2018 2019à-fvg.it/wp-content/uploads/2018/05/Libretto_2018_19.pdf · S ia apoli 4 a dine...

1ISCRIZIONI: via Napoli 4 a Udine, lunedì-venerdì, 9-12//15-19 - INDICI -

C E N T R OINTERNAZIONALED I E D U C A Z I O N EP E R M A N E N T E

20182019

2 - EDITORIALE - INFORMAZIONI: 0432297909 www.libereta-fvg.it - [email protected]

editoriale1993-2018: abbiamo girato la boa del quarto di secolo! Straordinario, specie se si pensa quanti ostacoli abbiamo dovuto superare in questi 25 anni: dalla perdita della sede nel 2000 che, oltre a mettere a rischio la vita dell’associazione, ha provocato profonde e insanabili spaccature nel gruppo dirigente di allora.

Ci sono voluti ben 8 anni per risolvere il problema. E che dire della crisi finanziaria mon-diale di alcuni anni dopo che ha messo in ginocchio mezza Europa? Certe sere andavamo a letto senza sapere se il giorno dopo il Paese avrebbe dichiarato default. Quante volte mi sono chiesta se i cittadini, pressati dalla scarsità di mezzi e da altre necessità primarie, ci avrebbero lasciati, causando un crollo di iscrizioni! Per non parlare dei periodici tentativi di “golpe”, nella convinzione che una presidente donna è facile da eliminare o semplicemente perché un’associazione così ricca di successo e di visibilità, oltre che solida economicamen-te, può far gola. Bisogna peró dire che abbiamo incontrato e superato molte difficoltà, ma non siamo mai stati in crisi e oggi possiamo affermare con orgoglio che l’Università delle LiberEtà è un’istituzione radicata nel territorio cittadino, ma con un campo d’azione che supera i confini europei. Perchè noi siamo stati sempre un passo avanti. Siamo stati i primi in Italia a superare la logica ghettizzante delle università della terza età, siamo stati i primi in Italia a fare i progetti europei, siamo ancora gli unici a non dipendere dai finanziamenti pubblici. È di questi giorni un originale progetto regionale per la Learning Region, regione che apprende e che mette al centro il cittadino e che ci vede come partner scientifico men-tre il partner esperto è la città di Modi’In in Israele insieme all’Unione delle municipalità di quel Paese, cui ci lega un’ultradecennale rapporto di collaborazione. Ma non ci sentiamo arrivati. Abbiamo l’umiltà di riconoscere che ci sono sempre margini di miglioramento, che c’è sempre qualcosa da imparare. Anche in questo siamo un passo avanti: andiamo in giro per l’Europa non solo per realizzare i progetti europei, ma cercando il valore aggiunto di esperienze diverse dalla nostra da cui imparare e con cui confrontarsi. Soprattutto ascoltiamo i singoli cittadini, ogni volta che ci esprimono le loro richieste, criti-che o semplicemente proposte. Perché questo é il vero punto di forza delle LiberEtà: è un’ associazione dei cittadini per i cittadini.

Piccola nota, per finire: gli associati di lunga data ricorderanno, due anni fa abbiamo deciso di aumentare il pagamento degli insegnanti portandolo a una cifra che, seppur non eleva-ta, fosse decorosa e rispettosa della loro professionalità. Per coprire le maggiori spese, abbiamo calcolato che bastasse un aumento del 10 % delle quote corsi, diluito in tre anni. Visto l’andamento positivo delle iscrizioni e le difficoltà che alcune persone hanno manife-stato anche per uscite relativamente piccole, abbiamo deciso di mantenere le quote corsi dell’anno scorso senza ulteriori aumenti.

Pina RasoPresidente e Ambasciatrice Epale - Erasmus + per l’Eda

3ISCRIZIONI: via Napoli 4 a Udine, lunedì-venerdì, 9-12//15-19 - CHI SIAMO -

chi siamoL’Università delle LiberEtà del F.V.G. è un’as-sociazione culturale giuridicamente ricono-sciuta, che si occupa di educazione degli adulti e di formazione. Tutti gli iscritti sono associati e, per aderirvi, è sufficiente presentare una domanda d’iscrizione pagando la quota rela-tiva. Per frequentare i corsi non sono richiesti titoli di studio. L’Università delle LiberEtà si propone i seguenti obiettivi:• essere una risorsa culturale e formativa per l’intera comunità;• allargare gli orizzonti culturali, spaziando dalla cultura tradizionale a forme di saperi nuovi e alternativi;• innovare le metodologie didattiche, puntan-do sul dato che la modificabilità cognitiva sia possibile a qualsiasi età;• diffondere, in Italia e in Europa, l’educazio-ne degli adulti del sistema non formale.

RAPPORTI NAZIONALI E INTERNAZIONALIL’Università delle LiberEtà fa parte di una va-sta rete informale di centri per l’Educazione degli adulti europei con cui condivide proget-ti, scambi di insegnanti e di allievi, incontri di progetto e convegni.

È gemellata con:

Le Volkshochschulen di Villaco (Austria); La città di Mod’In (Israele) e il locale Multidisci-plinary Centre per l’Educazione degli Adulti; la città araba Daburiyya e il locale centro di Educazione degli adulti.A livello nazionale:Collabora con l’Agenzia Nazionale ERASMUS+ e in particolare con l’Unità nazionale EPALE/piattaforma per l’educazione degli adulti.A livello locale collabora con:Comune di Udine; Udine Musei; Ordine dei Far-macisti della Provincia di Udine; Conservatorio “J. Tomadini” di Udine; C.S.S - Teatro Contat-to; Libreria Ubik; Centro Servizi di Volonta-riato; Centro Commerciale Città Fiera; alcu-ne aziende agricole locali. il dott. Alessandro Grassi; il dott. Claudio Noacco, direttore sani-tario del poliamublatorio “Città della Salute”.

CALENDARIOL’anno di studi 2018/2019 decorre dall’01/06/2018 al 31/05/2019; le iscrizioni apriranno l’01/06/2018. La sede chiuderà e ogni attività sarà sospesa nelle date: 2 giugno; 12 luglio; CHIUSURA ESTIVA: da mercoledì 1 a domenica 19 agosto 2018; 1 novembre; 8 di-cembre; CHIUSURA NATALIZIA: da sabato 22

CONTATTIIndirizzo: Università delle LiberEtà del FVG, Via Napoli 4, 33100 Udine.

(ingresso da via Caltanissetta 35).Parcheggi gratuiti disponibili in via Napoli, via Caltanissetta e vie limitrofe.

Sito internet: www.libereta-fvg.itTelefono: 0432 297909

E-mail: [email protected]; [email protected]; [email protected] Pec: [email protected]

Social: Facebook: Università Delle LiberEtà LifeLongLearning Instagram: universita_libereta

ORARI DI APERTURA SEGRETERIA E ISCRIZIONIdal lunedì al venerdì

dalle 08.30 alle 12.30 e dalle 14.30 alle 19.00.

4 - CHI SIAMO - INFORMAZIONI: 0432297909 www.libereta-fvg.it - [email protected]

dicembre 2018 a domenica 6 gennaio 2019; CHIUSURA PASQUALE: da giovedì 18 a lunedì 22 aprile 2019; 25 aprile; 1 maggio. Le date di fine corsi sono calcolate di conseguenza.

CORSIL’Università delle LiberEtà organizza annual-mente oltre 600 corsi nei seguenti settori:• conoscere e approfondire: corsi teorici di cultura generale;• laboratori artistici e artigianali: di imposta-zione pratico-operativa, per affinare la manua-lità e la creatività;• costruire il benessere: a carattere prati-co-operativo, che non escludono una base te-orica;• cucina e alimentazione: corsi pratici di cucina regionale, nazionale ed etnica e corsi teorici dedicati alla cultura del cibo e all’ali-mentazione;• laboratori del corpo: comprendono tutti i corsi di attività motoria;• danza e ballo; corsi con iscrizione in coppia o singola, per imparare i principali e più famo-si balli, con attenzione anche all’importanza della condivisione di movimenti e dello spirito di gruppo.• musica, teatro e canto; corsi che mirano allo sviluppo e all’espressività dei propri ta-lenti artistici e musicali, con uno sguardo alla storia della musica e alla teoria musicale.• lingue e civiltà straniere: europee ed ex-tra-europee;• informatica e nuove tecnologie: dalle co-noscenze di base all’uso dei pacchetti appli-cativi più diffusi: Word, Excel, Access, ecc., da internet all’uso di tablet e smartphone (corsi di tipo teorico-pratico), creazione di video e presentazioni multimediali. Da quest’anno vie-ne introdotta la dicitura “nuove tecnologie” come sistemi di domotica, linguaggio di pro-grammazione, web marketing, creazione di siti internet/blog e gestione di profili social, anche da un punto di vista professionale.

DURATA DI CORSI E LEZIONII corsi possono avere una durata annuale, qua-drimestrale, bimestrale o mensile, secondo i programmi stabiliti dagli insegnanti. Le date di inizio sono: Precorsi (pari a bime-

strali): 8 lezioni dal 03/09/2018; 1° quadri-mestre: 14/15 lezioni dall’01/10/2018; An-nuali di lingua: 25 lezioni dal 02/11/2018; 2° quadrimestre: 14/15 lezioni dall’ 01/02/2019; Corsi Brevi (4 lezioni); Bimestrali (7/8 lezioni) e Intensivi (10 lezioni): in partenza lungo tutto il corso dell’anno di studi.Le date sono specificate accanto al titolo del corso. Le lezioni perse per assenze dell’inse-gnante saranno recuperate, mentre non sono recuperabili le assenze effettuate dai corsisti per motivi personali. Le lezioni hanno una du-rata minima di un’ora e massima di quattro. La cadenza è settimanale, salvo alcuni corsi per cui è richiesta una diversa programmazione.

ATTIVAZIONE CORSOGli insegnanti predispongono un programma di massima concordato con la direzione. Alcuni rilasciano un programma più dettagliato dispo-nibile in segreteria.È previsto, salvo casi specifici, un numero mini-mo per l’attivazione pari a 6 iscritti per gli in-tensivi di lingua; 10 iscritti per i corsi brevi; 8 iscritti per tutte le altre tipologie di corso. Se alla prima lezione tale numero non venisse raggiunto, il corso può essere attivato previo versamento di un’integrazione da parte dei corsisti, pari alla copertura della quota man-cante (in genere una o due). Questa opzione richiede l’accordo unanime dei corsisti rego-larmente iscritti. In caso contrario il corso ver-rà annullato e gli iscritti saranno rimborsati. I corsi con un numero definitivo di iscritti infe-riore a 5 verranno comunque annullati.È previsto anche un numero massimo, che di-pende dalla tipologia del corso. Per le lingue è ammesso, qualora il corso scel-to si rivelasse non adeguato al livello del di-scente, trasferirsi ad altro di livello inferiore o superiore, previo accordo con l’insegnante e comunicazione in segreteria. I corsi “speciali” come “Avvicinamento al vino - Degustazione” o i “quadrimestrali speciali” sono più impegna-tivi per chi ha bisogno di integrare le proprie conoscenze a fini lavorativi o che richiedono strutture adeguate e, in taluni casi, interventi personalizzati. In genere, è previsto un numero ridotto di iscritti.


ISCRIZIONI Ad ogni corso è possibile iscriversi in qua-lunque momento, durante tutto l’anno di studi, previa verifica di posti disponibili. Sarà presto possibile iscriversi online, dal sito www.libereta-fvg.it.Quote di iscrizione ai corsi anno 2018/19:Per accedere ai corsi è necessario associarsi versando la quota per la

TESSERA ASSOCIATIVA € 22,00

Con la tessera di iscrizione si acquisisce il diritto di frequentare un corso breve in omaggio (non sono da considerare brevi i corsi specialistici quali cucina, volo, il cui numero li-mitato di lezioni è determinato soprattutto dai costi). Si ha inoltre la possibilità di partecipare alle attività gratuite (corsi internazionali, con-ferenze, concerti di musica da camera, ecc.).

CORSI ORDINARI

Annuali (25 lezioni) € 97,00

Bimestrali;mensili bisettimanale; (8 lezioni) € 33,00

Quadrimestrali (15 lezioni) € 65,00

Brevi (4 lezioni) - uno è in regalo con il tesseramento € 15,00

Brevi di prolungamento per corsi specifici (non annoverabili tra i Brevi in regalo)

€ 16,00

CORSI SPECIALISTICIQuesti corsi adottano un insegnamento indivi-dualizzato; è previsto un programma studiato ad hoc, da svolgersi in un monte ore indicato accanto ad ogni singolo corso e, talora, un nu-mero ridotto di iscritti. Per alcuni corsi è ne-cessario l’acquisto di materiale o prodotti che ne giustificano il costo maggiorato:

LINGUE STRANIERE

Precorsi di lingua; bimestrali di lingua;mensili bisettimanali di lingua (8 lezioni)

€ 33,00

Corsi intensivi nei fine settimana (10 sabati, 40 h, max 15 iscritti) € 129,00

Corsi intensivi-brevi nei fine settimana (5 sabati, 20h, max 15 iscritti)

€ 65,00

Corsi bisettimanali (quadrimestrali, 42 h, max 15 iscritti)

€ 129,00

INFORMATICA

Quadrimestrali (28 h, max 12 iscritti): € 75,00

Bimestrali (14 h; max 12 iscritti; € 38,00

CUCINA E ALIMENTAZIONE

Bimestrale speciale: corso di Avvi-cinamento al vino 2 – degustazioni (max 25 iscritti)

€ 50,00

Cucina: corsi pratici (4 lezioni, max 12 iscritti) € 54,00

ALTRI CORSI

Quadrimestrali speciali: Canto; Pianoforte; Tiessi; Chitarra Elettrica (max 10 iscritti)

€ 107,00

Volo (4 lezioni teoriche e 3/4 pratiche) € 160,00

SPESE ACCESSORIE CORSI

Blocchetto 5 prove pianoforte € 15,00

Fotocopie a colori (20 fotocopie A4) € 02,00

Contributo attestato di frequenza € 03,00

Talora sia previsto l’uso di attrezzature spe-ciali e di materiali specifici; l’Università delle LiberEtà si farà carico della spesa delle attrez-zature ad uso collettivo e che rimangono all’in-terno della struttura. Il costo del materiale di uso individuale sarà a carico del corsista stesso e non è compreso nella quota.NB: nel 2016 avevamo previsto un programma di incremento quote corsi per poter sostenere l’aumento dei compensi ai docenti. Tale pro-gramma prevedeva 3 scaglioni, spalmati su 3 anni scolastici. L’anno 2018/2019 doveva esse-re l’ultimo MA ABBIAMO DECISO DI CONGELARE LE QUOTE CORSI, senza procedere con il piano aumenti!


PROMOZIONI • buono corsi quadrimestrali: con l’iscrizione a due corsi quadrimestrali ordinari della stes-sa categoria e pagati nella stessa ricevuta, si riceverà un buono da 20€, sfruttabile entro un anno solare dalla data dalla sua emissione. I buoni non sono cumulabili. Corsi ammessi: or-dinari delle categorie Conoscere e approfon-dire, Costruire il benessere, Cucina e alimen-tazione; Laboratori artistici; Laboratori del corpo; Musica teatro e canto.• tesseramento tardivo: l’anno scolastico ter-mina il 31/05/2019. Chiunque si tesseri dopo l’01/03/2019 riceverà un buono pari al costo della tessera (€ 22,00) valido per il tesseramen-to all’anno 2019/2020.

CORSI DI AGGIORNAMENTOPer insegnanti e operatori dell’educazione de-gli adulti (5-10 giornate full time):

SPESE ACCESSORIE CORSI

Per i frequentanti provenientidai Paesi dell’UE (al giorno) € 70,00

Per i frequentanti italiani: € 0

CORSI INTERNAZIONALI GRATUITIL’iniziativa prevede una serie di corsi realizzati da insegnanti stranieri che ospiteremo grazie a fondi dell’Unione Europea; saranno gratuiti per tutti gli associati ma con iscrizione obbli-gatoria.

2 ‰ IRPEF - 5 ‰ IRPEFÈ possibile devolvere all’Università delle Libe-rEtà il 2 e 5 per mille dell’IRPEF con una firma

nell’apposita casella dei moduli Unico e 730. Ricordiamo a chi volesse contribuire che il nostro codice fiscale è 94042120306.

RIMBORSI QUOTEI contributi per i corsi saranno restituiti solo per cause imputabili all’associazione. L’even-tuale rimborso della quota corso deve essere richiesto entro dieci giorni, specialmente in prossimità della chiusura contabile dell’anno scolastico e comunque non oltre il 31/05/2019. La tessera d’iscrizione non sarà restituita in ogni caso. L’integrazione versata da iscritti a corsi sottonumero non verrà restitiuta in caso di ingresso nuovi partecipanti (che comunque pagheranno l’intera quota, pur avendo perso delle lezioni).

ATTESTATO DI FREQUENZAGli attestati di frequenza sono rilasciati su ri-chiesta individuale ed espressamente motiva-ta (documenti da esibire al datore di lavoro o all’istituto scolastico per il credito formativo). Il corsista che lo richiede deve aver frequenta-to almeno il 70% delle lezioni. Per motivi orga-nizzativi non è garantito il rilascio di attestati relativi ad anni precedenti.

CERTIFICATO MEDICONecessario per frequentare i seguenti corsi: ginnastica (tutte), pilates e kazuca. Abbiamo attivato una convenzione con il dott. Ales-sandro Grassi (medico dello sport) per visita e certificato medico al costo di 25€. Per ap-puntamento in ambulatorio (Via Grazzano, 41 - 33100 Udine) 0432.503365.

7ISCRIZIONI: via Napoli 4 a Udine, lunedì-venerdì, 9-12//15-19 - REGOLAMENTO -

regolamento1) L’iscrizione ai corsi è strettamente nomi-nale, non è possibile il subentro di parenti o conoscenti;

2) È possibile trasferirsi da un corso all’altro ma è necessario rivolgersi in segreteria che verificherà la fattibilità e il consenso dell’in-segnante;

3) I soldi versati non possono essere restituiti se non per cause imputabili all’Università (an-nullamento corso, modifiche in itinere riguar-danti giorno, orario e data partenza o errore da parte dell’associazione) e potrà essere erogato solo se richiesto entro e non oltre 10 giorni dal-la comunicazione. Le richieste di rimborso per motivi personali (famiglia, salute, lavoro) non possono essere soddisfatte. Il cambiamento dell’insegnante durante l’anno di studi non è motivo di richiesta di rimborso;

4) Il costo della tessera d’iscrizione non verrà rimborsato in nessun caso;

5) Per avviare un corso è necessario il raggiun-gimento del numero minimo di iscritti. Prima dell’annullamento, la segreteria chiederà ai presenti la disponibilità al coprire le quote de-gli iscritti mancanti. Nel caso di accetazione il corso verrà avviato: è concesso alla classe di “chiudere” il corso per evitare nuovi ingressi. Se durante le lezioni, dovessero aggiungersi corsisti, l’integrazione versata non verrà rim-borsata ma l’iscritto aggiunto pagherà la quota complessiva, pur avendo perso delle lezioni.

6) Gli associati sono pregati di tenersi informa-ti dell’inizio dei corsi a cui si sono iscritti. Per agevolarlo, al momento dell’iscrizione la segre-teria consegna all’associato una ricevuta indi-

cante: titolo del corso, insegnante, giorno, ora e data di partenza. Si prega di verificare che non ci siano errori e di conservarla come pro-memoria. Gli iscritti verranno avvisati solo nel caso di annullamento corso o modifica delle sue condizioni (data di inizio, orario o giornata);

7) Per alcuni corsi di attività motoria è obbliga-torio il certificato medico;

8) I buoni non sono cumulabili e sono validi per un anno solare dalla data di emissione. Per sfruttarli è necessario presentarli in segreteria all’atto dell’iscrizione;

9) Chi si tessera dopo il 1°marzo, dovrà versare la quota per il tesseramento all’anno in corso ma riceverà un buono di una somma uguale, per il tesseramento all’anno successivo, sfrut-tabile dall’01 giugno al 31 maggio prossimi;

10) L’associato è pregato di avvisare dell’even-tuale abbandono di un corso, per aggiornare il registro e favorire la lista d’attesa;

11) Le iscrizioni online saranno presto dispo-nibili sul nostro sito internet, la segreteria fa presente a chiunque voglia iscriversi dal web che le regole di rimborso saranno le medesi-me esposte al punto 3. Qualora, iscrivendosi ad un corso online, l’iscritto si renda conto di aver commesso un errore, la quota non verrà restituita;

12) L’associato, firmando il modulo di iscrizio-ne, accetta che i dati personali e i recapiti ven-gano utilizzati dall’Università delle LiberEtà per invio di comunicazioni relative ai corsi, all’invio del libretto e alla ricezione di email. Nessun dato sarà comunicato all’esterno.

8 - INCONTRARSI PER CONOSCERSI - INFORMAZIONI: 0432297909 www.libereta-fvg.it - [email protected]

incontrarsi per conoscersi

Gli insegnanti delle LiberEtà salgono in cattedra in Libreria

Programma dei martedì culturali presso la libreriaUbik (P.tta Marconi 5, Udine) Ingresso gratuito fino ad esaurimento posti.Piaciuta la conferenza? Il docente terrà un corso, trovalo nelle prossime pagine!

PULIZIA DELLO SPAZIO: LO SCHEMA DEL BAGUAA cura di ROBERTA ADITI BEGHImar 18/09/2018 - orario 18.00-19.00Il Bagua deriva dall’I-Ching (Il libro cinese dei mutamenti) ed è una mappa, che può essere sovrapposta alla piantina della casa o delle singole stanze, in cui ogni zona cor-risponde a un’area della nostra vita (salute, relazione, abbondanza...). Lavorando col nostro bagua personale si possono approta-re delle modifiche nella casa armonizzando sorprendentemente i vari aspetti della no-stra vita che non fluiscono.

CAPIRE IL MEDIORIENTE - DAL VII SECOLO AL 1979A cura di ROBERTO SORGOmar 16/10/2018 - orario 18.00-19.00Si affronteranno i seguenti argomenti: Islam e califfato; Israele e Palestina; Libano; Iran.

FRIULI: STORIE, PERSONAGGI E LEGGENDEA cura di LORENZO BALDOmar 13/11/2018 - orario 18.00-19.00Una consistente carrellata di storie, perso-naggi (noti e meno noti), leggende e tradi-zioni (udinesi e friulane); correlati da sug-gestive immagini storiche e filmati. I corsi sono indipendenti ma complementari tra loro.

AVVICINAMENTO AL VINOA cura di FRANCESCO SCALETTARISmar 11/12/2018 - orario 18.00-19.00Tutti i segreti della vinificazione, la lettura

9ISCRIZIONI: via Napoli 4 a Udine, lunedì-venerdì, 9-12//15-19 - INCONTRARSI PER CONOSCERSI -

del vino attraverso i sensi, com’è fatta una cantina. Perché un vino è bianco, rosato e rosso? Tutti i colori di un acino che diventa vino. Il mondo delle bollicine. Il brontolio dei mosti, il silenzio degli affinamenti, lo scoppiettio delle bollicine.

APPROCCIO ALLA MINDFULNESS A cura di LUCIANA VIDAmar 08/01/2019 - orario 18.00-19.00Affrontare i l rapporto con l’altro, spesso conflittuale, dal punto di vista della Min-dfulness, ossia della consapevolezza di ciò che accade nel momento presente, portan-do una speciale attenzione non giudicante.

LABORATORIO DI SCRITTURA CREA-TIVA SULLE ORME DEI GRANDI A cura di CLAUDIA SFILLImar 29/01/2019 - orario 18.00-19.00Leggere “criticamente” brani tratti dalla letteratura internazionale, per analizzare gli aspetti della scrittura che danno valore al testo e lo rendono importante.

LE ANTICHE VIE PER I MODERNI VIANDANTIA cura di SERGIO DE PROPHETISmar 19/02/2019 - orario 18.00-19.00Raccontare i Cammini di riscoperta di stra-de Antiche ancora piene di voci, preghiere, poesia e visioni alla ricerca dell’“Illumino d’immenso”.

L’INCANTO SOTTILE DELL’ATMAN NELLA FILOSOFIA ADVAITAA cura di MARIAGIUSTINA PIGANImar 05/03/2019- orario 18.00-19.00Viaggio alla scoperta dei nostri profondi spazi di Coscienza. Tratteremo gli aspetti fondamentali della cultura dell’Atman Ad-vaita e cureremo i sui aspetti esperenziali attraverso la meditazione con antiche Cam-pane Tibetante.

STORIA CONTEMPORANEA: DAL 1946 AL 2019A cura di ASTORINA ENRICOmar 26/03/2019- orario 18.00-19.00La guerra fredda e l’Italia nel secondo do-poguerra. I conflitti periferici. La Decolo-nizzazione e il Medio Oriente. Il conflitto arabo-israeliano. La crisi del comunismo e i conflitti recenti. Il contributo dell’Italia alle missioni dell’ ONU ecc. complementari tra loro.

FILOSOFIA: L’EPOCA DELLA CRISI DEL SOGGETTO A cura di AMATO GIANFRANCOmar 23/04/2019- orario 18.00-19.00Secondo alcuni alla fine della sua parabola, la Filosofia affronta, nel Novecento, la crisi della Ragione e insieme il dominio della tec-nica. In prossimità del tramonto o all’alba di un nuovo inizio.

INFO

Università delle LiberEtà del FVGVia Napoli 4 - 33100 Udine

0432297909 [email protected]

www.libereta-fvg.it

Libreria UBIK UDINEP.tta Marconi 5 - 33100 Udine

04321481718 [email protected] www.ubiklibri.it

10 - CONSERVATORIO J. TOMADINI INFORMAZIONI: 0432297909 www.libereta-fvg.it - [email protected]

IN CONVENZIONE CON IL

sabato 16 febbraio 2019 dalle 17

ENSEMBLE DI STRUMENTI A FIATO Repertorio inedito e divertente che spazia da opere originali a efficaci trascrizioni di brani celebri.

sabato 2 marzo 2019 dalle 17

RECITAL PER CHITARRA Concerto dedicato in

particolare al repertorio spagnolo.


CANZONI, LIEDER E CHANCONS Il repertorio per voce e

pianoforte tra la fine del XIX e l’inizio del XX Secolo.


MUSICA DA CAMERA Piccoli complessi cameristici si alternano presentando combinazioni timbriche

PRESSO LA SALA CONVEGNI

UNIVERSITÀ DELLE LIBERETÀ

sabato 13 aprile 2019 dalle 17

RECITAL PER PIANOFORTEConcerto dedicato al repertorio per pianoforte solo

sabato 27 aprile 2019 dalle 17

RECITAL PER ARPABrani tratti dall’ampio repertorio per arpa sola

sabato 11 maggio 2019 dalle 17

OPERA!La classe di Arte scenica realizza alcune scene tratte dalle più importanti opere del repertorio italiano

Via Napoli 4 - Udine

Ingresso gratuito

Fino ad esaurimento posti

stagione musica da camera 2019

11ISCRIZIONI: via Napoli 4 a Udine, lunedì-venerdì, 9-12//15-19 - COMUNE DI UDINE

Comune di Udine Udine MuseiCORSO GRATUITO* IN 4 LEZIONI IN

COLLABORAZIONE CON

iscrizione obbligatoria, max 25 iscritti

I SEGRETI DI CASA CAVAZZINI: SEDE DEL NUOVO MUSEO DI ARTE

MODERNA E CONTEMPORANEA

A cura di VANIA GRANSINIGHCURATRICE DEL MUSEO

Il corso permetterà di approfondire la sto-ria del patrimonio museale ricostruita nelle sue fasi di accrescimento in oltre un secolo

di vita dell’istituzione.

Lezioni in aula presso le LiberEtà:Martedì 2, 9, 16 ottobre 2018

dalle 17.30 alle 18.30Visita guidata (riservata agli iscritti al corso)

Martedì 23 ottobre 2018 dalle ore 17.00

Acquisito dal Comune per volontà testamen-taria di Dante Cavazzini, l’edificio è stato sottoposto ad un lungo lavoro di ristruttu-razione realizzato su progetto originario dell’architetto Gae Aulenti ed è oggi diven-tato un museo moderno e funzionale. Ria-perta al pubblico nel 2012 quale sede del Museo di Arte Moderna e Contemporanea, Casa Cavazzini ospita oggi un nuovo per-corso espositivo permanente al primo e al secondo piano. Ad essere visibili sono un’ac-curata selezione delle raccolte di proprietà civica cui si affiancano le collezioni Astaldi e FRIAM, fiori all’occhiello del museo. La pri-

ma fu donata al Comune di Udine nel 1982 da Maria Luisa e Sante Astaldi che nel corso della loro vita avevano raccolto quasi 200 opere tra gli anni Trenta e i Sessanta del Novecento. Ad essa si affianca la collezione d’arte americana costituitasi su impulso del comitato italo-statunitense Friuli Arts and Monuments (FRIAM) come atto di solidarietà con il Friuli devastato dal sisma del 1976.

PROGETTO DEI LABORATORI ARTISTICI 2018:

I corsisti dopo aver visitato il Museo d’Arte Moderna e Contemporanea CASA CAVAZZINI, stanno elaborando opere grafiche, pittori-che, tessili, ispirate all’arte moderna ed al patrimonio del Museo. I risultati del proget-to saranno esposti in ambito cittadino in una mostra prevista alla fine 2018.INSEGNANTI e CORSI COINVOLTI: Filo di Ferro Mania, a cura di SANDRA ARISTEI; Ta-glio e Confezione per Principianti, a cura di MARIA MADDALENA CASELLA; Illustrazione Libri per l’infanzia. Pop Up per tutti, corso a cura di CINZIA ENGLARO; Pittura e tecniche miste, a cura di MARINA FORTE; Disegno di base, a cura di MICHELE PIAZZA; TIES-SI Laboratorio di Tessitura, a cura di CAR-MEN ROMEO; Linea bijoux, a cura di MARIA SPALLETTA; Pittura ad Olio per Principianti, a cura di VUKMANIC ERNA; dal Disegno alla Pittura, a cura di FABRIZIO URRU.

l’Arte è di tutti

TRAME D’ARTE

12 - PROGETTO STARE BENE - INFORMAZIONI: 0432297909 www.libereta-fvg.it - [email protected]

PROGETTODELL’UNIVERSITÀDELLE LIBERETÀ

IN COLLABORAZIONE CON

CENTRO COMMERCIALE

CITTÀ FIERAE CON IL DOTT.

CLAUDIO NOACCO, DIRETTORE SANITARIO

DEL POLIAMBULATORIO CITTÀ DELLA SALUTE

Obbiettivi:1. Offrire un percorso formativo trasversa-le all’interno delle LiberEtà che coinvolga aree disciplinari diverse, tendente a sensi-bilizzare le persone sul tema della qualità della vita.2. Diffondere fra il pubblico più vasto e vario conoscenze e competenze per gestire il proprio benessere, inteso come rapporto armonioso fra corpo e mente.3. Sviluppare creatività e progettualità in-dividuali attraverso una didattica di tipo laboratoriale, sia teorica che pratica.4. Imparare ad ascoltare il proprio corpo.5. Pubblicare il report del progetto stare bene benessere/wellness.

progetto stare bene MODULO 1 APPROCCIO MENTALE POSITIVO

BRAINFITNESS AND BODY WELLNESSA cura di CLAUDIO VIRGILI4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!• mar 18.00-19.00 dal 02/10/2018 per 4 lezioni codice 319

• ven 09.00-10.00dall’11/01/2019 per 4 lezioni codice 306

Il corso ha come finalità l’allenamento del-la mente e del corpo per il raggiungimento dell’obiettivo BEN-ESSERE ovvero STAR-BE-NE. Strategie cognitive emotive e corporee e metodologie di carattere scientifico, che si ispirano alle neuroscienze cognitive e alla psicosomatica. Il training di potenzia-mento cognitivo prevede esercizi pratici per migliorare i processi attentivi, strategie di pensiero e ragionamento, modalità comuni-cative, gestione consapevole della mente e del funzionamento del cervello. Il training di allenamento alla percezione della fisiologia del corpo prevede esercizi pratici, che sul-la base di una intelligente integrazione tra sensazioni ed emozioni guidi alla consape-volezza del suo funzionamento, attraverso un’autoregolazione spontanea di processi biologici legati alle funzioni involontarie dell’organismo controllate dal sistema ner-voso parasimpatico, ovvero l’elaboratore dell’attività di riparazione, rigenerazione e omeostasi cellulare, tessutale e organica del nostro sistema mentecorpo.

progetto stare bene

13ISCRIZIONI: via Napoli 4 a Udine, lunedì-venerdì, 9-12//15-19 - PROGETTO STARE BENE -

progetto stare bene MODULO2 ALIMENTAZIONE EQUILIBRATA

LA FUNZIONE ENERGETICA E PLASTICA DEL CIBOA cura di CLAUDIO NOACCO4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!• ven 10.00-11.00dal 05/10/2018 per 4 lezioni codice 303

• mar 18.00-19.00dall’08/01/2019 per 4 lezioni codice 304

Dieta e bilancio energetico. Il cibo come elemento energetico e plastico attraverso i processi digestivi e metabolici normali. Re-lazione tra produzione di energia, crescita corporea e funzioni endocrine. Cibi pro-biotici e prebiotici, integratori alimentari e supplementi vitaminici: miti e realtà. La nutraceutica. Specifiche necessità nutrizio-nali dell’anziano e dell’adolescente. I regi-mi alimentari vegetariani e vegani e le diete “squilibrate”. Valutazione e confronto tra le varie proposte nutrizionali: come orientarsi?

LA SALUTE VIEN MANGIANDOA cura di SERGIO DE PROPHETIS4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!• ven 10.30-12.00dal 02/11/2018 per 4 lezioni codice 348

• mar 17.30-19.00dal 05/03/2019 per 4 lezioni codice 307

Elementi basici di nutrizione equilibrata, con un’appendice sui rimedi naturali alla portata di tutti.

CUCINA: RICETTE VEGETARIANE E NONA cura di MARIANNA SIPIONECorso di cucina: 4 lezioni=54€• ven 10.30-12.30dall’11/01/2019 per 4 lezioni codice 302


Frutta e verdura stagionali, cereali, legumi, semi e spezie che diventano protagoniste

della cucina di tutti i giorni per imparare, attraverso un percorso di gusto e conoscen-za, a prenderci cura della nostra salute.

CUCINA:CUCINIAMO CON GLI ALIMENTI PROTAGONISTI DELLA DIETAMEDITERRANEA A cura di ANNAMARIA LONGHINO E TIZIANA RONCHESECorso di cucina: 4 lezioni=54€• mar 18.00-20.00dal 30/10/2018 per 4 lezioni codice 309

• ven 10.00-12.00dal 10/05/2019 per 4 lezioni codice 310

Cucinare è un atto d’amore, un percorso fatto di emozioni e scoperte. Il legame fra un buono stato di salute e una sana alimen-tazione deve diventare l’obiettivo sia di chi cucina che di chi gusta. Con i suggerimenti di qualificati esperti impareremo a cucinare piatti semplici ed appetitosi coniugando tra-dizione e genuinità nel rispetto di uno stile di vita sano ed equilibrato.

progetto stare bene MODULO 3 LABORATORI ARTISTICI

CREARE E FARE CON GIOIA - LABORATORIO DI TESSITURAA cura di CARMEN ROMEO4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!• ven 09.00-12.00dal 30/11/2018 per 4 lezioni codice 225


La creazione artistica aiuta a svelare sé stessi attraverso un linguaggio non verbale. Staccare la spina e volare, viaggiare con la fantasia, pensare a qualcosa che fa rilassa-re e star bene, concentrarsi su quell’idea e visualizzala con colori e intrecci scoprendo le possibilità espressive di materiali e tecni-che. Il lavoro sarà realizzato con l’impiego del collage e delle tecniche di base di tessi-tura su telaio manuale. L’attrezzatura sarà messa a disposizione dalle LiberEtà.

14 - PROGETTO STARE BENE - INFORMAZIONI: 0432297909 www.libereta-fvg.it - [email protected]

COME ARMONIZZARE IL LAVORO IN GRUPPO: ESSERE CREATIVI!A cura di SANDRA ARISTEI4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!Natale - ven 10.30-12.30dal 30/11/2018 per 4 lezioni codice 311

Pasqua - ven 10.30-12.30dal 05/04/2019 per 4 lezioni codice 312

Le lezioni avranno lo scopo di far vivere l’atmosfera del Natale/Pasqua con la crea-zione di decorazioni e oggetti tipicamente natalizi. L’insieme dei colori, le forme che si rifanno alla tradizione, ma che danno spazio anche alla fantasia degli allievi, creeranno quel momento magico in cui si può torna-re bambini alla ricerca di un mondo dove sentirsi caldamente appagati. I materiali sa-ranno naturali e dovranno essere oggetto di ricerca nei giardini, nei boschi. I materiali di verranno forniti alla prima lezione.

FARE TEATRO PER ARMONIZZARSIA cura di PAOLA FERRARO4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!• ven 09.00-10.30dal 02/11/2018 per 4 lezioni codice 313


Fare teatro è una forma di arte-terapia che permette di conoscersi meglio, raggiungere benessere psicofisico e di migliorare la co-municazione con sé stessi e con gli altri. Il programma affronterà le seguenti temati-che: consapevolezza del proprio corpo, del respiro e della voce, l’incontro con sé stessi; espansione sensoriale e spaziale; la persona e la maschera, gestione delle proprie emo-zioni; l’improvvisazione teatrale, una storia di trasformazione.

SUONI DEL BENESSEREA cura di MARINA FORTE4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!• mar 15.30-17.30dal 30/10/2018 per 4 lezioni codice 315


Introduzione dell’argomento “massaggio so-noro” con cenni di base riguardanti l’utilizzo degli strumenti e loro provenienza. Introdu-zione dei concetti di “risonanza”, “hertz”, “riequilibrio dei centri energetici” Ascolto degli strumenti e condivisione dell’esperien-za Il potere vibratorio dei Mantra, esempio di alcuni dei principali Mantra utilizzati du-rante le sessioni di massaggio sonoro vibra-zionale. La Cimatica, scienza che studia gli effetti del suono sulla materia. Ascolto degli strumenti e prova di utilizzo da parte degli allievi. Condivisione finale con discussione e rilascio di schede.

progetto stare bene MODULO 4 ATTIVITÀ MOTORIE

NORDIC WALKING: RESPIRAZIONE COORDI-NAZIONE FLESSIBILITÀA cura di ADRIANO SACHER4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!• mar 12.30-13.30 dal 27/11/2018 per 4 lezioni codice 317


L’attività punta a creare una sinergia di movi-menti dove alla base di tutto c’è l’ascolto del Nostro Corpo. Riscaldamento muscolare, re-spirazione, esercizi coordinativi, scioglimen-to muscolare, sono i focus dove andremo ad agire. L’attenzione alla muscolatura coinvol-ta, la consapevolezza che la parte tonificata riesce ad agire su un miglioramento della po-stura porta ad una miglior respirazione e di conseguenza ad un miglioramento globale del benessere fisico. L’attività all’aria aperta, l’aggregazione di un gruppo possono essere lo stimolo per dedicare un’ora del nostro tempo a Noi stessi. Lo STARE BENE deve essere una formula dove siamo noi al centro di tutto.

INFO E ISCRIZIONI

Università delle LiberEtàVia Napoli, 4 - 33100 Udine

0432297909 [email protected]

15ISCRIZIONI: via Napoli 4 a Udine, lunedì-venerdì, 9-12//15-19 - CORSI ESTATE 2018 -

estate 20184 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!= OGNI ISCRITTO HA DIRITTO A FREQUENTARE UN CORSO BREVE IN REGALO CON IL TESSERAMENTO! Cercali tutti e scegli il tuo-->SCOPRI I CORSI PROGRAMMATI DOPO LA STAMPA DI QUESTO LIBRETTO! Consulta www.libereta-fvg.it; iscriviti alla newsletter o seguici su facebook: Università delle LiberEtà Lifelong Learning!

BUONO CORSI QUADRIMESTRALI: Cos’è? Un buono di 20€ scalabile dall’iscrizione di un 3° corso quadrimestrale ordinario. Come ottenerlo: pagando 2 corsi quadrimestrali ordinari nella stessa ricevuta. BUONI: Per sfruttare un buono è necessario presentarlo in segreteria; non sono cumulabili tra loro e non sono cedibili a terzi. La data di scadenza è riportata sullo stesso.

LEGENDA: Livello = Se nel titolo è presente un’indicazione di livello (come: livello 1;2;base;avanzato...) i corsi prevedono l’avanzamento del programma. Laddove tale indicazione non è presente si intende che il corso è dedicato a tutti, principianti e non. Lezioni* = per permettere la chiusura del corso entro il 30/9/18, alcuni corsi quadrimestrali dureranno 13/14 lezioni. Gli iscritti potranno recuperare le lezioni mancanti in qualunque corso estivo.

NUMERO MASSIMO ISCRITTI: Danza e ballo e Laboratori del corpo: 22; Cucina pratico: 12; Altri: illimitato. NUMERO MINIMO ISCRITTI: Brevi 10; Altri 8.CERTIFICATO MEDICO: necessario per GINNASTICA (tutti); KAZUCA e PILATES. Convenzione con il Dott. Grassi: visita+certificato 25€. Appuntamento: 0432503365.

CUCINA E ALIMENTAZIONE

CUCINA VEGETARIANA E NON: ESTATECorso cucina:4 lezioni=54€ A cura di MARIANNA SIPIONE • gio 18.00-20.00dal 14/06/2018 per 4 lezioni codice 133

Useremo quanto ci mette a disposizione l’e-state! Ricette con l’uso di frutta e verdura di stagione, cereali, legumi, semi e spezie che diventano protagoniste della cucina di casa propria con l’attenzione rivolta al gu-sto, alle combinazioni insolite, alla salute e al portafoglio.

IL TÉ: STORIA E UTILIZZO DELLA BEVANDA PIÙ DIFFUSA AL MONDO4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di FRANCESCO SENATORE • lun 16.00-17.00dall’11/06/2018 per 4 lezioni codice 195

Un corso per comprendere origini e usi del Té, le varietà in commercio, e le sue pro-prietà. Il corso avrà anche un aspetto pra-tico: impareremo insieme come preparare e gustare una tazza di Té secondo i canoni della tradizione cinese.

DANZA E BALLO

BALLI CARAIBICI BASE IN COPPIACorso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di GIULIANO GALLUZZO • mer 21.30-22.30 dal 06/06/2018 per 8 lezioni codice 320

Corso dedicato ai principianti assoluti: ver-ranno insegnate le figurazioni base di salsa,

16 - CORSI ESTATE 2018 - INFORMAZIONI: 0432297909 www.libereta-fvg.it - [email protected]

bachata e merengue. É necessario iscriversi in coppia.

BALLI CARAIBICI SPECIAL IN COPPIACorso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di GIULIANO GALLUZZO • mer 20.30-21.30 dal 06/06/2018 per 8 lezioni codice 192

Corso di mantenimento, dedicato a chi ab-bia svolto almeno un anno di ballo con lo stesso insegnante o possegga i medesimi prerequisti. Si apprenderanno nuove figura-zioni di salsa e bachata. É necessario iscri-versi in coppia.

BALLI DI GRUPPOCorso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di MARIA TERESA AZZARÀ• lun 18.00-19.00 dal 04/06/2018 per 8 lezioni codice 862

• mar 18.00-19.00 dal 05/06/2018 per 8 lezioni codice 863

Besame suave – flamenka – una vita in va-canza – africa – boogie – polka saltellata – rigaton – merengue. Balli di Dj Berta e altri coreografi. Non occorre essere in coppia. La lezione prevede sempre il ripasso dei balli fatti precedentemente più un nuovo ballo.

BIODANZA – LA DANZA DELLA VITA4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di NEVIA AVIAN• gio 18.00-19.00 dal 07/06/2018 per 4 lezioni codice 174

Movimento in musica: per avere una vita mi-gliore, libera da tensioni e stress, migliorare le relazioni e amarsi davvero, è necessario vivere il momento presente, rinforzare la propria identità e autostima.

DANZA FIT – MOVIMENTO IN DANZA!Corso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di JESSICA LEUCI• ven 16.30-17.30dall’08/06/2018 per 8 lezioni codice 869

Il corso è dedicato a tutti coloro che amano ballare. Sarà strutturato da una parte di ri-scaldamento e da una parte in movimento,

che aiuterà la coordinazione e aumenterà la capacità di muoversi a ritmo di musica. Ver-ranno utilizzati esercizi per braccia e gambe in coordinazione. Verranno utilizzate musi-che di vario genere per rendere più diver-tente e dinamica la lezione. Per completare ci saranno momenti di allungamento e di defaticamento muscolare. Verrà creata una piccola coreografia per mettere in pratica quello che è stato imparato!

FLAMENCOCorso mensile bisett.: 8 lezioni=33€A cura di FEDERICA COPETTI• mar e gio 19.00-20.00 dal 03/07/2018 per 8 lezioni codice 355

Il flamenco è espressione artistica di una cultura antichissima legata all’identità cul-turale del popolo gitano: espressione di for-za e sensualità assieme. Si utilizza tutto il corpo in armonia e coordinazione; è quindi un ottimo esercizio fisico. La classe diventa luogo di incontro in cui la danza si vive e condivide ed in cui è possibile sviluppare la propria espressività. Non è un ballo di cop-pia.

COSTRUIRE IL BENESERE

MAKE UP: TRUCCARSI DOPO GLI “ANTA”4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di LUISA FORNASIERO• lun 19.30-20.30dal 04/06/2018 per 4 lezioni codice 262

• lun 19.30-20.30dal 10/09/2018 per 4 lezioni codice 263

Superati gli “anta” non bisogna rinunciare alla propria bellezza, ma migliorare il pro-prio aspetto, con i prodotti giusti e un ma-keup adeguato alla propria età. Come truc-carsi e quali errori evitare per apparire più giovani e luminose.

MEDITAZIONI AL MATTINO - MORNING MEDITATION4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di SERGIO DE PROPHETIS


• mer 08.30-09.30dal 06/06/2018 per 4 lezioni codice 273

Questi incontri hanno lo scopo di esaltare nel corpo le energie dell’aurora attraverso tecniche di respiro, suoni e colori alterna-te a letture introduttive. Corso previsto in giardino, in caso di maltempo in palestra.

LABORATORI ARTISTICICREAZIONE DI ACCESSORI DI MODACorso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di ALICE BARBORINI• mar 19.30-21.30dal 05/06/2018 per 8 lezioni codice 267

Dalla progettazione alla realizzazione di spille, oreccini, collane, fermacapelli, brac-ciali, piccole e grandi borse artigianali.

DISEGNO: DALLA FIGURA UMANA AL FIGURINO DI MODA Corso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di ALICE BARBORINIintermedio - mer 19.30-21.30dal 06/06/2018 per 8 lezioni codice 563

Partendo dalle basi del disegno e dallo stu-dio dell’anatomia umana, passando per esercitazioni tecnico-grafiche, si arriverà alla realizzare una piccola collezione di moda.

FOTOGRAFARE CON LA REFELX DIGITALE 2 - TECNICHE E LAVORAZIONI AVANZATECorsi bimestrali:8 lezioni=33€A cura di FABIO ANDRIOLA• mer 20.30-22.00dal 06/06/2018 per 8 lezioni codice 237

Dedicato a chi abbia seguito livello 1. Sal-vataggio e archiviazione; maschere e livelli; filtri e plugin; sharpen e correzione del ru-more digitale; lavorare sui colori e tonalità; tecnica di ripresa panoramica e montaggio; correzione della distorsione e lavorazione del ritratto.

LABORATORI DEL CORPO

GINNASTICA BODY SCULPT AVANZATOCorsi quadrimestrali:14/15 lezioni*=65€A cura di LORELLA FERUGLIO• lun 19.00-20.00dal 04/06/2018 per 15 lezioni codice 851

• mer 19.30-20.30dal 06/06/2018 per 14 lezioni* codice 852

Ogni lezione prevede riscaldamento genera-le, esercizi mirati a tonificare e rassodare con pesi, elastici e step per scolpire il pro-prio corpo. Stretching finale. Il corso è adat-to sia ad uomini che a donne. Visto il tipo di esercizi e il ritmo sostenuto, consigliamo tale corso a persone allenate o che abbiano frequentato un corso simile.

GINNASTICA: CORE STABILITY Corsi bimestrali:8 lezioni=33€A cura di JESSICA LACAVA• lun 20.00-21.00dal 04/06/2018 per 8 lezioni codice 867


Ginnastica accessibile a tutti e mirata alla prevenzione del mal di schiena o piccoli in-dolenzimenti dovuti ad una postura sbaglia-ta. Verranno stimolate quelle fasce musco-lari che aiutano la schiena a supportare il peso del corpo e contribuiscono a migliorare la postura, rendendo i movimenti più armo-nici e sciolti e portando ad una sensazione di benessere fisico generale.

GINNASTICA DI MANTENIMENTOCorso mensili bisett.: 8 lezioni=33€A cura di ANNA CAPRIZ• mar e ven 08.30-09.30dal 26/06/2018 per 8 lezioni codice 853

• mar e ven 08.30-09.30dal 04/09/2018 per 8 lezioni codice 871

Aerobica leggera, tonificazione e stretching.

PILATESCorsi quadrimestrali:14/13 lezioni*=65€A cura di LORELLA FERUGLIO

18 - CORSI ESTATE 2018 - INFORMAZIONI: 0432297909 www.libereta-fvg.it - [email protected]

per tutti - mer 18.30-19.30 dal 06/06/2018 per 14 lezioni* codice 986

A cura di PAOLA MASONper tutti - gio 09.00-10.00dal 07/06/2018 per 13 lezioni* codice 859

per tutti - gio 20.30-21.30dal 07/06/2018 per 13 lezioni* codice 858

Filosofia del movimento e consapevolezza del proprio corpo usando tecniche di respi-razione, controllo, precisione e cordinazio-ne, atte a potenziare le capacità motorie migliorando la circolazione del sangue e ri-equilibrando la muscolatura. Il Pilates lavo-ra sull’armonia globale dell’individuo, rin-forza i muscoli senza appesantirli, migliora l’elasticità e tonifica ogni parte del corpo, potenzia le capacità motorie, migliora la circolazione, riequilibra la muscolatura, mobilizza le articolazioni bloccate e scioglie le tensioni da posture scorrette.

TAI CHI CON LA SPADA, IN GIARDINO!Corso mensile bisett.: 8 lezioni=33€A cura di MARIO ANTOLDI• lun e mer 08.30-10.00dal 03/09/2018 per 8 lezioni codice 855

Dedicato a chi abbia fatto almeno un corso di TAI CHI. Studio della forma di Jian (spa-da) per migliorare l’utilizzo della intenzio-ne (YI) Corso in giardino delle LiberEtà, in caso di maltempo nella palestra interna alla scuola.

YOGA HATHACorsi bimestrali:8 lezioni=33€A cura di ALESSANDRA SCAINI• mar 09.30-10.30dal 05/06/2018 per 8 lezioni codice 553


Dolci movimenti uniti dal respiro fino a ri-trovare una staticità. Fermarci ed ascoltarci per lasciar emergere serenità. Verranno in-segnate le tecniche di respiro (o pranaya-ma), l’ascolto consapevole, le posizioni (o asana) delle antiche conoscenze dell’Hatha

Yoga, per favorire uno stato di benessere fi-sico, mentale ed energetico.

MUSICA, TEATRO E CANTO

CHITARRA: AVVIAMENTO ALLO STRUMENTO E ALLA TEORIA MUSICALE DI BASECorso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di MARCO DI LENA• mar 18.00-19.00dal 05/06/2018 per 8 lezioni codice 189

Conoscenza di base dello strumento, cono-scenza delle note sulla tastiera, esecuzio-ne di brani melodici, guida all’ascolto della chitarra classica.

CHITARRA&CANZONI PER TUTTICorso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di GIANNI IARDINO• mer 19.00-20.00dal 06/06/2018 per 8 lezioni codice 285

Corso dedicato a principianti e non: studio dei principali accordi e ritmiche per per-mettere agli studenti di cantare, accom-pagnandosi con la chitarra, le più famose e note canzoni pop italiane ed internazionali. Il corso prevede agganci ed accenni alla te-oria musicale in generale ed all’armonia nei suoi aspetti fondamentali.

MUSICOTERAPIA: TECNICHE DI CONSAPEVOLEZZA ED ESPRESSIONE CORPOREA4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di ELEONORA PETRI• gio 18.00-19.00dal 21/06/2018 per 4 lezioni codice 219

Il laboratorio prevede l’esplorazione e l’a-nalisi delle possibilità espressive del movi-mento, individuale e di gruppo. Il corso è adatto a tutti coloro che sono interessati a sviluppare le capacità espressive e di comu-nicazione attraverso il movimento corporeo.


MUSICA: VIAGGIO SONORO IN “LUOGHI” INASPETTATI DOVE SI NASCONDE4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di ELEONORA PETRI• gio 18.00-19.00dal 06/09/2018 per 4 lezioni codice 221

Approfondimento di temi musicali non usua-li: 1) la musica negli ospedali veneziani del Settecento, che sorprendentemente per l’epoca fu tutta al femminile, 2) la musica delle montagne, che andrà a mettere in luce il rapporto tra musica e vette, 3) un viaggio storico-musicale in Friuli, 4) presenze sono-re: il passaggio al sonoro in Italia tra cinema e radio.

INFORMATICA E NUOVE TECNOLOGIE

CURA DELLA PROPRIA IMMAGINE E REPUTAZIONE ONLINE4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di FEDERICO SOMMA• gio 19.00-20.00dal 07/06/2018 per 4 lezioni codice 286

Essere presenti nel web non basta, bisogna esserlo nel modo più efficace possibile. Nel corso impareremo l’importanza e la gestio-ne della propria immagine e della propria reputazione online. Corso teorico.

LINGUE

CUCINA: COOK, CHAT & EAT Corso cucina: 4 lezioni=54€ A cura di TERESA CIARELLI• mer 18.00-20.00dal 20/06/2018 per 4 lezioni codice 557

American and Italian culinary cultural dif-ferences: different time schedule and daily habits. Differences in preparing and selling raw food and cured meat: The traditional Italian farm method and the American indu-strial one. The need to import food products from around the world due to the many im-

migrants in the USA. Food poverty in the USA and how difficult is to buy fresh produce or seasonal produce. In every lesson: Culinary words and Cooking an Italian-American re-cipe.

INGLESE: BRITISH CULTURE AND LINGO4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di LAURA STEFANUTTI• lun 18.30 - 20.00 dal 18/06/2018 per 4 lezioni codice 558

DEDICATO A CHI ha già una conoscenza dell’inglese a livello medio - avanzato (B2). ARGOMENTI TRATTATI: Culture and Social Conventions (manners, humour, understate-ments, contradictions, class systems); Lei-sure (music festivals, sports, theatre, pub crawls, festivities and holidays); The United Kingdom (Scotland, NI, Wales, England, The coast - Cornwall; Ex -Colonies); Food and drinks (classic drinks, traditional foods, cre-am tea, pies and pastries, Sunday roasts, popular ethnic foods).

INGLESE PER VIAGGIARECorso mensile bisett.: 8 lezioni=33€A cura di CLEMENTINA PIANI• mar e gio 18.30 - 20.00 dal 19/06/2018 per 8 lezioni codice 898

Il corso propone un ripasso e un modo di-vertente per migliorare il proprio inglese abbinando situazioni legate ai viaggi tipo: in aeroporto, in hotel, ristoranti, shopping, informazioni ecc.

SPANGOLO PER VIAGGIARECorso mensile bisett.: 8 lezioni=33€A cura di ELISA RADDA• lun e mer 18.00-19.30 dal 18/06/2018 per 8 lezioni codice 860

Prerequisito: conoscere le basi della lingua, almeno a livello A1. Per capire e farsi capi-re quando si è in viaggio in paesi di lingua spagnola. Otto incontri mirati a sviluppare e perfezionare le competenze linguistiche per affrontare le situazioni più frequenti duran-te viaggi.

20 - CONOSCERE E APPROFFONDIRE - INFORMAZIONI: 0432297909 www.libereta-fvg.it - [email protected]

TEDESCO AL TELEFONOCorso mensile bisett.: 8 lezioni=33€A cura di PATRIZIA BURI• lun e gio 18.30-20.00 dal 18/06/2018 per 8 lezioni codice 416

Dedicato a chi possiede un livello pari al preintermedio (A2). Il corso fornisce i mezzi linguistici per affrontare i diversi momenti di una telefonata: salutarsi e presentarsi, met-tersi in comunicazione, esporre le proprie richieste, annotare le risposte, congedarsi, Buchstabiertafel. Verrà dedicata particolare attenzione alle esercitazioni pratiche attra-verso simulazioni di telefonate.

TEDESCO PER VIAGGIARECorso mensile bisett.: 8 lezioni=33€A cura di PATRIZIA BURI• lun e gio 20.00-21.30 dal 18/06/2018 per 8 lezioni codice 908

Dedicato a chi possiede un livello pari al principianti (A1). Il corso permette di ac-quisire le competenze fondamentali per

affrontare le situazioni più comuni durante un viaggio all’estero (dall’albergo alla sta-zione, dal ristorante alle emergenze, etc.) approfondendo per ogni situazione la termi-nologia specifica e le funzioni comunicative attraverso dialoghi e conversazioni.

PRECORSI DI LINGUA

8 lezioni (settembre-ottobre) in preparazio-ne del corso annuale, sia esso PRINCIPIAN-TI ASSOLUTI (per creare le basi e facilitare l’apprendimento della lingua) o DI LIVELLI SUCCESSIVI (ripasso degli argomenti trattati negli anni precedenti) funzionale sia a rin-frescare le conoscenze sia a omogeneizzare la classe facilitando l’inserimento di nuovi iscritti. L’iscrizione al precorso bimestrale non è obbligatoria, ma è caldamente sug-gerita.

TROVATE TUTTI I PRECORSI E I LIVELLI NELLA SEZIONE LINGUE E CIVILTÀ STRA-NIERE A Pag. 64

21ISCRIZIONI: via Napoli 4 a Udine, lunedì-venerdì, 9-12//15-19 - CONOSCERE E APPROFFONDIRE -

conoscere e approfondire

4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!= OGNI ISCRITTO HA DIRITTO A FREQUENTARE UN CORSO BREVE IN REGALO CON IL TESSERAMENTO! Cercali tutti e scegli il tuo-->

SCOPRI I CORSI PROGRAMMATI DOPO LA STAMPA DI QUESTO LIBRETTO! Consulta www.libereta-fvg.it; iscriviti alla newsletter o seguici su facebook: Università delle LiberEtà Lifelong Learning!


LEGENDA: Livello = Se nel titolo è presente un’indicazione di livello (come: livello 1;2;base;avanzato...) i corsi prevedono l’avanzamento del programma. Laddove tale indicazione non è presente si intende che il corso è dedicato a tutti, principianti e non.

NUMERO MASSIMO DI ISCRITTI: illimitato.NUMERO MINIMO DI ISCRITTI: Corsi teorici: 8 ... Non solo teoria: 10; Corsi brevi: 10.

... CORSI TEORICIBON TONCorso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di MIRELLA COLACICCHI • gio 18.00-19.00dal 18/10/2018 per 8 lezioni codice 107

La comunicazione interpresonale, l’ab-bigliamento, gli accessori, la postura, le presentazioni corrette e saluti in occasioni mondane, tavole, pranzi, cene ed eventi di ogni tipo. Progettazione di matrimoni.

CAPIRE IL MEDIO ORIENTE: DAL VII SECOLO AL 19794 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di ROBERTO SORGO • gio 17.30-19.00dall’08/11/2018 per 4 lezioni codice 943

Islam e califfato; Israele e Palestina; Libano; Iran.

CAPIRE IL MEDIO ORIENTE: DAL 1979 AD OGGI4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di ROBERTO SORGO• gio 17.30-19.00dal 07/03/2019 per 4 lezioni codice 143

Afghanistan; Iraq; Terrorismo islamico; Siria e Stato Islamico.

DIRITTO: COME SI SVOLGE UN PROCESSO PENALE – TEORIA E PRATICA4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di FRANCESCO COMO • gio 18.00-19.00dal 21/02/2019 per 4 lezioni codice 117

Breve introduzione al processo penale, i soggetti del processo: Giudice, PM, Avvo-cato difensore, parte civile, svolgimento esemplificato di un processo, eventuale si-mulazione pratica.


DIRITTO: COME SI SVOLGE UN PROCESSO PENALE – CASI PRATICI4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di FRANCESCO COMO • gio 18.00-19.00dal 21/03/2019 per 4 lezioni codice 118

Le questioni più ricorrenti nelle quali può imbattersi il cittadino nel processo penale. Esame casi concreti: guida in stato di eb-brezza, pagamento alimenti, liti tra vicini di casa, diffamazione a mezzo internet/social network etc.

FILOSOFIA: AI TEMPI DI INTERNETCorso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di STEFANO STEFANEL• mer 18.00-19.00dal 09/01/2019 per 8 lezioni codice 146

Filosofia e web. Filosofia del web. Proble-mi etici. Filosofia del linguaggio pubblico on line. Il rapporto tra tweet, post e gli aforismi. L’argomentazione complessa e la comunicazione immediata. Velocità della connessione e velocità del pensiero.

FILOSOFIA: L’EPOCA DELLA CRISI DEL SOGGETTO - DALL’ERMENEUTICA AL PENSIERO DEBOLE 4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di GIANFRANCO AMATO• lun 18.00-19.30dal 06/05/2019 per 4 lezioni codice 164

Secondo alcuni alla fine della sua parabola, la Filosofia affronta, nel Novecento, la crisi della Ragione e insieme il dominio della tec-nica. In prossimità del tramonto o all’alba di un nuovo inizio?

FRANCESCO PETRARCA (1304 – 1374)4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di ALFREDO SACCARDO • lun 10.00-11.00dal 04/03/2019 per 4 lezioni codice 147

Un grande poeta che si dibatte tra l’amore terreno e l’amore divino.

FRIULI: PERSONAGGI ILLUSTRI DEL RINASCIMENTO4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di IRIS ZORATTO• mer 17.00-18.00dal 31/10/2018 per 4 lezioni codice 916

Viaggio nel Friuli del ‘400-’500 alla riscoper-ta di personaggi friulani famosi nella loro epoca, ma di cui si è perso il ricordo, rivi-vendo le loro avventure tra le maggiori corti italiane ed europee.

FRIULI: STORIE, PERSONAGGI E LEGGENDE4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di LORENZO BALDO • ven 17.00-18.30dal 23/11/2018 per 4 lezioni codice 170


Una carrellata di storie, personaggi (noti e meno noti), leggende e tradizioni (udinesi e friulane); correlati da suggestive immagini storiche e filmati. I corsi sono indipendenti ma complementari tra loro.

FRIULI: RISCOPERTA DEI CAPOLAVORI NASCOSTI DELL’ARTE FRIULANA4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di IRIS ZORATTO• mer 17.00-18.00dal 06/02/2019 per 4 lezioni codice 106

Splendide opere d’arte di insigni artisti, cu-stodite in pregiati scrigni sparsi sul territo-rio friulano. Da Vitale da Bologna ad Giovan Antonio de’ Sacchis detto il Pordenone, que-sto viaggio toccherà tappe di luoghi nasco-sti ed affascinanti, alla riscoperta di tesori d’arte poco conosciuti, ma, tuttavia, di raro pregio e insolita bellezza.

GABRIELE D’ANNUNZIO: IL MITO NELLA CULTURA E NELLA STORIA D’ITALIA4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di PIETRO MASTROMONACO• ven 16.30-18.00dal 05/10/2018 per 4 lezioni codice 137

La complessa figura D’Annunzio attraverso la vita e le opere. Gli amori e il matrimo-


nio con Maria Hardouin e il rapporto con Eleonora Duse. L’ “esilio” francese. Le sue iniziative per l’entrata dell’Italia nella 1a guerra mondiale il suo coinvolgimento atti-vo: l’impresa di Buccari e il volo su Vienna, Ronchi dei Legionari e l’occupazione di Fiu-me. Il rapporto con il fascismo e Il suo ritiro al Vittoriale. I successi letterari: l’estetismo e il superuomo nella linea di Nietzsche, il decadentismo europeo; le poesie in parti-colare Laudi e “Alcyone”; il “Piacere” e gli altri romanzi. Il teatro e il cinema. Lettura e commento di poesie e brani significativi.

I - CHING Corso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di FRANCESCO SENATORE• lun 19.00-20.00dal 22/10/2018 per 8 lezioni codice 413

Un percorso teorico-pratico per avvicinare l’I-Ching, oracolo cinese la cui origine si perde nella notte dei tempi. Apprendendo-ne l’utilizzo, se ne comprenderanno origini e meccanismi, così da avvicinarne la poli-morfa simbologia.

IL CODICE DELLA STRADA TRA NOVITÀ E AGGIORNAMENTI4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di NICOLA RICCI • mer 15.30-17.00dal 07/11/2018 per 4 lezioni codice 109


Corso dedicato a chi desidera essere aggior-nato sul codice della strada e ricevere in-formazioni sulla guida sicura preventiva per salvaguardare la patente.

I SEGRETI DI CASA CAVAZZINI: SEDE DEL NUOVO MUSEO DI ARTE MODERNA E CONTEMPORANEA 3 lezioni+1 visita=CORSO GRATUITOA cura di VANIA GRANSINIGH• mar 17.30-18.30dal 02/10/2018 per 4 lezioni codice 560

Il corso, tenuto dalla curatrice del museo, permetterà di approfondire la storia del pa-

trimonio museale ricostruita nelle sue fasi di accrescimento in oltre un secolo di vita dell’istituzione. Martedì 23/10/2018 dalle 17.00: visita guidata. Per info Pag.11.

LA PSICOLOGIA NELL’ARCHITETTURA 4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di DAVIDE MARTINA• gio 19.00-20.00dall’08/11/2018 per 4 lezioni codice 361

Le dimensioni e le proporzioni delle stanze (esempi nelle abitazioni, chiese); l’utilizzo dei colori nei vari ambienti; esempi di ar-chitetture “che parlano” (libeskind, eisen-man...); feng shui.

LE STELLE RACCONTANO STORIE DI MERAVIGLIA4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di FEDERICO BATTISTUTTA• gio 17.00-18.30dal 22/11/2018 per 4 lezioni codice 249

Storie di aquile, di cigni e cavalli alati, di orse e cacciatori. Storie che descrivono an-che i luoghi e la geografia del cielo notturno e che ci aiutano ad orientarci/disorientarci tra le varie costellazioni. Dare un nome alle stelle significa farle “un po’ nostre”; così il cielo ci sarà più familiare!

MODA: SCELTA DI ABBIGLIAMENTO E ACCESSORI4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di MIRELLA COLACICCHI • gio 18.00-19.00dal 07/02/2019 per 4 lezioni codice 902

Consigli per una scelta compatibile con la propria fisicità e personalità, per sentirsi sempre a proprio agio con se stessi.

MOLIERE E IL TEATRO4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di DANIELLE MILLASSON• gio 17.00-18.00dal 04/04/2019 per 4 lezioni codice 111

Molière, con il suo Malade imaginaire, Dom Juan, L’Avare è il più celebre scrittore co-mico del teatro francese del XVII Secolo. Un


artista davvero “completo”: uomo di spet-tacolo, direttore di produzione, direttore artistico, regista, attore... una vita colma di attività ma pure ricca di contrasti. Vita, opere, lettura e traduzione di alcuni dei passaggi più significativi.

ORGANIZZA LA TUA CASA4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di MARIA SPALLETTA • mar 16.00-17.00dal 06/11/2018 per 4 lezioni codice 242


Piccoli trucchi per mantenere l’ordine in casa in poco tempo e metodi semplici e ve-loci per arredarla.

ORGANIZZA UN EVENTO: LA TUA GIORNATA/SERATA SPECIALE4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di CRISTINA PALMARINI • lun 19.00-20.30dal 06/05/2019 per 4 lezioni codice 236

Imparerai ad organizzare al meglio e pro-muovere on line i tuoi eventi, rendendoli in-dimenticabili. Stupisci i tuoi ospiti: che sia la cena del tuo compleanno, la festa del tuo paese, la serata di beneficenza.

OROLOGI SOLARI E NON SOLO4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di FEDERICO BATTISTUTTA• gio 17.00-18.30dal 21/03/2019 per 4 lezioni codice 179

Conoscere e comprendere il funzionamen-to di diversi strumenti di misura del tempo relativi al moto del sole e delle stelle come plinto tolemaico, orologio del pastore, oro-logio solare orizzontale e verticale, orologio poliedrico, cerchio indù, cerchio di Ipparco, meridiana analemmatica e a foro gnomoni-co, notturlabio ecc.

STORIA CONTEMPORANEA: DALL’UNIFICAZIONE ITALIANA ALLA 1A GUERRA MONDIALE4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!

A cura di ENRICO ASTORINA • ven 18.00-19.00dal 09/11/2018 per 4 lezioni codice 112

L’esordio di una nazione; la figura di Vittorio Emanuele II; Garibaldi; Roma capitale; l’av-ventura coloniale; Giolitti; origine cause e caratteri della 1a guerra mondiale; la scelta del Regno d’Italia; il fronte italiano: Isonzo e Carso; Alpi Giulie e le prime quattro bat-taglie sull’Isonzo; 1916 – battaglia degli alti-piani e conquista di Gorizia; dalla 5° alla 9° battaglia sull’Isonzo; 1917 – le offensive di primavera: Ortigara e la 10° - 11° battaglia sull’Isonzo; 12° battaglia Caporetto; 1918- il Friuli occupato e la rivincita sul Piave.

STORIA CONTEMPORANEA: DAL FASCISMO ALLA 2A GUERRA MONDIALE 4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di ENRICO ASTORINA • ven 18.00-19.00dal 22/02/2019 per 4 lezioni codice 177

La nascita dei fasci di combattimento e Mus-solini; I volti di Mussolini: il rivoluzionario - il fascista - il dittatore - il Duce - il condot-tiero - il fantasma; 1° settembre 1939 ini-zio della II guerra mondiale; 10 giugno 1940 L’Italia entra in guerra - l’ aggressione della Grecia - la guerra nel deserto; attacco all’ Unione Sovietica: Operazione Barbarossa e la disfatta italiana in Russia; crollo del Re-gime fascista; la Repubblica sociale italiana e la Resistenza.

STORIA CONTEMPORANEA: DAL 1946 AL 2018 - I CONFLITTI CONTEMPORANEI4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di ENRICO ASTORINA • ven 18.00-19.00dal 05/04/2019 per 4 lezioni codice 305

La guerra fredda e l’Italia nel secondo do-poguerra. I conflitti periferici. La Decolo-nizzazione e il Medio Oriente. Il conflitto arabo-israeliano. La crisi del comunismo e i conflitti recenti. Il contributo dell’Italia alle missioni dell’ ONU.

STORIA DELL’ARTE DEL ‘900: STREET ART


4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di ADRIANA RONCO VILLOTTA• mar 16.30-17.30dal 06/11/2018 per 4 lezioni codice 365

Da decenni fenomeno socio-culturale, ha guadagnato una rilevanza unica sul pano-rama contemporaneo. Comprende le forme d’arte che si manifestino in luoghi pubbli-ci, spesso illegalmente, nelle tecniche più disparate: spray, sticker art, stencil ecc. Forma di sovversione, di critica o come tentativo di abolire la proprietà privata, ri-vendicando le strade e le piazze o l’idea di città come un posto in cui poter esprmere la propria arte.

STORIA DELL’ARTE DEL ‘900: POP ART 4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di ADRIANA RONCO VILLOTTA• mar 16.30-17.30dal 05/03/2019 per 4 lezioni codice 366

“Popular Art”, il cui interesse principale fu la forma e la rappresentazione della realtà, rivolgendo la propria attenzione agli ogget-ti, ai miti e anche ai linguaggi della società dei consumi, con l’obiettivo di superare le convenzioni artistiche del passato, inclu-dendo l’immaginario dalla cultura popolare come la pubblicità e le notizie. Suo Maestro fu Andy Warhol, che trasformò l’opera d’ar-te da oggetto unico in un prodotto in serie.

STORIA DELL’ARTE: IL SOGNO VENEZIANO DEI VEDUTISTI4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di GERMANA SNAIDERO • lun 17.30-18.30dal 05/11/2018 per 4 lezioni codice 168

Venezia: una città meravigliosamente bella e fragile che tutto il mondo ci invidia. Solo Venezia ha ispirato una scuola di pittori che hanno dipinto la città, pietra per pietra, canale dopo canale, catturando vedute che sono riconoscibili ancora oggi.

STORIA DELL’ARTE: I SIMBOLISTI TRA EUROPA E ITALIA4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!

A cura di GERMANA SNAIDERO • lun 17.30-18.30dal 04/02/2019 per 4 lezioni codice 169

Nel movimento simbolista, l’arte era conce-pita come espressione concreta e analogica dell’Idea, momento di incontro e di fusione di elementi della percezione sensoriale e di elementi spirituali. Si parlerà del movimen-to simbolista dalla sua nascita in Francia alle ricadute negli altri Paesi, tra cui l’Italia.

STORIA DELL’ARTE: L’UOMO E L’ARTISTACorso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di MARIANGELA PICCOLI • mar 09.30-10.30dal 23/10/2018 per 8 lezioni codice 105

Giotto, Michelangelo, Caravaggio, Monet, Van Gogh, Picasso. Artisti e geni, ma soprat-tutto uomini con i loro difetti e turbamenti, i loro amori e il loro coraggio. Un viaggio nella vita e nelle opere più importanti e in-novative.

STORIA DELLA CHIESA: IL SECONDO MILLENNO4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di ALFREDO SACCARDO • lun 10.00-11.00dal 05/11/2018 per 4 lezioni codice 136

Una storia straordinaria e misteriosa vista con obiettività e con fede.

TAOISMO E INDUISMO: VISIONE DEL MONDO INDIANA E CINESE A CONFRONTOCorso bimestrale:8 lezioni=33€ A cura di FRANCESCO SENATORE• lun 19.00-20.00dal 21/01/2019 per 8 lezioni codice 193

Mettere in relazione e confronto tradizione e visione del cosmo cinese e indiana, cer-cando di mostrare quei nessi e quelle ana-logie che fondano la diversa visione che il mondo orientale ha del ruolo dell’uomo nel mondo rispetto a quella occidentale.

UDINE, LA NOSTRA CITTÀCorso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di ELENA ROSSI



Vie, piazze, monumenti ci raccontano la storia di Udine e dei suoi abitanti. Conoscia-mo la città attraverso la storia dei principali luoghi e dei loro artefici: conversazioni in aula e passeggiate in città alla scoperta di un affascinante, ma poco noto passato.

..NON SOLO TEORIACOLTIVARE UN ORTO SINERGICOCorso bimestrale:8 lezioni=33€ A cura di GENNARO GELSOMINI • gio 18.00-19.30 data da definire per 8 lezioni codice 231

Sperimentare e ideare insieme un orto si-nergico, impariamo a pianificare e coltivare un “bancale” collaborando attivamente alla sua realizzazione. Cenni storici e fondamen-ti della sinergia. Visita guidata ad un orto sinergico. Lezioni pratiche in spazio ortivo privato.

FITNESS DELLA MENTE4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di PATRIZIA BURI• mar 11.00-12.00dal 06/11/2018 per 4 lezioni codice 120


Laboratorio di allenamento mentale, per mantenere la mente fresca e attiva, con esercizi e giochi semplicissimi e divertenti e con suggerimenti utili a rinforzare “i mu-scoli” della nostra mente nella vita di tutti i giorni. Adatto a persone di tutte le età.

LABORATORIO: “SULLE ORME DEI GRANDI SCRITTORI”Corsi bimestrali:8 lezioni=33€ A cura di CLAUDIA SFILLI Lettura creativa - mar 10.00-11.30dal 23/10/2018 per 8 lezioni codice 138

Scrittura creativa - mar 10.00-11.30dal 05/02/2019 per 8 lezioni codice 208

Nel corso di LETTURA CREATIVA, leggeremo

“criticamente” brani tratti dalla letteratu-ra internazionale, per analizzare gli aspetti della scrittura che danno valore al testo e lo rendono importante. Da questo studio, la composizione di testi personali. Nel suc-cessivo SCRITTURA CREATIVA, il focus è cen-trato sulla produzione: verranno studiati la punteggiatura, il dialogo, la sintassi… Largo spazio ad esercitazioni personali.

LABORATORIO: LA SCRITTURA (CREATIVA) SALVERÀ IL MONDO Corsi bimestrali:8 lezioni=33€ A cura di CLAUDIA SFILLI • gio 10.00-11.30dal 25/10/2018 per 8 lezioni codice 182

• gio 10.00-11.30dal 07/02/2019 per 8 lezioni codice 209

Il corso prevede otto lezioni nelle quali verranno studiate la forza e le potenzialità della scrittura. Saranno individuati errori e difficoltà in cui ci si imbatte nella produzio-ne di uno scritto, con la finalità di svilup-pare e perfezionare le capacità personali di ciascun corsista, per esprimere al meglio le proprie potenzialità e la propria originalità.

LABORATORIO DI SCRITTURA CREATIVA: PARTECIPARE A CONCORSI LETTERARI Corsi bimestrali:8 lezioni=33€ A cura di CARLO PARRI • ven 16.30-18.00dal 26/10/2018 per 8 lezioni codice 104


Un corso in 8 lezioni per affinare la tecni-ca di scrittura e indirizzarla al successo nei concorsi per racconti inediti.

L’OFFICINA DEL LIBRO E DEL FILMCorso quadrimestrale:15 lezioni=65€ A cura di FIORANGELA DURÌ E GIORGIO PLACEREANI • gio 18.00-19.30dal 07/02/2019 per 15 lezioni codice 156

Nel corso, in forma di laboratorio, si ana-lizzano 2/3testi letterari classici e contem-poranei. Di seguito si analizzano scene dei


film, tratti dai testi letti e si comparano le opere. I titoli saranno pubblicati a gennaio.

LOGICA-MENTE4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di MIRELLA PICCIN • mar 16.00-17.30dal 13/11/2018 per 4 lezioni codice 154


Attività di giochi, enigmi, rompicapo, per-corsi logici svolte individualmente e in grup-po per tenere sveglia ed elastica la nostra mente.

ORTOFRUTTICULTURA BIOLOGICAA cura di ENOS COSTANTINI4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!ven 18.00-20.00 aprile codice 157

La fertilità del terreno: migliorarla e con-servarla; fertilizzanti e rotazioni coltura-li; difesa dai principali parassiti, le varietà più adatte all’orticultura famliare; visita ad un’azienda orticola biologica. Al termine è prevista un’uscita.

STORIA DEL CINEMA: EVOLUZIONE DEL GIALLO DA HITCHCOCK A BRIAN DE PALMA 4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di GIANCARLO AMATO• lun 18.00-19.30dall’01/04/2019 per 4 lezioni codice 148

Autori non immediatamente collocabili in un genere canonico. Hitchcock , forse più di De Palma, addirittura irriducibile in un peri-metro definito. Entrambi, tuttavia, ampia-mente disponibili ad una analisi estetica di particolare interesse.

STORIA DEL CINEMA: LINGUAGGI E STORIA, DALLE ORIGINI AGLI ANNI ‘60 Corso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di STEVEN STERGAR• lun 19.00-20.30dal 22/10/2018 per 8 lezioni codice 556

Attraverso la visione di spezzioni, l’ausilio di “nozioni grammaticali” utili a una maggior comprensione delle immagini e l’approfon-

dimento di personalità legate all’ambiente cinematografico, comprenderemo i princi-pali fenomeni della storia del cinema dai suoi inizi agli anni ‘60; arco di tempo fon-damentale per capire i diversi linguaggi e le modalità di narrazione che hanno arricchito la 7a arte.

STORIA DEL CINEMA: LUIS BUÑUELCorso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di GIORGIO PLACEREANI• ven 18.30-20.00dal 19/10/2018 per 8 lezioni codice 163

Un cinema che inizia con l’immagine scioc-cante di un occhio tagliato con il rasoio. Luis Buñuel, dalla Francia al Messico, dalla Spa-gna alla Francia, ha incarnato non semplice-mente il cinema surrealista ma il surreali-smo calato nella realtà.

TECNICHE DI COMUNICAZIONECorso quadrimestrale:15 lezioni=65€ A cura di CARLO PARRI • ven 18.00-19.00dall’01/02/2019 per 15 lezioni codice 173

L’assertività sul lavoro, nel privato, con te stesso e con gli altri: un corso in 15 lezioni per raggiungere un autentico mutamento del carattere e della personalità trasformando i nostri punti deboli in opportunità vincenti. Impareremo a negoziare, ad affermare i no-stri diritti e a essere leader.

28 - CUCINA E ALIMENTAZIONE - INFORMAZIONI: 0432297909 www.libereta-fvg.it - [email protected]

cucina ealimentazione



BUONI: Per sfruttare un buono è necessario presentarlo in segreteria; non sono cumulabili tra loro e non sono cedibili a terzi. La data di scadenza è riportata sullo stesso.Per i corsi di questa sezione non è possibile ottenere o sfruttare il BUONO CORSI QUADRIMESTRALI.

LEGENDA: Livello = Se nel titolo è presente un’indicazione di livello (come: livello 1;2;base;avanzato...) i corsi prevedono l’avanzamento del programma. Laddove tale indicazione non è presente si intende che il corso è dedicato a tutti, principianti e non.progetto stare bene: maggiori info a Pag.12

NB. I corsi pratici di cucina, pur durando 4 lezioni NON sono considerati corsi brevi: il costo maggiorato è dato dall’acquisto degli ingredienti e dalla manutenzione della cucina.

NUMERO MASSIMO DI ISCRITTI: Corso di avvicinamento al vino - Degustazioni: 25; Corsi pratici di cucina: 12; Altri: illimitato.NUMERO MINIMO DI ISCRITTI: Corsi pratici di cucina: 6; Corsi brevi: 10; Altri: 8.

CORSI TEORICIIL TÉ: STORIA E UTILIZZO DELLA BEVANDA PIÙ DIFFUSA AL MONDO4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di FRANCESCO SENATORE • lun 16.00-17.00dall’11/06/2018 per 4 lezioni codice 195

Un corso per comprendere origini e usi del Té, le varietà in commercio e le sue pro-prietà. Il corso avrà anche un aspetto prati-co: impareremo insieme come preparare e gustarne una tazza di Té secondo i canoni della tradizione cinese.

LA DIETA SMARTFOOD: CONOSCENZA DI UNA NUOVA CULTURA ALIMENTARE4 lezioni=15€ MA é un CORSO BREVE!A cura di MICHELA DI MARIA• mer 18.00-19.00dal 06/02/2019 per 4 lezioni codice 247

Spunti per corrette scelte alimentari deri-vanti da indicazioni con fondamento scien-tifico con finalità preventiva. Verranno proposte riflessioni per una nuova cultura alimentare in cui non prevale la ricerca del corpo perfetto grazie all’attenzione alle grammature o all’eliminazione di gruppi ali-mentari ma il perseguimento di un costante benessere fisico, attraverso la preferenza di cibi della nostra terra: frutta e verdura, an-che non biologiche, scelte in funzione della loro azione diretta sul nostro codice geneti-co, ingredienti promotori e protagonisti di protezione e longevità.

LETTURA DELLE ETICHETTE ALIMENTARI PER UN CONSUMO CONSAPEVOLE4 lezioni=15€ MA é un CORSO BREVE!A cura di MICHELA DI MARIA

29ISCRIZIONI: via Napoli 4 a Udine, lunedì-venerdì, 9-12//15-19 CUCINA E ALIMENTAZIONE -


Perché l’olio di palma è diventato all’im-provviso il protagonista delle discussioni sulla bontà degli alimenti? Quante altre domande dovremmo porci quando siamo davanti al supermercato? Percorso alla sco-perta degli ingredienti che compongono gli alimenti confezionati per saper distinguere cosa si nasconde tra le righe delle etichet-te alimentari e per diventare consumatori consapevoli in equilibrio tra piacere, salute e risparmio. Informazioni, regole ma an-che strumenti di supporto (app, siti inter-net),per scelte attente e rispettose.

PROGETTO STARE BENE: LA FUNZIONE ENERGETICA E PLASTICA DEL CIBO4 lezioni=15€ MA é un CORSO BREVE!A cura di CLAUDIO NOACCO• ven 10.00-11.00dal 05/10/2018 per 4 lezioni codice 303

• mar 18.00-19.00 dall’08/01/2019 per 4 lezioni codice 304

Corso inserito nel progetto stare bene. Dieta e bilancio energetico. Il cibo come elemen-to energetico e plastico attraverso i proces-si digestivi e metabolici normali. Relazione tra produzione di energia, crescita corporea e funzioni endocrine. Cibi probiotici e pre-biotici, Integratori alimentari e supplemen-ti vitaminici: miti e realtà. La nutraceutica. Specifiche necessità nutrizionali dell’anzia-no e dell’adolescente. I regimi alimentari vegetariani e vegani e le diete “squilibra-te”. Valutazione e confronto tra le varie proposte nutrizionali: come orientarsi?

PROGETTO STARE BENE: LA SALUTE VIEN MANGIANDO4 lezioni=15€ MA é un CORSO BREVE!A cura di SERGIO DE PROPHETIS• ven 10.30-12.00dal 02/11/2018 per 4 lezioni codice 348


Corso inserito nel progetto stare bene. Ele-menti basici di nutrizione equilibrata, con un’appendice sui rimedi naturali alla porta-ta di tutti.

SICUREZZA ALIMENTARE: CUCINARE E CONSERVARE CIBI SENZA TIMORI4 lezioni=15€ MA é un CORSO BREVE!A cura di MICHELA DI MARIA• mer 18.00-19.00dal 07/11/2018 per 4 lezioni codice 204

Impariamo le regole di base della sicurezza alimentare, per preparare un pranzo, una festa per adulti e bambini o conserve da regalare, senza correre rischi per la salute. Semplici regole che garantiscono tranquilli-tà in famiglia e con gli ospiti.

CORSI PRATICICAKE DESIGNCorsi bimestrali:8 lezioni=33€ A cura di ANNALISA GUAGNIN• mer 15.00-16.30dal 24/10/2018 per 8 lezioni codice 218


Questo corso teorico/pratico prevede un percorso ricco di informazioni preziose per approcciarsi all’arte del Cake Design, al fine di creare e decorare dolci in perfetta auto-nomia per le nostre occasioni speciali.

CUCINA CASALINGACorso cucina: 4 lezioni=54€ A cura di ANNA MARIA LONGHINO• ven 18.00-20.00dal 16/11/2018 per 4 lezioni codice 216


Menù con sapori “di casa”, cercando di adeguarli alle esigenze del nostro tempo, facendo largo uso di ortaggi, verdure e gras-si salutari, utilizzando diverse tipologie di cottura, senza mai, comunque, rinunciare al gusto.

30 - CUCINA E ALIMENTAZIONE - INFORMAZIONI: 0432297909 www.libereta-fvg.it - [email protected]

CUCINA: COOK, CHAT & EAT Corso di cucina: 4 lezioni=54€ A cura di TERESA CIARELLI• mer 18.00-20.00dal 20/06/2018 per 4 lezioni codice 557

1 American and Italian culinary cultural dif-ferences: different time schedule and daily habits. 2 Differences in preparing and sel-ling raw food and cured meat: The traditio-nal Italian farm method and the American industrial one. 3 The need to import food products from around the world due to the many immigrants in the USA. 4 Food poverty in the USA and how difficult is to buy fresh produce or seasonal produce. Every lesson Culinary Words and Cooking an Italian-Ame-rican recipe.

CUCINA: PESCE!Corsi di cucina: 4 lezioni=54€ A cura di RONCHESE TIZIANA• ven 18.00-20.00dal 05/10/2018 per 4 lezioni codice 210


Per chi ama i sapori del mare: piatti sem-plici secondo tradizione ma anche rivisitati, accompagnati da verdure e ortaggi. Un’at-tenzione particolare al pesce azzurro, ricco di sapori e omega 3, ma anche molto altro!

CUCINA VEGETARIANA E NON Corsi di cucina: 4 lezioni=54€ A cura di MARIANNA SIPIONE estate - gio 18.00-20.00dal 14/06/2018 per 4 lezioni codice 133

autunno - 18.00-20.00dall’ 08/11/2018 per 4 lezioni codice 211

inverno - gio 18.00-20.00dal 24/01/2019 per 4 lezioni codice 213

primavera - gio 18.00-20.00dal 21/03/2019 per 4 lezioni codice 197

Useremo e quanto ci mette a disposizione la

terra! Ricette con l’uso di frutta e verdura di stagione, cereali, legumi, semi e spezie che diventano protagoniste della cucina di casa propria con l’attenzione rivolta al gu-sto, alle combinazioni insolite, alla salute e al portafoglio.

PROGETTO STARE BENE: CUCINA: RICETTE VEGETARIANE E NONCorsi di cucina: 4 lezioni=54€ A cura di MARIANNA SIPIONE• ven 10.30-12.30dall’11/01/2019 per 4 lezioni codice 302


Corso inserito nelprogetto stare bene. Frutta e verdura stagionali, cereali, legumi, semi e spezie che diventano protagoniste della cucina di tutti i giorni per imparare, attra-verso un percorso di gusto e conoscenza, a prenderci cura della nostra salute.

PROGETTO STARE BENE: CUCINIAMO CON GLI ALIMENTI PROTAGONISTI DELLA DIETA MEDITERRANEA Corsi di cucina: 4 lezioni=54€A cura di ANNAMARIA LONGHINO E TIZIANA RONCHESE• mar 18.00-20.00dal 30/10/2018 per 4 lezioni codice 309


Corso inserito nelprogetto stare bene. Cuci-nare è un atto d’amore, un percorso fatto di emozioni e scoperte. Il legame fra un buo-no stato di salute e una sana alimentazione deve diventare l’obiettivo sia di chi cucina che di chi gusta. Con i suggerimenti di qua-lificati esperti impareremo a cucinare piatti semplici ed appetitosi coniugando tradizio-ne e genuinità nel rispetto di uno stile di vita sano ed equilibrato.

31ISCRIZIONI: via Napoli 4 a Udine, lunedì-venerdì, 9-12//15-19 CUCINA E ALIMENTAZIONE -

CICLO CORSI AVVICINAMENTO AL VINO

AVVICINAMENTO AL VINO 14 lezioni=15€ MA é un CORSO BREVE!A cura di FRANCESCO SCALETTARIS • ven 18.30-20.00dal 14/09/2018 per 4 lezioni codice 874


Tutti i segreti della vinificazione, la lettura del vino attraverso i sensi, com’è fatta una cantina. Perché un vino è bianco, rosato e rosso? Tutti i colori di un acino che diventa vino. Il mondo delle bollicine. Il brontolio dei mosti, il silenzio degli affinamenti.

AVVICINAMENTO AL VINO 2-DEGUSTAZIONICorso bimestrale specialeMax 25 iscritti-8 lezioni=50€ A cura di FRANCESCO SCALETTARIS • ven 18.30-20.00dal 19/10/2018 per 8 lezioni codice 206


Approfondiremo i principali vitigni di Friuli, Italia e resto del Mondo e loro caratteristi-che. Analisi sensoriale: come si degusta? Che caratteristiche visive, olfattive e gusto-ol-fattive si cercano? Come trovare aromi di fiori, frutta o tabacco? Come si assegna un punteggio? Curiosità, nozioni culturali e sto-riche e un approccio leggero “condiranno” il corso. Andremo alla scoperta di una parti-colare cantina, di un vitigno o di un terroir. Un viaggio attraverso i sensi capendo quanto vista e olfatto siano importanti per valutare un vino, prima di averlo assaggiato. Ai par-tecipanti verrà regalato un calice.

TIARE

SCARBOLO SPESSA DI CIVIDALE

VALENTINO BUTUSSI

VINNOVATIVE

PITTARO

AQUILA DEL TORRE

ZORZETTIG

RONC SORELI

DI LENARDO

BORGO SAN DANIELE

IN COLLABORAZIONE CONLE AZIENDE VITIVINICOLE:

32 - COSTRUIRE IL BENESSERE - INFORMAZIONI: 0432297909 www.libereta-fvg.it - [email protected]

costruire il benessere




LEGENDA: Livello = Se nel titolo è presente un’indicazione di livello (come: livello 1;2;base;avanzato...) i corsi prevedono l’avanzamento del programma. Laddove tale indicazione non è presente si intende che il corso è dedicato a tutti, principianti e non. progetto stare bene: maggiori info a Pag.12

NUMERO MASSIMO DI ISCRITTI: illimitato.NUMERO MINIMO DI ISCRITTI: Brevi: 10; Altri: 8.

AUTOBIOGRAFIA E CURA DI SÉ4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di IVAN ORDINER • lun 20.30-21.30dal 05/11/2018 per 4 lezioni codice 257

Il diario e la scrittura autobiografica come strumenti per prendersi cura di se stessi e della propria anima, guarire le ferite del passato ed entrare in contatto profondo con il proprio progetto di vita.

DIO È MORTO? L’IDEA DI DIO SECONDO LA FILOSOFIA, LA PSICOLOGIA, LA RELIGIONE E LA SCIENZA 4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di SERGIO DE PROPHETIS• lun 18.00-19.30dal 05/11/2018 per 4 lezioni codice 268

“Il senso della vita è l’eterna domanda dell’umano di fronte al mistero del proprio esistere. Il corso ha lo scopo di stimolare nei corsisti una riflessione approfondita sul-le proprie credenze, sulle diverse Fedi e Vie per avvicinarsi all’Assoluto.

IL POTERE DELLA VOLONTÀ: COME RAGGIUNGERE I PROPRI OBIETTIVI4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di IVAN ORDINER • lun 20.30-21.30dal 04/03/2019 per 4 lezioni codice 275

Come formulare e raggiungere i propri obiettivi nella vita, nel lavoro e nelle rela-zioni, imparando a farsi le domande giuste e a risvegliare e mettere in azione la volontà.

IMPARARE A VOLERSI BENE4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di MIRELLA M.P. GRILLO • mer 20.30-22.30dal 06/02/2019 per 4 lezioni codice 277

33ISCRIZIONI: via Napoli 4 a Udine, lunedì-venerdì, 9-12//15-19 - COSTRUIRE IL BENESSERE -

La famiglia, l’educazione, la società tra-smettono spesso una visione di se stessi che tende a colpevolizzarsi o a limitare le pro-prie potenzialità. Avere stima di sé, volersi bene, portarsi rispetto, considerarsi unici, riconoscere il proprio valore e le proprie competenze sono condizioni indispensabili per riuscire a vivere la propria vita in ar-monia. Posso volermi bene? Che cosa pense-ranno gli altri se mi prendo cura di me? Non me ne vorranno? Esiste una forma di “sano egoismo?” A queste e ad altre domande si troverà la giusta risposta favorendo un otti-male sviluppo di se stessi. Portare penne e matite colorate .

LABORATORIO DI AUTOMOTIVAZIONE4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di MIRELLA M.P. GRILLO • mer 20.30-22.30dal 03/10/2018 per 4 lezioni codice 234

Sviluppare le proprie potenzialità per im-parare a conoscersi e ad accettarsi. Sug-gerimenti, esercizi e test per trattarsi con simpatia, stimarsi di più e vivere meglio. Un vero e proprio laboratorio dove parola, voce e postura acquisteranno congruenza per co-noscere le proprie risorse e motivazioni ine-spresse e imparare a realizzarle.

L’ARTE DEL PERDONO4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di IVAN ORDINER • lun 20.30-21.30dal 14/01/2019 per 4 lezioni codice 258

L’atto del perdono è più forte, coraggioso e liberatorio di qualsiasi forma di vendet-ta, odio o risentimento. Fortunatamente è un’arte che si può apprendere e che com-porta innanzitutto un profondo cammino di consapevolezza e conoscenza di se stessi.

LA DIMENSIONE SOTERIOLOGICA NEL PENSIERO FILOSOFICO UPANISHADICO4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di MARIA GIUSTINA PIGANI• mer 15.00-16.30dal 14/11/2018 per 4 lezioni codice 271

Un distillato di cinque millenni di saggez-za applicata alla sublime arte del vivere. Tratteremo le caratteristiche dei vari stati di coscienza ed il loro entanglement con il Brahman, la Coscienza Cosmica da cui tutto procede. Meditazioni con il sacro suono del-le campane tibetane.

LA GESTIONE DEI CONFLITTICorso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di CLAUDIA GRAZIUTTI• ven 10.30-12.00dal 05/10/2018 per 8 lezioni codice 272

I differenti tipi di conflitto: di bisogni, va-lori, opinioni, gusti; si distingueranno i conflitti da altre situazioni relazionali che creano disagio e con cui spesso i conflitti vengono confusi: il “problema” e gli “attac-chi”. Si analizzeranno le chiavi per soluzioni efficaci. Particolare attenzione agli atteg-giamenti relazionali che facilitano o preclu-dono l’uscita dal conflitto.

LA GESTIONE DELLO STRESS E DEL DIS-AGIO EMOZIONALE Corso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di CLAUDIO VIRGILI livello 1 - gio 17.00-18.00dal 18/10/2018 per 8 lezioni codice 531

livello 2 - gio 17.00-18.00dal 07/02/2019 per 8 lezioni codice 674

Training pratico per la gestione delle emo-zioni e dello stress, mediante tecniche avan-zate di risoluzione rapida di blocchi mentali ed emotivi, difficoltà nella risoluzione dei problemi e nella presa delle decisioni, nella comunicazione e nelle interazioni interper-sonali. Nel secondo livello si apprenderan-no strategie avanzate per la gestione della mentecorpo.

LA NOSTRA CASE È UN CORPO VIVENTE: COME APPLICARE LO SCHEMA DEL BAGUA4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di ROBERTA ADITI BEGHI• lun 18.00-19.00dall’08/10/2018 per 4 lezioni codice 122

Il Bagua deriva dall’I-Ching (Il libro cinese


dei mutamenti) ed è una mappa, che può essere sovrapposta alla piantina della casa o delle singole stanze, in cui ogni zona cor-risponde a un’area della nostra vita (salute, relazione, abbondanza,...). Lavorando col nostro bagua personale, che costruiremo in classe, potremo apportare delle modifiche nella casa armonizzando sorprendentemen-te i vari aspetti della nostra vita che non fluiscono.

LE ANTICHE VIE PER I MODERNI VIANDANTI Corso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di SERGIO DE PROPHETIS• lun 18.00-19.30dal 25/02/2019 per 8 lezioni codice 251

8 viaggiatori raccontano 8 Cammini di ri-scoperta di strade Antiche ancora piene di voci, preghiere, poesia e visioni alla ricerca dell’“Illumino d’immenso”.

L’INCANTO SOTTILE DELL’ATMAN NELLA FILOSOFIA ADVAITA 4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di MARIA GIUSTINA PIGANI• mer 15.00-16.30dal 27/03/2019 per 4 lezioni codice 276

Viaggio alla scoperta dei nostri profondi spazi di Coscienza. Tratteremo gli aspetti fondamentali della cultura dell’Atman Ad-vaita e cureremo i sui aspetti esperenziali attraverso la meditazione con antiche Cam-pane Tibetante.

MAKE UP: TRUCCARSI DOPO GLI “ANTA”4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di LUISA FORNASIERO• lun 19.30-20.30dal 04/06/2018 per 4 lezioni codice 262


Superati gli “anta” non bisogna rinuncia-re alla propria bellezza, ma migliorare il proprio aspetto, con i prodotti giusti e un makeup adeguato alla propria età. Come truccarsi dopo i 40 e quali errori evitare per apparire più giovani e luminose.

MAKE UP 1Corso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di LUISA FORNASIERO• lun 19.30-20.30dal 22/10/2018 per 8 lezioni codice 278

Conoscere la pelle e prepararla al trucco. Consigli e strategie per una pelle sana e ben idratata. Cosmetici; leggere le etichette e capire cosa c’è dentro. Un corso fondamen-tale e obbligatorio per chi intende parteci-pare a Make Up2: ai due corsi è possibile iscriversi contemporaneamente.


Si studiano e, in caso di necessità, si ac-quistano, i cosmetici indispensabili per la buona riuscita del make up e la relativa at-trezzatura. Le basi del makeup: scegliere il fondotinta in base a sottotono e tono della pelle. Preparazione del fondo: stesura fon-dotinta e correzione discromie. É possibile scriversi a Make Up 1 e 2 contemporanea-mente.


Si studiano: il trucco di base, leggero, quo-tidiano e adatto al giorno; le regole del con-touring; il colore nel trucco. A questo corso possono accedere le allieve che hanno già frequentato negli anni passati e desiderano fare un ripasso. Accessibile solo a chi abbia frequentato i corsi precedenti.


Si approfondiscono gli abbinamenti di colore nel trucco e si studia il makeup per l’estate.


Poi, via libera ad esercizi di manualità e pra-tica in classe che non bastano mai. A questo corso possono accedere le allieve che hanno già frequentato negli anni passati e deside-rano fare un ripasso. Accessibile solo a chi abbia frequentato i corsi precedenti.

MEDITAZIONE E BENESSERE: PRATICHE DI BUONA VITA4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di ADRIANO PITTIN• mer 20.30-22.00dal 27/03/2019 per 4 lezioni codice 252

L’OMS (Organizzazione Mondiale della Sani-tà) definisce la salute come “stato di com-pleto benessere fisico, psichico e sociale e non semplice assenza di malattia”. La salute olistica richiede approcci adeguati, diversi e creativi. Le pratiche proposte negli incontri sono la meditazione, il viaggio sciamanico, lo yoga nidra, il grounding, la respirazione consapevole e la pace interiore.

NEUROTUNING ED EFT4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di CLAUDIO VIRGILI • lun 11.00-12.00dal 05/11/2018 per 4 lezioni codice 530

Attraverso l’uso integrato della stimolazio-ne digito pressoria sui punti dei meridiani energetici cinesi e il tocco su specifiche aree del cervello, si possono ottenere be-nefici nell’ambito dei comuni disagi fisici ed emozionali, con una tecnica di auto aiuto che ha la funzione di modulare l’attività mentale favorendo distensione psicofisica e benessere.

PROGETTO STARE BENE: BRAINFITNESS AND BODY WELLNESS4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di CLAUDIO VIRGILI• mar 18.00-19.00 dal 02/10/2018 per 4 lezioni codice 319


Corso inserito nel progetto stare bene. Il corso ha come finalità l’allenamento della mente

e del corpo per il raggiungimento dell’o-biettivo BEN-ESSERE ovvero STAR-BENE. Strategie cognitive emotive e corporee e metodologie di carattere scientifico, che si ispirano alle neuroscienze cognitive e alla psicosomatica. Il training di potenziamen-to cognitivo prevede esercizi pratici per migliorare i processi attentivi, strategie di pensiero e ragionamento, modalità comuni-cative, gestione consapevole della mente e del funzionamento del cervello. Il training di allenamento alla percezione della fisio-logia del corpo prevede esercizi pratici, che sulla base di una intelligente integrazione tra sensazioni ed emozioni guidi alla consa-pevolezza del suo funzionamento, attraver-so un’autoregolazione spontanea di processi biologici legati alle funzioni involontarie dell’organismo controllate dal sistema ner-voso parasimpatico, ovvero l’elaboratore dell’attività di riparazione, rigenerazione e omeostasi cellulare, tessutale e organica del nostro sistema mentecorpo.

PSICOLOGIA: IL SONNO E I DISTURBI CORRELATI - IMPARIAMO A DORMIRE BENE4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di CARLO CONTI • mar 19.00-20.00dal 30/10/2018 per 4 lezioni codice 160

Il corso permetterà di comprendere meglio l’importanza di un buon riposo, le caratteri-stiche dei disturbi associati al sonno, ”igie-ne del sonno” e le strategie da mettere in atto per dormire in modo più efficace.

PSICOLOGIA: I DISTURBI MENTALICorso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di CARLO CONTI • mar 20.00-21.00dal 30/10/2018 per 8 lezioni codice 161

Un ciclo di lezione per illustrare, secondo il modello del DSM IV (Manuale dei Disturbi Mentali), le patologie psichiche più diffuse legate all’ambito della psicosi e della ne-vrosi. Si prenderanno in considerazione i disturbi d’ansia e i disturbi dell’umore, le patologie legate ai disturbi di personalità,


ai disturbi del sonno a altre.

PSICOLOGIA: L’INTERPRETAZIONE DEI SOGNI4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di CARLO CONTI • mar 19.00-20.00Da 15/01/2019 per 4 lezioni codice 162

Perché sogniamo? Quali significati si cela-no dietro ai sogni? In questo ciclo di lezio-ni, oltre a conoscere le origine storiche, si apprenderanno le tecniche più importanti legate all’interpretazione dei sogni: quella freudiana e quella junghiana.

PSICOLOGIA: IL SIMBOLISMO DEI TAROCCHICorso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di CARLO CONTI • mar 20.00-21.00dal 15/01/2019 per 8 lezioni codice 165

Il corso prevede lo studio del significato del-le 22 carte degli Arcani Maggiori. Un viaggio che porta alle radici del nostro inconscio, personale e soprattutto collettivo, costel-lato di archetipi, per comprendere al me-glio la direzione evolutiva del nostro essere (corpo/psiche/anima).

SE IL MONDO TI CADE ADDOSSO... COME DIVENTARE RESILIENTI4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di ADRIANO PITTIN• mer 20.30-22.00dal 24/10/2018 per 4 lezioni codice 284

La vita è fatta di gioia e dolore, piacere e fatica, salute e malattia, nascita e morte, guerra e pace. Di fronte a traumi che creano un abisso tra le nostre aspettative e la re-altà, rischiamo di essere travolti dalle onde del mare in tempesta. Con autori quali il Buddha, Viktor Frankl, Boris Cyrulnik, Car-los Castaneda, Elizabeth Kübler-Ross impa-riamo a divenire resilienti, a mutare le sfide in risorse.

VELA CARTEGGIO NAUTICO4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di GALDINO CASSUTTI • mer 20.30-22.00gennaio/febbraio per 4 lezioni codice 291

Carte nautiche, rotte, punto nave, program-mazione di una crociera, gestione di un’im-barcazione. Gli interessati al corso possono iscriversi alla lista d’attesa per ricevere in-formazioni dirette sulla sua partenza.

CORSI IN CONVENZIONE

CORSI DI FITOTERAPIE E MEDICINE NON CONVENZIONALI

UTILIZZO CONSAPEVOLE DI FIORI E PIANTE PER UN CORPO IN ARMONIA4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di LORENZO MIOLLI• ven 20.00-21.30dal 19/10/2018 per 4 lezioni codice 235

Le tisane - sottovalutate ma utilizzate fin dall’antichità le tisane ci accompagnano per tutta la nostra vita donandoci piacevoli sen-zazioni accompagnate dagli effetti benefici delle piante. Piante e peso corporeo - pian-te che ci permettono di mantenere meglio il nostro peso corporeo, scopriamo ne alcune di facile utilizzo. Depurazione e fitoterapia - alimentazione scorretta, l’assunzione di farmaci, vita stressante, l’inquinamento at-mosferico; tutti fattori che favoriscono l’ac-cumulo di sostanze dalle quali è opportuno depurarsi. Scopriamo come farlo in chiave fitoterapica. Micoterapia - i funghi, non solo dei semplici alimenti ma inaspettate fonti di benessere.


OMEOPATIA CLASSICA4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di MARCO ZARDO E DANIELA DE MEZZO• ven 20.00-21.30dal 16/11/2018 per 4 lezioni codice 293

1. Introduzione all’ omeopatia,con partico-lare attenzione a diluizioni,dinamizzazioni,e leggi fondamentali (criterio di similitudine e legge di Hering). 2. I regni di appartenenza dei rimedi omeopatici:regno vegetale,ani-male minerale. Risvolti pratici. 3. Pronto soccorso omeopatico. Cosa tenere in casa, con il consiglio del farmacista esperto.

LA PREVENZIONE COME STRUMENTO DI SALUTE4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di MARIO DI RITO IUS• mer 19.00-20.30dal 07/11/2018 per 4 lezioni codice 295

1. Sistema digerente e salute. 2. Metabo-lismo e salute. 3. Prevenzione e salute. 4. Alimentazione e salute.

FITOTERAPIA E NON SOLO 4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di GABRIELE BELTRAME, MICHELE FAVERO• ven 20.00-21.30dal 11/01/2019 per 4 lezioni codice 296

1. “Storia della farmacia”: dalle origini ai giorni nostri, preparazioni e pozioni tra il magico e lo scientifico. 2. Fitoterapia: prin-cipio attivo e fitocomplesso, efficacia e limi-ti della fitoterapia, evidenze scientifiche, le forme galeniche del rimedio fitoterapico. 3. “Fiori di campo, fiori di prato” : camomilla, finocchio, cardo, rosmarino, valeriana e tan-te altre piante medicamentose. 4. Cannabis terapeutica tra storia e attualità.

MEDICINE DALL’ORIENTE4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di SABINA PALCI• ven 20.00-21.30dal 08/02/2019 per 4 lezioni codice 297

1. La Medicina Tradizionale Cinese per la

conquista di salute, benessere, longevità; 2. Il riequilibrio energetico in Medicina Tra-dizionale Cinese: il cibo considerato me-dicina, nutrimento e base della medicina preventiva in quanto fonte primaria delle energie dell’uomo; 3. La fitoterapia cinese: rimedi e formule classiche; 4. La fitoterapia cinese: accenni di farmacologia.

FARMACIA DOMESTICA ANTROPOSOFICA4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di GIULIA VESCA• ven 20.00-21.30dal 08/03/2019 per 4 lezioni codice 298

Esercizi di euritmia igienica: 1. Costituzione dell’uomo e sua evoluzione anche in rappor-to alle epoche di cultura. La medicina an-troposofica. 2. La Tripartizione funzionale. Il sistema metabolico, principali patologie e rimedi. 3. Il sistema ritmico, principali pato-logie e rimedi. 4. Il sistema neurosensoriale, principali patologie e rimedi.

AUTOCURA CONSAPEVOLE, UN APPROCCIO BIOLOGICO E SENSATO4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di MARCO FURLAN• ven 20.00-21.30dal 05/04/2019 per 4 lezioni codice 559

1. Fisiologia normale e speciale: quando il corpo reagisce per adattarsi alle situazio-ni di stress. 2. Laboratorio: riconoscere le sintomatologie legate ai differenti organi e tessuti suddivisi in base alla loro derivazio-ne embriologica e gestirle in autonomia. 3. Laboratorio: riconoscere le sintomatologie legate ai differenti organi e tessuti suddivisi in base alla loro derivazione embriologica e gestirle in autonomia. 4. Utenti attivi in me-dicina: collaborare con i professionisti della salute in maniera efficace.


polimedica centro pasteur Ord. n. 27 del 31/08/2015 - Accr. al SSR con D. n. 543/SPS del 14/04/2016 - Dir. San. Dott. Dino Faraguna

polimedica centro mediars Ord. n. 28 del 31/08/2015 - Dir. San. Dott. Dino Faraguna

poliAmbulAtorio speciAlistico

medicinA dello sport*

fisioterApiA e riAbilitAzione*punto prelievi

39ISCRIZIONI: via Napoli 4 a Udine, lunedì-venerdì, 9-12//15-19 - DANZA&BALLO -

Danza e Ballo




LEGENDA: Livello = Se nel titolo è presente un’indicazione di livello (come: livello 1;2;base;avanzato...) i corsi prevedono l’avanzamento del programma. Laddove tale indicazione non è presente si intende che il corso è dedicato a tutti, principianti e non. IN COPPIA = corsi a cui iscriveremo solo coppie di ballerini, non ballerini singoli.

PALESTRA: si consiglia abbigliamento comodo e si richiedono scarpe pulite.

NUMERO MASSIMO DI ISCRITTI: 22.NUMERO MINIMO DI ISCRITTI: Brevi 10; Altri 8.

ISCRIZIONE IN COPPIABALLI CARAIBICI BASE IN COPPIACorsi bimestrali:8 lezioni=33€A cura di GIULIANO GALLUZZO• mer 21.30-22.30 dal 06/06/2018 per 8 lezioni codice 320

• mer 21.30-22.30 dal 03/10/2018 per 8 lezioni codice 322

• sab 17.30-18.30 dal 06/10/2018 per 8 lezioni codice 324



Corso per principianti: insegnamento delle figurazioni base di salsa, bachata e meren-gue.

BALLI CARAIBICI INTERMEDIO IN COPPIACorsi bimestrali:8 lezioni=33€A cura di GIULIANO GALLUZZO• mer 20.30-21.30 dal 03/10/2018 per 8 lezioni codice 321




Corso dedicato a chi abbia frequentato il corso base con lo stesso docente o possegga gli stessi prerequisti. Verranno insegnante figurazioni intermedie di salsa e bachata.

BALLI CARAIBICI AVANZATO IN COPPIACorsi bimestrali:8 lezioni=33€A cura di GIULIANO GALLUZZO• mer 21.30-22.30 dal 06/02/2019 per 8 lezioni codice 334

polimedica centro pasteur Ord. n. 27 del 31/08/2015 - Accr. al SSR con D. n. 543/SPS del 14/04/2016 - Dir. San. Dott. Dino Faraguna

polimedica centro mediars Ord. n. 28 del 31/08/2015 - Dir. San. Dott. Dino Faraguna

poliAmbulAtorio speciAlistico

medicinA dello sport*

fisioterApiA e riAbilitAzione*punto prelievi

40 - DANZA&BALLO - INFORMAZIONI: 0432297909 www.libereta-fvg.it - [email protected]


Corso dedicato a chi abbia frequentato l’in-termedio con lo stesso docente o possegga gli stessi prerequisti. Verranno perfezionate figurazioni di salsa e bachata ed inoltre ver-ranno introdotti accenni di rueda cubana.

BALLI CARAIBICI SPECIAL IN COPPIACorsi bimestrali:8 lezioni=33€A cura di GIULIANO GALLUZZO• mer 20.30-21.30 dal 06/06/2018 per 8 lezioni codice 192


Corso di mantenimento, dedicato a chi ab-bia svolto almeno un anno di ballo. Si ap-prenderanno nuove figurazioni di salsa e bachata.

BALLO LISCIO BASE IN COPPIACorsi bimestrali:8 lezioni=33€A cura di GIULIANO GALLUZZO• sab 18.30-19.30 dal 06/10/2018 per 8 lezioni codice 325


Corso per i principianti: si insegneranno fi-gurazioni di polka, mazurka, valzer lento e viennese, tango, foxtrot, cumbia e beguine.

BALLO LISCIO INTERMEDIO IN COPPIACorsi bimestrali:8 lezioni=33€A cura di GIULIANO GALLUZZO• sab 18.30-19.30 dal 12/01/2019 per 8 lezioni codice 332


Corso dedicato a chi abbia frequentato un corso base con lo stesso insegnante o pos-segga pari requisiti. Insegnamento delle fi-gurazioni di valzer lento, tango e foxtrot.

BALLO LISCIO AVANZATO IN COPPIACorso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di GIULIANO GALLUZZO• sab 18.30-19.30 dal 09/03/2019 per 8 lezioni codice 349

Corso dedicato a chi abbia frequentato l’in-termedio con lo stesso insegnante o pos-segga pari requisiti. Si insegneranno nuove figurazioni e varianti di liscio.

ISCRIZIONE SINGOLABALLI CARAIBICI E LATINI PER SINGLESCorso quadrimestrale:15 lezioni=65€A cura di ANNA CAPRIZbase - lun 11.00-12.00dall’01/10/2018 per 15 lezioni codice 340

avanzato - lun 11.00-12.00dal 04/02/2019 per 15 lezioni codice 341

Bachata, merengue, salsa, chacha, mambo cubano, rumba. Il corso avanzato (accessibi-le a chi abbia frequentato il base o possegga gli stessi prerequisti); si prosegue con figure e giri più complessi dei balli appresi.

BALLO COUNTRYCorsi quadrimestrali:15 lezioni=65€A cura di ILEANA OLIVO• gio 18.00-19.00dal 04/10/2018 per 15 lezioni codice 344


Dai passi base alle coreografie di coppia, di gruppo e in linea su musiche rock coun-try e non solo. Nel corso avanzato andiamo aumentando la difficoltà delle coreografie, gradualmente, con passione ed entusiasmo. Il corso è per tutti senza limiti d’età.

BALLI DI GRUPPOCorsi bimestrali:8 lezioni=33€A cura di GIULIANO GALLUZZO• mer 20.30-21.30 dal 28/11/2018 per 8 lezioni codice 326





Verranno insegnati ed eseguite coreografie

41ISCRIZIONI: via Napoli 4 a Udine, lunedì-venerdì, 9-12//15-19 - DANZA&BALLO -

di balli di gruppo del 2017 e 2018.

BALLI DI GRUPPOA cura di MARIA TERESA AZZARÀCorsi bimestrali:8 lezioni=33€• lun 18.00-19.00 dal 04/06/2018 per 8 lezioni codice 862


Corsi quadrimestrali:15 lezioni=65€• mer 17.30-18.30 dal 03/10/2018 per 15 lezioni codice 351

• gio 19.00-20.00 dal 04/10/2018 per 15 lezioni codice 353



Cha cha–hully gully–bachata–despacito– dan-za gitana–baila madrid–bomba stroll ecc. Balli di Dj Berta e altri coreografi. La lezio-ne prevede sempre il ripasso dei balli fatti precedentemente più un nuovo ballo.

BIODANZA – LA DANZA DELLA VITAA cura di NEVIA AVIAN4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!• gio 18.00-19.00 dal 07/06/2018 per 4 lezioni codice 174

Corso bimestrale:8 lezioni=33€• mer 11.30-12.30 dal 24/10/2018 per 8 lezioni codice 299

Movimento in musica: per avere una vita mi-gliore, libera da tensioni e stress, migliorare le relazioni e amarsi davvero, è necessario vivere il momento presente, rinforzare la propria identità e autostima.

DANZA FIT – MOVIMENTO IN DANZA!A cura di JESSICA LEUCICorso bimestrale:8 lezioni=33€• ven 16.30-17.30dall’08/06/2018 per 8 lezioni codice 869

Corsi quadrimestrali:15 lezioni=65€• ven 16.30-17.30dal 05/10/2018 per 15 lezioni codice 178


Corso è dedicato a tutti coloro che amano ballare. Riscaldamento iniziale, movimenti che aiuteranno la coordinazione e aumen-teranno la capacità di muoversi a ritmo di musica esercizi per braccia e gambe in coordinazione, cercando di renderli fluidi, allungamento e di defaticamento muscola-re, creazione di una piccola coreografia per mettere in pratica quanto imparato, diver-tendosi. Musiche di vario genere.

DANZE IN CERCHIOCorsi quadrimestrali:15 lezioni=65€A cura di FRANCESCA GAZZIERO E ELISABETTA ENGLARObase - gio 15.00-16.00dal 04/10/2018 per 15 lezioni codice 357

avanzato - gio 16.00-17.00dal 04/10/2018 per 15 lezioni codice 359

base - gio 15.00-16.00dal 07/02/2019 per 15 lezioni codice 358

avanzato - gio 16.00-17.00dal 07/02/2019 per 15 lezioni codice 360

Danze tradizionali e moderne provenienti da diversi paesi del mondo, prevalentemen-te in cerchio. Apprendimento inizialmente e via via più complesse per il raggiungimen-to dell’armonia sia fisica che spirituale.

FLAMENCOA cura di FEDERICA COPETTICorso mensile bisett.:8 lezioni=33€• mar e gio 19.00-20.00 dal 03/07/2018 per 8 lezioni codice 355

Corso bimestrale:8 lezioni=33€• ven 19.30-20.30 dal 05/10/2018 per 8 lezioni codice 254

Espressione artistica di una cultura anti-chissima legata all’identità del popolo gi-tano. Espressione di forza e sensualità, nel flamenco si coinvolge tutto il corpo in ar-monia e coordinazione; è quindi un ottimo esercizio fisico. La classe diventa luogo di incontro in cui la danza si vive ed in cui si sviluppa la propria espressività. Non e un ballo di coppia.

42 - INFORMATICA - INFORMAZIONI: 0432297909 www.libereta-fvg.it - [email protected]: via Napoli 4 a Udine, lunedì-venerdì, 9-12//15-19 - MUSICA, TEATRO&CANTO -

PRODUZIONEFINESTRE IN PVCDAL 1972

QUALITÀ SUPERIORE

SEDE PRODUTTIVA F.LLI MORETTI sas - Via Saccomano, 14 - 33050 Nespoledo (UD)Telefono: +39 0432 764053 | [email protected] | www.serramentimoretti.it

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43ISCRIZIONI: via Napoli 4 a Udine, lunedì-venerdì, 9-12//15-19 - INFORMATICA -

informatica e nuove tecnologie4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!= OGNI ISCRITTO HA DIRITTO A FREQUENTARE UN CORSO BREVE IN REGALO CON IL TESSERAMENTO! Cercali tutti e scegli il tuo-->


LEGENDA: Livello = Se nel titolo è presente un’indicazione di livello (come: livello 1;2;base;avanzato...) i corsi prevedono l’avanzamento del programma. Laddove tale indicazione non è presente si intende che il corso è dedicato a tutti, principianti e non.

PREREQUISITI: Il programma dei corsi PRIMI PASSI corrisponde ai prerequisiti necessari per tutti gli altri corsi. Per SMARTPHONE&TABLET è necessario portare a lezione il proprio smartphone/tablet.

NUMERO MINIMO DI ISCRITTI: Brevi: 10; Altri: 8.NUMERO MASSIMO ISCRITTI: 12 pari alle postazioni PC presenti in ogni aula informatica; Brevi: illimitati.

ALLESTIMENTO: Tutti i nostri PC sono aggiornati a WINDOWS 10 e OFFICE 2013.

Per i corsi di questa sezione non è possibile ottenere o sfruttare il BUONO CORSI QUADRIMESTRALI.

PRIMI PASSI

INFO: PRINCIPIANTICorsi quadrimestrali:14 lezioni=75€A cura di GIANPIO CECOTTO• ven 08.30-10.30dal 05/10/2018 per 14 lezioni codice 380


Il corso è dedicato a coloro che desiderano avvicinarsi per la prima volta al computer in modo semplice e graduale ed è adatto a tutte le età. Si propone di far acquisire le conoscenze di base del computer, la gestio-ne di file e cartelle, la stesura di documenti con il programma Word e di fornire le infor-mazioni necessarie per la partecipazione ai futuri corsi di informatica.

INFO: PRINCIPIANTI Corsi quadrimestrali:14 lezioni=75€A cura di DAVIDE JENSEN• mer 18.00-20.00 dal 03/10/2018 per 14 lezioni codice 469


Il corso permetterà di imparare ad usare le principali funzioni di un computer, dalle basi, alla scrittura di un documento fino alla navigazione in rete in perfetta sicurezza.

INFO: PRINCIPIANTI - IMPARARE I SEGRETI DEL PC E DI WINDOWS 10 IN 14 PASSICorsi quadrimestrali:14 lezioni=75€A cura di PIERO PULLINI• lun 08.30-10.30dall’01/10/2018 per 14 lezioni codice 383


44 - INFORMATICA - INFORMAZIONI: 0432297909 www.libereta-fvg.it - [email protected]

Il corso introdurrà l’hardware (le parti fisi-che del PC ) e il software (i programmi che lo fanno funzionare), insegnerà l’utilizzo del sistema operativo Windows 10, l’uso di antivirus e di programmi di pulizia, ad avere il controllo delle finestre, creare e gestire cartelle e file, imparare la videoscrittura usando Libre Office e l’utilizzo di altri pro-grammi applicativi. Verranno fornite anche le prime basi per accedere ad internet. L’o-biettivo è dare le conoscenze di base per poter operare con un PC in sicurezza e au-tonomia.

VIDEOSCRITTURAINFO: EXCELCorsi quadrimestrali:14 lezioni=75€A cura di GIANPIO CECOTTO• mer 14.00-16.00dal 03/10/2018 per 14 lezioni codice 379


Obiettivo del corso è quello di fornire le competenze necessarie per un utilizzo otti-male del programma, in particolare: la ge-stione dei fogli di lavoro; la formattazione delle celle; comando ordina e filtra; riferi-menti di cella, assoluti, relativi, misti e 3D; funzione SE; formattazione condizionale; le Macro; le tabelle pivot; i grafici; la stampa e la protezione.

INFO: WINDOWS 10 - UN APPROFONDIMENTOCorsi bimestrali:7 lezioni=38€A cura di ALBERTO MONETINI• mar 10.30-12.30dal 23/10/2018 per 7 lezioni codice 181


Il sistema operativo Windows 10 compresi i suoi aspetti meno noti, le nuove applicazio-ni, le nuove impostazioni e le novità intro-dotte dal browser Windows Edge. Dedicato a chi ha già conoscenza di Sistemi Operativi Windows e passando a Windows 10 ne vuole approfondire i contenuti e i segreti.

INFO: WORD AVANZATOCorsi quadrimestrali:14 lezioni=75€A cura di GIANPIO CECOTTO• mer 10.30-12.30dal 03/10/2018 per 14 lezioni codice 389


Il corso permette di migliorare le proprie conoscenze di base e aggiornarle alle ul-time versioni programma Word, in parti-colare: inserimento di immagini, forme, grafici, tabelle, Excel, elenchi puntati-nu-merati-strutturati, bordi e sfondi, tabula-zioni e stampa unione.

USARE INTERNETINFO: ACQUISTI, PRENOTAZIONI, VENDITE ONLINE Corsi bimestrali:7 lezioni=38€A cura di CRISTINA PALMARINI• ven 18.00-20.00dal 23/11/2018 per 7 lezioni codice 222


Imparerai ad acquistare in tutta sicurezza su Amazon e E-Bay; pubblicare e vendere i tuoi oggetti su siti come E-bay e Subito.it; prenotare una stanza d’albergo su Booking o un appartamento su Airbnb; prenotare un treno o un aereo, ordinare una cena diretta-mente a casa tua e molto altro.

INFO: COME ORGANIZZARE UN VIAGGIO IN ITALIA O ALL’ESTERO CON INTERNET Corsi bimestrali:7 lezioni=38€A cura di GIANPIO CECOTTO• ven 14.00-16.00dal 02/11/2018 per 7 lezioni codice 397


Il corso consentirà di visitare virtualmente paesi, città, musei, scaricando informazio-ni, foto e filmati. Si affronteranno vari argo-menti inerenti la sicurezza e le assicurazioni dei viaggi, la prenotazione di aerei tramite internet e la realizzazione di filmati con le


foto scattate durante il viaggio. Rivolto a chi possiede basi minime di informatica.

INFO: INTERNET E POSTA ELETTRONICACorsi quadrimestrali:14 lezioni=75€A cura di GIANPIO CECOTTO• ven 10.30-12.30dal 05/10/2018 per 14 lezioni codice 391


Il corso si propone di far acquisire le nozio-ni necessarie per navigare in internet ed è rivolto a coloro che hanno sufficienti cono-scenze informatiche. Verranno trattati di-versi argomenti inerenti al collegamento ad Internet, ai vari motori di ricerca, a come impostare una ricerca in sicurezza, alle op-portunità offerte dalla posta elettronica e alla PEC.

INFO: INTERNET E POSTA ELETTRONICA E SOCIAL NETWORKCorsi quadrimestrali:14 lezioni=75€A cura di PIERO PULLINI• gio 08.30-10.30dal 04/10/2018 per 14 lezioni codice 396


Apprendimento delle tecniche di base per navigare in rete utilizzando i più sicuri anti-virus, imparare ad usare i browser e i motori di ricerca più diffusi, creazione di un account personale di posta, invio e ricezione di mail e utilizzo dei siti web più diffusi. Si impa-rerà a navigare in sicurezza e ad utilizzare i più importanti social network: Facebook e Twitter. Si apprenderà l’utilizzo di Skype per effettuare videochiamate e l’utilizzo di pro-grammi per scaricare musica e video dalla rete. Si imparerà a scaricare (DOWNLOAD) programmi dal web, a caricare (UPLOAD) le vostre foto in rete per condividerle con gli amici, a installare e rimuovere programmi dal PC. É richiesta una conoscenza di base del sistema operativo Windows10 e del PC.

INFO: INTERNET - NAVIGAZIONE SICURA Corso quadrimestrale:14 lezioni=75€

A cura di DAVIDE JENSEN• mer 18.00-20.00 dal 06/02/2019 per 14 lezioni codice 484

Corso sull’utilizzo di internet, per imparare ad utilizzare utili servizi online e rimanere lontani da eventuali pericoli. Ricerche, ac-quisti, account e posta elettronica: appro-fondimenti sul mondo dell’internet per una navigazione sicura.

INFO: INTERNET - SERVIZI DELLA PUBBLICA AMMINISTRAZINE E PAYPALCorsi bimestrali:7 lezioni=38€A cura di PIERO PULLINI• gio 10.30-12.30dal 28/03/2019 per 7 lezioni codice 415

Viene insegnato l’utilizzo della tessera sa-nitaria per l’accesso ai servizi della Regione FVG, dell’Agenzia delle Entrate per esem-pio per il 730 o le certficazioni catastali, dell’INPS per il CUD o il cedolino pensione o i contributi, dei Comuni per le certficazioni on line, all’effettuazione di prenotazioni e pagamenti di visite e prestazioni sanitarie, alla prenotazione per l’ottenimento passa-porto, all’accesso al portale per punti pa-tente e revisione auto. Apprenderete anche come operare on line in sicurezza, senza l’utilizzo della carta di credito, con l’utiliz-zo di PAYPAL con addebito sul c/c per acqui-sti, prenotazione voli e hotel.

INFO: SOCIAL NETWORK - FACEBOOK, TWITTER, INSTAGRAM COME USARLI IN MODO SICUROCorsi bimestrali:7 lezioni=38€A cura di PIERO PULLINI• lun 10.30-12.30dall’01/10/2018 per 7 lezioni codice 394


Imparerai a creare un tuo profilo sui social network più diffusi e ad utilizzarli in modo appropriato e sicuro, ritrovando e rimanen-do in contatto con i tuoi amici e condividen-do, con tutti loro o solo con alcuni, i tuoi post e le foto degli eventi più significativi.


Scoprirai l’utilità e il piacere di questi stru-menti rimanendo connesso con il mondo, imparando ad usare tutti gli accorgimenti per evitare i rischi connessi con l’utilizzo della rete.

FOTO&VIDEO

INFO: DALLE FOTOGRAFIE AL LIBROCorsi bimestrali: 7 lezioni=38€A cura di CLAUDIO DEL BO• lun 10.30-12.30dal 22/10/2018 per 7 lezioni codice 387 • lun 10.30-12.30dal 04/03/2019 per 7 lezioni codice 401

Il libro fotografico è un eccellente metodo di esposizione delle foto più care. Pratico, elegante e funzionale, perfetto per conser-vare ordinatamente i ricordi di un evento importante o delle proprie vacanze. Il libro fotografico è alla portata di tutti, non solo come costi, ma anche per la facilità di im-paginazione. Requisiti: avere a casa un com-puter e il collegamento a internet.

INFO: DALLE FOTOGRAFIE AL VIDEOCorsi quadrimestrali:14 lezioni=75€A cura di CLAUDIO DEL BO• mer 10.30-12.30dal 03/10/2018 per 14 lezioni codice 400


Il corso si propone di portare tutti gli allievi ad essere in grado di operare in modo auto-nomo con il programma di video montaggio Nero 14 con l’ausilio di Gimp e PowerPoint. Impareremo l’acquisizione, la creazione e la masterizzazione di fotografie, video, mu-siche con lo scopo di poterli riprodurre in dispositivi diversi come tv, cellulari, tablet ecc. Ogni lezione sarà accompagnata a una guida in formato pdf. Requisiti: una cono-scenza minima del computer e possederne uno personale sul quale istallare il program-ma Nero 14.

INFO: ESSERE CREATIVI CON POWER POINT E GIMP Corsi quadrimestrali:14 lezioni=75€A cura di CLAUDIO DEL BO• ven 10.30-12.30dal 05/10/2018 per 14 lezioni codice 372


Il programma PowerPoint, può essere usato non solo per fare presentazioni o illustrazio-ni, ma per dare sfogo alla propria creatività. Quante volte abbiamo desiderato creare un video con le nostre immagini, in occasione di una ricorrenza, per un compleanno, una festa, o semplicemente un video ricordo? Con Power Point tutto questo è possibile! In questo corso imparerete anche a utilizzare il programma Gimp, con cui si possono ela-borare le immagini digitali con fotoritocco, fotomontaggio, animazioni ecc., potrete così realizzare dei progetti mettendo il vo-stro speciale tocco di originalità. Ogni lezio-ne sarà accompagnata da una spiegazione in pdf.

NUOVE TECNOLOGIEINFO: ARDUINO - ELEMENTI DI BASE DELLA FAMIGLIA ARDUINO E PROGRAMMAZIONE Corso bimestrale:7 lezioni=38€A cura di CLAUDIO VERILLI• ven 18.00-20.00dal 05/10/2018 per 7 lezioni codice 368

Corso di programmazione di base rivolto a chi desidera entrare nel modo maker. Si co-nosceranno la programmazione e l’utilizzo delle risorse delle varie schede, le applica-zioni di base della famiglia arduino e della node cpu wifi ESP8266. Si apprenderà il me-todo l’utilizzo delle schield in commercio, realizzeremo un lettore di impronte digitali, un apriporta, un controllo relativo allo spet-tro luminoso.


INFO: AUTOMAZIONE E DOMOTICA - NODE WIFI ESP8266, APPLICAZIONI WEB BASED Corso bimestrale:7 lezioni=38€A cura di CLAUDIO VERILLI• ven 18.00-20.00dal 23/11/2018 per 7 lezioni codice 520

Comunicazione tra scheda ESP8266 e altri microcomputer,realizzazione con i corsisti di moduli di una serra web based program-mabile, controllo di sicurezza dei locali, in-terfacciamento di display e tastiera, lettore di impronte digitali,sviluppo di un piccolo server per gestioni remote, server ntp come applicazioni iot.

INFO APPLICAZIONI AVANZATE IOTCorso bimestrale:7 lezioni=38€A cura di CLAUDIO VERILLI• ven 18.00-20.00dall’01/02/2019 per 7 lezioni codice 377

Utilizzo dell’elettronica della famiglia ardu-ino nelle stampanti 3D, applicazionilibere dei partecipanti.

CURA DELLA PROPRIA IMMAGINE E REPUTAZIONE ONLINE4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE! A cura di FEDERICO SOMMA• gio 19.00-20.00dal 07/06/2018 per 4 lezioni codice 286

• gio 20.30-21.30dall’08/11/2018 per 4 lezioni codice 300


CORSO TEORICO. Essere presenti nel web non basta, bisogna esserlo nel modo più ef-ficace possibile. Nel corso impareremo l’im-portanza e la gestione dlela propria imma-gine e della propria reputazione online. In un mondo web che, oramai, è strettamente connesso con quello reale è di primaria im-portanza saper curare la propria immagine e la propria reputazione digitale. Accorgi-menti utili ai professionisti ma anche a tutte quelle persone che vogliono essere presenti nei social - e più in generale nel web - nel modo più corretto e giusto possibile.

INFO: SITO BLOG - CREARLO E MODIFICARE LE TUE FOTO IN MODO PROFESSIONALECorsi bimestrali:7 lezioni=38€A cura di PIERO PULLINI• gio 10.30-12.30dal 04/10/2018 per 7 lezioni codice 402


Il corso insegnerà ad aprire e gestire un sito blog in modo gratuito con Wordpress. Aprirai un tuo sito, dove potrai scrivere articoli, ri-cevere commenti ed interagire con il mondo per far conoscere o solo le tue idee oppure le tue opere. All’interno del corso imparerai ad usare il programma di fotoritocco Photo-scape, uno strumento per la gestione, mo-difica, editing delle tue fotografie in modo semplice e professionale che non ha niente da invidiare a Photoshop e che potrai condi-videre o sul blog o sui social.

INFO: SITI WEB - PROGETTAZIONE E CREAZIONE Corso bimestrale:7 lezioni=38€A cura di CARLO BIANCHI• lun 19.00-21.00dal 22/10/2018 per 7 lezioni codice 487

Dedicato a chi possiede minime conoscenze informatiche. Composizione spaziale di una pagina web; Linguaggio di marcatura HTML5 (esercitazioni tramite l’utilizzo di un editor di testo) con presentazione dei principa-li tag e relativi attributi; Semplici coman-di CSS3; Introduzione del linguaggio php; OBIETTIVO FINALE: creazione autonoma di una semplice pagina web.

INFO: WEB MARKETING - COME PROMUOVERE E FARSI CONOSCERECorsi bimestrali:7 lezioni=38€A cura di FEDERICO SOMMA• gio 18.00-20.00dal 06/12/2018 per 7 lezioni codice 404


Il mondo va veloce, ogni giorno il web ci offre infinite opportunità da cogliere per


promuovere, farsi conoscere, apprezzare e vendere i nostri prodotti: il corso è rivolto a tutte quelle persone che hanno un’attività propria (dall’artigiano alla grande azienda - il web marketing è utile ed ormai indi-spensabile a tutti) e che vogliono capire in che modo potersi promuovere attraverso gli strumenti del mondo web. Il corso sarà den-so di esempi pratici, casi di studio volti a far comprendere tutti gli strumenti via via utili ed indispensabili per iniziare un’attività di promozione on line.

INFO: USARE I SOCIALMEDIA PER COMUNICARE IN MODO PROFESSIONALE E CONSAPEVOLECorsi bimestrali:7 lezioni=38€A cura di FEDERICO SOMMA• gio 18.00-20.00dal 04/10/2018 per 7 lezioni codice 166


Apprendere il funzionamento dei più comu-ni Social Networks iniziando a gestire i tuoi profili e a comunicare in modo appropria-to sui social network più diffusi, sia per il tempo libero che per una corretta gestione dell’immagine (personale o aziendale) e sul Web imparando a conoscere le regole della privacy e i rischi di una esposizione online. Attraverso l’uso delle principali funzionali-tà dei più comuni Social Networks al temine del corso l’allievo sarà, ad esempio, in grado di gestire in modo appropriato e responsa-bile la propria comunicazione sui moderni Social Media.

SMARTPHONE & TABLETINFO: LO SMARTPHONE CON SISTEMA OPERATIVO ANDROID E LE SUE APP Corsi bimestrali:7 lezioni=38€A cura di GIANNI TOFFOLETTI• mar 08.30-10.30dal 02/10/2018 per 7 lezioni codice 411




Come sfruttare tutte le capacità di uno smartphone. Uso delle applicazioni più dif-fuse e più utili: internet, posta elettronica, fotografia, video, svago, whatsapp, gps e altro. Il corso tratterà i telefonini che uti-lizzano il sistema operativo “Android” come Samsung, Htc e Lg. Si richiede una cono-scenza di base di internet.

INFO: SMARTPHONE E TABLET CON SISTEMA OPERATIVO ANDROID E SUE FUNZIONICorsi bimestrali:7 lezioni=38€A cura di CRISTINA PALMARINI• ven 18.00-20.00dal 05/10/2018 per 7 lezioni codice 229


Imparerai a prendere confidenza con tutte le principali funzioni: scegliere una suoneria, interagire velocemente con i tuoi contat-ti, installare in modo semplice i tuoi giochi preferiti e tantissimi altri utili programmi. Inoltre imparerai ad usare i principali pro-grammi (App) : Whatsapp, leggere la mail dal telefono, usare Facebook, gestire le tue foto, vedere un video da youtube, ecc ecc.

49ISCRIZIONI: via Napoli 4 a Udine, lunedì-venerdì, 9-12//15-19 - LABORATORI ARTISTICI -

laboratori artistici





NUMERO MASSIMO DI ISCRITTI: Tiessi: 10 (telai in laboratorio); Altri: 15.NUMERO MINIMO DI ISCRITTI: Brevi: 10; Altri: 8.

Eventuale acquisto di materiali sarà a carico dei corsisti, su indicazione degli insegnanti.

ACQUERELLO: ACQUERELL-IAMO!Corsi quadrimestrali:15 lezioni=65€A cura di MARIA GRAZIA COMANDlivello 1 - mer 18.30-20.30dal 03/10/2018 per 15 lezioni codice 430

livello 2 - mer 18.30-20.30dal 06/02/2019 per 15 lezioni codice 431

Esplorare le possibilità offerte da que-sto medium, catturare la luce ed il gioco dell’acqua con i pigmenti, sfumare. Impare-rete a usare varie tecniche, scoprirete truc-chi ed effetti offerti dal pennello e da altri materiali in un’atmosfera rilassata.

ACQUERELLO - IL PAESAGGIO EMOZIONALE CON L’ACQUERELLOCorsi quadrimestrali:15 lezioni=65€A cura di GERMANA SNAIDERO• mar 17.00-19.00dal 02/10/2018 per 15 lezioni codice 185


Chi di noi non si è mai emozionato davanti ad un tramonto sul mare o ad una partico-lare luce che illumina le architetture di una città? Il paesaggio comunica e riempie di po-esia il mondo. La sfida entusiasmante sarà quella di dare forma e colore alle nostre emozioni, che ci guideranno nella rappre-sentazione con l’acquerello di ciò che ve-diamo, filtrato dalla sensibilità e personale visione di ciascuno.

ARTINCARTO©

4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di MIRELLA MP GRILLO • mer 20.30-22.30dal 07/11/2018 per 4 lezioni codice 432

Saper fare pacchetti regalo è un’arte e lo è ancora di più se si riesce a utilizzare mate-

50 - LABORATORI ARTISTICI - INFORMAZIONI: 0432297909 www.libereta-fvg.it - [email protected]

riale comune. Lane, spaghi, carta di giornale possono diventare “ingredienti” pregiati per incartare e dare un tocco in più al pacchetto classico. Alla 1a lezione portare un giornale, qualcosa per legare, forbici, scotch, qualcosa da incartare e un fiore (vero e/o finto).

BONSAI - CORSO BASE4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di LUCA MAZZUCHIN • lun 18.00-19.30dal 05/11/2018 per 4 lezioni codice 199


Storia e cultura del bonsai, elementi di bo-tanica e fisiologia vegetale, accenni di fito-patologia. Riconoscimento le piante, suddi-visione per categorie, cure delle piante in vaso (terriccio, annaffiature ed esposizione). Trasformazione di una pianta a bonsai. Scelta del materiale di partenza, stili, pulizia della pianta, scelta dei rami, impostazioni iniziali. Dopo aver individuato la struttura del futuro bonsai: lavorazione con attrezzature adatte e filo educativo. Attuazione di tecniche sul-la pianta per realizzare il progetto. Rinvaso. Pulizia delle radici, adattamento del pane radicale al nuovo contenitore.

CALLIGRAFIA CANCELLERESCA - BASECorsi quadrimestrali:15 lezioni=65€A cura di LARA “MICHELA” FEDELE• mer 20.30-22.00dal 03/10/2018 per 15 lezioni codice 525


Il corso prevede lo studio e la pratica di que-sto stile calligrafico risalente al xv°secolo e tra i più conosciuti ed utilizzati grazie alla sua eleganza e leggibilità. La Cancelleresca è uno stile formale che si presta anche a curiose ed interessanti variazioni in chiave moderna. Corso adatto a tutti, non sono ri-chieste conoscenze di base.

CALLIGRAFIA CORSIVO INGLESE: BASECorsi quadrimestrali:15 lezioni=65€A cura di LARA “MICHELA” FEDELE• gio 11.00-12.30dal 04/10/2018 per 15 lezioni codice 526


Stile calligrafico risalente al XVIII°sec. quando l’Inghilterra divenne una grande po-tenza economica e commerciale. Si utilizzò questa calligrafia per la scrittura di contrat-ti amministrativi in quanto risultò essere di facile lettura, elegante e scrivibile scor-revolmente. Ancora oggi il corsivo inglese trova largo utilizzo in svariati ambiti. Corso adatto a tutti, non sono richieste conoscen-ze di base.

CREAZIONE DI ACCESSORI DI MODACorsi bimestrali:8 lezioni=33€A cura di ALICE BARBORINI• mer 19.30-21.30dal 05/06/2018 per 8 lezioni codice 267


Dalla progettazione alla realizzazione di spille, orecchini, collane, fermacapelli, bracciali, piccole e grandi borse artigianali.

CUCITO PICCOLE RIPARAZIONICorsi quadrimestrali:15 lezioni=65€A cura di ANNA MARIA LONGHINO• mer 09.00-12.00dal 03/10/2018 per 15 lezioni codice 436




Riscoperta della manualità per diventare autosufficienti nelle piccole riparazioni dei capi d’abbigliamento propri e della famiglia e nella creazione di complementi d’arredo. Cercheremo di dare spazio a fantasia e cre-atività prestando attenzione alla tecnica del riciclo. Alla 1a lezione portare il materiale di


base: aghi, filo, forbici, eventuale capo da riparare (non rammendo) o della stoffa.

DISEGNO: DALLA FIGURA UMANA AL FIGURINO DI MODA A cura di ALICE BARBORINICorso bimestrale:8 lezioni=33€livello intermedio - mer 19.30-21.30dal 06/06/2018 per 8 lezioni codice 563

Corsi quadrimestrali:15 lezioni=65€livello base - lun 18.00-20.00dall’01/10/2018 per 15 lezioni codice 920

livello intermedio - lun 18.00-20.00dal 04/02/2019 per 15 lezioni codice 921

Partendo dalle basi del disegno e dallo studio dell’anatomia umana, passando per eserci-tazioni tecnico-grafiche, si arriverà alla rea-lizzare una piccola collezione di moda.

DISEGNARE FACILE: LINEE, FORME, SIGNIFICATO4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di MIRELLA M.P. GRILLO• mer 20.30-22.30dal 09/01/2019 per 4 lezioni codice 441

Imparare a disegnare è più semplice e diver-tente di quanto si pensi. Seguendo semplici strategie presentate, infatti, si scoprirà che tutto ciò che ci circonda può prendere forma partendo da semplici figure geometriche di base quali il cerchio, il quadrato, il triango-lo, il rettangolo, l’ovale: è questo il punto di avvio del viaggio che condurrà i frequentanti nel magico mondo del disegno.

DAL DISEGNO ALLA PITTURA - CORSO BASECorso quadrimestrale:15 lezioni=65€A cura di FABRIZIO URRU• lun 20.00-21.30dal 04/02/2019 per 15 lezioni codice 440

Dal disegno monocromatico al colore. Si inizia con il disegno al tratto e diverse tec-niche di chiaroscuro. Si propongono diverse tecniche, come lo spolvero ed il frottage. Si utilizzeranno matite, carboncini, crete ed altre attrezzature basilari. Le tecniche di colore proposte saranno le matite colorate, i pastelli a olio, a cera, pastelli secchi. Si

propongono diverse tecniche, anche miste, su diversi supporti. Si cercherà di affrontare anche le richieste dei corsisti.

DISEGNO A MANO LIBERA: FONDAMENTI Corso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di ROBERTO ZANELLA• mar 09.00-10.30dal 23/10/2018 per 8 lezioni codice 363

Acquisizione delle basi del disegno necessa-rie per realizzare un’opera finita, si grafica che pittorica “convincente”: composizione, studio delle forme, proporzioni, prospettiva e altro ancora.

DISEGNO 1 - DISEGNO DAL VEROCorsi quadrimestrali:15 lezioni=65€A cura di LETIZIA FORTE• gio 20.00-22.00dal 04/10/2018 per 15 lezioni codice 428

Imparare a vedere per imparare a disegna-re: la copia dal vero e la sua tecnica, lo studio delle proporzioni, introduzione alla prospettiva, l’espressività del tratteggio, il chiaroscuro, la teoria delle ombre, il volto. Oltre alla matita si sperimenteranno diverse tecniche come la sanguigna, il carboncino e gli inchiostri.

DISEGNO 2 - DAL VOLTO ALLA FIGURA UMANACorso quadrimestrale:15 lezioni=65€A cura di LETIZIA FORTE• gio 20.00-22.00dal 07/02/2019 per 15 lezioni codice 246

Rappresentare la figura umana: il ritratto, il volto e le sue espressioni, i canoni proporzio-nali del corpo, il disegno gestuale, la figura in movimento, il ruolo dell’ombra nelle im-magini, l’uso del colore. Durante il corso ver-ranno approfondite diverse tecniche come la sanguigna, gli inchiostri e la matita colorata.

DISEGNO CORSO BASE Corso quadrimestrale:15 lezioni=65€A cura di MICHELE PIAZZA• lun 20.00-21.30dall’01/10/2018 per 15 lezioni codoce 442

Approccio al disegno; rapporto oggetto–ar-


tista, il dialogo interiore; la linea; il chiaro scuro; la prospettiva; il paesaggio; il ritrat-to. Seguiremo il metodo Edwards “Disegnare con la parte destra del cervello”.

ESSERE CREATIVI A NATALECorso quadrimestrale:15 lezioni=65€A cura di SANDRA ARISTEI• gio 15.00-17.00dal 05/10/2018 per 15 lezioni codice 433

In questo corso gli allievi si immergeranno nella magica atmosfera del Natale con la creazione di decorazioni, oggetti natalizi per la casa e piccoli regali. Impareranno a decorare l’albero, le finestre, la tavola na-talizia utilizzando materiali quali rafia, pi-gne, bacche, rami, foglie, filo di ferro, cor-da, nastri. I materiali per la prima lezione saranno portati dall’insegnante.

FILO DI FERRO MANIACorso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di SANDRA ARISTEI• gio 15.00-17.00dall’08/02/2019 per 8 lezioni codice 435

In questo corso il filo di ferro sarà protago-nista nella realizzazione di decorazioni di oggetti artistici e della vita quotidiana con l’ausilio di materiali quali rafia, rete, iuta, corda. I materiali per la prima lezione saran-no portati dall’insegnante.

INTARSIO DEL LEGNOCorsi quadrimestrali:15 lezioni=65€A cura di DANTE LAURINO e VITTORIO MOGNATOlivello 1 - lun 10.00-12.00dall’01/10/2018 per 15 lezioni codice 445

livello 2 - lun 10.00-12.00dal 04/02/2019 per 15 lezioni codice 446

Corso dedicato a hobbisti del settore legno/artistico con nozioni basilari di Disegno. La tecnica in uso sfrutta svariati piallacci con spessore mm. 0,5. Le spese per l’acquisto del materiale saranno condivise ed a carico dei Corsisti. Visitate il blog www.tarsiolabo.blogspot.com per vedere qualche lavoro re-alizzato a lezione.

INTRODUZIONE AL MERLETTO A TOMBOLOCorsi bimestrali:8 lezioni=33€A cura di ANNA RITA MASSAFRA• mer 15.00-17.00dal 03/10/2018 per 8 lezioni codice 447

• mer 15.00 -17.00dal 05/12/2018 per 8 lezioni codice 448

• mer 15.00 -17.00dal 20/02/2019 per 8 lezioni codice 224

Avviamento all’uso del tombolo e dei fuselli per la creazione di piccoli lavori di merletto. Il corso è rivolto a tutti, principianti e non del merletto e i turno sono indipendenti ma complementari tra loro. Gli strumenti ne-cessari (tombolo e fuselli) verranno forniti momentaneamente in prestito.

ILLUSTRAZIONE DI LIBRI PER L’INFANZIA - POP UP AVANZATOCorso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di CINZIA ENGLARO• mar 17.30-19.30dal 30/10/2018 per 8 lezioni codice 443

Il corso offre ai partecipanti le competen-ze fondamentali teoriche e pratiche per la realizzazione di meccanismi pop-up. Si studieranno i materiali, gli strumenti e gli elementi base delle strutture pop-up e dei meccanismi di animazione, come pieghe pa-rallele, incrociate e volvelle, solo per citar-ne alcuni. Potrete creare un libro a fisarmo-nica, una città, una casa carosello, un libro tunnel, un cagnolino e molto altro ancora! Materiali a carico dei corsisti. È prevista una mostra finale dei lavori.

ILLUSTRAZIONE DI LIBRI PER L’INFANZIA - COLLAGE E INTAGLIOCorso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di CINZIA ENGLARO• mar 17.30-19.30dal 26/03/2019 per 8 lezioni codice 444

Il corso offre ai partecipanti le competenze fondamentali teoriche e pratiche per la realiz-zazione di illustrazioni a collage e intaglio di carta e cartoncino. Materiali a carico dei cor-sisti. È prevista una mostra finale dei lavori.


LINEA BIJOUX4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di MARIA SPALLETTA• mer 15.00-17.00dal 07/11/2018 per 4 lezioni codice 451

• mer 15.00-17.00dal 03/04/2019per 4 lezioni codice 452

Aggiustiamo quello che è antico, creiamo quello che è nuovo… Collane, bracciali, orec-chini, spille con materiale plastico, con pie-tre dure e con molto altro.

MAGLIA PER PRINICPIANTI E NONCorsi quadrimestrali:15 lezioni=65€A cura di ERMES CORTOLEZZIS• lun 09.00-11.00dall’01/10/2018 per 15 lezioni codice 455


Misure, scelta filati e modelli, esecuzione dei modelli con informazioni sulle nozioni relative: aumenti, calature, diminuzioni, rimaglio, vari tipi di avvito, cuciture, rifini-ture, calzetti ecc.

ORIGAMI E CREATIVITÀ CON LA CARTA A cura di ADRIANA RONCO VILLOTTACorso bimestrale:8 lezioni=33€Natale - mar 15.00-16.00dal 23/10/2018 per 8 lezioni codice 367

4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!Pasqua - 15.00-16.00dal 05/03/2019 per 4 lezioni codice 364

Tecniche origami e di intreccio tessile; quil-ling; (tecniche per la memoria e la con-centrazione, del gusto estetico, dell’asso-ciazione di idee e materiali, arredamento, pubblicazioni e manifestazioni varie). Ela-borazione di oggetti di uso pratico e orna-mentale (borse; scatole; fiori; decorazioni; quadri). Materiali a portare a lezione: fogli carta A4, cartoncino, carta da regalo e da collage, carta velina/riso/crespa leggera e pesante; forbici; pinzatrice; colla in stick; fogli per scrivere; penna e pennarelli; filo di ferro leggero e più pesante; nastro adesivo.

PITTURA AD OLIO PER PRINCIPIANTICorsi quadrimestrali:15 lezioni=65€A cura di RAFFAELE ZANINlivello 1 - mar 19.00-20.30dal 02/10/2018 per 15 lezioni codice 453

livello 2 - mar 19.00-20.30dal 05/02/2019 per 15 lezioni codice 470

A cura di ERNA VUKMANIClivello 1 - gio 09.00-11.00dal 04/10/2018 per 15 lezioni codice 256

livello 2 - gio 09.00-11.00dal 07/02/2019 per 15 lezioni codice 248

Nozioni sui materiali, introduzione alla pit-tura ad olio, studio delle proporzioni, luci e ombre, cenni sulle prospettive; la teoria dei colori e gli elementi del colore, i medium, le basi e i supporti. Esercitazione e realiz-zazione con tecniche diverse, per arrivare a realizzazioni del tutto personali.

PITTURA AD OLIO INTERMEDIO A cura di ERNA VUKMANICCorsi quadrimestrali:15 lezioni=65€• gio 18.00-20.00dal 04/10/2018 per 15 lezioni codice 191


Corso dedicato a chi possiede le basi della pittura ad olio. Approfondimento della for-ma e dei colori, la prospettiva dei paesaggi, l’armonia del insieme, accenno alla figura.

PITTURA AD OLIO MANTENIMENTOCorsi quadrimestrali:15 lezioni=65€A cura di RAFFAELE ZANIN• ven 19.00-20.30dal 05/10/2018 per 15 lezioni codice 461


Corsi dedicati a chi abbia svolto almeno 2 anni di pittura ad olio. Approfondimento di tecniche e materiali (colori, spatole, tele e supporti vari); elementi di disegno, studio prospettico di luci ed ombre, analisi di sog-getti diversi; studio del colore; studio della pittura ad olio con spatola (caratteristiche, materiali, e metodi); vari generi di pittura


(nature morte, paesaggi e soggetti astratti), esercitazioni pratiche; applicazione delle tecniche della pittura ad olio con spatola su tele, cartoncini telati e su basi con fondi diversi.

PITTURA: FUSION PAINTING - TECNICHE MISTE DI FUSIONE PITTORICACorsi quadrimestrali:15 lezioni=65€A cura di ALICE BARBORINI• lun 16.00-18.00dall’01/10/2018 per 15 lezioni codice 227


Fusione di materali, stili e diverse tecniche di pittura: dalla progettazioone alla realiz-zaziione, attraverso il disegno, la sperimen-tazione e studi personali.

PROGETTO STARE BENE: CREARE E FARE CON GIOIA - LABORATORIO DI TESSITURA4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di CARMEN ROMEO• ven 09.00-12.00dal 30/11/2018 per 4 lezioni codice 225


Corso inserito nel progetto stare bene. La cre-azione artistica aiuta a svelare sé stessi at-traverso un linguaggio non verbale. Staccare la spina e volare, viaggiare con la fantasia, pensare a qualcosa che fa rilassare e star bene, concentrarsi su quell’idea e visualiz-zala con colori e intrecci scoprendo le pos-sibilità espressive di materiali e tecniche. Il lavoro sarà realizzato con l’impiego del col-lage e delle tecniche di base di tessitura su telaio manuale. L’attrezzatura sarà messa a disposizione dalle LiberEtà.

PROGETTO STARE BENE: COME ARMONIZZARE IL LAVORO IN GRUPPO: ESSERE CREATIVI!4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di SANDRA ARISTEI• ven 10.30-12.30dal 30/11/2018 per 4 lezioni codice 311

• ven 10.30-12.30

dal 05/04/2019 per 4 lezioni codice 312

Corso inserito nel progetto stare bene. Le le-zioni avranno lo scopo di far vivere l’atmo-sfera del Natale/Pasqua con la creazione di decorazioni e oggetti tipicamente natalizi. L’insieme dei colori, le forme che si rifanno alla tradizione, ma che danno spazio anche alla fantasia degli allievi, creeranno quel momento magico in cui si può tornare bam-bini alla ricerca di un mondo dove sentirsi caldamente appagati. I materiali saranno naturali e dovranno essere oggetto di ricer-ca nei giardini, nei boschi. I materiali di sup-porto verranno forniti dall’insegnante nella prima lezione.

RICAMOCorsi quadrimestrali:15 lezioni=65€A cura di GIANNINA CASE• gio 15.00-17.30dal 04/10/2018 per 15 lezioni codice 464


A cura di ESTE VENIR• lun 15.00-17.00dall’01/10/2018 per 15 lezioni codice 465


Nozioni di base su tessuti e materiali, prepa-razione del lavoro; gli orli; i disegni; l’inter-pretazione; la scelta dei colori; spiegazione, dimostrazione ed elaborazione pratica dei diversi punti base (erba, catenella, ecc), punti di fondo (ombra, ecc), traforati (ingle-se, intaglio), sfilature (a giorno, gigliuccio, ecc). Sfilati, intaglio, punto raso e altri ri-cami su stoffa. Per l’acquisto dei materiali si consiglia di aspettare l’inizio del corso. Adatto anche ai principianti assoluti: alla prima lezione portare ago, filo, ditale, me-tro, forbici e un pezzo di tessuto.

TAGLIO E CUCITOCorsi quadrimestrali:15 lezioni=65€A cura di MARIA MADDALENA CASELLAlivello 1 - lun 09.30-11.30dall’01/10/2018 per 15 lezioni codice 467


livello 2 - lun 09.30-11.30dal 04/02/2019 per 15 lezioni codice 468

Il corso è dedicato alla spiegazione, applica-zione pratica dei punti di base del cucito a mano e a macchina, alle fasi di taglio e del confezionamento del capo di abbigliamen-to su misura. Si precisa che non è un corso dedicato alle riparazioni e non è possibile accedere al secondo livello 2 senza aver fre-quentato il livello 1.

TIESSI - TRADIZIONE E CREATIVITÀ LABORATORIO DI TESSITURA E TEXTILE DESIGNCorsi quadrimestrali speciali: 15 lezioni=107€ - Max 10 iscrittiA cura di CARMEN ROMEO• mar 09.00-12.00dal 02/10/2018 per 15 lezioni codice 473




Dedicato all’antica arte della tessitura, il corso è finalizzato a sviluppare creatività, conoscenze tecniche, abilità manuali e com-petenze progettuali. Sarà posta particolare attenzione alla cultura di settore ed alla tradizione tessile del Friuli. L’attrezzatura necessaria allo svolgimento del laboratorio è messa a disposizione dall’Università delle LiberEtà, pertanto il corso accoglie fino ad un massimo di 10 partecipanti.

FOTOGRAFIAFOTOGRAFARE CON LA REFELX DIGITALE 1 - LE REGOLE DELLA FOTOGRAFIA E LE BASI DEL FOTORITOCCOCorsi quadrimestrali:15 lezioni=65€A cura di FABIO ANDRIOLA• mar 20.30-22.00dal 02/10/2018 per 15 lezioni codice 124


Corso dedicato a chi desidera imparare ad

usare al meglio la propria fotocamera digita-le reflex per ottenere uno scatto perfetto in ogni situazione (paesaggio, ritratto, foto in natura). Argomenti trattati: la fotocamera reflex; obbiettivi; tecniche di scatto; luce; composizione; conosci la tua reflex; fotogra-fare persone, paesaggi e natura; commen-tare le immagini; sviluppo del file RAW in Camera Raw; ritocco e ridimensionamento del file TIFF; dimensionamento e lavorazio-ne del file per il Web; esempi di lavorazione file corsisti.

FOTOGRAFARE CON LA REFELX DIGITALE 2 - TECNICHE E LAVORAZIONI AVANZATECorsi bimestrali:8 lezioni=33€A cura di FABIO ANDRIOLA• mer 20.30-22.00dal 06/06/2018 per 8 lezioni codice 237


Dedicato a chi abbia seguito livello 1. Sal-vataggio e archiviazione; maschere e livelli; filtri e plugin; sharpen e correzione del ru-more digitale; lavorare sui colori e tonalità; tecnica di ripresa panoramica e montaggio; correzione della distorsione e lavorazione del ritratto.

FOTOGRAFARE CON LA REFELX DIGITALE 3 - SEGRETI E TRUCCHI DELLA RIPRESA E DELLA LAVORAZIONE FINALECorsi bimestrali:8 lezioni=33€A cura di FABIO ANDRIOLA• mer 20.30-22.00dal 03/10/2018 per 8 lezioni codice 233


Dedicato a chi abbia seguito livello 2. Ar-gomenti che affronteremo: la street; le maschere di luminosità; gli strumenti di selezione, le clonazioni e la desaturazione selettiva; fotografia ad infrarossi; foto di viaggio; still life; cenni di montaggio e mul-tivisioni; esercitazioni e commenti.


FOTOGRAFIA CORSO BASECorso quadrimestrale:15 lezioni=65€A cura di GIORGIO ZUPPELLO• gio 18.00-19.30dal 04/10/2018 per 15 lezioni codice 132

Il corso si rivolge a chi vuole apprendere le tecniche fotografiche di base. Tipologia del-le fotocamere; Sensibilità ISO; Esposizione; Tempo di scatto; Diaframma; Bilanciamento del bianco; Caratteristiche degli obiettivi; In-quadratura e composizione della scena da fo-tografare; Formati digitali; Gestione immagi-ne digitale; Miglioria e pulizia dell’immagine.

FOTOGRAFIA: DAL VIAGGIO FOTOGRAFICO AL REPORTAGE DI VIAGGIOCorso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di GIUSEPPE BARTUCCIO• ven 19.00-20.30dal 05/10/2018 per 8 lezioni codice 101

Avvicinamento al linguaggio della fotogra-fia di viaggio e al reportage, con approccio metodologico della narrazione per immagini. Tecnica e composizione, visione di immagi-ni realizzati dal docente, analisi di sistemi e piattaforme di fruizione della fotografia do-cumentaria. Sono previste esercitazioni pra-tiche (extracorso, in accordo con la classe) e commento dei risultati. Per partecipare è sufficiente possedere una macchina qualun-que fotografica (no smartphone).

FOTOGRAFIA: RITRATTO AMBIENTATO Corso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di GIUSEPPE BARTUCCIO• ven 19.00-20.30dal 30/11/2018 per 8 lezioni codice 135

Dedicato a chi possiede basi di tecnica foto-grafica. Come relazionarsi con i nostri sog-getti, come interpretarli attraverso le scelte fotografiche, come inserirlo e renderlo omo-geneo con un contesto coerente e con l’im-patto emotivo che vogliamo restituire, cosa rappresenta il ritratto all’interno di un rac-conto. La prima parte del corso sarà dedicata ad una sessione teorica e storica del ritratto, attravero la visione dei lavori del docente e

di alcuni dei più importanti ritrattisti della storia della fotografia di genere. Sono previ-ste esercitazioni pratiche (extracorso, in ac-cordo con la classe), con analisi dei risultati. Per partecipare è sufficiente possedere una qualunque macchina fotografica (no smar-tphone).

FOTOGRAFIA: STREET FOTOGRAFICACorso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di GIUSEPPE BARTUCCIO• ven 19.00-20.30dall’08/02/2019 per 8 lezioni codice 458

Il corso è indirizzato a tutti i fotografi ed appassionati che vogliano sviluppare l’atti-tudine a fotografare in qualsiasi condizione di luce, affinando la capacità di riconoscere i dettagli che possano fare di uno scatto una grande fotografia e ad avvicinarsi alle perso-ne ampliando la capacità di relazione, carat-teristica molto importante per un fotografo. I partecipanti alterneranno fasi teoriche sulla storia della street photography, sullo studio dei lavori di alcuni maestri del genere, e sulle tecniche fotografiche più efficaci, a sessioni pratiche (extracorso, in accordo con la clas-se) di scatto in strada, che saranno seguite da sessioni di analisi dei risultati. Per parte-cipare è sufficiente possedere una qualunque macchina fotografica (no smartphone).

FOTOGRAFIA & PHOTOSHOP: ELABORAZIONE E SVILUPPO DI IMMAGINI DIGITALICorso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di GIUSEPPE BARTUCCIO• ven 19.00-20.30dal 05/04/2019 per 8 lezioni codice 459

Aspetti base di Photoshop, dall’analisi dell’interfaccia principale all’utilizzo degli strumenti che porteranno a realizzare, in maniera autonoma, immagini perfettamente pronte per gli utilizzi più comuni: pubblica-zioni online, social, stampa su vari supporti. Esercitazioni pratiche step-by-step. Dedicato a chi possiede basi di informatica e abbia file digitali propri (raw o jpeg).

57ISCRIZIONI: via Napoli 4 a Udine, lunedì-venerdì, 9-12//15-19 - LABORATORI DEL CORPO -

AUTOMASSAGGIO4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di ROBERTA ADITI BEGHI• lun 18.00-19.00dal 12/11/2018 per 4 lezioni codice 190

Per imparare ad usare i principali punti di digitopressione e do-in, curare tensioni al collo e cervicali, malditesta, cattiva dige-stione e migliorare il flusso della circolazio-ne sanguigna e linfatica.

APPROCCIO ALLA MINDFULNESS4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di LUCIANA VIDA• gio 11.00-12.00dal 10/01/2019 per 4 lezioni codice 253

Affrontare il rapporto con l’altro, spesso conflittuale, dal punto di vista della Min-dfulness, ossia della consapevolezza di ciò che accade nel momento presente, portan-do una speciale attenzione non giudicante.

BIOENERGETICA: DALLO STRESS AL PIACERECorso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di LUCIANA VIDA• gio 11.30-12.30dal 04/10/2018 per 8 lezioni codice 255

Agendo sulle rigidità muscolari, attraverso esercizi mirati, si sciolgono i blocchi emo-zionali perché, secondo A. Lowen fondatore dell’analisi bioenergetica, tutto ciò che suc-cede nella mente riflette quel che accade nel corpo e viceversa. Radicarsi nel corpo fisico con la consapevolezza del movimento, del respiro, delle emozioni, della propria capacità espressiva… rinforza il senso d’i-dentità, migliorando la sfera delle relazioni. Portare calzetti pesanti ed una coperta.

PALESTRA: si consiglia abbigliamento comodo e si richiedono scarpe pulite. 4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!= OGNI ISCRITTO HA DIRITTO A FREQUENTARE UN CORSO BREVE IN REGALO CON IL TESSERAMENTO! Cercali tutti e scegli il tuo-->


BUONO CORSI QUADRIMESTRALI: Cos’è? Un buono di 20€ scalabile dall’iscrizione di un 3° corso quadrimestrale ordinario. Come ottenerlo: pagando 2 corsi quadrimestrali ordinari nella stessa ricevuta. - BUONI: Per sfruttare un buono è necessario presentarlo in segreteria; non sono cumulabili tra loro e non sono cedibili a terzi. La data di scadenza è riportata sullo stesso.


N. MASSIMO ISCRITTI: 22. N. MINIMO ISCRITTI: Brevi: 10; Altri: 8.

CERTIFICATO MEDICO: necessario per GINNASTICA (tutti); KAZUCA e PILATES; Dott. Alessandro Grassi: visita+certificato 25€. Appuntamento: 0432 503365.

laboratori del corpo

58 - LABORATORI DEL CORPO - INFORMAZIONI: 0432297909 www.libereta-fvg.it - [email protected]

BIOMUSICA: MUSICOTERAPIA EVOLUTIVACorso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di NICOLETTA OLIVO• mer 10.30-11.30dal 10/10/2018 per 8 lezioni codice 116

Nuovo ramo della Musicoterapia che utilizza antiche conoscenze sull’influenza del suono sull’essere umano. Concepisce il suono come un elemento che influisce direttamente sul triangolo: corpo - emozione – energia. gio-co, suono, esercizi energetici, respirazione consapevole, movimento. Praticarla rinforza il sistema immunitario, riduce la stanchez-za, migliora l’elasticità muscolare, agisce positivamente sull’aspetto emozionale. È strumento valido, preventivo e terapeutico, adatto a tutte le età. Migliora la qualità del-la vita e lo sviluppo personale.

ESERCIZI PER STARE BENE4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di ROBERTA ADITI BEGHI• mar 11.30-12.30dal 05/02/2019 per 4 lezioni codice 515

Antichi esercizi orientali per nutrire l’ener-gia vitale. Accessibili a tutti, rinforzano il sistema immunitario e sono eccellenti per la salute e la flessibilità del corpo. Apertura del respiro, scioglimento delle articolazio-ni, stretching di muscoli e tessuti, suoni di guarigione.

GINNASTICA AEROBICA A BASSO IMPATTOCorsi quadrimestrali:15 lezioni=65€ A cura di ANNA CAPRIZ• mar 08.30-09.30dal 02/10/2018 per 15 lezioni codice 477




Brevi sequenze di aerobica a basso impatto. Esercizi di tonificazione (GAG) per rinforza-re il sistema cardio-respiratorio e aumenta-re la forza e la flessibilità muscolare.

GINNASTICA ANTALGICA E POSTURALECorsi quadrimestrali:15 lezioni=65€ A cura di EMANUELA DEGANO• mar 10.30-11.30 dal 02/10/2018 per 15 lezioni codice 489


• ven 10.30-11.30del 05/10/2018 per 15 lezioni codice 491


Prevenire e/o migliorare i dolori articolari. Gli esercizi mireranno a correggere posture errate, riportare il corpo ad assumere atteg-giamenti corretti e ad aiutare la muscolatu-ra a distendersi.

GINNASTICA BODY SCULPT AVANZATOCorsi quadrimestrali:15 lezioni=65€ A cura di LORELLA FERUGLIO• lun 19.00-20.00dal 04/06/2018 per 15 lezioni codice 851

• mer 19.30-20.30dal 06/06/2018 per 14 lezioni* codice 852

• lun 18.00-19.00dall’01/10/2018 per 15 lezioni codice 493

• lun 19.00-20.00dall’01/10/2018 per 15 lezioni codice 495







Ogni lezione prevede riscaldamento genera-le, esercizi mirati a tonificare e rassodare con pesi, elastici e step per scolpire il pro-prio corpo. Stretching finale. Il corso è adat-to sia ad uomini che a donne. Visto il tipo di esercizi e il ritmo sostenuto, consigliamo tale corso a persone allenate o che abbiano


frequentato un corso simile recentemente.

GINNASTICA: CORE STABILITY A cura di JESSICA LACAVACorsi bimestrali:8 lezioni=33€• lun 20.00-21.00dal 04/06/2018 per 8 lezioni codice 867


Corsi quadrimestrali:15 lezioni=65€ • gio 20.00-21.00dal 04/10/2018 per 15 lezioni codice 485




Ginnastica accessibile a tutti e mirata alla prevenzione del mal di schiena o piccoli indolenzimenti dovuti ad una postura sbagliata. Verranno stimolate quelle fasce muscolari che aiutano la schiena a supportare il peso del corpo e contribuiscono a migliorare la postura, rendendo i movimenti armonici e sciolti e portando ad al benessere fisico generale.

GINNASTICA DI MANTENIMENTOCorsi mensili bisett: 8 lezioni=33€A cura di ANNA CAPRIZ• mar e ven 08.30-09.30dal 26/06/2018 per 8 lezioni codice 853

• mar e ven 08.30-09.30dal 04/09/2018 per 8 lezioni codice 871

Aerobica leggera, tonificazione e stretching.

GINNASTICA DI TONIFICAZIONECorsi quadrimestrali:15 lezioni=65€ A cura di LORELLA FERUGLIO• gio 09.30-10.30dal 04/10/2018 per 15 lezioni codice 501



• gio 10.30-11.30


Esercizi facili e divertenti, efficaci e spiega-ti chiaramente che favoriscono la scioltezza e il benessere.

GINNASTICA DI TONIFICAZIONE A 360°Corsi quadrimestrali:15 lezioni=65€ A cura di ANNA CAPRIZ • ven 09.30-10.30dal 05/10/2018 per 15 lezioni codice 481




Esercizi per ritrovare, manternere e/o mi-gliorare la propria forma fisica. Si tonificano braccia, pettorali, addominali, dorsali, glu-tei, gambe, Stretching finale.. insomma, un lavoro a 360°!

GINNASTICA ENERGETICACorso quadrimestrale:15 lezioni=65€ A cura di STEFANO GREMESE• lun 21.00-22.00dall’01/10/2018 per 15 lezioni codice 522

Per ritrovare un riequilibrio fisico energeti-co attraverso le tecniche dei 18 movimenti taoisti kria yoga ed altro.

GINNASTICA POSTURAL TRAININGCorsi quadrimestrali:15 lezioni=65€ A cura di ANNA CAPRIZ• lun 10.00-11.00dall’01/10/2018 per 15 lezioni codice 511




Ginnastica dolce mirata alla correzione e al mantenimento della postura corretta. I mo-vimenti sono morbidi e lenti, correlati alla respirazione. Per migliorare l’equilibrio, la percezione corporea, eliminare le tensioni


muscolari derivanti da vizi posturali. Ideale anche come completamento di corsi più di-namici e/o altre attività.

GINNASTICA POSTURALECorsi quadrimestrali:15 lezioni=65€ A cura di PAOLA DI LUCCIO• gio 17.00-18.00dal 04/10/2018 per 15 lezioni codice 505


Attività si basa su esercizi di allungamento e tonificazione della muscolatura con parti-colare riguardo alla colonna vertebrale nel rispetto delle eventuali e più ricorrenti pa-tologie. Viene curata la postura, la respira-zione e il rilassmento.

GINNASTICA STEP&PUMPCorsi quadrimestrali:15 lezioni=65€ A cura di ANNA CAPRIZ • mar 09.30-10.30dal 02/10/2018 per 15 lezioni codice 509


Esercizi con step, pesi, cavigliere e altri at-trezzi per un ottimo lavoro per l’apparato cardio-vascolare, la tonificazione e il poten-ziamento muscolare. Utile nei programmi di dimagrimento.

KAZUCA BE FIT ‘N DANCE BASICCorso quadrimestrale:15 lezioni=65€ A cura di LUISA FORNASIERO• mar 20.30-21.30dal 05/02/2019 per 15 lezioni codice 519

Corso principianti. Si alternano esercizi di aerobica ad alto e basso impatto con pas-si di merengue, reggaeton, salsa, cumbia, bachata, kizomba e chachacha. Servono 2 pesetti da 500gr. Si consiglia: scarpe da gin-nastica con suola ammortizzata, abbiglia-mento ginnico. Certificato medico obbliga-torio.

KAZUCA BE FIT ‘N DANCE SPECIALCorso quadrimestrale:15 lezioni=65€ A cura di LUISA FORNASIERO


Un programma speciale per chi vorrebbe fare Kazuca ma non sa ballare ed è fuori for-ma. Lentamente faremo passi di merengue, reggaeton, salsa, cumbia, bachata, kizomba e chachacha. Si consiglia: scarpe da ginna-stica con suola ammortizzata, abbigliamen-to ginnico. Certificato medico obbligatorio.

KAZUCA BE FIT ‘N DANCE AVANZATOCorsi quadrimestrali:15 lezioni=65€ A cura di LUISA FORNASIEROlivello 1 - mar 19.30-20.30dal 02/10/2018 per 15 lezioni codice 517


Corso riservato a persone allenate e a chi pratica già questo fitness. Si alternano eser-cizi di aerobica ad alto e basso impatto con passi di merengue, reggaeton, salsa, cum-bia, bachata, kizomba e chachacha. Servo-no 2 pesetti da 500gr. Si consiglia: scarpe da ginnastica con suola ammortizzata, ab-bigliamento ginnico. Certificato medico ob-bligatorio.

MASSAGGIO OLISTICO E RILASSANTECorsi quadrimestrali:15 lezioni=65€ A cura di DEBORAH GIAOTTOlivello 1 - mar 18.00-19.30dal 02/10/2018 per 15 lezioni codice 524


Corso di comunicazione manuale e appro-fondimento sulle manovre del massaggio con conoscenza su come e quando operare.

MEDITAZIONE: UN PERCORSO DI CONSAPEVOLEZZA4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di ROBERTA ADITI BEGHI• lun 17.00-18.00dal 21/01/2019 per 4 lezioni codice 488

Sperimenteremo alcune antiche tecniche che permettono di creare un indispensabile spazio di pace e silenzio dove tutto si ferma e semplicemente siamo, un silenzio che poi


ci è possibile portare e vivere nella vita di ogni giorno.

MEDITAZIONI AL MATTINO - MORNING MEDITATION4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di SERGIO DE PROPHETIS• mer 08.30-09.30dal 06/06/2018 per 4 lezioni codice 273

Questi incontri hanno lo scopo di esaltare nel corpo le energie dell’aurora attraverso tecniche di respiro, suoni e colori alternate a letture introduttive. Non sono necessa-rie esperienze o capacità pregresse. Corso previsto in giardino, in caso di maltempo in palestra.

PILATESCorsi quadrimestrali:15 lezioni=65€ A cura di LORELLA FERUGLIOper tutti -mer 18.30-19.30 dal 06/06/2018 per 14 lezioni* codice 986

per tutti - ven 17.30-18.30dal 05/10/2018 per 15 lezioni codice 507

per tutti - ven 17.30-18.30dall’01/02/2019 per 15 lezioni codice 508

A cura di PAOLA MASON• per tutti - gio 09.00-10.00dal 07/06/2018 per 13 lezioni* codice 859

per tutti - gio 20.30-21.30dal 07/06/2018 per 13 lezioni* codice 858

per tutti - ven 20.30-21.30 dal 05/10/2018 per 15 lezioni codice 539

per tutti - ven 20.30-21.30dall’01/02/2019 per 15 lezioni codice 540

• principianti - lun 15.00-16.00dall’01/10/2018 per 15 lezioni codice 535

principianti - lun 15.00-16.00dal 04/02/2019 per 15 lezioni codice 536

• intermedio - mer 15.00-16.00 dal 03/10/2018 per 15 lezioni codice 537

intermedio - mer 15.00-16.00dal 06/02/2019 per 15 lezioni codice 538

• avanzato - lun 16.00-17.00dall’01/10/2018 per 15 lezioni codice 541 avanzato - lun 16.00-17.00dal 04/02/2019 per 15 lezioni codice 542

Filosofia del movimento e consapevolezza del proprio corpo usando tecniche di respi-razione, controllo, precisione e cordinazio-ne, atte a potenziare le capacità motorie migliorando la circolazione del sangue e ri-equilibrando la muscolatura. Il Pilates lavo-ra sull’armonia globale dell’individuo, rin-forza i muscoli senza appesantirli, migliora l’elasticità e tonifica ogni parte del corpo, potenzia le capacità motorie, migliora la circolazione, riequilibra la muscolatura, mobilizza le articolazioni bloccate e scio-glie le tensioni da posture scorrette. Usere-mo palla, elastici e pesetti: (non acquistare nulla prima del corso).

PROGETTO STARE BENE: NORDIC WALKING: RESPIRAZIONE COORDINAZIONE FLESSIBILITÀ4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di ADRIANO SACHER• mar 12.30-13.30 dal 27/11/2018 per 4 lezioni codice 317


Corso inserito nel progetto stare bene. L’attivi-tà punta a creare una sinergia di movimenti dove alla base di tutto c’è l’ascolto del No-stro Corpo. Riscaldamento muscolare, respi-razione, esercizi coordinativi, scioglimento muscolare, sono i focus dove andremo ad agire. L’attenzione alla muscolatura coin-volta, la consapevolezza che la parte toni-ficata riesce ad agire su un miglioramento della postura porta ad una miglior respira-zione e di conseguenza ad un miglioramen-to globale del benessere fisico. L’attività all’aria aperta, l’aggregazione di un gruppo possono essere lo stimolo per dedicare un’o-ra del nostro tempo a noi stessi. Lo STARE BENE deve essere una formula dove siamo noi al centro di tutto.

TAI CHI CON LA SPADA, IN GIARDINO!Corso mensile biset.:8 lezioni=33€A cura di MARIO ANTOLDI• lun e mer 08.30-10.00dal 03/09/2018 per 8 lezioni codice 855


Dedicato a chi abbia fatto almeno un corso di TAI CHI. Studio della forma di Jian (spa-da) per migliorare l’utilizzo della intenzio-ne (YI) Corso in giardino delle LiberEtà, in caso di maltempo nella palestra interna alla scuola.

TAI CHI KUNG E YI QUANCorsi quadrimestrali:15 lezioni=65€ A cura di MARIO ANTOLDI• lun 08.30-10.00dall’01/10/2018 per 15 lezioni codice 545


Stile interno del Kung Fu cinese, è un’armo-niosa arte costituita da movimenti conca-tenati. Attraverso l’YiQuan (via dell’Inten-zione) si risvegliano le capacità istintive e naturali, migliorando la qualità della vita, favorendo il benessere e la serenità. Indica-to a tutti, si consigliano abiti comodi.

TAI CHI QUANA cura di ANGELA POLLANOCorsi quadrimestrali:15 lezioni=65€ livello 1 - mer 18.30-19.30dal 03/10/2018 per 15 lezioni codice 547

Corso bimestrale:8 lezioni=33€livello 2 - mer 18.30-19.30dal 06/02/2019 per 8 lezioni codice 548

Millenaria disciplina orientale, praticata per il benessere psico-fisico. La pratica costante e l’allenamento offrono il raggiungimento di equilibrio, calma, rilassamento, sciogliersi di tensioni e la riduzione dello stress. Adat-to a tutte le età, dona una maggiore con-sapevolezza e una profonda conoscenza di se stessi.

TRAINING AUTOGENO COME MASSAGGIO MENTALECorso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di LUCIANA VIDA• gio 11.00-12.00dal 07/02/2019 per 8 lezioni codice 290

È un metodo che permette di ottenere, tra-mite un allenamento (training) che si auto-genera (autogeno), uno stato di rilassamen-

to e di calma fisica e mentale, senza l’aiuto di un operatore esterno. La qualità dell’at-tenzione che dedichiamo al nostro corpo agisce come le mani di un massaggiatore. Rilassamento, rieducazione del sonno, fun-zione analgesica, recupero veloce d’ener-gie, scaricamento delle tensioni emotive…. sono solo alcuni dei benefici del metodo.

VOLO CON ALIANTE E ULTRALEGGERO - CORSO TEORICO PRATICO4 lezioni teoriche+missioni di volo= 160€ A cura di GIUSEPPE AGOSTINOmer 20.30-22.30 dal 07/11/18 codice 660

mer 20.30-22.30 dal 03/04/19 codice 600

Avvicinamento al volo con aliante e/o ultra-leggero: panoramica sulle nozioni basilari e missioni con istruttore a bordo. Lezioni te-oriche: presso l’Università delle LiberEtà;la 1ª lezione è gratuita: iscriviti alla lista per ricevere aggiornamenti! Per accedere alle successive sarà necessario versare la quota in segreteria. Lezioni pratiche: 2 per ALIAN-TE, 4 per ULTRALEGGERO, presso l’aviosu-perficie di Premariacco.

YOGA HATHACorsi bimestrali:8 lezioni=33€A cura di ALESSANDRA SCAINI• mar 09.30-10.30dal 05/06/2018 per 8 lezioni codice 553


Corsi quadrimestrali:15 lezioni=65€A cura di ELENA CHENI• lun 20.00-21.00dall’01/10/2018 per 15 lezioni codice 549




A cura di SABINA MACUGLIA• mar 15.00-16.00dal 02/10/2018 per 15 lezioni codice 551

• mar 16.00-17.00





A cura di PAOLA MASON• mer 16.00-17.00dal 03/10/2018 per 15 lezioni codice 554


A cura di ALESSANDRA SCAINI• gio 08.30-09.30dal 04/10/2018 per 15 lezioni codice 673


Dolci movimenti uniti dal respiro fino a ri-trovare una staticità. Fermarci ed ascoltarci per lasciar emergere serenità. Verranno in-segnate le tecniche di respiro (o pranaya-ma), l’ascolto consapevole, le posizioni (o asana), delle antiche conoscenze dell’Hatha Yoga, per favorire uno stato di benessere fi-sico, mentale ed energetico. Mobilizzazione articolare e all’allungamento muscolare. Attraverso movimenti lenti guidati dal respi-ro e tecniche di rilassamento sarà favorito anche uno stato di calma e tranquillità inte-riore. Ascolto del corpo, tecniche di respira-zione, movimenti lenti.

64 - LINGUE E CIVILTÀ STRANIERE - INFORMAZIONI: 0432297909 www.libereta-fvg.it - [email protected]

lingue e civiltà straniere

Tutti i corsi di lingue sono a numero chiuso e con massimo 25 partecipanti (15/20 quelli di conversazione e intensivi). La durata delle singole lezioni è di 90 minuti. Per quasi tutte le lingue è in adozione un libro di testo indicato dall’insegnante a lezione (acquisto a carico del corsista). I numeri accanto al nome della lingua indicano i livelli. I programmi di massima, esposti nelle pagine seguenti, sono indicativi; a seconda dell’insegnante (e del gruppo classe) ci possono essere delle lievi variazioni: ulteriori spiegazioni possono essere richieste all’atto dell’iscrizione. La frequenza di un corso porta al raggiungimento di una competenza linguistica codificata dal Consiglio d’Europa in livelli A, B e C. Se, nell’arco del primo mese, il corso scelto si rivelasse non adeguato al livello del discente, è possibile trasferirsi ad un altro di livello superiore o inferiore, previo accordo con l’insegnante e con la segreteria.CORSI SPECIALI: Bisettimanali quadrimestrali (42 ore al quadrimestre); intensivi nei weekend ( 40 ore in 10 sabati). Le principali caratteristiche di questi corsi sono: numero massimo di 15 iscritti (minimo 8 per l’attivazione); lezioni rigorosamente in lingua; programma specifico. PRECORSI: 8 lezioni (settembre-ottobre) in preparazione del corso annuale, sia esso PRINCIPIANTI ASSOLUTI (per creare le basi e facilitare l’apprendimento della lingua) o DI LIVELLI SUCCESSIVI (ripasso degli argomenti trattati negli anni precedenti) funzionale sia a rinfrescare le conoscenze sia a omogeneizzare la classe facilitando l’inserimento di nuovi iscritti. L’iscrizione al precorso bimestrale non è obbligatoria, ma è caldamente suggerita.ANNUALI 25: lezioni dalla prima settimana di novembre fino a maggio: sviluppano un

percorso mirato allo studio progressivo per la struttura della lingua sia da un punto di vista grammaticale che conversativo.CONVERSAZIONE: Per accedere ai corsi di conversazione di primo livello è richiesto come prerequisito una conoscenza della lingua a livello preintermedio. Per accedere ai corsi di conversazione di secondo livello è richiesto come prerequisito la conoscenza della lingua a livello intermedio e oltre. Nei corsi di conversazione verranno presi in esame letture, video o esercizi atti a stimolare le abilità orali. BUONO CORSI QUADRIMESTRALI: per i corsi di questa sezione non è possibile ottenere o sfruttare il buono. BUONI: Per sfruttare un buono è necessario presentarlo in segreteria; non sono cumulabili tra loro e non sono cedibili a terzi. La data di scadenza è riportata sullo stesso.NUMERO MASSIMO DI ISCRITTI: Annuali: 25; Intensivi/conversazione/bisettimanli: 15.NUMERO MINIMO DI ISCRITTI: Brevi: 10; Altri: 84 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!=OGNI ISCRITTO HA DIRITTO A FREQUENTARE UN CORSO BREVE IN REGALO CON IL TESSERAMENTO! Cercali tutti e scegli il tuo-->LEGENDA: Livello = Se nel titolo è presente un’indicazione di livello (come: livello 1;2/;base;avanzato...) i corsi prevedono l’avanzamento del programma. Laddove tale indicazione non è presente si intende che il corso è dedicato a tutti, principianti e non. SCOPRI I CORSI PROGRAMMATI DOPO LA STAMPA DI QUESTO LIBRETTO! Consulta www.libereta-fvg.it; iscriviti alla newsletter o seguici su facebook: Università delle LiberEtà Lifelong Learning!

65ISCRIZIONI: via Napoli 4 a Udine, lunedì-venerdì, 9-12//15-19 - LINGUE E CIVILTÀ STRANIERE -

INGLESEINGLESE PRINCIPIANTI ASSOLUTI LIVELLO 0DEDICATO A: chi non ha mai studiato la lin-gua inglese, i principianti assoluti. QUALI COMPETENZE SI ACQUISIRANNO ALLA FINE DEL CORSO? Pari al LIVELLO A1 PARTE 1=ov-vero un primo approccio alla grammatica inglese, affrontato in maniera semplice e graduale. Si comprenderanno e useranno espressioni di uso quotidiano e frasi basilari tese a soddisfare bisogni di tipo concreto. Si imparerà a presentare stesso e gli altri; si sarà in grado di fare domande e rispondere su particolari personali (come dove si abita, le persone che si conoscono e le cose che si possiedono).

• Tipo corso: PRECORSO + ANNUALEPrecorso di avviamento (8 LEZIONI=33€): Il precorso di questo livello è un avviamento alla lingua. Consigliato ma non obbligatorio, è utile per verificare il proprio livello e per affrontare con tutti i prerequisiti necessari il corso: Annuale di avanzamento (25 LEZIONI=97€)• A Cura di LINA SANTACROCElivello 0 - Precorso di avviamento: gio 15.00-16.30 dal 06/09/2018 codice 682

livello 0 - annuale di avanzamento: gio 15.00-16.30 dall’08/11/2018codice 683

• A Cura di ELISA RADDAlivello 0 - Precorso di avviamento: mer 10.30-12.00 dal 05/09/2018 codice 703

livello 0 - Annuale di avanzamento: mer 10.30-12.00 dal 07/11/2018 codice 704

• A Cura di MONIKA BUCIClivello 0 - Precorso di avviamento: mar 19.30-21.00 dal 04/09/2018 codice 707

livello 0 - Annuale di avanzamento: mar 19.30-21.00 dal 06/11/2018 codice 708

• Tipo corso: QUADRIMESTRALE BISETTIMANALE (28 LEZIONI=129€)• A cura di MONICA BUCIClivello 0 - lun e gio 20.00-21.30 dall’01/10/2018 per 28 lezioni codice 701

Al termine di questo corso si può proseguire l’apprendimento nel successivo QUADRIME-STRALE BISETTIMANALE - livello 1 (cod 702) che partirà a febbraio.

INGLESE PRINCIPIANTI - LIVELLO 1 DEDICATO A: chi ha svolto almeno un corso di inglese, in passato. QUALI COMPETENZE SI ACQUISIRANNO ALLA FINE DEL CORSO? Pari al LIVELLO A1 PARTE 2=si amplieranno la cono-scenza delle espressioni di uso quotidiano, la capacità di porre domande e rispondere a quesiti sulla propria vita personale e in situazioni della vita quotidiana. Durante le lezioni, approfondimenti grammaticali e piccole conversazioni.

• Tipo corso: PRECORSO + ANNUALEPrecorso di ripasso (8 LEZIONI=33€): Ripasso del programma A1 PARTE 1=le pri-missime basi della lingua. Consigliato ma non obbligatorio, è utile per verificare il proprio livello e per affrontare con tutti i prerequisiti necessari il corso:Annuale di avanzamento (25 LEZIONI=97€)• A Cura di LINA SANTACROCElivello 1 - Precorso di ripasso: gio 09.00-10.30 dal 06/09/2018 codice 716

livello 1 - Annuale di avanzamento: gio 09.00-10.30 dall’08/11/2018 codice 718

• A cura di CINZIA SFILLIlivello 1 - Annuale di avanzamento: gio 11.00-12.30 dall’08/11/2018 codice 695

• Tipo corso: QUADRIMESTRALE BISETTIMANALE (28 LEZIONI=129€)• A cura di MONIKA BUCIClivello 1 - lun e gio 20.00-21.30 dal 04/02/2019 per 28 lezioni codice 702

INGLESE ELEMENTARE - LIVELLO 1 PLUS DEDICATO A: chi sa comporre espressioni di uso quotidiano. QUALI COMPETENZE SI AC-QUISIRANNO ALLA FINE DEL CORSO? Pari al LIVELLO A2 PARTE 1=Si comunicherà in atti-vità semplici e di abitudine che richiedono un semplice scambio di informazioni su ar-gomenti familiari e comuni. Sa descrivere in


termini semplici aspetti della vita, dell’am-biente circostante; sa esprimere bisogni im-mediati.

• Tipo corso: PRECORSO + ANNUALEPrecorso di ripasso (8 LEZIONI=33€): Ripasso del programma A1=possiede buona conoscenza di espressioni di uso quotidiano. Consigliato ma non obbligatorio, è utile per verificare il proprio livello e per affrontare con tutti i prerequisiti necessari il corso:Annuale di avanzamento (25 LEZIONI=97€)• A Cura di ELISA RADDAlivello 1 PLUS - Precorso di ripasso: gio 19.00-20.30 dal 06/09/2018 codice 686

livello 1 PLUS - Annuale di avanzamento: gio 19.00-20.30 dall’08/11/2018 codice 687

• A Cura di ELISA RADDAlivello 1 PLUS - Precorso di ripasso: mer 09.00-10.30 dal 05/09/2018 codice 680

livello 1 PLUS - Annuale di avanzamento: mer 09.00-10.30 dal 07/11/2018 codice 681

• A Cura di JEANNE NABAVIlivello 1 PLUS - Precorso di ripasso:gio 09.00-10.30 dal 06/09/2018 codice 684

livello 1 PLUS - Annuale di avanzamento: gio 09.00-10.30 dall’08/11/2018 codice 685

INGLESE ELEMENTARE - LIVELLO 2 DEDICATO A: chi ha conoscenze pari al LI-VELLO A1=riesce a partecipare a brevi conversazioni. QUALI COMPETENZE SI AC-QUISIRANNO ALLA FINE DEL CORSO? Pari al COMPLETAMENTO LIVELLO A2=Si riuscirà a capire espressioni e parole di uso molto fre-quente relative a ciò che riguarda diretta-mente sé stessi ed è facile afferrare l’essen-ziale di messaggi e annunci brevi, semplici e chiari su temi a familiari e consueti. Si è in grado di capire piccoli testi anche se non si comprende tutte le parole.

• Tipo corso: PRECORSO + ANNUALEPrecorso di ripasso (8 LEZIONI=33€): Ripasso del programma A1/A2= capire pic-coli testi anche se non si comprende tutte le parole. Consigliato ma non obbligatorio, è utile per verificare il proprio livello e per

affrontare con tutti i prerequisiti necessari il corso: Annuale di avanzamento (25 LEZIONI=97€)• A Cura di JEANNE NABAVIlivello 2 - Precorso di ripasso: gio 10.30-12.00 dal 06/09/2018 codice 691

livello 2 - Annuale di avanzamento: gio 10.30-12.00 dall’08/11/2018 codice 692

• A Cura di ELISA RADDAlivello 2 - Precorso di ripasso: mar 20.00-21.30 dal 04/09/2018 codice 688


• A cura di CINZIA SFILLIlivello 2 - Annuale di avanzamento: mar 11.00-12.30 dal 06/11/2018 codice 690

INGLESE PRE-INTERMEDIO LIVELLO 2 PLUS DEDICATO A: chi ha conoscenze pari al LI-VELLO A2=capire piccoli testi anche se non si comprende tutte le parole. QUALI COMPE-TENZE SI ACQUISIRANNO ALLA FINE DEL COR-SO? Pari al LIVELLO B1 PARTE 1=Ci si muove con disinvoltura in situazioni che possono verificarsi mentre viaggia nel Paese di cui parla la lingua. È in grado di produrre un te-sto semplice relativo ad argomenti che siano familiari o di interesse personale.

• Tipo corso: PRECORSO + ANNUALEPrecorso di ripasso (8 LEZIONI=33€): Ripasso del programma A2=essere in grado di capire piccoli testi anche se non si com-prende tutte le parole. Consigliato ma non obbligatorio, è utile per verificare il proprio livello e per affrontare con tutti i prerequi-siti necessari il corso: Annuale di avanzamento (25 LEZIONI=97€)• Cura di JEANNE NABAVIlivello 2 PLUS - Precorso di ripasso: lun 10.30-12.00 dal 03/09/2018 codice 696

livello 2 PLUS - Annuale di avazamento: lun 10.30-12.00 dal 05/11/2018 codice 697

• A Cura di ELISA RADDAlivello 2 PLUS - Precorso di ripasso: lun 20.00-21.30 dal 03/09/2018 codice 693

livello 2 PLUS - Annuale di avanzamento:


lun 20.00-21.30 dal 05/11/2018 codice 694

• A cura di CINZIA SFILLIlivello 2 PLUS - Annuale di avanzamento: mar 09.30-11.00 dal 06/11/2018 codice 700

• Tipo corso: INTENSIVO (10 LEZIONI/40 ORE=129€)• a cura di ANGELA LENARDUZZIlivello 2 PLUS - sab 09.00-13.00 dal 06/10/2018 per 10 lezioni codice 710

Al termine di questo corso si può proseguire l’apprendimento nel successivo INTENSIVO - livello 3 (cod 711) che partirà a gennaio.

INGLESE PRE-INTERMEDIO - LIVELLO 3 DEDICATO A: chi possiede conoscenze pari al LIVELLO B1=si muove con disinvoltura in situazioni che possono verificarsi in viaggio QUALI COMPETENZE SI ACQUISIRANNO ALLA FINE DEL CORSO? Pari al COMPLETAMENTO LIVELLO B1=si è in grado di esprimere espe-rienze ed avvenimenti, sogni, speranze e ambizioni e di spiegare brevemente le ra-gioni delle sue opinioni e dei suoi progetti. Si riesce a partecipare, senza essersi prepa-rato, a conversazioni su famiglia, hobbies, viaggi e fatti di attualità.

• Tipo corso: PRECORSO + ANNUALEPrecorso di ripasso (8 LEZIONI=33€): Ripasso del programma A2/B1 =produrre testi semplici su argomenti personali. Con-sigliato ma non obbligatorio, è utile per ve-rificare il proprio livello e per affrontare con tutti i prerequisiti necessari il corso: Annuale di avanzamento (25 LEZIONI=97€)• A cura di PIERINA DI SANTOLOlivello 3 - Annuale di avanzamento: mar 16.00-17.30 dal 06/11/2018 codice 713

• A Cura di LINA SANTACROCElivello 3 - Precorso di avviamento: lun 09.00-10.30 dal 03/09/2018 codice 698

livello 3 - Annuale di avanzamento: lun 09.00-10.30 dal 05/11/2018 codice 699

• A cura di CINZIA SFILLIlivello 3 - Annuale di avanzamento: gio 09.30-11.00 dall’08/11/2018 codice 709

• Tipo corso: INTENSIVO (10 LEZIONI/40 ORE=129€)• a cura di ANGELA LENARDUZZIlivello 3 - sab 09.00-13.00 dal 19/01/2019 per 10 lezioni codice 711

INGLESE INTERMEDIO - LIVELLO 3 PLUS DEDICATO A: chi possiede conoscenze pari al LIVELLO B1=riesce ad affrontare conversa-zioi senza preparazione. QUALI COMPETENZE SI ACQUISIRANNO ALLA FINE DEL CORSO? Pari ad al LIVELLO B2 PARTE 1=Si comprendono le idee principali di testi complessi su argo-menti sia concreti sia astratti, comprende le discussioni tecniche sul proprio campo di specializzazione. È in grado di interagire con una certa scioltezza e spontaneità.

• Tipo corso: PRECORSO + ANNUALEPrecorso di ripasso (8 LEZIONI=33€): Ripasso del programma B1=conversazione di argomenti familiari, anche senza prepa-razione. Consigliato ma non obbligatorio, è utile per verificare il proprio livello e per affrontare con tutti i prerequisiti necessari il corso: Annuale di avanzamento (25 LEZIONI=97€)• a cura di PIERINA DI SANTOLOlivello 3 PLUS - Annuale di avanzamento: ven 09.00-10.30 dal 02/11/2018 codice 722

• a cura di LETIZIA TONINlivello 3 PLUS - Precorso di ripasso: mer 18.30-20.00 dal 05/09/2018 codice 705


INGLESE INTERMEDIO - LIVELLO 4 DEDICATO A: chi possiede competenze lingui-stiche pari ad un livello B1/2 ed è in grado di interagire con una certa scioltezza e sponta-neità. QUALI COMPETENZE SI ACQUISIRANNO ALLA FINE DEL CORSO? Pari al completamen-to LIVELLO B2=Conversazione/produzione di un testo chiaro e dettagliato su un’ampia gamma di argomenti e spiegare un punto di vista su un argomento fornendo i pro e i con-tro delle varie opzioni. È possibile a capire i punti salienti di articoli e programmi TV in


lingua e sottotitolati in inglese.

• Tipo corso: PRECORSO + ANNUALEPrecorso di ripasso (8 LEZIONI=33€): Ripasso del programma B1=riuscire a parlare di argomenti familiari, anche senza prepa-razione. Consigliato ma non obbligatorio, è utile per verificare il proprio livello e per affrontare con tutti i prerequisiti necessari il corso: Annuale di avanzamento (25 LEZIONI=97€)• A cura di CINZIA SFILLIlivello 4 - annuale di avanzamento: mer 09.30-11.00 dal 07/11/2018 codice 723

• A cura di CRISTINA MADONNAlivello 4 - Precorso di ripasso: mar 19.00-20.30 dal 04/09/2018 codice 714


INGLESE AVANZATO - LIVELLO 4 PLUS DEDICATO A: chi possiede conoscenze pari al LIVELLO B2=riesce a capire i punti salienti di articoli e programmi TV in lingua e sottotito-lati in inglese. QUALI COMPETENZE SI ACQUI-SIRANNO ALLA FINE DEL CORSO ANNUALE/INTENSIVO? Pari ad un avviamento al livello C1=Ripassare forme grammaticali più com-plesse, per approfondire la conoscenza della lingua e della cultura anglofona nel mondo dell’attualità, del business, work-life, viag-gi, storia e tradizioni, scienza e tecnologia, esercitando la comunicazione orale.

• Tipo corso: ANNUALE (25 LEZIONI=97€)• a cura di PIERINA DI SANTOLOannuale di avanzamento: mar 19.30-21.00 dal 06/11/2018 codice 730

• Tipo corso: INTENSIVO (10 LEZIONI/40 ORE=129€)• a cura di PIERINA DI SANTOLOlivello 4 PLUS - sab 14.00-18.00 dal 06/10/2018 per 10 lezioni codice 731

livello 4 PLUS - sab 14.00-18.00 dal 19/01/2019 per 10 lezioni codice 732

INGLESE CONVERSAZIONEINGLESE CONVERSAZIONE 1Corsi quadrimestrali:15 lezioni= 65€A cura di EVITA BIER• mar 10.30-12.00dal 02/10/2018 per 15 lezioni codice 736


A cura di LAURA STEFANUTTI• lun 20.00-21.30 dall’01/10/2018 per 15 lezioni codice 738

• lun 20.00-21.30 dal 04/02/2019 per 15 lezioni codice 739

DEDICATO A: chi possiede competenze lin-guistiche pari al livello A2=chi trova facile afferrare l’essenziale di testi brevi, semplici e chiari su temi a familiari e consueti.; è in grado di capire piccoli testi anche se non comprende tutte le parole. SCOPO DEL COR-SO: migliorare la comprensione e stimolare ad esprimersi in inglese coloro che, pur pa-droneggiando le strutture grammaticali più importanti, hanno difficoltà ad applicarle alla lingua viva. Ogni lezione un tema drela-tivo alla vita quotidiana o all’attualità.

INGLESE CONVERSAZIONE 2Corsi quadrimestrali:15 lezioni= 65€A cura di EVITA BIER• mer 19.00-20.30 dal 03/10/2018 per 15 lezioni codice 744


A cura di CINZIA SFILLI• mer 11.00-12.30 dal 03/10/2018 per 15 lezioni codice 742


A cura di SILVIO SERAFINI• lun 18.00-19.30 dall’01/10/2018 per 15 lezioni codice 747


A cura di LINA SANTACROCE• lun 10.30-12.00 dall’01/10/2018 per 15 lezioni codice 748



A cura di PIERINA DI SANTOLO• mar 18.00-19.30 dal 02/10/2018 per 15 lezioni codice 734


• ven 10.30-12.00 dal 05/10/2018 per 15 lezioni codice 750

• ven 10.30-12.00 dall’01/02/2019 per 15 lezioni codice 751

Corso intensivo breve: 5 lezioni= 65€English conversation - sab 14.00-18.00 dal 30/03/2019 per 5 lezioni codice 733

DEDICATO A: chi possiede competenze lin-guistiche pari al livello B1/B2=riesce ad ini-ziare una conversazione, anche senza averla preparata ed è in grado di commentare arti-coli, film e tvnews. SCOPO DEL CORSO: eser-citare la lingua parlata attraverso letture sulle culture anglofone; argomenti di attua-lità; dibattiti e lavoro di gruppo; role-plays e quiz; tracce di letteratura inglese..

CUCINA: COOK, CHAT & EAT Corso cucina: 4 lezioni=54€ A cura di TERESA CIARELLI• mer 18.00-20.00dal 20/06/2018 per 4 lezioni codice 557

American and Italian culinary cultural dif-ferences: different time schedule and daily habits. Differences in preparing and selling raw food and cured meat: The traditional Italian farm method and the American indu-strial one. The need to import food products from around the world due to the many im-migrants in the USA. Food poverty in the USA and how difficult is to buy fresh produce or seasonal produce. In every lesson: Culinary words and Cooking an Italian-American re-cipe.

INGLESE: BRITISH CULTURE AND LINGO4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di LAURA STEFANUTTI• lun 18.30 - 20.00 dal 18/06/2018 per 4 lezioni codice 558

DEDICATO A: chi ha già una conoscenza dell’inglese a livello medio - avanzato (B2). ARGOMENTI TRATTATI: Culture and Social Conventions (manners, humour, understate-ments, contradictions, class systems); Lei-sure (music festivals, sports, theatre, pub crawls, festivities and holidays); The United Kingdom (Scotland, NI, Wales, England, The coast - Cornwall; Ex -Colonies; Food and drinks (classic drinks, traditional foods, cre-am tea, pies and pastries, Sunday roasts, popular ethnic foods).

INGLESE PER VIAGGIARECorso bimestrale:8 lezioni=33€ A cura di CLEMENTINA PIANI• mar e gio 18.30 - 20.00 dal 19/06/2018 per 8 lezioni codice 898

Il corso propone un ripasso e un modo di-vertente per migliorare il proprio inglese abbinando situazioni legate ai viaggi tipo: in aeroporto, in hotel, ristoranti, shopping, informazioni ecc.

INGLESE RIPASSO E PER VIAGGIARECorsi quadrimestrali:15 lezioni= 65€A cura di SILVIO SERAFINI• mer 17.30-19.00 dal 03/10/2018 per 15 lezioni codice 754


Questo corso consente un ripasso divertente delle regole grammaticali abbinate a situa-zioni di vita quotidiana. Il corso si rivolge a coloro che hanno conoscenze di base e desi-derano iniziare a comunicare nelle situazio-ni pratiche: viaggio, banca, tavola, saluti, presentazioni, tempo, parlare al telefono, vestiti, la salute, hotel, aereo ecc.

FRANCESE

FRANCESE PRINCIPIANTI ASSOLUTI LIVELLO 0 DEDICATO A: chi non ha mai studiato la lin-gua francese. QUALI COMPETENZE SI ACQUI-SIRANNO ALLA FINE DEL CORSO? Si amplie-


ranno la conoscenza delle espressioni di uso quotidiano, la capacità di porre domande e rispondere a quesiti sulla propria vita per-sonale e in situazioni della vita quotidiana. Durante le lezioni, approfondimenti gram-maticali e piccole conversazioni.• Tipo corso: QUADRIMESTRALE (15 LEZIONI=65€)• A cura di FRANCESCA TUBETTOlivello 0 - lun 19.30-21.00 dall’01/10/2018 per 15 lezioni codice 768

livello 1 - lun 19.30-21.00 dal 04/02/2019 per 15 lezioni codice 769

• A cura di CHANTAL QUARRÉlivello 0 - lun 10.30-12.00 dall’01/10/2018 per 15 lezioni codice 766


• Tipo corso: INTENSIVO (10 LEZIONI/40 ORE=129€)• A cura di CHANTAL QUARRÉlivello 0 - sab 09.00-13.00 dal 06/10/2018 per 10 lezioni codice 764

Al termine di questo corso si può proseguire l’apprendimento nel successivo INTENSIVO - livello 1 (codice 765) che partirà a gennaio.

FRANCESE ELEMENTARE LIVELLO 1 PLUS/2 DEDICATO A: chi possiede competenza pari ad un livello A1=riesce a partecipare a brevi con-versazioni. QUALI COMPETENZE SI ACQUISI-RANNO ALLA FINE DEL CORSO? Pari al COM-PLETAMENTO LIVELLO A2=Si riesce a capire espressioni e parole di uso molto frequente relative a ciò che riguarda direttamente se stesso ed è facile afferrare l’essenziale di messaggi e annunci brevi, semplici e chiari su temi a familiari e consueti. Si è in grado di capire piccoli testi anche se non si com-prende tutte le parole.

• Tipo corso: QUADRIMESTRALE (15 LEZIONI=65€)• A cura di CHANTAL QUARRÉlivello 1 PLUS - gio 10.30-12.00 dal 04/10/2018 per 15 lezioni codice 770

livello 2 - gio 10.30-12.00 dal 07/02/2019 per 15 lezioni codice 771

• Tipo corso: INTENSIVO (10 LEZIONI/40 ORE=129€)• A cura di CHANTAL QUARRÉlivello 2 - sab 09.00-13.00 dal 19/01/2019 per 10 lezioni codice 765

FRANCESE INTERMEDIO - LIVELLO 2PLUS/3DEDICATO A: chi possiede un livello A2/B1=riesce ad affrontare conversazioni senza preparazione.QUALI COMPETENZE SI ACQUISI-RANNO AL TERMINE? Pari ad al LIVELLO B2 PAR-TE 1=Si comprendono le idee principali di testi complessi su argomenti sia concreti sia astratti, comprende le discussioni tecniche sul proprio campo di specializzazione. È in grado di interagire con una certa scioltezza e spontaneità

• Tipo corso: QUADRIMESTRALE (15 LEZIONI=65€)• A cura di CHANTAL QUARRÉlivello 2 PLUS - mar 10.30-12.00 dal 02/10/2018 per 15 lezioni codice 772

livello 3 - mar 10.30-12.00 dal 05/02/2019 per 15 lezioni codice 773

FRANCESE CONVERSAZIONE: LITTERATURE EN DIALOGUESCorsi quadrimestrali:15 lezioni= 65€A cura di CHANTAL QUARRÉ• mer 10.30-12.00 dal 03/10/2018 per 15 lezioni codice. 775


A travers la lecture et l’analyse d’un livre d’auteur contemporain, l’objectif de ce cours est de développer les compétences linguistiques acquises et de favoriser la con-versation et les échanges d’idées.

TEDESCOTEDESCO PRINCIPIANTI - ASSOLUTI LIVELLO 0DEDICATO A: chi non ha mai studiato la lin-gua tedesca, i principianti assoluti. QUALI


COMPETENZE SI ACQUISIRANNO ALLA FINE DEL CORSO? Pari al LIVELLO A1 PARTE 1=ov-vero un primo approccio alla lingua tedesca, affrontato in maniera semplice e graduale. Si comprenderanno e useranno espressio-ni di uso quotidiano e frasi basilari tese a soddisfare bisogni di tipo concreto. Si im-parerà a presentare sé stesso e gli altri; si sarà in grado di fare domande e rispondere su particolari personali (come dove si abita, le persone che si conoscono e le cose che si possiedono).

• Tipo corso: PRECORSO + ANNUALEPrecorso di avviamento (8 LEZIONI=33€): Il precorso di questo livello è un avviamento alla lingua. Consigliato ma non obbligatorio, è utile per verificare il proprio livello e per affrontare con tutti i prerequisiti necessari il corso: Annuale di avanzamento (25 LEZIONI=97€)• A cura di PATRIZIA BURIlivello 0 - Precorso di avviamento: lun 15.00-16.30 dal 03/09/2018 codice 728

livello 0 - Annuale di avanzamento: lun 15.00-16.30 dal 05/11/2018 codice 817

• Tipo corso: INTENSIVO (10 LEZIONI/40 ORE=129€)• A cura di PATRIZIA BURIlivello 0 - sab 09.00-13.00 dal 06/10/2018 per 10 lezioni codice 797


• Tipo corso: QUADRIMESTRALE BISETTIMANALE (28 LEZIONI=129€)• A cura di RAFFAELE SARPIlivello 0 - lun e mer 19.30-21.00 dall’01/10/2018 per 28 lezioni codice 799

Al termine di questo corso si può proseguire l’apprendimento nel successivo QUADRIME-STRALE BISETTIMANALE - livello 1 che par-tirà a febbraio.

TEDESCO PRINCIPIANTI - LIVELLO 1DEDICATO A: chi ha fatto almeno un corso di tedesco base. QUALI COMPETENZE SI AC-

QUISIRANNO ALLA FINE DEL CORSO? Pari al LIVELLO A1 PARTE 2=si amplieranno la cono-scenza delle espressioni di uso quotidiano, la capacità di porre domande e rispondere a quesiti sulla propria vita personale e in situazioni della vita quotidiana. Durante le lezioni, approfondimenti grammaticali e piccole conversazioni.• Tipo corso: PRECORSO + ANNUALEPrecorso di ripasso (8 LEZIONI=33€): Ripasso del programma A1 PARTE 1=le pri-missime basi della lingua. Consigliato ma non obbligatorio, è utile per verificare il proprio livello e per affrontare con tutti i prerequisiti necessari il corso: Annuale di avanzamento (25 LEZIONI=97€)• A cura di PATRIZIA BURIlivello 1 - Precorso di ripasso:mar 09.00-10.30 dal 04/09/2018 codice 807


• Tipo corso: INTENSIVO (10 LEZIONI/40 ORE=129€)• A cura di PATRIZIA BURIlivello 1 - sab 09.00-13.00 dal 19/01/2019 per 10 lezioni codice 798

• Tipo corso: QUADRIMESTRALE BISETTIMANALE (28 LEZIONI=129€)• A cura di RAFFAELE SARPIlivello 1 - lun e mer 19.30-21.00 dal 04/02/2019 per 28 lezioni codice 800

TEDESCO ELEMENTARE - LIVELLO 1 PLUSDEDICATO A: chi sa comporre espressioni di uso quotidiano. QUALI COMPETENZE SI AC-QUISIRANNO ALLA FINE DEL CORSO? Pari al LIVELLO A2 PARTE 1=Si comunicherà in atti-vità semplici e di abitudine che richiedono un semplice scambio di informazioni su ar-gomenti familiari e comuni. Sa descrivere in termini semplici aspetti della vita, dell’am-biente circostante; sa esprimere bisogni im-mediati.

• Tipo corso: PRECORSO + ANNUALEPrecorso di ripasso (8 LEZIONI=33€): Ripasso del programma A1=possiede buona


conoscenza di espressioni di uso quotidiano. Consigliato ma non obbligatorio, è utile per verificare il proprio livello e per affrontare con tutti i prerequisiti necessari il corso: Annuale di avanzamento (25 LEZIONI=97€)• A cura di RAFFAELE SARPIlivello 1 PLUS - Precorso di ripasso: lun 18.00-19.30 dal 03/09/2018 codice 805

livello 1 PLUS - Annuale di avanzamento: lun 18.00-19.30 dal 05/11/2018 codice 806

• A cura di CRISTINA MADONNAlivello 1 PLUS - Precorso di ripasso: mer 19.00-20.30 dal 05/09/2018 codice 801


TEDESCO ELEMENTARE - LIVELLO 2DEDICATO A:chi ha conoscenze pari al LIVELL A1=riesce a partecipare a brevi conversa-zioni. QUALI COMPETENZE SI ACQUISIRAN-NO ALLA FINE DEL CORSO? Pari al COMPLE-TAMENTO LIVELLO A2=Si riuscirà a capire espressioni e parole di uso molto frequente relative a ciò che riguarda direttamente sé stessi ed è facile afferrare l’essenziale di messaggi e annunci brevi, semplici e chiari su temi a familiari e consueti. Si è in grado di capire piccoli testi anche se non si com-prende tutte le parole.

• Tipo corso: PRECORSO + ANNUALEPrecorso di ripasso (8 LEZIONI=33€): Ripasso del programma A1/A2= capire pic-coli testi anche se non si comprende tutte le parole. Consigliato ma non obbligatorio, è utile per verificare il proprio livello e per affrontare con tutti i prerequisiti necessari il corso: Annuale di avanzamento (25 LEZIONI=97€)• A cura di RAFFAELE SARPIlivello 2 - Precorso di ripasso: mar 19.30-21.00 dal 04/09/2018 codice 803


TEDESCO INTERMEDIO SUP. - LIVELLO 4DEDICATO A: chi possiede competenze lin-guistiche pari ad un livello B1/2 ed è in gra-

do di interagire con una certa scioltezza e spontaneità. QUALI COMPETENZE SI ACQUI-SIRANNO ALLA FINE DEL CORSO? Pari al COM-PLETAMENTO LIVELLO B2=Conversazione/produzione di un testo chiaro e dettagliato su un’ampia gamma di argomenti e spiega-re un punto di vista su un argomento for-nendo i pro e i contro delle varie opzioni. È possibile a capire i punti salienti di articoli e programmi TV in lingua e sottotitolati in tedesco.

• Tipo corso: PRECORSO + ANNUALEPrecorso di ripasso (8 LEZIONI=33€): Ripasso del programma B1=riuscire a parlare di argomenti familiari, anche senza prepa-razione. Consigliato ma non obbligatorio, è utile per verificare il proprio livello e per affrontare con tutti i prerequisiti necessari il corso: Annuale di avanzamento (25 LEZIONI=97€)• A cura di RAFFAELE SARPIlivello 4 - Precorso di ripasso:mar 18.00-19.30 dal 04/09/2018 codice 810


TEDESCO CONVERSAZIONETEDESCO CONVERSAZIONECorsi quadrimestrali:15 lezioni= 65€A cura di CHIARA PICOTTI• gio 20.00-21.30 dal 04/10/2018 per 15 lezioni codice 814


Deutsche Sprache, schwere Sprache? Im-pareremo a conoscere questi tedeschi con video, canzoni, riviste, facebook, youtube, argomenti e curiosità dal quotidiano. Che musica ascoltano, cosa leggono, l’attualità, ogni giovedì una lezione diversa, non perde-remo il filo del discorso. Fotocopie e… Zettel forniti in classe, non serve libro di testo!

TEDESCO GRAMMATIK UND KONVERSATIONCorsi quadrimestrali:15 lezioni= 65€


A cura di HEDWIG DEINER• mer 09.30-11.00 dal 03/10/2018 per 15 lezioni codice 812


Il corso è destinato a chi possiede una com-petenza del tedesco tra base ed intermedia (A1 – B1) e desidera muoversi nelle situazio-ni più comuni. Dove emergono delle lacune grammaticali, si interviene con degli eserci-zi appropriati.

TEDESCO AL TELEFONOcorso mensile biset.: 8 lezioni_33€A cura di PATRIZIA BURI• lun e gio 18.30-20.00 dal 18/06/2018 per 8 lezioni codice 416

Dedicato a chi possiede un livello pari al preintermedio (A2). Il corso fornisce i mezzi linguistici per affrontare i diversi momenti di una telefonata: salutarsi e presentarsi, met-tersi in comunicazione, esporre le proprie richieste, annotare le risposte, congedarsi, Buchstabiertafel, ma verrà dedicato parti-colare attenzione alle esercitazioni pratiche attraverso simulazioni di telefonate.

TEDESCO PER VIAGGIARECorso mensile biset.: 8 lezioni=33€A cura di PATRIZIA BURI• lun e gio 20.00-21.30 dal 18/06/2018 per 8 lezioni codice 908

Dedicato a chi possiede un livello pari al principianti (A1).Il corso permette di ac-quisire le competenze fondamentali per affrontare le situazioni più comuni durante un viaggio all’estero (dall’albergo alla sta-zione, dal ristorante alle emergenze, etc.) approfondendo per ogni situazione la termi-nologia specifica e le funzioni comunicative attraverso dialoghi e conversazioni.

SPAGNOLO

SPAGNOLO PRINCIPIANTI ASSOLUTI LIVELLO 0 DEDICATO A: chi non ha mai studiato la lin-

gua spagnola. QUALI COMPETENZE SI ACQUI-SIRANNO ALLA FINE DEL CORSO? Si amplie-ranno la conoscenza delle espressioni di uso quotidiano, la capacità di porre domande e rispondere a quesiti sulla propria vita per-sonale e in situazioni della vita quotidiana. Durante le lezioni, approfondimenti gram-maticali e piccole conversazioni.

• Tipo corso: QUADRIMESTRALE (15 LEZIONI=65€)• a cura di ELISA RADDAlivello 0 - lun 18.30-20.00 dall’01/10/2018 per 15 lezioni codice 420


• a cura di GIULIA TOSOLINIlivello 0 - mer 18.00-19.30 dal 03/10/2018 per 15 lezioni codice 419

livello 1 - mer 18.00-19.30 dal 06/02/2019 per 15 lezioni codice 421

• Tipo corso: INTENSIVO (10LEZIONI/40h=129€)• A cura di ANA MARIA MINDREAUlivello 0 - sab 09.00-13.00 dal 06/10/2018 per 10 lezioni codice 776


SPAGNOLO ELEMENTARE LIVELLO 1 PLUS/2 DEDICATO A: chi possiede competenza pari ad un livello A1=riesce a partecipare a brevi con-versazioni. QUALI COMPETENZE SI ACQUISI-RANNO ALLA FINE DEL CORSO? Pari al COM-PLETAMENTO LIVELLO A2=Si riesce a capire espressioni e parole di uso molto frequente relative a ciò che riguarda direttamente se stesso ed è facile afferrare l’essenziale di messaggi e annunci brevi, semplici e chiari su temi a familiari e consueti. Si è in grado di capire piccoli testi anche se non si com-prende tutte le parole.

• Tipo corso: QUADRIMESTRALE (15 LEZIONI=65€)• a cura di ELISA RADDA


Iivello 1 PLUS - mer 18.30-20.00 dal 03/10/2018 per 15 lezioni codice 239

Iivello 2 - mer 18.30-20.00 dal 06/02/2019 per 15 lezioni codice 679

• A cura di GIULIA TOSOLINIIivello 1 PLUS - gio 18.30-20.00 dal 04/10/2018 per 15 lezioni codice 778

Iivello 2 - gio 18.30-20.00 dal 07/02/2019 per 15 lezioni codice 779

• Tipo corso: INTENSIVO (10 LEZIONI/40 ORE=129€)• A cura di ANA MARIA MINDREAUIivello 2 - sab 09.00-13.00 dal 19/01/2019 per 10 lezioni codice 777

SPAGNOLO INTERMEDIO LIVELLO 2 PLUS/3DEDICATO A: chi affronta scambi semplici di informazioni. QUALI COMPETENZE SI AC-QUISIRANNO AL TERMINE DEI CORSI QUADRI-MESTRALI? Pari al LIVELLO B1 PARTE 1 - Ci si muove con disinvoltura in situazioni che possono verificarsi mentre viaggia nel Paese di cui parla la lingua. È in grado di produrre un testo semplice relativo ad argomenti che siano familiari o di interesse personale.

• Tipo corso: QUADRIMESTRALE (15 LEZIONI=65€)• A cura di ELISA RADDAlivello 2 PLUS - mer 20.00-21.30 dal 03/10/2018 per 15 lezioni codice 783


SPAGNOLO INTERMEDIO LIVELLO 3 PLUS/4DEDICATO A: chi possiede un livello A2/B1=riesce ad affrontare conversazioni sen-za preparazione. QUALI COMPETENZE SI ACQUISIRANNO AL TERMINE DEI CORSI QUA-DRIMESTRALI? Pari ad al LIVELLO B2 PARTE 1=Si comprendono le idee principali di te-sti complessi su argomenti sia concreti sia astratti, comprende le discussioni tecniche sul proprio campo di specializzazione. È in grado di interagire con una certa scioltezza

e spontaneità.• Tipo corso: QUADRIMESTRALE (15 LEZIONI=65€)• A cura di GIULIA TOSOLINIlivello 3 PLUS - gio 20.00-21.30 dal 04/10/2018 per 15 lezioni codice 782


• A cura di ELISA RADDAlivello 3 PLUS - gio 10.30-12.00 dal 04/10/2018 per 15 lezioni codice 142


SPAGNOLO CONVERSAZIONESPAGNOLO CONVERSAZIONECorsi quadrimestrali:15 lezioni= 65€A cura di ANA MARIA MINDERAU• gio 18.00-19.30 dal 04/10/2018 per 15 lezioni codice791




Los alumnos deberan tener un nivel adecua-do de comprension con el idioma Español, ya que se realizaran conversaciones de acuerdo a diferentes situaciones de la vida cuotidia-na. Sin embargo de no tener un alto nivel de la lengua se les brindara la ayuda corre-spondiente. Se utilizaran diferentes tipos de ayudas visuales.

SPANGOLO PER VIAGGIARECorso mensile biset.: 8 lezioni=33€A cura di ELISA RADDA• lun e mer 18.00-19.30 dal 18/06/2018 per 8 lezioni codice 860

Prerequisito: conoscere le basi della lingua, almeno a livello A1. Per capire e farsi capi-re quando si è in viaggio in paesi di lingua spagnola. Otto incontri mirati a sviluppare e perfezionare le competenze linguistiche per


affrontare le situazioni più frequenti duran-te viaggi di piacere e non.

ALTRE LINGUEARABO PRINCIPIANTI ASSOLUTICorsi quadrimestrali:15 lezioni= 65€A cura di ANTONIO LIGUORIlivello 0 - mer 18.00-19.30 dal 26/09/2018 per 15 lezioni codice 939


Alfabeto, strutture grammaticali e sintatti-che di base, conversazione su elementi d’u-so quotidiano, ma soprattutto lo studio di una lingua dalla straordinaria bellezza for-male e la possibilità di comprendere diret-tamente la realtà attuale. Alla fine dei due corsi si raggiungerà il livello A1.

ARABO AVANZATOCorsi quadrimestrali:15 lezioni= 65€A cura di ANTONIO LIGUORI• lun 18.00-19.30 dal 24/09/2018 per 15 lezioni codice 821

Si rivolge a coloro che hanno già acquisito delle adeguate conoscenze della Lingua Ara-ba al livello di riferimento A2 intermedio. L’ obbiettivo attuale del corso è quello di ripetere ed approfondire tutti gli argomenti già trattati e di affrontare il livello di gram-matica e sintassi di completamento del li-vello A2, con particolare riferimento all’uso pratico della Lingua nei vari contesti rela-zionali.

BRASILIANO PRINCIPIANTI ASSOLUTICorsi quadrimestrali:15 lezioni= 65€A cura di GISLAINE LINO DE LOURDESlivello 0 - gio 09.30-11.00 dal 04/10/2018 per 15 lezioni codice 823


Studio delle strutture fondamentali della lingua, per gestire semplici situazioni di vita quotidiana. Il corso è strutturato in tre parti: Una parte teorica; Una sezione

dedicata al vocabolario arricchito da regi-strazioni audio per ascoltare la pronuncia del portoghese; esercizi di conversazione che vi permetteranno di applicare quanto studiato.

CROATO PRINCIPIANTI ASSOLUTICorsi quadrimestrali:15 lezioni= 65€A cura di MONIKA BUCIClivello 0 - gio 18.30-20.00 dal 04/10/2018 per 15 lezioni codice 829


Il corso si rivolge a tutti quelli che vogliono imparare la lingua e cultura croata, durante le lezioni si seguirà un testo comune a tutti gli allievi strutturato in dialoghi, spiegazio-ne grammaticale e d esercizi. L’insegnante è croata di Zagabria ma spiegherà tutte le sfu-meture di quello che una volta era la lingua serbo-croata, quindi il corso è aperto agli amanti dei balcani in generale.

CROATO ELEMENTARECorsi quadrimestrali:15 lezioni= 65€A cura di MONIKA BUCIClivello 1 PLUS - mar 18.00-19.30 dal 02/10/2018 per 15 lezioni codice 831


Il corso si rivolge a chi possiede basi di lin-gua croata, basi ad un livello A1 e desidera-no approfondire la conoscenza della gram-matica e approcciarsi alla conversazione, in maniera sicura e spigliata per “cavarse-la” in situazioni tipiche di viaggio e lavoro in Croazia.

GIAPPONESE PRINCIPIANTI ASSOLUTICorsi quadrimestrali:15 lezioni= 65€A cura di ELOISA GROSSIlivello 0 - lun 19.30-21.00 dall’01/10/2018 per 15 lezioni codice 833


Scrittura: sillabari fonetici Hiragana e Ka-takana, Kanji (caratteri cinesi) e Romaji


(caratteri latini). Comunicare: saluti, pre-sentarsi, ordinare al ristorante, fare la spe-sa, chiedere l’ora, chiedere quanto costa, dire la propria professione, la propria età e residenza, chiedere il numero di telefo-no. Cultura: festività giapponesi, il cibo, gli oggetti tipici. Proseguendo con il livello 1 proseguiremo imparando a descrivere og-getti e luoghi, fare la spesa, chiedere indi-cazioni stradali, parlare delle attività della propria giornata, parlare di che cosa piace e che cosa non piace, parlare della propria famiglia, parlare di azioni passate. Cultura: il cibo, le arti tradizionali.

GIAPPONESE ELEMENTARECorsi quadrimestrali:15 lezioni= 65€A cura di ELOISA GROSSIlivello 1 PLUS - lun 18.00-19.30 dall’01/10/2018 per 15 lezioni codice 422


Comunicare: offrire un aiuto, dare indica-zioni/istruzioni, chiedere permesso, parlare di più azioni svolte sia al presente che al passato, spiegare la strada e il mezzo per arrivare in un luogo, dire che cosa si sta facendo in un momento preciso e altri ar-gomenti su richiesta specifica degli allievi. Cultura: fiabe e racconti popolari giappone-si, arti tradizionali.

RUSSO PRINCIPIANTI ASSOLUTICorsi quadrimestrali:15 lezioni= 65€A cura di IOULIA VORONKOlivello 0 - gio 10.30-12.00 dal 04/10/2018 per 15 lezioni codice 454


Dedicato ai principianti assoluti della lin-gua: alla fine dei due corsi quadrimestrali, si raggiungeranno competenze linguistiche pari ad un livello A1. Grammatica russa e... non solo. Impariamo a conoscere questo Pa-

ese anche attraverso la sua cultura, storia e tradizioni.

RUSSO ELEMENTARECorsi quadrimestrali:15 lezioni= 65€A cura di IOULIA VORONKOlivello 1 plus - gio 09.00-10.30 dal 04/10/2018per 15 lezioni codice 838


Dedicato a chi possiede una conoscenza base della lingua russa e desidera progredire fino al raggiungimento di competenze pari ad un livello A2. Grammatica russa e... non solo. Impariamo a conoscere questo Paese anche attraverso la sua cultura, storia e tradizioni.

RUSSO PRINCIPIANTI ASSOLUTICorsi quadrimestrali:15 lezioni= 65€A cura di NATALIA MARCONlivello 0 - mar 19.00-20.30 dal 02/10/2018 per 15 lezioni codice 843


Corso di grammatica e conversazione: lo scopo è quello di portare i partecipanti ad essere in grado di gestire in modo autonomo alcune situazioni comunicative semplici del-la vita quotidiana usando una lingua gram-maticalmente corretta.

RUSSO ELEMENTARECorsi quadrimestrali:15 lezioni= 65€A cura di NATALIA MARCONlivello 1 plus - mar 17.30-19.00 dal 02/10/2018 per 15 lezioni codice 845


Approfondimento delle strutture grammati-cali, studio della fonetica ed ampliamento del vocabolario per essere in grado di con-durre una conversazione su temi della vita quotidiana nonché di leggere brani di opere letterarie appositamente adattate.

77ISCRIZIONI: via Napoli 4 a Udine, lunedì-venerdì, 9-12//15-19 - MUSICA, TEATRO&CANTO -

MUSICAASCOLTO GUIDATO DI STORIA DELLA MUSICA CLASSICA: RITRATTI D’AUTORECorsi bimestrali:8 lezioni=33€A cura di EUGENIO RANERIparte 1 - lun 17.30-19.00dal 29/10/2018 per 8 lezioni codice 115

parte 2 - lun 17.30-19.00dal 04/02/2019 per 8 lezioni codice 940

Verranno presentati i principali composi-tori dal Rinascimento al Novecento: Bach, Vivaldi, Stravinskij, Verdi, ecc. Nella secon-da parte la presentazione continua con al-tri grandi nomi della letteratura musicale: Prokof’ev, Ravel, Beethoven, Monteverdi, ecc.

MUSICA CLASSICA: ASCOLTO E ANALISI Corso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di MARIUS BARTOCCINI• ven 18.00-19.00dal 02/11/2018 per 8 lezioni codice 931

Vi siete mai chiesto come si scrive un brano musicale? Come facevano i grandi composi-tori a creare meravigliosi capolavori? Sono sufficienti l’estro, la fantasia, l’ispirazione oppure è necessario dell’altro? La risposta in questo corso, in cui oltre ad ascolto guidato dal vivo verranno analizzate composizioni e stili di periodi storici molto diversi tra loro per illustrare quale possa essere la scintilla ed il modus operandi del compositore.

MUSICA: STORIA ED EVOLUZIONE DEL PIANOFORTECorso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di MARIUS BARTOCCINI• ven 18.00-19.00dal 15/02/2019 per 8 lezioni codice 932

musica,teatro e canto

4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!: OGNI ISCRITTO HA DIRITTO A FREQUENTARE UN CORSO BREVE IN REGALO CON IL TESSERAMENTO! Cercali tutti e scegli il tuo-->




NUMERO MASSIMO DI ISCRITTI: Quadrimestrali speciali: 10; Coro e strumenti: 15/20; Teatro: 25; Altri: illimitato.NUMERO MINIMO DI ISCRITTI: Brevi: 10; Altri: 8.

78 - MUSICA, TEATRO&CANTO - INFORMAZIONI: 0432297909 www.libereta-fvg.it - [email protected]

Quasi tutti ne abbiamo uno in casa, ma lo conosciamo davvero? Parliamo dello stru-mento musicale più diffuso ovvero il pia-noforte. In questo corso verrà illustrata la storia dettagliata dei cordofoni a tastiera, partendo dalle origini (molto più antiche di quello che si possa credere) fino alla metà dell’800 attraverso immagini (scattate per-sonalmente dal docente), video e audio di strumenti originali di fine ‘700 e inizi ‘800. Previste di visite presso importanti collezio-ni private locali di strumenti musicali da ta-sto, da concordare a lezione.

MUSICA: STORIA DELLA CHITARRA4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di MARCO DI LENA• mar 20.00-21.00dal 06/11/2018 per 4 lezioni codice 918

Ricerca storica degli antenati della chitarra nell’antichità; teorie dell’importazione in Europa; il liuto in confronto alla nascente chitarra; lo strumento nei secoli, la chitarra moderna.

MUSICA: VIAGGIO SONORO IN “LUOGHI” INASPETTATI DOVE SI NASCONDE4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di ELEONORA PETRI• gio 18.00-19.00dal 06/09/2018 per 4 lezioni codice 221

Approfondimento di temi musicali non usua-li: 1) la musica negli ospedali veneziani del Settecento, che sorprendentemente per l’epoca fu tutta al femminile, 2) la musi-ca delle montagne, che andrà a mettere in luce il rapporto tra musica e vette, 3) un viaggio storico-musicale in Friuli, 4) presen-ze sonore: il passaggio al sonoro in Italia tra cinema e radio.

MUSICOTERAPIA: TECNICHE DI CONSAPEVOLEZZA ED ESPRESSIONE CORPOREA4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di ELEONORA PETRI• gio 18.00-19.00dal 21/06/2018 per 4 lezioni codice 219

Il laboratorio prevede l’esplorazione e l’a-nalisi delle possibilità espressive del movi-mento, individuale e di gruppo. Il corso è adatto a tutti coloro che sono interessati a sviluppare le capacità espressive e di comu-nicazione attraverso il movimento corporeo.

PROGETTO STARE BENE: SUONI DEL BENESSERE4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di MARINA FORTE• mar 15.30-17.30dal 30/10/2018 per 4 lezioni codice 315


Corso inserito nel progetto stare bene. Intro-duzione dell’argomento “massaggio sonoro” con cenni di base riguardanti l’utilizzo degli strumenti e loro provenienza. Introduzione dei concetti di “risonanza”, “hertz”, “rie-quilibrio dei centri energetici” Ascolto degli strumenti e condivisione dell’esperienza Il potere vibratorio dei Mantra, esempio di al-cuni dei principali Mantra utilizzati durante le sessioni di massaggio sonoro vibrazionale. La Cimatica, scienza che studia gli effetti del suono sulla materia, (foto) Ascolto degli strumenti e prova di utilizzo da parte degli allievi.Condivisione finale con discussione e rilascio di schede illustrative del corso bre-ve.

TEORIA MUSICALE Corsi quadrimestrali:15 lezioni=65€A cura di ELEONORA PETRIparte 1 - gio 16.00-17.00dal 04/10/2018 per 15 lezioni codice 183

parte 2 - gio 16.00-17.00dal 07/02/2019 per 15 lezioni codice 945

Conoscere la musica partendo dalle basi: si tratta di un corso che vuole andare a esplo-rare gli aspetti fondamentali del solfeggio e della grammatica musicale. Nella Parte 2 approfondiremo la teoria musicale, il sol-feggio e la grammatica musicale.


STRUMENTI MUSICALICHITARRA ELETTRICACorsi quadrimestrali speciali: 15 lezioni=107€ - Max 10 iscrittiA cura di DAVIDE MARTINA• gio 20.00-21.30dal 04/10/2018 per 15 lezioni codice 362


Conoscenza dello strumento: introduzione e conoscenza della chitarra elettrica uso dell’amplificatore (valvolare, transistor o digitale) ed effetti. creazione del proprio suono. Teoria: accordi sistema caged, note sulla chitarra, scala maggiore e sua armo-nizzazione, il tempo e valore delle note scale pentatoniche scala blues. Esercizi per sciogliere le dita uso del metronomo lettura della tablatura diteggiatura ed esercizi sulle scale pentatoniche e blues. Tecniche fonda-mentali della chitarra solista (bending, vi-brato, legato e slide) palm mute diteggiatu-re ed esercizi sui modi tecniche di plettrata (alternata, ibrida ecc). Youtube chanel Da-vide “dade” Martina.

CHITARRA: AVVIAMENTO ALLO STRUMENTO E ALLA TEORIA MUSICALE DI BASECorso bimestrale:8 lezioni=33€A cura di MARCO DI LENA• mar 18.00-19.00dal 05/06/2018 per 8 lezioni codice 189

Conoscenza di base dello strumento, cono-scenza delle note sulla tastiera, esecuzio-ne di brani melodici, guida all’ascolto della chitarra classica.

CHITARRA PRINCIPIANTI ASSOLUTICorsi quadrimestrali:15 lezioni=65€A cura di MARCO DI LENAparte 1 - mar 18.00-19.00dal 02/10/2018 per 15 lezioni codice 912

parte 2 - mar 18.00-19.00dal 05/02/2019 per 15 lezioni codice 913


Conoscenza dello strumento, conoscenza delle note sulla tastiera, esercizi ritmici con la chitarra, tecnica della mano destra e si-nistra, esecuzione di brani melodici di diffi-coltà progressiva, chitarra d’insieme.

CHITARRA INTERMEDICorsi quadrimestrali:15 lezioni=65€A cura di MARCO DI LENAparte 1 - mar 19.00-20.00dal 02/10/2018 per 15 lezioni codice 914


Studio delle scale, apprendimento delle principali formule di arpeggio, conoscenza dei principali accordi, uso del pollice della mano destra, esecuzione di brani polifonici nella chitarra.

CHITARRA&CANZONI PER TUTTIA cura di GIANNI IARDINOCorso bimestrale:8 lezioni=33€• mer 19.00-20.00dal 06/06/2018 per 8 lezioni codice 285

Corsi quadrimestrali:15 lezioni=65€• gio 19.00-20.00dal 04/10/2018 per 15 lezioni codice 282


Corso dedicato a principianti e non: studio dei principali accordi e ritmiche per per-mettere agli studenti di cantare, accom-pagnandosi con la chitarra, le più famose e note canzoni pop italiane ed internazionali. Il corso prevede agganci ed accenni alla te-oria musicale in generale ed all’armonia nei suoi aspetti fondamentali.

PIANOFORTECorsi quadrimestrali speciali: 15 lezioni=107€ - Max 10 iscrittiA cura di MARIUS BARTOCCINIlivello 1 - ven 15.00-16.30dal 05/10/2018 per 15 lezioni codice 923

livello 2 - ven 16.30-18.00dal 05/10/2018 per 15 lezioni codice 924

livello 1 - ven 13.30-15.00dall’01/02/2019 per 15 lez. codice 925

80 - MUSICA, TEATRO&CANTO - INFORMAZIONI: 0432297909 www.libereta-fvg.it - [email protected]

livello 2 - ven 15.00-16.30dall’01/02/2019 per 15 lez. codice 928

livello 3 -ven 16.30-18.00dall’01/02/2019 per 15 lez. codice 933

Corso destinato a tutti coloro che voglio-no conoscere lo strumento da vicino e ap-prendere i rudimenti tecnici e teorici della musica; si svolgerà sia in maniera collettiva che individuale e consisterà contemporane-amente in una parte teorica e una pratica. I livelli 2 e 3 sono destinati a chi abbia fre-quentato i precedenti o posseggano simili prerequisiti, previo colloquio con l’inse-gnante.

TEATRO

PROGETTO STARE BENE: FARE TEATRO PER ARMONIZZARSI4 lezioni=15€ MA è un CORSO BREVE!A cura di PAOLA FERRARO• ven 09.00-10.30dal 02/11/2018 per 4 lezioni codice 313

• ven 10.30-12.00dalL’08/03/2019 per 4 lezioni codice 314

Corso inserito nel progetto stare bene. Fare teatro è una forma di arte-terapia che per-mette di conoscersi meglio, raggiungere benessere psicofisico e di migliorare la co-municazione con sé stessi e con gli altri. Il programma affronterà le seguenti temati-che: consapevolezza del proprio corpo, del respiro e della voce, l’incontro con sé stessi; espansione sensoriale e spaziale; la persona e la maschera, gestione delle proprie emo-zioni; l’improvvisazione teatrale, una storia di trasformazione.

TEATRO: RECITARE CHE PASSIONE 1Corso quadrimestrale:15 lezioni=65€A cura di PAOLA FERRARO• mer 18.30-20.00dal 03/10/2018 per 15 lezioni codice 934

Dal respiro alla voce: timbro, volume, co-lore, ritmo e velocità, dizione, fonazione, rafforzamento della voce, correzione dei

difetti di pronuncia. Il corpo e la gestualità, la padronanza dello spazio, rilassamento fi-sico e controllo emozionale, concentrazione mentale e memoria, Interazione e comuni-cazione con il gruppo, lettura interpretati-va, il monologo e…tanto altro! Massimo 25 persone.

TEATRO: RECITARE CHE PASSIONE 2Corso quadrimestrale:15 lezioni=65€A cura di PAOLA FERRARO• mer 18.30-20.00dal 07/02/2019 per 15 lezioni codice 935

Rapido ripasso di quanto già fatto nel pri-mo quadrimestre per continuare il percorso preparatorio dell’attore. Improvvisazione e recitazione: dall’io al personaggio, la ca-ratterizzazione, la presenza dell’attore, la ricerca dell’interpretazione, la consapevo-lezza delle potenzialità espressive, le diver-se scuole di teatro: da Stanislavskij ai più recenti metodi di preparazione dell’attore.

VOCE

CANTO MODERNO PRINCIPIANTICorsi quadrimestrali speciali: • 15 lezioni=107€ - Max 10 iscrittiA cura di IOULIA VORONKOparte 1 - mer 19.00-20.00dal 03/10/2018 per 15 lezioni codice 900

parte 1 - mer 20.00-21.00dal 03/10/2018 per 15 lezioni codice 521



Il corso è dedicato ai dilettanti ed amanti del canto. Impareremo la tecnica della re-spirazione corretta, l’uso del diaframma e il rafforzamento della voce. Affronteremo varie tecniche vocali e l’interpretazione di stili musicali diversi.


CANTO MODERNO INTERMEDIOCorsi quadrimestrali speciali: 15 lezioni=107€ - Max 10 iscrittiA cura di IOULIA VORONKOparte 1 - gio 19.30-20.30dal 04/10/2018 per 15 lezioni codice 904


Corso rivolto a chi abbia già frequentato un anno di canto o possegga gli stessi prerequi-siti. Si lavora sui brani di generi diversi della musica moderna.

CANTO MODERNO AVANZATO Corsi quadrimestrali speciali: 15 lezioni=107€ - Max 10 iscrittiA cura di IOULIA VORONKOparte 1 - gio 20.30-21.30dal 04/10/2018 per 15 lezioni codice 906


Corso avanzato di canto, dedicato a chi ab-bia svolto almeno due anni di canto o pos-segga gli stessi prerequisiti: lavora sui bra-ni di generi diversi della musica moderna, con difficoltà maggiore trovando i brani più adatti alla propria vocalità.

CANTO MODERNO LABORATORIOCorsi quadrimestrali speciali: 15 lezioni=107€ - Max 10 iscrittiA cura di IOULIA VORONKO• gio 21.30-22.30dal 04/10/2018 per 15 lezioni codice 910


Corso avanzato di canto, dedicato a chi ab-bia svolto almeno due anni di canto o pos-segga gli stessi prerequisiti: lavora sui bra-ni di generi diversi della musica moderna, con difficoltà maggiore trovando i brani più adatti alla propria vocalità.

CORO OFFICINA CORALECorsi quadrimestrali:15 lezioni=65€A cura di ELEONORA PETRI• gio 17.00-18.30dal 04/10/2018 per 15 lezioni codice 944


Le lezioni verranno divise in due parti: una prima fase sarà dedicata al riscaldamento vocale e alla preparazione fisica e mentale per il canto, la seconda parte sarà dedicata allo studio del repertorio che verrà scelto in base al livello e al numero dei corsisti.

82 - EDITORIALE - INFORMAZIONI: 0432297909 www.libereta-fvg.it - [email protected]

UFFICIO DI PRESIDENZANOME RUOLO CONTATTI

Giuseppina Raso Presidente [email protected] Romeo Vice Presidente [email protected]

CONSIGLIO DIRETTIVO Giuseppina Raso PresidenteCarmen Romeo Vice Presidente

Guido Bulfone ConsigliereEmanuela Croatto Consigliere

Anna Dazzan ConsigliereSimonetta Fabro Consigliere

Elena Faggi ConsiglierePaola Concetta Ferraro Consigliere

Gianni Ortis Consigliere

COLLEGIO DEI REVISORI DEI CONTI: Piergiovanni Celetto; Roberto Mete; Alessandra Noacco

STAFF

Alessia Fabbro Responsabile attività europee

[email protected]

Cristina Madonna Responsabile organizzazione corsi

[email protected]

Debora Aiello Responsabile desk iscrizioni

[email protected]

Ivano Sebastianutti Responsabile informatico e ICT

[email protected]

Massimo Bardus Responsabile rapporti col pubblico

[email protected]

Silvio Serafini Responsabile sedeAnna Dazzan Addetto stampa [email protected] 3938906786

Cisella Marciano Addetta alla sede

La Presidenza, il direttivo e lo staff ringraziano i nostri preziosissimi volontari: MATTIA BOLZON CRISTINA PASSERINI E ALESSANDRO BRAIDICH.

organizzazione

83ISCRIZIONI: via Napoli 4 a Udine, lunedì-venerdì, 9-12//15-19 - ATTIVITÀ EUROPEE -

attività europeeI Progetti Europei: sempre una grande risor-sa di cultura e di esperienze… Il bello della LiberEtà è che si può imparare dal passato, si può vivere nel presente, pensando e pro-gettando il futuro.

IMPARANDO DAL PASSATO Il passato non è un pacchetto che si può mettere da parte. (Emily Dickinson)

Abbiamo iniziato a lavorare nei progetti eu-ropei già dal 2001!

VIVENDO IL PRESENTE: PROGETTI IN CORSO D’OPERAIeri è il maestro di domani, ma è solo oggi che abbiamo l’occasione di imparare. (Matteo Repole)

PROGETTI PER LA FORMAZIONE ALL’ESTERO DEGLI INSEGNANTI E DELLO STAFF: KA1• 2016-2018 “Promuovere l'inclusione dei migranti: tecnologie, lingua, cittadinanza”. Coordinatore: Ufficio Scolastico Regionale per il Friuli Venezia Giulia - Direzione Ge-nerale, Italia. Partner: Università delle LiberEtà del Fvg; CPIA GORIZIA, Italia; CENTRO PROVINCIALE PER L'ISTRUZIONE DEGLI ADULTI UDINE, Ita-lia; CPIA 1 TRIESTE, Italia; CENTRO PROVIN-CIALE ISTRUZIONE ADULTI, Italia.

• 2017-2019 “EdExNet - Una Rete Educativa

di Esperti per l'Implementazione di una di-dattica digitale”. Coordinatore: Università delle LiberEtà del Fvg. Partner: Universidade Senior de Evora, Por-togallo; Die Kärntner Volkshochschulen, Au-stria; Sastamalanopisto, Finlandia.

PROGETTI DI COOPERAZIONE TRA ENTI: KA2• 2017-2019 “A Better Preparation for Se-nior Life”. Coordinatore: SOSUAARHUS AARHUS SOCIAL AND HEALTH CARE COLLEGE, Danimarca. Partner: Università delle LiberEtà del Fvg; UNIWERSYTET JAGIELLONSKI, Polonia; LJUD-SKA UNIVERZA PTUJ, Slovenia; AOF SKAN-DERBORG AFTENSKOLE, Danimarca.

• 2017-2019 “e-Civeles. DIGITAL COMPE-TENCES AND INTERCULTURAL VALUES IN E-LEARNING ENVIRONMENTS”. Coordinatore: Università di Malaga, Spagna. Partner: Università delle LiberEtà del Fvg; BIBA, Germania; Trebag, Ungheria; Univer-sidade Senior de Evora, Portogallo; INTEGR, Slovenia.

PENSANDO AL FUTURO: PROGETTI IN ATTESA DI APPROVAZIONE Anche se il futuro sembra lontano, in realtà comincia proprio adesso(Mattie JT Stepanek)

PROGETTI DI COOPERAZIONE TRA ENTI: KA2• 2018-2020 “BG2D Enhance life skills to Bridge the Digital Grey Divide”.

84 - ATTIVITÀ EUROPEE - INFORMAZIONI: 0432297909 www.libereta-fvg.it - [email protected]

Coordinatore: Università delle LiberEtà del Fvg. Partner: Die Kärntner Volkshochschulen, Austria; BUPNET BILDUNG UND PROJEKT NETZWERK GMBH, Germania; USE - Uni-versidade Sénior de Évora - Associação de aprendizagem ao Longo da vida, Portogallo; REGIONE AUTONOMA FRIULI-VENEZIA GIU-LIA, Italia.

• 2018-2021 “PHIL, Promote Healthy habits and Improve Languages”. Coordinatore: Escola Oficial de Idiomas de Ferrol, Spagna. Partner: Università delle LiberEtà del Fvg; Informacijos mainu ir svietimo centras, Li-tuania; Jazykova skola Palisady 38, Brati-slava, Slovacchia; Stredni skola zemedelska a veterinarni Lanskroun, Repubblica Ceca; CIFP Anxel Casal - Monte Alto, Spagna.

• 2018-2020 “Improve the Labor Market Op-portunities Through an Entrepreneurial Atti-tude and Mind-set”. Coordinatore: Quarter Mediation, Paesi Bas-si. Partner: Università delle LiberEtà, vari par-tner europei.

• 2018-2020 “Women Business Marketing”Coordinatore: Istituto Politécnico do Porto,

Portogallo.Partner: Università delle LiberEtà, vari par-tner europei.

• 2018-2020 “ENTRELAB, Enhanced ENTRE-preneurial attitude in adult education for a better LABour market integration”. Coordinatore: Arvidsjaur Kommun IDEUM, Svezia.Partner: Università delle LiberEtà del Fvg, vari partner europei.

• 2018-2020 “on-edu: Towards servitization of education” .Coordinatore: Centre for the innovation and development of education and techno-logy, SL [CIDET], Spagna.Partner: Università delle LiberEtà del Fvg, vari partner europei.

• 2018-2020 “Online training; the treasure within”.Coordinatore: Universitat Jaume I de Ca-stelló [UJI], Spagna.Partner: Università delle LiberEtà del Fvg, vari partner europei.

Alessia Fabbro (attività europee) Massimo Bardus (attività europee)


bilancio

STATO PATRIMONIALE

ATTIVITÀ

Esercizio2017

Esercizio2016

B)IMMOBILIZZAZIONI 138.787,94 174.086,41I)IMMATERIALI 99.817,33 124.420,20costo ristrutturazione beni di terz 97.313,00 121.079,003)DIRITTI BREVETTO IND. E DIRITTI UTL 2.504,33 3.341,20Software 2.504,33 3.341,20II)MATERIALI 38.970,61 49.666,214)ALTRI BENI 38.970,61 49.666,21Mobili ed arredi d'ufficio 12% 28.200,01 1.039,33 7.537,61(F.do Amm.Mobili ed arr. d'uffici12%) (27.160,68)Mobili e arredi al 15% 31.275,60 9.125,71 6.327,32(F.do Amm. Mobili e arredi 15%) (22.149,89)Macchine d'ufficio Ordinarie 35.494,20 15.301,61 12.990,36(F.do Amm. Macchine d'ufficio ordin) (20.192,59)Macchine Ufficio Elettroniche 53.099,95 13.503,96 22.810,92(F.do Amm. Macchine Ufficio Elettr) (39.595,99)C)ATTIVO CIRCOLANTE 689.458,61 606.338,58II)CREDITI 106.041,67 89.623,095)VERSO ALTRI 106.041,67 89.623,09Crediti v/Erario ritenute subite 48,25 40,00Acconto Imposta Irap 11.938,00 10.803,00Crediti verso altri 15,88 3,79Crediti contributi vari 94.039,54 78.776,30III)ATTIVITÀ FINANZ. NON IMMOBILIZZ 178.353,19 195.353,196)ALTRI TITOLI 178.353,19 195.353,19Altri titoli 178.353,19 195.353,19IV)DISPONIBILITÀ LIQUIDE 405.063,75 321.362,301)DEPOSITI BANCARI E POSTALI 404.364,76 320.753,44Prima Cassa Credito Cooperativo FVG 95.243,25 101.923,59POS Banca di Udine 502,00Banca di Udine 307.864,39 217.496,77Conto continuativo spedizioni post 89,78 80,73Carta prepagata BCC FC 23,50 23,50Carta prepagata Banca di Udine 641,84 88,85Gestione voucher telematici 1.140,003)DENARO E VALORI IN CASSA 698,99 608,86Cassa 648,87 608,86Valori bollati 50,12D)RATEI E RISCONTI 4.480,08 1.086,00Risconti Attivi 4.480,08 1.086,00CONTI DI RISULTATO/TRANSITO 9.038,62Stato Patrimoniale Apertura 9.038,62

Totale ATTIVO 841.765,25 781.510,99


PASSIVITÀ

Esercizio201717

Esercizio201616

A)PATRIMONIO NETTO 612.039,80 640.828,78I)CAPITALE 649.867,40 631.790,15Patrimonio netto 649.867,40 631.790,15IX)UTILE/PERDITA DI ESERCIZIO (37.827,60) 9.038,63Utile esercizio 9.038,63Perdita esercizio (37.827,60)C)TRATTAM.FINE RAPP.LAVORO SUB. 102.891,88 93.082,59Fondo TFR 102.891,88 93.082,59D)DEBITI 48.587,15 36.599,624)DEBITI VERSO BANCHE 877,57 776,89Debiti v/banche per carta cr 877,57 776,897)DEBITI VERSO FORNITORI 12.821,56 8.768,48Fornitori 11.937,31 8.768,48Fatture da ricevere 884,2512)DEBITI TRIBUTARI 24.672,23 16.176,77IRAP 13.014,67 11.750,00Erario c/Ritenute Irpef 4.255,74 3.719,81Addizionale Regionale IRPEF 3802 646,36 638,68Addizionale Comunale IRPEF 68,80 68,28Erario c/Ritenute Prof.1040/1041 6.686,6613)DEBITI V/ISTITUTI PREV.-SICUREZ.SOC 7.436,79 7.205,58Debiti verso Inps 7.219,00 7.124,00Debiti verso Inail 97,79 81,58Debiti verso Uneba 120,0014)ALTRI DEBITI 2.779,00 3.671,90Personale e coll. c/retribuzioni 2.744,00 3.649,00Creditori diversi 35,00 22,90E)RATEI E RISCONTI 78.246,42 11.000,00Ratei Passivi 13.446,42 11.000,00Risconti Passivi 64.800,00

Totale PASSIVO e NETTO 841.765,25 781.510,99

CONTO ECONOMICO

Esercizio2017

Esercizio2016

A)VALORE DELLA PRODUZIONE 515.286,39 547.716,671)RICAVI DELLE VENDITE E PRESTAZIONI 354.099,90 426.657,54Proventi tesseramento 65.949,90 68.489,00Proventi iscrizione ai corsi 285.217,00 353.324,54Contributi spese per corsi 2.933,00 4.844,005)ALTRI RICAVI E PROVENTI 161.186,49 121.059,13Utili su dimissione cespiti 10,00Omaggi da fornitori 120,00 140,00Sopravvenienze Attive 171,77 11.154,21Contributi da Enti Pubblici 44.611,61 55.156,88Contributi ed elargizioni varie 2.434,86 2.973,04Contributi prog. e att.europee 113.848,25 51.625,00B)COSTO DELLA PRODUZIONE (540.243,64) (528.478,00)6)COSTI PER MATERIE PRIME,SUSS, CONS (11.397,63) (11.798,98)Acquisto strumenti a vita breve (1.532,96) (1.135,75)Costi stampati e libri (6.852,94) (7.545,80)Costo materiale vario per corsi (2.800,09) (2.404,55)Trasporti su acquisti (20,00) (95,19)Costi spese varie per corsi (191,64) (617,69)7)COSTI PER SERVIZI (291.399,92) (266.222,16)Costi per progetti e attivita europ (24.047,09) (36.887,21)Energia Elettrica (6.605,76) (6.611,82)


Spese Telefoniche (5.714,11) (4.622,50)Abbonamenti quotidiani dominio (1.377,40) (1.308,07)Spese postali (1.743,97) (2.082,16)Manutenzioni Beni (1.754,91) (1.073,60)Manutenzione installazione program (427,00)Assicurazioni (1.856,63) (1.776,86)Imposte e tasse (1.399,00) (1.503,14)Compensi a insegnanti (128.595,91) (111.476,68)Spese Notarili (1.409,50)Prestazioni professionali (27.127,45) (15.617,98)Compensi amministratori (50.286,14) (49.447,47)Compensi occasionali (570,00)Oneri compensi a collaboratori (9.887,38) (10.783,22)Rimborso spese a insegnanti (229,83)Rimborso spese a collaboratori (519,59) (691,24)Spese varie sede (18.742,03) (10.119,73)Conferenze e convegni (6.987,62) (4.230,00)Concerti e spettacoli (2.456,11) (960,66)Pubbliche relazioni (618,82) (193,49)Compensi collaboratori (1.680,00) (4.200,00)8)COSTI PER GODIMENTO BENI TERZI (8.188,67) (5.854,34)Affitto piscina (2.464,64) (3.363,90)Manutenzione sede (5.724,03) (2.490,44)9)COSTI PER PERSONALE (181.419,41) (196.016,29)a)SALARI E STIPENDI (105.692,26) (105.843,40)Stipendi (105.679,57) (105.842,31)Arrotondamenti retribuzioni (12,69) (1,09)b)ONERI SOCIALI (56.529,68) (64.834,46)Oneri compensi a insegnanti (22.562,90) (35.014,18)Contributi sociali INPS su stipendi (33.122,23) (29.400,28)Contributi sociali INAIL (844,55)Altri oneri sociali (420,00)c)TRATTAMENTO FINE RAPPORTO (9.408,57) (8.555,36)Accantonamento fine rapporto (9.408,57) (8.555,36)e)ALTRI COSTI (9.788,90) (16.783,07)Spese varie generali (3.515,11) (1.276,05)Materiale pulizie (2.099,20) (2.078,02)Sopravvenienze passive (4.174,59) (2.429,00)Oneri differiti (11.000,00)10)AMMORTAMENTI E SVALUTAZIONI (43.069,87) (44.257,41)a)AMMORTAMENTI IMMOBIL.IMMATERIALI (24.724,87) (24.700,47)Quota ann, ristrutt.beni di terzi (23.766,00) (23.766,00)Amm. Software (958,87) (934,47)b)AMMORTAMENTI IMMOB.MATERIALI (18.345,00) (19.556,94)Amm. Mobili e Arredi d'ufficio 12% (2.212,40) (2.856,20)Amm. Mobili e arredi al 15% (1.487,49) (2.432,69)Amm. Macchine d'ufficio ordinarie (5.338,15) (4.399,36)Amm. Macchine d'ufficio Elettronich (9.306,96) (9.868,69)14)ONERI DIVERSI DI GESTIONE (4.768,14) (4.328,82)Arrotondamenti (0,18) 0,03Cancelleria e stampati (4.767,96) (4.328,85)DIFFERENZA A-B (24.957,25) 19.238,67C)PROVENTI/ONERI FINANZIARI 144,32 1.549,9617)INTERESSI ED ALTRI ONERI FINANZIARI 144,32 1.549,96Commissioni carte di credito (106,64) (80,83)Commissioni conti correnti (524,37) (188,63)Commissioni POS (2.129,90) (1.879,50)Interessi attivi C/c e cedole titol 2.905,23 3.698,92F)RISULTATO PRIMA DELLE IMPOSTE (24.812,93) 20.788,6322)IMPOSTE SUL REDDITI D'ESERCIZIO (13.014,67) (11.750,00)Irap carico esercizio (13.014,67) (11.750,00)26)UTILE (PERDITA) DELL'ESERCIZIO (37.827,60) 9.038,63

88 - INDICI - INFORMAZIONI: 0432297909 www.libereta-fvg.it - [email protected]

indiciINDICE DEGLI INSEGNANTI

AGOSTINO GIUSEPPE: Volo con aliante e ultraleggero - corso teorico/pratico. AMATO GIANFRANCO: Filosofia: l'epoca della crisi del soggetto - dall'ermeneutica al pensiero debole; Storia del cinema: evoluzione del giallo da Hitchcock a Brian de Palma.ANDRIOLA FABIO: Fotografare con la reflex digitale 1 - le regole della fotografia e le basi del fotoritocco; Fotografare con la reflex digitale 2 - Tecniche e lavorazioni avanzate; Fotografare con la reflex digitale 3 - Tecniche e lavorazioni avanzate. ANTOLDI MARIO: Tai chi con la spada, in giardino!;Tai chi kung e y quan.ARISTEI SANDRA: Essere creativi a Natale; Filo di ferro mania; Progetto STARE BENE: Come armonizzare il lavoro in gruppo: essere creativi! Corso di Natale; Progetto STARE BENE: Come armonizzare il lavoro in gruppo: essere creativi! Corso di Pasqua. ASTORINA ENRICO: Storia Contemporana: Dal Fascismo alla 2a Guerra Mondiale; Storia Contemporana: dall'unificazione italiana alla prima Guerra Mondiale; Storia contemporanea: dal 1946 al 2018 - i conflitti contemporanei.AVIAN NEVIA: Biodanza - La danza della vita; Biodanza - la danza della vita.AZZARÀ MARIA TERESA: Balli di gruppo. BALDO LORENZO: Friuli: Storie, personaggi e leggende.BARBORINI ALICE: Creazione di accessori di moda; Estate 2018: Disegno: dalla figura umana al figurino di moda livello intermedio; Disegno: dalla figura umana al figurino di moda livello avanzato; Disegno: dalla figura umana al figurino di moda livello base; Pittura: fusion painting - tecniche miste di fusione pittorica. BARTOCCINI MARIUS: Musica calssica: storia ed evoluzione del pianoforte; Musica classica: ascolto e analisi; Pianoforte livello 1; Pianoforte livello 2; Pianoforte livello 3 .BARTUCCIO GIUSEPPE: Fotografia & Photoshop: elaborazione e sviluppo di immagini digitali ; Fotografia: dal viaggio fotografico al reportage di viaggio; Fotografia: la street fotografica; Fotografia: ritratto ambientato. BATTISTUTTA FEDERICO: Le stelle raccontano storie di meraviglia; Orologi solari e non solo.BEGHI ROBERTA ADITI: Automassaggio; Esercizi per stare bene; La nostra case è un corpo vivente: come applicare lo schema del bagua;; Meditazione: un percorso di consapevolezzaBELTRAME GABRIELE: FITOTERAPIA e medicine non convenzionali: fitoterapia e non solo.BIANCHI CARLO: nfo: siti web- progettazione e creazione.BIER EVITA: Inglese conversazione 1; Inglese conversazione 2BUCIC MONIKA: Croato livello 0 - principianti assoluti; Croato livello 1 - principianti; Croato livello 1 plus - elementare;

Croato livello 2 - elementare; Inglese 0 - precorso di avviamento; Inglese livello 0 - annuale di avanzamento; Inglese livello 0 - principianti assoluti - bisettimanale; Inglese livello 1 - principianti - bisettimanale. BURI PATRIZIA: Estate 2018: tedesco al telefono; Estate 2018: tedesco per viaggiare; Fitness della mente ; Tedesco 1 - annuale di avanzamento; Tedesco 1 - principianti - precorso di ripasso; Tedesco livello 0 - annuale di avanzamento; Tedesco livello 0 - intensivo; Tedesco livello 0 - precorso di avviamento; Tedesco livello 1 - intensivo.ANNA CAPRIZ: Balli caraibici e latini per singles avanzato; Estate 2018 - Ginnastica di mantenimento; Ginnasitca aerobica a basso impatto; Ginnastica postural training; Ginnastica step&pump; Ginnastica di tonificazione a 360°.CASE GIANNINA: Ricamo. CASELLA MARIA MADDALENA: Taglio e cucito livello 1; Taglio e cucito livello 2.CASSUTTI GALDINO: Vela - carteggio nautico.CECOTTO GIAN PIO: Info: come organizzare un viaggio in italia o all'estero con internet; Info: Excel ; info: internet e posta elettronica; info: principianti; Info: Word avanzato.CHENI ELENA: Yoga hatha. CIARELLI TERESA: Cucina: Cook, chat & Eat - let's cook something cucina.COLACICCHI MIRELLA Bon ton; La Moda: scelta di abbigliamento e accessori.COMAND MARIA GRAZIA: Acquerello livello 1: Acquerell-iamo!; Acquerello livello 2: Acquerell-iamo! COMO FRANCESCO: Diritto: come si svolge un processo penale - casi pratici; Diritto: come si svolge un processo penale - teoria e pratica.CONTI CARLO: Psicologia: i disturbi mentali; Psicologia: il simbolismo dei tarocchi; Psicologia: il sonno e i disturbi correlati - impariamo a dormire; Psicologia: l'interpretazione dei sogni.COPETTI FEDERICA: Flamenco.CORTOLEZZIS ERMES: Maglia per principianti e non. COSTANTINI ENOS: Ortofrutticultura biologica.DE MEZZO DANIELA: FITOTERAPIA e medicine non convenzionali: omeopatia classica.DE PROPHETIS SERGIO: Dio è morto? L'idea di Dio secondo la filosofia, la psicologia, la religione e la scienza; Meditazioni al mattino - Morning meditation; Le antiche vie per i moderni viandandanti; PROGETTO STARE - BENE: La salute vien mangiando.DEGANO EMANUELA: Ginnastica antalgica e posturale.DEINER HEDWIG: Tedesco grammatik und konversation.DEL BO CLAUDIO: Info: dalle fotografie al video; Info: dalle fotografie al libro; Info: essere creativi con power point e gimp.DI LENA MARCO: Chitarra intermedi parte 1; Chitarra intermedi parte 2; Chitarra per principianti parte 1; Chitarra per


principianti parte 2; Chitarra - avviamento allo strumento e alla teoria musicale di base; Musica: Storia della chitarra.DI LUCCIO PAOLA: Ginnastica posturale.DI MARIA MICHELA: La dieta smartfood: conoscenza di una nuova cultura alimentare; Lettura delle etichette alimentari per un consumo consapevole; Sicurezza alimentare: cucinare e conservare cibi senza timori.DI RITO IUS MARIO: FITOTERAPIA e medicine non convenzionali: la prevenzione come strumento di salute.DI SANTOLO PIERINA: Inglese conversazione 2; Inglese conversazione 2 - intensivo; Inglese livello 3 - annuale di avanzamento; Inglese livello 3 PLUS - annuale di avanzamento; Inglese livello 4 PLUS - annuale di avanzamento; Inglese livello 4 PLUS - intensivo.DURÌ FIORANGELA: L'officina del libro e del film.ENGLARO CINZIA: Illustrazione di libri per l'infanzia - COLLAGE E INTAGLIO; Illustrazione di libri per l'infanzia - POP UP AVANZATO.ENGLARO ELISABETTA: Danze in cerchio avanzato. FAVERO MICHELE: FITOTERAPIA e medicine non convenzionali: fitoterapia e non solo.FEDELE LARA "MICHELA": Calligrafia cancelleresca - corso base; Calligrafia corsivo inglese - corso base.FERRARO CONCETTA PAOLA: Progetto STARE BENE: fare teatro per armonizzarsi; Teatro: recitare che passione 1; Teatro: recitare che passione 2. FERUGLIO LORELLA: Ginnastica Body sculpt avanzato; Ginnastica di tonificazione; Pilates per tutti.FORNASIERO LUISA: Estate 2018 - Make up: truccarsi dopo gli "anta"; Kazuca be fit 'n dance avanzato 1; Kazuca be fit 'n dance avanzato 2; Kazuca be fit 'n dance basic; Kazuca be fit 'n dance special; Make Up 1; Make up 2; Make up 3; Make up 4.FORTE LETIZIA: Disegno 1 - Disegno dal vero; Disegno 2 - dal volto alla figura umana.FORTE MARINA: Progetto STARE BENE: Suoni del benessere.FURLAN MARCO: FITOTERAPIA e mendicine non convenzionali: Autocura consapevole, un approccio biologico sensato.GALLUZZO GIULIANO: Balli caraibici avanzato in coppia; Balli caraibici base in coppia; Balli caraibici intermedio in coppia; Balli caraibici special in coppia; Balli di gruppo; Ballo liscio avanzato in coppia; Ballo liscio base in coppia; Ballo liscio intermedio in coppia.GAZZIERO FRANCESCA: Danze in cerchio base.GELSOMINI GENNARO: Coltivare un orto sinergico.GIAIOTTO DEBORAH: Massaggio olistico e rilassante livello 1; Massaggio olistico e rilassante livello 2.GRANSINIGH VANIA: I segreti di Casa Cavazzini: corso GRATUITO in collaborazione con COMUNE DI UDINE - UDINEMUSEI gratuito.GRAZIUTTI CLAUDIA: La gestione dei conflitti.GREMESE STEFANO: Ginnastica energetica.GRILLO MIRELLA M. P.: Artincarto; Disegnare facile: linee, forme, significato; Imparare a volersi bene; Laboratorio di automotivazione.GROSSI ELOISA: Giapponese livello 0 - principianti assoluti; Giapponese livello 1 - principianti; Giapponese livello 1 plus - elementare; Giapponese livello 2 - elementare.GUAGNIN ANNALISA: Cake design.IARDINO GIANNI: Chitarra&Canzoni per tutti. JENSEN DAVIDE INFO: internet - navigazione sicura; info: principianti.LACAVA JESSICA: Ginnastica core stability.

LAURINO DANTE: Intarisio del legno livello 1; Intarisio del legno livello 2.LENARDUZZI ANGELA: Inglese livello 2 PLUS - intensivo; Inglese livello 3 - intensivo.LEUCI JESSICA: Danza fit - movimento in danza! LIGUORI ANTONIO: Arabo avanzato; Arabo livello 0 - Principianti assoluti; Arabo livello 1 - principianti. LINO GISLAINE DE LOURDES: Brasiliano livello 0 - principianti assoluti; Brasiliano livello 1 - principianti.LONGHINO ANNA MARIA: Cucina Casaling; Cucito Piccole Riparazioni: Progetto STARE BENE: Cucina - cuciniamo con gli alimenti protagonisti della dieta mediterranea - corso pratico.MACUGLIA SABINA: Yoga Hatha. MADONNA CRISTINA: Inglese livello 4 - intermedio - annuale di avanzamento; Inglese livello 4 - intermedio - precorso di ripasso; Tedesco livello 1 plus - elementare - annuale di avanzamento; Tedesco livello 1 plus - elementare - precorso di ripasso.MARCON NATALIA: Russo livello 0 - principianti assoluti; Russo livello 1 plus - elementare; Russo livello 2 - elementare; Russo livello 1 - principianti; Russo livello 1 - principianti.MARTINA DAVIDE: Chitarra Elettrica; La psicologia nell'Architettura.MASON PAOLA: Pilates per tutti; Pilates avanzato; Pilates intermedio; Pilates per principianti; Pilates per tutti; Yoga hatha.MASSAFRA ANNA RITA: Introduzione al merletto a tombolo.MASTROMONACO PIETRO: Gabriele D'Annunzio: il mito nella cultura e nella storia d'Italia.MAZZUCHIN LUCA: Bonsai corso base.MINDREAU REANO ANA MARIA JOSEFINA: Spagnolo conversazione; Spagnolo livello 0 - principianti assoluti; Spagnolo livello 1 - principianti assoluti intensivo. MIOLLI LORENZO: Fitoterapia e medicine non convenzionali: utilizzo consapevole di fiori e piante per un corpo in armonia.MOGNATO VITTORIO: Intarsio del legno livello 2; Intarsio del legno livello 2.MONETINI ALBERTO: Info: Windows 10 - Un approfondimento.NABAVI JEANNE: Inglese livello 1 plus - annuale di avviamento; Inglese livello 2 - precorso di ripasso; Inglese livello 1 PLUS - precorso di ripasso; inglese livello 2 - annuale di avanzamento; Inglese livello 2 PLUS - precorso di ripasso; Inglese livello 2 PLUS- annuale di avanzamento.NOACCO CLAUDIO: Progetto STARE BENE: la funzione energetica e plastica del cibo.OLIVO ILEANA: Ballo country.OLIVO NICOLETTA: Biomusica: musicoterapia evolutiva.ORDINER IVAN: Autobiografia e cura di sé; Il potere della volontà: come raggiungere i propri obiettivi; L'arte del perdono.PALCI SABRINA: FITOTERAPIA e medicine non convenzionali: medicine dall'oriente.PALMARINI CRISTINA: Info: acquisti, prenotazioni, vendite online; Info: smartphone e tablet con sistema operativo android e sue funzioni; Organizza un evento: la tua giornata/serata speciale.PARRI CARLO: Laboratorio di scrittura creativa: partecipare a concorsi letterari; Tecniche di comunicazione.PETRI ELEONORA: Coro: officina corale; Musica: viaggio "sonoro" nei luoghi inaspettati dove si nasconde; Musicoterapia: tecniche di consapevolezza ed espressione corporea; Teoria musicale parte 2; Teoria musicale parte 1.


PIANI CLEMENTINA: Estate 2018: inglese per viaggiare.PIAZZA MICHELE: Disegno Corso Base. PICCIN MIRELLA: Logica-mente.PICCOLI MARIANGELA: Storia dell'arte: l'uomo e l'artista. PICOTTI CHIARA: Tedesco conversazione. PIGANI MARIA GIUSTINA: L’Incanto sottile dell’Atman nella Filosofia Advaita; La dimensione soteriologica nel pensiero Filosofico Upanishadico.PITTIN ADRIANO: Meditazione e benessere: pratiche di buona vita; Se il mondo ti cade addosso… Come diventare resilienti. PLACEREANI GIORGIO: L'officina del libro e del film; Storia del cinema: Luis Buñuel.POLLANO ANGELA: Tai chi quan livello 1; Tai chi quan livello 2.PULLINI PIERO: Info: sito blog - crearlo e modificare le tue foto in modo professionale; Info: internet - servizi della pubblica amministrazione e paypall; Info: internet, posta elettronica e social network; Info: principianti - imparare i segreti del pc e di windows 10 in 14 passi; Info: social network - Facebook, Twitter, Instagram come usarli in modo sicuro.QUARRÉ CHANTAL: Francese Conversazione: Litterature en dialogues; Francese livello 0 - principianti assoluti; Francese livello 0 - principianti assoluti - intensivo; Francese livello 1 - principianti; Francese livello 2 - elementare; Francese livello 2 - intensivo; Francese livello 1 plus - elementare; Francese livello 3 - intermedio; Francese livello 2 PLUS - intermedio.RADDA ELISA: Spagnolo per viaggiare; Inglese livello 1 PLUS - annuale di avanzamento; Inglese livello 0 - annuale di avanzamento; Inglese livello 0 - precorso di avviamento; Inglese livello 1 PLUS - annuale di avanzamento; Inglese livello 1 PLUS - precorso di ripasso; Inglese livello 1 PLUS - precorso di ripasso; Inglese livello 2 - precorso di ripasso; Inglese livello 2 - annuale di avanzamento; Inglese livello 2 PLUS - precorso di ripasso; inglese livello 2 PLUS - annuale di avanzamento; Spagngolo livello 3 plus - intermedio; Spagnolo livello 1 plus - elementare; Spagnolo livello 2 - elementare; Spagnolo livello 2 plus - preintermedio; Spagnolo livello 3 - preintermedio; Spagnolo livello 4 - intermedio; Spagnolo livello 0 - principianti assoluti; Spagnolo livello 1 - principianti.RANERI EUGENIO: Ascolto guidato di storia della musica classica: ritratti d'autore parte 1; Ascolto guidato di storia della musica classica: ritratti d'autore parte 2.RICCI NICOLA: Il codice della strada tra novità e aggiornamenti.ROMEO CARMEN: Progetto STARE BENE: Creare e fare con gioia - laboratorio di tessitura; Tiessi - Tradizione e creatività: Laboratorio di TEXTILE DESIGN.RONCHESE TIZIANA: Progetto STARE BENE: Cucina - cuciniamo con gli alimenti protagonisti della dieta mediterranea - corso pratico; Cucina: pesce! RONCO VILLOTTA ADRIANA: Origami e creatività con la carta - Natale; Origami e creatività con la carta - Pasqua; Storia dell'arte del '900: Pop art; Storia dell'arte del '900: Street Art; Origami e creatività con la carta.ROSSI ELENA: Udine, la nostra città.SACCARDO ALFREDO: Francesco Petrarca (1304 - 1374); Storia della Chiesa: Il secondo millennio.SACHER ADRIANO: Progetto STARE BENE: nordic walking - respirazione, coordinazione, flessibilità.SANTACROCE LINA Inglese Conversazione 2; Inglese livello 0 - annuale di avanzamento; Inglese livello 0 - precorso di avviamento; Inglese livello 1 - Annuale di avanzamento; Inglese livello 1 - precorso di ripasso; Inglese livello 3 - annuale di

avanzamento; Inglese livello 3 - precorso di ripasso.SARPI RAFFAELE: Tedesco 1 plus - elementare - precorso di ripasso; Tedesco livello 0 - principianti assoluti - bisettinamanle; Tedesco livello 1 - principianti - bisettinamale; Tedesco livello 1 plus - elementare - annuale di avanzamento; Tedesco livello 2 - elementare - annuale di avanzamento; Tedesco livello 2 - elementare - precorso di ripasso; Tedesco livello 4 - intermedio superiore - annuale di avanzamento; Tedesco livello 4 - intermedio superiore - precorso di ripasso. SCAINI ALESSANDRA: Yoga hatha.SCALETTARIS FRANCESCO: Avvicinamento al vino 1; Avvicinamento al vino - 2 Degustazioni. SENATORE FRANCESCO: Il Tè: storia e utilizzo della bevanda più diffusa al mondo breve; I - ching; Taoismo e induismo: visione del mondo indiana e cinesse a confronto.SERAFINI SILVIO: Inglese conversazione 2; Inglese: ripasso e per viaggiare. SFILLI CINZIA: Inglese conversazione 2; Inglese livello 1 - annuale di avanzamento; Inglese livello 2 - annuale di avanzamento; Inglese livello 2 PLUS - annuale di avanzamento; Inglese livello 3 - annuale di avanzamento; Inglese livello 4 - annuale di avanzamento.SFILLI CLAUDIA: Laboratorio DI LETTURA CREATIVA "sulle orme dei grandi scrittori"; Laboratorio DI SCRITTURA CREATIVA "sulle orme dei grandi"; Laboratorio: la scrittura (creativa) salverà il mondo! SIPIONE MARIANNA: Cucina vegetariana e non: autunno; Cucina vegetariana e non: inverno; Cucina vegetariana e non: primavera; Cucina vegetariana e non: estate; Progetto STARE BENE: Cucina - Ricette vegetariane e non.SNAIDERO GERMANA: Acquerello - il paesaggio emozionale con l'acquerello; Storia dell'arte: i simbolisti tra Europa e Italia; Storia dell'arte: il sogno veneziano dei vedutisti. SOMMA FEDERICO: Cura della propria immagine e reputazione online; Info: usare i socialmedia per comunicare in modo professionale e consapevole; Info: web marketing - come promuovere e farsi conoscere.SORGO ROBERTO: Capire il Medio Oriente: dal 1979 ad oggi; Capire il Medio Oriente: dal VII secolo al 1979.SPALLETTA MARIA: Linea bijoux; Organizza la tua casa.STEFANEL STEFANO: Filosofia ai tempi di internet. STEFANUTTI LAURA: British culture and lingo; Inglese conversazione 1.STERGAR STEVEN: Storia del cinema: linguaggi e storia, dalle origini agli anni '60.TOFFOLETTI GIANNI: Info: lo smartphone con sistema operativo android e le sue APP.TONIN LETIZIA: Inglese livello 3 PLUS - annuale di avanzamento; Inglese livello 3 PLUS - precorso di ripasso. TOSOLINI GIULIA: Spagnolo livello 0 - principianti assoluti; Spagnolo livello 1 - principianti; Spagnolo livello 2 - elementare; Spagnolo livello 1 plus - elementare; Spagnolo livello 3 PLUS - intermedio; Spagnolo livello 4 - intermedio.TUBETTO FRANCESCA: Francese Principianti - livello 0; Francese Principianti - livello 1.URRU FABRIZIO: Dal disegno alla pittura - corso base. VENIR ESTE: Ricamo.VERILLI CLAUDIO: Info: applicazione IOT; Info: arduino - elementi di base della famiglia arduino e programmazione; Info: automazione e domotica: node wifi esp8266, applicazioni web based.


VESCA GIULIA: FITOTERAPIA e mendicine non convenzionali: Farmacia domestica antropofisica.VIDA LUCIANA: Approccio alla mindfulness; Bioenergetiga: dallo stress al piacere; Training autogeno come massaggio mentale.VIRGILI CLAUDIO: La gestione dello stress e del dis-agio emozionale livello 1; La gestione dello stress e del dis-agio emozionale livello 2; Neurotuning ed EFT; Progetto STARE BENE: Brainfitness and body wellness.VORONKO IOULIA: Canto moderno avanzato parte 1; Canto moderno avanzato parte 2; Canto moderno intermedio parte 1; Canto moderno intermedio parte 2; Canto moderno laboratorio; Canto moderno principianti parte 1; Canto moderno principianti parte 2; Russo livello 0 - principianti assoluti; Russo livello 1 - principianti; Russo livello 1 plus - elementare; Russo livello 2 - elementare.VUKMANIC ERNA: Pittura ad olio intermedio; Pittura ad olio per principianti livello 2.ZANELLA ROBERTO: Disegno a mano libera: fondamenti.ZANIN RAFFAELE: Pittura ad olio - mantenimento; Pittura ad olio per principianti - livello 1; Pittura ad olio per principianti - livello 2. ZARDO MARCO: FITOTERAPIA e medicine non convenzionali: omeopatia classica.ZORATTO IRIS: Friuli: personaggi illustri del rinascimento; Friuli: riscoperta dei capolavori nascosti dell'arte Friulana.ZUPPELLO GIORGIO: Fotografia corso base.

INDICE DEI CORSI

ACQUERELLO: ACQUERELL-IAMO! 49

ACQUERELLO - IL PAESAGGIO EMOZIONALE

CON L’ACQUERELLO 49

APPROCCIO ALLA MINDFULNESS 57

ARABO AVANZATO 75

ARABO PRINCIPIANTI ASSOLUTI 75

ARTINCARTO© 49

ASCOLTO GUIDATO DI STORIA DELLA MUSICA CLASSICA:

RITRATTI D’AUTORE 77

AUTOBIOGRAFIA E CURA DI SÉ 32

AUTOCURA CONSAPEVOLE,

UN APPROCCIO BIOLOGICO E SENSATO 37

AUTOMASSAGGIO 57

AVVICINAMENTO AL VINO 1 31

AVVICINAMENTO AL VINO 2-DEGUSTAZIONI 31

BALLI CARAIBICI AVANZATO IN COPPIA 39

BALLI CARAIBICI BASE IN COPPIA 15

BALLI CARAIBICI BASE IN COPPIA 39

BALLI CARAIBICI E LATINI PER SINGLES 40

BALLI CARAIBICI INTERMEDIO IN COPPIA 39

BALLI CARAIBICI SPECIAL IN COPPIA 16

BALLI CARAIBICI SPECIAL IN COPPIA 40

BALLI DI GRUPPO 16

BALLI DI GRUPPO 40

BALLI DI GRUPPO 41

BALLO COUNTRY 40

BALLO LISCIO AVANZATO IN COPPIA 40

BALLO LISCIO BASE IN COPPIA 40

BALLO LISCIO INTERMEDIO IN COPPIA 40

BIODANZA – LA DANZA DELLA VITA 16

BIODANZA – LA DANZA DELLA VITA 41

BIOENERGETICA: DALLO STRESS AL PIACERE 57

BIOMUSICA: MUSICOTERAPIA EVOLUTIVA 58

BONSAI - CORSO BASE 50

BON TON 21

BRASILIANO PRINCIPIANTI ASSOLUTI 75

CAKE DESIGN 29

CALLIGRAFIA CANCELLERESCA - BASE 50

CALLIGRAFIA CORSIVO INGLESE: BASE 50

CANTO MODERNO AVANZATO 81

CANTO MODERNO INTERMEDIO 81

CANTO MODERNO LABORATORIO 81

CANTO MODERNO PRINCIPIANTI 80

CAPIRE IL MEDIO ORIENTE: DAL 1979 AD OGGI 21

CAPIRE IL MEDIO ORIENTE: DAL VII SECOLO AL 1979 21

CHITARRA: AVVIAMENTO ALLO STRUMENTO

E ALLA TEORIA MUSICALE DI BASE 18

CHITARRA: AVVIAMENTO ALLO STRUMENTO

E ALLA TEORIA MUSICALE DI BASE 79

CHITARRA&CANZONI PER TUTTI 18

CHITARRA&CANZONI PER TUTTI 79

CHITARRA ELETTRICA 79

CHITARRA INTERMEDI 79

CHITARRA PRINCIPIANTI ASSOLUTI 79

COLTIVARE UN ORTO SINERGICO 26

CORO OFFICINA CORALE 81

CREAZIONE DI ACCESSORI DI MODA 17

CREAZIONE DI ACCESSORI DI MODA 50

CROATO ELEMENTARE 75

CROATO PRINCIPIANTI ASSOLUTI 75

CUCINA CASALINGA 29

CUCINA: COOK, CHAT & EAT 19




CUCINA: PESCE! 30

CUCINA VEGETARIANA E NON 30

CUCINA VEGETARIANA E NON: ESTATE 15

CUCITO PICCOLE RIPARAZIONI 50

CURA DELLA PROPRIA IMMAGINE E REPUTAZIONE ONLINE 19

CURA DELLA PROPRIA IMMAGINE E REPUTAZIONE ONLINE 47

DAL DISEGNO ALLA PITTURA - CORSO BASE 51

DANZA FIT – MOVIMENTO IN DANZA! 16

DANZA FIT – MOVIMENTO IN DANZA! 41

DANZE IN CERCHIO 41

DIO È MORTO? L’IDEA DI DIO SECONDO LA FILOSOFIA,

LA PSICOLOGIA, LA RELIGIONE E LA SCIENZA 32

DIRITTO: COME SI SVOLGE UN PROCESSO PENALE CASI PRATICI 22

DIRITTO: COME SI SVOLGE UN PROCESSO PENALE

TEORIA E PRATICA 21

DISEGNARE FACILE: LINEE, FORME, SIGNIFICATO 51

DISEGNO 1 - DISEGNO DAL VERO 51

DISEGNO 2 - DAL VOLTO ALLA FIGURA UMANA 51

DISEGNO A MANO LIBERA: FONDAMENTI 51

DISEGNO CORSO BASE 51

DISEGNO: DALLA FIGURA UMANA AL FIGURINO DI MODA 17

DISEGNO: DALLA FIGURA UMANA AL FIGURINO DI MODA 51

ESERCIZI PER STARE BENE 58

ESSERE CREATIVI A NATALE 52

FARMACIA DOMESTICA ANTROPOSOFICA 37

FILO DI FERRO MANIA 52

FILOSOFIA: AI TEMPI DI INTERNET 22

FILOSOFIA: L’EPOCA DELLA CRISI DEL SOGGETTO

DALL’ERMENEUTICA AL PENSIERO DEBOLE 22

FITNESS DELLA MENTE 26

FITOTERAPIA E NON SOLO 37

FLAMENCO 16

FLAMENCO 41

FOTOGRAFARE CON LA REFELX DIGITALE 1

LE REGOLE DELLA FOTOGRAFIA E LE BASI DEL FOTORITOCCO 55


TECNICHE E LAVORAZIONI AVANZATE 17


TECNICHE E LAVORAZIONI AVANZATE 55

FOTOGRAFARE CON LA REFELX DIGITALE 3 - SEGRETI E

TRUCCHI DELLA RIPRESA E DELLA LAVORAZIONE FINALE 55

FOTOGRAFIA CORSO BASE 56

FOTOGRAFIA: DAL VIAGGIO FOTOGRAFICO

AL REPORTAGE DI VIAGGIO 56

FOTOGRAFIA & PHOTOSHOP:

ELABORAZIONE E SVILUPPO DI IMMAGINI DIGITALI 56

FOTOGRAFIA: RITRATTO AMBIENTATO 56

FOTOGRAFIA: STREET FOTOGRAFICA 56

FRANCESCO PETRARCA (1304 – 1374) 22

FRANCESE CONVERSAZIONE:

LITTERATURE EN DIALOGUES 70

FRANCESE ELEMENTARE - LIVELLO 1 PLUS/2 70

FRANCESE INTERMEDIO - LIVELLO 2PLUS/3 70

FRANCESE PRINCIPIANTI ASSOLUTI LIVELLO 0 69

FRIULI: PERSONAGGI ILLUSTRI DEL RINASCIMENTO 22

FRIULI: RISCOPERTA DEI CAPOLAVORI NASCOSTI

DELL’ARTE FRIULANA 22

FRIULI: STORIE, PERSONAGGI E LEGGENDE 22

GABRIELE D’ANNUNZIO:

IL MITO NELLA CULTURA E NELLA STORIA D’ITALIA 22

GIAPPONESE ELEMENTARE 76

GIAPPONESE PRINCIPIANTI ASSOLUTI 75

GINNASTICA AEROBICA A BASSO IMPATTO 58

GINNASTICA ANTALGICA E POSTURALE 58

GINNASTICA BODY SCULPT AVANZATO 17

GINNASTICA BODY SCULPT AVANZATO 58

GINNASTICA: CORE STABILITY 17

GINNASTICA: CORE STABILITY 59

GINNASTICA DI MANTENIMENTO 17

GINNASTICA DI MANTENIMENTO 59

GINNASTICA DI TONIFICAZIONE 59

GINNASTICA DI TONIFICAZIONE A 360° 59

GINNASTICA ENERGETICA 59

GINNASTICA POSTURALE 60

GINNASTICA POSTURAL TRAINING 59

GINNASTICA STEP&PUMP 60

I - CHING 23

IL CODICE DELLA STRADA TRA NOVITÀ E AGGIORNAMENTI 23

ILLUSTRAZIONE DI LIBRI PER L’INFANZIA

COLLAGE E INTAGLIO 52

ILLUSTRAZIONE DI LIBRI PER L’INFANZIA

POP UP AVANZATO 52

IL POTERE DELLA VOLONTÀ:

COME RAGGIUNGERE I PROPRI OBIETTIVI 32


IL TÉ: STORIA E UTILIZZO DELLA BEVANDA

PIÙ DIFFUSA AL MONDO 15

IL TÉ: STORIA E UTILIZZO DELLA BEVANDA

PIÙ DIFFUSA AL MONDO 28

IMPARARE A VOLERSI BENE 32

INFO: ACQUISTI, PRENOTAZIONI, VENDITE ONLINE 44

INFO: APPLICAZIONI AVANZATE IOT 47

INFO: ARDUINO - ELEMENTI DI BASE DELLA FAMIGLIA ARDUINO

E PROGRAMMAZIONE 46

INFO: AUTOMAZIONE E DOMOTICA - NODE WIFI ESP8266,

APPLICAZIONI WEB BASED 47

INFO: COME ORGANIZZARE UN VIAGGIO IN ITALIA

O ALL’ESTERO CON INTERNET 44

INFO: DALLE FOTOGRAFIE AL LIBRO 46

INFO: DALLE FOTOGRAFIE AL VIDEO 46

INFO: ESSERE CREATIVI CON POWER POINT E GIMP 46

INFO: EXCEL 44

INFO: INTERNET E POSTA ELETTRONICA 45

INFO: INTERNET E POSTA ELETTRONICA E SOCIAL NETWORK 45

INFO: INTERNET - NAVIGAZIONE SICURA 45

INFO: INTERNET - SERVIZI DELLA PUBBLICA AMMINISTRAZINE

E PAYPAL 45

INFO: LO SMARTPHONE

CON SISTEMA OPERATIVO ANDROID E LE SUE APP 48

INFO: PRINCIPIANTI 43

INFO: PRINCIPIANTI 43

INFO: PRINCIPIANTI - IMPARARE I SEGRETI DEL PC

E DI WINDOWS 10 IN 14 PASSI 43

INFO: SITI WEB - PROGETTAZIONE E CREAZIONE 47

INFO: SITO BLOG - CREARLO E MODIFICARE LE TUE FOTO

IN MODO PROFESSIONALE 47

INFO: SMARTPHONE E TABLET CON SISTEMA OPERATIVO

ANDROID E SUE FUNZIONI 48

INFO: SOCIAL NETWORK - FACEBOOK, TWITTER,

INSTAGRAM COME USARLI IN MODO SICURO 45

INFO: USARE I SOCIALMEDIA PER COMUNICARE

IN MODO PROFESSIONALE E CONSAPEVOLE 48

INFO: WEB MARKETING - COME PROMUOVERE

E FARSI CONOSCERE 47

INFO: WINDOWS 10 - UN APPROFONDIMENTO 44

INFO: WORD AVANZATO 44

INGLESE AVANZATO - LIVELLO 4 PLUS 68

INGLESE: BRITISH CULTURE AND LINGO 19

INGLESE: BRITISH CULTURE AND LINGO 69

INGLESE CONVERSAZIONE 1 68

INGLESE CONVERSAZIONE 2 68

INGLESE ELEMENTARE - LIVELLO 1 PLUS 65

INGLESE ELEMENTARE - LIVELLO 2 66

INGLESE INTERMEDIO - LIVELLO 3 PLUS 67

INGLESE INTERMEDIO - LIVELLO 4 67

INGLESE PER VIAGGIARE 19

INGLESE PER VIAGGIARE 69

INGLESE PRE-INTERMEDIO LIVELLO 2 PLUS 66

INGLESE PRE-INTERMEDIO LIVELLO 3 67

INGLESE PRINCIPIANTI ASSOLUTI LIVELLO 0 65

INGLESE PRINCIPIANTI - LIVELLO 1 65

INGLESE RIPASSO E PER VIAGGIARE 69

INTARSIO DEL LEGNO 52

INTRODUZIONE AL MERLETTO A TOMBOLO 52

I SEGRETI DI CASA CAVAZZINI: SEDE DEL NUOVO MUSEO

DI ARTE MODERNA E CONTEMPORANEA 23

KAZUCA BE FIT ‘N DANCE AVANZATO 60

KAZUCA BE FIT ‘N DANCE BASIC 60

KAZUCA BE FIT ‘N DANCE SPECIAL 60

LABORATORIO DI AUTOMOTIVAZIONE 33

LABORATORIO DI SCRITTURA CREATIVA:

PARTECIPARE A CONCORSI LETTERARI 26

LABORATORIO: LA SCRITTURA (CREATIVA)

SALVERÀ IL MONDO 26

LABORATORIO: “SULLE ORME DEI GRANDI SCRITTORI” 26

LA DIETA SMARTFOOD:

CONOSCENZA DI UNA NUOVA CULTURA ALIMENTARE 28

LA DIMENSIONE SOTERIOLOGICA NEL PENSIERO

FILOSOFICO UPANISHADICO 33

LA GESTIONE DEI CONFLITTI 33

LA GESTIONE DELLO STRESS

E DEL DIS-AGIO EMOZIONALE 33

LA NOSTRA CASE È UN CORPO VIVENTE:

COME APPLICARE LO SCHEMA DEL BAGUA 33

LA PREVENZIONE COME STRUMENTO DI SALUTE 37

LA PSICOLOGIA NELL’ARCHITETTURA 23

L’ARTE DEL PERDONO 33

LE ANTICHE VIE PER I MODERNI VIANDANTI 34

LE STELLE RACCONTANO STORIE DI MERAVIGLIA 23

LETTURA DELLE ETICHETTE ALIMENTARI

PER UN CONSUMO CONSAPEVOLE 28


L’INCANTO SOTTILE DELL’ATMAN

NELLA FILOSOFIA ADVAITA 34

LINEA BIJOUX 53

L’OFFICINA DEL LIBRO E DEL FILM 26

LOGICA-MENTE 27

MAGLIA PER PRINICPIANTI E NON 53

MAKE UP 1 34

MAKE UP 2 34

MAKE UP 3 34

MAKE UP 4 34

MAKE UP: TRUCCARSI DOPO GLI “ANTA” 16

MAKE UP: TRUCCARSI DOPO GLI “ANTA” 34

MASSAGGIO OLISTICO E RILASSANTE 60

MEDICINE DALL’ORIENTE 37

MEDITAZIONE E BENESSERE: PRATICHE DI BUONA VITA 35

MEDITAZIONE: UN PERCORSO DI CONSAPEVOLEZZA 60

MEDITAZIONI AL MATTINO - MORNING MEDITATION 16

MEDITAZIONI AL MATTINO - MORNING MEDITATION 61

MODA: SCELTA DI ABBIGLIAMENTO E ACCESSORI 23

MOLIERE E IL TEATRO 23

MUSICA CLASSICA: ASCOLTO E ANALISI 77

MUSICA: STORIA DELLA CHITARRA 78

MUSICA: STORIA ED EVOLUZIONE DEL PIANOFORTE 77

MUSICA: VIAGGIO SONORO IN “LUOGHI”

INASPETTATI DOVE SI NASCONDE 19

MUSICA: VIAGGIO SONORO IN “LUOGHI”

INASPETTATI DOVE SI NASCONDE 78

MUSICOTERAPIA: TECNICHE DI CONSAPEVOLEZZA

ED ESPRESSIONE CORPOREA 18

MUSICOTERAPIA: TECNICHE DI CONSAPEVOLEZZA

ED ESPRESSIONE CORPOREA 78

NEUROTUNING ED EFT 35

OMEOPATIA CLASSICA 37

ORGANIZZA LA TUA CASA 24

ORGANIZZA UN EVENTO:

LA TUA GIORNATA/SERATA SPECIALE 24

ORIGAMI E CREATIVITÀ CON LA CARTA 53

OROLOGI SOLARI E NON SOLO 24

ORTOFRUTTICULTURA BIOLOGICA 27

PIANOFORTE 79

PILATES 17

PILATES 61

PITTURA AD OLIO INTERMEDIO 53

PITTURA AD OLIO MANTENIMENTO 53

PITTURA AD OLIO PER PRINCIPIANTI 53

PITTURA: FUSION PAINTING

TECNICHE MISTE DI FUSIONE PITTORICA 54

PROGETTO STARE BENE:

BRAINFITNESS AND BODY WELLNESS 35

PROGETTO STARE BENE: COME ARMONIZZARE IL LAVORO

IN GRUPPO: ESSERE CREATIVI! 54

PROGETTO STARE BENE: CREARE E FARE CON GIOIA -

LABORATORIO DI TESSITURA 54

PROGETTO STARE BENE: CUCINA:

RICETTE VEGETARIANE E NON 30

PROGETTO STARE BENE: CUCINIAMO CON GLI ALIMENTI

PROTAGONISTI DELLA DIETA MEDITERRANEA 30

PROGETTO STARE BENE:

FARE TEATRO PER ARMONIZZARSI 80

PROGETTO STARE BENE: LA FUNZIONE ENERGETICA

E PLASTICA DEL CIBO 29

PROGETTO STARE BENE: LA SALUTE VIEN MANGIANDO 29

PROGETTO STARE BENE: NORDIC WALKING:

RESPIRAZIONE COORDINAZIONE FLESSIBILITÀ 61

PROGETTO STARE BENE: SUONI DEL BENESSERE 78

PSICOLOGIA: I DISTURBI MENTALI 35

PSICOLOGIA: IL SIMBOLISMO DEI TAROCCHI 36

PSICOLOGIA: IL SONNO E I DISTURBI CORRELATI IMPARIAMO A

DORMIRE BENE 35

PSICOLOGIA: L’INTERPRETAZIONE DEI SOGNI 36

RICAMO 54

RUSSO ELEMENTARE 76

RUSSO ELEMENTARE 76

RUSSO PRINCIPIANTI ASSOLUTI 76

RUSSO PRINCIPIANTI ASSOLUTI 76

SE IL MONDO TI CADE ADDOSSO...

COME DIVENTARE RESILIENTI 36

SICUREZZA ALIMENTARE:

CUCINARE E CONSERVARE CIBI SENZA TIMORI 29

SPAGNOLO CONVERSAZIONE 74

SPAGNOLO ELEMENTARE LIVELLO 1 PLUS/2 73

SPAGNOLO INTERMEDIO LIVELLO 2 PLUS/3 74

SPAGNOLO INTERMEDIO LIVELLO 3 PLUS/4 74

SPAGNOLO PRINCIPIANTI ASSOLUTI LIVELLO 0 73

SPANGOLO PER VIAGGIARE 19

SPANGOLO PER VIAGGIARE 74


STORIA CONTEMPORANEA: DAL 1946 AL 2018 -

I CONFLITTI CONTEMPORANEI 24

STORIA CONTEMPORANEA:

DAL FASCISMO ALLA 2A GUERRA MONDIALE 24

STORIA CONTEMPORANEA: DALL’UNIFICAZIONE ITALIANA ALLA

1A GUERRA MONDIALE 24

STORIA DEL CINEMA: EVOLUZIONE DEL GIALLO

DA HITCHCOCK A BRIAN DE PALMA 27

STORIA DEL CINEMA: LINGUAGGI E STORIA,

DALLE ORIGINI AGLI ANNI ‘60 27

STORIA DEL CINEMA: LUIS BUÑUEL 27

STORIA DELLA CHIESA: IL SECONDO MILLENNO 25

STORIA DELL’ARTE DEL ‘900: POP ART 25

STORIA DELL’ARTE DEL ‘900: STREET ART 24

STORIA DELL’ARTE:

IL SOGNO VENEZIANO DEI VEDUTISTI 25

STORIA DELL’ARTE: I SIMBOLISTI TRA EUROPA E ITALIA 25

STORIA DELL’ARTE: L’UOMO E L’ARTISTA 25

TAGLIO E CUCITO 54

TAI CHI CON LA SPADA, IN GIARDINO! 18

TAI CHI CON LA SPADA, IN GIARDINO! 61

TAI CHI KUNG E YI QUAN 62

TAI CHI QUAN 62

TAOISMO E INDUISMO:

VISIONE DEL MONDO INDIANA E CINESE A CONFRONTO 25

TEATRO: RECITARE CHE PASSIONE 1 80

TEATRO: RECITARE CHE PASSIONE 2 80

TECNICHE DI COMUNICAZIONE 27

TEDESCO AL TELEFONO 20

TEDESCO AL TELEFONO 73

TEDESCO CONVERSAZIONE 72

TEDESCO ELEMENTARE - LIVELLO 1 PLUS 71

TEDESCO ELEMENTARE - LIVELLO 2 72

TEDESCO GRAMMATIK UND KONVERSATION 72

TEDESCO INTERMEDIO SUP. - LIVELLO 4 72

TEDESCO PER VIAGGIARE 20

TEDESCO PER VIAGGIARE 73

TEDESCO PRINCIPIANTI ASSOLUTI LIVELLO 0 70

TEDESCO PRINCIPIANTI - LIVELLO 1 71

TEORIA MUSICALE 78

TIESSI - TRADIZIONE E CREATIVITÀ LABORATORIO

DI TESSITURA E TEXTILE DESIGN 55

TRAINING AUTOGENO COME MASSAGGIO MENTALE 62

UDINE, LA NOSTRA CITTÀ 25

UTILIZZO CONSAPEVOLE DI FIORI E PIANTE

PER UN CORPO IN ARMONIA 36

VELA CARTEGGIO NAUTICO 36

VOLO CON ALIANTE E ULTRALEGGERO

CORSO TEORICO PRATICO 62

YOGA HATHA 18

YOGA HATHA 62

INDICE GENERALE

EDITORIALE 2

CHI SIAMO 3

REGOLAMENTO 7

INCONTRARSI PER CONOSCERSI 8

STAGIONE DI MUSICA DA CAMERA 2019 10

COMUNE DI UDINE 11

PROGETTO STARE BENE 12

ESTATE 2018 15

CONOSCERE E APPROFONDIRE 21

CUCINA E ALIMENTAZIONE 28

COSTRUIRE IL BENESSERE 32

DANZA E BALLO 39

INFORMATICA E NUOVE TECNOLOGIE 43

LABORATORI ARTISTICI 49

LABORATORI DEL CORPO 57

LINGUE E CIVILTÀ STRANIERE 64

MUSICA, TEATRO E CANTO 77

ORGANIZZAZIONE 82

ATTIVITÀ EUROPEE 83

BILANCIO 85

INDICI 88


note

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