si dividono tra casa, lavoro e famiglia. Ma la …...dimanzo un allenamento “funzionale” per te...
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viversaniebelli 5 attualità 21 SUPERMAMME PER VOLERE O PER FORZA? vivere in bellezza 28 VISO Bianca come il latte 32 PRATICA Quanto ne metto? 34 TUTORIAL Chignon come le star 35 UNA DOMANDA ALLA VOLTA Il laser è pericoloso? 36 CHIRURGIA ESTETICA Meno 3 taglie in 2 giorni 39 PRIMO PIANO Setoso olio per viso&corpo 41 TENDENZE Crazy jungle 43 COPIA IL LOOK Allenarsi con stile 45 LINEA Un corpo da star in 5 mosse vivere meglio SALUTE 50 Scrivili sul calendario! 54 Troppi antibiotici contro il mal di gola 56 Non è un mal di testa... 58 Continuo a sbadigliare 60 MEDICINA NATURALE Alternative contro i mali di stagione 63 BENESSERE A 40 anni torno in palestra In copertina: foto Sintesi n° 45 1-7 NOVEMBRE L E S U P E R M A M M E pag. 21 e belli viversaniebelli 21 attualità società PER VOLERE O PER FORZA supermamme ? L e vediamo ogni giorno, davanti a scuola o al volante dell’auto accanto a bambini urlanti o, ancora, in fila alla cassa del supermercato, con il figlio in una mano e l’agenda nell’altra, il cellulare incassato tra spalla e orecchio. Sono le mamme o, per essere più precisi, le supermamme, quelle alle quali si chiede di essere tutto: madre, moglie, lavoratrice, amica, manager dell’economia familiare. E, anche se nella teoria può sembrare impossibile, queste donne ci riescono. Dinamiche e affettuose, si dividono tra casa, lavoro e famiglia. Ma la domanda è: sono felici? SUBITO AL LAVORO “tirandosi” il latte Michelle Hunziker, 36 anni, ha avuto la sua se- conda bimba poche settimane fa e, dopo soli quattro giorni dal parto, era già sul set di “Striscia la notizia”. Come concilia il lavoro con la mater- nità? «Arrivo in redazione alle 18, vedo i servizi, vado al doppiaggio, poi in sala trucco, infine in onda. Prima di uscire allatto la bimba; poi mi tiro il latte e il biberon verso le otto glielo dà Tomaso, o Aurora (il compagno e la fi- glia maggiore di Michelle), o la tata. Rientro verso le 10, per la nuova poppata. Questo è tutto». Se vi pare poco... Michelle Hunziker CURE DOLCI pag. 45 VIA LE MACCHIE pag. 28 DIETA 5 FATTORI pag. 60 IL SOLE E L'ETÀ MACCHIANO LA PELLE. LE SOLUZIONI PIÙ ADATTE ❱
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viversaniebelli 5
attualità21 s u p e r m a m m e p e r
V o l e r e o p e r f o r z a ?
vivere in bellezza28 V i s o bianca come il latte
32 p r a t i c a Quanto ne metto?
34 t u t o r i a l chignon come le star 35 u n a d o m a n d a a l l a V o lt a il laser è pericoloso?
36 c h i r u r g i a e s t e t i c a meno 3 taglie in 2 giorni
39 p r i m o p i a n o setoso olio per viso&corpo
41 t e n d e n z e crazy jungle
43 c o p i a i l l o o K allenarsi con stile
45 l i n e a un corpo da star in 5 mosse
vivere meglio s a l u t e50 scrivili sul calendario!
54 troppi antibiotici contro il mal di gola
56 non è un mal di testa...
58 continuo a sbadigliare
60 m e d i c i n a n a t u r a l e alternative contro i mali di stagione
63 b e n e s s e r e a 40 anni torno in palestra
In coper t ina: foto Sintes i
n° 451 - 7 n o V e m b r e
le
supermamme
pag. 21
e belli
viversaniebelli 21
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PER VOLERE O PER FORZAsupermamme
PER VOLERE O PER FORZAsupermammesupermamme
PER VOLERE O PER FORZAsupermamme
PER VOLERE O PER FORZA ?
Le vediamo ogni giorno, davanti a scuola o al volante dell’auto accanto a bambini urlanti o, ancora, in fi la alla cassa del supermercato, con il
fi glio in una mano e l’agenda nell’altra, il cellulare incassato tra spalla e orecchio. Sono le mamme o, per essere più precisi, le supermamme, quelle alle quali si chiede di essere tutto: madre, moglie, lavoratrice, amica, manager dell’economia familiare. E, anche se nella teoria può sembrare impossibile, queste donne ci riescono.
Dinamiche e affettuose, si dividono tra casa,
lavoro e famiglia. Ma la domanda è: sono felici?
S U B I T O A L L AVO R O “tirandosi” i l latte
Michelle Hunziker, 36 anni, ha avuto la sua se-conda bimba poche settimane fa e, dopo soli quattro giorni dal parto, era già sul set di “Striscia la notizia”. Come concilia il lavoro con la mater-nità? «Arrivo in redazione alle 18, vedo i servizi, vado al doppiaggio, poi in sala trucco, infi ne in onda. Prima di uscire allatto la bimba; poi mi tiro il latte e il biberon verso le otto glielo
dà Tomaso, o Aurora (il compagno e la fi -glia maggiore di Michelle), o la tata.
Rientro verso le 10, per la nuova poppata. Questo è tutto».
Se vi pare poco...
Michelle Hunziker
[email protected] 21 25/10/13 11:25
c u r e d o l c i
pag. 45
V i a l e m a c c h i e
pa
g.
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d i e t a 5 f a t t o r i
pag. 60
il sole e l'etÀ maccHiano
la pelle. le solUzioni piÙ adatte
❱
pag. 21
V i a l e m a c c h i eil sole e l'etÀ ❱
[email protected] 5 25/10/13 17:11
rubriche
e belli
86 t e l o c o n s i g l i a m o Voglia di dolci 91 t e l o c o n s i g l i a m o la vera pulizia abita qui 96 l a p a r o l a d e l l a s e t t i m a n a amnistia
97 t i s e r V e s a p e r e . . .
101 a n n u n c i
104 d o m a n d e & r i s p o s t e a m i c i d i c a s a
105 p r o n t o d o t t o r e
106 l’ o r o s c o p o d e l l a s e t t i m a n a
9 c h i a c c h i e r e & c o n s i g l i
12 a p p u n t a m e n t i
14 u n p o ’ d i t u t t o i n 5 d o m a n d e
16 l e b u o n e n o t i z i e p e r l a s a l u t e
18 e c o f r i e n d l y
26 4 p a s s i n e l g o s s i p
48 d o m a n d e e r i s p o s t e e s t e t i c a
53 d o m a n d e & r i s p o s t e s a l u t e
62 c u r a r s i c o n l e e r b e
85 d o m a n d e & r i s p o s t a l i m e n t a z i o n e
66 f i t n e s s un allenamento “funzionale” per te
68 p s i c o l o g i a le cattive ragazze vanno dappertutto?
70 s e s s o latin lover o speedy gonzales?
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pancia
gonfia
di manzo, di salmone o di tonno. 5 tartare sfiziose e veloci. per ogni palato
❱
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pag. 92
vivere con gusto 75 r i c e t t e un mondo di tartare
78 c o n s u m i 5 motivi per mangiare di stagione
80 t e n d e n z e il tuttofare in casa (e in ufficio)
82 c u r a r s i c o n i c i b i sgonfiati!
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92 c o p p i a dimmi che non c'è mai stata nessun'altra
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100 s e r V i z i basta code, l'ufficio postale è 2.0!
102 s o l d i conto corrente, quanto mi costa!
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