Questa opera è stata realizzata dalla Redazione Web Macro

utilizzando estratti dei libri e DVD:

Lettera da Babbo NataleI Colori Dimenticati

Bambole e Orsacchiotti - FANTASIE A COLORIMandala degli Animali del Bosco

I più bei mandala per bambiniGioca e impara le Buone Maniere

Gioca e impara la NaturaGioca e impara l’Alimentazione

Impara in un Lampo - Puntini e LabirintiUn Mondo di Puntini da 1 a 10Un Mondo di Puntini da 1 a 20Un Mondo di Puntini da 1 a 50

Un Mondo di Puntini dalla A alla Z

Incontra le Fate

ISBN: 978-88-7869-328-9

Per maggiori informazioni questi i nostri contatti

Sito www.gruppomacro.com

Email: info@gruppomacro.com

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Ogni traguardo è una nuova partenza.Dal 1987 il nostro Gruppo Editoriale si impegna a diffondere benessere e conoscenza per corpo mente e spirito, sempre in modo coraggioso e contro-corrente. È un traguardo per noi inaugurare il nuovo sito, testimonianza del nostro impegno nello stare al passo coi tempi, pur mantenendo fede ai nostri principi fondanti di benessere, conoscenza e consapevolezza a 360°.

Abbiamo scelto il meglio di Macro, perché tu ottenga il meglio da te stesso.

Per te che ci segui da sempre, da molti anni, o solo di recente, abbiamo pensa-to di realizzare il progetto VIVERE MACRO, che contiene ogni volta estratti dei nostri migliori best seller. Ogni brano è stato selezionato perché rappre-senta un valore, un principio, un consiglio “Macro” che desideriamo regalarti.

Scegliere di vivere in modo Macro è una scelta coraggiosa e responsabile, che porta benessere, salute, consapevolezza e apertura mentale.

Macro pensa in grande.Da sempre abbiamo scelto di essere, in ambito editoriale, “diversi”. Ma la nostra è una diversità che non alza barriere, apre piuttosto a splendidi nuovi orizzonti. Vivere Macro è differente e fa la differenza. Una gran bella differenza!

“I sentieri si fanno viaggiando”. (Gandhi)

Abbiamo intenzione di continuare a scoprire sentieri inesplorati e a creare per-corsi avvincenti. Speriamo di poterlo fare insieme a te. Questi libri di “assaggi” vogliono essere un modo in più per tenerci compagnia durante il viaggio.

Grazie per aver scelto di fare un pezzo di strada con noi.

La Redazione Web Macro

Colori, giochi e racconti sotto l’albero…

Con l’arrivo delle festività natalizie non potevamo dimenticarci dei più piccini! Abbiamo pensato quindi di regalarvi un numero EXTRA di Vivere Macro da condividere con i più piccoli della famiglia. Un numero pieno di disegni, giochi, labirinti, racconti, per riempire di allegria e colore i pomeriggi di festa.

Pennarelli, forbici, colla e voglia di divertirsi a portata di mano… si parte!

Buon Natale e buon divertimento.

IndiceLetterA dA BABBo NAtALe

PAGINA 6

ChI BeN CoMINCIA… il racconto del lunedì

PAGINA 9

CoLorI IN MANo... sI PArte! PAGINA 12

IMPAro e MI dIverto! PAGINA 24

CoNto, UNIsCo, CoLoro! PAGINA 40

PAstroCChI dIverteNtI: costruire un albero di natale di carta

PAGINA 49

Per ChIUdere IN BeLLezzA: il racconto del venerdì

PAGINA 53

LA NINNA NANNA deLLe fAte…

per sogni davvero d’oro! PAGINA 56

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1Lettera da BaBBo NataLe

“Cari genitori, il Natale è una festa che tutti amiamo. Dobbiamo fare il possibile per celebrarlo senza far male alla Madre Terra. Io farò la mia parte ma voi dovete aiutarmi. Ricordate che voler bene ai vostri bimbi significa passare del tempo assieme e lasciare loro una Terra in buona salute.

Questi sono i miei consigli:

I giorni prima di Natale preparate le decorazioni con materiale di recupero assieme alla vostra famiglia. Riscoprirete la gioia di stare insieme e la magia di preparare qualcosa con le vostre mani.

Per il vostro albero di Natale, non comprate alberi veri che vengono tagliati. Ne potete prendere uno da riutilizzare anche gli anni successivi, oppure decorate l’albero del giardino. Oppure fate assieme ai vostri bimbi dei begli alberi di cartone e colorateli dei colori più fantasiosi e poi addobbatelo di fiocchi e nastri recuperati da vecchi regali, di stelle ritagliate da carta colorata, di bottoni, di pasta o di qualsiasi altra cosa vi viene in mente. Una volta pronto potrete attaccarlo a una parete del soggiorno o nella loro cameretta.

Silvia G. Guirado - I Colori Di-menticati

Lettera da Babbo Natale

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Se mettete delle luci sull’albero, spegnetele durante il giorno e la notte o quando non siete in casa, così da non consumare energia.

Il giorno di Natale (e se ci riuscite durante tutte le feste) invece di guardare la tivù, giocate a carte, a tombola o ad altri giochi che potete fare con la vostra famiglia e i vostri amici. Risparmierete energia e vi divertirete di più. Approfittatene per coinvolgere i nonni e farvi raccontare una bella storia. Sarà una piacevole compagnia per grandi e piccini.

Suggerite ai vostri bimbi di regalare qualche gioco che magari non usano più a chi è meno fortunato di loro. Questo bel gesto farà del bene a tutti: ai vostri bimbi, agli altri bimbi, e anche a voi.

Per la cena di Natale decorate la tavola e la sala da pranzo con tante belle candele: creerete una vera atmosfera natalizia senza consumare.

Preparate i pasti di Natale con del buon cibo biologico e magari anche vegetariano.

Ricordate che il futuro della nostra Madre Terra e dei vostri bimbi dipende non solo da me ma anche da tutti voi”.

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Silvia G. Guirado - I Colori Dimenticati

Tratto da:

Lettera da Babbo Natale Autore: Andrea Bizzocchi

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2Chi BeN ComiNCia…

il racconto del lunedì

Oggi è lunedì, mattina presto. Con più sonno che voglia, aspetto l’autobus per andare a lavorare.

Sbadiglio e mi lamento perché preferirei, come la maggior parte dei mortali, essere ancora tra le braccia di Morfeo.

Per distrarmi, immagino altre realtà, altre situazioni, dove il lunedì smette di essere lunedì e si trasforma in un’eterna domenica − o meglio, un sabato, perchè le domeniche possono essere deprimenti. Ah, che felicità! Però riapro gli occhi e torno alla realtà, alla fermata, aspettando che arrivi l’autobus che, come al solito, è in ritardo.

Arriva una persona nuova. Una donna che fa passeggiare il cane.

L’animale è l’unico a sembrare amichevole, mentre gioca e si diverte con la sua coda. Inseguendola e inseguendo se stesso, l’animale è riuscito a catturare la mia attenzione.

Silvia G. Guirado - I Colori Di-menticati

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Silvia G. Guirado - I Colori Dimenticati

Mentre lo guardo non riesco a smettere di sorridere e di pensare che la felicità è quell’istante che si nasconde dietro alle cose più semplici e, inoltre, è più vicina di quanto si possa immaginare. Il cane la trova nella sua coda, io nel guardarlo… Alla fine arriva l’autobus.

Oggi è lunedì, mattina presto, e con più sorrisi che sonno entro in autobus per andare a lavorare.

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Chi ben comincia…il racconto del lunedì

Tratto da:

I Colori Dimenticati Autore: Silvia G. Guirado

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3CoLori iN maNo...

si parte!

Bambole e Orsacchiotti - Fantasie a Colori

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Colori in mano...si parte!

Fantasie a colori

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Bambole e Orsacchiotti - Fantasie a Colori

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Colori in mano...si parte!

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Bambole e Orsacchiotti - Fantasie a Colori

Tratto da:

Bambole e Orsacchiotti - FANTASIE A COLORI -

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Colori in mano...si parte!

Mandala degli aniMali

cervo

Come si dice CERVO in:inglese deer spagnolo ciervofrancese cerf tedesco hirsh

Il cervo è uno degli animali più eleganti del bosco: d’estate ha il colore del mantello bruno rossiccio e d’inverno marrone opaco. Da piccolo, il cerbiatto ha il mantello bruno rossiccio con macchie bianche.Se passeggiando per il bosco ti imbatti in uno strano bastone piatto e ra-mificato, probabilmente hai trovato le corna di un cervo maschio. Il palco di corna, così si chiama, cade ogni anno a febbraio, ma poi ricresce subito.

Mandala degli Animali del Bosco

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Mandala degli Animali del Bosco

civetta

Come si dice CIVETTA in:inglese little owl spagnolo lechuzafrancese chouette tedesco steinkauz

Perché quando una donna fa la vanitosa e ama farsi corteggiare si dice che fa la civetta? Perché un tempo, quando questo bell’esemplare di rapace veniva usato dai cacciatori per ingannare gli altri uccelli, li attraeva con un particolare modo di battere le ali, con inchini e altri segni alle sue prede. In realtà la civetta è un uccello tranquillo che preferisce non farsi notare troppo: si muove soprattutto di notte, mentre di giorno rimane appollaia-ta su un ramo. Ha morbide piume grigio brune sulla parte superiore con macchie bianche, mentre la parte inferiore è bianca con macchie marroni.

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Colori in mano...si parte!

Tratto da:

Mandala degli Animali del Bosco

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I più bei mandala per bambini

i più bei Mandala per baMbini

I più bei mandala per bambini

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Colori in mano...si parte!

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I più bei mandala per bambini

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Colori in mano...si parte!

Tratto da:

I più bei mandala per bambini

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4imparo e mi diverto!

Gioca e impara le Buone Maniere

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Imparo e mi Diverto!

Sono un bambIno educato

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Gioca e impara le Buone Maniere

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Imparo e mi Diverto!

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Gioca e impara le Buone Maniere

Tratto da:

Gioca e impara le Buone Maniere

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Imparo e mi Diverto!

VIVa la natura

Gioca e impara la Natura

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Gioca e impara la Natura

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Imparo e mi Diverto!

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Gioca e impara la Natura

Tratto da:

Gioca e impara la Natura

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Imparo e mi Diverto!

Gnam Gnam che bello manGIare Sano

Gioca e impara l’Alimentazione

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Gioca e impara l’Alimentazione

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Imparo e mi Diverto!

Tratto da:

Gioca e impara l’Alimentazione

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Labirinti

labIrIntI

Labirinti

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Imparo e mi Diverto!

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Labirinti

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Imparo e mi Diverto!

Tratto da:

Impara in un Lampo - Puntini e Labirinti

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5CoNto, UNisCo, CoLoro!

Un Mondo di Puntini

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Conto, Unisco, Coloro!

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Un Mondo di Puntini

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Conto, Unisco, Coloro!

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Un Mondo di Puntini

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Conto, Unisco, Coloro!

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Un Mondo di Puntini

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Conto, Unisco, Coloro!

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Un Mondo di Puntini

Scopri la serie:

Un Mondo di Puntini

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6pastroCChi diverteNti:

costruire un albero di natale di carta

di cosa hai bisogno:

Un cartone grande, pennarelli a punta grossa oppure acquerelli, forbici, colla o nastro adesivo, cartoncino, scotch carta, fiocchi, nastri, palline di lana, pasta colorata, carta da regalo riciclata, ecc.

Passo 1. Prendi un cartone abbastanza spesso della mi-sura dell’albero che vuoi rea-lizzare. Per un albero grande dovrai usare un cartone di grandi dimensioni.

Passo 2. Disegna l’albero sul cartone utilizzando l’intera superficie. Ritaglialo lungo i bordi.

Lettera da Babbo Natale

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Un Corso in Miracoli

Passo 3. Colora l’albero con i pennarelli a punta grossa o con gli acquarelli (se hai intenzione di mettere molte decorazioni sarebbe meglio scegliere un solo colore).

Passo 4. Recupera fiocchi, nastri, pon pon, carta colorata da tagliare, bot-toni, pasta da colorare, foto, brillantini, palline di lana ecc. È importante che il peso di ogni singolo oggetto non sia eccessivo per non rischiare che l’albero, una volta appeso, cada a terra.

Passo 5. Dai libero sfogo alla tua fantasia e incolla sull’albero (con la colla o il nastro adesivo) gli oggetti recuperati.

Un Corso in Miracoli

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Pastrocchi Divertenti:costruire un albero di natale di carta

Passo 6. Disegna una stella su un cartoncino e colorala di giallo o oro. Puoi anche aggiungere dei brillantini. Infine incollala sulla punta dell’albero.

Passo 7. Stacca dei pezzetti di scotch carta e ripiegali su se stessi unendone i lati in modo che formino dei cerchietti. Disponili lungo il retro dell’al-bero e lungo le estremità. Attacca quindi l’albero sul muro della cameretta o dove preferisci. Sotto l’albero puoi mettere un tappeto o una piccola pedana per i regali. Puoi anche mettere un altro cartone in cui raffigurare una scena natalizia.

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Un Corso in Miracoli

Tratto da:

Lettera da Babbo Natale Autore: Andrea Bizzocchi

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7per ChiUdere iN BeLLezza:

il racconto del venerdì

Oggi è venerdì, ultima ora del pomeriggio, sono di nuovo alla fermata dell’autobus, questa volta la mia destinazione è il fine settimana.

Guardo l’orologio impaziente, quasi con ansia, perché mi aspettano due giorni pieni di avvenimenti. La settimana è passata senza niente da segnalare, solo facendo piani per il fine settimana.

Lunedì stavo già pensando a quello che avrei fatto oggi, venerdì.

Martedì mi sono messa d’accordo con un amico per sabato mattina. Mercoledì mi hanno invitata a una festa per sabato sera e giovedì mi hanno detto che domenica ci sarà una riunione di famiglia.

Facendo liste mentali e appuntamenti immaginari mi è passata la setti-mana. Mi sento schiava del tempo, piena di obblighi e di piani. E in più, l’autobus è in ritardo. Guardo il libro che ho tra le mani, il libro che mi porto dietro da settimane, e lo apro. I miei occhi seguono le linee di lettere

I colori dimenticati

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I colori dimenticati

stampate, sempre più immersa nell’Oriente del guerriero Chew Wang, e sempre più lontana dalla realtà.

Alla fine arriva l’autobus, ma io non voglio tornare alla realtà. Così, lo lascio passare, ne arriverà un altro, io rimango qui e aspetto. Non importano più né gli obblighi né gli appuntamenti, il tempo è mio. Applico a me stessa il carpe diem dei classici, senza stress o obblighi, vivendo solo il momento.

Oggi è venerdì, ultima ora del pomeriggio, sono ancora alla fermata dell’autobus, ma questa volta mi godo il mio tempo.

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Per chiudere in bellezza:il racconto del venerdì

Tratto da:

I Colori Dimenticati Autore: Silvia G. Guirado

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8La NiNNa NaNNa deLLe fate…

per sogni davvero d’oro!

Dormi, dormi, mio tesoro,appoggia a me i tuoi riccioli d’oro,

raccontami i segreti e qualsiasi preoccupazione,spazzerò via ogni tua brutta emozione.

E quando il sonno ti avrà rapita,ti veglierò con dolcezza, indifesa e assopita.Popolerò i tuoi sogni con risate e caramelle,

caccerò i draghi dalle storie più belle!Senza fermarmi ti accarezzerò i capelli,

Ti sussurrerò all’orecchio i sogni più belli…Adesso chiudi gli occhi, dormi dolce creatura,

dormi, dormi mio tesoro e non aver paura.

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La ninna nannadelle fate…per sogni davvero d’oro!

Tratto da:

Incontra le FateAutrici: Lenia Major, Cathy Delanssay

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