Tutti in rete! il web, tra rischi e risorse. Alcuni spunti per una buona navigazione su internet

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Tutti in rete! Il web, tra rischi e risorse Dott.ssa Laura Salvai Studio Pegaso www.psicologipegaso.it Dott.ssa Sonia Bertinat http://identingabbia.blogspot.it 1

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Tutti in rete! Il web, tra rischi e risorse

Dott.ssa Laura Salvai – Studio Pegasowww.psicologipegaso.it

Dott.ssa Sonia Bertinathttp://identingabbia.blogspot.it

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SOMMARIOCosa troviamo su internet? Cosa si cerca su InternetQuali rischi su Internet? Tecnologie, mente e vita sociale: quali

rischi? Web e figli

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Cosa troviamo su internet?

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Social Network

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I social network possono essere utilizzati sia a livello personale, per la condivisione di contenuti legati alla vita individuale, sia a livello professionale, per la condivisione di contenuti legati all’attività lavorativa (ad esempio Linkedin è utilizzato principalmente a scopo professionale)

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Multimedialità

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Troviamo poi siti che, pur assumendo in parte gli aspetti del social network (contatti, condivisioni, apprezzamenti), sono riservati al caricamento e condivisione di materiale multimediale (foto, video, libri). Anche in questo caso l’uso può essere personale o professionale.

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Chat Di uso quotidiano:

Servizi di messaggistica istantanea (Messenger di Facebook, Hangouts di Google, WhatsApp, IMessage, Skype chat)

Videochat (Skype, Hangouts Video, Face Time)

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A tema:

Chat di incontri (amicali, sentimentali, sessuali): gratuite o a pagamentoChat inserite

all’interno di giochi (sia di intrattenimento sia d’azzardo)

Chat tecniche (inserite in siti per aiuto immediato)

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ForumProfessionali (salute, tecnologia, benessere, cultura)

Tempo libero (hobby, viaggi, casa, animali)

Commercio tra pari (scambio oggetti, offerte usato)

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Giochi

Di ruolo

Videogiochi

D’azzardo

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Pornografia

I minori sono a rischio per le conseguenze della visione di materiale pornografico online non protetto. Sul web esiste anche un mercato di materiale pedopornografico. Proteggere i bambini e i ragazzi significa: -monitorare la loro attività in rete preservandoli da incontri virtuali con chi commercializza questo tipo di materiale; -prestare attenzione ai contenuti (immagini, video) che noi stessi pubblichiamo sui nostri figli e che possono essere copiati e divulgati per scopi non leciti.

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Su internet è possibile consultare immagini e video a carattere pornografico. Questa è una forma unidirezionale e non interattiva di utilizzo di questo tipo di materiale. Nelle chat la condivisione di attività sessuale può essere anche bidirezionale. Lo scambio avviene in tempo reale e possono essere effettuate delle richieste all’altra persona creando un contesto interattivo.

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Troviamo diverse e variegate opportunità di shopping online: abbigliamento, libri, prodotti cosmetici nelle farmacie online, aste su ebay, viaggi e svaghi

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Acquisti

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Cosa si cerca su Internet

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Su internet tramite i vari motori di ricerca si possono ormai reperire molte informazioni, ad esempio: News Ricette Film Eventi Indicazioni stradali Informazioni culturali (teatri, cinema, musei,

mostre)

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Informazioni e utilities

A volte questa ricerca di informazioni diventa compulsiva per cui si può sviluppare una vera e propria dipendenza da internet.

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Scambi relazionaliGli incontri su internet, casuali o ricercati, non differiscono molto dagli incontri fatti nella realtà. In entrambe le situazioni è necessario essere cauti nel fornire dati e informazioni personali ed è meglio non accettare incontri con persone sconosciute senza prendere le dovute precauzioni.

Se l’incontro con l’altro non si concretizza nel reale, che significato ha? Rimanere sul piano virtuale, è un sintomo di una difficoltà relazionale o di una sofferenza psicologica?

È importante chiedersi perché ci si rivolge al web. Se la rete è l’unico mezzo con il quale si intrecciano relazioni, è bene pensare a quale bisogno/difficoltà si sta rispondendo (timidezza, desiderio di presentarsi in modo diverso da come si è, conoscere meglio qualcuno prima di incontrarlo, ecc.).

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Condivisione di conoscenze

Il web è luogo di condivisione sui temi più svariati in modalità di scambio alla pari o a pagamento. Io metto le mie conoscenze a disposizione di tutti e usufruisco di quelle altrui allo stesso modo.

La condivisione deve rispettare delle regole di “netiquette” (le buone maniere su internet: citare la fonte, non appropriarsi di contenuti altrui, ecc.)

La condivisione può avvenire attraverso:

Corsi onlineForum tematiciSocial network

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I BlogI video tutorial su YouTubeGli Ebook

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Tutte le risorse viste finora, in un’ottica positiva, possono essere utili a stimolare la nostra mente e aumentare le nostre conoscenze.

Stimoli per la mente

Scoprire nuove potenzialità, attitudini, curiosità personali Giocare

Confrontarsi con gli altri

Accedere a diverse fonti di informazioni

Accedere a nuove conoscenze o approfondire quelle già possedute

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Quali rischi su Internet?

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I nostri dati online

Il web è per la maggior parte gratis (esclusa la connessione internet) ma in realtà lo paghiamo con i dati personali che forniamo più o meno consapevolmente e che costruiscono la nostra immagine virtuale. Essi sono costituiti da: Dati anagrafici liberamente inseriti Dati anagrafici indiretti (foto del luogo in cui viviamo,

dove lavoriamo, ecc.) Dati sensibili inferibili dalle nostre interazioni Gusti e interessi dati dalle nostre ricerche internet, dai

siti che seguiamo o dai gruppi a cui aderiamo

Siamo consapevoli di questo? Sappiamo come limitare (per quanto possibile) queste informazioni?

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False identità

Non tutti si presentano sul web per come sono in realtà per alcuni motivi fondamentali Mantenere la propria privacy Costruirsi un’identità virtuale

migliore di quella reale o più vicina all’immagine ideale di sé

Recare danno ad altri (furto di dati personali, stalking, ecc.)

E’ importante tenere a mente questi aspetti quando si interagisce con qualcuno che non si presenta con dati verificabili. Bisogna, inoltre, essere cauti nel fornire informazioni personali o nell’esporsi in un incontro dal vivo.

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AdescamentoQuesto argomento è legato spesso alle false identità.

Persone che si presentano diversamente da come sono (es. adulti che si fingono adolescenti o che propongono attività lavorative nello spettacolo) possono avere come scopo l’adescamento di minori.L’abilità di queste persone mira a creare una fiducia nell’altro al fine di arrivare ad un incontro vis à vis o all’induzione di condivisione di materiale intimo (foto, video) utilizzato a fine pornografico o pedopornografico.

Per questo, oltre a non condividere con leggerezza materiale personale, è importante non accettare incontri con persone che non si conoscono e se proprio lo si vuole fare, avvisare sempre qualcuno, farlo in luoghi pubblici ed in orari diurni o farsi accompagnare da un adulto.

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Cyberbullismo

Il bullismo è un fenomeno molto diffuso nella realtà. Mentre quello tradizionale produce un danno che può rimanere arginato ad un contesto specifico (scuola ad esempio), quello virtuale produce un effetto più ampio e pervasivo in quanto gli atti ad esso connessi sono accessibili ad un numero di persone esponenzialmente superiore. L’effetto della violenza sulla vittima viene così amplificato e risulta più duraturo nel tempo.

Ad esempio, il video di un atto di bullismo può essere postato sui social network e diventare “virale” . La vittima in questo modo non ha più più spazi di libertà rispetto alla violenza subita.

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Sito molto amato dai più giovani è stato spesso chiamato in causa per casi di suicidio fra i ragazzi. In particolare sotto accusa il fatto che permetta di inserire commenti e domande in forma anonima anche a sfondo minaccioso sulla bacheca di altri utenti.

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CyberstalkingCome la vittima del cyberbullo, anche la vittima del cyberstalker non ha più uno spazio ed un tempo di tregua dagli attacchi del suo persecutore.

Mail, social network, chat, messaggi ,sono tutte porte attraverso cui lo stalker penetra direttamente in casa della vittima amplificando il sentimento di allerta, di pericolo, di insicurezza per la propria incolumità e rendendo esponenziali gli effetti deflagranti dello stalking. Non basta chiudere la porta. O chiudo tutti i canali comunicativi (e li chiudo anche alle altre persone “sane” però) o sono potenzialmente attaccabile.

Di recente la giurisprudenza ha contemplato come stalking anche le mail che vengono archiviate nello spam in quanto comunque presenti e difficilmente ignorabili.

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SextingSex (sesso) via texting (messaggi, mail)

È un fenomeno in forte diffusione, soprattutto tra gli adolescenti. Prevede uno scambio di messaggi sessualmente espliciti e di foto e video a sfondo sessuale, spesso realizzati con il telefono cellulare e diffusi tramite mail, sms o altri mezzi informatici.

Tale materiale, anche se inviato volontariamente a una stretta cerchia di persone, può diffondersi in modo incontrollabile creando seri problemi a chi ne è protagonista. L’adolescente può sottovalutare questo pericolo e non capire che le ripercussioni di atti fatti con leggerezza, non solo nel breve tempo ma anche nel futuro, possono essere importanti.

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Il pervasivo ruolo che le nuove tecnologie hanno assunto nella quotidianità causa inevitabili conseguenze sulla nostra mente e sulla nostra vita

Tecnologie, mente e vita sociale: quali rischi?

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Scollamento dalla realtà

Vivere molto tempo online, soprattutto attraverso false identità che rispondono meglio all’arricchimento della nostra autostima, può creare uno scollamento dalla realtà sia individuale (come sono realmente) sia sociale (come interagisco con gli altri nella quotidianità)

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Effetti cerebrali delle nuove tecnologie

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Nel continuo ricercare e ricevere informazioni rischiamo di andare incontro a quello che è definito overload informativo. Una saturazione della nostra mente che non le permette di funzionare al meglio.

L’uso di internet e dei supporti tecnologici, come una sorta di memoria esterna, riduce la naturale attività cerebrale di immagazzinamento delle informazioni nonché la capacità della nostra mente di risolvere i problemi.

La tecnologia ci aiuta ma rende meno autonoma la nostra mente. Ad esempio, quanti numeri di telefono ricordate a memoria? Quanti ne ricordavate vent’anni fa?

L’attenzione diffusa rivolta a molteplici stimoli impedisce la focalizzazione su alcuni di essi rendendo difficile la memorizzazione.

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Isolamento e difficoltà relazionali

L’uso di internet, videogiochi e realtà virtuale, può portare ad un isolamento dalla società reale e a una predilezione per le interazioni a distanza, vissute come più semplici, più gratificanti o più rassicuranti.

Le difficoltà relazionali possono essere il motore o la conseguenza dell’isolamento. Pensarle solo come conseguenza (“tutta colpa di internet”) rischia di far perdere di vista aspetti interpersonali o individuali molto importanti.

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Internet e device addiction

L’uso sempre più massiccio dei dispositivi tecnologici e della rete rischia di farci perdere il controllo. La tecnologia, allora, da strumento di aiuto, diventa una necessità imprescindibile.

Non potersi connettere, non avere l’accesso ai dispositivi che di solito utilizziamo ci crea ansia, ci sentiamo persi? Forse stiamo sviluppando una dipendenza tecnologica che è da affrontare seriamente.

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Web e figliIl fatto di sapere che nostro figlio è nella stanza accanto può rassicurare, ma tramite internet quella stanza si affaccia su un mondo che, come si è visto, presenta gli stessi rischi della società “reale”. Non basta limitare l’accesso al computer in quanto con smartphone e tablet è possibile navigare in internet allo stesso modo e lontani dal controllo dei genitori.

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Come arginare i rischi per i minori?

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Contrattare con i ragazzi che l’accesso a internet e ai social ogni tanto venga vagliato dai genitori. Tale accordo deve basarsi sulla fiducia reciproca e non su controlli furtivi che rischiano di indurre il minore a nascondere le proprie attività.

Controllare le modalità di gestione dei media: il tempo, il luogo, il trascurare altri compiti.

Monitorare eventuali mutamenti di umore, ritiro sociale, o comportamenti anomali.

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