ЗДРАВНИ ГРИЖИ 7/2015 1

4/2012 9

Б Р О Й 7 Г О Д И Н А 6 2 0 1 5 , Б А П З Г

Б Ъ Л Г А Р С К А

А С О Ц И А Ц И Я Н А

П Р О Ф Е С И О Н А -

Л И С Т И Т Е

П О З Д Р А В Н И

Г Р И Ж И

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 7/2015 2

ТЕМИТЕ В БРОЯ:

МИЛКА ВАСИЛЕВА, ПРЕДСЕДАТЕЛ НА УС НА БАПЗГ: НАДЯВАХМЕ СЕ НА СПЕШНИ МЕРКИ

ЗА СПАСЯВАНЕ НА СЕСТРИНСТВОТО

3

ПРЕДСТАВЯМЕ ВИ: НЕДИМ ШАБАН

АКО ВСИЧКИ МЛАДИ ХОРА СИ ТРЪГНАТ ОТ БЪЛГАРИЯ,

КОЙ ЩЕ ПРОМЕНИ СИСТЕМАТА?

4-6

ПРЕДСТАВЯМЕ ВИ: ГИРГИНА ВЪЛКОВА НЕ СЧИТАМ, ЧЕ ПО-ДОБРОТО ЗАПЛАЩАНЕ Е ДОСТАТЪЧЕН МОТИВИРАЩ ФАКТОР ДА ЗАМИНЕШ НА РАБОТА В ЧУЖБИНА

7-8

ПРЕДСТАВЯМЕ ВИ: ПЛАМЕН ПЕНЕВ ВИНАГИ СЪМ ИСКАЛ ДА РАБОТЯ ТАЗИ ПРОФЕСИЯ 9-10

АКТУАЛНО

ТРИ ПОКОЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКИ СЕСТРИ

СЪБРА ИНИЦИАТИВАТА "РОЛЯ И МЯСТО

НА МЕДИЦИНСКАТА СЕСТРА В СЪВРЕМЕННИТЕ

ЗДРАВНИ ГРИЖИ"

11-12

НОВИНИ И В ШУМЕН ЩЕ УЧАТ ЗА МЕДИЦИНСКИ СЕСТРИ И АКУШЕРКИ

13

ПРОЧЕТЕНО ЗА ВАС ИВАЙЛО КАЛОЯНЧЕВ РАЗКРИ УНИКАЛЕН ЛЕК СРЕЩУ СТАВНИ БОЛКИ (РЕЦЕПТА)

14

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 7/2015 3

МИЛКА ВАСИЛЕВА, ПРЕДСЕДАТЕЛ НА УС НА БАПЗГ

Здравейте скъпи приятели, Като че ли непоносимите жеги през

най-летния месец се опитват да ни пречупят и да отклонят вниманието ни от важни за нас събития: промените в Закона за лечебните заведения, остойностяване на медицинските дейности, Европейска професионална карта, заминаващи с еднопосочен билет колеги и все по-неуспешно търсене на квалифицирани професионалисти по здравни грижи у нас, но без демонстрация на нужното уважение и достойно финансово изражение…

Това са факти, които всички ние знаем прекрасно и давайки им гласност, се надявахме на спешни мерки за спасяване на сестринството. Уви, не се наблюдават подобни тенденции...

Въпреки всичко аз съм убедена, че няма да си позволим меланхолично настроение и ще се радваме на свежи летни емоции, които ще ни заредят с нови сили за работа, ентусиазъм и стремеж към повече професионализъм и отговорност. Пък наесен ще преценим колко още можем да търпим несправедливост и как да станем по-смели и да защитим правата си заедно! Пожелавам ви весело и удовлетворяващо лято!

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 7/2015 4

ПРЕДСТАВЯМЕ ВИ

- Как се насочихте към професията рехабилитатор? Имахте ли някакъв пример, който следвахте или изборът е случаен? - Винаги съм имал афинитет към медицинските специалности, но родителите ми и по-точно майка ми ме подтикна да кандидатствам за рехабилитатор, след като за медицина не успях, за което съм й много благодарен. - Кое беше първото Ви работно място и как Ви

посрещнаха там? Как се разви след това кариерата Ви и какви трудности срещахте по пътя си? - Първото ми работно място беше към „ПРО ЕАД клон Хасковски минерални бани”. За съжаление, както повечето „новобранци” в бранша бях посрещнат с голямо недоверие, но за кратко време успях да спечеля доверието на колектива. Впоследствие закриха този колон и се насочих към „ПРО ЕАД клон Пловдив” Там имаха две бази: едната в град Стрелча, а другата в местността хижа „Здравец” над Пловдив, като аз работех и в двете. През цялата си трудова кариера до момента единствено там разбрах какво е колективизъм и приятелство сред колегите. Там са уникални хора - като манталитет и най- важното имаше единство в медицинския сектор. Използвам момента да благодаря сърдечно на директорката на клона по мое време инж. Иванка Кинарова и завеждащата на медицинския сектор д-р Доротея Жилова, която сега

работи в спортен диспансер гр. Пловдив. Тези две личности и всички колеги от медицинския сектор ми помогнаха много, за да започна да уча магистърската си степен в София. Направиха много компромиси, за да ми помогнат да се развия като специалист. Никога няма да ги забравя! Като смениха прокуриста на „ПРО ЕАД” започнаха съкращения и естествено аз като по- млад специалист трябваше да бъда в „черния списък”. След всичко това започнах работа в Дневен център за възрастни хора с увреждания в Димитровград и до настоящия момент съм там. Във всяка професия има и трудности. Много колеги ще сложат на първо място трудовото си възнаграждение, но аз на първо място ще посоча взаимоотношенията между колегите като цяло не само в сектора, в който работим, а в цялата организация. За съжаление, в повечето случаи все някой иска да те натопи за нещо, все някой иска да те провали, за да изпъкне той… И за съжаление почти никой не иска да ти помогне. Това са неща, който са причина за загуба на самоувереност и са пречка за евентуално бъдещо развитие в положително направление. Има колеги, които имат талант и потенциал за развитие, но са „смачкани ” психологически и това изобщо не ни прави чест като здравни специалисти.

Недим Халил Шабан е роден в град Кърджали. Основно и средно образование е завършил в СОУ „Любен Каравелов” гр. Димитровград, като специалността в средното образование (той е отличник на випуска) е „Организатор на малък и среден бизнес”. Към тази диплома е получил и специална английска диплома след покриването на всички критерии за получаването й. Тази диплома му дава право да работи по целия свят без проблем. Висшето си образование завършва в Медицински колеж при „Тракийски Университет” гр. Стара Загора. Отличник е на випуск 2009 г. Магистърската си степен по „Кинезитерапия”защитава с отличен успех в Националана спортна академия „Васил Левски” гр. София. В момента работи като рехабилитатор в Дневен център за възрастни хора с увреждания в Димитровград.

Недим Халил Шабан, рехабилитатор в Дневен център за възрастни хора с увреждания в Димитровград:

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 7/2015 5

ПРЕДСТАВЯМЕ ВИ

- Какво е отношението на лекарите и другите професионалисти по здравни грижи към Вашата специалност? Има ли подценяване или напротив – ценят труда Ви като изключително важен за успеха на лечебния процес? Имате ли условия за кариерно израстване? - Това е много интересен въпрос, на който ще се отговори различно в различните региони на България. Като цяло отношението на здрваните специалисти - без оглед на специалността им и поста, който заемат - зависи единствено от тяхната култура, манталитет и мироглед спрямо оздравителния процес. Аз в повечето случаи съм срещал негативизъм към професията си, но това не ме кара да мразя всички останали специалисти по здравни грижи, това е въпрос на личностно и интелектуално развитие, всички не са виновни заради отделни личности. Рехабилитацията заема важно място в оздравителния процес на всеки един пациент единствено, ако състоянието му позволява да се прави такава. В развитите европейски страни рехабилитацията се цени много повече, отколкото в България.И при нас отношението към рехабилитацията ще се промени, но първо пациентите трябва да осъзнаят нейното значение, след което колегите трябва да бъдат по-малко комерсиални, за да може хората да ни гледат с по- голямо доверие. В момента някои пациенти си мислят, че гледаме на тях като „касичка с пари”, а това е недопустимо и трябва да се промени. Кариерното развитие е нещо много хубаво, но е

почти „мираж” за повечето от нас! На сегашното си работно място изобщо не мисля, че ще имам кариерно развитие. За да има такова, трябва и „началството” да мисли така, а на тях не им трябват „развиващи се” специалисти, те искат хора, които да

контролират и на които да налагат мнението си. С една дума - ако си богат на знания и опит, ти си заплаха за „тях” и си „инакомислещ”. - Идвало ли Ви е наум да промените професията си или да заминете на работа в чужбина? - На практика никога не бих искал да сменям професията си, аз съм рехабилитатор и ще си остана такъв, но ако Ви кажа, че не съм искал да се „евакуирам” от тази

държава, ще Ви излъжа! Доста съм се замислял върху това, но ако всички млади хора си тръгнат, кой ще промени системата? Просто никой! Затова искам да остана и да помагам на хората. Може да звучи идеалистично, но всички налудничави идеи са променяли цели ери и са допринесли за развитието на човечеството. Примерите стоят в историята. - Наскоро бяхте избран за координатор в

новоучредения в БАПЗГ Консултативен съвет на рехабилитаторите. Какво предвиждате на направите в бъдеще, за да активизирате дейността на този съвет? - Първото, на което много държа, е комуникацията между всички членове, не само между кооординаторите, а между всички. Държа да чувам всички мнения по проблемите на колегите. Знам, че ще е много трудно, но този, който не изразява мнение, няма право и да критикува! Единството прави силата, аз съм на това мнеие!

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 7/2015 6

ПРЕДСТАВЯМЕ ВИ

Другото, което е важно за мен и нещо, с което съм се сблъсквал през цялата си трудова кариера, са „гнилите ябълки” между колегите рехабилитатори. Трябва ние между нас си да ги отсеем и да ги игнорираме, защото те намаляват значително реномето на нашата професия. Лошото е, че в повечето случаи те са „парашутисти”, не могат да бъдат така лесно махнати. Но имам идеи как могат да бъдат отсяти. За всичко това, разбира се, отговорност носят и ВУЗ-овете, те просто са се превърнали в „търговски дружества” и излиза, че само тези, които не са „записали висше”, само те не са завършили. Това е причината и в определени държави да не ни признават дипломите. Проблемът с преписването не може да бъде решен изведнъж, но може да бъде минимизиран. Но като цяло мисля, че все още имаме надежди да променим този порочен кръг. - Какво бихте променили в здравеопазването, ако зависеше от Вас? - Всички колеги имат различни мнения, но аз бих се допитал до обикновените хора и тогава бих имал по-обосновано мнение. Като цяло бих искал да се промени самият модел на здравеопазването. Аз съм роден във време, в което беше налице старият модел на здравеопазване и благодарение на това съм оцелял, понеже съм бил недоносено бебе, тежащо само 700 грама. Ако бях се родил сега, незнам дали щях да оцелея. Сегашната система е порочна, според

мен, някои лекари изкусно са изучили и знаят всички слаби места на системата, и се възползват от това. А всеки опит за подобраване на настоящата система е като „кръпка на стар асфалт”. Аз приветствам министър Москов за мъжеството, което показва, той е най-решителният министър на здравеопазването от 25 години насам. Уверен съм в това, че би направил и много повече, ако всичко зависише от него. - Остава ли Ви време за хоби? Какво обичате да

правите в свободното си време? - Свободното време е нещо, което е лукс за мен. Винаги имам нещо за правене. Но има неща, за които отделям време, въпреки ангажиментите си. Първо, от доста време се занимавам с бойни изкустава и тук в Димитровград посещавам местния клуб Combat sport, опитвам се да бъда постоянен. Но когато съм извън града, тренировките си ги правя в домашна

обстановка, особено упражненията „Ци Гун”, които ми помагат и в работна среда. Владея няколко стила, които са ми помагали в няколко критични ситуации в живота ми. На второ място се опитвам да отдлям време за лов и риболов. Общо взето това са моите хобита. Като цяло се опитвам да бъда дисциплиниран и отговорен човек, без пристрастия и зависимости!

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 7/2015 7

ПРЕДСТАВЯМЕ ВИ

- Как се насочихте към професията рехабилитатор? Имахте ли някакъв пример, който следвахте или изборът е случаен? - Бях в ХІ клас, когато баща ми получи тежък исхемичен инсулт. Вкъщи идваше рехабилитатор. Дотогава не бях чувала за такава професия. Поинтересувах се и разбрах, че това е медицинска специалност. Всекидневно виждах резултата от провежданата лечебна физкултура и така направих своя избор за професия. - Кое беше първото Ви работно място и как Ви посрещнаха там? Как се разви след това кариерата Ви и какви трудности срещахте по пътя си? - Веднага след завършването си през 1995 г. започнах

работа в Александровска болница, тогава към

Катедра по физиотерапия и рехабилитация. Като

новозавършил специалист бях посрещната много

добре и от лекарите-физиотерапевти и от колегите

рехабилитатори, имах възможност за продължаващо

обучение и да натрупам практически опит. Имам 20

години трудов стаж в Клиниката по физикална

медицина и рехабилитация към УМБАЛ

“Александровска”, от 2004 г. заемам длъжността

“Ръководител здравни грижи /старши

рехабилитатор”.

През 1992 г. Гиргина Вълкова завършва Националната

природо-математическа гимназия „Акад. Л. Чакалов” в

столицата (специалност „Биотехнология”), след което се

записва да учи в Медицинския колеж към МУ-София в

специалност „Рехабилитатор”.

След успешното си дипломиране започва работа в УМБАЛ

„Александровска” и защитава бакалавърска степен по

„Управление на здравни грижи” във ФОЗ към МУ-София.

Има много специализации и следдипломни курсове, сред

които: „Лазеротерапия”, „Електростимулации”,

„Постизометрична релаксация и мобилизация на

периферни стави” и др.

Гиргина Богомилова

Вълкова, старши

рехабилитатор в УМБАЛ

„Александровска”,

гр. София:

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 7/2015 8

ПРЕДСТАВЯМЕ ВИ

- Какво е отношението на лекарите и другите професионалисти по здравни грижи към Вашата специалност? Има ли подценяване или напротив – ценят труда Ви като изключително важен за успеха на лечебния процес? Имате ли условия за кариерно израстване? - Донякъде има недооценяване на труда на рехабилитаторите от страна на другите медицински специалисти и лекари до момента, в който самите те или техен близък не се нуждаят от рехабилитация. Тогава всъщност напълно осъзнават ползата от рехабилитацията и оценяват положените усилия. - Идвало ли Ви е наум да промените професията си или да заминете на работа в чужбина? - Професията “Рехабилитатор” е призвание. Тя се работи от сърце и душа. Като ръководител здравни грижи продължавам да работя с пациенти и да практикувам професията си. Не считам, че по-доброто заплащане е достатъчен мотивиращ фактор да заминеш на работа в чужбина, можеш да бъдеш удовлетворен от професията си дори и в сегашните условия в България. - Наскоро бяхте избрана за координатор в новоучредения в БАПЗГ Консултативен съвет на рехабилитаторите. Какво предвиждате на направите в бъдеще, за да активизирате дейността на този съвет? - Необходимо е да се работи активно за разрешаване на основните проблеми на специалността – образователно-квалификационна степен „бакалавър“, повече възможности за следдипломно обучение, разрешаване на конфликта на интереси между изпълнителите на физиотерапевтична

дейност, единни държавни изисквания, контрол върху неправомерното използване и прилагане на физиотерапевтични методи и апаратура от некомпетентни и немедицински лица, достойно място и заплащане на рехабилитаторския труд в медицинския екип. - Какво бихте променили в здравеопазването, ако зависеше от Вас? - Необходимо е да се обърне повече внимание и да се отделят повече средства за профилактичните дейности, в това число и за рехабилитация. На практика няма заболяване, което да не подлежи на рехабилитация. Дори и най-добре извършената операция може да се окаже неуспешна без навременна, качествена и достатъчна по обем рехабилитация. За много социалнозначими заболявания физикалната медицина и рехабилитация са единственият възможен начин за ресоциализация на пациентите. Здравната възвращаемост на вложените средства за рехабилитация надхвърля 1:35 и надвишава не само другите медицински специалности, но и всички социални дейности. - Остава ли Ви време за хоби? Какво обичате да правите в свободното си време? - Прекарвам свободното си време със семейството си, обичаме да пътуваме, да посещаваме различни исторически и природни обекти. България има изключително красива природа, богата история и култура.

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 7/2015 9

ПРЕДСТАВЯМЕ ВИ

- Как се насочихте към

професията рехабилитатор?

Имахте ли някакъв пример,

който следвахте или изборът е

случаен?

- Изборът ми на професия не е

свързан с определено събитие

или пример. Винаги съм искал

да работя тази професия и

никога не съм мислил за

алтернативна. Този избор съм

направил още във възрастта,

когато запърви път се замисляш

с какво искаш да се занимаваш в

бъдеще. Професията ми носи

истинско удовлетворение,

защото обичам комуникациата с

хора и се радвам да им помагам.

- Кое беше първото Ви

работно място и как Ви

посрещнаха там?

- „Санториум База 3” гр. Банкя,

който в момента се нарича

Специализирана болница за

рехабилитация „Здраве”.

Колегите ме посрещнаха

доброжелатолно и радушно.

Въведоха ме в работата и ме

подкрепяха в работата с

пациентите.

- Как се разви след това

кариерата Ви и какви

трудности срещахте по пътя

си?

- След това се преместих да

работя в частен кабинет за

рехабилитация в гр. София. В

частния кабинет ми предложиха

по-висока заплата и по-добри

условия. Впоследствие се появи

възможност за работа във ВМА

и тъй като това е най-

реномираното лечебно

заведение в страната, избрах да

започна работа там.

Пламен Ангелов Пенев е роден в гр. Свищов.

Завършил е Медицински колеж към Медицински

университет гр. Пловдив, специалност: „Специалист по

здравни грижи – рехабилитатор”.

Има допълнителна квалификация „Юмейхо терапия”.

Работи във Военномедицинска академия гр. София,

Клиника по физиотерапия и рехабилитация.

Пламен Ангелов Пенев, рехабилитатор в Клиника по физиотерапия и рехабилитация към ВМА:

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 7/2015 10

ПРЕДСТАВЯМЕ ВИ

- Какво е отношението на

лекарите и другите

професионалисти по здравни

грижи към Вашата

специалност? Има ли

подценяване или напротив –

ценят труда Ви като

изключително важен за успеха

на лечебния процес? Имате ли

условия за кариерно

израстване?

- Няма условия за

професионално и кариерно

развитие, но лекарите и другите

професионалисти уважават

труда и професионализма ни.

- Идвало ли Ви е наум да

промените професията си или

да заминете на работа в

чужбина?

- Не, но е възможно в бъдеще да

помисля и в тази посока.

- Наскоро бяхте избран за

координатор в новоучредения

в БАПЗГ Консултативен

съвет на рехабилитаторите.

Какво предвиждате на

направите в бъдеще, за да

активизирате дейността на

този съвет?

- Да работим активно за

издигане на престижа на

специалността „Рехабилитатор”,

за да заеме тя полагащото й се

място сред останалите

медицински специалности.

- Какво бихте променили в

здравеопазването, ако

зависеше от Вас?

- Да стане то по-достъпно за

хората. Да се повиши

качеството на обслужване на

пациентите. Да се подобри

отношението към пациентите и

да се подобри отношението на

пациентите към здравните

специалисти.

- Остава ли Ви време за хоби?

Какво обичате да правите в

свободното си време?

- Обичам да се занимавам с

подобрения на дома от типа

„Направи си сам”. Имаме

домашен любимец – куче,

порода Аляски маламут.

Спортувам.

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 7/2015 11

АКТУАЛНО

На 10 юли 2015 г. от 16 до 19 часа в централната част на парк "Заимов" се проведе медицински пост, посветен на здравната грижа. Събитието беше подкрепено от председателя на Българска асоциация на професионалистите по здравни грижи г-жа Милка Василева, главен секретар г-жа Дафинка Коцева, медицинска сестра Анушка Димитрова и акушерката

Тамара Маринова. Мероприятието беше проведено под патронажа на „Жени – ГЕРБ” - София с участието на студенти от специалност "Медицински сестри" към Факултета на обществено здраве при Медицински университет – София, с любезното домакинство на „Жени – ГЕРБ”, район „Оборище”. Акцентите на инициативата са

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 7/2015 12

АКТУАЛНО

насочени към информиране на населението за възможностите от здравни грижи, осъществявани от медицинските сестри в съвременните условия на здравеопазването в България. На 12 юли 2015 г. от 10 ч. същата акция беше повторена в район "Люлин". 167 души посетиха сестринския пост. Неуморни в амбицията си да популяризират сестринството, в следобедните часове на неделния ден, студентките-медицински сестри продължиха кампанията си и в парк "Гео Милев" в район "Слатина".

Студентите от специалност "Медицински сестри" към Факултета по обществено здраве при Медицинския университет - София осъществиха мероприятието като предоставиха на хората информация за възможностите от здравни грижи, осъществявани от медицинските сестри, дадоха насоки към какъв медицински специалист да се обръщат, в случай на нужда и получиха съвети за здравословно хранене и начин на живот, а по желание беше измервано и кръвното налягане. На 13 юли 2015 медицинските сестри от МУ - София продължиха кампанията си с поредното посещение на даден район, този път в гр. Банкя.

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 7/2015 13

НОВИНИ

Медицинският университет във Варна ще открие филиал в Шумен. Това решиха на заседанието си от 16 юли 2015 г. депутатите от парламентарната здравна комисия. В него ще се обучават 80 медицински сестри и 80 акушерки. От Министерството на образованието отбелязаха, че в града са налице съответната материална база и необходимите преподаватели. Предложението бе адмирирано от ръководствата на БАПЗГ и БЛС. Председателят на БАПЗГ Милка Василева заяви, че се надява депутатите да вземат такива управленски решения, които да осигурят оставането на новозавършилите професионалисти по здравни грижи в България.Зам.- председателят на БЛС проф. Огнян Хаджийски посочи, че липсата на професионалисти по здравни грижи в

страната е сериозен проблем за лечебната дейност. Той отбеляза, че дори в болница като "Пирогов", където работи, има недостиг на кадри, част от сестрите са в пенсионна възраст, а какво ли остава за региони като Шуменския. Зам.-министърът на образованието проф. Николай Денков съобщи, че през периода 2009 - 2014 г. в специалностите по здравни грижи са се дипломирали 4210 души. От тях в осигурителната система са включени 81% на среден осигурителен доход 718 лв. „Средният успех на дипломата на влезлите в тези специалности е 5.00 и 5.01, което показва, че това са сравнително добри студенти. Т.е. истинският проблем е как да ги задържим в България", заяви той.

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 7/2015 14

ПРОЧЕТЕНО ЗА ВАС

С възрастта проблемите със ставите стават все повече. Почти няма човек над 50 г., който да няма оплаквания от умора. Актьорът Ивайло Калоянчев знае лек срещу болки в ставите и го използва от години. Той е убеден, че именно по този начин успява да запази доброто си състояние в двигателната система. Синът на Георги Калоянчев разкри метода си за печатното издание „Живот без рак“.

Рецепта: Сипвате 5 грама желатин се разтварят в 1/4 чаша студена вода. Оставя се през нощта. През това време сместа се сгъстява, ставайки във вид на нещо като желе. Приема се един месец всяка сутрин преди ядене, след което трябва да се усети облекчение в ставите.

Желатинът укрепва костите, сухожилията и ставите, защото съдържа колаген. Той се ползва от

години за всякакви болки по тялото. Георги Калоянчев също е ползвал този лек срещу ставни болки. Синът му обаче е доразвил рецептата, превейки я още по-

ефикасна, научи Doctorbg.net.

„Четох, че в Русия са направили изследване, според което желатинът лекува язва, понеже съдържа киселините пролин и глицин, които защитават ципата

на стомаха. Това лекарство ми е помагало в екстремни случаи. Правя си сместа надвечер, за да бъде готова за малките часове, когато понякога изпитвам болки по време на сън.“ – казва Ивайло Калоянчев.

Една доза желатин е 5 грама, но за целия месец са необходими около 150 грама. След 30-тия ден може да се направи пауза от около 4 месеца, преди отново да се ползва рецептата.

„Освен за ставите, с този лек успяваш да се справиш с косопада и подсилва ноктите. Най-хубавото е, че няма странични ефекти. Рецептата е изключиелно лесна и това я прави още по-широко приложима“ – казва още Ивайло Калоянчев.

ИЗТОЧНИК: doktorbg.net

Актьорът Ивайло Калоянчев ползва много ефективен лек срещу ставни болки. Той винаги употребява специална смес, помагаща му да облекчи цялото му тяло.

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 7/2015 15

* * * - Обвиняеми, защо сте влизали три пъти чрез взлом в магазина? - Първият път откраднах за жена ми една рокля. Вторият и третият път ходих да я сменям. * * * - Защо сте наели толкова млад адвокат? - Струва ми се, че процесът ще се проточи… * * * Двама приятели попадат в рая. Ходят, гледат и се кефят. По едно време единият се обръща и удря шамар на другия. - Какво ти стана, бе!? - Ако не беше твоята мания за здравословен начин на живот, отдавна да сме тук! * * * Манго, Айше и малкият Асанчо вечерят. Асанчо пита баща си: - Тате, тате, коя е столицата на България? - Не знам. - А какво е това Европейски съюз? - Не знам. Асан пак пита: - Тате, а колко са звездите на небето? - Не знам. В този момент Айше плесва малкия по врата и му казва: - Стига, бе, остави баща си на мира!

Манго я поглежда важно: - Не бий детето, ма! Нека пита, нека се учи… * * * Блондинка тича при доктора: - Докторе, помощ! Ужили ме стършел! - Спокойно, сега ще го намажем с мехлем! - Ама как ще намажете стършела, той отдавна отлетя! - Не-е-е, ще намажем мястото, където Ви е ужилил! - А-а-а! Да! Мястото е една пейка в парка, но не помня коя точно! Докторът се хваща за главата: - Ще намажем мястото от тялото Ви, където стършелът Ви е ужилил! - Така кажи, бе, докторе! Стършелът ме ужили по пръста! - Кой по-точно? - Откъде да знам кой стършел по-точно ме е ужилил. Те всички стършели са еднакви… * * * Попитали един мъдрец: - Как се казва жената, която винаги знае къде е мъжът й? - Вдовица! * * * Разговор между Чукча и лекар: - Докторе, краката ми почерняват – това опасно ли е? - А Вие опитахте ли да ги измиете? - А това помага ли?

* * * Пияница спира такси: -Свободен ли си? - Да. - Тогава слез да пийнем по нещо заедно. * * * Един мъж бил голям пияница. Жена му се чудила как да го откаже от пиенето и решила да напише на тавана на спалнята: „От утре няма да пия!” Мъжът й се прибрал вечерта както всеки път почерпен и направо си легнал. На сутринта чак прочел написаното и си казал: „Хубаво, че е от утре, иначе какво щях да правя!” * * * При доктора отишла една бабка: - Докторе, имам някаква странна болест – като седна и седя, седя, седя…Като легна и лежа, лежа, лежа… - Виждате ли тази врата? – попитал докторът. – Отворете я и вървете, вървете, вървете… * * * Мъж се бръсне в банята. Изведнъж чува жена му да крещи: - Пешо, ела бързо! Мама падна от балкона! - По-тихо, ма! Колко пъти съм ти казвал да не ме разсмиваш като се бръсна!

СВЕТЪТ Е ОЦЕЛЯЛ, ЗАЩОТО СЕ Е СМЯЛ

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 7/2015 16

Електронният бюлетин е ежемесечно издание на БАПЗГ. Приемник на в-к “Здравни грижи”, приложение на сп. “Здравни грижи”

Редакционен екип: Проф. Д-р Станка Маркова - гл. редактор Ангелина Шопова – редактор, shopova.angelina@gmail.com

За коментари, мнения и препоръки: София 1680 Ул. Казбек № 62 тел.: +35929156917 факс: +35929549753 GSM 0885 460 406 www.nursing-bg.com

Сдружение БАПЗГ е в социалната мрежа!

® Всички права запазени.

Собственост на Българската асоциация на професионалистите по здравни грижи (БАПЗГ)

Истински чудеса творят тъмните боровинки, които са

пълни с витамин С и антиоксиданти, тъй като именно тези

вещества не достигат на организма при стрес. Млякото е

още един антистресов продукт. То успокоява нервите и е

допълнителен източник на енергия. Друг хранителен

продукт срещу стреса са бадемите - ценен източник на

витамина В2 и Е, засилващи имунната система, която при

стрес става прекалено активна. Затова бадемите позволяват

човек да се отпусне. Кардиолозите препоръчват също

редовна консумация на портокали - било като плод или

като сок. Този плод е истинско находище на витамин С,

който моментално навалява стресовото равнище.

ХИТРИНКИ ЗА ДЪЛГОЛЕТИЕ

БОРОВИНКИ, МЛЯКО И БАДЕМИ СВАЛЯТ КРЪВНОТО