VERITÁ SUL 5PIATTO UNICO - IRINOXnel modo giusto. Mangiare sano significa anche varietà. Verdure,...

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5 VERITÁ SUL PIATTO UNICO

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5VERITÁ SUL PIATTOUNICO

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1.Le verdure sono le vere

protagoniste di ogni pasto

e non solo un contorno.

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2.Sì, ai grassi buoni

dell’ olio extra vergine di oliva,

del pesce, della frutta secca

e dei semi oleosi.

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5Mangiare sano è

il contrario

di dieta restrittiva.

Con il piatto unico

la tua pancia è

soddisfatta,

nel modo giusto.

3.

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Mangiare sano è

il contrario

di dieta restrittiva.

Con il piatto unico

la tua pancia è

soddisfatta,

nel modo giusto. Mangiare sano significa anche varietà. Verdure, cereali

integrali, cibi proteici: con il piatto unico, a ogni pasto,

puoi creare una combinazione diversa di questi alimenti sani.

4.

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La varietà nell’alimentazione

ti permette di scoprire

sempre sapori nuovi e inediti.

Così stare a tavola èdavvero un piacere!

5.

Sì, ai grassi buoni

dell’ olio extra vergine di oliva,

del pesce, della frutta secca

e dei semi oleosi.


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