collaterali:

» festival del gusto Alto Adige

Bolzano, maggio (ogni due anni)» festa del latte

Malga Fane (Valle Isarco),

agosto (ogni due anni)» marmo e albicocche Lasa in Val Venosta, agosto» festa dello speck

Val di Funes, ottobre» mercato del pane e dello strudel Bressanone, ottobre

tradizioneManifestazioni tradizionali e autentiche,

dal rientro del bestiame dagli alpeggi

all’artigianato artistico in legno, per

tramandare nel futuro antiche usanze

e saperi:

» Cavalcata oswald von Wolkenstein,

Alpe di Siusi, maggio/giugno» unika, scultori in fiera, Val Gardena, agosto

» transumanza delle pecore, Val Senales, giugno e settembre» mercatini di natale, Bolzano, Bressanone, Brunico, Merano,

Vipiteno, dicembre

Cultura contemporaneaEspressioni artistiche tra ricercatezza e

originalità. Jazz nei rifugi e per le strade

di Bolzano, arte sperimentale su palco-

scenici inediti:

» Jazzfestival Alto Adige, in tutto l’Alto Adige, giugno/luglio» transart Festival d’arte contemporanea,

tutto l’Alto Adige, settembre

musica classicaConcerti e conferenze di altissimo livello

nella località di vacanza del compositore

Gustav Mahler; eventi di musica classica

di eccezionale caratura in cartellone a

Bolzano, Merano e Dobbiaco:

» settimane musicali gustav mahler Dobbiaco, luglio» bolzano festival bozen da luglio a settembre» settimane musicali meranesi Merano, agosto/settembre» Alto Adige festival Dobbiaco, settembre

Coppa del Mondo di Sci, Alta Badia

Unika, scultori in fiera

Settimane Musicali Meranesi

46 eventi in CALendArio eventi in CALendArio 47

300 sono i giorni di sole

in un anno in Alto Adige.

m è l’altezza che raggiunge l’Ortles, il monte più alto dell’Alto Adige. In tota-le sono più di 350 le cime che superano i 3.000 m.

3.905 studenti frequentano la prima università trilingue d’Europa, la Libera Università di Bolzano. Di ricerca e formazione si occupano anche l’Accademia Europea (EURAC) e la società Fraunhofer Italia, entrambe con sede a Bolzano.

3.500

anni è l’età del più antico abitante dell’Alto Adige. Ötzi è stato rinvenuto nel 1991 in Val Senales.

5.000

è l’anno in cui, alla fine della prima guerra mondiale, l’Alto Adige fu annesso all’Italia dopo cinque secoli di egemonia austriaca. Oggi l’Alto Adige è un modello per l’autonomia delle minoranze etniche.

1918

sono le lingue ufficiali dell’Alto Adige, così distribuite:

70% tedesco, 26% italiano, 4% ladino.

3

stelle Michelin fanno dell’Alto Adige la provincia italiana con la maggior concentrazione di ristoranti stellati.

23del fabbisogno energetico è soddisfatto da fonti rinnovabili. L’Alto Adige produce il doppio dell’energia idroelettrica che consuma.

40%

gruppi di alimenti si fregiano del marchio

“Qualità Alto Adige” che ne certifica qualità e origine;

tra questi mele, vino e speck.

15

7.389 km² è la superficie dell’Alto Adige.

Il 6% è abitabile.

80%Montagne

su 12 vini italiani premiati, uno proviene dall’Alto Adige, che pure è una delle regioni vinicole più piccole d’Italia.

L’ALto Adige in Cifre 49 48 L’ALto Adige in Cifre

sono gli abitanti dell’Alto Adige, il 20% dei quali vive

nel capoluogo, Bolzano.

520.000

è l’anno dell’inaugurazione della prima funivia del mondo, la Funivia del Colle a Bolzano. Da allora sono diventati 375 gli impianti di risalita presenti in Alto Adige.

è l’anno in cui l’UNESCO ha dichiarato le Dolomiti

Patrimonio naturale dell’umanità.

2009

parchi naturali e un parco nazionale tutelano straordinari

paesaggi naturali e culturali, svolgendo un’importante opera di sensibilizzazione ambientale

nei loro centri visite.

7

sono i litri di olio di oliva prodotti ogni anno

in Alto Adige.

bande musicali suonano in 116 comuni altoatesini.

211 sono i chilometri di piste che

si snodano in Alto Adige, molti dei quali fanno parte del

Dolomiti Superski, il più grande comprensorio sciistico del mondo.

1.120

1908 sono le masserie contadine

tutt’ora in attività.

5.000 Circa

28° è la temperatura del

Lago di Caldaro in piena estate, il che ne fa il lago balneabile

più caldo delle Alpi.

14 sono le mucche da latte

che ha in media ogni maso.

L’Alto Adige in cifreUna panoramica dell’Alto Adige tra dati statistici e curiosità.

600-1.000

L’ALto Adige in Cifre 49 48 L’ALto Adige in Cifre

50 vivere L’ALto Adige Escursioni


Dolomiti

Plan de Corones

Val d’Ega

Alpedi Siusi

AltaBadia

Alta Pusteria

Val Gardena

Val Isarco

Bolzano Vigneti e Dolomiti

Merano e dintorni

Val Venosta

SVIZZERA

AUSTRIA

ITALIA

• Brunico

• Bressanone

• Vipiteno

• Bolzano

• Merano• Silandro

Alto Adige Informazioni Piazza della Parrocchia, 11 39100 Bolzano tel. 0471 999 999 [email protected]

www.suedtirol.info

Val Venosta - www.venosta.netMerano e dintorni - www.meranodintorni.comBolzano Vigneti e Dolomiti - www.bolzanodintorni.infoVal d'Ega - www.eggental.comAlpe di Siusi - www.alpedisiusi.infoVal Gardena - www.valgardena.itAlta Badia - www.altabadia.orgAlta Pusteria - www.altapusteria.infoPlan de Corones - www.kronplatz.comValle Isarco - www.valleisarco.info

Regioni turistiche dell’Alto Adige

Alto Adige Cartina panoramica


1060 m

ADA

1737 m

© by - www.cormar.info – RIPRODUZIONE VIETATA - TUTTI I DIRITTI RISERVATI

SCENASCHENNA

TARCESTARSCH1029 m

LACESLATSCH

PRATO ALLOSTELVIO

PRAD918 m

MALLESMALS

1099 m

CLUSIOSCHLEIS1064 m

BURGUSIOBURGEIS

1262 m

STELVIOSTILFS1311 m

SOLDASULDEN1900 m

KÖNIG-SPITZE3859 m

ORTLESORTLER3905 m

PASSO STELVIOSTILFSER JOCH

2760 mSCI ESTIVOSOMMERSKILAUF

S. VALENTINOALLA MUTA

ST. VALENTINA.D. HAIDE

1470 m

BELPIANOSCHÖNEBEN

2050 m

CURONVENOSTA

GRAUN

HAIDER-SEE

ZEBRÙ3740 m

SOLDA DI FUORIAUSSERSULDEN

GOMAGOI1273 m

MUTEGG2658 m

LASALAAS

SPONDIGNASPONDINIG

887 m

MARTELLOMARTELL

PALLA BIANCAWEISSKUGEL

3739 mMELAGOMELAG

CAPRONEKAPRON

1702 m

VALLELUNGALANGTAUFERS

GLORENZAGLURNS

907 m

BOLZANOBOZEN265 m

CORNO DEL RENONRITTNER HORN

2260 m

CIMA LAGO NEROSCHWARZSEESPITZE

2044 m

TRE VIEPEMMERN

V A L S A R E N T I N OS A R N T A L

S. GENESIOJENESIEN

SOPRABOLZANOOBERBOZEN

1221 m

COLLALBOKLOBENSTEIN

1154 m

SARENTINOSARNTHEIN

966 m

CAMPOLASTAASTFELD

S. LEONARDO IN PASSIRIAST. LEONHARD IN PASSEIER

693 m

PASSO PENNESPENSER JOCH

2215 m

PASSO GIOVOJAUFENPASS

2099 m

BOSCORIVAUNTERREINS-

WALD

PENNESPENS

PLANPFELDERS

1662 m

V A L P A S S I R I AP A S S E I E R T A L

MOSO IN PASSIRIAMOOS IN PASSEIER

1007 m

MERANO 2000MERAN 2000

AVELENGOHAFLING

1290 m

POSTALBURGSTALL

322 m

MERANOMERAN

325 m

TIROLODORF TIROL

LAGUNDOALGUND

LANA

PUNTA CERVINAHIRZER2781 m

MARLENGOMARLING

363 m

MELTINAMÖLTEN

1140 m

TERLANOTERLAN

PUNTA IVIGNAIFINGER

2552 mVERDINESVERDINS

851 m

NATURNONATURNS

MONTE S.VIGILIOVIGILJOCH

1796 m

S. PANCRAZIOST. PANKRAZ

736 mS. VALBURGAST. WALBURG

1192 m

VAL SENALESSCHNALSTAL

V A L V E N O S T AV I N S C H G A U

SILANDROSCHLANDERS

722 m

NALLESNALS

MASO CORTOKURZRAS

2011 m

G R U P P O D E L T E S S AT E X E L G R U P P E

VERNAGOVERNAGT

1711 m

PUNTA FINALEFINAILSPITZE

FUNIVIA GHIACCIAIGLETSCHERBAHN

S. NICOLOST. NIKOLAUS

1256 m

MALGA GUAZZASCHWEMMALM

2600 m

S. GERTRUDEST. GERTRAUD

PROVESPROVEIS

1422 m

ORAAUER238 m

VAL MARTELLOMARTELLTAL

U L T E N T A LV A L L E D ’ U L T I M O

APPIANOEPPAN

CALDAROKALTERN

LAIVESLEIFERS

VIPITENOSTERZING

948 m

SIMILAUN

TUBRETAUFERS

1232 m

SLINGIASCHLINIG

1738 m

SLUDERNOSCHLUDERNS

919 m

VAL MAZIA

TRAFOI1570 m

KLEINBODEN

CIMAVERTANA

3545 m

ALDINOALDEIN

MONTE S. PIETROPETERSBERG

1389 m

OCLINIJOCHGRIMM

1989 m

NOVA PONENTEDEUTSCHNOFEN

1357 m

OBEREGGEN1550 m

PONTE NOVABIRCHABRUCK

872 m

NOVA LEVANTEWELSCHNOFEN

1182 mVAL D’ADIGEETSCHTAL

V A L D ’ A D I G EE T S C H T A L

V A L D ’ E G AE G G E N T A L

PASSO COSTALUNGAKARERPASS1752 m

CANAZEI1460 m

PECOL

PASSO LAVAZÉ1800 m

PAMPEAGO1757 m

GRUPPO DEL LATEMARLATEMARGRUPPE

2846 m

LAGO DICAREZZAKARERSEE

REDAGNORADEIN

2150 m

PASSO NIGRANIGERPASS

1688 m

FALZEBEN 1621 m

LIVIGNO

2700 m

M. FANAPFANNENSPITZE

2507 m

PASSO PORDOI PORDOIJOCH 2239 m

LAGO DI CALDAROKALTERER SEE VADENA

PFATTEN

ADIGE - ETSCH

AUTOSTRADA A22

AUTOBAHN A22

LAUREGNOLAUREIN

1182 m

ANDRIANOANDRIAN

MEBO

GARGAZZONEGARGAZON

SALTOSALTEN

PARCINESPARTSCHINS

TIRESTIERS

1023 m

CATINACCIOROSENGARTEN

2981 m

RENONRITTEN

V A L D ’ I S A R C OE I S A C K T A L

ANTERSELVA DI SOPRAANTHOLZOBERTAL

WATLES2557 m

ALPE DELLA MUTAHAIDER ALM

2150 mPASSO RESIA

RESCHENPASS1504 m

RESIARESCHEN

1497 m

HÖFERALM

ROJAROJEN1968 m

BEC DE ROCES2160 m

SPEIKBODEN

2350 m

950 m

SIUSISEIS

1004 m

ALPE DISIUSI

SEISERALM

CASTELROTTO KASTELRUTH

SELVA VALGARDENAWOLKENSTEIN

1563 mDANTER-

CEPIES

LA VILLA 1433 m

PEDRACES1324 m

S. CROCE2043 m

PIZ LA VILLA 2077 m

COLLEPIETRASTEINEGG

A22 CHIUSAKLAUSEN

PONTEGARDENA

WAIDBRUCK

LAIONLAJEN1102 m

VILLANDROVILLANDERS

VELTURNOFELDTHURNS

851 m

SCHNAUDERS1080 m

FIÈVÖLS880m

PRATO ISARCOBLUMAU

AUTOSTR

FORTEZZAFRANZENSFESTE

747 m

VAL GARDENAGRÖDEN

S. CRISTINAST. CHRISTINA

1428 m

BRESSANONEBRIXEN

567 m

FUNESVILLNÖSS

1280 mS. MADDALENA

ST. MAGDALENA

S. PIETROST. PETER

RIO DI PUSTERIA MÜHLBACH

770 m

S. ANDREAST. ANDRÄ

PLOSE2465 m

VAL CROCEKEUZTAL

PLANCIOSPALMSCHOSS

1760 m

COL RAISER2203 m

SECEDA2518 m

ORTISEIST. ULRICH

1236 m

A22

VALLE ISARCOEISACKTAL

LUSONLÜSEN1050 m

PASSO ERBEWÜRZJOCH

2004 m

TERENTOTERENTEN

1200 m

VANDOIESVINTL

V A L L E D I F U N D R E SP F U N D E R E R T A L

ANTERMOIAUNTERMOI

V A L P U S T E R I AP U S T E R T A L

A22

PRATIWIESEN

948 m

CAMPO DI TRENS

FREIENFELD

CASTELDARNEEHRENBURG

CHIENESKIENS835 m

MULESMAULS

AUTOBAHN

STANGHESTANGE

CAMPO TURESSAND IN TAUFERS

865 m

LAPPAGOLAPPACH

1436 m

SELVA DEI MOLINIMÜHLWALD

V A L D I V I Z Z EP F I T S C H E R T A L

S. GIACOMOST. JAKOB

1446 m

CAMINATAKEMATEN

RIDANNARIDNAUN

PASSO DEL BRENNEROBRENNERPASS

1370 mFLERESPFLERSCH

1246 m

CAMINATAKEMATEN

857 m

MOLINI DI TURESMÜHLEN

862 m

MONTE CAVALLOROSSKOPF2189 m A L T A V A L

D ’ I S A R C OW I P P T A L

V A L L E A U R I N AA H R N T A L

CADIPIETRASTEINHAUS

1052 m

S. GIOVANNIST. JOHANN

1018 m

LUTAGOLUTTACH

970 m

RIOBIANCOWEISSENBACH

1334 m

KLAUSBERG

V A L L E D I A N T E R S E L V AA N T H O L Z E R T A L

MONGUELFOWELSBERG

1087 m

RASUNRASEN1030 m TESIDO

TAISTEN1212 m

VALDAORAOLANG1080 m

FALZESPFALZEN

PERCAPERCHA

VILLA OTTONEUTTENHEIM

PIEVE DIMAREBBE

ENNEBERG

S. MARTINO IN BADIAST. MARTIN IN THURN

1127 m

S. VIGILIO DI MAREBBEST. VIGIL ENNEBERG

1201 m

LONGEGAZWISCHENWASSER

BRUNICOBRUNECK

838 m

S. LORENZO DI SEBATOST. LORENZEN

813 m

PIZ DA PERES

PLAN DE CORONES KRONPLATZ

2275 m SORAFURCIAGEISELSBERG

1344 m

PASSO FURCIA / FURKEL- PASS

RISCONEREISCHACH

V A L D I T U R E ST A U F E R E R T A L


PICCOLINOPIKULEIN

GAIS

S. PIETROST. PETER

1366 m

A22

TRAMINTERMENO

EGNANEUMARKT

SALORNOSALURN

CORTACCIAKURTATSCH

MAGRÈMARGREID

BRONZOLOBRANZOLL

PASSO MENDOLAMENDELPASS

1363 m

SENALEU.L. FRAU I. WALDE

PASSO PALADEGAMPENJOCH

1512 m

TRODENATRUDEN

S. FELICEST. FELIX

1279 m

ANTERIVOALTREI

PASSO ROMBOTIMMELSJOCH

2491 m

RIVA DI TURESRAIN

1595 m

DOBBIACOTOBLACH

1242 m

PASSO STALLESTALLERSATTEL

2052 m

VILLABASSANIEDERDORF

1154 m

V A L L E D I C A S I E SG S I E S E R T A L

ANTERSELVA DI MEZZOANTHOLZ MITTERTAL

1241 m

V E D R E T T E D I R I E SR I E S E R F E R N E R - G R U P P E

CASEREKASERNPREDOI

PRETTAU1476 m

CARBONINSCHLUDERBACH

SAN CANDIDOINNICHEN

1175 m

V A L F I S C A L I N AF I S C H L E I N T A L

TRE CIME DI LAVAREDODREI ZINNEN

3003 m

ANTERSELVA DI SOTTOANTHOLZ NIEDERTAL

PLANCAPLANKEN

1734 m

PASSO FALZAREGOFALZAREGOPASS

2105 m

ARMENTAROLA

TOFANA3243 m

LAGAZUOI2778 m

CRISTALLO3221 m

BRAIESPRAGS1200 m

S. MADDALENA ST. MAGDALENA 1144 m

PRATO A.DRAVA WINNEBACH 1431 m

SESTOSEXTEN1310 m

LAGO DI BRAIESPRAGSER WILDSEE

BAGNI DI BRAIES VECCHIA

BAD ALTPRAGS1400 m

CRODA DELBECCO

SEEKOFEL2810 m

S. MARTINOST. MARTIN

ALTA PUSTERIAHOCHPUSTERTAL

LIENZ

S. CASSIANO1537 m

LA VAL1348 m

V A L D I L A N D R OH Ö H L E N S T E I N T A L

PRATO PIAZZAPLATZWIESE

2000 m

A L P E D I F A N E SF A N E S A L P E

PASSOVALPAROLAVALPAROLA-

PASS2192 m

CRODA ROSSAHOHE GAISL

3146 m

LONGARIÜCAMPILL

PIZ SOREGA 2003 m

PRALONGIÀ2134 m

ARABBA1602 m

CAMPOLONGOPASSPASSO CAMPOLONGO

1875 m

PORTA VESCOVO2478 m

PIZ BOÈ3151 m

GRUPPO DEL SELLASELLAGRUPPE

BELVEDERE2423 m

SASS PORDOI2950 m

COLFOSCO1645 m

CORVARA1568 m

PASSO SELLASELLAJOCH

2244 m

SASSOLUNGOLANGKOFEL

3181 mSASSOPIATTOPLATTKOFEL

2956 m

PIAN FRATACES1715 m

COL RODELLA2485 m

PIZ SETEUR2063 m

2254 mCIAMPINOI

PIZ SELLA2284 m

ALTABADIA

S. MARTINOREINSWALD

1492 m

MONTE MATTINAMORGENRAST2351 m

ONIESONACH

V A L B A D I AG A D E R T A L

RACINESRATSCHINGS

1260 m

COLLE ISARCO GOSSENSASS 1098 m

GIOVOJAUFEN

MARANZAMERANSEN

1414 m

JOCHTAL2100 m

INNSBRUCK

FUNDRESPFUNDERS

GITSCH-EBENE

LADURNS

GITSCHBERG2512 m

TRENTOVERONA

COL ALTO 2000 m

PASSO GARDENAGRÖDNER JOCH

2121 m

KREUZBERGPASSPASSO

MONTE CROCE1640 m

HELMMONTE ELMO2433 m

STIERGARTEN2092 m

VALSVALLES1354 m

GRUPPO DEL SESVENNASESVENNAGRUPPE

ALPI VENOSTEÖTZTALER ALPEN

ALPI BREONIESTUBAIER ALPEN

ALPI AURINEZILLERTALER ALPEN

passo oclini

val senales

plan

merano 2000

corno del renon

racines-giovo

ladurns

monte cavallo

plan de corones

alpe di siusi

obereggen - ski center latemar

san martino

monte san vigilio

careZZa

gitschberg-Jochtal

watles

malga san valentino belpiano

schwemmalm

plose

sellaronda

sellaronda

sellaronda

val gardena

traFoi all'ortles

solda all'ortles

Comprensori sciistici dell’Alto Adige


1060 m

ADA

1737 m

© by - www.cormar.info – RIPRODUZIONE VIETATA - TUTTI I DIRITTI RISERVATI

SCENASCHENNA

TARCESTARSCH1029 m

LACESLATSCH

PRATO ALLOSTELVIO

PRAD918 m

MALLESMALS

1099 m

CLUSIOSCHLEIS1064 m

BURGUSIOBURGEIS

1262 m

STELVIOSTILFS1311 m

SOLDASULDEN1900 m

KÖNIG-SPITZE3859 m

ORTLESORTLER3905 m

PASSO STELVIOSTILFSER JOCH

2760 mSCI ESTIVOSOMMERSKILAUF

S. VALENTINOALLA MUTA

ST. VALENTINA.D. HAIDE

1470 m

BELPIANOSCHÖNEBEN

2050 m

CURONVENOSTA

GRAUN

HAIDER-SEE

ZEBRÙ3740 m

SOLDA DI FUORIAUSSERSULDEN

GOMAGOI1273 m

MUTEGG2658 m

LASALAAS

SPONDIGNASPONDINIG

887 m

MARTELLOMARTELL

PALLA BIANCAWEISSKUGEL

3739 mMELAGOMELAG

CAPRONEKAPRON

1702 m

VALLELUNGALANGTAUFERS

GLORENZAGLURNS

907 m

BOLZANOBOZEN265 m

CORNO DEL RENONRITTNER HORN

2260 m

CIMA LAGO NEROSCHWARZSEESPITZE

2044 m

TRE VIEPEMMERN

V A L S A R E N T I N OS A R N T A L

S. GENESIOJENESIEN

SOPRABOLZANOOBERBOZEN

1221 m

COLLALBOKLOBENSTEIN

1154 m

SARENTINOSARNTHEIN

966 m

CAMPOLASTAASTFELD

S. LEONARDO IN PASSIRIAST. LEONHARD IN PASSEIER

693 m

PASSO PENNESPENSER JOCH

2215 m

PASSO GIOVOJAUFENPASS

2099 m

BOSCORIVAUNTERREINS-

WALD

PENNESPENS

PLANPFELDERS

1662 m

V A L P A S S I R I AP A S S E I E R T A L

MOSO IN PASSIRIAMOOS IN PASSEIER

1007 m

MERANO 2000MERAN 2000

AVELENGOHAFLING

1290 m

POSTALBURGSTALL

322 m

MERANOMERAN

325 m

TIROLODORF TIROL

LAGUNDOALGUND

LANA

PUNTA CERVINAHIRZER2781 m

MARLENGOMARLING

363 m

MELTINAMÖLTEN

1140 m

TERLANOTERLAN

PUNTA IVIGNAIFINGER

2552 mVERDINESVERDINS

851 m

NATURNONATURNS

MONTE S.VIGILIOVIGILJOCH

1796 m

S. PANCRAZIOST. PANKRAZ

736 mS. VALBURGAST. WALBURG

1192 m

VAL SENALESSCHNALSTAL

V A L V E N O S T AV I N S C H G A U

SILANDROSCHLANDERS

722 m

NALLESNALS

MASO CORTOKURZRAS

2011 m

G R U P P O D E L T E S S AT E X E L G R U P P E

VERNAGOVERNAGT

1711 m

PUNTA FINALEFINAILSPITZE

FUNIVIA GHIACCIAIGLETSCHERBAHN

S. NICOLOST. NIKOLAUS

1256 m

MALGA GUAZZASCHWEMMALM

2600 m

S. GERTRUDEST. GERTRAUD

PROVESPROVEIS

1422 m

ORAAUER238 m

VAL MARTELLOMARTELLTAL

U L T E N T A LV A L L E D ’ U L T I M O

APPIANOEPPAN

CALDAROKALTERN

LAIVESLEIFERS

VIPITENOSTERZING

948 m

SIMILAUN

TUBRETAUFERS

1232 m

SLINGIASCHLINIG

1738 m

SLUDERNOSCHLUDERNS

919 m

VAL MAZIA

TRAFOI1570 m

KLEINBODEN

CIMAVERTANA

3545 m

ALDINOALDEIN

MONTE S. PIETROPETERSBERG

1389 m

OCLINIJOCHGRIMM

1989 m

NOVA PONENTEDEUTSCHNOFEN

1357 m

OBEREGGEN1550 m

PONTE NOVABIRCHABRUCK

872 m

NOVA LEVANTEWELSCHNOFEN

1182 mVAL D’ADIGEETSCHTAL

V A L D ’ A D I G EE T S C H T A L

V A L D ’ E G AE G G E N T A L

PASSO COSTALUNGAKARERPASS1752 m

CANAZEI1460 m

PECOL

PASSO LAVAZÉ1800 m

PAMPEAGO1757 m

GRUPPO DEL LATEMARLATEMARGRUPPE

2846 m

LAGO DICAREZZAKARERSEE

REDAGNORADEIN

2150 m

PASSO NIGRANIGERPASS

1688 m

FALZEBEN 1621 m

LIVIGNO

2700 m

M. FANAPFANNENSPITZE

2507 m

PASSO PORDOI PORDOIJOCH 2239 m

LAGO DI CALDAROKALTERER SEE VADENA

PFATTEN

ADIGE - ETSCH

AUTOSTRADA A22

AUTOBAHN A22

LAUREGNOLAUREIN

1182 m

ANDRIANOANDRIAN

MEBO

GARGAZZONEGARGAZON

SALTOSALTEN

PARCINESPARTSCHINS

TIRESTIERS

1023 m

CATINACCIOROSENGARTEN

2981 m

RENONRITTEN

V A L D ’ I S A R C OE I S A C K T A L

ANTERSELVA DI SOPRAANTHOLZOBERTAL

WATLES2557 m

ALPE DELLA MUTAHAIDER ALM

2150 mPASSO RESIA

RESCHENPASS1504 m

RESIARESCHEN

1497 m

HÖFERALM

ROJAROJEN1968 m

BEC DE ROCES2160 m

SPEIKBODEN

2350 m

950 m

SIUSISEIS

1004 m

ALPE DISIUSI

SEISERALM

CASTELROTTO KASTELRUTH

SELVA VALGARDENAWOLKENSTEIN

1563 mDANTER-

CEPIES

LA VILLA 1433 m

PEDRACES1324 m

S. CROCE2043 m

PIZ LA VILLA 2077 m

COLLEPIETRASTEINEGG

A22 CHIUSAKLAUSEN

PONTEGARDENA

WAIDBRUCK

LAIONLAJEN1102 m

VILLANDROVILLANDERS

VELTURNOFELDTHURNS

851 m

SCHNAUDERS1080 m

FIÈVÖLS880m

PRATO ISARCOBLUMAU

AUTOSTR

FORTEZZAFRANZENSFESTE

747 m

VAL GARDENAGRÖDEN

S. CRISTINAST. CHRISTINA

1428 m

BRESSANONEBRIXEN

567 m

FUNESVILLNÖSS

1280 mS. MADDALENA

ST. MAGDALENA

S. PIETROST. PETER

RIO DI PUSTERIA MÜHLBACH

770 m

S. ANDREAST. ANDRÄ

PLOSE2465 m

VAL CROCEKEUZTAL

PLANCIOSPALMSCHOSS

1760 m

COL RAISER2203 m

SECEDA2518 m

ORTISEIST. ULRICH

1236 m

A22

VALLE ISARCOEISACKTAL

LUSONLÜSEN1050 m

PASSO ERBEWÜRZJOCH

2004 m

TERENTOTERENTEN

1200 m

VANDOIESVINTL

V A L L E D I F U N D R E SP F U N D E R E R T A L

ANTERMOIAUNTERMOI


A22

PRATIWIESEN

948 m

CAMPO DI TRENS

FREIENFELD

CASTELDARNEEHRENBURG

CHIENESKIENS835 m

MULESMAULS

AUTOBAHN

STANGHESTANGE

CAMPO TURESSAND IN TAUFERS

865 m

LAPPAGOLAPPACH

1436 m

SELVA DEI MOLINIMÜHLWALD

V A L D I V I Z Z EP F I T S C H E R T A L

S. GIACOMOST. JAKOB

1446 m

CAMINATAKEMATEN

RIDANNARIDNAUN

PASSO DEL BRENNEROBRENNERPASS

1370 mFLERESPFLERSCH

1246 m

CAMINATAKEMATEN

857 m

MOLINI DI TURESMÜHLEN

862 m

MONTE CAVALLOROSSKOPF2189 m A L T A V A L

D ’ I S A R C OW I P P T A L

V A L L E A U R I N AA H R N T A L

CADIPIETRASTEINHAUS

1052 m

S. GIOVANNIST. JOHANN

1018 m

LUTAGOLUTTACH

970 m

RIOBIANCOWEISSENBACH

1334 m

KLAUSBERG

V A L L E D I A N T E R S E L V AA N T H O L Z E R T A L

MONGUELFOWELSBERG

1087 m

RASUNRASEN1030 m TESIDO

TAISTEN1212 m

VALDAORAOLANG1080 m

FALZESPFALZEN

PERCAPERCHA

VILLA OTTONEUTTENHEIM

PIEVE DIMAREBBE

ENNEBERG

S. MARTINO IN BADIAST. MARTIN IN THURN

1127 m

S. VIGILIO DI MAREBBEST. VIGIL ENNEBERG

1201 m

LONGEGAZWISCHENWASSER

BRUNICOBRUNECK

838 m

S. LORENZO DI SEBATOST. LORENZEN

813 m

PIZ DA PERES

PLAN DE CORONES KRONPLATZ

2275 m SORAFURCIAGEISELSBERG

1344 m

PASSO FURCIA / FURKEL- PASS

RISCONEREISCHACH

V A L D I T U R E ST A U F E R E R T A L


PICCOLINOPIKULEIN

GAIS

S. PIETROST. PETER

1366 m

A22

TRAMINTERMENO

EGNANEUMARKT

SALORNOSALURN

CORTACCIAKURTATSCH

MAGRÈMARGREID

BRONZOLOBRANZOLL

PASSO MENDOLAMENDELPASS

1363 m

SENALEU.L. FRAU I. WALDE

PASSO PALADEGAMPENJOCH

1512 m

TRODENATRUDEN

S. FELICEST. FELIX

1279 m

ANTERIVOALTREI

PASSO ROMBOTIMMELSJOCH

2491 m

RIVA DI TURESRAIN

1595 m

DOBBIACOTOBLACH

1242 m

PASSO STALLESTALLERSATTEL

2052 m

VILLABASSANIEDERDORF

1154 m

V A L L E D I C A S I E SG S I E S E R T A L

ANTERSELVA DI MEZZOANTHOLZ MITTERTAL

1241 m

V E D R E T T E D I R I E SR I E S E R F E R N E R - G R U P P E

CASEREKASERNPREDOI

PRETTAU1476 m

CARBONINSCHLUDERBACH

SAN CANDIDOINNICHEN

1175 m

V A L F I S C A L I N AF I S C H L E I N T A L

TRE CIME DI LAVAREDODREI ZINNEN

3003 m

ANTERSELVA DI SOTTOANTHOLZ NIEDERTAL

PLANCAPLANKEN

1734 m

PASSO FALZAREGOFALZAREGOPASS

2105 m

ARMENTAROLA

TOFANA3243 m

LAGAZUOI2778 m

CRISTALLO3221 m

BRAIESPRAGS1200 m

S. MADDALENA ST. MAGDALENA 1144 m

PRATO A.DRAVA WINNEBACH 1431 m

SESTOSEXTEN1310 m

LAGO DI BRAIESPRAGSER WILDSEE

BAGNI DI BRAIES VECCHIA

BAD ALTPRAGS1400 m

CRODA DELBECCO

SEEKOFEL2810 m

S. MARTINOST. MARTIN

ALTA PUSTERIAHOCHPUSTERTAL

LIENZ

S. CASSIANO1537 m

LA VAL1348 m

V A L D I L A N D R OH Ö H L E N S T E I N T A L

PRATO PIAZZAPLATZWIESE

2000 m

A L P E D I F A N E SF A N E S A L P E

PASSOVALPAROLAVALPAROLA-

PASS2192 m

CRODA ROSSAHOHE GAISL

3146 m

LONGARIÜCAMPILL

PIZ SOREGA 2003 m

PRALONGIÀ2134 m

ARABBA1602 m

CAMPOLONGOPASSPASSO CAMPOLONGO

1875 m

PORTA VESCOVO2478 m

PIZ BOÈ3151 m

GRUPPO DEL SELLASELLAGRUPPE

BELVEDERE2423 m

SASS PORDOI2950 m

COLFOSCO1645 m

CORVARA1568 m

PASSO SELLASELLAJOCH

2244 m

SASSOLUNGOLANGKOFEL

3181 mSASSOPIATTOPLATTKOFEL

2956 m

PIAN FRATACES1715 m

COL RODELLA2485 m

PIZ SETEUR2063 m

2254 mCIAMPINOI

PIZ SELLA2284 m

ALTABADIA

S. MARTINOREINSWALD

1492 m

MONTE MATTINAMORGENRAST2351 m

ONIESONACH

V A L B A D I AG A D E R T A L

RACINESRATSCHINGS

1260 m

COLLE ISARCO GOSSENSASS 1098 m

GIOVOJAUFEN

MARANZAMERANSEN

1414 m

JOCHTAL2100 m

INNSBRUCK

FUNDRESPFUNDERS

GITSCH-EBENE

LADURNS

GITSCHBERG2512 m

TRENTOVERONA

COL ALTO 2000 m

PASSO GARDENAGRÖDNER JOCH

2121 m

KREUZBERGPASSPASSO

MONTE CROCE1640 m

HELMMONTE ELMO2433 m

STIERGARTEN2092 m

VALSVALLES1354 m

GRUPPO DEL SESVENNASESVENNAGRUPPE

ALPI VENOSTEÖTZTALER ALPEN

ALPI BREONIESTUBAIER ALPEN

ALPI AURINEZILLERTALER ALPEN

plan de corones

klausberg

speikboden

alta badia

seXtner dolomiten

Informazioni e prenotazioni

Per informazioni su alloggi, prenotazioni, tempo libero ed eventi:

Alto Adige Informazioni Piazza della Parrocchia, 11 39100 Bolzano tel. 0471 999 999 www.suedtirol.info

Mezzi pubblici

» Trasporto pubblico locale: www.sii.bz.it, Call Center: 840 000 471» Informazioni treno: www.trenitalia.it » Mobilcard Alto Adige (abbonamenti di più giorni): www.mobilcard.info

Auto e circolazione stradale

SoCCorSo StrAdAle A.C.I. (Automobile Club d’Italia): » Numero Verde: 803 116 » www.aci.it

PedAggI AutoStrAdAlI Il tratto Brennero-Bolzano-Salorno è soggetto a pedaggio in base ai chilometri percorsi. Il pagamento si effettua all’uscita dall’autostrada presentando il ticket prelevato ai distributori automatici in ingresso. Si può pagare in contanti e con carta di credito.

PArCheggI I parcheggi per sosta breve, in gran parte a pagamento, sono delimitati da strisce blu; nella maggior parte delle località l’offerta è completata da parcheggi scoperti e coperti opportunamente segnalati. Spesso, nella periferia dei centri abitati, esistono parcheggi gratuiti, a volte collegati al centro da bus navetta.

StrAde dI vAlICoIl Passo Resia e il Passo del Brennero sono aperti tutto l’anno. Altri passi, come il Passo del Rombo, il Passo di Pennes e il Passo dello Stelvio, sono chiusi nei mesi invernali. Informazioni aggiornate sulla viabilità:» www.provinz.bz.it/traffico» Tel.: 0471 200 198

StAzIonI dI ServIzIo La rete di rifornimento è ben sviluppata e circa una stazione di servizio su due eroga anche GPL. L’unico distributore di idrogeno si trova a Bolzano. Per tutto ciò che c’è da sapere sulla mobilità sostenibile: www.greenmobility.bz.it

tAxI In genere davanti alle principali stazioni ferroviarie ci sono sempre taxi fermi in attesa. In ogni caso conviene chiedere alla reception del proprio hotel il numero di telefono del servizio taxi locale. » Radio taxi Bolzano: 0471 981 111 » Radio taxi Merano: 0473 212 013

lIMItI dI veloCItà Sulle strade dell’Alto Adige valgono general-mente i seguenti limiti di velocità:» Centri abitati: 50 km/h» Strade statali: 90 km/h» Autostrade: 130 km/h

È obbligatorio avere a bordo il giubbotto catarifrangente. Sulle autostrade e sulle strade extraurbane è obbligatorio circolare con i fari accesi anche di giorno. Il tasso alcolemico consentito è dello 0,5%.

PneuMAtICI InvernAlI e CAtene dA neve In Alto Adige, su tutte le strade statali ed extraurbane, vige l’obbligo di circolazione con pneumatici invernali dal 15 novembre al 15 aprile. In caso di neve, fango o ghiaccio sul fondo stradale è possibile circolare solo con pneumatici invernali o catene. Va rispettata l’apposita segnaletica presente lungo le strade. Per informazioni aggiornate: www.suedtirol.info/traffico

Meteo

Previsioni meteorologiche, tempo in montagna, bollettino della neve

ServIzIo MeteorologICo Alto AdIge Informazioni: tel. 0471 270 [email protected]/meteo

Salute

Per i cittadini dell’Unione Europea che abbiano bisogno di assistenza sanitaria è sufficiente presentare la Tessera Europea di Assicurazione Malattia. È consigliabile pagare direttamente le spese sanitarie per poi chie-derne il rimborso successivamente tramite l’assicurazione sanitaria. Le farmacie, presenti in molte località, sono aperte dal lunedì al venerdì (ore 9-13, 16-19) e il sabato (ore 9-13). Nei fine settimana e nei giorni festivi sono aperte le farmacie di turno. Dei sette ospedali pubblici dell’Alto Adige il principale si trova a Bolzano. » Medici, farmacie di turno e ospedali: www.sabes.it

numeri di emergenza

» Emergenza sanitaria e soccorso alpino: 118 » Numero Unico Emergenza: 112» Carabinieri: 112» Polizia: 113» Vigili del fuoco: 115

guide alpine sciatori

Associazione guide alpine sciatori Alto Adige: www.bergfuehrer-suedtirol.it

Alloggi

» Tutti gli alloggi: www.suedtirol.info

» Vacanze attive: www.vitalpina.info» Agriturismo in Alto Adige: www.gallorosso.it» Turismo accessibile: www.altoadigepertutti.it» Belvita Leading Wellness Hotels: www.belvita.it» BikeHotels: www.bikehotels.it» Hotel per famiglie: www.familienhotels.com» Affittacamere privati: www.suedtirolprivat.com » Hotel del vino: www.vinumhotels.com

Festività

» Capodanno (01/01)» Epifania (06/01)» Lunedì dell’Angelo» Festa della Liberazione (25/04)» Festa del lavoro (01/05)» Lunedì di Pentecoste» Festa della Repubblica (02/06)» Ferragosto (15/08)» Ognissanti (01/11)» Immacolata Concezione (08/12)» Natale e Santo Stefano (25 e 26/12)

Applicazioni utili

Alto Adige Mobile guide Alloggi, luoghi d’interesse turistico, previsioni meteo e molto altro

Alto Adige trekking guide Le escursioni a piedi e i trekking più belli dell’Alto Adige

App Culturonda®

Cultura, tradizione del vino e stile di vita nelle Dolomiti in 12 diverse proposte

App Architettura Alto Adige Luoghi da visitare in zona, con informazioni su opere architettoniche, progettisti ed eventi

Meteo Alto Adige Previsioni meteo, bollettini per comprensori, tempo in montagna, radar precipitazioni e fulmini, immagini satellitari, webcam e molto altro

Alto Adige togo Il trasporto pubblico locale con orari di autobus, treni e funivie a portata di mano

Alto Adige per tutti Oltre 600 strutture e servizi selezionati per un soggiorno senza barriere

turno Alto AdigeOltre 100 farmacie e punti vendita farmaceutici in Alto Adige con informazioni aggiornate

Informazioni utili

Come arrivare

Calcolo del percorso e informazioni per raggiungere l’Alto Adige in auto, treno, autobus e aereo: www.suedtirol.info/comearrivare

ortler SkIArenAFruibili con un unico skipass, i 15 comprensori sciistici dell’Ortles sono adatti a famiglie, principianti ed esperti e offrono 330 chilometri di piste di tutti i tipi.

doloMItI SuPerSkILo skipass valido per 12 località sciistiche delle Dolomiti offre infinite possibilità di divertimento grazie a 1200 chilometri di piste, compresi tracciati di coppa del mondo e percorsi di scialpinismo.

a

i

d

ch

88

88

35 Salzburg

35 Milano

4 Rosenheim

4 Vipiteno/Sterzing

4 Bressanone/Brixen

4 Bregenz

4 Vaduz

4 Chur

4 Lugano4 Udine

Spittal ander Drau

4

4 Trento

4 Lienz

4 Villach

4 Cortina d’Ampezzo

4 Zernez

35 München

35 Zürich

d o lom i t e s

l ag

o d

i g

ar d

a

b o d e n s e e

35 Bolzano/Bozen

35 Verona

35 Bergamo

35 Innsbruck

35 Treviso

35 Venezia

4

Merano/Meran

4 Silandro/Schlanders

4

Brunico/Bruneck

0 50km

23.indd 1 13/11/15 16:42

montage_01_230.indd 1 18/11/15 11:44

Come arrivare e muoversi

» per maggiori informazioni

e indirizzi utili:

www.suedtirol.info/comearrivare

idm Alto Adige – progetto grAfiCo: W13, Bolzano testi: Margret Hoerl trAduzione: Alessandra Albertoni produzione: Lukas Nagler foto: IDM Alto Adige/Alessandro Trovati, Alex Filz, Christian Brecheis, Clemens Zahn, Daniel Geiger, Dietmar Denger, Freddy Planinschek, Frieder Blickle, Helmuth Rier, Max Lautenschläger, Oscar da Riz, Sebastian Stocker, Stefanie Angerer, Stefano Scatà, Stefan Schütz, Ivo Corrà, Thomas Grüner, Valentin Pardeller; Cascade Campo Tures; Dolomiti Superski/Harald Wisthaler; Giardini di Castel Trauttmansdorff/Marion Gelmini; Hotel Jagdhof/Kirsten Sörries; Letizia Ragaglia/Silva Corvetta; Merano Marketing/Frieder Blickle; Museion/Othmar Seehauser, Proiezione „Karl auf der Mauer“, Othmar Prenner; Ortler Skiarena/Alex Filz; Museo Archeologico dell’Alto Adige/Oskar Verant; Strutture Trasporto Alto Adige SpA/ René Riller; Consorzio Turistico Alta Badia/Freddy Planinschek; Consorzio Turistico Alta Pusteria/Thomas Grüner; Associazione turistica Val Passiria/ L’emozione del Passo Rombo; Associazione turistica Solda; Terme Merano/Gigi Sommese; Azienda di Soggiorno e Turismo di Bolzano/Alex Filz; Vitalpina Hotels Südtirol/Stefano Scatà; Val Venosta Marketing/Frieder Blickle stAmpA: Karo Druck, Bolzano edizione: 2016

in Autoda nord/sud: A22 da ovest: SS40/SS38 da est: E66/SS49 trAsferimenti in puLLmAn dAgLi Aeroporti Verona, Innsbruck, Bergamo, Treviso, Venezia, Milano, Monaco in treno da sud Verona > Bolzano da ovest Zernez > Merano > Bolzano da est Lienz > Brunico > Bressanone > Bolzano da nord Innsbruck > Vipiteno > Bolzano

mobiLCArdLa Mobilcard può essere utilizzata illimitata-mente su tutti i mezzi pubblici dell’Alto Adige. Mobilcard 1 giorno/3 giorni/7 giorni www.mobilcard.info

noLeggio Auto Si può noleggiare l’auto in tutte le principali località dell’Alto Adige.

a

i

d

ch

88

88

35 Salzburg

35 Milano

4 Rosenheim

4 Vipiteno/Sterzing

4 Bressanone/Brixen

4 Bregenz

4 Vaduz

4 Chur

4 Lugano4 Udine

Spittal ander Drau

4

4 Trento

4 Lienz

4 Villach

4 Cortina d’Ampezzo

4 Zernez

35 München

35 Zürich

d o lom i t e s

l ag

o d

i g

ar d

a

b o d e n s e e

35 Bolzano/Bozen

35 Verona

35 Bergamo

35 Innsbruck

35 Treviso

35 Venezia

4

Merano/Meran

4 Silandro/Schlanders

4

Brunico/Bruneck

0 50km

23.indd 1 13/11/15 16:42

montage_01_230.indd 1 18/11/15 11:44

54 Come ArrivAre e trAsporti LoCALi

Alto Adige InformazioniPiazza della Parrocchia, 1139100 Bolzanotel. 0471 999 [email protected]

www.suedtirol.info

Alto Adige da vivere

Documents

Transcript of Alto Adige da vivere