San Donaci 22 Aprile 2013

L’allenamento del giovane portiere

Relatore : Fabrizio Carafa

SCUOLA PORTIERI - PER CRESCERE DA NUMERI 1 - Sito web: www.fabriziocarafa.it

Spinte Motivazionali

Voglio essere il n 1 !!

-Emulazione-Istinto Naturale

-Fascino del ruolo-Semplice curiosità

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Nella scuola Portieri è importante pianificare il lavoro con obiettivi concreti semplici e precisi. Non bisogna improvvisare, lavorare ogni

giorno con continuità e portarlo avanti per anni senza trascurare

“IL DIVERTIMENTO” che è la base fondamentale per ogni ragazzo.

L’ALLENAMENTO DEL GIOVANE PORTIERE

Programmazione

Allenatoredei portieri

Si avvale

Si basa

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Il

E’ una figura stabile e coerente che si presenta come punto di riferimento, consapevole della

propria funzione di guida ed una propria,fondata capacità professionale.

L’Allenatore dei portieri

1

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relazionali

creative affettive

di ascolto

Capacità specifiche dell’ Allenatore Privilegiano prima la persona e poi l’atleta

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L’ Allenatore dei portieri

Mentalità aperta

conoscenzetecniche

Mantenere sempre e comunque un’atteggiamento positivo,

soprattutto quando i risultati tardano ad arrivare, in modo da

mantenere nel giovane una buona AUTO-STIMA

tattiche

Utilizzare motodologie più appropriate alla formazione del

giovane portiere

Capacità di adeguare esercitazioni alla struttura muscolo scheletrica dell’atleta

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Preparazione del giovane portiere

TecnicaTecnica

Fisica

Tattica

Mentale

PersonalitàStruttura

fisica

Età

AutogestioneVarianti

Preparazione

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Motivazione

Impegno

Abilità

Capacità motorie

Dati personaliRelazioni interpersonali

Interesse per il ruolo

Aspetti emotivi

Acquisire informazioni attraverso osservazioni e valutazioni

Rispetto delle regole

Reattività

Scheda

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Aspetti Psicologici

Un occhio di riguardo importante è necessario averlo soprattutto a livello psicologico, per la formazione caratteriale del singolo atleta, cercando di costruire delle buone basi a livello di temperamento generale, che portino alla formazione di una personalità forte, qualità indispensabili per considerarsi un “portiere”.

Considerata la giovane età, è importante non commettere errori nella gestione del rapporto istuttore/allievo, severi e rigidi nella giusta misura, per responsabilizzare il più possibile il portiere sulla cultura del lavoro.

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Aspetti TecniciLa corretta postura (o posizione del corpo)La corretta posizione delle maniI passi incrociati o saltellatiLa tecnica sulle diverse parate (rasoterra ,volo,alte)Una buona tecnica podalica, fondamentale nel calcio moderno.Etc..Etc….

Tecnica di Base

E’ OPPORTUNO dedicare molto tempo al profilo tecnico, le nozioni di base vanno affrontate con estrema precisione e accuratezza specifica. Ricordiamoci che le tecniche di base trasmesse al giovane portiere, vengono assorbite a questa età al 100% e mantenute nel tempo.

Nella Scuola Calcio non è consigliabile creare ambienti selettivi.

E’ preferibile:

Creare dei gruppi di portieri a partire dalla categoria

Pulcini Esordienti

Dividere i gruppi in sottogruppi per età biologica più che anagraficawww.fabriziocarafa.it

I bambini devono avvicinarsi al ruolo di portiere in maniera spontanea, senza essere influenzati.

In qualsiasi momento si deve consentire l’inserimento di altri allievi che esprimono tale volontà.

L’allievo potrebbe stancarsi e non essere più contento del ruolo precedentemente scelto.

Il gruppo dei

portieri

Aperto alCambiamento

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Avviamento al ruolo

Avviamentoal ruolo Gioco Coordinazione

motoria

Aspetto tecnico tattico

Posizione PresaDeviazione Lanci

Sviluppo corporeogenerale

Sviluppo corporeogenerale

Accentuazione lavoro

tecnico tattico

Accentuazione lavoro

tecnico tattico

AccentuazioneLavoro

Fisico-atletico

AccentuazioneLavoro

Fisico-atletico

Attenzione aspetto

psicologico

Attenzione aspetto

psicologico

Lavoro quasi completo sotto ogni profiloLavoro quasi completo sotto ogni profilo

Età10-12 anni

Età12-14 anni

Età14-16 anni

a 16anni

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Contatto con il terreno

Obiettivi

Contatto con l’avversario

Contatto con la pallaerba

terra

E’ importante insegnare al giovane portiere a cadere bene a terra per avere una corretta tecnica sul tuffo e impatto con il terreno sulle parate, variare il lavoro tra coordinazione motoria, psicomotoria, pre-acrobatica, psicocinetica e la parte tecnica specifica, senza mai trascurare

IL DIVERTIMENTO E L’ALLEGRIA.

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Obiettivi psicomotori

Posizionamento

Intercettamento

Rilancio con le mani

Rinvio con i piedi

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Programmare Non improvvisare

Avere pazienza

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Programma tecnico categoria Pulcini ed Esordienti

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Per ripetizione

Categorie pulcini ed esordienti

Addestramentotecnico

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Perche i fanciulli siano felici con il maestro,occorre che lui sia felice di vivere con loro.

(R.Cousinat)

I Ragazzi devono giocare tutti, da quelli bravi a quelli

meno bravi, senza dare importanza ai risultati delle partite ma impegnandosi al massimo per una crescita

sportiva, fisica, educativa e senza MAI trascurare il

DIVERTIMENTO

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Perche i fanciulli siano felici con il maestro,occorre che lui sia felice di vivere con loro.

(R.Cousinat)

Perchè i fanciulli siano felici con il maestro, occorre che egli sia felice

di vivere con loro.

(Roger Cousinet)

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Grazie per l’attenzione

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