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N. 35 - Ottobre 2014

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SE SON ROSE, TOCCA ASPETTARE... MA FINO A QUANDO?

SEGUE A PAGINA 9

OTTOBRE2 0 1 4 | N u m e r o 3 5

SE SON ROSE, TOCCA ASPETTARE...

MA fINO A qUANdO?

CISTERNA. Se n'è accorto perfino mio nipote. Non che il piccolo Ferdi-nando sia diverso dagli altri bambini, ma di solito alla sua età si pensa a ben altro(dove sta la gelateria, il pallone, il negozio che vende caramelle...!?). E invece…

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POLITICA - CISTERNA

Se son rose, tocca aspettare... ma fino a quando?A.A.A. Lettera al Sindaco di Cisterna Eleonora Della Penna: se ci sei, batti un colpo!

SE N'È ACCORTO PERFINO MIOnipote. Non che il piccolo Ferdi-nando sia diverso dagli altri bam-bini, ma di solito alla sua età sipensa a ben altro (dove sta la gela-teria, il pallone, il negozio chevende caramelle...!?). E invece… "Zio, ma perchè qui ètutto sporco?”, mi fa. “Io qui non civoglio giocare, mi porti a un altrogiardino?". Bella richiesta nipotinocaro: "Dove l'avrei dovuto portare sein pieno centro a Cisterna di Latinal'unico giardino pubblico, vanto efiore all'occhiello della città, èquello di piazza XIX marzo?".Domenica 19 ottobre il parco difronte il cinquecentesco PalazzoCaetani si presentava davvero incondizioni pietose: cartacce, botti-glie e bicchieri dappertutto. Sui gra-dini della Fontana Biondi, sporciziaadagiata sulle panchine, a terra.Per non parlare degli escrementi di

animali. E per fortuna che c’è un di-vieto all’entrata dei giardini “gli ani-mali non possono entrate”, chenessuno però fa rispettare…Da qui vi segnaliamo la lettera arri-vata in redazione da un nostro let-tore (Carmelo P.) e indirizzata alsindaco Eleonora Della Penna, neopresidente della Provincia di Latina:“Caro sindaco forse lei non lo sa,ma il suo mestiere le offre il granpotere di influire nel cambiamentodei bei luoghi della città (anche nelloro peggioramento, è chiaro), e

vorremmo (parlo a nome di tutti i ci-sternesi) intervenisse in manierapiù consistente per evitare chemolti di noi “emigrino” verso luoghipiù civili. Probabilmente lei tra-scorre la maggior parte del temponel suo ufficio cercando soluzioni,ma se vuole qualche idea gliela po-trei suggerire io! Siamo tutti con-tenti della sua carriera politica, masi riservi ogni tanto di passeggiarein giro per il centro e le periferiedella città per rendersi conto diquanto descritto…”.

di Francesco De Angelis

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L’associazione socio culturale “Officina per le Pari Opportunità”,le cui socie fondatricisono: Jenny Giovannelli Presidente della neo costituenda e avvocato, Ivana Di Loreto VicePresidente e Letizia Marsella consigliere due importanti figure, che provengono entrambida esperienze nel settore dell’associazionismo.L’associazione socio culturale “Officina per le Pari Opportunità” nasce con l’obbiettivo difornire assistenza e consulenza in materia di diritti per le Pari Opportunità e i principaliscopi sono: informare, sensibilizzare e promuovere lo sviluppo e la cultura di questi principi,occupandosi di fornire e offrire sostegno e assistenza in tal senso, attraverso un Servizio diascolto per le donne in difficoltà e consulenza legale e psicologica. L’associazione, promuo-vere iniziative volte a migliorare la qualità della vita delle donne e dell’accrescimento delloro benessere , favorendo la partecipazione attiva delle donne alla vita sociale, economicae culturale.L’associazione Socio Culturale “Officina per le Pari Opportunità” offre Assistenza e Con-sulenza in materia di diritti del cittadino e del consumatore fornendo assistenza e consu-lenza contrattualistica, assistenza e tutela legale relativi alle utenze telefoniche , di energiaelettrica e gas, pratiche di conciliazione, pratiche gerit. Iscrivendosi all’associazione socio culturale “Officina per le Pari Opportunità”, i soci po-tranno usufruire di numerose convenzioni (sanitarie, commerciali, bancarie e assicurative)e sconti e agevolazioni e consulenze gratuite.

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DIEGO FACEVA IL BATTERISTA. Suonavain diverse band ed era uno dei migliorimusicisti del variegato panorama mu-sicale dei Castelli Romani. Poi qualcosaè cambiato. La voglia di esplorarenuove vie musicali, il desiderio di direqualcosa di suo e farlo attraverso lasua voce, non quella degli altri. Ed ecco che comincia a studiare nuovistrumenti (chitarra, ukulele e tastiera)per poter mettere su una One ManBand dove “batte” il tempo con il piedesu una vecchia cassetta di legno(stomp box) mentre canta le sue emozioni.

Nasce così il progetto Squeedi Diego Zaccagnini.

Un sound influenzato dai moltepliciviaggi fatti dal musicista nell’est euro-peo. Molti testi sono ispirati dalle sono-rità di quei luoghi e dalle esperienzevissute, con l’intento di fondere diverseculture musicali. Il tema del viaggiocome presa di coscienza di diverse re-altà e argomenti che sfociano in unsimbolismo sociale dove si avverte unospiccato senso di evasione e ritorno auna semplicità quasi ”primordiale”,sono le tematiche più presenti nei testi.Il genere su cui si affaccia il progettoSquee può essere sintetizzato in un

folk etnico cantautorato, con forti in-fluenze jazz. Il 30 Gennaio 2014 èuscito il primo Ep “Forma” (in venditasu BandCamp e in streaming su You-tube) molto apprezzato dalla critica eda diverse riviste. Riceve anche unabella recensione sul giornale “Distor-sioni”. Nel 2014 vince il “Premio dellacritica” raggiungendo il secondo postonella terza edizione del “Festival deiCastelli Romani”. La scelta degli strumenti è determi-

nante. Lo strumento che fa da collantenella maggior parte delle canzoni èl’ukulele insieme a particolari set dipercussione (drabuka, cembalo, minigran cassa, hang). Molta chitarra, sia acustica che elet-trica, basso acustico, tastiere synth,trombone e batteria si alternano nellecanzoni. Diego spiega il progetto Squeein poche righe nella sua pagina Face-book: <<Il genere su cui si affaccia il progetto

Squee può essere sintetizzato in un folketnico cantautorato, anche se tale af-fermazione, più che una definizione èun limite; infatti, l’ EP “Forma” è una mi-scela di generi. Ci sono elementi cheoscillano dal rock al jazz, musiche me-diterranee, blues, post rock, musichetradizionali turche e irlandesi. Ogni can-zone ha un sound diverso (è presenteanche un pezzo strumentale). Il tutto èsuonato e registrato in una chiave es-senzialmente acustica per raggiungereuna maggiore definizione e soddisfareun principio di naturalità e genuinità neipezzi>>.Spiccano alcune chitarre elettriche eslide su “La Mossa” e “L’idea”, gen-tile concessione di Sami Nanni,amico fraterno e compagno di bandnei “Gestione della Rabbia”, doveDiego suona solo la batteria. Deter-minante anche la collaborazione diMatteo Picca, sulle linee di basso di“Manisa Soma” e “Animanimale”. Secondo Diego Zaccagnini: << L'intento ultimo del progettoSquee è quello di condividere il piùpossibile tramite la musica tuttequelle categorie che ci qualificanocome "Uomini Pensanti" e "UominiPensati">>.

MUSICA

TeSToSimone [email protected] Musicale

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Diego faceva il batteristaLA RIVOLUZIONE DEL PROGETTO SQUEEfoto di william frezzotti

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La zucca illuminata è sicuramente una delle im-magini che ci balza immediatamente all’occhiose pensiamo ad Halloween. Utilizzata non solo incucina, ma anche in cosmesi e in medicina, lazucca viene persino usata come contenitore ecome utensile.Questo divertente ortaggio è originario dell'Ame-rica Centrale, rappresentava un alimento “base”della dieta degli Indiani e insieme alla patata eal pomodoro, è stato uno dei primi ortaggi ad es-sere esportati dopo la scoperta dell'America. La zucca si inserisce tra gli alimenti ipocalorici,apportando solamente 18 Kcal per 100 grammi di prodotto: ciò è dovuto all'ingente quantità d'ac-

qua in essa contenuta, stimata addirittura intorno al 94,5%. I carboidrati ammon-tano al 3,5%, mentre le proteine, pochissime, ne costituiscono solo l'1,1%. Igrassi, pressoché assenti, rappresentano circa lo 0,1%.Grazie alla sua colorazione, è intuibile come la zucca sia miniera di caroteni epro-vitamina A; inoltre, è ricca di minerali, tra cui fosforo, ferro, magnesio e po-tassio; buono anche il quantitativo di vitamina C e di vitamine del gruppo B. Inol-

tre i suoi semi contenengono cucurbitina, tocoferoli, tocotrienoli, steroidi (1%),proteine e pectine. Si annovera anche una modesta quantità di minerali, qualiselenio, rame, zinco e manganese.I semi non sono tossici, pertanto, il consumo di semi non dà effetti collaterali.L'olio ricavato dai semi si zucca è ricco di acido oleico e linoleico: questi acidigrassi espletano la loro attività terapeutica in sinergia con carotenoidi e pro-toclorofille, come rimedio naturale per l'iperlipoproteinemia. L'impiego tera-pico dell'olio di semi di zucca è consigliato anche nella profilassidell'aterosclerosi.Alla luce di recenti studi, sembra che l'olio di semi di zucca sia utile anche incaso di irritazioni gastriche e disturbi prostatici. La polpa di zucca, invece, es-sendo ricca di carotenoidi, è particolarmente indicata per fissare l'abbronza-tura e, nel contempo, s'inserisce tra gli ipotetici alimenti utili per laprevenzione da alcune forme tumorali.Oltre quanto detto, come ultime caratteristiche, ma non certo per importanza,la zucca espleta buone proprietà rinfrescanti, diuretiche, lassative e digestive.Quindi, in conclusione, la presenza di tutti questi nutrienti rende la zucca nonsoltanto un simpatico ortaggio che si presta bene alle decorazioni, ma ancheun alimento fondamentale per la nostra dieta e un utile strumento di preven-zione e supporto per svariate patologie.

TeSToDott.ssa Ilaria Baldassari,Biologo [email protected] BiologoNutrizionista Dott.ssa IlariaBaldassariTeLefoNo 392.53 39 215

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HALLOWENQUESTIONE DI ZUCCA!NU

TRIZIONE


CULTURA - RECENSIONE LIBRO

Cassandra al matrimoniodi Doroty BakerUSCITO PER LA PRIMA VOLTA NEL1962, Cassandra al matrimonio, di Do-rothy Baker, parla di una ragazza intel-ligente, brillante e laureata a Barkley,che ha un rapporto nevrotico e mor-boso con la sua gemella Judith, dallaquale non riesce a concepire una vitaseparata e lontana, soprattutto se que-st’ultima decide di sposarsi.Ripubblicato dall’editore Fazi e uscito il16 ottobre scorso, questo romanzoesplora con profondità e acume psico-logico il rapporto tra queste due sorellegemelle, monozigoti, nate cioè da ununico zigote che, scindendosi, formadue embrioni uguali, e l’attaccamentoche hanno l’una verso l’altra: l’impos-sibilità per Cassandra (la più deboledelle due?) di vivere una vita lontanadalla sorella, quando Judith decide disposare John Thomas Finch. Il libro inizia con Cassandra che sta gui-dando verso il ranch di famiglia perpartecipare al matrimonio della sorella. La narrazione è appassionante, scrittacon una padronanza di stile ineguaglia-bile, che dona alla storia quella notacoinvolgente che ci incolla alla paginafino alla conclusione. Lo scavo psicolo-gico è profondo e raffinato, in modoparticolare quando Cassandra meditail suicidio. Il suicidio diventa così un atto estremocon il quale Cassandra cerca di sot-trarsi alla perdita e alla separazione daJudith. Due anime che sono state con-cepite insieme, perfettamente uguali eantropologicamente concatenate l’unaall’altra, è inevitabile che il venire

meno di una parte di una delle due,porti come naturale conseguenza lasoppressione della parte che si decidedi abbandonare.Per questo Cassandra medita per duevolte il suicidio. La prima volta vienesalvata dal fidanzato della sorella(anche il destino a volte si beffa dellepovere anime), la seconda volta, in-

vece, è quella fatale. Anche il postoscelto da Cassandra per il suicidio èemblematico: il Golden Gate Bridge diSan Francisco, il secondo posto al mondo per gli aspiranti suicidi. Cassandra al matrimonio è un ro-manzo che fa riflettere sulle dinami-che che si creano in due personelegate invisibilmente da un legame in-

timo e oltreumano, che sviluppa rap-porti particolari e incomprensibili perchi (la maggior parte delle persone)non li vive.Nonostante sia stato scritto più di 50anni fa, questo romanzo è ancora diuna stretta attualità per la storia cheracconta e il modo in cui l’autrice rac-conta la storia.

di Paolo Buonaiuto

L’Italia non è un paese diviso, essa èl’unione storica di mille dialetti, tradi-zioni e musei all’aria aperta. Basta solo guardarsi intorno per capireche la storia, viene raccontata visiva-mente. Attraverso strade antiche, mo-numenti possiamo fare ogni volta chevogliamo ed in qualsiasi posto, un tuffonel passato. Ritengo che, il nostropaese, possa essere considerato comeil centro culturale dell’Europa. Ma allostesso modo, si trova nelle prime clas-sifiche delle alluvioni in Europa. Le cause derivano vero dalle caratteri-stiche idrologiche, climatiche e geo-morfologiche. Ma non dobbiamosottovalutare, l’opera dell’uomo nelladeviazione e modificazione dei corsid’acqua. Alcune opere invece di snel-lire e velocizzare il flusso dell’acquahanno prodotto l’effetto contrario. Ri-stringendo argini ed artificiallizzandocorsi d’acqua, hanno aumentato il ri-schio esondazioni. Anche se negli ultimi anni, il clima si èmodificato, comunque la responsabi-

lità di certi eventi è da attribuire alleopere dell’uomo. Un giorno ti svegli edascoltando la radio, annunciano la no-tizia che a Genova c’è stato l’alluvione,anche a Parma ed in altri paesi. Ognianno la stessa storia che si ripete, pun-tualmente. Scene di cittadini disperatiperché hanno perso familiari, l’abita-zione o la loro attività commerciale.Visto che oramai, non è possibile fareun passo indietro, si può cercare di mo-dificare e magari migliorare le operepreesistenti. Oramai il clima globale ènettamente cambiato, già da dieci anni fa, gli scienziati cominciarono a fareprevisioni sulla situazione climaticaanche dell’Europa e dell’Italia, il risul-tato delle previsioni furono gli alluvioni.Facendo tutte queste considerazioni,mi sorge la domanda: ma allora tuttoquesto si poteva evitare? Secondo me si! Come si poteva evi-tare il disastro delle Cinqueterre diqualche anno fa. Se un paese oggipresenta un rischio idro-geologicoalto, lo stato, la regione, il comune

devono intervenire e mettere in sicu-rezza, affinché non si verifichino de-terminati eventi, in primis la perditadi esseri umani/cittadini. Non solo,

le alluvioni spesso si verificano incittà storiche, cancellando granparte di quella storia raccontata visi-vamente.

LA STORIA SIAMO NOI

Il paese alluvionatodi Morena Caschera

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