Salute ebenessere

Cammini di libertà

ALLA SCOPERTADI... PINEROLO

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FREE MAGAZINE DEL PINEROLESE - gennaio 2012 - Anno VI - n. 1

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3sommario

numero 1 - gennaio 2012

RUBRICHECammini di Libertà: Alla scoperta di... Pinerolo e le ValliMangiare e bere: Vivere meglio, vivere bioReportage: 2012 iniziamo dalla fine (del mondo)Calendario manifestazioni

SALUTE E BENESSEREArte antica e nuove tecnologieRiscopri te stesso attraverso l'energiaEstetica Bisi: nuova gestioneNaturhouse raddoppia a PineroloOsteopatia per mamma e bebèEstetica Giuly da 20 anni per il tuo benessereIl centro per l'attività motoriaConosci la riflessologia plantare?Non fare aspettare il benessereConosciamo la psicoterapia familiareConcediti qualche coccola

IN VETRINANuova vita al Caffè RetròDedicato ai viaggiatoriIl piacere di lavorare la terraAlla scoperta dell'arte orafaLavoro e passione, binomio vincenteUno spazio dove crescere insieme

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Informazioni e contatti della redazioneRedazione: Studio Erica - Corso Torino, 84 - Pinerolo (TO) - Tel. 0121 79.42.57www.studioerica.it - www.caprilli.com - Direttore responsabile: Mauro DeidierTesti e foto: Valentina Costantino - Grafica: Mariangela CasagrandeDATI LEGGECaprilli.com: una finestra mensile sul territorio - Supplemento alla testata web - Reg. Tribunale di Pinerolo n.05/06 del 21/11/2006 - Progetto grafico e impaginazione: Studio Erica - Stampa: www.cdnlitografica.itQuesto numero è stato chiuso in tipografia il 22/12/2011 e distribuito gratuitamente presso inserzionisti sponsor, attività commerciali di Pinerolo e cintura e punti di interesse pubblico (ATL, ASL, URP Pinerolo, ecc.)

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Alla scoperta di...Pinerolo e le Valli: Cammini di Libertà tra Arte e CulturaImmaginate un viaggio, tra Arte e Cultura, attraverso 54 Comuni delle Valli Pellice, Chisone, Ger-manasca, Sangone, della Pianura Pinerolese e Pinerolo. Immaginate quante particolarità, quante realtà museali, curiosità, bellezze artistiche ed architettoni-

che, culturali e paesaggistiche. Ed immaginate quanto tutto questo sia, il più delle volte, sottovalutato e poco conosciuto.Da queste ed altre semplici e con-crete valutazioni, è nata l’idea di un progetto ambizioso, Pinerolo e le Valli: Cammini di Libertà tra Arte e Cultura, fare siste-ma per promuovere le tantissime bellezze, artistiche, culturali e na-turalistiche, presenti all’interno di tutti i territori parte del progetto. Da questo primo numero del 2012 di Caprilli.com inizia, dunque, un viaggio interessante che ci porte-rà alla scoperta delle proposte di questo progetto. In questo primo approfondimento, cercheremo di comprendere da dove è nata questa idea e che cosa fino a quiè stato fatto.

cammini di libertà

Pinerolo, monumento a Brignone

Giaveno, Torre degli Orologi e torre delle antiche mura

Era il 2004 quando ha preso il via Pinerolo e le Valli: Cammini di Libertà tra Arte e Cultura: un territorio fatto da tanti territo-ri, nei quali la libertà è frutto di un lungo cammino. Questa la spie-gazione di un nome particolare, che sa incuriosire e che riesce ad esprimere il senso più profondo di questo progetto che unisce così tante aree. Un progetto di valorizzazione, sostenuto dalla Regione Piemonte, che premia i territori che lavorano, proget-tano e costruiscono in modo congiunto. In altre parole, si tra-duce in pratica il concetto del “fare sistema”: condividere le tante eccellenze e particolarità che i territori hanno per poterle valorizzare al meglio, in modo congiunto. Ora uno sguardo alle attività già realizzate in questo ultimo anno e mezzo: sono stati iden-tificati e censiti i beni culturali e paesaggistici, per avere una chiara mappatura dell’esistente; si sono tenuti corsi di formazione per chi lavora e gestisce musei ed ecomusei del territorio; è stato avviato un percorso di po-tenziamento dei servizi per una migliore fruizione dei beni, at-

traverso la valorizzazione degli itinerari esistenti; e poi ancora, manifestazioni, eventi collaterali e partecipazione a saloni e fiere, quali momenti ulteriori di pro-mozione dell’offerta culturale. Grazie al progetto Pinerolo e le Valli: Cammini di Libertà tra Arte e Cultura, ci si pone nell’ottica di offrire un prodotto coordinato, frutto di una visione d’insieme del territorio e delle sue potenzialità turistiche.Sul sito www.pinerolovalli-artecultura.it, potete iniziare a scoprire questo interessante progetto e, nei prossimi nume-ri, tanti altri approfondimenti e curiosità.

Forte di Fenestrelle

www.pinerolovalli-artecultura.it

Cavour, abbazia di S. Maria

Prali, Scopriminiera

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VIVEREMEGLIO,VIVERE BIO

6 mangiare e bere

Ogni crisi, ogni momento di dif-ficoltà porta con se un cambia-mento e una presa di coscienza. L'evoluzione delle abitudini ali-mentari sembra essere uno di questi cambiamenti cominciati già da qualche tempo: è una lenta trasformazione fatta di consapevolezza, che porta a perseguire il benessere fisico e mentale e promuove il rispetto per la Terra. Il corpo è estremamente resi-stente e può tollerare anche lunghi periodi di errata alimen-tazione prima che si evidenzino gravi segnali. Ogni nostra cellu-la soffre nel non ricevere quello che la natura ha progettato per il suo nutrimento. Conoscere

queste esigenze e di conseguenza adottare una corretta alimenta-

zione, significa stare bene mentalmente e

fisicamente.C'è chi ha fatto dell'ali-mentazione naturale uno

stile di vita non solo in tem-pi recenti. Il signor Giancarlo Ravina, titolare del Biomer-cato Le Spighe di Pinerolo, lavora in questo campo da 25 anni, da quando la parola "bio" ricordava ancora solo un de-tersivo. L'abbiamo incontrato per parlare del suo lavoro, la sua passione.

"Da oltre 25 anni mi occupo di alimenti ottenuti da agricoltura biologica certificata. Questa decisione è nata dalla passio-ne che mi ha sempre seguito: la ricerca di alimenti più sani e più buoni" ci spiega Giancarlo.Passione diventata lavoro, alimentata da tanto coraggio necessario per espandere que-

sta cultura: "Da sempre il mio obiettivo è cercare di avvicina-re tutti ad una alimentazione più sana, ma anche cercare in ogni modo di mantenere i prezzi il più possibile contenuti.A n c o r a t r op p o spesso mangiare bio sem -bra una scelta solamente ad ap-pannaggio delle classi più agiate. Mangiare bene invece vuol dire scegliere e com-prare meglio, an-che mangiare meno e quindi anche risparmiare.

‘‘‘‘

Mangiare bene significa scegliere e comprare meglio

7mangiare e bere

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Via Saluzzo, 72 - PINEROLO - Tel. 0121.397625APERTO dal martedì al sabato9.00 / 12.30 - 15.30 / 19.30 - Chiuso il lunedì

Ogni mese proponiamo molti prodotti in offerta, cosa di cui la nostra clientela è a conoscen-za" ci spiega Giancarlo.Al Biomercato si trovano ol-tre 4500 prodotti certificati da agricoltura bio, alimenti a base di farro, kamut, riso, alimenti senza lievito o senza latte. Tutto ciò che serve a chi ha scelto un'alimentazione alternativa quindi, ma anche a chi soffre di intolleranze, chi deve sce-gliere di "mangiare diverso" per forza, come i celiaci: "Da un anno, oltre al minimercato via Martiri, si è aggiunto un centro di alimenti dedicato a chi ha problemi di intolleranza al glutine, il Biomercato Le Spighe Senza Glutine in via Saluzzo. In questo negozio si trovano alimenti certificati sen-za glutine anche provenienti da agricoltura biologica" con-clude Giancarlo.

Non poteva mancare un'attenzione

particolare al mondo dei più piccoli: pro-dotti alimen-tari dedicati, pannolini la-

vabili e tutto il necessario per il loro benessere.

Cura dell'am-biente, cura di noi

stessi, queste sono le strade che ci indicano il bio-mercato Le Spighe e Le Spi-ghe Senza Glutine, spetta a noi decidere di partire proprio dall'alimentazione per perse-guire il cammino di evoluzio-ne che riguarda ogni essere umano.

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2012:INIZIAMODALLA FINE(DEL MONDO)

Il nuovo anno arriva con un ba-gaglio di previsioni funeste, una fantomatica fine del mondo e una ben più concreta crisi economica, insinuano ansie e dubbi. Ma forse da questo stato d’animo può na-scere una nuova idea di futuro.Pensiamoci un attimo: attraverso quante “fine del mondo” siamo già passati? Restando sempli-cemente agli anni più recenti, una fine del mondo era stata prevista per il 1999, secondo le interpretazioni delle profezie di Nostradamus. “L’anno millenove-centonovantanove e sette mesi, un re terrorizzante scenderà dal cielo”, questa è la frase, ritrovata tra gli scritti dell’astrologo pro-venzale, che ha messo in allarme il mondo circa possibili invasioni ufo o eccezionali fenomeni astra-li. Siamo passati illesi anche at-traverso il millenium bug, difetto informatico che, con l’inizio del 2000, avrebbe dovuto mandare in tilt i computer. Istituti bancari e centrali nucleari bloccate, sono solo alcune delle conseguenze di un errore informatico che in-vece di interpretare lo ’00 finale come l’inizio del nuovo millennio, ci avrebbe scaraventato al 1900.

Scompigli astrali, sconvolgimenti geologici, e in tempi più recenti, inaspettati default delle nuove tecnologie: così ci immaginia-mo la fine del mondo, terrore che forse maschera una ben più concreta incertezza per il futuro.

LE PROFEZIE MAYA SUL WEB E SUL GRANDE SCHERMOQuesta volta abbiamo una data precisa per la fine del mondo: il 21 dicembre dell’anno appena iniziato, secondo le contempora-nee interpretazioni del calendario

reportage8

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9reportage

appartenente a una delle più im-portanti civiltà pre-colombiane, quella dei Maya. L’indicazione è stata decifrata su una stele ritro-vata recentemente a Tortuguero, sito archeologico messicano. La scoperta ha scatenato fantasie diffuse soprattutto sul web, basta una rapida navigazione in rete per scoprire che i toni con cui è trattato l’argomento sono i più di-

sparati e vanno dall’allarmismo allo scherno. La teoria secondo cui la fine del mondo ci aspetta nel 2012 è stata inoltre fonte d’ispirazione anche per nume-rosi libri e per il film di Roland Emmerich “2012”. "Tanto rumore per nulla" sosten-gono al Peabody Museum, anti-

co museo di archeologia ed etno-grafia dell’Università di Harvard. Secondo Marc Zender, studioso dell’antica cultura dei Maya e dei loro calendari, le testimonianze sono contrastanti e non esistono prove sufficienti per sostenere la civiltà pre-colombiana aves-se una visione catastrofica del 2012. Inoltre, stando alle letture meno apocalittiche degli indizi

archeologici, il 2012 rappresen-tava, per l’antica popolazione, non la fine del mondo ma l’inizio di una nuova era.

TANTO TERROREPER NULLAInsomma, “tanto terrore per nul-la”, i reperti archeologici piuttosto che provare un’imminente cata-strofe, testimoniano la passione dei Maya per il calcolo del tempo. Passione che sorprende e affasci-na, come ben descrive il giornali-sta e saggista scozzese, Graham Hancock, nel suo libro “Impronte degli Dei”, pubblicato nel 1995. Ben lontano dal fomentare visioni apocalittiche per il 2012, tra le pagine del volume è invece evi-dente quanto intriganti siano tali profezie e come accompagnino l’autore durante il suo viaggio in Messico: “(…) è fuori moda prendere sul serio le profezie sul giorno del giudizio (…) mentre viaggiavo per il Messico, però, di quando in quando mi lasciavo turbare dall’intuizione insistente che in fondo forse le voci degli an-tichi saggi meritavano di essere ascoltate”.Per capire quanto sia potente la fascinazione delle teorie dei Maya, facciamo due chiacchiere con Francisco, studente argenti-no da un anno in viaggio per l’Ita-lia e in questi giorni in Piemonte.

‘‘ ‘‘Il 2012rappresentava, per

l'antica popolazione, non la fine del

mondo, ma l'inizio di una nuova era

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L’influenza di quell’antica cultura ha pervaso tutto il continente su-damericano.Nel tuo Paese, c’è molta gente che prende sul serio la teoria secondo cui il 21 dicembre del 2012 è la data della fine del mondo?Tutti sono informatissimi sulla previsione della fine del mondo che viene attribuita ai Maya, la televisione ha contribuito a dif-fondere - purtroppo nella maggior parte dei casi senza approfondire - il clima di attesa.Come dicono che sarà la fine del mondo?Un susseguirsi di fenomeni natu-rali e meteorologici avversi, non una fantomatica apocalisse, ma un inasprirsi di catastrofi naturali che di per sé - in condizioni norma-li - caratterizzano le nostre terre.

IL PASSO BREVEDALLA CRISI ALLO SVILUPPO SOSTENIBILEBasta tornare in Italia per scoprire che non tutti sanno che è appena iniziato l’anno che ci accompa-gnerà alla fine del mondo. Tra la gente invece la paura per la crisi economica che sta investendo il nostro Paese è ben più concreta e alimentata dai mezzi di comu-

nicazione (chi si ricorda “Lacrime e sangue” l’appellativo affibbiato dai media alla manovra econo-mica varata pochi mesi fa per risanare i conti pubblici italiani?). Ma troppo spesso si dimentica che un momento di crisi può segnare anche la nascita di nuovi equilibri, modelli di sviluppo e valori di ri-ferimento. Affinché la decrescita che forse ci attende quest’anno, diventi il presupposto per una crescita più sostenibile dal pun-to di vista sociale e ambientale, dobbiamo riconsiderare i nostri modelli di vita. Il Pinerolese, con la sua tradizione industriale, ma anche con le sue risorse storiche e paesaggistiche, può essere un banco di prova adatto per testare nuove pratiche di sviluppo so-stenibile, miscelando in maniera diversa due ingredienti essenziali: volontà imprenditoriale e rispetto per l’ambiente.

Elisa Rollino

‘‘ ‘‘Un momentodi crisi può segnare anche la nascita di nuovi equilibri,

modelli di sviluppo e valori di riferimento

Calendariomanifestazioni

11eventi

Per i dettagli deiprogrammi e per le altre

manifestazioni:www.caprilli.com/eventi

Eventi in libreria MondadoriPINEROLOwww.caprilli.com/mondadori

Fino all'8 gennaioReal - Fiction terza puntataIl Teatro Baudi di Selve apre all'arte contemporanea con Gabriele GarbolinoVIGONE

Fino al 30 gennaioI° concorso fotografia digitaleScatta la MascheraRegolamento completo e mudulistica sul sitowww.mascheradiferro.netalla voce "concorso".

20 gennaioFryDa in concertoAll'interno dello spettacolo legato alla Giornata della Memoria: “ANTISEMITISMO E RAZZISMO – IERI COME OGGI – INTOLLERANZA CULTURALE ”. Ingresso liberoTORRE PELLICETeatro del Forte

17 gennaio - 28 febbraioCorso basedi fotografia digitalePer maggiori info:www.gliabiliscattanti.itSAN SECONDO DI PINEROLO

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Arte anticae nuovetecnologie

Errate posture, traumi e pato-logie che causano dolori più o meno forti, fastidiosi e perdu-ranti sono problemi che afflig-gono gran parte della popola-zione. Ci viene incontro l’antica arte del massaggio coniugata con i più attuali studi scienti-fici. Massaggi terapeutici e sportivi, linfodrenaggio, Kinesio Taping (bendaggio adesivo con effetto tera-peutico), osteopatia sono i metodi più efficaci per trattare problemi articola-ri e viscerali, da abbinare a esercizi e stili di vita che permettono di conquistare e mantenere il benessere nel tempo.

Giancarlo Strazzacappa osteopata, e Patrizia Sulas massofisioterapista, sono due professionisti del settore. Aprono undici anni fa lo Studio Back School, recentemente si sono trasferiti nella nuova sede dove si sono aggiunte le collaborazioni di un ortope-dico e di una psicoterapeuta. La parte attiva della riabilita-zione, necessaria dopo traumi o operazioni e la ginnastica correttiva e posturale, sono seguite personalmente nella palestra attrezzata presso la piscina comunale di Pinerolo. Da Back School vi aspettano non solo dei professionisti del massaggio, ma anche un luogo

accogliente ed amichevole in cui il fattore psicologico non è mai in secondo piano: forse è proprio questa la chiave del loro successo.

salute e benessere

BACK SCHOOLStudio di massofisioterapia e osteopatiaCorso Torino, 15 - PINEROLO - Tel. 0121.480353

Rieducazione in palestra ed in piscinaViale Grande Torino, 7 - PINEROLO - Tel. 0121.374307

‘‘ ‘‘Lo studiosi è trasferito recentemente

nella nuova sede dove si sono aggiunte

le collaborazionidi un ortopedico e di una psicoterapeuta

L’ALBEROBIANCOVia Caprilli 14/bPINEROLO www.alberobianco.itTel. 0121.480637

L’Albero Bianco è un Centro Discipline Energetiche che nasce a Pinerolo dall’idea di Giovanni Chiarolanza, opera-tore Shiatsu, e Cristina Ferina, naturopata e operatrice di Bio-dinamica Craniosacrale. E’ il luogo adatto per iniziare un cammino di Armonia e Ben-Essere lungo il quale la saggezza delle più antiche Discipline Naturali Olistiche si fonde sinergicamente con quelle più recenti.Grazie all’impiego di metodi dolci e non invasivi, come lo Shiatsu, la Reflessologia Plan-tare, la Biodinamica Cranio-sacrale e le tecniche comple-mentari della Naturopatia (in modo particolare la Floriterapia e l’Alimentazione Naturale), sarà possibile trovare delle valide alternative in grado di migliorare la qualità della vita di

chi si sente stan-co ed appesanti-

to dalla frenesia moderna.

L’Albero Bianco organizza corsi e se-

minari monografici di tecniche Bio-Naturali e si

avvale della collaborazione di professionisti provenienti da centri qualificati in Piemonte e Lombardia.Lo Shiatsu è una pratica ma-nuale che agisce sul flusso energetico dell’essere uma-no; essa avviene attraverso una pressione costante delle dita e del palmo della mano su specifiche parti del corpo che corrispondono ai punti dei meridiani. Biodinamica Craniosacrale: attraverso il dialogo profondo ed intimo con il corpo, l’operatore Craniosacrale biodinamico, gra-zie ad un atteggiamento di con-sapevolezza e presenza, entra in contatto con la Quiete profonda che governa ciascuno di noi e che è la sede della nostra Salute. Il contatto quasi impercettibile con il ricevente è il mezzo grazie

al quale l’organismo è stimolato ad attivare i meccanismi auto correttivi. È una tecnica che agi-sce principalmente sul sistema nervoso centrale che è in stretta relazione con quello immunitario ed endocrino. Naturopatia: si utilizzano ap-procci naturali che stimolano l’autorigenerazione del corpo come le tecniche corporee, l’a-limentazione, l’assunzione di rimedi floriterapici e fitoterapici, la meditazione e molti altri.Reflessologia Plantare: il piede è una mappa che rispec-chia le aree corrispondenti agli organi interni e agli apparati. La stimolazione manuale di queste zone è finalizzata al raggiungi-mento del Benessere perché costituisce un processo natu-rale di ripristino dell’equilibrio psicofisico. Fiori di Bach: dall’energia di 38 fiori nasce un metodo dolce ma profondo che agisce in modo particolare a livello emoziona-le, andando a “sciogliere come neve al sole” quei nodi che spes-so ci impediscono di sviluppare al meglio le nostre risorse.

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Grazie all’impiego di metodi dolci e non invasivi, sarà possibile

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14 salute e benessere

Estetica Bisi:nuovagestioneNove cabine di benessere per tutto il corpo, per bellezza e dimagrimento. Nel centro estetico Bisi, con la nuova gestione, nuovi trattamenti e tutta la qualità di un centro d’esperienza.La novità è la cabina rico-struzione unghie con stu-pefacenti decorazioni in 3D!

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Molti conoscono questa disci-plina rivolta all’adulto ma non tutti sanno dell’applicazione dell’osteopatia in ambito oste-trico e pediatrico.Le donne in gravidanza posso-no trarre giovamento dai trat-tamenti osteopatici in caso di dolori e nausee ma l’obiettivo che l’osteopata si pone princi-palmente è quello di mettere la donna nella condizione ottima-le per il parto naturale.I neonati durante il parto subi-scono molti stress, soprattutto se il bacino della donna non funziona secondo fisiologia: plagiocefalie cioè asimmetrie del cranio ma anche asimme-trie posturali. E’ consigliabile anche l’osteopatia in caso di coliche, reflusso, otiti ricorrenti, disturbi del sonno, bronchiti, malocclusioni.

La professoressa Fea ha recen-temente svolto, insieme a due

colleghi, con la collaborazione dei pediatri di base, uno studio di ricerca pilota presentato al Congresso Nazionale organiz-zato dalla Federazione Italiana Medici Pediatri sui disturbi del sonno nei bambini tra i 3 e i 12 mesi. Lo studio ha dimostrato come l’osteopatia abbia avuto un elevato successo con una riduzione del 70% dei risvegli totali e un generale migliora-mento del numero dei risvegli nei singoli casi, con un dato pari al 93% del campione.Quando sarebbe bene portare il bimbo dall’oste-opata?Sicuramente nel caso di parto cesareo, parti lunghi, con ven-tosa, nel caso di asimmetrie craniche e posturali.Quanti mesi deve avere il bimbo?Si possono valutare e tratta-re i bimbi appena nati, basti

pensare che all’estero esistono cliniche osteopatiche specifiche come l’Osteopathic Center for children di Londra; anzi, da ol-tre cinque anni nella terapia intensiva della neonatologia dell’ospedale di Pescara si stanno trattando con eccellenti risultati i bimbi prematuri nati di 32 settimane.Come si svolge il tratta-mento sul neonato?Il trattamento è estremamente dolce e non doloroso, l’osteo-pata richiederà informazioni sulla gravidanza, sul parto, sulla suzione, effettuerà una valuta-zione cranica, delle ossa faccia-li, valuterà le eventuali asim-metrie di posizione, testerà la mobilità di bacino, colonna, arti inferiori e superiori, diaframma torace, per individuare le zone disfunzionanti e stabilire il trat-tamento più adatto.Da anni Valeria Fea si dedica al trattamento della donna in gravidanza e dei bimbi e a tal proposito sta completando il corso di approfondimento bien-nale in osteopatia pediatrica rivolta ai pediatri e ad osteopati esperti volto a formare i primi osteopati per bambini ricono-sciuti dalla FIMP.

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PROF.SSA FEA VALERIAOsteopata ChinesiologaVia Nino Costa, 9b - PINEROLOfea.valeria@tiscali.itCell. 349.5655366

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EsteticaGiulyda 20 anniper il tuobenessere

‘‘ ‘‘

Ringraziol'affezionata clientela

per questi20 anni insieme!

CENTRO ESTETICO GIULYVia Nazionale, 46ABBADIA ALPINA PINEROLOTel. 0121.202854

Dietro al successo di un’attività che dura da 20 anni ci sono due ingredienti principali: una grande passione professionale e il continuo positivo riscontro da parte della clientela. É quello che succede ogni giorno nello Studio Estetico Giuly di Pine-rolo dove le mani affidabili ed

esperte della signora Giuliana si prendono cura del corpo e della mente delle sue affezio-nate clienti.Il fiore all’occhiello del centro sono i massaggi, effettuati in locali accoglienti e rilassanti, molteplici tipologie di tratta-menti, dal massaggio con can-

dele direttamente dall’Oriente, allo speziato massaggio Ber-bero, passando per il classico Ayurvedico, il risultato sarà una rinascita in corpo e spirito.Non solo relax o bellezza, da Giuly si trattano anche inesteti-smi come peli in eccesso, acne, macchie cutanee e cellulite. Per combattere il grigiume inver-nale poi, Giuly propone cicli di lampade facciali ad alta pres-sione oppure la doccia solare.Infine, una novità: lo smalto semi-permanente grazie al quale per 15-20 giorni non sarà necessario ritoccare o rimettere lo smalto, qualsiasi lavoro le mani debbano fare!

18 salute e benessere

Giuliana

(Art. 4 dello Statuto dell’UNC)

Informa è uno studio chine-siologico privato aperto a tut-ti, che opera all’interno della casa di riposo Fondazione Casa dell’Anziano, più comunemente conosciuta come casa di riposo Stefano Fer.

Informa propone le seguenti attività: ginnastica posturale ginnastica propriocettiva ginnastica preventiva e correttiva programmi personalizzati ad indirizzo rieducativo stretching analitico decompensato preparazione atletica specifica back school recupero funzionale post traumatico ginnastica per la terza età personal training attività culturali orientatealla salute.

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del chinesiologo riguarda le attività

psico-motorie dell’uomo comunque denominate

e finalizzate,con orientamento

sportivo, ricreativo, formativo, preventivo, correttivo, rieducativo

e comunque volte a qualsiasi altro scopo pertinente.

Il centroper l’attivita’motoria

STUDIO CHINESIOLOGICOINFORMAOrario continuato: lunedì / venerdì 8.30 - 20.00 Piazza Marconi, 10 - PINEROLOTel. 0121 32.41.64www.studioinforma.eu - info@studioinforma.eu

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Conosci la riflessologia plantare?

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CRISTINA MANASSERORiflessologia plantareTecnica metamorficaMassaggio aromaterapico

Via Saluzzo, 73 - PINEROLOCell. 340.4810805

La riflessologia plantare é una terapia dolce attuata mediante la stimolazione di specifici punti della pianta dei piedi.Questa tecnica vanta origini an-tichissime presso molti popoli, ma fu il Dr. William Fitzgerald il padre della moderna riflessolo-gia plantare. Dopo anni di studi, disegnó una mappa delle varie zone del piede corrispondenti

a determinati organi interni e riuscí a dimostrare a livello scientifico che, stimolando tali zone, si ottiene una maggiore irrorazione sanguigna anche negli organi che ad esse corri-spondono.Se si curano i piedi, di “riflesso” si cura la persona; infatti essi riflettono la persona con tutte le sue caratteristiche: fisiche, mentali, emozionali ed ener-getiche.Con un trattamento professio-nale di riflessologia possiamo rilevare le alterazioni energe-tiche del nostro organismo e riportare armonia dove serve, mantenendo cosí equilibrio e vitalità. Possiamo stimolare o calmare secondo la necessità: per esempio si puó stimolare la

funzione intestinale, digestiva, linfatica, circolatoria, oppure attenuare un dolore o calmare uno stato di eccitazione ner-vosa. Un buon trattamento puó procurare fin da subito una sensazione di profondo rilas-samento, questa tecnica non é mai invasiva e si puó praticare a qualsiasi età.Il campo di applicazione di que-sta terapia é vastissimo: emi-crania, artriti, mal di schiena, problemi digestivi, intestinali, nevralgie, sciatalgie, ansia, stress, tensioni, insonnia e molti altri.

Ricordiamo che un riflessologo non é un medico e non puó fare diagnosi.

JAMES A. BALDWIN

20 salute e benessere

STUDIO ESTETICOTIZIANAViale Rimembranza, 36PINEROLO - Tel. 0121.376950www.studioesteticotiziana.it

Non fare aspettare il benessere!

Non è mai troppo presto per pensare a tornare in forma, soprattutto terminate le feste natalizie, quando il nostro cor-po necessita di una profonda purificazione dopo gli eccessi alimentari e i ritmi che, seppur piacevoli, sono stati spesso ser-rati, creando condizioni di stress per mente e corpo. Per non farsi

trovare impreparati dalla bella stagione ed evitare di dover ricorrere a trattamenti d'urto, una consulenza esperta di chi lavora per il nostro benessere, può essere un vero toccasana.Lo Studio Estetico Tiziana, con quasi trent'anni di esperien-za, offre i propri consigli sulla base delle peculiarità di ognu-no: tecniche manuali, mas-saggi rilassanti o tonificanti, pulizia della pelle, trattamenti anticellulite, ad ogni problema-tica risponde un trattamento specifico.

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21salute e benessere

Che cos’è la psicoterapia familiare e sistemico rela-zionale?Tale approccio nasce dalla si-nergia di diversi studiosi che evidenziarono come le mo-dalità di comunicazione interpersonale potessero sia creare che risolvere i problemi tra persone.Un individuo non è infatti visto come un’entità isolata, ma in relazione con ambienti di vita (famiglia, partner, amici, am-biente lavorativo) con i quali non può non interagire. L’uomo è un essere in continua re-lazione con gli altri. Ognuno di noi sviluppa le proprie risorse attraverso un percorso evolu-tivo quindi anche le relazioni tra le persone evolvono nei vari sistemi, attraversando tappe fisiologiche specifiche e momenti di transizione per i quali è necessaria una riorga-nizzazione.

In quest’ottica non sono le persone ad essere considerate “problematiche” o “malate”, ma le relazioni all’interno di un dato ambiente e qui si lavora.Il sintomo è semplicemente un modo che ha la persona per esprimere il disagio che sta vivendo. La terapia sistemica punta quindi ad intervenire non solo sui sintomi, ma soprattutto sul-le relazioni, sulla comunicazio-ne tra le parti e sulle dinamiche che fanno nascere il problema. I disagi emersi possono tro-vare comprensione piena solo se letti all’interno del contesto relazionale e co-municativo.Tale modello si caratterizza per essere un percorso a durata medio-breve, con incontri tendenzialmente quindicinali.Quindi è indicata solo per le famiglie?Ci si riferisce più che altro al

concetto di sistema, quindi non solo alla famiglia. Viene invitato a partecipare al percorso l’inte-ro nucleo convivente quando il sintomo è portato da un bambi-no o da un adolescente. Ma anche la coppia è un siste-ma e anch’essa con un proprio ciclo vitale. L’innamoramento, la convivenza, il matrimonio, i figli costituiscono passi impor-tanti nella vita di due persone, scelte che spesso possono es-sere vissute in modo proble-matico, con dubbi, incertezze o imprevisti che sconvolgono l’equilibrio.

Un single o una persona che non voglia partecipare alle sedute con la famiglia può intraprendere questa terapia?La presa in carico può avveni-re anche in modo individuale. La persona, pur essendo sola nella stanza di terapia, porta comunque con sé tutte le rela-zioni significative che animano la propria vita.In alcuni casi tale approccio si configura come naturale prosecuzione di un percorso familiare o di coppia, volto ad affrontare “nodi privati” che la persona preferisce affrontare individualmente.

Conosciamola psicoterapia familiare

DOTT.SSA MONICA BALMASPsicologa Psicoterapeutariceve su appuntamento a Pinerolo,Luserna San Giovanni e Piossasco.Cell. 339.4804016 - www.monicabalmas.it

22 salute e benessere

Malesseri e nervosismi spesso, sono solamente un richiamo del corpo che ci chiede più atten-zione e più cure e noi abbiamo il dovere di assecondarlo! Ci sono luoghi nati proprio con questo scopo: è sufficiente visitare il centro estetico Aromathe-rapy, che già dal nome prean-nuncia qualcosa di estrema-mente rilassante, per restare affascinati dalla sua atmosfera. La magica stanza dei massaggi vi avvolge con i colori cangianti del lettino ad acqua e sopra di

voi, un cielo stellato sovrasta i lievi profumi dell'aromaterapia. Come non cedere, a costo di rinunciare ad altri vizi ben meno salutari, a queste me-raviglie? Come non affidarsi ad un'estetista specializzata e concedersi qualche cocco-la? Aromatherapy propone fanghi, trattamenti riducenti, pressomassaggio (un drenag-gio meccanico per gambe pesanti, cellulite, problemi di varici), lettino solare. I massaggi sono molteplici, acquistabili in

convenienti pacchetti: scoprite sulla vostra pelle il beneficio di quello con pietre calde oppure con i pennelli, quello dolce e rilassante dedicato alla testa e ai capelli o quelli antisinusite e contro la cervicale.

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23salute e benessere

Anno nuovo, aria nuova anche per il Caffè Retrò che, contra-riamente al nome, si rinnova! L'ambiente elegante che ricorda i tempi passati resta, ma cambia la gestione e si arricchisce di nuo-ve proposte!Il bar apre all'alba, alle 6,30, per servire tutti coloro che iniziano presto l'attività lavorativa e per offrire l'opportunità di cominciare la giornata con una colazione particolare, golose e originali creazioni di caffetteria accom-pagnate da una grande scelta di croissanteria per tutti i gusti.

Per tutto il giorno poi, il Caffè Retrò è un comodo locale per veloci spuntini o piatti caldi fino

alla sera, quando in particolare il venerdì e il sabato, il locale si anima per l'apericena a partire dalle 19 con musica e ricco buffet.Le novità non si fermano qui: sono in programma serate di de-gustazione vini curate apposita-mente da viticoltori e produttori del territorio.GRANDE FESTADI INAUGURAZIONEVENERDÌ 6 GENNAIODALLE 18 ALLE 22!E dal giorno successivo al via con l'apericena!

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Ughetto Gomme, prima a Pinerolo e in seguito a Villar Perosa, da 20 anni è un centro

specializzato nella vendita e nel montaggio di pneumatici delle migliori case produttrici non solo per l’automobile, ma anche per trattori, biciclette e per tutti i mezzi su gomma. La qualità del prodotto, coniugata con l’efficienza, la serietà e la professionalità del servizio, co-stituiscono un binomio vincente. Ughetto dispone anche di un altro importante settore merceo-logico rivolto a chi ama viaggiare in completa autonomia senza dover pensare alla sistemazio-

ne alberghiera, sia che si tratti di un viaggio lontano che di un fine settimana fuori porta, stia-mo parlando di un ricco reparto di attrezzature da campeggio. Vasta scelta di tende, sacchi a pelo, stoviglie, fornelli per i più avventurosi; ma anche tutto ciò che serve a chi ama viaggiare col camper, dagli accessori ai liquidi, dalle coperture ai tavoli pieghevoli. Ughetto inoltre, trat-ta anche rimorchi e dispositivi di traino per automobili Thule e Ellebi.

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UGHETTO GOMMEOrario: 8.00 -12.30 e 14.00 - 19.00Chiuso il lunedì mattinaVia Trieste, 9 - VILLAR PEROSATel. 0121.51172 - ughettogomme@libero.it

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La tendenza attuale è la risco-perta del piacere di lavorare la terra, di coltivare autono-mamente frutta e ortaggi, un sistema che consente di trascorrere più tempo all’aria aperta col vantag-gio del risparmio econo-mico e della genuinità. E’ proprio seguendo questa filosofia che i nuovi gesto-ri del negozio Agrire.Gio (ex “Nuova Fenoglio Agri-coltura”) hanno allargato l’attività. Agrire.Gio è un vasto negozio con tutto l’occorrente per chi lavora nel mondo dell’a-

gricoltura ma anche per le molte persone che hanno la fortuna di

poter usufruire di orti o giardi-ni, prendersi cura di animali da

compagnia e da cortile anche solamente come hobby.

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ecologico ed economico.

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AGRIRE.GIOAperti anche il sabato pomeriggioVia Tegas, 11/13 BURIASCOTel. 0121.56141

Cominciamo il nuovo anno con un viaggio, che si ripe-terà mensilmente, all'interno dell'arte orafa grazie al Labo-ratorio Orafo Artigiano che ci accompagnerà alla scoperta di questa preziosa professione, dalla nascita fino all'applicazione odier-na dove la sapienza millenaria si unisce all'abilità artigiana. Ecco così che il nudo metallo prende forma trasformandosi in monili che entrano nei sogni delle donne, ma non solo, di tutto il mondo.Molti sono i gioielli antichi giunti a noi, anche se tanti preziosi nei secoli sono stati fusi per essere poi ricreati sotto nuova forma.Tra i più antichi, abbiamo gioielli della Mesopotamia e dell'antico Egitto; di grande importanza l'o-reficeria etrusca e quella romana di età imperiale. Tra le più ricche, troviamo quella bizantina, visibile ancora oggi nei sgargianti mosaici di Ravenna.L'antico stile orafo detto policromo risale agli Unni e creava gioielli con

pietre levigate incastonate in oro. Viene poi dal Nord Europa lo stile animalistico, con fibbie e guarni-zioni geometriche. I Longobardi si specializzarono in croci gemma-te, mentre uno dei più sontuosi esempi dell'oreficeria carolingia è l'altare di Sant'Ambrogio nella Basilica di Milano. Nel Medioevo nacquero nuovi modi di incasto-nare le pietre e nel Rinascimento pittori e scultori furono anche abili orafi. Nell'Ottocento l'oreficeria non era solo più ad appannaggio della nobiltà, ma anche della me-dia borghesia grazie alla placcatu-ra su materiali di bassa lega; dal 1900 poi, diventa a portata della massa e in Italia nascono vere e proprie città dedite a quest'arte come Valenza, Vicenza e Firenze.Chi è l'orafo? E' colui che sa proget-

tare, fabbricare e riparare gioielli, sa riconoscere le caratteristiche dei metalli e delle pietre preziose. Le operazioni di lavorazione com-prendono la saldatura, la fusione, l'incollatura, l’incastonatura di pietre, l’incisione e infine il tratta-mento con acidi. Oggi viene usato un computer per la progettazione, un banco da orafo, un cannello per saldatura, e altri utensili. Per diventare artigiani orafi è neces-sario frequentare corsi o scuole dedicate per poi affiancare arti-giani esperti e carpirne i segreti. Artigiani esperti come Alessandra Moneta che, nel suo ormai famoso Laboratorio Orafo di Pinerolo, dona vita a gioielli unici e senza tempo. Dal disegno alla creazione vera e propria, fino alla vendita, in questa affascinante bottega idee e creatività abbracciano pietre e materiali preziosi. Un mestiere millenario, raro e af-fascinante che crediamo possa essere, anche in periodo di crisi, spunto per giovani artisti.

ALLASCOPERTA DELL'ARTEORAFA

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LABORATORIO ORAFOARTIGIANOVia S. Giuseppe, 12 - PINEROLOTel. 0121.397363 - www.alessandramoneta.com

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Conclusa la carriera di giocatore, Renato Vaccarino non poteva abbandonare quel mondo che tante emozioni gli aveva donato: l’hockey su ghiaccio. Nella sua carriera ha vestito le casacche delle più importanti formazio-ni piemontesi, esperienza che gli ha permesso di acquisire la competenza di hockey specialist messa a disposizione dei princi-pali eventi sportivi del territorio, dai Campionati Europei del 2005, alle Olimpiadi di Torino 2006 fino alle Paralimpiadi del 2007.Competenza che Renato oggi offre a tutti gli appassionati di ho-ckey e pattinaggio di figura, nei due punti vendita Winterworld negli stadi di Pinerolo e Torino,

centri nevralgici delle attività.Da Winterworld si trova tutto ciò che serve per pattinare, ma non è tutto: disponibilità, sim-patia e tanta passione sono gli ingredienti aggiuntivi, per nulla secondari. Rivolgersi a Renato è come trovare un amico che con-siglia sempre la scelta migliore ben oltre il proprio personale guadagno poiché, chi lo conosce lo sa bene, il suo non è un lavoro ma vero e proprio amore per questo mondo.Winterworld garantisce una

preparazione tecnica assoluta nella vendita, nei

montaggi e nelle riparazioni che si accompagna ad un’ampia scelta di materiali e di attrezzature tecni-che e a capi di abbi-

gliamento sempre in linea con le nuove tendenze nel mondo del ghiaccio.

Winterworld non è solo sport su ghiaccio poiché Renato ha anche un’altra grande passio-ne: il roller. Ma questa è un’altra storia…

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La Piccola Coccinella è uno spazio fisico, ma prima di tut-to è un progetto pedagogico che vuole essere un valido e concreto supporto all'organiz-zazione familiare.

La nostra proposta educativa nasce dall'osservazione del-le caratteristiche salienti del gruppo di bambini e delle loro necessità. Tutto ciò che loro ci trasmettono in modo sponta-neo e naturale diventa la base di partenza del nostro lavoro quotidiano. In particolare le te-matiche che proponiamo sono direttamente collegate al mon-do della natura! Infatti, ogni giorno, i bambini osservando l'ambiente che li circonda, svi-luppano curiosità ed interesse nella scoperta degli elementi naturali come fiori, piante, fo-

glie, frutta e tutto ciò che la natura offre loro.Il mondo naturale entrerà al nido attraverso la proposta di giochi e attività che permet-

tono ai bimbi di trasformare e manipolare con tutta liber-tà, esplorando per mezzo dei cinque sensi. Inoltre tutti gli spazi sono pensati e strutturati in modo da offrire ai bambini un luogo ricco di stimoli, un ambiente tranquillo e sereno dove imparare a crescere a piccoli passi!!

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psicomotricità (pomeriggio) Sportello ascolto per la

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Le Cliniche Dentali Giovanni Bona utilizzano la tecnica innovativa All-On-4TM dal 2004. Questa metodologia prevede di risolvere la totale mancanza di denti o altre situazioni in cui i den-ti sono ormai compromessi inserendo 4 soli im-pianti (in alcuni casi gli impianti potranno essere 6) nella regione anteriore dei mascellari. Le percentuali di successo implantare oscillano tra

il 97% e il 99% e quelle di successo protesico sono pari al 100%.

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