“QUALI SONO LE ABITUDINI MATTUTINE RELATIVE ALLA COLAZIONE DEI RAGAZZI

DAGLI 11 AI 13 ANNI?”

INDAGINE STATISTICA

Classe 2° B

Scuola Secondaria di Secondo grado di Cesiomaggiore

PRIMO PASSO: CONOSCERE

L’ARGOMENTO

La colazione è un momento

importante della nostra giornata

• Le abitudini alimentari equilibrate e una giusta attività sportiva possono aiutare noi preadolescenti ad affrontare le giornate e a vivere meglio negli anni dell’età adulta.

• Molti studi dimostrano che la colazione è fondamentale perché fornisce energia e nutrienti dopo il digiuno notturno e può contribuire al miglioramento della concentrazione e del rendimento scolastico.

PRIMO PASSO: CONOSCERE

L’ARGOMENTO

… Ma noi cosa ne pensiamo?

Il periodo della preadolescenza e dell’adolescenza può essere tutt’altro che divertente.

…Tra la ricerca della propria identità, lo stress a scuola, i litigi con i coetanei e i genitori che “rompono”, dovremmo anche preoccuparci di consumare una colazione salutare? ……!!

Quindi mettere il primo pasto della giornata in cima alle nostre priorità è stato veramente difficile!!!

Eppure fare il pieno, sin dal primo mattino, di preziose sostanze che mettono in moto l’organismo e assicurano uno sviluppo sano, è fondamentale.. soprattutto per noi ragazzi che siamo in questa fase delicata di crescita!

Ma come riuscire a inculcare nel cervello di un preadolescente, già stracolmo di mille altre idee, che una colazione equilibrata è importante?

Forse così…

SECONDO PASSO:

APPROFONDIRE L’ARGOMENTO

Abbiamo così approfondito l’argomento con:

• Lavori di gruppo sugli alimenti, sui principi nutritivi e sull’educazione alimentare;

• Cartelloni;

• E un’indagine statistica!!!

TERZO PASSO:

LA NOSTRA INDAGINE STATISTICA

ORGANIZZAZIONE DEL LAVORO • L’intero lavoro è durato 4 mesi. • L’indagine statistica ha coinvolto in tutto 65

ragazzi di età compresa tra gli 11 e 13/14 anni del nostro Istituto.

• Abbiamo preparato un questionario di 14-15 domande e lo abbiamo somministrato a tutte le classi (2 classi di prima, 3 classi di seconda e 2 classi di terza).

• L’organizzazione del lavoro è avvenuta coinvolgendo l’intero gruppo classe e a piccoli gruppi.

TERZO PASSO:

LA NOSTRA INDAGINE STATISTICA

ORGANIZZAZIONE DEL LAVORO

• L’analisi dei dati e la loro elaborazione è stata effettuata utilizzando il programma Excel da ciascuno di noi.

• La riflessione sui risultati è avvenuta con l’intero gruppo classe.

• Abbiamo elaborato i dati raccolti e li abbiamo rappresentati usando per lo più aerogrammi e istogrammi.

• Tutta la classe ha visionato ciascun grafico, migliorando la rappresentazione formale e correggendo gli errori.

TERZO PASSO:

LA NOSTRA INDAGINE STATISTICA

I RISULTATI

FAI COLAZIONE AL MATTINO?

94%

6%

SI

NO

Fiamma Perenzin

TROVI GIUSTO FARE COLAZIONE?

97%

3%

SI

NO

Raffaele Caenaro

SE NON LA FAI PERCHE’?

0

10

20

30

40

50

60

70

80

90

MI ALZO TARDI RIMANGO

SOLO NON HO

FAME ALTRO ....

Nicola Costa

29%

51%

20%

QUANTO TEMPO IMPIEGHI A FARE COLAZIONE?

10/15 MINUTI 5 MINUTI ALTRO...

Alessandro De Paoli

139

2

1

1

0 50 100 150

IN CASA

AL BAR

IN AUTO

PER STRADA

DOVE FAI COLAZIONE?

Lorenzo Curto

SCEGLI COSA MANGIARE…

0

10

20

30

40

50

60

70

DA SOLO CON MAMMA E

PAPA' SCELGO AL MOMENTO ALTRO

Arianna Sbardella

MENTRE FAI COLAZIONE …

0

10

20

30

40

50

60

STAI ZITTO/A

PARLI CON CHI C'E'

CANTI DA SOLO/A

LEGGI GUARDI LA TV

ALTRO…

Giovanni Slongo

CON CHI FAI COLAZIONE?

0

10

20

30

40

50

60

DA SOLA/O CON I MIEI GENITORI ALTRO…

Beatrice Perenzin

COME HAI FATTO COLAZIONE?

75%

19% 6%

volentieri senza voglia non l'ho fatta

Piersilvio Barel

A CHE ORA FAI COLAZIONE?

0

10

20

30

40

50

60

70

80

90

100

7-7.30 7.30-8 NON HO ORARIO ALTRO....

Cristiano Gosetti

PENSI CHE LA COLAZIONE DEBBA ESSERE...

63%

37%

OGNI GIORNO DIVERSA SEMPRE LA STESSA Emilio D’Agostini

19 - 20

20 - 21

21 - 22

DOPO LE 22

ALTRO

4

23

91

28

3

A CHE ORA VAI A LETTO ?

Lorenzo Maoret

A CHE ORA TI ALZI AL MATTINO?

5%

62%

33%

ORE 5-6

ORE 6-7

ORE 7-8

Nicola De Bastiani

TI CAPITA DI ESSERE STANCO DURANTE LA MATTINATA?

82%

18%

SI NO

Luca Cecchin

A CHE ORA TI SENTI STANCO DURANTE LA MATTINATA?

0

10

20

30

40

50

60

70

2^ 3^ 4^ 5^

Michele Oppio

TI PIACE MANGIARE IN MENSA?

76%

24%

SI

NO

Debora Bibelia

QUARTO PASSO:

LE NOSTRE RIFLESSIONI

Insieme abbiamo interpretato i dati ottenuti e in particolare, è emerso che: • la quasi totalità degli alunni pensa che sia giusto fare colazione ed effettivamente

la fa. La parte che non la fa, è interessante notare, che non prova il senso di fame, oppure si alza tardi e non riesce ad organizzarsi. I ragazzi che dicono di farla però , mangiano senza voglia (quasi l’80%), spesso da soli, frettolosamente con poco tempo a disposizione (la metà dei ragazzi la fa in soli 5 minuti). Tanti ragazzi quindi, sono soli al momento della colazione e purtroppo la maggior parte guarda la tv.

• La maggior parte vorrebbe colazioni diverse: questa sembrerebbe essere la soluzione a tutto, ma fondamentale è l’intervento dei nostri genitori!

• Le abitudini mattutine sono molto legate alle abitudini serali: il 91% va a letto dalle 21 alle 22 e la maggior parte degli alunni si alza dalle 6 alle 7 preferendo rimanere a letto a dormire piuttosto che dedicare tempo alla colazione.

• Il dato che fa capire l’importanza di una colazione , che deve essere soprattutto adeguata al nostro lavoro mattutino, è che circa l’80% di noi ragazzi si sente stanco durante la mattinata e la stanchezza aumenta con il passare delle ore a scuola e diminuisce dopo la ricreazione e quindi dopo il “rifornimento” di energia.

• Per concludere un dato interessante: a ben il 76% piace mangiare alla mensa scolastica.

QUINTO PASSO:

I RINGRAZIAMENTI

RINGRAZIAMO TUTTI GLI ALUNNI E GLI INSEGNANTI DELLA SCUOLA CHE HANNO DATO LA LORO COLLABORAZIONE DURANTE LA SOMMINISTRAZIONE E LA COMPILAZIONE DEI QUESTIONARI.

• Barel Piersilvio • Perenzin Beatrice • Bibelia Debora • De Paoli Alessandro • Caenaro Raffalele • Cecchin Luca • Costa Nicola • Curto Lorenzo • D’Agostini Emilio • De Bastiani Nicola • Gosetti Cristiano • Maoret Lorenzo • Oppio Michele • Perenzin Fiamma • Sbardella Arianna • Slongo Giovanni

Prof.sse Silvia Catello e Paola Pegoraro