9/6/2014 Lonhea Alpine Clinic: un buen retiro per ritrovare e mantenere il bene più prezioso: la salute!

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RIVISTA N. 9, 7 giugno 2014

Turismo d’autore, In Europa

Lonhea Alpine Clinic: un buen retiro per ritrovare e mantenere il benepiù prezioso: la salute!I benefici del Metodo del Dr. Golay che garantisce benessere e longevità.

How Close To Health Do You Think You Are? E’ la domanda chiave alla base dellavalutazione del proprio benessere e del proprio stato di salute.

Il Dott. Michel Golay, chiropratico di famainternazionale da oltre 25 anni e ideatore del MetodoGolay proposto da Lonhea Alpine Clinic, ci suggeriscecome proteggere il nostro bene più prezioso.

La nutrizione é parte fondamentale del metodo ecomporta un vero e propriocambiamento di lungadurata nelle abitudini di vita, per prevenire lemalattie, rallentarne lo sviluppo, ottimizzare laperformance fisica e mentale, affrettare la guarigione,avere cura di invecchiare bene.

L’approccio del Metodo Golay di Lonhea Alpine Clinic -­vincitrice del recente premio «The Most Avant-­GardeClinic" di Condé Nast Traveller » agli SPA Awards2014," di Londra dello scorso 1 Maggio -­ parte dallanon molto diffusa idea della “salutogenesi”.

Questa idea si interessa principalmente delle cause e delle condizioni della salute esi concentra sulla «salute attraverso i due cervelli»: il cervello encefalo e il cervellodigestivo, caro alla medicina tradizionale cinese e oggi scientificamente confermato.Per essere in buona salute è fondamentale che i nostri due cervelli siano in armonia.Occorre dunque comprendere come funzionano insieme e favorire l’ambiente dellecellule che li circondano, al fine di accrescerne lo sviluppo e dunque di prolungare lavita.

La nutrizione, dunque, parte fondamentale del metodo, associata a sessioni diallenamento personale e ad attività sportive nella natura, aiuta a riequilibrare ilcorpo e la mente.

Una volta definiti i punti di forza, i punti deboli e il vero stato di salute dell’ospite,viene realizzato un programma personalizzato con monitoraggio di quattro mesi. Inrelazione allavalutazione ottenuta ed al tempo a disposizione, Lonhea Alpine Clinicoffre la possibiltà di scegliere tra le formule Light, Full o Business.

Formula Light prevede una serie di incontri individuali con il Dr. Michel Golay, unbilancio di salute completo, analisi del sangue, 4 sessioni individuali di trattamentichiropratici ecoaching sportivo, 4 massaggi rilassanti da 45 minuti, 4 accessi allaSpa con un accompagnatore ed accesso alla palestra negli orari consentiti.

Formula Full, 6 notti in pensione completa, prevede l’analisi completa della salute etutti i trattamenti secondo il programma personalizzato stabilito, tra cui 45’ dipersonal training, 4h di attività fisica in gruppo di max 5 persone, 45’ di massaggioe 1h30 di Spa.

Formula Business, 3+3 notti in pensione completa -­ suddivisa in un primosoggiorno da domenica a mercoledì ed un secondo soggiorno a scelta (escluso ilsabato) -­ prevede l’analisi completa della salute e tutti i trattamenti secondo il

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9/6/2014 Lonhea Alpine Clinic: un buen retiro per ritrovare e mantenere il bene più prezioso: la salute!

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programma personalizzato stabilito, tra cui 45’ di personal training, 4h di attivitàfisica in gruppo di max 5 persone, 45’ di massaggio e 1h30 di Spa.

Il successivo monitoraggio di 4 mesi proposto per queste ultime due formulecomprende l’analisi e l’aggiornamento del programma ed eventuali suggerimentiogni 2 settimane,un cardiofrequenzimetro, integratori alimentari per tutta la duratadel monitoraggio, un fascicolo con tutte le informazioni più importanti.

Solo dopo il periodo di 4 mesi, sarà visibile un netto miglioramento dei valori delsangue e della qualità del sonno, che è il miglior indicatore delle funzioni delcervello rettiliano.

La comparazione delle analisi del sangue pre e post-­programma dimostrerà laprogressione di questo percorso verso la salute.

I clienti saranno poi in grado di gestire la propria salute grazie a una migliorecomprensione e a un maggior rispetto del corpo.

Una o due settimane, dopo l’analisi del bilancio di salute ed il programma ditrattamenti specifico rispetto agli obiettivi di ciascuno, i primi effetti benefici sifanno sentire. Nel complesso, Lonhea si occupa di ciascun paziente per unperiodo di4 mesi, minimo necessario per osservare dei cambiamenti significativi e avere unreale impatto sulla salute.

Lonhea Alpine Clinic dedica particolare attenzione allanutrizione proponendo pietanze realizzate con prodottidi stagione: muesli, pane e formaggi locali per laprima colazione;; a pranzo e cena vengono offerti piattiadatti al dispendio energetico, carni ricche di omega3, ma anche dolci (strudel, torta di mele ...)...niente èvietato, l’essenziale è mantenere un’alimentazionesana ed equilibrata.

Ogni giorno, ogni ospite potrà inoltre godere, in relazione al proprio programmapersonalizzato, della palestra, delle attività all'aria aperta, delle lezioni di yoga e delcentro benessere sotto l’occhio vigile di personale qualificato.

In una cornice incantevole, nel cuore delle Alpi svizzere, la clinica offre unasplendida vista sui monti del Dents-­du-­Midi. La struttura alberghieracontemporanea, ispirata al tipico stile chalet, dispone di 4 camere e di 3 suite, tuttearredate con eleganza semplice e con un’ attenzione speciale al dettaglio.

Vi possono soggiornare solo 9 ospiti alla settimana, inuna quiete che consente di approfittare appieno dellecure rigeneranti per riequilibrare il corpo e lo spirito.La clinica mette a disposizione dei propri ospiti unasala fitness dotata delle ultime tecnologie e una Spa,che si estende all’interno e all’esterno, per itrattamenti benessere oltre ad una serie di formulespecifiche per conciliare il percorso di salute con lapropria passione sportiva, come il Golf, il Tennis, la Bicicletta e lo Sci.

Lonhea Alpine Clinic è la chiave della salute per chiunque abbia la volontà dicambiare il proprio destino.

LONHEA ALPINE CLINIC

CP 109 -­1884 Villars-­sur-­Ollon -­ Svizzera

Tel: + 41 (0)24 495 38 88 -­ info@lonhea.com -­ www.lonhea.com

Franca D. Scotti

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