Eflli i lEssenze floreali come prima scelta: la fibromialgia Bruno … · 2013-11-05 · Mancanza...

E fl li i lEssenze floreali come prima scelta: la fibromialgia

Bruno BrigoBruno Brigo

Relazione presentata in occasione del Convegno Espositivo ERBORISTERIA 2013 – www.senaf.it

Essenze floreali come prima sceltacome prima scelta

Il caduceo (Mente-Emozioni-Corpo)

Il Cervello uno e trino

La fibromialgia g

Essenze floreali come prima scelta

La fibromialgiaLa fibromialgia

Il caduceoallineamento mente – emozioni – corpo

Cervello uno e trino‘Triune brain’

Cervello uno e trinoCervello uno e trino‘Triune brain’

‘Triune brain’ (cervello uno e trino) è lat i l i i l h i di il d llterminologia inglese che indica il modellodella struttura e dell’evoluzione del cervello,descritta dal neurologo statunitense Paul D.MacLean (1913-2007). L’autore individua tre( )formazioni anatomiche e funzionali principaliche si sono sovrapposte ed integrate nelche si sono sovrapposte ed integrate nelcorso dell’evoluzione.

Cervello uno e trinoCervello uno e trino‘Triune brain’

A queste tre formazioni egli ha dato i nomi di‘ ll ttili ’ h i d l‘cervello rettiliano’ che corrisponde almidollo allungato, funzionalmente legato abisogni e istinti; ‘mammaliano antico’ o‘sistema limbico’, sede di elaborazione delle,emozioni; ‘mammaliano recente’ o‘neocorteccia’ sede delle funzioni corticalineocorteccia sede delle funzioni corticalisuperiori.

Fibromialgia o ‘sindrome di Atlante’

Fibromialgia

Detta anche ‘sindrome di Atlante’ dal nome del titanoche secondo il mito greco portava il mondo sulle

llspalle.

M l tti tt i t d i ti i t i t i liMalattia caratterizzata da svariati sintomi tra i qualisono frequenti i dolori muscolari diffusi e unamarcata stanchezza con facile esauribilità Simarcata stanchezza con facile esauribilità. Simanifesta a seguito di intensa sofferenza fisica opsichica come aggressioni esterne (freddo umiditàpsichica, come aggressioni esterne (freddo, umidità,movimento brusco, mantenimento prolungato dialcune posture) infezioni di origine virale o inalcune posture), infezioni di origine virale o incondizioni di forte stress.

Fibromialgia

Spesso le persone affette da fibromialgia sonoseriamente preoccupate e depresse, sip p p ,sentono affaticate e prive di energia. In generedormono poco e si svegliano non riposate,p g p ,con dolori diffusi un po’ ovunque e senso dirigidità. Talvolta si associano altri disturbi,come l’emicrania e l’intestino irritabile.

ArteSella Imbuto di lusso, Jaakko Pernu, 2010

Fibromialgia(criteri maggiori)

Dolore generalizzato o rigidità di almeno g gtre regioni anatomiche da oltre tre mesi.

Presenza di sei o più punti dolorosi aPresenza di sei o più punti dolorosi a livello muscolare, definiti ‘tender point’.

Esclusione di altri disturbi che possonoEsclusione di altri disturbi che possono causare sintomi simili.

Fibromialgia: ‘tender point’ (18)g p ( )

Fibromialgia(criteri minori)

Stanchezza generale.Cefalea cronica.Disturbi del sonno.Disturbi psicologici e neurologici.Disturbi psicologici e neurologici.Tumefazione articolare.Sensazione di torpore o formicolioSensazione di torpore o formicolio.Sindrome dell’intestino irritabile.V i i d i i t i i l iVariazione dei sintomi in relazione

all’attività, allo stress e ai cambiamenti atmosferici.

Fibromialgia

In base alle recenti revisioni da parte deglistudiosi si è posta maggiore attenzione aidisturbi generali (astenia, alterazionedell’umore, disturbi del sonno, intestinoirritabile) conseguenti ad una alterazione dellaregolazione dei centri da parte dei neuromediatori (dopamina, serotonina, melatonina).

Fibromialgia

Il trattamento si basa sulla pratica regolare diattività motoria regolare sull’idrokinesiterapia eattività motoria regolare, sull’idrokinesiterapia esull’assunzione di farmaci (FANS, antidepressivi).Di particolare interesse il Tai ChiDi particolare interesse il Tai Chi.

Solitamente si ha una scarsa risposta ai farmaci cheSolitamente si ha una scarsa risposta ai farmaci chespesso sono mal tollerati. Per il controllo del doloreè indicato il paracetamolo.è indicato il paracetamolo.

Fibromialgia

A Randomized Trial of Tai Chi for Fibromyalgia

Chenchen Wang, M.D., M.P.H., Christopher H. Schmid, Ph.D., Ramel Rones, B.S., Robert Kalish, M.D., Janeth Yinh, M.D., Don L. Goldenberg, M.D., Yoojin Lee, M.S.,

d Ti th M Ali d M D M P Hand Timothy McAlindon, M.D., M.P.H.

N E l J M d 2010 363 743 754N Engl J Med 2010; 363:743-754

Fibromialgia

In generale si consiglia di praticare l’attivitàmotoria, come il camminare a passo svelto,iniziando con 10 minuti al giorno per unasettimana, aumentando successivamente di 5minuti al giorno, fino a raggiungere i 45 minuti.

Essenze floreali

ElmElm

Elm (olmo inglese)

Schiacciato sotto il peso dei doveri e delleSchiacciato sotto il peso dei doveri e delleresponsabilità. Stanchezza, depressione,senso di colpa in persone cariche disenso di colpa in persone cariche diresponsabilità.

Liberazione dal senso di oppressione epeso. Accettazione dei prorpi limiti.Riduzione del carico di responsabilità eRiduzione del carico di responsabilità emaggiore delega agli altri. Riscoperta deibenefici del riposobenefici del riposo.

GorseGorse

GorseGorse(ginestrone)(g )

Mancanza di speranza. Disperazione. Dolorei P i i l t Di icronico. Pessimismo assoluto. Disperazione

senza vie di uscita, perdita di speranza.

Liberazione dalla disperazione e dallaprinuncia. Nuovo slancio vitale ed entusismoper affrontare le difficoltàper affrontare le difficoltà.

HornbeamHornbeam

HornbeamHornbeam(carpino bianco)

Esaurimento fisico e mentale. Difficoltà adi i i l i t l ttiiniziare la giornata o la settimana.Stanchezza dovuta alla demotivazione edalla routine.

Nuovo slancio per la vita. Riscoperta delpiacere di vivere Capacità di prenderepiacere di vivere. Capacità di prenderedecisioni in libertà.

MustardMustard

MustardMustard(senape selvatica)

Crisi di depressione immotivata.D i i di i dibilDepressione episodica e imprevedibile.Crisi improvvisa di tristezza, senzaragione.

Riscoperta della gioia e del senso dellavita Nuova spinta per superarevita. Nuova spinta per superaremalinconia, isolamento, esaurimento.

OliveOlive

‘Il Mediterraneo si estende dal limitedell’olivo al Nord a quello dei grandidell olivo al Nord a quello dei grandipalmeti al Sud’.

(Fernand Braudel )

‘Dentro il recinto un ulivo sorgeva difronde fitte, fiorente: sembrava il suo,tronco una grossa colonna: intornoad esso il talamo feci (…). Quindi la( )chioma recisi all’olivo frondoso (…)lo feci diritto a filo di squadra (…). Illetto poi incominciai, finché lo finii; ed’oro l’ornai e d’argento e d’avorio, ecinghie di cuoio vi tesi, tinte diporpora. E’ questo, donna, il segreto,il segno’.

(Omero, Odissea 23, 188-203)

Olive (olivo)

Cali di energia. Stanchezza. Convalescenza.Stress persistente. Esaurimento dell’energiaStress persistente. Esaurimento dell energiamentale e fisica. Mente e corpo completamenteesauritiesauriti.

R d ll’ i li ll fi i t lRecupero dell’energia a livello fisico, mentale epsichico. Miglioramento del tono generale eripresa della vitalità.

Olive (olivo)

‘I tipi Olive sembrano non possedere un orologiointerno, capace di avvisarli che stannoconsumando troppa energia fisica, emotiva ementale. E’ sempre un po’ una sorpresa per loroquando scoprono di essere completamenteesauriti, al punto non solo di non farcela più a

i il l l di i i d b li dicompiere il loro lavoro, ma di sentirsi deboli e diperdere il gusto della vita’.

(Douglas Baker)

Moritz ErhardtMoritz Erhardt

Studente tedesco di 21 anni, stagistai il 20 2013aspirante manager, morto il 20 agosto 2013

dopo 72 ore di lavoro ininterrotto.

‘Meglio una manciata guadagnata con calmache due manciate con tormento e una corsadietro al vento’

(Qoèlet 4 6)(Qoèlet 4, 6)

Star of BethlehemStar of Bethlehem

Star of BethlehemStar of Bethlehem(stella di betlemme)( )

Shock emotivi passati o recenti. Doloret tti ti i l tt di tconseguente a cattive notizie, lutto, distacco,

abbandono, perdita, licenziamento,tradimento, separazione, parto.

Profonda liberazione da paure, pensierinegativi emozioni destabilizzanti Risveglionegativi, emozioni destabilizzanti. Risveglioad una nuova vita.

Sweet ChestnutSweet Chestnut

Sweet ChestnutSweet Chestnut(castagno dolce)

Estrema angoscia. Disperazione. Notte buiaEstrema angoscia. Disperazione. Notte buiadell’anima. Stato di prostrazione senza altraprospettiva che il nullaprospettiva che il nulla.

Ri it ll ll d t i iRinascita alla speranza, alla determinazione,alla voglia di lottare.

VervainVervain

VervainVervain(verbena)

Personalità iperattiva, impulsiva, energica.Si d i i ti d l b bi C f lSindrome ipercinetica del bambino. Cefaleatensiva. Fibromialgie. Crampi muscolari.

Senso di calma, tranquillità e distacco., qMaggiore cura per se stessi e tolleranzaverso gli altri Allentamento di ogni tensioneverso gli altri. Allentamento di ogni tensionemuscolare.

Wild RoseWild Rose

Wild Rose(rosa canina)

Apatia. Abulia. Noia. Indifferenza.Rassegnazione. Rinuncia. Indifferenza egmancanza di desideri, dopo dispiaceri,amarezze, delusioni.amarezze, delusioni.

Liberazione da apatia e indifferenzaLiberazione da apatia e indifferenza.Riscoperta della gioia di vivere. Nuovod id i di l il ddesiderio di esplorare il mondo.

Rescue RemedyRescue Remedy(Clematis, Cherry plum, Impatiens, Rock rose, Star of Bethlehem)

Grande stress. Trauma. Shock. Prontosoccorso terapeutico in tutte le condizioni dipemergenza: trauma fisico e psichico, lutti,distacchi, perdite, abbandoni, esami o prove.distacchi, perdite, abbandoni, esami o prove.

Ripresa della forza vitale Stimolazione dellaRipresa della forza vitale. Stimolazione dellarisposta dell’organismo in condizioni diemergenza.

(L’angelo ferito, Hugo Simberg, 1903)( g f , g g, )

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