Salute, bellezza e menu dietetici a MontegrottoGli antichi romani conoscevano già i benefici. Oggi, i trattamenti sono infiniti. E tutti al top

Una lunga storia iniziata da oltre duemila anni. Furono i Romani a scoprire i benefici delle acque termali di Montegrotto e ad aprire le prime terme. In epoca moderna, il prezioso patrimonio naturale della cittadina veneta è la linfa del Relilax Hotel Terme Miramonti, inaugurato nel 1940 dalla famiglia Braggion e giunto alla quarta generazione. Qui l’acqua termale salsobromoiodica e il fango vivo sono l’abbinata perfetta per ottenere risultati eccellenti nella cura di varie patologie. I principi attivi prevengono e combattono le infiammazioni delle articolazioni, stimolano la circolazione, contrastano la cellulite, disintossicano e decongestionano, mantengono la colonna vertebrale elastica. Alle cure termali (la fangoterapia e le inalazioni sono convenzionate con il Servizio Sanitario) si unisce l’ampia offerta di massaggi e trattamenti estetici, per coccolarsi durante la giornata. In questa oasi di benessere, anche il ristorante è votato alla salute con i menu dietetici per chi li richiede, con piatti equilibrati e leggeri, realizzati con prodotti biologici. DA NON PERDERE: il massaggio Libera Mente (55 minuti, 88 euro), che parte dalla testa per poi scendere lungo tutto il corpo, capace di dare un completo relax e di liberare da tensioni accumulate.

Preparati all’inverno con un pieno di benessere alle termeÈ il momento giusto per rafforzare le difese, combattere qualche dolore, ritrovare l’equilibrio con un sano relax. Fanghi e inalazioni, massaggi e bagni di vapore, trattamenti con prodotti naturali, hammam in grotta. Poi qualche sfizio al ristorante o gite nei dintorni. Ecco cinque oasi speciali, scelte per voi, dal Veneto all’Emilia-Romagna

di Gianna Testa

terme “in casa”L’hotel, con 90 camere (nella foto sopra, una Suite Deluxe), ha inaugurato nel 2012 il Beauty Thermal Center, con 35 cabine per i trattamenti e piscina interna (foto sotto).

grandi spazi, elegantiNelle aree comuni del Relilax Terme di Montegrotto, hotel 5 stelle, si mescolano arredi tradizionali a tocchi più moderni. Tra salotti e bar, è un piacere sostare per leggere un libro, chiacchierare o sorseggiare un drink, in un’atmosfera calda e ovattata, sempre elegante.

Al Relilax Hotel Terme

Miramonti di Montegrotto

(Padova) la piscina esterna

è circondata dal verde.

info e prezziL’hotel, aperto tutto l’anno, dista 13 chilometri da Padova.

• Relilax Hotel Terme Miramonti, Montegrotto Terme (Padova), tel. 049.8911755, relilax.com Da 194 euro la doppia con prima colazione.

• Speciale per F: sconto del 10 percento sul costo della camera. In omaggio il ricettario dietetico.

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in coppia o da soleNella Spa dell’Aqualux Hotel (foto sotto) ci sono l’area “private Spa” dedicata alle coppie, con cabina massaggi a due lettini e sauna privata, e l’area riservata alle donne, provvista di bagno di vapore. A destra: una stanza con balcone e ampia vetrata su una delle piscine.

Sul lago di Garda, relax globaleStanze luminose con vista sulla piscina, bagni di vapore, massaggi di coppia, ristorante gourmand. Tutto su misura per il benessere di ogni ospite

Nel magnifico scenario del Garda, a circa 800 metri da Bardolino, deliziosa località sulla riva veneta, si apre il fantastico mondo di Aqualux Hotel Spa & Suite. È un ampio complesso con acque termali oligominerali, dall’elevato contenuto di calcio, magnesio e bicarbonati, componenti preziosi per ottenere benefici importanti per la pelle e per tutto l’organismo, come la stimolazione della diuresi e la conseguente eliminazione delle tossine, la vasodilatazione con riduzione della pressione arteriosa. Notevoli anche gli effetti sulle articolazioni, nelle cure post incidenti e traumi. E dopo trattamenti e massaggi, “benefici” anche per il palato nei due ristoranti Italian Taste e Drops Food & Wine, in cui prevale la cucina mediterranea. DA NON PERDERE: il Diamond Experience Multisensorial Lifting (80 minuti, 190 euro) di Natura Bissé, trattamento top che rinforza il sistema naturale di difesa della pelle, mantiene una lunga idratazione, migliora l’elasticità e il tono cutaneo e restituisce la naturale lucentezza del viso, con un effetto lifting.

info e prezzi Camere luminose, moderne ed eleganti (in tutto 113, di cui 18 suite) e un ricco menu di trattamenti (oltre 50) che consente di ritrovare una remise en forme completa.

• Aqualux Hotel Spa & Suite, Bardolino (Verona),tel. 045.6229999, aqualuxhotel.com Da 175 euro la doppia con prima colazione.

• Speciale per F: sconto del 20 percento sul listino della Spa e del 10 su un pranzo o una cena al ristorante Drops Food & Wine.

protagonista l’acquaAll’Aqualux Hotel ci sono ben 8 piscine, interne ed esterne, tra le quali una vasca di acqua salina. Sono presenti anche cascate, postazioni per idromassaggi, doccioni cervicali e varie zone relax. Qui a destra, una camera.

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design d’autoreAlle Terme di Merano, l’architettura semplice e raffinata firmata Matteo Thun (a destra) fa da cornice alle piscine, interne ed esterne. Sotto, la zona Spa dedicata a massaggi e trattamenti.

A Merano tra natura e high techIn Alto Adige il concetto tradizionale delle terme si è evoluto. Dall’architettura ai trattamenti di remise en forme. Tutti con prodotti a km zero: uva, fieno, lana, latte

Il grande complesso Terme di Merano, disegnato dall’archistar Matteo Thun, in vetro e acciaio, è un magnifico contenitore in cui si allungano ben 25 piscine (interne ed esterne), svariate saune, centro fitness, la Spa & Vital, con 26 cabine per i trattamenti, e la Medical Spa per le terapie curative termali, orientate principalmente a prevenzione e riabilitazione (le inalazioni sono convenzionate con il Sistema Sanitario Nazionale). I trattamenti di remise en forme utilizzano prodotti naturali provenienti dal territorio altoatesino, come mele, uva, latte biologico, lana, erbe aromatiche, pino mugo e fieno. Ognuno con una propria caratteristica e proprietà curativa. DA NON PERDERE: la novità della stagione è il pacchetto Stella alpina altoatesina, protagonista il raro fiore montano, proposto in diverse varianti. Solo bagno salino (20 minuti, 33 euro), impacco corpo (20 minuti, 33 euro), massaggio rilassante (45 minuti, 63 euro), oppure nell’opzione completa a 134 euro con ingresso di 2 ore alle terme.

le termeLe Terme di Merano sono aperte tutto l’anno con prezzi a ore o a giornata, leggermente più alti nel weekend e con orari diversi a seconda delle zone (piscina e/o Spa).

• Terme di Merano, Merano (Bolzano), tel. 0473.252000, termemerano.it

info e prezziL’Hotel Terme Merano (foto sotto) è collegato internamente con lo stabilimento termale. Da 129 euro a persona in doppia b&b, da 139 in mezza pensione.

• Hotel Terme Merano, Merano (Bolzano),

tel. 0473.259259, hoteltermemerano.it

• Speciale per F: 3 notti in mezza pensione da 432 euro, con bottiglia di champagne e accesso illimitato alle Terme. Valido dal 1° al 27 novembre, con arrivo di domenica/lunedì/martedì.

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bagni con vista A destra, la piscina panoramica del Grand Hotel Gortani. I trattamenti con il fango sono uno dei punti di forza delle terme di Arta (Udine) e si possono fare sia nel complesso termale sia nell’attrezzata Spa dell’hotel (foto sotto).

Dolci acque e stile alpino in FriuliImmersi nella natura, di fronte a splendidi monti, ci si gode in pieno il relax. E si fanno cure, saune, massaggi, fanghi, trattamenti efficaci di salute e bellezza

Nel cuore della verde Carnia, l’area più settentrionale del Friuli, si trovano le sorprendenti Terme Arta, proprio sotto il monte Zoncolan (1.750 m), amato in inverno dagli sciatori. Siamo in un paese in provincia di Udine, Arta Terme, noto per le cure particolarmente indicate per problemi dermatologici (eczemi, dermatiti, psoriasi) e per tutte le patologie legate a orecchio-naso-gola, grazie alle acque di natura solfata-calcica-magnesica-sulfurea. Nel complesso, con ambienti moderni e arredi contemporanei, si fa anche la fangoterapia, efficace per articolazioni e ossa. Al comparto termale tradizionale si affianca l’area delle piscine, delle saune e il centro estetico-wellness, con un ricco menu di trattamenti, dai massaggi ai gommage, dagli idromassaggi alle depilazioni. DA NON PERDERE: l’innovativo trattamento Fango freddo (20 euro), per migliorare la circolazione e tonificare la muscolatura. Oppure, Tradizione termale (50 euro), che unisce l’idromassaggio a un massaggio corpo, per un completo relax.

benessere garantitoIl complesso termale è aperto da metà aprile a metà gennaio e comprende vari settori (con orari da verificare sul sito), dalle cure inalatorie e otorinolaringoiatriche alla fango-balneoterapia, ai poliambulatori. Le Terme sono convenzionate con il Servizio Sanitario Nazionale.

• Terme Arta (Udine), tel. 0433.929320, termearta.it

info e prezziDelizioso 3 stelle con Spa attrezzata, il Grand Hotel Gortani si trova a circa 700 metri dal complesso termale e offre 40 camere dai toni pastello, alcune mansardate, in stile alpino.

• Grand Hotel Gortani, Arta Terme (Udine), tel. 0433.928754, gortani.it Da 78 euro la doppia con prima colazione.

• Speciale per F, a scelta: minimo 2 notti in b&b in omaggio aperitivo-cena con vino e prodotti locali; minimo 3 notti, in omaggio massaggio da 45 minuti.

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bagni di saluteA destra, la piscina interna dell’Hotel delle Terme Santa Agnese a Bagno di Romagna. Sotto: la cucina propone piatti d’impronta tosco-romagnola, a km zero.

Fonti di giovinezza in Emilia-RomagnaCi sono tante strutture termali distribuite tra mare e montagna. In una regione ospitale e piena di attrattive. Partiamo da Bagno di Romagna

Sono 21 le terme del circuito Coter (Consorzio del Circuito Termale dell’Emilia-Romagna), dal mare alla montagna, ognuna con caratteristiche e stile propri. Tra le strutture spicca l’Hotel delle Terme Santa Agnese, ospitato in un palazzo secentesco nel centro storico di Bagno di Romagna (Forlì-Cesena), che ha al suo interno una delle cinque sorgenti termali della cittadina romagnola. Due piscine, una interna terapeutica e una esterna coperta in vetro, con cascate, nuoto controcorrente, getti idromassaggio. Alle cure termali e alla fangoterapia si affiancano i trattamenti del Centro benessere, con un’ampia scelta di massaggi. DA NON PERDERE: le grotte termali, che richiamano la filosofia degli hammam. Sono formate da due ambienti: il tepidarium (con sorgente termale a 38 °C) e il calidarium (con sorgente ipertermale a 43 °C). Il percorso graduale nelle due sale favorisce i processi depurativi e detossinanti dell’organismo. Pacchetto Thermal Spa, con grotte, massaggi e scrub, a 190 euro.

speciale per FPacchetto Weekend Relax: 2 notti in pensione completa, assistenza medica, ingresso alla piscina termale interna, 1 ingresso alla grotta termale, libero accesso alla fonte interna per il consumo di acqua termale, ingresso palestra, 1 check-up alla pelle del viso, 10 percento di sconto sui prodotti cosmetici Deaqua, 1 buono Spa, city bike: 163 euro a persona. Valido fino al 20 dicembre (esclusi ponti e festività).

info e prezziL’Hotel delle Terme Santa Agnese dispone di 96 camere con arredi tradizionali. Da 68 euro al giorno a persona la pensione completa, fino al 31 ottobre; da 59 euro dal 1° novembre al 23 dicembre, da 140 euro dal 28 dicembre al 1° gennaio 2016. Aperto da Pasqua fino all’Epifania.

• Coter, tel. 800.888850, termemiliaromagna.it • Hotel delle Terme Santa Agnese, Bagno di Romagna (Forlì-Cesena), tel. 0543.911018, termesantagnese.it

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