Programmazione annuale Pulcini (8-10...

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Ministero dell’Istruzione dell’’Università e della Ricerca Prof. Sabaini Giuseppe nato a Manerbio il 28/03/1973 Residente a Cignano di Offlaga Via Gambaresca N° 35 25020 Prov. Di Brescia Tel. 030/979239 Cell. 338/9967985 DOTTORE IN SCIENZE MOTORIE (Università Cattolica di Milano il 15 Marzo 2003) ABILITAZIONE ALL’INSEGNAMENTO (Università Cattolica di Milano al Corso SSIS nel 2007) DIPLOMATO I.S.E.F. (Università Cattolica di Milano il 6 Marzo 1999) ISTRUTTORE GIOVANI CALCIATORI (Milano il 24/10/1996) ALLENATORE DÌ BASE Diploma B UEFA (Cremona 26/06/1998) Dal 2000 a TUTTOGGI ALLENATORE SETTORE GIOVANILE -RESPONSABILE CORSI DI’ SCUOLA CALCIO ♥ EX OSSERVATORE ATALANTA BERGAMASCA CALCIO (Stagione 2001/2002 ) Dal 2002 ad oggi OSSERVATORE-CAPOAREA-RESPONSABILE STAGE E SELEZIONI E CONSULENTE MOTORIO BRESCIA CALCIO 1911 ALLENATORE PULCINI BRESCIA CALCIO 1911 (Stagione2009/2010) “ GRANDE SLAM “ : CAMPIONE PROVINCIALE-CAMPIONE TROFEO BRESCIAOGGI-IMBATTIBILITA’ STAGIONALE (Categoria Giovanissimi 1994 G.S.Verolese Calcio ; Stagione Sportiva 2008/2009 ) CAMPIONE GIOVANISSIMI PROVINCIALI GIRONE F VINCENDO TUTTE LE PARTITE DI CAMPIONATO CON LA MIGLIOR DIFESA A LIVELLO NAZIONALE FIGC ( 3 GOL SUBITI ).Stagione Sportiva 2011/2012. DAL 2010 A TUTTOGGI ALLENATORE SQUADRE MINORI E RESPONSABILE SETTORE GIOVANILE ASD VIRTUS OFFLAGA BREVETTI - ATTESTATI COMPLEMENTARI : PREPARATORE FISICO PER TENNISTI ISTRUTTORE MINIBASKET ASSISTENTE BAGNANTE VINCITORE TRE BORSE DÌ STUDIO : Istruttore/animatore presso i centri federali estivi di tennis "Luigi Orsini" RESPONSABILE CORSI DÌ MANTENIMENTO TERZA ETA' ♥ ATTESTATO DI’ FREQUENZA AL CORSO DÌ PESISTICAE ISOCINETICA http://www.giuseppesabaini.altervista.org Programmazione annuale Pulcini (8-10 anni) Mese Obiettivo condizionale Capacità condizionale primaria Obiettivo coordinativo Capacità coordinativa primaria- Nome giochi riferimento Obiettivo tecnico Capacità tecnica primaria Obiettivo tattico Capacità tattica primaria Obbiettivo Educativo tecnico/tattico Capacità Essenziali Settembre Mobilità articolare Resistenza aerobica Forza rapida . Varie…. *Reattività neuromuscolare " capacità senso percettive” Schemi motori (Saper correre) Orientamento Spazio Temporale Visione periferica (es. Il“buttafuori”con palleggio mani o guida piedi) Il “Booling” “Guardiano del ponte” “Zebre e Leoni” “Conquista il castello nelle torri” Varie…. “Mi avvicino ma non mi ammucchio… copro la mia porta…” Propedeutica al Palleggio Presa contatto con il mezzo palla (dominio tramite contatto continuo, palleggi individuali e guida della palla Conduzione Finta + Dribbling 1 b) Trasmissione di palla con l’interno del piede dominante “il piatto normale; il piatto puro : piatto resta piatto… -1c)Piatto alto(Stop) -1d)Piatto alto(Trasmissione) -1e)Piatto di prima su passaggio -1f) Ricezione d’interno,palla radente: Apro e chiudoSuperamento del portiere 1> portiere (superamento avversario) 1>1 (conquista dello spazio) 1:1 2:1 (Zona luce, zona ombra) -Presa di posizione nella fase difensiva (mi avvicino ma non mi ammucchio,copro la mia porta”direttrice centro palla-porta”) - Presa di posizione nella fase offensiva,lo smarcamento… Socializzazione" - Ordine spogliatoio _ Allacciatura corretta delle scarpe da gioco _ Scelta idonea scarpe da gioco _Pulizia scarpe da gioco _ Preparazione borsa da gioco _Abbigliamento idoneo per gli allenamenti _Abbigliamento idoneo post allenamenti periodo invernale _Sapersi lavare Ditattica degli appoggi (andature…) Cambi di direzione (la corsa bugiarda) Finta Del Piero/Totti Ottobre Mobilità articolare Resistenza aerobica Forza rapida *Reattività neuromuscolare Schemi motori di base: correre (andature) Equilibrio Combinazione Orientamento rasmissione di palla di collo pieno rasmissione di palla di interno collo Guida della palla (+ finta e dribbling) Dominio Conduzione Ricezione (Stop a seguire…apro e chiudo.. Finta + Dribbling 1>1 + il portiere 1>1 con appoggio - sostegno + portiere Palle inattive (rimessa laterale) 1:1 2:1 (Zona luce, zona ombra) 7:7 Smarcamento Didattica degli appoggi Giochi con cambi di direzione Finta Del Piero/Totti/Ronaldo Novembre Mobilità articolare Velocità Resistenza aerobica Forza rapida Rapidità *Reattività neuromuscolare Organizzazione spazio temporale Schemi motori Equilibrio Combinazione Adattamento/Trasfor mazione Tiro in porta Colpo di testa Dominio Conduzione Modi calciare Finta + Dribbling 2>1: sostegno e appoggio 1>2: copertura del compagno 1:1 7:7 Protezione palla Marcamento Contrasto Didattica degli appoggi (es. il gioco della “rana”) Giochi con cambi di direzione La doppia finta Ronaldo/Del Piero Mobilità Differenziazione Ricezione e 2>1 + portiere Didattica degli

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Ministero dell’Istruzione dell’’Università e della Ricerca

♥ Prof. Sabaini Giuseppe nato a Manerbio il 28/03/1973 Residente a Cignano di Offlaga Via Gambaresca N° 35 25020 Prov. Di Brescia Tel. 030/979239 Cell. 338/9967985

♥ DOTTORE IN SCIENZE MOTORIE (Università Cattolica di Milano il 15 Marzo 2003) ♥ ABILITAZIONE ALL’INSEGNAMENTO (Università Cattolica di Milano al Corso SSIS nel 2007)

♥ DIPLOMATO I.S.E.F. (Università Cattolica di Milano il 6 Marzo 1999) ♥ ISTRUTTORE GIOVANI CALCIATORI (Milano il 24/10/1996) ♥ALLENATORE DÌ BASE Diploma B UEFA (Cremona 26/06/1998)

♥ Dal 2000 a TUTTOGGI ALLENATORE SETTORE GIOVANILE -RESPONSABILE CORSI DI’ SCUOLA CALCIO ♥ EX OSSERVATORE ATALANTA BERGAMASCA CALCIO (Stagione 2001/2002 )

♥ Dal 2002 ad oggi OSSERVATORE-CAPOAREA-RESPONSABILE STAGE E SELEZIONI E CONSULENTE MOTORIO BRESCIA CALCIO 1911 ♥ ALLENATORE PULCINI BRESCIA CALCIO 1911 (Stagione2009/2010)

♥ “ GRANDE SLAM “ : CAMPIONE PROVINCIALE-CAMPIONE TROFEO BRESCIAOGGI-IMBATTIBILITA’ STAGIONALE (Categoria Giovanissimi 1994 G.S.Verolese Calcio ; Stagione Sportiva 2008/2009 )

♥ CAMPIONE GIOVANISSIMI PROVINCIALI GIRONE F VINCENDO TUTTE LE PARTITE DI CAMPIONATO CON LA MIGLIOR DIFESA A LIVELLO NAZIONALE FIGC ( 3 GOL SUBITI ).Stagione Sportiva 2011/2012.

♥ DAL 2010 A TUTTOGGI ALLENATORE SQUADRE MINORI E RESPONSABILE SETTORE GIOVANILE ASD VIRTUS OFFLAGA

♥ BREVETTI - ATTESTATI COMPLEMENTARI :

♥ PREPARATORE FISICO PER TENNISTI ♥ ISTRUTTORE MINIBASKET ♥ ASSISTENTE BAGNANTE ♥ VINCITORE TRE BORSE DÌ STUDIO : Istruttore/animatore presso i centri federali estivi di tennis "Luigi Orsini" ♥ RESPONSABILE CORSI DÌ MANTENIMENTO TERZA

ETA' ♥ ATTESTATO DI’ FREQUENZA AL CORSO DÌ PESISTICAE ISOCINETICA

http://www.giuseppesabaini.altervista.org

Programmazione annuale Pulcini (8-10 anni)

Mese

Obiettivo

condizionale

Capacità

condizionale

primaria

Obiettivo coordinativo

Capacità coordinativa

primaria-

Nome giochi riferimento

Obiettivo tecnico

Capacità tecnica primaria

Obiettivo tattico

Capacità tattica primaria

Obbiettivo Educativo tecnico/tattico

Capacità Essenziali

Settembre

Mobilità

articolare

Resistenza

aerobica

Forza rapida

. Varie….

*Reattività

neuromuscolare

" capacità senso

percettive”

Schemi motori

(Saper correre)

Orientamento

Spazio Temporale

Visione periferica

(es.

Il“buttafuori”con

palleggio mani o

guida piedi)

Il “Booling”

“Guardiano del

ponte”

“Zebre e Leoni”

“Conquista il castello

nelle torri”

Varie….

“Mi avvicino ma non

mi ammucchio…

copro la mia porta…”

Propedeutica al

Palleggio

Presa contatto con il

mezzo palla (dominio

tramite contatto

continuo, palleggi

individuali e guida

della palla

Conduzione

Finta + Dribbling

1 b)

Trasmissione di palla

con l’interno del

piede dominante

“il piatto normale;

il piatto puro : piatto

resta piatto…

-1c)Piatto alto(Stop)

-1d)Piatto

alto(Trasmissione)

-1e)Piatto di prima

su passaggio

-1f) Ricezione

d’interno,palla

radente:

Apro e chiudo…

Superamento del

portiere

1> portiere (superamento

avversario)

1>1 (conquista

dello spazio)

1:1

2:1 (Zona luce,

zona ombra)

-Presa di posizione

nella fase difensiva

(mi avvicino ma non

mi ammucchio,copro

la mia porta”direttrice

centro palla-porta”)

- Presa di posizione

nella fase

offensiva,lo

smarcamento…

Socializzazione"

- Ordine spogliatoio

_ Allacciatura corretta delle

scarpe da gioco

_ Scelta idonea scarpe da

gioco

_Pulizia scarpe da gioco

_ Preparazione borsa da gioco

_Abbigliamento idoneo per gli

allenamenti

_Abbigliamento idoneo post

allenamenti periodo

invernale

_Sapersi lavare

Ditattica degli appoggi

(andature…)

Cambi di direzione (la

corsa bugiarda)

Finta Del Piero/Totti

Ottobre

Mobilità

articolare

Resistenza

aerobica

Forza rapida

*Reattività

neuromuscolare

Schemi motori di

base: correre

(andature)

Equilibrio

Combinazione

Orientamento

rasmissione di

palla di collo pieno

rasmissione di

palla di interno collo

Guida della palla

(+ finta e

dribbling)

Dominio

Conduzione

Ricezione (Stop a

seguire…apro e

chiudo..

Finta + Dribbling

1>1 + il portiere

1>1 con appoggio

- sostegno +

portiere

Palle inattive

(rimessa laterale)

1:1

2:1 (Zona luce,

zona ombra)

7:7

Smarcamento

Didattica degli appoggi

Giochi con cambi di

direzione

Finta Del Piero/Totti/Ronaldo

Novembre

Mobilità

articolare

Velocità

Resistenza

aerobica

Forza rapida

Rapidità

*Reattività

neuromuscolare

Organizzazione

spazio temporale

Schemi motori

Equilibrio

Combinazione

Adattamento/Trasfor

mazione

Tiro in porta

Colpo di testa

Dominio

Conduzione

Modi calciare

Finta + Dribbling

2>1: sostegno e

appoggio

1>2: copertura del

compagno

1:1

7:7

Protezione palla

Marcamento

Contrasto

Didattica degli appoggi

(es. il gioco della “rana”)

Giochi con cambi di

direzione

La doppia finta

Ronaldo/Del Piero

Mobilità Differenziazione Ricezione e 2>1 + portiere Didattica degli

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Ministero dell’Istruzione dell’’Università e della Ricerca

♥ Prof. Sabaini Giuseppe nato a Manerbio il 28/03/1973 Residente a Cignano di Offlaga Via Gambaresca N° 35 25020 Prov. Di Brescia Tel. 030/979239 Cell. 338/9967985

♥ DOTTORE IN SCIENZE MOTORIE (Università Cattolica di Milano il 15 Marzo 2003) ♥ ABILITAZIONE ALL’INSEGNAMENTO (Università Cattolica di Milano al Corso SSIS nel 2007)

♥ DIPLOMATO I.S.E.F. (Università Cattolica di Milano il 6 Marzo 1999) ♥ ISTRUTTORE GIOVANI CALCIATORI (Milano il 24/10/1996) ♥ALLENATORE DÌ BASE Diploma B UEFA (Cremona 26/06/1998)

♥ Dal 2000 a TUTTOGGI ALLENATORE SETTORE GIOVANILE -RESPONSABILE CORSI DI’ SCUOLA CALCIO ♥ EX OSSERVATORE ATALANTA BERGAMASCA CALCIO (Stagione 2001/2002 )

♥ Dal 2002 ad oggi OSSERVATORE-CAPOAREA-RESPONSABILE STAGE E SELEZIONI E CONSULENTE MOTORIO BRESCIA CALCIO 1911 ♥ ALLENATORE PULCINI BRESCIA CALCIO 1911 (Stagione2009/2010)

♥ “ GRANDE SLAM “ : CAMPIONE PROVINCIALE-CAMPIONE TROFEO BRESCIAOGGI-IMBATTIBILITA’ STAGIONALE (Categoria Giovanissimi 1994 G.S.Verolese Calcio ; Stagione Sportiva 2008/2009 )

♥ CAMPIONE GIOVANISSIMI PROVINCIALI GIRONE F VINCENDO TUTTE LE PARTITE DI CAMPIONATO CON LA MIGLIOR DIFESA A LIVELLO NAZIONALE FIGC ( 3 GOL SUBITI ).Stagione Sportiva 2011/2012.

♥ DAL 2010 A TUTTOGGI ALLENATORE SQUADRE MINORI E RESPONSABILE SETTORE GIOVANILE ASD VIRTUS OFFLAGA

♥ BREVETTI - ATTESTATI COMPLEMENTARI :

♥ PREPARATORE FISICO PER TENNISTI ♥ ISTRUTTORE MINIBASKET ♥ ASSISTENTE BAGNANTE ♥ VINCITORE TRE BORSE DÌ STUDIO : Istruttore/animatore presso i centri federali estivi di tennis "Luigi Orsini" ♥ RESPONSABILE CORSI DÌ MANTENIMENTO TERZA

ETA' ♥ ATTESTATO DI’ FREQUENZA AL CORSO DÌ PESISTICAE ISOCINETICA

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Dicembre

articolare

Forza rapida

Rapidità

*Reattività

neuromuscolare

cinestesica

Combinazione

Adattamento/

trasformazione

Spazio/tempo

trasmissione della

palla

Conduzione

Modi calciare

Passaggio

Tiro

Finta + Dribbling

(finalizzato a tiro,

cross e conquista

spazio)

Principi di

marcatura a uomo

2:1

3:1

7:7

Smarcamento

appoggi/giochi con

repentini cambi di

direzione (smarcatura +

Dribbling)

La finta Batistuta/Roberto

Baggio

Gennaio

Mobilità

articolare

Resistenza

aerobica

Forza rapida

Rapidità

*Reattività

neuromuscolare

Sintesi globale

degli obiettivi dei

primi mesi

Adattamento/

Trasformazione

Differenziazione

Spazio/Tempo

Ritmizzazione

Combinazione

abilità: guida +

passaggio + tiro

Ricezione

Colpo di testa

Finta + Dribbling

Sintesi globale

2:1 passaggio

3:2

7:7

Dove, Come,

Quando

Protezione palla

Didattica degli

appoggi/giochi con

repentini cambi di

direzione per le finte pre-

dribbling e per lo

smarcamento

La finta

Guardiola/Trezeguet

Febbraio

Mobilità

articolare

Resistenza

Forza rapida

Rapidità

Reattività

neuromuscol

are

Organizzazione

spazio temporale

Orientamento

Ritmizzazione

Differenziazione

Spazio/Tempo

Combinazione

abilità: passaggio

+ tiro

Dominio/Con

duzione

Ricezione - Tiro

Abilità combinata

Finta + Dribbling

2>1 complessi

3>1

3:2 Smarc

3:3 Marc.

7:7 Passaggio

9:9

Didattica degli

appoggi/giochi con

repentini cambi di

direzione per le finte pre-

dribbling e per lo

smarcamento

La finta di Trezeguet/Van

Basten

Marzo

Mobilità

articolare

Forza elastica

velocità

Rapidità

Resistenza

aerobica

*Reattività

neuromuscolare

Anticipazione

motoria,

adattamento e

trasformazione

Differenziazione

Orientamento

spazio/temporale

Anticipazione

motoria

Fantasia motoria

Gioco al volo

Dominio

/Conduzione

Tiro al volo

Finta

Dribbling

Colpo di testa

Finta + Dribbling

3>2 + portiere

3:2

3:3

Smarc.

Messa a campo

A 7 e a 9

Didattica degli

appoggi/giochi con

repentini cambi di

direzione per le finte pre-

dribbling e per lo

smarcamento

La finta di Van

Basten/Zidane

Aprile

Mobilità

articolare

Forza rapida

Rapidità

Resistenza

aerobica

*Reattività

neuromuscolare

Coordinazione

globale generale

Adattamento/

Trasformazione

Ritmizzazione

Anticipazione

Motoria

Fantasia motoria

Tecnica del

contrasto e gioco

di testa

Tiro con finta

Passaggio

Ricezione

Abilità

Combin.

Finta + Dribbling

Situazioni di

superiorità

offensiva e

difensiva

2:1 Marc.

3:2 Smarc.

7:7 Passaggio

9:9

11:11

Didattica degli

appoggi/giochi con

repentini cambi di

direzione per le finte pre-

dribbling e per lo

smarcamento

La finta di Zidane/Inzaghi

Maggio

Sintesi

obiettivi

generali

*Reattività

neuromuscolare

Sintesi obiettivi

generali

*Esercizi con il piede

non dominante.

Sintesi obiettivi

generali

Gara delle

punizioni:

Collo-esterno-

interno-

internocollo

Sintesi obiettivi

generali

La comunicazione tra

noi…:”codici

comunicativi”in fase

di possesso e non

possesso palla…:

-UOMO-SOLO-

MANDA-

Didattica degli

appoggi/giochi con

repentini cambi di

direzione per le finte pre-

dribbling e per lo

smarcamento

Ripasso di tutte le finte –

il Dribbling

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♥ Prof. Sabaini Giuseppe nato a Manerbio il 28/03/1973 Residente a Cignano di Offlaga Via Gambaresca N° 35 25020 Prov. Di Brescia Tel. 030/979239 Cell. 338/9967985

♥ DOTTORE IN SCIENZE MOTORIE (Università Cattolica di Milano il 15 Marzo 2003) ♥ ABILITAZIONE ALL’INSEGNAMENTO (Università Cattolica di Milano al Corso SSIS nel 2007)

♥ DIPLOMATO I.S.E.F. (Università Cattolica di Milano il 6 Marzo 1999) ♥ ISTRUTTORE GIOVANI CALCIATORI (Milano il 24/10/1996) ♥ALLENATORE DÌ BASE Diploma B UEFA (Cremona 26/06/1998)

♥ Dal 2000 a TUTTOGGI ALLENATORE SETTORE GIOVANILE -RESPONSABILE CORSI DI’ SCUOLA CALCIO ♥ EX OSSERVATORE ATALANTA BERGAMASCA CALCIO (Stagione 2001/2002 )

♥ Dal 2002 ad oggi OSSERVATORE-CAPOAREA-RESPONSABILE STAGE E SELEZIONI E CONSULENTE MOTORIO BRESCIA CALCIO 1911 ♥ ALLENATORE PULCINI BRESCIA CALCIO 1911 (Stagione2009/2010)

♥ “ GRANDE SLAM “ : CAMPIONE PROVINCIALE-CAMPIONE TROFEO BRESCIAOGGI-IMBATTIBILITA’ STAGIONALE (Categoria Giovanissimi 1994 G.S.Verolese Calcio ; Stagione Sportiva 2008/2009 )

♥ CAMPIONE GIOVANISSIMI PROVINCIALI GIRONE F VINCENDO TUTTE LE PARTITE DI CAMPIONATO CON LA MIGLIOR DIFESA A LIVELLO NAZIONALE FIGC ( 3 GOL SUBITI ).Stagione Sportiva 2011/2012.

♥ DAL 2010 A TUTTOGGI ALLENATORE SQUADRE MINORI E RESPONSABILE SETTORE GIOVANILE ASD VIRTUS OFFLAGA

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Sul cinesino

Con auto alzata di

punta sotto ,tiro

dopo un

rimbalzo,tiro

subito…

APPOGGIO-

SOSTEGNO-

UNO,DUE-GIOCA

FACILE-TUTTA-

COPRI-STACCA-

SCORRIMENTO-

GIRO PALLA

Possesso

palla/fraseggio

accentuato…:

-cercando di

avanzare,cercando

profondità

-cercando ampiezza e

profondità

Test finali di verifica

lavoro svolto

Verifica lavoro svolto con

partecipazione a tornei

estivi

Giugno

Verifica

lavoro svolto

con

partecipazion

e a tornei

estivi

*Reattività

neuromuscol

are

*Giochi confronto con

le altre scuole calcio *Esercizi con il piede

non dominante

Attività ludiche

polisportive e

multilaterali

*Partita e percorsi

tecnico coordinativi

con le altre scuole

calcio (dal 9>9 al

11>11)

Eventuali

tornei a:

7>7

8>8

9>9

11>11

Test finali di verifica

lavoro svolto

Verifica lavoro svolto con

partecipazione a tornei

estivi