Preparazione alimenti & Ricettario

Prefazione Gentile Cliente Genius, Preparare piatti deliziosi e delicati richiede molto tempo. Verdure tagliate a dadini, frutta a bastoncini, fettine quasi trasparenti o striscioline e pezzetti uniformi divisi in 4 o in 8, e per finire, bisogna grattugiare il formaggio o il cioccolato. Non solo ci vuole molto tempo, ma occorrono anche molti attrezzi da cucina: coltelli, ciotole, taglieri, grattugie di tutte le forme e di tutte le misure e molti altri utensili non sempre a portata di mano, che occupano un sacco di spazio in cucina. Nicer Dicer Plus in pratica riunisce tutto questo in un solo set niente di pi facile, di pi pratico e compatto! Nicer Dicer Plus by Genius un ingegnoso sistema per preparare insalate, verdure, piatti di frutta e molto altro. Nel ricettario presentiamo deliziose ricette, pronte in pochi secondi e davvero veloci da preparare. Insalate, verdure stufate, minestre, contorni e anche dessert - con Nicer Dicer Plus prepararle un gioco da ragazzi e tagliare diventa un'operazione piacevole. Buon divertimento nella preparazione dei pasti e buon appetito! Il Team di Genius

Preparazione alimenti e ricettario

Indice Prefazione 1 Informazioni relative al prodotto 3 Ricette

Antipasti Bruschetta con pomodoro e basilico 10 Nachos ai gamberi 11 Salsa di pomodoro fresco 12 Salsa di mango e papaya 12 Pizza alle verdure fresche 13 Minestre Minestra di patate e mais dolce 14 Minestra di broccoli 14 Zuppa di cipolle alla francese 15 Zuppa di verdura allasiatica 15 Minestrone 16 Minestra di verdura in brodo di carne 17 Insalate Insalata di pomodori e mozzarella 18 Insalata dello chef al tonno 19 Insalata calda di pollo e spinaci 20 Insalata di verdure fresche e pasta 21 Insalata contadina 22 Taco salad a strati 23 Insalata a strati 22 Insalata greca 25 Insalata Waldorf 26 Insalata di spinaci e parmigiano 27 Insalata di uova 27 Insalata di pollo e avocado 28

Insalata di aringhe 29 Secondi Bistecca con zucchine 30 Goulash allungherese 31 Trota e verdure cotte nel Rmertopf 32 Gamberetti Mandala al curry 33 Flan di cipolle 34 Verdure al forno con farfalle e aceto balsamico 35 Penne alla pizzaiola 36 Risotto ai funghi con pomodori 37Louisiana Jambalaya 38 Wok di verdure miste 39 Dessert Strudel di mele 40 Macedonia di frutta fresca 41 Flamb di frutta con gelato 41 Macedonia di frutta alla caraibica 42 Apple crumble della mamma 42 Flan di macedonia 43

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Informazioni relative al prodotto Posizione 1 del dispositivo di taglio Posizione 2 del dispositivo di taglio A. Inserti di taglio Introdurre gli inserti di taglio in modo che linserto scelto sia sempre nella posizione 1 del dispositivo di taglio. Fa eccezione soltanto il taglio in 8 pezzi (vedere al punto B).

Sollevare la parte superiore dellaffettatutto per introdurre linserto di taglio scelto. Per farlo dapprima far scorrere linserto di taglio nella parte inferiore dell'affettatutto in modo che il lato stretto leggermente arrotondato dell'inserto di taglio entri nell'apposito incavo del telaio della parte inferiore. Ora premere l'altro lato dell'inserto di taglio fino a sentire lo scatto. Posizionare sulle lame lalimento da tagliare (posizione 1 del dispositivo di taglio). Per tagliare pezzi grossi o per tagliare nel senso della lunghezza, con una mano tenere in posizione l'alimento da tagliare e con l'altra mano premere delicatamente verso il basso la parte superiore del dispositivo di taglio in modo che l'alimento da tagliare non scivoli lateralmente. Successivamente, con un movimento deciso, premere verso il basso con le due mani la parte superiore del dispositivo di taglio. Lalimento da tagliare viene premuto verso il basso con il reticolo fino a passare attraverso le lame per essere tagliato uniformemente a cubetti, a bastoncini o a fette (secondo l'inserto di taglio) e raccolto automaticamente nel vassoio di raccolta trasparente. Per aprire il vassoio di raccolta e prelevare lalimento tagliato sufficiente sollevare completamente dal lato stretto e togliere il coperchio di taglio. Con laltra mano tenere fermo il vassoio di raccolta trasparente.

Allestremit esterna della parte inferiore del dispositivo di taglio prevista unimpugnatura incassata che semplifica l'estrazione dell'inserto di taglio, sollevandolo leggermente prima di estrarlo.

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Informazioni relative al prodotto

Copertura parziale per inserti di taglio: La copertura parziale per gli inserti di taglio consente di coprire il dispositivo di taglio esterno (posizione 2 del dispositivo di taglio), proteggendo il filo della lama ed evitando lesioni.

)Suggerimenti

Per tagliare gli ingredienti a cubetti /dadini, sufficiente posizionare l'ingrediente da tagliare in piano sullinserto di taglio. Per esempio, per la minestra di patate, tagliare prima le patate a fette. Collocare qualche fetta sulle lame e ripetere l'operazione per il taglio a dadini. Lo stesso vale per cetrioli, zucchine, etc.

Per tagliare gli ingredienti a bastoncini, per es. per preparare le patatine fritte

posizionare le patate in verticale sopra linserto di taglio. Seguire lo stesso procedimento per tagliare a bastoncini cetrioli, carote, mele, etc. e preparare un delizioso pinzimonio.

B. Inserto di taglio per tagliare in 4 o in 8 pezzi con stampo di taglio per il taglio in 8 pezzi

1. Introdurre linserto di taglio per il taglio in 4 o in 8 pezzi come descritto al punto A. Caratteristica speciale: introdurre questo inserto di taglio sempre in modo che l'inserto di taglio per il taglio in 4 pezzi sia nella posizione 1 del dispositivo di taglio e l'inserto di taglio in 8 pezzi sempre nella posizione 2 del dispositivo di taglio (vedere illustrazione a pagina 3)

2. Sul lato interno della parte superiore del dispositivo di taglio vi sono dei listelli di supporto accanto al reticolo di taglio. Sul alto posteriore dello stampo di taglio per il taglio in 8 pezzi vi una morsa a croce. Per fissare lo stampo di taglio nella parte superiore del dispositivo di taglio premere la morsa nei listelli di supporto (vedere illustrazione).

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Informazioni relative al prodotto Avvertenza!

Nel posizionare linserto di taglio accertarsi che il lato stretto leggermente arrotondato degli inserti di taglio sia allineato alla parte inferiore del dispositivo di taglio.

Per garantire un risultato ottimale le lame sono affilatissime. Pertanto, per maggiore sicurezza, tenere lutensile fuori dalla portata dei bambini.

Lo stampo di taglio a incastro per il taglio in 8 pezzi va montato SOLTANTO per il taglio in 4 o in 8 pezzi. Se si desidera utilizzare un altro inserto di taglio, NON applicare lo stampo di taglio per il taglio in 8 pezzi ed estrarlo prima di altri usi!

)Suggerimenti

Gli ingredienti con la buccia/pelle come peperoni, mele o pere dovrebbero sempre essere posizionati sullinserto di taglio con la buccia rivolta verso lalto in modo da risparmiare energia nelloperazione di taglio.

Con la tecnica giusta tutto molto semplice: mettere la mano pi forte, ossia la sinistra per i mancini e la destra per i destrorsi, sulla parte superiore del dispositivo di taglio e premerla verso il basso, aiutandosi con l'altra mano. Cos si risparmia tempo e fatica!

C. Inserto a grattugia con coperchio di protezione

(1) Sollevare a 90 (in verticale) la parte superiore del dispositivo di taglio tirando verso lalto per far uscire lo stampo dai supporti laterali.

(2) Dapprima togliere il coperchio di protezione dell'inserto a grattugia, premendo verso lalto con il pollice il gancino posto ai lati, in modo da sbloccare il coperchio che ora pu essere tolto facilmente. Dopo luso rimettere il coperchio nella posizione originale dapprima introducendo i ganci nei supporti a unestremit, premendo poi i ganci nei supporti all'altra estremit, finch il coperchio di protezione ritorna con uno scatto alla posizione iniziale.

(3) Posizionare con attenzione i piedini dellinserto a grattugia negli incavi previsti nella parte inferiore del dispositivo di taglio (vedere illustrazione). A questo punto premere delicatamente laltro lato verso il basso, finch linserto grattugia si blocca a scatto nella sua posizione.

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Informazioni relative al prodotto (4) A questo punto possibile grattugiare gli ingredienti direttamente nel vassoio di raccolta

facendoli scorrere avanti e indietro sulla grattugia, applicando una leggera pressione. Allestremit esterna della parte inferiore del dispositivo di taglio prevista unimpugnatura incassata che semplifica l'estrazione dell'inserto grattugia sollevandolo leggermente prima di estrarlo. Avvertenza!

La superficie della grattugia molto affilata; nelluso della grattugia accertarsi che nessuna parte del corpo venga a contatto con la superficie della grattugia.

Per evitare lesioni e per non danneggiare la superficie della grattugia rimettere sempre il coperchio di protezione dopo ogni utilizzo!

D. Inserto per affettare con proteggi-lama e proteggi-dita

(1) Sollevare a 90 (in verticale) la parte superiore del dispositivo di taglio tirando verso lalto per far uscire lo stampo dai supporti laterali.

(2) Posizionare con cautela i piedini dellinserto per affettare negli appositi incavi della parte inferiore del dispositivo di taglio (vedere illustrazione). Ora premere delicatamente verso il basso laltro lato finche linserto per affettare si blocca in posizione con uno scatto.

(3) Togliere poi il proteggi-lama sollevando ed estraendo la prolunga dell'impugnatura dalle lame a V di acciaio inossidabile.

(4) Con una mano affettare gli ingredienti passandoli attraverso il piatto apposito, mentre con l'altra mano si tiene in posizione fissa il Nicer Dicer Plus. La lama a V in acciaio inossidabile taglia gli ingredienti a fette uniformi, tutte di uguale spessore. Per sicurezza utilizzare sempre il proteggi-dita, anche per piccole quantit di alimenti (vedere al punto Proteggi-dita).

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Informazioni relative al prodotto Avvertenza!

Per evitare lesioni e per non danneggiare la superficie della grattugia rimettere sempre il coperchio di protezione dopo ogni utilizzo! Tenere saldamente la prolunga dellimpugnatura e tirarla sopra le lame a V in acciaio inossidabile. Accertarsi che le 3 graffe nella parte inferiore del proteggi-lama entrino a scatto sotto le lame a V in acciaio inossidabile. Per facilitare il posizionamento del proteggi-lama premere al centro con il pollice.

Proteggi-dita

Collocare gli alimenti da tagliare (se gi tagliati posizionarli con la superficie tagliata rivolta verso il basso) sulla piastra di alimentazione. Posizionare il proteggi-dita al centro, in modo che le punte sul lato inferiore penetrino negli alimenti da tagliare. In questo modo si evita lo scivolamento accidentale degli alimenti durante loperazione di taglio, garantendo al tempo stesso un risultato preciso e senza problemi. Prestare attenzione affinch il lato inclinato verso lalto del proteggi-dita sia rivolto non verso limpugnatura dellinserto di taglio (vedere illustrazione).

)Suggerimento Immergere in acqua gli inserti di taglio prima dell'uso. Le lame bagnate tagliano pi rapidamente e con minor sforzo. Durante il taglio le lame si mantengono umide con il succo della frutta o della verdura. Avvertenza! Per garantire un risultato ottimale le lame degli inserti di taglio, della grattugia e le lame a V in acciaio inossidabile sono affilatissime. Pertanto, per maggiore sicurezza, tenere lutensile fuori dalla portata dei bambini! Informazioni

I perni antiscivolo sul lato inferiore del vassoio di raccolta garantiscono la stabilit di Nicer Dicer Plus sul piano di lavoro.

Se si desidera preparare gli alimenti in anticipo e conservarli, si pu utilizzare il vassoio di raccolta con il relativo coperchio a chiusura ermetica. Cos il vassoio di raccolta diventa anche un contenitore a chiusura ermetica! Per tagliare adesso e utilizzare pi tardi!

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Informazioni relative al prodotto Possibili applicazioni Inserto di taglio 1 (6 mm x 6 mm) o inserto di taglio 2 (12 mm x 12 mm)

Scalogno, aglio, cipolle, peperoni, peperoncini per pinzimonio o per minestre e salse, carne fredda per insalate di carne fredda o souffl, cetrioli, funghi, carote, zucchine, patate, pomodori per insalate, piatti di verdura o come ingredienti per minestre e molto altro ancora.

Inserto di taglio 3 (18 mm x 18 mm) o inserto di taglio 4 (6 mm x 36 mm)

Cipolle, per es. per stufati o salsa alle cipolle; peperoncini, zucchine, funghi per insalate o piatti preparati nel wok; patate, cetrioli, pomodori per insalate o piatti di verdura; prosciutto o petti di pollo bolliti; mele, pere, pesche, albicocche, ananas, meloni, papaya, mango o banane per macedonia e molto altro....

Inserto di taglio 5 (in quarti) o inserto di taglio 6 (taglio in 8 pezzi)

Patate tagliate a spicchi o da bollire; pomodori per insalate o piatti di verdura; uova (bollite) per spuntini a base di uova, cetrioli, ravanelli, zucchine per insalate, piatti di verdura o piatti unici di carne e verdura; funghi in padella o in insalata; formaggi (Gouda, Edam, Emmental, mozzarella, feta etc.) per piatti unici di formaggio o piatti freddi, olive grandi per

tzatziki, cucina mediterranea, fragole, mele, pere, kiwi, prugne, banane, pesche, albicocche etc. per macedonia, piatti dietetici con frutta a spicchi, cocktail, coppe, o per decorare i piatti e moltissimi altri utilizzi... Inserto grattugia (grattugia grossa)

Formaggio (es. mozzarella, cheddar), cioccolato, frutta (mele, pere, etc.), verdura (es. patate, carote, sedano, cetrioli), burro e molto altro

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Informazioni relative al prodotto Inserto per affettare con lame a V in acciaio inossidabile

Cetrioli, ravanelli, funghi, pomodori, zucchine, cipolle, scalogno, cavolo rapa, rafano, sedano, kiwi, mele, pere, banane, limoni, arance, lime, patate, uova e molto altro.

Pulizia e conservazione In linea di massima Nicer Dicer Plus deve essere pulito prima del primo utilizzo e poi dopo ogni uso. Tutti i componenti di Nicer Dicer Plus possono essere lavati in acqua corrente o in lavastoviglie. Come riporre e conservare Nicer Dicer Plus:

Sollevare a 90 l'elemento di taglio superiore (in verticale) e tirare verso lalto in modo da far uscire lo stampo dai supporti laterali. Per staccare lelemento di taglio inferiore sollevare unestremit e staccarlo dal vassoio di raccolta. Con l'altra mano tenere fermo il vassioio di raccolta.

Nicer Dicer Plus prevede una funzione autopulente della grattugia. Premere il tasto posto al centro in alto sull'elemento superiore di taglio. Il piano trasparente di pulitura integrato nella grattugia viene premuto automaticamente verso il basso e pulisce la grattugia eliminando i residui di cibo.

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ANTIPASTI

Bruschetta con pomodoro e basilico Ingredienti per 8 porzioni 3 -4 pomodori Roma, tagliati a met per il lungo 50 g basilico fresco 1 ctv di olio doliva 3 cucchiaini di aglio 1/4 cucchiaino di sale 1/4 cucchiaino pepe, macinato fresco 25 g burro morbido 1 spicchio daglio 1/8 cucchiaino di sale 1/8 cucchiaino pepe nero, 450 g di baguette tagliate a fette in diagonale 50 g parmigiano fresco o pecorino romano

Preparazione Guarnizione Tagliare i pomodori a dadini con linserto di taglio 2. Pelare laglio, eliminare le estremit, tagliarlo a met per il lungo e tritarlo finemente con l'inserto di taglio 1. In una ciotola media mescolare pomodori, basilico, olio doliva, 2/3 del basilico, sale e pepe e tenere a parte. Burro all'aglio In una ciotolina mescolare l'aglio rimanente con il burro ammorbidito, il pepe e il sale. Distribuire unformemente sulle fette di baguette. Mettere le fette di pane con il lato imburrato rivolto verso il basso sulla griglia di un grill aperto, ed abbrustolirle leggermente a calore medio, per ca. 2 minuti. Girarle e versarci sopra a cucchiaiate la guarnizione. Grattugiarci sopra il formaggio. Gratinare per 3-4 minuti fino a scaldare bene e a tostare le fette di baguette. Non perdere mai di vista il grill perch il pane si brucia in un attimo. Togliere dal grill e servire immediatamente.

Nachos ai gamberi Ingredienti per 4 porzioni 225 g polpa di granchio imitation crab meat 3 scalogni 1/2 peperoncino rosso 2 ctv coriandolo, tritato 1 avocado, pelato e senza nocciolo 1 lime 1 cucchiaino di peperoncino in polvere 1 cucchiaino di semi di cumino macinati 1/2 cucchiaino di paprika 115 g formaggio Tortilla tonde croccanti Panna acida (secondo i gusti)

Preparazione Con linserto di taglio 2 tagliare a dadini la polpa di granchio imitated crab meat. Pelare gli scalogni, dividerli a met e tritare finemente con linserto di taglio 1. Tagliare a cubetti anche il peperone e lavocado con linserto di taglio 1. Mescolare lavocado a cubetti con 1 ctv di succo di lime e tenere da parte. Mescolare 1 ctv di buccia di lime con tutti gli ingredienti tagliati, escluso lavocado. Grattugiare grossolanamente il formaggio. Disporre le tortilla sulla placca da forno, versarci sopra la miscela preparata, distribuire sopra il formaggio e cuocere in forno per 8-10 minuti fino a far sciogliere il formaggio. Estrarre dal forno e guarnire con l'avocado. Servire immediatamente, con panna acida, secondo i gusti.

Pre-riscaldare il forno a 190C

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ANTIPASTI

Salsa di pomodoro fresco Ingredienti per 4 porzioni 450 g di pomodori maturi, sodi 25 g cipolle rosse, pelate 50 g peperone rosso, senza semi 50 g peperone verde, senza semi 50 g peperone giallo senza semi 1 peperone jalapeno medio senza semi 25 g coriandolo tritato 25 g condimento allitaliana 1/4 cucchiaino sale Salsa piccante (secondo i gusti) Tortilla croccanti

Preparazione Con linserto di taglio 1 tagliare a dadini i pomodori, le cipolle e il peperone. Mescolare con coriandolo, condimento preparato, sale e salsa piccante (se si desidera). Servire immediatamente con tortilla croccanti o coprire e tenere in frigorifero pronto da servire.

Salsa di mango e papaya Ingredienti per 4 porzioni 1 mango maturo, pelato e senza nocciolo 1 papaya, pelata 1 grosso pomodoro, senza semi 25 g cipolle rosse, pelate 1 peperoncino chipotle 25 ml succo di lime spremuto fresco 1 ctv di miele 3 spicchi d'aglio 1/4 cucchiaino di pepe nero macinato fresco 25 g foglie di coriandolo Sale a piacere

Preparazione Con linserto di taglio 2 tagliare a cubetti 2 mango, la papaya e il pomodoro e tagliare le cipolle e il peperoncino chipotle con linserto di taglio 2. Tenere da parte. Pelare l'aglio, eliminare le estremit e tagliare a met per il lungo. Poi tagliarlo a dadini con linserto di taglio 1 e mescolarlo con il succo di limone (lime), il miele, laglio, il pepe, il coriandolo e il sale. Amalgamare con la frutta a dadini e la verdura e mettere in frigorifero.

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ANTIPASTI

Pizza di verdure fresche Ingredienti per 4 porzioni 450 g pasta pronta per la pizza 200 g di funghi freschi 100 g di pomodori senza semi peperone verde 50 g di cipolla 100 g di broccoli 225 ml di panna acida 1-2 ctv di rafano 1/4 cucchiaino di sale 1/8 cucchiaino di pepe

Preparazione Stendere la pasta per la pizza su una teglia non oliata (ca. 38 x 25 x 3 cm). Premere uniformemente la pasta sulla teglia e attorno al bordo rialzandolo per ca. 2.5 cm. Cuocere per ca. 15-20 minuti fino a dorarla. Far raffreddare completamente. Con linserto di taglio 4 tagliare i funghi a fettine sottili. Dividere a met i pomodori, i peperoni, svuotandoli, e tagliarli a dadini con linserto di taglio 2. Pelare e dividere a met le cipolle e tagliarle a cubetti con linserto di taglio 1. Lavare i broccoli e staccare le rosette. Mescolare la panna acida, il rafano, sale e pepe fino a formare una crema liscia. Stendere uniformemente sulla pasta per la pizza. Completare con le verdure a dadini. Tagliare a piccoli pezzi e tenere in frigorifero pronta da servire.

Pre-riscaldare il forno a 190C

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Minestre

Minestra di patate e mais dolce Ingredienti per 4 porzioni 3/4 di peperone verde, senza semi 1/3 di cipolla pelata 2 grosse patate pelate 275 ml di brodo di pollo 1 cucchiaino di sale marino 1/4 cucchiaino di pepe 25 g farina 225 ml di latte 225 g di mais dolce 45 g spezie miste

Preparazione Con linserto di taglio 1 tagliare a dadini le cipolle e Il peperone. Tagliare a met e a dadini anche le patate (inserto di taglio 2). Tenere da parte. Rosolare peperone e cipolle in una padella con poco olio, a calore medio fino ad ammorbidirli. Poi versare mescolando il brodo di pollo, le patate, sale e pepe. Portare a ebollizione e far sobbollire a calore moderato fino a cuocere le patate. In una ciotolina mescolare la farina con il latte fino a ottenere una pasta fluida. Aggiungere con cautela alla mistura di patate, sempre mescolando. Versare il mais dolce e le spezie miste. Portare a ebollizione a fuoco medio sempre mescolando. Continuare a cuocere e mescolare fino ad addensare il tutto. Servire immediatamente.

Minestra di broccoli Ingredienti per 4 porzioni 150 g di broccoli 25 g di sedano 25 g di cipolla 100 ml di brodo di pollo 200 ml di latte scremato 2 ctv di farina 1/4 cucchiaino di sale 1 pizzico di sale 1/2 cucchiaino di timo macinato 25 formaggio svizzero

Preparazione Lavare i broccoli, pelare il sedano e tagliarli a pezzetti. Pelare e dividere a met le cipolle. Con linserto di taglio 2 tagliare a dadini broccoli, sedano e cipolle. Versare le verdure e il brodo in un tegame. Portare a ebollizione; abbassare il fuoco e far sobbollire finch le verdure diventano tenere. Mescolare il latte, la farina, sale e pepe e il timo e aggiungere alle verdure cotte. Mescolare fino ad addensare la minestra e fino a portare a ebollizione. Togliere dal fuoco. Grattugiare il formaggio e aggiungerlo alla minestra, mescolare fino a farlo sciogliere.

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Minestre

Zuppa di cipolle alla francese Ingredienti per 4 porzioni 450 g di cipolle 50 g di burro 1 ctv di olio 1 litro di brodo di carne 50 ml di vino bianco Sale Pepe macinato fresco 1 spicchio daglio Pane bianco a fette Formaggio

Preparazione Pelare le cipolle, tagliarle a met e a pezzetti con linserto di taglio 2. Riscaldare il burro e lolio in una padella, aggiungere le cipolle e rosolarle a fuoco medio fino a imbiondirle. Versare il brodo di carne e lasciar sobbollire per ca. 15 minuti. Aggiungere il vino bianco, condire con sale e pepe e continuare la cottura per altri 5-10 minuti. Pelare laglio e tagliare le estremit dello spicchio. Grattugiare il formaggio sopra il pane e cuocere in forno pre-riscaldato fino a far sciogliere il formaggio che dove formare una crosticina dorata. Servire immediatamente.

Zuppa di verdura allasiatica Ingredienti per 4 porzioni 50 g di prosciutto cotto 1 cipolla piccola 1 carota peperone rosso peperone verde 25 g di funghi cinesi gi bagnati 1 peperoncino 1 ctv di olio di semi di sesamo 50 g di vermicelli di riso 3 ctv di aceto 2 ctv di salsa di soya 1 litro di brodo di carne Sale, Pepe macinato fresco

Preparazione Tagliare a striscioline il prosciutto cotto con linserto di taglio 4. Pelare la cipolla e la carota, tagliarle a met per il lungo e a dadini con linserto di taglio 2. Pelare il sedano e tagliarlo a fette. Tagliare a met i peperoni, eliminare filamenti e torsolo interno e lavare. Scolare i funghi e strizzarli leggermente. Tagliare sedano, peperoni e funghi a dadini con linserto di taglio 3. Tagliare a met il peperoncino, eliminare i semi, lavarlo e tagliarlo a pezzettini con linserto di taglio 1. Riscaldare lolio di semi di sesamo in una padella e friggervi il peperoncino. Aggiungere le striscioline di prosciutto e rosolare. Aggiungere quindi i vermicelli di riso, l'aceto e il brodo di carne e far sobbollire per 5 minuti. Infine condire con sale e pepe e servire.

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Minestre

Minestrone Ingredienti per 4 porzioni 250 g di fagioli borlotti 1 piccolo cavolo verzotto 3 patate 3 carote 2 porri 2 spicchi daglio 1 mazzetto di foglie di sedano 1 mazzetto di prezzemolo fresco 3 foglie di salvia 30 g di burro 50 g di pancetta a dadini 2 litri di brodo di carne Sale Pepe macinato fresco 100 g di parmigiano grattugiato

Preparazione Mettere a bagno i fagioli in acqua fredda e lasciarli tutta la notte. Scolarli, versarli in un tegame grande, coprirli con acqua fredda, aggiungere sale e portare a ebollizione. Cuocere per 90 minuti, quindi lasciar scolare nell'apposito cestello. Dividere a met il cavolo, togliere il torsolo interno e tagliare le foglie a striscioline con linserto per affettare. Pelare le patate e tagliarle a fette alte un dito. Pelare le carote e tagliarle a met per il lungo. Lavare i porri e tagliarli a pezzetti di 10 cm. Tagliare a dadini patate, carote e porri, con linserto di taglio 2. Pelare laglio, eliminare le due estremit dello spicchio e tagliare a met per il lungo. Tagliare a dadini con linserto di taglio 1. Lavare sedano, prezzemolo e salvia, asciugarli e tritarli finemente. Far sciogliere il burro in un tegame e rosolare la pancetta. Aggiungere la verdura (escluse le patate), l'aglio e le erbe aromatiche e lasciar cuocere per qualche minuto. Versare il brodo di carne, condire con sale e pepe e portare a ebollizione. Aggiungere poi le patate a dadini e lasciar sobbollire a fuoco basso per 30 minuti. Aggiungere poi i fagioli e il minestrone e far riscaldare per 15 minuti. Infine condire con sale e pepe e una spolverata di parmigiano grattugiato.

Minestra di verdura con brodo di carne Ingredienti per 4 porzioni 4 carote 2 gambi di sedano 4 patate medie 3 cipolle piccole 2 peperoni verdi cavolo 900 g carne per bollito (manzo) 25 g di farina 2 ctv di olio vegetale 400 ml di acqua 1 ctv di salsa Worcestershire 2 cucchiaino di sale marino 1 cucchiaino sale allaglio 3/4 cucchiaino di pepe 1/4 cucchiaino di spezie miste macinate

2 foglie di alloro 3 ctv di farina Preparazione Pelare e tagliare a met le carote. Lavare il sedano e tagliare sedano e carote in pezzetti di ca. 5 cm. Pelare e tagliare a met le patate. Pelare e tagliare a met le cipolle. Tagliare a met e svuotare i peperoni. Tagliare a dadini carote, sedano, cipolle e peperoni con linserto di taglio 3. Togliere i gambi dal cavolo, tagliarlo in 4 e poi a striscioline con linserto per affettare. Tenere da parte. Scaldare lolio vegetale in un tegame grande. Passare il manzo in 25 g di farina e disporlo nel tegame. Sobbollire fino a far prendere colore alla carne, mescolando di tanto in tanto. Aggiungere l'acqua e gli altri 6 ingredienti. Portare a ebollizione. Coprire e lasciar sobbollire per 2 ore, finch la carne diventa tenera. Togliere le foglie di alloro. Aggiungere alla mistura di manzo gli ingredienti tagliati a dadini, coprire e cuocere finch le verdure sono cotte a puntino.

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Insalate

Insalata di pomodori e mozzarella Ingredienti per 4 porzioni 8 pomodori medi, tagliati a met 2 cipolle piccole 225 g di mozzarella Sale Pepe Olio doliva Aceto di vino rosso Basilico fresco

Preparazione Tagliare a dadini i pomodori con linserto di taglio 2. Pelare e tagliare a met le cipolle e tagliarle a cubetti (inserto di taglio 1). Tagliare a dadini la mozzarella con linserto di taglio 3. Mettere pomodori, cipolle e formaggio in una ciotola, condire con sale, pepe, olio doliva e aceto di vino rosso. Decorare con basilico fresco.

Insalata dello chef al tonno Ingredienti per 4 porzioni 2 scatolette di tonno (140 g cad.) 100 g mais dolce (in scatola) 1 piccola lattuga Iceberg 1 peperone giallo cetriolo 80 di prosciutto cotto 100 g di pomodori ciliegini 4 uova sode Per il condimento: 2 ctv di aceto balsamico 1 ctv di succo di limone 3 ctv di succo darancia 3 ctv di yogurt naturale 2 ctv di mayonese per nsalata Sale, Pepe nero

Preparazione Scolare il tonno, scolare il mais nel cestello piccolo e centrifugare per asciugare. Schiacciare leggermente i tranci di tonno con la forchetta. Lavare la lattuga Iceberg e tagliarla a bocconi. Dividere a met, pulire e lavare i peperoni. Lavare il cetriolo, asciugarlo e tagliarlo in pezzetti di circa 5 cm quindi dividerli a met nel senso della lunghezza. Tagliare finemente i peperoni con linserto di taglio 2. Tagliare i pezzetti di cetriolo a fette semicircolari con l'inserto di taglio 4. Affettare prosciutto cotto con l'inserto di taglio 4 e unirlo allinsalata e al cetriolo. Lavare, tagliare in quarti i pomodorini con linserto di taglio 5 e togliere il picciolo. Sistemare i pomodori a pezzetti nella ciotola per insalata con il tonno e il mais dolce. Pelare e tagliare le uova in otto pezzi con linserto di taglio 6. Per preparare il condimento mescolare l'aceto, il succo di limone, il succo di arancia, lo yogurt e la mayonese per insalata. Condire bene con sale e pepe e mescolarvi l'insalata. Guarnire con le uova.

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Insalate

Insalata calda di pollo e spinaci Ingredienti per 4 porzioni 1 cipolla rossa media, pelata 2 peperoni rossi o verdi, senza semi, tagliati a met 600 g di spinaci in foglie, tritati 200 g foglie di insalata 1 spicchio daglio 340 g di petto di pollo privato della pelle e disossato cucchiaino di rosmarino disidratato e macinato 1/2 ctv di pepe al limone 1 cucchiaino di olio per friggere 2 ctv di aceto balsamico 2 cucchiaino dacqua Rametti di rosmarino fresco

Preparazione Tagliare il peperone a dadini con linserto di taglio 2 e le cipolle con linserto di taglio 1. Tenere da parte. Lavare gli spinaci e linsalata, asciugare bene e tagliare a bocconi. In una ciotola grande mescolare le foglie di spinaci e dinsalata, le cipolle e i peperoni. Coprire e tenere in frigorifero per ca. 2 ore. Tagliare a bocconi il petto di pollo e condirlo con rosmarino e pepe al limone. Pelare l'aglio, eliminare le estremit e tagliare lo spicchio a met per il lungo. Tagliare a dadini con l'inserto di taglio 1. Scaldare lolio per friggere nel wok o in una padella e friggere i petti di pollo con laglio a calore medio per 2-3 minuti fino ad ammorbidire il pollo che deve perdere il colore rosato. Togliere i petti di pollo e aggiungere l'insalata mista presa dal frigorifero. Condimento: versare laceto e lacqua nel wok o nella padella e mescolare per sciogliere tutte le particelle scure. Versare il condimento sull'insalata. Mescolare bene ed amalgamare. Disporre nei piatti e decorare con rametti di rosmarino.

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Insalate

Insalata di verdure fresche e pasta Ingredienti per 4 porzioni 1 carota grossa 1 piccolo cavolo rapa 1 zucchina piccola 50 g di peperone rosso 1-2 spicchi daglio 25 g di prezzemolo fresco tritato 2 ctv di olio per insalata 2 ctv di aceto di vino 2 ctv di acqua 12 ctv di senape 1/4 di cucchiaino di sale di cucchiaino di pepe nero macinato 25 g di linguine, spezzate a met 50 g di piselli 35 g di Gruviera o Emmental Erbe aromatiche per insalata (secondo i gusti)

Preparazione Pelare le carote e tagliarle a met per il lungo e in pezzetti di 5 cm di lunghezza. Pelare il cavolo rapa e tagliarlo in pezzi alti un dito. Lavare le zucchine e tagliarle in pezzetti di 5 cm di lunghezza. Tagliare a met i peperoni e svuotarli. Tagliare carote, cavolo rapa e peperone rosso a dadini con linserto di taglio 1 e tagliare le zucchine a fiammifero. Pelare laglio, eliminare le estremit e ,tagliarlo a met per il lungo. Tagliarlo a dadini con linserto di taglio 1. Preparare il condimento mescolando prezzemolo, olio, aceto di vino, acqua, aglio, senape, sale e pepe. Tenere da parte. Cuocere la pasta in una pentola capiente di acqua salata bollente, seguendo le istruzioni riportate sulla confezione. Aggiungere le carote e il cavolo e i piselli negli ultimi 3-4 minuti di cottura e continuare la cottura fino a verdure pronte. Scolare, versare acqua fredda sulla pasta e scolare di nuovo. Tagliare a dadini il formaggio con linserto di talgio 2. Mescolare in una ciotola grande il misto di pasta cotta con zucchine, peperoni e formaggio. Aggiungere il condimento e mescolare per amalgamare bene. Prima di servire decorare con erbe aromatiche per insalata.

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Insalate

Insalata contadina Ingredienti per 4 porzioni 2 uova 1 lattina di mais dolce (ca. 285 g.) 150 g di pomodori ciliegini 1 peperone arancio cetriolo 1 cipolla rossa lattuga Iceberg 150 g di pancetta a fettine Per il condimento: 2 ctv di aceto di vino bianco Sale Pepe nero 1-2 cucchiaini di senape di Digione 1-2 cucchiaini di miele filante

Preparazione Cuocere le uova per 10-12 minuti (sode). Nel frattempo scolare il mais dolce. Lavare i pomodorini. Togliere le uova dal fuoco, immergerle in acqua fredda, sgusciarle e tagliarle con linserto di taglio 4. Tagliare a met, pulire e lavare il peperone. Lavare e asciugare il cetriolo. Pelare e tagliare a met le cipolle. Pulire la lattuga Iceberg, farne pezzetti a boccone in un'insalatiera grande. Tagliare le cipolle a striscioline con linserto per affettare. Tagliare a dadini il peperone e il cetriolo (inserto di taglio 2). Tagliare a ddadini i pomodori ciliegini con l'inserto di taglio 5. Riunire tutto nella ciotola con il mais dolce. Per il condimento mescolare aceto, sale, pepe, senape e miele. Amalgamare lentamente con l'olio d'oliva usando una frusta. Far scaldare un tegame. Friggere la pancetta finch diventa croccante, scolarla su carta da cucina. Mescolare bene linsalata e il condimento, quindi guarnire con le uova e la pancetta.

Taco salad a strati Ingredienti per 4 porzioni 1 pomodoro medio, senza semi 25 g di olive 25 g di cipolle verdi 1 spicchio daglio 150 g di formaggio Cheddar 425 g di fagioli rossi, lavati e scolati 400 g di foglie di insalata 110 g di peperoncini verdi (in vasetto) 170 g di succo di avocado 50 ml di panna acida 1 cucchiaino di latte cucchiaino di peperoncino in polvere 1 pomodoro piccolo 200 g di tortilla croccante sbriciolata

Preparazione Tagliare a dadini i pomodori con linserto di taglio 4. Pelare e tagliare a met le cipolle. Pelare laglio, eliminare le estremit e tagliare gli spicchi a met per il lungo. Tagliare a dadini le olive, le cipolle e laglio (inserto di taglio 1). Grattugiare il cheddar. Mettere i fagioli rossi, linsalata, i pomodori, il formaggio, le olive e le cipolle a strati in una ciotola della capacit di ca. 1.5 l. Tagliare a dadini i peperoni con linserto di taglio 1. Per il condimento mescolare il succo di avocado, la panna acida, i peperoncini, il latte, laglio e il peperoncino in polvere e versare sullinsalata. Tagliare a met il pomodoro e togliere il picciolo, tagliare a cubetti con l'inserto di taglio 2. Distribuire sullinsalata. Coprire la ciotola con pellicola e tenere in frigorifero almeno 2 ore o fino a 24 ore. Mescolare prima di servire su tortilla croccante sbriciolata.

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Insalate

Insalata a strati Ingredienti per 8 porzioni 2 piccoli cespi di lattuga Iceberg 2 peperoni gialli 2 peperoni rossi 300 g di feta 1 grosso cetriolo 2 carote 5 fette di pan carr 40 g di burro Per il condimento: 150 g di mayonese 2 ctv di zucchero di canna Aglio in polvere Curry in polvere Sale

Preparazione Lavare linsalata, togliere il gambo e tagliare a pezzi, lavare e asciugare. Disporre met della lattuga sul fondo di una grande ciotola. Tagliare a pezzetti il peperone, togliere i filamenti e i semi interni, lavare e tagliare con linserto di taglio 3. Distribuire i pezzetti di peperone sopra la lattuga formando uno strato uniforme. Tagliare a dadini la feta con linserto di taglio 2 e distribuirla uniformemente. Lavare e asciugare il cetriolo, tagliare a bastoncini di ca. 5 cm e quindi a dadini sopra l'insalata (inserto di taglio 2). Distribuire i pezzetti di cetriolo uniformemente e coprire con la lattuga rimasta. Pelare le carote e grattugiarle sopra l'insalata. Mettere le fette di pan carr una sopra laltra. Eliminare la crosta e tagliare le fette a cubetti, una dopo laltra con linserto di taglio 2. Far sciogliere il burro in un tegame antiaderente, aggiungere il pane a cubetti e farli dorare girandoli spesso. Togliere i crostini dal tegame e tenerli da parte. Per preparare il condimento mescolare la mayonese, lo zucchero di canna, laglio e il curry in polvere (secondo i gusti) fino a ottenere una pasta liscia e morbida, condire con poco sale e distribuire uniformemente sopra l'ultimo strato. Chiudere la ciotola e lasciare in frigorifero per almeno 2 ore. Prima di servire spargervi sopra i crostini.

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Insalate

Insalata greca Ingredienti per 4 porzioni Ingredienti per 4 porzioni cetriolo 4 pomodori maturi 1 peperone verde 1 peperone giallo 1 grossa cipolla 200 g di formaggio greco di pecora 16 olive nere Per marinare: 2 spicchi daglio Sale Pepe macinato fresco 4 ctv di aceto di vino dolce Il succo di limone 8 ctv di olio d'oliva

Preparazione Lavare il cetriolo, asciugarlo e tagliarlo a pezzetti di circa 5 cm quindi dividerli a met nel senso della lunghezza. Lavare i pomodori, tagliarli a met e togliere i semi. Tagliare a pezzetti i peperoni, togliere semi e filamenti, quindi lavarli e tagliarli in quarti. Pelare e tagliare a met la cipolla. Tagliare a dadini direttamente nella ciotola la verdura e il formaggio con linserto di taglio 3. Aggiungere le olive nere. Per preparare la marinata pelare laglio, eliminare le estremit dello spicchio e tagliare a dadini con linserto di taglio 1. Aggiungere sale e pepe e mescolare nell'aceto bianco e nel succo di limone. Aggiungere pian piano l'olio d'oliva mescolando e versare la marinata sopra l'insalata. Mescolare il tutto molto bene. Lasciar riposare un poco prima di servire, quindi mescolare ancora e condire a piacimento. Suggerimento: L'insalata greca perfetta con pane pita caldo e zaziki.

Insalata Waldorf Ingredienti per 4 porzioni 80 g di noci 400 g di sedano rapa 3 mele aspre, rosse 1 piccolo pompelmo Il succo di limone 1 piccolo ananas 5 albicocche secche, morbide 80 g di mayonese per insalata 100 g di panna da cucina cucchiaino di zucchero 1 pizzico di curry in polvere cucchiaino di sale 1 ctv di aceto di sidro

Preparazione Friggere le noci a calore medio fino a dorarle, lasciar raffreddare e poi spezzettarle. Pelare il sedano rapa e tagliarlo a fette e poi a striscioline con linserto affettatutto. Lavare, asciugare, tagliare a quarti le mele con linserto di taglio 5, togliendo il torsolo. Tagliare le mele a striscioline. Mescolare subito con il succo di limone. Pelare lananas, tagliarlo a quarti e togliere l'interno pi duro. Tagliare a dadini i quarti di ananas e le albicocche morbide con linserto di taglio 3, versandoli nella stessa ciotola. Mescolare tutti gli ingredienti. Per preparare il condimento mescolare la mayonese per insalata, la panna da cucina, il curry in polvere, il sale e l'aceto di sidro. Mescolare l'insalata con il condimento. Coprire la ciotola e lasciar marinare per 30 minuti. Controllare il condimento ancora una volta prima di servire.

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Insalate

Insalata di spinaci e parmigiano Ingredienti per 4 porzioni 600 g di spinaci freschi in foglia 1 mela aspra 50 g di noci 80 g di parmigiano 2 ctv di aceto balsamico bianco Sale Pepe nero 1 ctv di senape media 2 ctv di olio di colza 1 ctv di olio doliva

Preparazione Separare le foglie di spinaci, lavarle e asciugarle; disporle nei piatti. Lavare la mela, togliere il torsolo e tagliarla a met poi a bastoncini con l'inserto di taglio 1. Spezzettare le noci e aggiungerle alla mela. Gattugiarci sopra il parmigiano e mescolare bene. Per preparare il condimento mescolare aceto, sale, pepe e senape. Aggiungere pian piano l'olio di colza e l'olio d'oliva mescolando con la frusta. Miscelare il condimento con la mela e il parmigiano e distribuire sull'insalata di spinaci.

Insalata di uova Ingredienti per 4 porzioni 4 uova peperone rosso 100 g di prosciutto cotto 4 cetriolini medi 8 olive nere snocciolate Per il condimento: mazzetto di cipolline fresche mazzetto di crescione 150 g di panna da cucina 1 ctv di senape media-piccante 1 ctv di aceto di erbe Sale Pepe nero

Preparazione Cuocere le uova per 10-12 minuti (sode). Tagliare a dadini il peperone precedentemente tagliato a met e il prosciutto con linserto di taglio 2 e tagliare a fettine i cetriolini (inserto di taglio 4) e le olive a cubetti (inserto di taglio 1) . Immergere le uova sode in acqua fredda, sgusciarle e tagliarle con linserto di taglio 4. Mescolare tutto bene.. Lavare le cipolline, scolarle e tagliarle a rondelle sottili. Per il condimento mescolare la panna da cucina, la senape, l'aceto, il sale e il pepe. Unire le cipolline e mescolare. Amalgamare il condimento con gli ingredienti dellinsalata e disporre nei piatti. Tagliare il crescione e guarnire linsalata. .

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Insalate

Insalata di pollo e avocado Ingredienti per 4 porzioni 800 ml di brodo vegetale saporito (in vasetto) 1 foglia di alloro 3 pimento 3 chiodi di garofano 450 g di filetti di petto di pollo 1 scalogno 1 peperoncino verde (es. jalapeo) 1/2 peperone arancio 1 limone non trattato 2 ctv di panna acida per insalata 2 ctv di panna da cucina Sale Pepe nero 3 cuoricini di lattuga 2 avocado 2 ctv di olio di semi di colza 100 g di panna acida

Preparazione Portare a ebollizione il brodo con la foglia di alloro, il pimento e i chiodi di garofano. Nel frattempo lavare i petti di pollo, asciugarli tamponandoli e metterli nel brodo. Lasciar insaporire il pollo a fuoco basso ca. 15 minuti. Togliere i filetti dal brodo, lasciarli raffreddare e tagliarli a dadini. Pelare e tagliare a met lo scalogno. Tagliare a met il peperoncino, togliere i semi e lavarlo. Tagliare a met il peperone e lavarlo. Tagliare a dadini scalogno e peperoncino con linserto di taglio 1. Tagliare a dadini anche il peperone con linserto di taglio 2. Lavare il limone, asciugarlo, grattugiare 1 cucchiaino di buccia di limone e spremere 4 ctv di succo. Mescolare la panna per insalata con la panna da cucina e con lo scalogno e la buccia di limone. Regolare il condimento con sale e pepe, poi mescolare con il peperoncino, il peperone e il pollo a dadini. Lavare la lattuga, tagliarla a pezzetti poi lavarla e asciugarla bene. Disporre la lattuga nei piatti. Tagliare a met gli avocado, togliere il nocciolo, pelarli e tagliarli a cubetti con linserto di taglio 2. Aggiungere all'insalata met degli avocado a pezzetti e mescolare bene. Con il resto degli avocado preparare il condimento mettendoli in un contenitore alto con il succo di limone, l'olio di semi di colza e 2 ctv di brodo di pollo, schiacciare il tutto per formare una purea e poi amalgamare nella panna acida. Condire con sale e pepe e versare il condimento sopra l'insalata verde. Disporre sopra il tutto l'insalata di pollo e servire.

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Insalate

Insalata di aringhe Ingredienti per 4 porzioni 4 filetti di aringa salati 100 g di patate cotte 1 mela 50 g di barbabietola in salamoia 1 cetriolino Per il condimento: 3 ctv di composta di mele 1 ctv di senape media-piccante Il succo di 1 limone 1 ctv di aceto di erbe 1 ctv di olio di semi di girasole Zucchero Sale Pepe nero Inoltre: 1 ctv di cipolline fresche Pane di segale e burro a tavola

Preparazione Ammollare i filetti di aringa per ca. 3 ore, scolarli, asciugarli tamponando e tagliarli in pezzetti grandi quanto un boccone. Pelare le patate, pelare e dimezzare la mela togliendo il torsolo. Tagliare patate e mela a cubetti con linserto di taglio 2. Scolare barbabietola e cetriolino e spezzettarli finemente sopra gli altri ingredienti nella ciotola (inserto di taglio 1). Aggiungere i pezzetti di aringa e mescolare bene. Per il condimento mescolare la composta di mele, la senape, il succo di limone, laceto e lolio formando una miscela fluida e liscia. Condire con zucchero, un po di sale e di pepe e versare sopra linsalata. Mescolare bene, chiudere la ciotola con il coperchio a chiusura ermetica e lasciar marinare per ca. 30 minuti. Poi mescolare di nuovo e regolare il condimento, se necessario. Lavare le cipolline e tagliarle a rondelle sottili. Spargere le cipolline sopra l'insalata di aringhe e servire con pane di segale e burro.

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Secondi

Bistecca con zucchine Ingredienti per 4 porzioni mazzetto di prezzemolo fresco 2 cipolle piccole 2 spicchi daglio 800 g di zucchine piccole 4 bistecche di manzo da 250 g cad. 2 ctv di olio doliva 200 g di brodo vegetale bollente (pronto in vasetto) 1 cucchiaino di paprika dolce Pepe nero 30 g di ghi (burro bollito) Sale Sale aromatizzato alle erbe Il succo di limone

Preparazione Lavare il prezzemolo, asciugarlo e tritarlo finemente. Pelare le cipolle e laglio, tagliarli a met e sminuzzarli con linserto di taglio 1. Lavare le zucchine, tagliarle in pezzi di 5 cm e poi a bastoncini grossi con linserto di taglio 2. Lavare le bistecche e asciugarle tamponando con carta da cucina. Scaldare l'olio d'oliva in un tegame grande, aggiungere i pezzetti di cipolla e di aglio e far rosolare. Aggiungere le zucchine e cuocere a tegame coperto per 8-10 minuti in modo da lasciarle al dente. Nel frattempo scaldare il ghi a fiamma alta in una padella per friggere di ghisa. Friggere le bistecche nella padella, una per una, per ca. 3-5 minuti per parte secondo le preferenze (al sangue, media o ben cotta). Salare e pepare dopo la cottura. Circa 2 minuti prima che termini la cottura delle verdure togliere il coperchio e lasciar evaporare il brodo. Condire le verdure con sale aromatizzato alle erbe e succo di limone e mescolarci dentro il prezzemolo. Servire le verdure con la carne. Suggerimento: importante friggere la carne nella padella ben calda. In questo modo il succo di cottura rimane nella carne, sotto la crosticina che si forma. Dopo la cottura si pu avvolgere le bistecche pi alte in alluminio e cuocerle per altri 10 minuti in forno a 100-120C per mantenerle morbide e succose.

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Secondi

Goulasch allungherese Ingredienti per 4 porzioni 3 ctv di olio doliva 700 g di manzo per stufato Sale Pepe macinato fresco 4-5 cipolle 1 cucchiaino di paprika 425 ml di acqua 1 peperone rosso 1 peperone verde 1 peperone giallo 65 ml di acqua 65 ml di vino rosso 2 peperoncini 1-2 ctv di farina Prezzemolo tritato fresco

Preparazione In una padella per friggere scaldare a temperatura media lolio doliva. Mettere la carne nella padella e condirla con sale e pepe secondo i gusti. Pelare e dividere a met le cipolle, tagliarle a bastoncini con linserto di taglio 3, aggiungerle alla carne di manzo e rosolare. Aggiungere la paprika e mescolare. Versare 425 ml di acqua, mescolare e coprire. Lasciar sobbollire per 60 minuti, mescolando di tanto in tanto. Se necessario, aggiungere ancora un poco dacqua. Tagliare a pezzetti i peperoni, togliere filamenti e gambo e lavarli. Tagliare a dadini con linserto di taglio 3 e aggiungere al contenuto della padella. Versarci sopra 65 ml di acqua e il vino rosso. Dividere a met per il lungo i peperoncini, svuotarli e lavarli. Tagliarli con linserto di taglio 1 e aggiungerli al goulasch. Coprire e lasciar cuocere per altri 60 minuti. Se necessario aggiungere ancora un po di acqua. Terminato il tempo di cottura mescolare poca farina e acqua per formare una miscela fluida e versarla poi nel goulasch mescolando con a frusta e portando a ebollizione. Condire con sale, pepe e paprika, servire in ciotole e guarnire con il prezzemolo. Suggerimento: Si pu variare la ricetta aggiungendo alla paprika 200 g di crauti sgocciolati. In questo caso sar necessario aggiungere altro liquido.

Preparazione alimenti e ricettario

Secondi

Trota e verdure cotte nel Rmertopf Ingredienti per 2 porzioni 2 trote pronte da cuocere Il succo di limone Sale Pepe bianco macinato fresco 200 g di carote 250 g di porri 250 g di patate 1 foglia di alloro 50 ml di vino bianco 1 ctv di mandorle a scaglie

Preparazione Inumidire il Rmertopf nellacqua. Lavare bene le trote in acqua corrente e asciugarle tamponandole. Spruzzare succo di limone sopra e dentro il pesce, poi salare e pepare. Pelare le carote e tagliarle a met per il lungo. Pelare i porri, tagliarli a met per il lungo e lavarli accuratamente. Tagliare carote e porri in pezzi di ca. 5 cm e sminuzzarli con linserto di taglio 2. Lavare le patate, pelarle e tagliarle in pezzetti dello spessore di un dito. Poi tagliarle a cubetti (inserto di taglio 3). Mettere le verdure nel Rmertopf, salare leggermente e mettere sopra a tutto la foglia di alloro. Disporre le trote sopra il letto di verdure. Versarci sopra il vino. Spargere sopra le scaglie di mandorla. Coprire il Rmertopf con il coperchio e mettere in forno freddo. Cuocere per 50 minuti a 180C. Poi condire la verdura, tagliare le trote a porzione sopra la verdura e servire. Suggerimento: Versione pi saporita: prima della cottura condire linterno della trota on 1-2 ctv di buccia di limone, striscioline di peperoncino, aglio e pepe macinato.

Gamberetti Mandala al curry Ingredienti per 2 porzioni 2 scalogni 2 spicchi daglio 20 g di zenzero garofanato cetriolo 2 fette di ananas fresco 1 ctv di burro 1 ctv di curry in polvere 125 ml di brodo di carne 3 ctv di latte di cocco (in lattina) 400 g gamberetti King Prawn Pepe di Cayenna 1 ctv di salsa di soya

Preparazione Pelare gli scalogni e laglio, eliminare le estremit, dividere a met per il lungo e tagliare a cubetti con linserto di taglio 1. Togliere lo zenzero dal liquido aromatizzato, scolare e tagliare finemente con linserto di taglio 1. Lavare il cetriolo, pelarlo, tagliarlo in pezzetti di ca. 5 cm e tagliarli a met per il lungo. Tagliare a pezzettini il cetriolo e lananas con linserto di taglio 2. Far sciogliere il burro in un tegame antiaderente a bordi alti. Rosolare gli scalogni e l'aglio. Mescolare con il curry in polvere e cuocere per poco tempo. Aggiungere lo zenzero. Versarci sopra il brodo di carne e il latte di cocco e portare a ebollizione. Aggiungere alla salsa i pezzetti di cetriolo e di ananas e i gamberetti e lasciar sobbollire a fuoco basso per 5 minuti. Condire con pepe di Cayenna e salsa di soya e servire. Suggerimento: Per rendere ancora pi esotico il sapore di questo piatto aggiungere un po' di uvetta e di cardamomo macinato. .

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Secondi

Flan di cipolle Ingredienti per 4 porzioni 15 g di lievito fresco 250 g di farina 6 ctv di olio doliva Sale 800 g di cipolle dolci 30 g di burro 4 foglie di alloro fresco 2 mele rosse medie Pepe macinato grosso 2 ctv di succo di limone 100 g di panna liquida 2 uova 30 g di noci 2 rametti di rosmarino Inoltre: burro per imburrare la teglia

Preparazione Per preparare la pasta sciogliere il lievito in 150 ml di acqua tiepida e impastare con la farina, 1 ctv di olio doliva e sale. Coprire e lasciar lievitare al caldo per 30 minuti. Nel frattempo pelare le cipolle dolci, tagliarle a met e a fettine con linserto per affettare. Scaldare l'olio doliva rimanente e il burro in un tegame e rosolare le cipolle e le foglie di alloro per 20 minuti. Salarle, scolarle in un colino raccogliendo il sugo. Tagliare le mele a met senza pelarle, togliere il torsolo e affettarle con linserto di taglio 4. Ora aggiungere il sugo delle cipolle e condire con pepe e succo di limone. Scaldare il forno a 225C. Lavorare di nuovo brevemente la pasta, stenderla in un disco del diametro di ca. 28 cm e disporla sulla base per flan o su una teglia per crostate (diametro ca. 22 cm.). Disporvi sopra le cipolle e le mele e ripiegare verso l'interno la pasta eccedente. Mescolare il succo delle cipolle con la panna liquida e le uova, condire con sale e pepe e versare sul flan di cipolle. Sminuzzare le noci. Lavare il rosmarino, scolarlo e togliere le foglie. Tritarle finemente con il coltello per le erbe aromatiche e spargerle sopra il flan. Cuocere in forno sul secondo ripiano dal basso in forno pre-riscaldato per 20 minuti, poi per altri 5 minuti sul piano di base del forno. Servire bollente

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Secondi

Verdure al forno con farfalle e aceto balsamico Ingredienti per 4 porzioni 1 peperone rosso 1 peperone giallo 1 zucchina 2 carote grosse 2 cipolle 2 spicchi daglio 100 g di fagiolini 4 cucchiaini di olio doliva Sale Pepe macinato fresco 400 g di farfalle 1/2 mazzetto di basilico fresco 50 g di parmigiano Per il condimento: 5 ctv di aceto balsamico 2 ctv di olio doliva Sale Pepe macinato fresco Inoltre: burro per imburrare la teglia

Preparazione Dividere a pezzetti i peperoni, eliminare filamenti e gambo e lavarli. Lavare le zucchine, pelare le carote, tagliare zucchine e carote a pezzetti di ca. 5 cm e poi a met per il lungo. Pelare e tagliare a met le cipolle. Tagliare peperoni, zucchine, carote e cipolle in bocconcini con linserto di taglio 4. Pelare laglio, eliminare le estremit dello spicchio, tagliare a met per il lungo e tritare finemente con l'inserto di taglio 1. Tagliare a met, pulire e lavare i fagiolini. Disporre le verdure in uno stampo per souffl imburrato, spruzzarci sopra olio d'oliva, condire con sale e pepe e mescolare bene. Cuocere in forno a 180C per 35-40 minuti fino a cottura ultimata delle verdure. Cuocere la pasta al dente in acqua bollente salata seguendo le istruzioni riportate sulla confezione, scolarla e tenerla in caldo. Per il condimento mescolare laceto balsamico e lolio doliva e condire con sale e pepe. Lavare e asciugare il basilico, poi tagliarlo a striscioline con il coltello per le erbe aromatiche. Togliere le verdure dal forno e mescolarle con la pasta. Versarci sopra il condimento e il basilico, mescolare delicatamente e preparare le porzioni. Grattugiare il parmigiano su ogni porzione. Servire immediatamente.

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Secondi

Penne alla pizzaiola Ingredienti per 4 porzioni 1 cipolla 2 spicchi daglio 1 kg di pomodori 5 acciughe sottolio 4 ctv di olio doliva Sale Pepe macinato fresco 100g di olive nere snocciolate 2 ctv di capperi 350 g di penne 1 mazzetto di prezzemolo fresco 75 g di parmigiano

Preparazione Pelare e dividere a met le cipolle. Pelare laglio, eliminare le estremit dallo spicchio, tagliarlo a met per il lungo e tritarlo finemente con linserto di taglio 1. Versare acqua bollente sui pomodori, lasciar riposare 1-2 minuti e poi scolarli. Pelare i pomodori, tagliarli a met, togliere il gambo e tagliarli a dadini con linserto di taglio 2. Tagliare le acciughe a pezzetti di ca. 3 cm. In una padella friggere le cipolle e laglio in olio doliva fino a dorarli. Aggiungere i pomodori a dadini con il loro sugo. Mescolare e aggiungere le acciughe, condire la salsa con sale e pepe e lasciar sobbollire a fuoco medio per ca. 30 minuti fino ad addensare la salsa. Nel frattempo affettare le olive con linserto di taglio 4 e aggiungerle alla salsa con i capperi. Regolare il condimento della salsa e tenerla in caldo a fuoco basso. Nel frattempo cuocere la pasta in acqua salata bollente per ca. 10 minuti poi scolarla rapidamente. Lavare il prezzemolo, asciugarlo e sminuzzarlo con il coltello per le erbe aromatiche. Grattugiare il formaggio. Disporre la pasta nel piatto da portata pre-riscaldato, mescolare il formaggio e il prezzemolo e versarli sopra la salsa. Servire immediatamente. Suggerimento: Piatto delizioso anche aggiungendo 200 g di tonno fritto a piccoli tranci.

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Secondi

Risotto ai funghi con pomodori Ingredienti per 4 porzioni 200 g di funghi porcini 200 g di funghi champignon 2 pomodori 4 scalogni 50 g di burro 300 g di riso Arborio 500 ml di brodo vegetale 20 ml di vino bianco secco Sale Pepe bianco 80 g di parmigiano Olio doliva 1 mazzetto di prezzemolo

Preparazione Lavare i funghi, strofinarli mentre sono umidi e tagliarli a fettine sottili con linserto di taglio 4. Lavare i pomodori, tagliarli a met, eliminare il picciolo e tagliarli a cubetti (inserto di taglio 2). Pelare gli scalogni, tagliarli a met e sminuzzarli con linserto di taglio 1. In un tegame grande rosolare met degli scalogni nel burro fino a glassarli. Aggiungere il riso e mescolare fino a glassarlo. Aggiungere poco per volta il brodo vegetale e cuocere per 15-18 minuti a fuoco basso-medio. Appena gran parte del liquido stato assorbito dal riso aggiungere lentamente il vino bianco. Continuare a mescolare fino a farlo assorbire e finch il risotto avr assunto la consistenza del porridge. Aggiungere altro vino o acqua, se necessario. Condire con sale e pepe, grattugiarci sopra il parmigiano e mescolare delicatamente per amalgamare. Nel frattempo friggere in olio d'oliva i funghi e gli scalogni a cubetti rimasti e condire con sale e pepe. Staccare le foglie di prezzemolo dai gambi, metterle nel cestello piccolo, lavarle e asciugarle. Tagliarle finemente con un coltello per erbe aromatiche. Amalgamare funghi e prezzemolo nel risotto. Servire immediatamente in un piatto pre-riscaldato.

Preparazione alimenti e ricettario

Secondi

Louisiana jambalaya (potpourri) Ingredienti per 4 porzioni 1 peperone rosso 1 peperone verde 1 spicchio d'aglio 2 cipolle 500 g di chorizo (salsiccia) 4 fette di pancetta 500 g di gamberetti freschi 250 g di riso non pilato 2 dadi di pollo 240 ml di brodo di pollo 240 ml di salsa di pomodoro Sale e pepe 1 limone

Preparazione Tagliare a pezzetti il peperone rosso e quello verde, svuotarli e togliere i piccioli, lavarli e tagliarli a cubetti con linserto di taglio 2. Pelare laglio e le cipolle, tagliarli a met e a cubetti con linserto di taglio 1. Affettare il chorizo. Mettere le fette di pancetta in un tegame grande e friggerle fino a farle diventare croccanti e dorate, scolarle su carta da cucina e sbriciolarle. Friggere i gamberetti con la salsiccia e il restante sugo di frittura, poi aggiungere ca. 60 ml dacqua e far sobbollire a fuoco vivo per 5 minuti. Aggiungere i peperoni, le cipolle e laglio, il riso, i dadi di pollo, il brodo di pollo e la salsa di pomodoro. Dopo altri 2 minuti aggiungere ancora 60 ml di acqua, abbassare il fuoco e lasciar sobbollire per altri 20 minuti mescolando continuamente. Tagliare a quarti il limone con linserto di taglio 5 e spremerlo. Poco prima del termine della cottura versare il succo di limone nel jambalaya. Mescolare bene, regolare il condimento e togliere dal fuoco. Suggerimento: Chi ama il gusto piccante pu aggiungere un peperoncino.

Preparazione alimenti e ricettario

Secondi

Wok di verdure miste Ingredienti per 4 porzioni 200 g di paprika 1 piccola zucchina 1 carota 100 g di broccoli 100 g di piselli dolci 150 g di funghi freschi 4 cipollotti 100 g di germogli di fagioli freschi 4 spicchi daglio 6 ctv di olio 2 ctv di salsa di pesce 2 ctv di salsa di soya 2 ctv di salsa di ostriche Pepe macinato fresco

Preparazione Tagliare a met i peperoni, eliminare picciolo e semi, lavarli e tagliarli a pezzi. Lavare la zucchina e tagliarla in pezzetti di ca. 5 cm. Poi sminuzzare il tutto con linserto di taglio 3. Pelare la carota, tagliarla in pezzi di ca. 3 cm e poi a bastoncini con linserto di taglio 1 mettendo i pezzi in verticale. Lavare i broccoli e staccare le rosette. Lavare e dividere a met i piselli dolci. Lavare i funghi e i cipollotti e tagliarli a fette con linserto di taglio 4. Pulire i germogli di fagioli, lavarli in acqua corrente e asciugarli bene. Pelare laglio, eliminare le estremit dello spicchio, tagliarlo a met per il lungo e tritarlo finemente con linserto di taglio 1. Scaldare lolio nel wok e rosolare laglio. Aggiungere il peperone, la zucchina, la carota, i broccoli, i piselli dolci e i funghi e cuocere a fuoco vivo per 2 minuti, mescolando continuamente. Aggiungere la salsa di pesce, di soia e di ostriche e mescolare bene. Poi amalgamare i cipollotti e i germogli di fagioli e condire le verdure con il pepe. Servire immediatamente. Suggerimento: Questo piatto perfetto ed molto decorativo guarnito con ravanelli freschi. Hanno un piacevole colore allegro inoltre aggiungono un leggero sapore piccante.

Preparazione alimenti e ricettario

Dessert

Strudel di mele Ingredienti per 4 porzioni 300 g di farina 1 cucchiaino di olio neutro Un pizzico di sale 1 kg di mele aspre 50 g di zucchero 1 pizzico di cannella macinata 100 g di mandorle a filetti 50 g di burro 100 g di uva sultanina Inoltre: Olio per la teglia Farina per la spianatoia 1 canovaccio Zucchero a velo per decorare

Preparazione Impastare la farina, lolio, il sale con acqua calda per formare una pasta morbida che si pu arrotolare con le mani. Formare una pagnotta, spennellarla con poco olio e lasciarla per 30 minuti al caldo coperta da un canovaccio. Sbucciare le mele, tagliarle a met e togliere il torsolo, il picciolo e i semini. Tagliare a bastoncini sottili con linserto di taglio 1 e mescolare con lo zucchero, la cannella e le mandorle. Srotolare la pasta su un canovaccio precedentemente cosparso di farina. Stenderla in tutte le direzioni finch diventi molto sottile. Disporre fiocchetti di burro sulla pasta. Spargere la mistura di mele sopra la pasta (lasciando libero 1/3 da un lato) e spargere sopra luva sultanina. Arrotolare lo strudel servendosi del canovaccio lasciando alla fine la parte libera senza ripieno. Disporre sulla placca da forno oliata infornare in forno pre-riscaldato a 210C e cuocere per ca. 30 minuti. Cospargere lo strudel con zucchero a velo mentre ancora caldo e servire immediatamente. Suggerimento: Con il burro si pu spargere sulla pasta anche 50-100 g di marzapane a pezzetti.

Macedonia di frutta fresca Ingredienti per 4 porzioni 2 mandarini 4 fichi freschi 150 g di uva nera senza semi 1 mela 1 pera 2 banane 2 ctv di vino bianco 4 ctv di succo di lime 2 ctv di zucchero a velo

Preparazione Sbucciare e sfilettare i mandarini. Lavare i fichi, asciugarli tamponandoli e togliere picciolo ed estremit. Tagliarli in 8 con linserto di taglio 6. Lavare e asciugare luva, poi togliere il picciolo e affettare gli acini con linserto di taglio 4. Lavare, tagliare a quarti e togliere il torsolo della mela e della pera. Tagliarle a bastoncini con linserto di taglio 2. Sbucciare le banane e affettarle con linserto di taglio 4. Per insaporire il tutto mescolare il vino bianco, il succo di lime e lo zucchero a velo fino a formare un composto fluido. Versare sulla macedonia e amalgamare bene. Coprire la macedonia e lasciar insaporire per almeno 15 minuti.

Preparazione alimenti e ricettario

Dessert Flamb di frutta con gelato Ingredienti per 4 porzioni ananas 3 banane 2 arance 50 g di burro 50 g di zucchero di canna 4 cl di rhum 4 porzioni di gelato alla vaniglia o allarancio

Preparazione Pelare lananas, tagliarlo a quarti e togliere il torsolo. Tagliare a cubetti con linserto di taglio 3. Sbucciare le banane e affettarle con linserto di taglio 4. Sbucciare e sfilettare le arance e togliere i semini. Far sciogliere il burro in un tegame. Mescolare delicatamente lo zucchero nel burro fino a farlo sciogliere. Versare la frutta nel tegame e mescolarla finch non sia coperta dalla miscela di burro e zucchero. Togliere il tegame dal fuoco, aggiungere il rhum e dare fuoco. Appena la fiamma si spenta versare la frutta nelle ciotoline da dessert. Disporvi sopra una porzione di gelato e servire immediatamente.

Macedonia di frutta alla caraibica Ingredienti per 4 porzioni 1 melone honeydew 1 mango 1 ananas 4 kiwi 4 banane 2 arance 1 limone 2 tazze di yogurt naturale 1 lattina di latte di cocco Zucchero a piacere Buccia di arancia fresca

Preparazione Tagliare in quarti il melone, togliere i semi e separare la polpa dalla buccia. Pelare il mango, tagliarlo a met e separare la polpa dal nocciolo. Pelare lananas, tagliarlo a quarti ed eliminare il torsolo duro. Tagliare il tutto a cubetti con linserto di taglio 3. Sbucciare i kiwi, dividerli a met ed eliminare le estremit dure. Sbucciare le banane e affettarle insieme ai kiwi con linserto di taglio 4. Spremere il succo delle arance e del limone e mescolarlo con lo yogurt e il latte di cocco. Aggiungere zucchero, se necessario. Mescolare la frutta e disporla nelle ciotole. Versarci sopra il succo e decorare con buccia darancia; servire.

Preparazione alimenti e ricettario

Dessert Apple crumble della mamma Ingredienti per 4 porzioni 3 mele grosse 25 ml di succo darancia 50 g di zucchero cucchiaino di cannella macinata 50 g di farina 1 pizzico di sale 2 ctv di burro morbido Inoltre: burro per imburrare la teglia

Preparazione Imburrare una teglia rettangolare (ca. 25 x 30 cm.). Sbucciare le mele, tagliarle a met, togliere il torsolo e affettarle con linserto di taglio 2. Disporle in file uniformi nella teglia. Spruzzarci sopra il succo d'arancia. In una ciotola mescolare 25 g di zucchero con la cannella e spargere sopra le mele. Nella stessa ciotola mescolare la farina, lo zucchero rimanente e il sale. Impastare con il burro fino a ottenere delle briciole. Spargerle sopra le mele. Cuocere in forno pre-riscaldato a 175C per 40-45 minuti finch la superficie sar dorata e le mele morbide.

Flan di macedonia Ingredienti per 12 porzioni 200 g di farina 1 cucchiaino di lievito per dolci 65 g di zucchero 1 bustina di zucchero vanigliato 30 ml di latte 50 g di burro 250 g di fragole fresche 150 g di uva nera 1 pesca nettarina 1 mela piccola 1 kiwi 1 banana Il succo di limone Per glassare e per la crema: 1 confezione di glassa bianca 3 ctv di zucchero 200 g di panna da montare 1 bustina di addensante per panna Inoltre: carta da forno

Preparazione Setacciare nel cestello la farina e il lievito sopra il piano di lavoro e formare un incavo al centro. Aggiungere lo zucchero, lo zucchero vanigliato e il latte. Mescolare e impastare con met della farina. Aggiungere il burro a fiocchetti e impastare dal centro verso l'esterno fino a ottenere un impasto liscio. Foderare con carta da forno una teglia a bordi apribili e stendere 2/3 dellimpasto sul fondo. Con l'impasto restante formare un bordo arrotolato e disporlo attorno al bordo della teglia, stenderlo fino a 2 cm di altezza e premerlo delicatamente verso i bordi. Pungere limpasto con una forchetta. Cuocere in forno pre-riscaldato a 180C per ca. 25 minuti. Poi lasciar raffreddare. Lavare la frutta e scolarla. Lavare le fragole. Togliere il picciolo dai chicchi duva. Dividere a met la pesca nettarina e togliere il nocciolo. Sbucciare, tagliare a met e togliere il torsolo delle mele. Tagliare a cubetti fragole, uva, pesca nettarina e mele con linserto di taglio 2. Sbucciare il kiwi, tagliarlo a met e togliere la parte interna dura. Sbucciare le banane e affettarle con l'inserto di taglio 4. Mescolare subito la frutta con il succo di limone. Amalgamare la glassa con 2 ctv di zucchero e 250 ml di acqua fino a ottenere un pasta liscia. Portare a ebollizione mescolando continuamente poi lasciar sobbollire per mezzo minuto. Far raffreddare la glassa per 3 minuti e poi mescolarla alla macedonia. Stendere il tutto sulla base del flan e lasciar posare. Sbattere la panna con il resto dello zucchero e con l'addensante. Riempire una tasca da pasticceria e decorare il flan.

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