Programmazione annuale Pulcini (8-10...
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Ministero dell’Istruzione dell’’Università e della Ricerca
♥ Prof. Sabaini Giuseppe nato a Manerbio il 28/03/1973 Residente a Cignano di Offlaga Via Gambaresca N° 35 25020 Prov. Di Brescia Tel. 030/979239 Cell. 338/9967985
♥ DOTTORE IN SCIENZE MOTORIE (Università Cattolica di Milano il 15 Marzo 2003) ♥ ABILITAZIONE ALL’INSEGNAMENTO (Università Cattolica di Milano al Corso SSIS nel 2007)
♥ DIPLOMATO I.S.E.F. (Università Cattolica di Milano il 6 Marzo 1999) ♥ ISTRUTTORE GIOVANI CALCIATORI (Milano il 24/10/1996) ♥ALLENATORE DÌ BASE Diploma B UEFA (Cremona 26/06/1998)
♥ Dal 2000 a TUTTOGGI ALLENATORE SETTORE GIOVANILE -RESPONSABILE CORSI DI’ SCUOLA CALCIO ♥ EX OSSERVATORE ATALANTA BERGAMASCA CALCIO (Stagione 2001/2002 )
♥ Dal 2002 ad oggi OSSERVATORE-CAPOAREA-RESPONSABILE STAGE E SELEZIONI E CONSULENTE MOTORIO BRESCIA CALCIO 1911 ♥ ALLENATORE PULCINI BRESCIA CALCIO 1911 (Stagione2009/2010)
♥ “ GRANDE SLAM “ : CAMPIONE PROVINCIALE-CAMPIONE TROFEO BRESCIAOGGI-IMBATTIBILITA’ STAGIONALE (Categoria Giovanissimi 1994 G.S.Verolese Calcio ; Stagione Sportiva 2008/2009 )
♥ CAMPIONE GIOVANISSIMI PROVINCIALI GIRONE F VINCENDO TUTTE LE PARTITE DI CAMPIONATO CON LA MIGLIOR DIFESA A LIVELLO NAZIONALE FIGC ( 3 GOL SUBITI ).Stagione Sportiva 2011/2012.
♥ DAL 2010 A TUTTOGGI ALLENATORE SQUADRE MINORI E RESPONSABILE SETTORE GIOVANILE ASD VIRTUS OFFLAGA
♥ BREVETTI - ATTESTATI COMPLEMENTARI :
♥ PREPARATORE FISICO PER TENNISTI ♥ ISTRUTTORE MINIBASKET ♥ ASSISTENTE BAGNANTE ♥ VINCITORE TRE BORSE DÌ STUDIO : Istruttore/animatore presso i centri federali estivi di tennis "Luigi Orsini" ♥ RESPONSABILE CORSI DÌ MANTENIMENTO TERZA
ETA' ♥ ATTESTATO DI’ FREQUENZA AL CORSO DÌ PESISTICAE ISOCINETICA
http://www.giuseppesabaini.altervista.org
Programmazione annuale Pulcini (8-10 anni)
Mese
Obiettivo
condizionale
Capacità
condizionale
primaria
Obiettivo coordinativo
Capacità coordinativa
primaria-
Nome giochi riferimento
Obiettivo tecnico
Capacità tecnica primaria
Obiettivo tattico
Capacità tattica primaria
Obbiettivo Educativo tecnico/tattico
Capacità Essenziali
Settembre
Mobilità
articolare
Resistenza
aerobica
Forza rapida
. Varie….
*Reattività
neuromuscolare
" capacità senso
percettive”
Schemi motori
(Saper correre)
Orientamento
Spazio Temporale
Visione periferica
(es.
Il“buttafuori”con
palleggio mani o
guida piedi)
Il “Booling”
“Guardiano del
ponte”
“Zebre e Leoni”
“Conquista il castello
nelle torri”
Varie….
“Mi avvicino ma non
mi ammucchio…
copro la mia porta…”
Propedeutica al
Palleggio
Presa contatto con il
mezzo palla (dominio
tramite contatto
continuo, palleggi
individuali e guida
della palla
Conduzione
Finta + Dribbling
1 b)
Trasmissione di palla
con l’interno del
piede dominante
“il piatto normale;
il piatto puro : piatto
resta piatto…
-1c)Piatto alto(Stop)
-1d)Piatto
alto(Trasmissione)
-1e)Piatto di prima
su passaggio
-1f) Ricezione
d’interno,palla
radente:
Apro e chiudo…
Superamento del
portiere
1> portiere (superamento
avversario)
1>1 (conquista
dello spazio)
1:1
2:1 (Zona luce,
zona ombra)
-Presa di posizione
nella fase difensiva
(mi avvicino ma non
mi ammucchio,copro
la mia porta”direttrice
centro palla-porta”)
- Presa di posizione
nella fase
offensiva,lo
smarcamento…
Socializzazione"
- Ordine spogliatoio
_ Allacciatura corretta delle
scarpe da gioco
_ Scelta idonea scarpe da
gioco
_Pulizia scarpe da gioco
_ Preparazione borsa da gioco
_Abbigliamento idoneo per gli
allenamenti
_Abbigliamento idoneo post
allenamenti periodo
invernale
_Sapersi lavare
Ditattica degli appoggi
(andature…)
Cambi di direzione (la
corsa bugiarda)
Finta Del Piero/Totti
Ottobre
Mobilità
articolare
Resistenza
aerobica
Forza rapida
*Reattività
neuromuscolare
Schemi motori di
base: correre
(andature)
Equilibrio
Combinazione
Orientamento
rasmissione di
palla di collo pieno
rasmissione di
palla di interno collo
Guida della palla
(+ finta e
dribbling)
Dominio
Conduzione
Ricezione (Stop a
seguire…apro e
chiudo..
Finta + Dribbling
1>1 + il portiere
1>1 con appoggio
- sostegno +
portiere
Palle inattive
(rimessa laterale)
1:1
2:1 (Zona luce,
zona ombra)
7:7
Smarcamento
Didattica degli appoggi
Giochi con cambi di
direzione
Finta Del Piero/Totti/Ronaldo
Novembre
Mobilità
articolare
Velocità
Resistenza
aerobica
Forza rapida
Rapidità
*Reattività
neuromuscolare
Organizzazione
spazio temporale
Schemi motori
Equilibrio
Combinazione
Adattamento/Trasfor
mazione
Tiro in porta
Colpo di testa
Dominio
Conduzione
Modi calciare
Finta + Dribbling
2>1: sostegno e
appoggio
1>2: copertura del
compagno
1:1
7:7
Protezione palla
Marcamento
Contrasto
Didattica degli appoggi
(es. il gioco della “rana”)
Giochi con cambi di
direzione
La doppia finta
Ronaldo/Del Piero
Mobilità Differenziazione Ricezione e 2>1 + portiere Didattica degli
Ministero dell’Istruzione dell’’Università e della Ricerca
♥ Prof. Sabaini Giuseppe nato a Manerbio il 28/03/1973 Residente a Cignano di Offlaga Via Gambaresca N° 35 25020 Prov. Di Brescia Tel. 030/979239 Cell. 338/9967985
♥ DOTTORE IN SCIENZE MOTORIE (Università Cattolica di Milano il 15 Marzo 2003) ♥ ABILITAZIONE ALL’INSEGNAMENTO (Università Cattolica di Milano al Corso SSIS nel 2007)
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♥ Dal 2000 a TUTTOGGI ALLENATORE SETTORE GIOVANILE -RESPONSABILE CORSI DI’ SCUOLA CALCIO ♥ EX OSSERVATORE ATALANTA BERGAMASCA CALCIO (Stagione 2001/2002 )
♥ Dal 2002 ad oggi OSSERVATORE-CAPOAREA-RESPONSABILE STAGE E SELEZIONI E CONSULENTE MOTORIO BRESCIA CALCIO 1911 ♥ ALLENATORE PULCINI BRESCIA CALCIO 1911 (Stagione2009/2010)
♥ “ GRANDE SLAM “ : CAMPIONE PROVINCIALE-CAMPIONE TROFEO BRESCIAOGGI-IMBATTIBILITA’ STAGIONALE (Categoria Giovanissimi 1994 G.S.Verolese Calcio ; Stagione Sportiva 2008/2009 )
♥ CAMPIONE GIOVANISSIMI PROVINCIALI GIRONE F VINCENDO TUTTE LE PARTITE DI CAMPIONATO CON LA MIGLIOR DIFESA A LIVELLO NAZIONALE FIGC ( 3 GOL SUBITI ).Stagione Sportiva 2011/2012.
♥ DAL 2010 A TUTTOGGI ALLENATORE SQUADRE MINORI E RESPONSABILE SETTORE GIOVANILE ASD VIRTUS OFFLAGA
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Dicembre
articolare
Forza rapida
Rapidità
*Reattività
neuromuscolare
cinestesica
Combinazione
Adattamento/
trasformazione
Spazio/tempo
trasmissione della
palla
Conduzione
Modi calciare
Passaggio
Tiro
Finta + Dribbling
(finalizzato a tiro,
cross e conquista
spazio)
Principi di
marcatura a uomo
2:1
3:1
7:7
Smarcamento
appoggi/giochi con
repentini cambi di
direzione (smarcatura +
Dribbling)
La finta Batistuta/Roberto
Baggio
Gennaio
Mobilità
articolare
Resistenza
aerobica
Forza rapida
Rapidità
*Reattività
neuromuscolare
Sintesi globale
degli obiettivi dei
primi mesi
Adattamento/
Trasformazione
Differenziazione
Spazio/Tempo
Ritmizzazione
Combinazione
abilità: guida +
passaggio + tiro
Ricezione
Colpo di testa
Finta + Dribbling
Sintesi globale
2:1 passaggio
3:2
7:7
Dove, Come,
Quando
Protezione palla
Didattica degli
appoggi/giochi con
repentini cambi di
direzione per le finte pre-
dribbling e per lo
smarcamento
La finta
Guardiola/Trezeguet
Febbraio
Mobilità
articolare
Resistenza
Forza rapida
Rapidità
Reattività
neuromuscol
are
Organizzazione
spazio temporale
Orientamento
Ritmizzazione
Differenziazione
Spazio/Tempo
Combinazione
abilità: passaggio
+ tiro
Dominio/Con
duzione
Ricezione - Tiro
Abilità combinata
Finta + Dribbling
2>1 complessi
3>1
3:2 Smarc
3:3 Marc.
7:7 Passaggio
9:9
Didattica degli
appoggi/giochi con
repentini cambi di
direzione per le finte pre-
dribbling e per lo
smarcamento
La finta di Trezeguet/Van
Basten
Marzo
Mobilità
articolare
Forza elastica
velocità
Rapidità
Resistenza
aerobica
*Reattività
neuromuscolare
Anticipazione
motoria,
adattamento e
trasformazione
Differenziazione
Orientamento
spazio/temporale
Anticipazione
motoria
Fantasia motoria
Gioco al volo
Dominio
/Conduzione
Tiro al volo
Finta
Dribbling
Colpo di testa
Finta + Dribbling
3>2 + portiere
3:2
3:3
Smarc.
Messa a campo
A 7 e a 9
Didattica degli
appoggi/giochi con
repentini cambi di
direzione per le finte pre-
dribbling e per lo
smarcamento
La finta di Van
Basten/Zidane
Aprile
Mobilità
articolare
Forza rapida
Rapidità
Resistenza
aerobica
*Reattività
neuromuscolare
Coordinazione
globale generale
Adattamento/
Trasformazione
Ritmizzazione
Anticipazione
Motoria
Fantasia motoria
Tecnica del
contrasto e gioco
di testa
Tiro con finta
Passaggio
Ricezione
Abilità
Combin.
Finta + Dribbling
Situazioni di
superiorità
offensiva e
difensiva
2:1 Marc.
3:2 Smarc.
7:7 Passaggio
9:9
11:11
Didattica degli
appoggi/giochi con
repentini cambi di
direzione per le finte pre-
dribbling e per lo
smarcamento
La finta di Zidane/Inzaghi
Maggio
Sintesi
obiettivi
generali
*Reattività
neuromuscolare
Sintesi obiettivi
generali
*Esercizi con il piede
non dominante.
Sintesi obiettivi
generali
Gara delle
punizioni:
Collo-esterno-
interno-
internocollo
Sintesi obiettivi
generali
La comunicazione tra
noi…:”codici
comunicativi”in fase
di possesso e non
possesso palla…:
-UOMO-SOLO-
MANDA-
Didattica degli
appoggi/giochi con
repentini cambi di
direzione per le finte pre-
dribbling e per lo
smarcamento
Ripasso di tutte le finte –
il Dribbling
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♥ “ GRANDE SLAM “ : CAMPIONE PROVINCIALE-CAMPIONE TROFEO BRESCIAOGGI-IMBATTIBILITA’ STAGIONALE (Categoria Giovanissimi 1994 G.S.Verolese Calcio ; Stagione Sportiva 2008/2009 )
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Sul cinesino
Con auto alzata di
punta sotto ,tiro
dopo un
rimbalzo,tiro
subito…
APPOGGIO-
SOSTEGNO-
UNO,DUE-GIOCA
FACILE-TUTTA-
COPRI-STACCA-
SCORRIMENTO-
GIRO PALLA
Possesso
palla/fraseggio
accentuato…:
-cercando di
avanzare,cercando
profondità
-cercando ampiezza e
profondità
Test finali di verifica
lavoro svolto
Verifica lavoro svolto con
partecipazione a tornei
estivi
Giugno
Verifica
lavoro svolto
con
partecipazion
e a tornei
estivi
*Reattività
neuromuscol
are
*Giochi confronto con
le altre scuole calcio *Esercizi con il piede
non dominante
Attività ludiche
polisportive e
multilaterali
*Partita e percorsi
tecnico coordinativi
con le altre scuole
calcio (dal 9>9 al
11>11)
Eventuali
tornei a:
7>7
8>8
9>9
11>11
Test finali di verifica
lavoro svolto
Verifica lavoro svolto con
partecipazione a tornei
estivi