PREGHIERE (guida pratica all'Amore e alla Compassione Don Miguel Ruiz con Janet Mills Non forse vero, mio angelo della vita, che camminando mano nella mano nel sogno della vita ogni passo benedetto da Dio?

Introduzione Tutti, almeno una volta nella vita, ci siamo sentiti in comunione con il nostro Creatore. Ci sono momenti di ispirazione in cui sentiamo l'immensit della creazio ne, la bellezza e la perfezione di tutto ci che esiste, e la nostra reazione pu so praffarci emozionalmente. Sperimentiamo una meravigliosa pace interiore unita a una gioia intensa, e la chiamiamo beatitudine: uno stato di grazia e di gratitud ine. Sentiamo la presenza di Dio. Altre volte siamo invece schiacciati dalle pressioni della vita. Tutto sembra an dare storto e non sappiamo che cosa fare. Ci sentiamo troppo piccoli rispetto al l'immensit della vita e vogliamo soltanto essere liberati dai nostri problemi. La nostra reazione emozionale pu essere di impotenza mescolata ad angoscia, paura o rabbia, e preghiamo: "Mio Dio, aiutami". Sentiamo che veniamo ascoltati, sentia mo la presenza di Dio e ci sentiamo confortati. La preghiera una comunione dell'umano con il divino. Che la nostra preghiera nas ca dall'amore, dalla gratitudine e dall'ispirazione, oppure dalla paura, dallo s conforto e dalla disperazione, parliamo da cuore a cuore con lo spirito divino. Nella preghiera mettiamo a tacere tutte le voci che parlano nella nostra testa s piegandoci perch qualcosa impossibile, e apriamo un canale diretto con la nostra fede. Quando preghiamo usiamo la voce umana, ma ci allineiamo con la voce del no stro cuore e del nostro spirito, ed questo che rende la preghiera potente. Pregare un atto di potere perch un accordo tra l'umano e il divino, e in questo a ccordo investiamo la nostra fede. Attraverso la fede troviamo il coraggio di agi re, e attraverso l'azione facciamo un passo in pi verso la manifestazione dei nos tri desideri. Credendo con tutta la nostra fede in ci per cui preghiamo, moltipli chiamo la nostra intenzione. La preghiera soddisfa il bisogno che gli esseri umani hanno di Dio, il bisogno d i ispirazione e di affermazione del nostro spirito. Nella preghiera comunichiamo con l'essenza di tutto ci che esiste, compresa la nostra stessa essenza. Immagin ate un lupo che ulula alla luna: cos vogliamo pregare anche noi. Abbiamo un messa ggio da condividere con la vita, con Dio, e vogliamo condividerlo con autorit. Qu esto messaggio sgorga direttamente dai nostri cuori e noi parliamo con la nostra stessa divinit, con Dio. Il potere della preghiera ci conduce all'amore, alla verit e alla libert personale . In questo libro useremo il potere della preghiera per risvegliare l'amore e la gioia nel nostro cuore, e per sperimentare la comunione con il nostro Creatore. Che tutti voi possiate trovare amore, verit e libert, ognuno nel suo modo persona le. Verit Ogni essere umano un artista, e la nostra arte pi grande la vita. Percepiamo la v ita e cerchiamo di darle significato esprimendo quello che percepiamo in parole, musica e altre forme artistiche. Percepiamo la vita e creiamo una storia per de scrivere, spiegare e avvalorare le nostre percezioni e le nostre reazioni emozio nali. Tutti gli esseri umani sono narratori di storie ed questo che fa di noi de gli artisti. Tutto ci che pensiamo di noi una storia che noi stessi creiamo basandoci sulla re alt, ma soltanto il nostro punto di vista. Il nostro punto di vista si fonda sull a nostra esperienza, su ci che sappiamo, su ci che crediamo. Ma ci che sappiamo e c rediamo soltanto un programma; non altro che parole, opinioni e idee che imparia mo dagli altri e dalla nostra esperienza di vita. Noi percepiamo la verit, ma il modo in cui spieghiamo e motiviamo quello che percepiamo non la verit: una storia

. Io definisco questa storia un sogno. La mente umana mescola percezione, immagi nazione ed emozione per creare un sogno completo. Ma la storia non finisce qui, perch la mente di ogni essere umano si mescola con le altre creando la mente del pianeta Terra: il sogno del pianeta. Il sogno del pianeta il sogno collettivo di tutti gli esseri umani. Possiamo chi amarla societ, possiamo chiamarla nazione, ma il prodotto della creazione della m ente, individuale e collettiva, un sogno. Il sogno pu essere un sogno piacevole c he chiamiamo paradiso oppure un incubo che chiamiamo inferno. Ma paradiso e infe rno esistono solo a livello della mente. Nella societ degli uomini, il sogno del pianeta dominato dalle menzogne, e il ris ultato la paura. E un sogno in cui gli uomini si giudicano a vicenda, si dichiar ano colpevoli a vicenda e si puniscono a vicenda. Gli esseri umani usano il pote re della parola per fare pettegolezzi e per ferirsi gli uni con gli altri. Il ca ttivo uso delle parole un veleno emozionale, e tutto questo veleno emozionale ne l sogno. Permea tutto il mondo, ed di questo che la maggior parte degli esseri u mani si nutre: veleno emozionale. Il sogno del pianeta prepara gli esseri umani che nascono a credere a quello che il sogno vuole che credano. In questo sogno n on c' giustizia, c' solo ingiustizia. Niente perfetto, tutto imperfezione. Per que sto gli esseri umani sono all'eterna ricerca della giustizia, della felicit e del l'amore. Per migliaia di anni gli uomini hanno creduto che nell'universo sia in atto un c onflitto tra il bene e il male. Non vero. Il reale conflitto tra la verit e ci che non verit. Il conflitto nella mente umana, non nel resto della natura. Il risult ato di questo conflitto il bene e il male. Credere alla verit produce il bene, cr edere in ci che non verit e difenderlo produce il male. Il male semplicemente il r isultato del credere alle menzogne. Tutta la sofferenza umana il risultato del credere alle menzogne. Diventarne con sapevoli la prima cosa che dobbiamo fare. Perch? Perch questa consapevolezza ci co ndurr alla verit e la verit ci condurr a Dio, all'amore, alla felicit. La verit ci ren der liberi da tutte le menzogne a cui crediamo. Ma dobbiamo sperimentare la verit per conoscere la verit, non possiamo mettere la verit in parole. Appena iniziamo a parlare della verit, appena la mettiamo in parole, non pi la verit. Possiamo speri mentare la verit, possiamo percepire la verit, ma quando vi costruiamo sopra una s toria, questa storia vera solo per noi. Per tutti gli altri non la verit. Ognuno crea la sua storia, ognuno vive nel suo sogno. Recuperare la consapevolezza significa vedere la vita com', non come noi vorremmo che fosse. Essere consapevoli significa vedere ci che vero, non quello che vogli amo vedere allo scopo di giustificare le menzogne in cui crediamo. Praticando la consapevolezza diventeremo maestri di consapevolezza. Quando la maestria trasfo rma la consapevolezza in una seconda natura, vediamo la vita com' e non come vogl iamo vederla. Allora non cerchiamo pi di mettere le cose in parole e di spiegare a noi stessi quello che percepiamo. Usiamo le parole solo per comunicare con gli altri, sapendo che quello che comunichiamo solo il nostro punto di vista. Dio qui. Dio vive dentro di voi come vita, come amore, ma dovete vedere questa v erit. Siete qui per essere felici, per vivere la vostra vita e per esprimere ci ch e siete. Siete stati creati per percepire la bellezza della creazione e per vive re nell'amore. Ma se non trovate l'amore dentro di voi, il mondo intero pu amarvi e per voi non far nessuna differenza. Invece di aspettarci di ricevere amore dagli altri, dobbiamo allinearci con il n ostro amore, perch non l'amore degli altri che ci far felici. Quello che ci far fel ici l'amore che noi .il'Inaino per tutti gli esseri umani, l'amore che abbiamo p er I )io, pei urna la creazione. L'amore che ci danno gli altri una cosa bellissima, ma sentire il nostro amore la cosa pi meravigliosa che pu acc aderci. Siamo in paradiso, viviamo nella beatitudine. Il vostro corpo un tempio vivente in cui abita Dio. La prova che Dio vive dentro di voi che siete vivi. Nella vostra mente c' veleno emozionale, ma potete ripuli re la mente e prepararvi a una comunione d'amore con Dio. Comunione significa co ndividere il vostro amore, fondervi nell'amore. Quando pregate, state comunicand o con l'amore di Dio dentro di voi e state permettendo a questo amore di manifes tarsi. Ma se pregando non sentite niente, perch sprecare il vostro tempo? Dovete

guardare dentro di voi e risvegliare l'amore dentro di voi. Aprite il cuore e am ate incondizionatamente, e non perch volete il controllo su qualcuno. Questo fals o amore. Quando amate senza condizioni, trascendete il sogno della paura e vi al lineate con lo spirito divino, con l'amore di Dio che l'amore che sgorga da voi. Questo amore vita, e come il sole splende sempre. Il mio desiderio pi grande che l'umanit sviluppi abbastanza consapevolezza per ris vegliarsi dal sogno della paura e usare il potere della creazione per portare il paradiso sulla terra. La creazione una meravigliosa opera d'arte, e percependo la bellezza dell'arte divina i nostri cuori si colmano di gioia e di felicit. Usate questa preghiera per sviluppare la consapevolezza della bellezza della cre azione, inclusa la bellezza di quella creazione che siete voi. Siete bellissimi esattamente cos come siete e, quando percepite la vostra bellezza, la vostra reaz ione emozionale una reazione d'amore e voi sperimentate una felicit immensa. Perc ependo la vostra bellezza vedrete voi stessi nei fiori, nel cielo, nelle nuvole, nell'acqua, nel mare. E soprattutto vedrete voi stessi negli altri esseri umani , nelle persone che amate, nei vostri genitori, nei vostri figli, in tutti. Concedetevi qualche momento, chiudete gli occhi, aprite il cuore e sentite tutto l'amore che sgorga dal vostro cuore. Uniamoci in una speciale preghiera per spe rimentare la comunione con il nostro Creatore. Preghiera per la Verit Oggi, mio Creatore, ti chiedo di aprire i miei occhi e di aprire il mio cuore pe rch possa ritrovare la verit della mia vita. Aiutami a resistere alla tentazione d i credere alle menzogne che soffocano l'espressione della mia vita e del mio amo re. Dammi la forza di resistere alla tentazione di credere alle menzogne degli a ltri, che creano soltanto veleno emozionale nel mio cuore. Oggi, mio Creatore, fammi vedere quello che , non quello che voglio vedere. Fammi udire ci che , non ci che voglio udire. Aiutami a recuperare la consapevolezza per vederti in tutto ci che percepisco con gli occhi, con le orecchie, con tutti i s ensi. Fa' che io percepisca con gli occhi dell'amore, affinch ti trovi ovunque va da e affinch ti veda in tutto ci che tu crei. Aiutami a vederti in ogni cellula de l mio corpo, in ogni emozione della mia mente, in ogni persona che incontro. Aiu tami a vederti nella pioggia, nei fiori, nell'acqua, nel fuoco, negli animali e nelle farfalle. Tu sei ovunque e io sono uno con te. Aiutami a diventare consape vole di questa verit. Oggi, fa' che tutto ci che faccio e dico sia un'espressione della bellezza che ne l mio cuore. Fa' che io sia consapevole della bellezza e della perfezione di tut to ci che tu crei, affinch io possa vivere nell'eterno amore per te. Grazie, mio C reatore, per il potere di creare un sogno di paradiso in cui tutto possibile. A cominciare da oggi user il potere del mio amore per creare un'opera d'arte: la mi a vita. Amen. Perdono Prima di imparare a parlare amavate senza sforzo, perdonavate senza sforzo. Amar e era naturale, perdonare era naturale. Poi avete imparato il comportamento da p ersone che non amavano, che non perdonavano. Oggi, se lo volete davvero, potete ritornare all'amore e lasciar andare tutto ci che non amore. Oggi pu essere un nuo vo inizio, il giorno per ricordare come amare e perdonare le persone che vi sono pi vicine. Immaginate di essere alla presenza di vostra madre. Anche se vostra madre non pi in vita, vive ancora nella vostra niente. Immaginate di essere con lei e di sper imentare una grande comunione d'amore con lei. Immaginate di darle il pi caldo de gli abbracci e di deporre un bacio sul suo bellissimo volto. Sentite la sua reaz ione emozionale, sentite l'amore che da vostra madre scorre verso di voi. Oggi, in questo momento, perdonate vostra madre cancellando qualunque risentimento nei suoi confronti. Non avete bisogno di ricordare quello che ha fatto o che non ha fatto, non dovete cercare giustificazioni al vostro risentimento. Perdonare un atto d'amore, un atto di unione: essere di nuovo assieme. Ora immaginate di chiedere a vostra madre di perdonare voi. Immaginate di sentir e la sua voce che vi dice quanto vi ama, che vi dice che vi perdona per tutto ci che avete fatto. Sentite la sua mano sul vostro viso, sentite il suo sguardo che vi guarda con profondo amore e con gratitudine, perch anche lei sente il vostro

amore. Ditele quanto la amate, quanto la rispettate, quanto la apprezzate. Ditel e che ha il diritto di essere in qualunque modo , e che non la giudicherete mai p i. Ascoltatela mentre vi dice che potete fare tutto quello che volete della vostr a vita, che vuole soltanto la vostra (eli citi perch siete un figlio/una figlia m eravigliosi. Immaginale che vi dica quanto orgogliosa di voi, che vi ama e vi ac cetti esattamente cos come siete. Forse oggi pu essere un giorno di purificazione, un momento di perdono e, attraverso questi guarigione, un momento d'amore. Oggi, se siete una madre o un padre, immaginate che tutti i vostri figli siano q ui davanti a voi. Sentite l'amore che avete per loro, perdonateli e sentite che anche loro vi perdonano. Oggi potete sperimentare una comunione d'amore con i vo stri figli, un momento di comunicazione, un momento di perdono. Se non siete una madre o un padre, immaginate una comunione d'amore con una persona che vi vicin a e che dovete perdonare. Quello che accaduto in passato non ha pi importanza. La cosa importante gioire della presenza delle persone che vi sono pi care. Nella vita possono accadere molte cose, molte incomprensioni e conflitti. Ma, og ni volta che ci sentiamo feriti, perch crediamo in qualcosa che non la verit, qual cosa che sembra la verit ma non lo . credendo alle menzogne che ci sentiamo feriti , credendo alle menzogne che ci allontaniamo dalle persone che amiamo. il moment o di liberarci da tutte queste menzogne e di lasciar andare qualunque risentimen to. Perch non gioire della presenza delle persone che amiamo? Perch sprecare tempo pre zioso a provare risentimento verso i nostri genitori perch vogliamo essere noi s tessi e non queli che loro vorrebbero che fossimo? Perch non cambiare il modo di vedere le cose e capire che abbiamo cos poco tempo per comunicare quello che sent iamo per loro nel nostro cuore? Perch non mettere da parte l'orgoglio e chiedere il loro perdono? Non ha importanza la nostra convinzione di doverli accusare di qualche ingiustizia, la cosa importante lasciar andare tutte queste meschinit ed essere di nuovo assieme. Aprite il cuore, adesso, in questo momento, e mandate amore ai vostri genitori. Vostra madre e vostro padre vi amano incondizionatamente, anche se non ve lo dim ostrano. Se non lo dimostrano perch non sono consapevoli. I vostri genitori vi ha nno fatto il dono pi grande: la vita. Il messaggio di Dio la vita, e questo messa ggio vi stato trasmesso attraverso i vostri genitori. A vostra volta l'avete tra smesso ai vostri figli, avete dato loro la vita. Questo amore fatto per essere i ncondizionato e lo se non crediamo alle nostre stesse menzogne. Perch allontaniamo i nostri figli se non sono come vogliamo noi? Perch li allontan iamo a causa delle nostre opinioni? Hanno il diritto di vivere la loro vita nel modo che preferscono. Andate dai vostri figli e dite: "Perdonami, non volevo allo ntanarti, non volevo controllare la tua vita". Se siete amorevoli con i vostri f igli, non vedono l'ora di passare di I tempo con voi. Se non siete amorevoli, li allontanate. Perche non riavvicinarli a voi? E cos difficile spalancare le braccia, accoglierli nel v ostro abbraccio e dire loro quanto li amate? Aprite completamente il cuore ai vo stri figli e accettateli cos come sono. Amateli proprio perch sono cos come sono. N on importa quello che hanno fatto. Sono i vostri figli e tutto ci che hanno fatto perch credono alle menzogne. Oggi il vostro rapporto con i vostri genitori e i vostri figli pu cambiare comple tamente. Non sprechiamo la vita creando conflitto e nutrendo risentimento verso le persone che amiamo, quando cos facile avere con loro un rapporto magnifico. Pe rch dobbiamo avere sempre ragione noi e gli altri sempre torto? La nostra opinion e solo il nostro punto di vista ed vera solo per noi, non deve essere vera per n essun altro. Non necessario avere ragione, molto meglio essere felici che avere ragione. Abbiamo poco tempo per dare tutto l'amore che abbiamo nel cuore. La vita cos brev e e l'amore troppo importante. Non conosciamo il momento della nostra morte. Non sappiamo quando moriranno i nostri genitori, i nostri figli, mostro marito o no stra moglie, i nostri fratelli e sorelle. Nelle nostre credenze non c' niente di cos importante da separarci dalle persone che amiamo. Se sapeste di morire domani , oassereste davvero gli ultimi momenti della vita rimanendo n conflitto con le persone che amate? Se vi rimanessero solo 'entiquattro ore di vita, come scriver

este la fine della storia della vostra vita? L'angelo della morte pu essere il no stro pi grande maestro, perch la morte ci insegna che dobbiamo vivere pienamente. Ogni giorno un giorno per gioire della vita, per gioire delle persone che amiamo e per comunicare loro il nostro amore. Oggi anche un giorno per onorare il vost ro partner, la madre o il padre dei vostri figli. Se rispettate il vostro partne r, insegnate ai vostri figli a trattare gli altri con rispetto. Se trattate il v ostro partner con gentilezza e amore, questo che i vostri figli imparano crescen do. I figli imparano da quello che facciamo, non da quello che diciamo. Uno dei doni pi belli vedere i nostri figli felici, vederli esprimere se stessi e creare una vita meravigliosa. E un grande dono vedere i nostri figli che gioiscono dei loro figli, e gioire anche noi dei nostri nipoti. Ma il modo migliore per insegn are attraverso il nostro comportamento. Oggi, perch non cambiare il modo in cui vi rapportate alle persone che amate? una scelta che avete a portata di mano e che non far che avvantaggiarvi. una scelta che cambier radicalmente la qualit della vostra vita. Mandate tutto il vostro amor e ai vostri genitori e sperimentate la riunificazione con loro. Mandate tutto il vostro amore ai vostri figli, ovunque siano, e riavvicinateli a voi. Mandate tu tto il vostro amore ai vostri fratelli e alle vostre sorelle, e a tutti i vostri familiari. Scegliete il perdono e comunicatelo a tutte le persone che conoscete , anche se non possono udirvi. Ovunque siano, anche se non vi odono vi sentono. Il perdono importante e potente. Perdonare fa miracoli. Il perdono una grande manifestazione d'amore e soprattutto di accettazione dell' amore, a cominciare da noi stessi. Perch non amare incondizionatamente noi stessi ? Perch sprecare la vita a creare conflitti in noi stessi giudicandoci, rifiutand oci o vivendo nell'accusa, nella colpa e nella vergogna? Perch sprecare la nostra vita cos preziosa nel tentare di essere ci che non siamo, sapendo che non lo sare mo mai? Perch non accettarci cos come siamo e amarci nel modo in cui siamo? L'imma gine di perfezione che ci hanno insegnato a inseguire una delle pi grandi menzogn e. Oggi, in questo momento, mandate tutto l'amore che avete nel cuore a voi stessi. L'amore la vostra natura, non fate resistenza a ci che siete davvero. Potete mig liorare la vostra vita semplicemente esprimendo ci che siete, mettendo sempliceme nte l'amore che avete nel cuore in tutto ci che fate. Perdonarvi un ottimo modo p er dare amore a voi stessi. Immaginate come sarebbe facile la vita se foste gent ili con voi stessi. Oggi uno splendido giorno per iniziare un nuovo rapporto con voi. Preghiera per il perdono Oggi, mio Creatore, dammi il coraggio e la volont di perdonare le persone che amo . Aiutami a perdonare qualunque cosa che la mia mente ha percepito come un'ingius tizia e ad amare gli altri incondizionatamente. So che l'unico modo per guarire l a sofferenza del mio cuore il perdono. Oggi, mio Creatore, rafforza la mia volont di perdonare tutti quelli che mi hanno ferito, anche se la ritengo un'offesa imperdonabile. So che il perdono un atto d 'amore verso di me. Aiutami ad amarmi tanto da poter perdonare qualunque offesa. Fa' che scelga il perdono, perch non voglio soffrire ogni volta che ricordo un'o ffesa. Oggi, mio Creatore, aiutami a guarire ogni colpa nel mio cuore accettando il per dono di tutti coloro che ho ferito. Aiutami a riconoscere con sincerit gli errori che ho commesso per ignoranza, e dammi la saggezza e la determinazione di non r ipetere pi gli stessi errori. So che l'amore e il perdono trasformano positivament e qualunque rapporto. Grazie, mio Creatore, per darmi la capacit di amare e di perdonare. Oggi apro il mio cuore all'amore e al perdono, per poter condividere il mio amore senza nessu na paura. Oggi gioir della riunificazione con le persone che amo di pi. Amen. Amore Oggi potete fare un grande passo verso il vostro ritorno all'amore guarendo il r apporto con voi stessi. L'amore per se stessi la chiave dell'amore per gli altri . Se il rapporto con voi stessi si basa sull'amore e il rispetto, cambia tutto i l vostro rapporto con la vita, compreso quello con le persone che amate. Che cosa sentite per voi stessi? Vi amate, vi rispettate, vi onorate? Se la risp

osta no, spiega tutte le volte in cui avete avuto il cuore spezzato. Se non amat e, rispettate e onorate voi stessi, permettete agli altri di trattarvi senza amo re, rispetto e considerazione. Ma, se imparate a darvi amore, rispetto e conside razione, non potrete accettare niente di meno dagli altri. Se una persona vuole avere un ruolo importante nella vostra vita, come amico o come partner, sapete g i che tipo di persona volete. E ovvio che una persona che non vi stima, non vi ri spetta e non vi considera non la persona che volete, e ne siete consapevoli sin dall'inizio. Perch? Perch siete sinceri con la vostra integrit e non mentite pi a vo i stessi. L'integrit la totalit di voi stessi. E ci che siete realmente, non ci che credete o che fngete di essere. Se siete sinceri nei confronti della vostra integrit, non fa rete consciamente mai niente contro di voi. Siete sinceri con voi stessi e vi ac corgete subito se qualcuno vi manca di rispetto. Se qualcuno vi tratta senza ris petto, avete la chiarezza di dire: "Fermati, non mi piace il modo in cui mi parl i". Stabilite immediatamente un confine, perch non volete che si abusi di voi. Cr eate un chiaro sistema di confini e rispettate i confini che gli altri mettono n ei vostri confronti. Se vi amate, la persona che vuole stare con voi deve farlo perch vi ama e vi risp etta, non per paura o con mancanza di rispetto. Se siete in un rapporto che non onora nessuno, prendetevi un periodo di guarigione e purificazione in modo da ri trovare entrambi l'amore e il rispetto, cominciando dall'amore e dal rispetto pe r voi e continuando con quelli reciproci. Cominciate da voi perch dovete avere am ore per dare amore, dovete avere rispetto per voi stessi per dare rispetto all'a ltro. Il rapporto si deve fondare sul rispetto. Se non c' rispetto, prima o poi c i sar un cuore spezzato. Che cosa intendo con rispetto? Se sono in rapporto con voi, rispetto le vostre s celte e non tenter di controllarle. Vi amo e quindi vi lascio essere ci che siete. Non devo essere per forza d'accordo con voi, ma rispetto ogni vostra credenza e ogni vostra scelta, perch vi amo cos come siete. Rispetto anche la mia vita, perc i non vi permetter di controllarla. Se voi non mi rispettate, io continuer ad amarv i ma potrebbe essere la fine del nostro rapporto. L'unico modo per salvare il no stro rapporto recuperare il rispetto, comunicare meglio e prendere un nuovo acco rdo in base a nuovi confini. In questo modo il rapporto guarisce. L'amore per se stessi completamente diverso dall'egoismo. L'egoismo dice: "Se mi ami devi sopportare tutta la mia spazzatura emozionale, devi sopportare tutta l a mia rabbia e i miei giudizi, e non lasciarmi mai". Dire a qualcuno di amarlo e nello stesso tempo abusarne non amore, egoismo. Come posso amarvi e contemporan eamente abusare di voi? Tenervi abusando di voi egoismo, non amore. L'amore per voi stessi vi d il potere di fare a pezzi tutte le menzogne che siete stati programmati a credere, menzogne che dicono: "Non sono abbastanza bravo/br ava, non sono abbastanza bello/bella, non sono abbastanza forte, non ci riuscir m ai". Se avete amore per voi stessi non avete pi paura di affrontare le responsabi lit della vostra vita, di affrontare i problemi e di risolverli appena si present ano. Perch? Perch avete totale fiducia nella vostra capacit di fare scelte vantaggi ose per voi e di non creare mai situazioni che vanno contro di voi. Se avete amore per voi stessi gioite della vostra presenza. Gioite di quello che vedete ogni volta che vi guardate allo specchio, e il sorriso che vedete sul vo stro volto accresce la vostra bellezza esteriore e interiore. Se avete amore per voi stessi non dovete pi inseguire una falsa immagine di perfezione o tentare di dimostrare che siete degni di ricevere amore. Se avete amore per voi stessi non vivete pi in base alle opinioni degli altri. No n avete bisogno che gli altri vi accettino o vi dicano quanto siete bravi, perch sapete gi di esserlo. Se avete amore per voi stessi non avete paura di condivider e il vostro amore, perch il vostro cuore completamente aperto. Oggi pu essere il giorno per scoprire la vostra bellezza. Oggi pu essere il giorno per ricollegarvi con il vostro spirito e per esprimere tutto l'amore che avete nel cuore. Focalizzate l'attenzione su quello che sentite in questo momento. Sen tite il desiderio di essere vivi, il desiderio d'amore e di gioia, il desiderio di creare qualcosa di meraviglioso da condividere con gli altri. La vostra missi one pi grande quella di essere felici e di condividere il vostro amore, la vostra

gioia e la vostra felicit. Entriamo di nuovo in comunione d'amore con il nostro Creatore. Sentite le parole seguenti scaturire dal vostro cuore e raggiungere colui che vi ha creato. Preghiera per l Amore Oggi, Signore, aiutami ad accettarmi cos come sono, senza giudizi. Aiutami ad acc ettare la mia mente cos com', con tutte le mie emozioni, le mie speranze, i miei s ogni e la mia personalit. Aiutami ad accettare il mio corpo cos com', in tutta la s ua bellezza e la sua perfezione. Oggi, Signore, purifica la mia mente dal veleno emozionale e dai giudizi su di m e, per vivere nella pace e nell'armonia. Fa' che l'amore per me sia cos forte da non potermi mai pi rifiutare, n sabotare la mia felicit e la mia libert personale. F a' che mi accetti senza giudizi, perch se mi giudico mi trovo colpevole e quindi devo punirmi. Con il potere dell'amore per me stesso, fa' che tutti i miei rapporti si fondino sull'amore e sul rispetto. Aiutami a lasciar andare il bisogno di dire agli altr i come pensare e come essere. Aiutami ad accettare le persone che amo cos come so no, senza giudizi, perch se le giudico e le accuso le trover colpevoli e vorr punirl e. Aiutami, Signore, ad amare tutto ci che crei in modo incondizionato, perch se r ifiuto la tua creazione rifiuto te. Oggi, Signore, aiutami a ricominciare la mia vita attraverso il potere dell'amor e per me stesso. Aiutami a esplorare la vita, ad assumere i miei rischi e ad amar mi incondizionatamente. Fa' che apra il mio cuore all'amore che mio diritto di n ascita, per condividerlo ovunque vado. Amen. Onorare il Corpo fisico Il corpo fisico come un animale che ci totalmente devoto. Ci porta ovunque vogli amo andare, ci offre tutti i piaceri della vita: mangiare, bere, correre sulla s piaggia, giocare. Ma noi, che cosa facciamo? Abusiamo del nostro corpo fisico, g iudichiamo il nostro corpo fisico, ci vergogniamo del nostro corpo fisico e il n ostro corpo fisico soffre. Nessuno abusa del nostro corpo fisico quanto ne abusi amo noi stessi. Trattiamo il nostro cane o il nostro gatto meglio di quanto trat tiamo il nostro corpo. Siamo noi che non siamo devoti al nostro corpo. Un tempo giudicavo continuamente il mio corpo. Lo guardavo nello specchio e pens avo: "No, non mi piace". Riuscite a capire quale manifestazione di egoismo non a mare il vostro corpo, che fa tutto quello che pu per voi? Oggi amo il mio corpo, non me ne vergogno pi. Sono generoso con il mio corpo e gli do tutto quello di cu i ha bisogno. Il vostro corpo fisico vi ama incondizionatamente. Anche se lo giudicate, anche se non vi piace e lo rifiutate, il vostro corpo vi totalmente devoto. Anche quan do invecchia o quando malato, continua a darvi tutto quello che pu. Basta questa riflessione per colmare il vostro cuore di gratitudine per il dono del vostro co rpo. Oggi vi invito a iniziare un rapporto completamente nuovo con il vostro corpo fi sico. Vi invito a trattare il vostro corpo come trattereste una persona che amat e profondamente. Smettete di comportarvi da egoisti nei confronti del vostro cor po e dategli tutto ci di cui ha bisogno per essere felice e in salute. Ci riuscir ete? Oggi un nuovo giorno, un nuovo inizio per esprimere gratitudine al vostro corpo fisico per tutto quello che fa per voi. Quando imparate ad amare il vostro corpo fisico, ogni attivit pu diventare un rito di gratitudine in cui esprimete piename nte la gioia di essere vivi. Ogni volta che lavate il vostro corpo, pu essere una preghiera di gratitudine a Dio. Ogni volta che lo nutrite pu essere molto pi di u na preghiera: una celebrazione della vita perch date cibo a Dio affinch la vita po ssa continuare. Iniziando da oggi potete cambiare il rapporto con il vostro corp o, e tutta la vostra vita cambier. Preghiera per il Corpo fisico Oggi, mio Creatore, prometto di prendere un nuovo accordo con il mio corpo fisic o. Prometto di amare il mio corpo incondizionatamente come il mio corpo ama me. Prometto di proteggere il mio corpo e di prendermene cura. Non rifiuter mai pi il mio corpo, non ne abuser mai pi e non mi vergogner mai pi del suo aspetto. Da questo momento accetto il mio corpo fisico cos com'. Gioir del mio corpo e gli sar grato p

er tutti i piaceri che mi dona. Perdonami, mio Creatore, per avere creduto a tutte le menzogne sul mio corpo fis ico. Perdonami per avere giudicato il mio corpo in base a una falsa immagine di perfezione. Perdonami per tutto ci che non ho amato del mio corpo fisico. Oggi, mio Creatore, aiutami a vedere il mio corpo come un tempio vivente in cui tu dimori. Aiutami a rispettare il mio corpo, ad amare e onorare il mio corpo. S o che trattare il mio corpo fisico con rispetto, amore e considerazione signific a rispettare, amare e onorare la tua creazione. Aiutami, mio Creatore, a dare al mio corpo fisico tutto ci di cui ha bisogno per vivere in perfetta salute, felic it e armonia con te. Amen. Gratitudine La gratitudine deve iniziare da chi ci ha creato, perch dal nostro Creatore ricev iamo il dono pi grande: la vita. Come possiamo dimostrare una sincera gratitudine a Dio e ringraziarlo dal profondo del cuore? Il modo migliore per dimostrare la nostra gratitudine ricevere il suo dono e ringraziarlo provando gioia per il su o dono e vivendo la nostra vita in modo pieno e totale. Per molti, dare facile ma ricevere pi difficile. Se siamo maestri di gratitudine riceviamo senza sentirci in colpa, perch sappiamo che ricevendo facciamo piacere a chi ci d. Se qualcuno prepara del cibo per voi, il modo migliore per ringraziarlo godervi quel cibo. Chi ha cucina to per voi felice di vedere che lo gustate. Se preparate del cibo per i vostri f igli e vedete che lo mangiano con gusto, potreste continuare a cucinare per tutt a la vita solo per gioire del loro piacerei Per la vita la stessa cosa. Il Creatore ci fa il dono della vita e il modo per r ingraziarlo e dire: "Grazie, mio Dio, per la mia vita" gioire della nostra vita, viverla intensamente, essere chi siamo realmente. La vita passa velocissima. An che se viviamo cento anni, sempre troppo breve. Che cosa vogliamo fare della nos tra vita? Sprecarla lamentandoci? Sprecarla creando conflitto con le persone che amiamo attraverso il giudizio o pretendendo che siano come vogliamo noi? Dovrem mo sciupare la vita nella paura di vivere, nel timore di esprimere nel mondo ci c he siamo? Il modo per esprimere la nostra gratitudine per la vita essere realmente vivi, e non nascondendoci in un angolo e guardare la vita passare. La nostra paura pi gr ande non la paura di morire ma la paura di vivere, di essere noi stessi, di dire quello che sentiamo, di chiedere quello che desideriamo, di dire di s quando vog liamo dire s e dire di no quando vogliamo dire no. Esprimere quello che abbiamo n el cuore essere davvero vivi. Se fingiamo di essere ci che non siamo, come potrem mo essere realmente vivi? Vivere con gratitudine gioire ogni momento di questo dono prezioso che viene da Dio. Non occorre dire: "Grazie, mio Dio" per la vita: possiamo dimostrare la nos tra gratitudine a Dio vivendo nella felicit e nell'amore. La gratitudine una dell e pi grandi espressioni d'amore. Se siamo maestri di gratitudine diamo il nostro amore con generosit, perch sappiamo che non c' fine al nostro amore. Qualunque cosa diamo, la diamo con generosit perch il nostro Creatore cos generoso con noi. E sap piamo di essere degni di ricevere tutto il buono della vita perch noi veniamo da Dio e Dio tutto ci che . Se Dio ovunque e in tutte le cose, come potrebbe trattene re i doni della vita senza elargirli alle sue creazioni? Oggi uno splendido giorno per essere grati, per esprimere tutta la gratitudine c he nel vostro cuore. Perch non praticare la gratitudine in ogni momento per diven tare maestri di gratitudine, finch la gratitudine non diventi una vostra seconda natura? Pi praticate la gratitudine e pi vedete quante sono le cose per cui essere grati, e pi la vostra vita diventa una continua celebrazione di gioia e di felic it. Quando diventate maestri di gratitudine percepite Dio in tutte le cose, e la vostra risposta amore e gratitudine per il dono pi grande: la vita. Vi invito a vivere il resto della vostra vita con gratitudine e apprezzamento pe r ci che riceviamo per il semplice fatto di essere vivi. Semplicemente essere viv i, il semplice fatto di respirare, sufficiente per colmare il nostro cuore di gr atitudine. Ora entriamo di nuovo in una intensa comunione d'amore con il nostro Creatore. S entite queste parole scaturire direttamente dal vostro cuore. Assieme, come un c

uore solo, mandiamo queste parole di gratitudine a colui che ci ha creato. Preghiera per la Gratitudine Oggi, Creatore dell'universo, il mio cuore colmo di gratitudine per il dono dell a vita che mi hai fatto. Grazie per l'opportunit di sperimentare questo bellissim o corpo e questa mente meravigliosa. Oggi, Signore, voglio esprimerti la mia gra titudine per tutto ci che ho ricevuto da te. So che il modo per dirti grazie per la vita gioire pienamente ogni momento della mia vita. E l'unico modo per gioire ogni momento amare. Oggi esprimer tutto l'am ore e la felicit che sono nel mio cuore. Amer le tue creazioni, amer me stesso e am er le persone che vivono con me. So che la vita troppo breve per sprecarla nella tristezza e nel conflitto con le persone che amo. Gioir della presenza delle pers one che amo, rispettando le loro scelte di vita cos come rispetto le mie. Oggi ricever con gioia i tuoi doni rallegrandomene ed esultando della bellezza de lla, tua creazione. Aiutami a essere generoso come tu sei generoso, a condivider e generosamente ci che ho, cos come tu condividi generosamente i tuoi doni con me. Aiutami a diventare un maestro di gratitudine, di generosit e d'amore, in modo c he io possa gioire di tutte le tue creazioni. Oggi, Signore, aiutami a manifestare la mia creazione come tu manifesti l'univer so, a esprimere la bellezza del mio spirito nella suprema arte umana: l'arte di sognare la mia vita. Oggi, Signore, ti mando tutta la mia gratitudine e il mio a more perch tu mi hai dato la vita. Amen. Umanit Io credo negli angeli. La parola angelo significa "messaggero". Tutto ci che esis te una manifestazione di un unico essere, che si manifesta attraverso dei messag geri. I messaggeri comunicano la volont di quell'unico essere, e il messaggero su premo la luce. La luce viva e diffonde il messaggio della vita in tutto l'universo. La luce, qu esto messaggero divino, ha miliardi di frequenze. Bench l'essere sia uno solo, si divide per creare la vita sulla nostra bellissima Madre, il pianeta Terra. Ogni vibrazione luminosa ha un messaggio specifico per ogni forma di vita su questo bellissimo mondo. Una frequenza luminosa particolare trasporta le informazioni n ecessarie alla creazione degli esseri umani. Questo raggio di luce si manifesta sotto forma di DNA e crea soltanto gli esseri umani: voi e me. Siamo esseri di l uce perch siamo esseri di energia. La forza vitale che si manifesta nella forma d egli esseri umani cono-sce la propria natura. E l'anima dell'umanit ed un angelo molto elevato. L'anima dell'umanit un messaggero: voi siete messaggeri e il vostr o messaggio la vostra vita. Il vero messaggio che noi esseri umani portiamo nel nostro cuore. Per tanto temp o abbiamo diffuso un falso messaggio: il messaggio della paura, il messaggio del l'egoismo, un messaggio di rabbia, violenza e ingiustizia. Questo non il nostro messaggio. Gli esseri umani sono stati creati per amare, la nostra funzione quel la di amare. Condividere amore la natura umana, perch proveniamo dall'amore, prov eniamo dalla luce, proveniamo dal Creatore. La nostra natura l'amore e il gioco, gioire della vita ed essere felici. Abbiamo un messaggio da trasmettere, prima a noi stessi e poi agli altri. Questo messaggio : ricordiamoci che cosa siamo realmente, ricordiamoci della nostra ver a natura e diventiamo ci che siamo davvero. Non importa il nostro luogo di nascit a, non importa che lingua parliamo. Siamo un unico essere, proveniamo dallo stes so raggio di luce e portiamo lo stesso messaggio. Il nostro messaggio l'amore e la gioia. Potete recuperare l'integrit che avevate da bambini e che avete perso c rescendo. Potete recuperare il messaggio che non avete trasmesso per tanto tempo e ricominciare a trasmetterlo. La voce dell'integrit, la voce del vostro spirito , vi parla continuamente, anche se non volete ascoltarla. Questa voce dice: "Ti amo". In ogni azione della vostra vita potete esprimere il vero messaggio del vo stro cuore, il messaggio che sentite in questo momento. Se esprimete quello che siete realmente, da voi pu sgorgare soltanto bellezza, soltanto gioia, rispetto e felicit. Oggi, immaginate che tutto il vostro amore scorra dal vostro cuore verso tutte l e persone che ne hanno bisogno. Unite il vostro cuore al mio cuore, e assieme of friamo il nostro amore al mondo. Unendo i nostri cuori e mandando il nostro amor

e a tutta l'umanit, arriver il momento in cui il cuore di tutti risponder a questo amore. Tutti esprimeranno il loro amore come lo esprimiamo noi. Rendiamo forte il nostro amore e mandiamolo alle nostre case, a tutte le persone che vivono con noi. Benediciamo le nostre case e benediciamo tutti i membri del le nostre famiglie. Assieme a questa benedizione mandiamo perdono agli altri e r iceviamo nel nostro cuore il loro perdono per tutti i problemi che possono esser ci stati tra di noi. Mettiamo assieme i nostri cuori e creiamo ancora pi amore per mandarlo alla nostr a comunit, al nostro paese, a tutta l'umanit. Rafforziamo assieme il nostro amore e facciamolo diventare cos forte da aiutare chiunque stia soffrendo in questo mom ento. Mandiamo il nostro amore a tutti i bambini che non hanno pi i genitori, a tutti i bambini che subiscono abusi. Mandiamo loro il nostro amore affinch sentano la pr esenza dello spirito divino dentro di loro. Mandiamo il nostro amore ai poveri e ai senzatetto. Mandiamo il nostro amore all e persone negli ospedali, a tutti quelli che soffrono di dolori fisici ed emozio nali. Mandiamo loro il nostro amore affinch sentano il tocco dello spirito nel lo ro cuore. Mandiamo il nostro amore alle persone in carcere, indipendentemente da quello ch e hanno fatto. Mandiamo loro il nostro amore senza giudizio, perch hanno molto bi sogno del nostro amore. Mandiamo il nostro amore a chi in guerra, a tutte le famiglie che hanno perso i loro figli e i loro cari. Mandiamo il nostro amore a tutte le vittime di disastr i naturali: non preoccupazione e dolore ma amore, perch di questo che hanno bisog no. Uniamo tutti i nostri cuori e facciamo diventare il nostro amore ancora pi forte. Poi mandiamo il nostro amore in tutti i luoghi in cui dei tiranni sfruttano per sone innocenti, in tutti i luoghi di conflitto in cui degli esseri umani abusano di altri esseri umani, affinch ricevano il tocco della compassione. Assieme, amando tutta la creazione, offriamo il nostro amore a chi ci ha creato. Mandiamo il nostro amore al mondo intero, a ogni organo del nostro pianeta che in pericolo: le foreste, l'atmosfera, gli oceani e a tutto ci che ne ha bisogno. Voglio mandare il mio amore a voi, al vostro cuore. Voglio che prendiate questo amore e lo usiate per smettere di giudicarvi, per smettere di accusarvi, per per donarvi e per perdonare tutti quelli che vi hanno ferito. Colmate il vostro cuor e di questo amore per accettare voi stessi e per onorarvi in quanto creazione di vina. Credo negli angeli. Credo in voi. Credo in me stesso. Credo in noi. Inviamo al m ondo il messaggio pi grande: il messaggio del nostro amore, il messaggio del nost ro vero s, della nostra vita. Uniti, il nostro amore diventer sempre pi forte e pot ente; e se viviamo la nostra vita con gratitudine e amore, porteremo il paradiso questa terra. Focalizzate la vostra attenzione sul vostro cuore, su quello che sentite, e asco ltate il vero messaggio del vostro cuore. Sentite nel cuore le parole di questa preghiera, in comunione d'amore e in comunione di gioia con il nostro Creatore. Preghiera per L'Umanit Oggi, Signore, aiutami a trasmettere il vero messaggio dell'umanit: il messaggio della gioia e dell'amore. Aiutami a trasmettere questo messaggio alla mia stessa mente, a quella parte di me che mi giudica e abusa continuamente di me. Fa' che io trasmetta questo messaggio a quella parte di me che giudica gli altri. A com inciare da oggi, aiutami a liberare la mente da tutti i falsi messaggi che trasm etto a me stesso, agli altri e a ogni forma di vita su questo meraviglioso piane ta. Oggi, Signore, esprimer il mio amore in tutte le parole che dir, in tutte le cose che far, affinch tutto quello che faccio diventi un rito d'amore per te. Ti amo co s tanto che ti vedo in tutte le cose. Non puoi nasconderti da me in nessun modo, perch il mio amore ti trover sempre. A cominciare da oggi rispetter ogni tua creazione e tratter ogni tua creazione con lo stesso rispetto con cui tratto te. Ti vedr negli occhi di tutti gli esseri um ani, dietro le loro maschere, dietro le immagini che fingono di essere. Rispette

r la vita che si manifesta attraverso di me, e ogni volta che mi guarder allo spec chio vedr la bellezza della tua manifestazione. Grazie, Signore, per avermi creato affinch io possa sperimentare la bellezza dell a tua manifestazione. Grazie per avermi dato un corpo emozionale, affinch possa e ntrare in estasi percependo la tua divina presenza. So che tu sei la mia forza v itale, il mio Creatore. Assieme possiamo creare il pi bello dei sogni, un sogno d 'amore, di pace e di gioia. Assieme possiamo creare il paradiso sulla Terra, per l'eterna felicit dell'umanit. Amen. Silenzio interiore Vi invito a focalizzare l'attenzione sul silenzio interiore, sul luogo dentro di voi che l'origine di tutto ci che siete. un vostro spazio interno, un piccolo sp azio di creazione, un piccolo spazio di scelte multidimensionali in cui si crea il sogno della vita. Rilassate completamente il corpo .fisico. Lasciate andare tutte le tensioni. Las ciate andare tutti i problemi della vita. Lasciate andare tutti i pensieri e i g iudizi. Lasciate andare tutto e datevi il permesso di essere presenti all'eterno adesso. un momento di scollegamento dal mondo, di distacco dalla realt cosi come la conoscete. Se ci sono dei rumori, ignorateli. Assumete una posizione comoda, per non avere bisogno di muovervi. Metteremo alla prova la vostra volont rispetto alla tentazio ne di muovervi. Che cos' pi forte, questa tentazione o la vostra volont? Una volta immobili, potreste avere la tentazione di muovervi, di cambiare posizione oppure di alzarvi per vedere che cosa accade attorno a voi. Esercitate la volont e non muovetevi. Anche se una mosca vi si posa sul viso, non muovetevi, non grattatevi ! L'unica cosa che si muove devono essere i polmoni. Se la vostra volont forte, n on vi muoverete. Rimanendo immobili per un certo tempo, iniziate a sentire sensazioni fisiche div erse. Potreste sentire la testa molto grande, o percepire braccia e gambe in mod o strano. Se iniziate ad avere sensazioni di questo tipo, state riuscendo a smet tere di pensare. Tra la fine di un pensiero e l'inizio del pensiero successivo c ' uno spazio. In questo spazio troverete il silenzio interiore. Il silenzio inter iore un luogo di scelta in cui si creano tutti i pensieri della vostra mente. E il luogo in cui ha inizio il sogno, il luogo in cui potete assistere alla creazi one del pensiero. Una volta trovato il silenzio interiore all'interno della mente, tutti i vostri sensi inizieranno a risvegliarsi. Forse, sentendo gli uccelli cantare, vi sentir ete in comunione con gli uccelli. Forse, ascoltando il suono della pioggia, sper imenterete una comunione con la pioggia. Potrete sentire delle musiche bellissim e oppure soltanto il silenzio e il battito del vostro cuore. Sentitevi percepire questi suoni, che creano magnifiche emozioni dentro di voi. Ora portate tutta l'attenzione sui polmoni. Immaginate che esistano soltanto i v ostri polmoni e l'aria. Sentite l'aria nei vostri polmoni come non avete mai fat to fino a questo momento. Notate la vostra reazione emozionale ogni volta che in spirate. Voi e l'aria siete in una meravigliosa comunione. Inspirate lentamente, sentendo l'aria che riempie i polmoni. Sentite il piacere dell'aria che entra nei polmoni. Prolungate questo piacere inspirando molto, mol to lentamente, poi trattenete l'aria nei polmoni finch sentite la necessit di espe llerla. Espirate molto, molto lentamente, per sentire il piacere dell'aria che esce dai polmoni. Fate uscire lentamente tutta l'aria fino a quando sentite il bisogno di inspirare di nuovo. Inspirate lentamente riempiendo completamente i polmoni, po i espirate di nuovo molto lentamente. Con ogni inspirazione ed espirazione senti te il piacere di essere vivi, il piacere di respirare. qualcosa di cosi semplice che lo diamo per scontato in ogni momento della nostra vita. Ora focalizzate l'attenzione sulle emozioni. Immaginate che l'aria sia fatta d'a more. Ogni volta che inspirate, l'amore riempie i vostri polmoni e ogni parte de lla vostra cavit toracica. La vostra reazione emozionale accettare tutto l'amore che entra nel vostro corpo, e rispondete amando questo meraviglioso collegamento . Non avete paura di ricevere tutto questo amore e ne gioite come non avete mai fatto in passato. Prolungate questo piacere espandendo al massimo i polmoni, fin

ch non sentite la necessit di espirare. Fate di nuovo un'inspirazione molto lenta e, mentre l'amore riempie i vostri pol moni, lasciate che riempia anche il vostro cuore. Quando il vostro cuore pieno a l massimo della sua capacit, sentite l'amore scorrere nelle vene e nelle arterie, riempiendo ogni parte del vostro corpo. Immaginate la completa guarigione del v ostro corpo e della vostra mente. Con ogni inspirazione, immaginate che l'amore entri direttamente nel vostro cuor e e circoli in tutto il vostro corpo, ripulendo ogni emozione e ogni concetto de lla mente. Sentite l'amore che entra in ogni cellula, in ogni organo, in ogni sp azio. Sentite che tutto il vostro corpo viene pulito e purificato. Immaginate ch e l'amore elimini tutte le tossine del vostro corpo, che tolga qualunque dolore dal vostro corpo. Immaginate che il vostro sangue porti via tutto ci che non vi s erve pi. Inspirate tutto l'amore che riuscite ad assorbire dentro di voi ed espirate tutt o ci che non vi serve pi. Usate tutto l'amore che c' fuori di voi per risvegliare t utto l'amore dentro di voi. Inspirate di nuovo tutto l'amore, poi espirate lenta mente e mandate tutto il vostro amore al mondo, senza fare nessuna resistenza. S entite che non avete paura di dare tutto il vostro amore al mondo. Il vostro amo re cos grande che potete darlo al mondo intero e sar ancora infinito. Continuate a usare l'immaginazione e immaginate che ogni atomo del vostro corpo sia una piccola stella. Immaginate che il vostro corpo sia un universo fatto di miliardi e miliardi di piccole stelle. Immaginate che tutte le cose della creazi one siano fatte di stelle. Esistono solo stelle e lo spazio tra le stelle. Lo spazio tra le stelle molto pi grande di quello occupato dalle stelle, ma lo sp azio tra le stelle non vuoto: pieno di luce. Questa luce contiene la forza che m uove le stelle, che d forma e struttura agli atomi, alle molecole e a tutte le co se. La luce trasporta tutta la saggezza e le informazioni dell'universo. La luce un messaggero e il messaggio la vita. la vita che crea le stelle, la vita che c rea gli atomi del nostro corpo. La vita il messaggio della parola, la vita una f orza, pura energia ed il vero voi. Immaginate di essere la vita e di scorrere dentro tutto, in ogni luogo. Siete se mpre in attivit, in continua trasformazione. Immaginate di essere un neonato che cresce davanti ai vostri occhi, diventa un bambino, un adolescente, un adulto, u n vecchio e un corpo vuoto senza vita: senza voi. Immaginate di essere la forza che fa avvenire tutto il processo, la forza in atto in tutte le specie viventi d ell'universo: in ogni essere umano, in ogni pesce, in ogni pianta, in ogni alber o. Voi siete la forza che fa aprire la rosa. Siete la forza che crea i pensieri nel la vostra mente. Siete la forza che crea il vostro intero sogno attraverso la co noscenza e l'immaginazione, attraverso la memoria e le emozioni. Senza di voi, s enza la vita, l'intero sogno svanisce e la consapevolezza scompare. Voi siete pu ra consapevolezza, e la materia uno specchio della luce che vita. Senza di voi, il vostro corpo collasserebbe e si disintegrerebbe. Ma voi, la forza vitale, sie te eterni. Ora immaginate che la vita sia la stessa forza dell'amore. Continuate a inspirar e ed espirare. A ogni respiro, l'amore delle stelle si fonde con l'amore tra gli atomi del vostro corpo, diventando una cosa sola. Ogni volta che inspirate, i v ostri polmoni si espandono e tutte le stelle del vostro corpo si espandono. Ogni volta che espirate, i vostri polmoni si contraggono e tutte le stelle del vostr o corpo si contraggono. Il microcosmo e il macrocosmo sono un unico essere. Con ogni respiro, tutte le stelle dell'universo si espandono e si contraggono allo s tesso ritmo delle stelle nel vostro corpo. Sentite il collegamento tra il ritmo dei vostri polmoni e l'espansione e la contrazione dell'universo. Questa la comu nione d'amore tra voi e Dio. Da quando siete nati, e ancora prima, avete interagito con la vita, con Dio, con quello che possiamo anche chiamare lo spirito divino. Immaginando di essere i v ostri polmoni, e che l'aria sia fatta d'amore, tutto ci che respirate spirito div ino. Quando percepite luce, spirito divino. Tutto ci che udite, tutto ci che speri mentate, spirito divino. Forse non vi siete mai accorti di interagire unicamente con lo spirito divino, perch lo spirito divino l'unica cosa che esiste.

Percepite il vostro rapporto con lo spirito divino, con ci che vi ha creato. Ogni respiro il pi meraviglioso atto d'amore con lo spirito divino. Ogni volta che re spirate, lo spirito divino entra dentro di voi e voi vi fondete con lo spirito d ivino, diventando una cosa sola. Tutto l'amore che sentite spirito divino che en tra dentro di voi e vi possiede. Ogni volta che espirate, il vostro amore cos int enso e profondo che entrate nello spirito divino e vi fondete con esso. Non sape te pi se siete i polmoni o l'aria, se siete voi o se siete lo spirito divino. Continuate a usare l'immaginazione e immaginate che l'interazione d'amore tra vo i e lo spirito divino sia il modo in cui siete stati creati. Immaginate che la f usione del respiro tra voi e lo spirito divino sia il modo in cui stato creato t utto nell'universo. All'inizio, l'unica cosa esistente era lo spirito divino. Era privo di forma, in pace e pieno d'amore incondizionato. C'era soltanto un'infinita oscurit, perch no n c'era nessuno specchio in cui lo spirito divino potesse vedersi. Poteva percep irsi, e quello che percepiva era meraviglioso, ma poi prov l'intenso desiderio di vedere se stesso. Cos cre voi e in voi poteva vedersi perch voi siete lo specchio. Voi riflettete la sua bellezza e, vedendovi, il suo cuore cos colmo d'amore per voi che sente il bisogno di fondersi con voi. E cos vi fondete, ma appena vi siet e fusi lo spirito divino di nuovo solo. Ma ricorda il vostro bellissimo volto e ha nostalgia di voi. Lo spirito divino vuole vedervi di nuovo e questo desiderio cos forte che vi crea di nuovo, vede di nuovo il vostro bellissimo volto e il su o amore cos forte che sente di nuovo il bisogno di fondersi con voi. Vi fondete, ed di nuovo solo. Allora ha nostalgia di voi e il suo desiderio cos forte che vi crea di nuovo. Vi fondete, avviene la creazione, vi fondete di nuovo, e cos via. Quando lo spirito divino materia, sente l'estasi divina che la permea. Quando lo spirito divino privo di forma, quell'estasi che permea la materia dandole forma . Lo spinto divino, la luce di Dio, si muove nelle due direzioni: verso il manif esto e verso l'immanifesto. Questo il ritmo della vita, il metro poetico dell'am ore. Questa interazione il modo in cui la vita crea le stelle, crea la materia, e la materia diventa lo specchio che riflette la luce. La materia un'eterna ripr oduzione della luce. E noi, luce, noi, Dio, ci manifestiamo in miliardi di creaz ioni diverse per esplorare e celebrare la vita. * * * Per tutta la vita, senza saperlo, avete interagito con lo spirito divino per cocreare un mondo di illusione: il sogno della vostra vita. Siete nati come grandi maghi e attraverso il dono della magia create la vostra storia personale. Nella vostra storia personale ci sono centinaia di figure, ma la vostra storia incent rata su di voi. Le altre figure servono a giustificare la vostra interazione con lo spirito divino. Il silenzio interiore, lo spazio tra i pensieri, il luogo in cui siete i testimo ni della creazione delle immagini della mente. Il silenzio interiore il luogo de lla silenziosa conoscenza in cui conoscete tutto e in cui osservate l'esistenza di molteplici scelte. Questo l'inizio del sognare e da questo luogo potete inizi are a dirigere il sogno. Niente impossibile per la vita. La vita ha il potere di creare qualunque cosa, s enza limiti. E, poich voi siete la vita, potete cambiare con la magia il sogno de lla vostra vita. Da questo punto di osservazione potete spostare la vostra consa pevolezza dalla mente razionale alla realt della luce e dell'amore. Con questo se mplice cambiamento di percezione, qualunque sogno che riuscite a sognare diventa possibile. Non solo possibile, ma per voi facile modellare il sogno. Non avete pi bisogno di vivere in un incubo: potete vivere in paradiso. Sta a voi scegliere . Potete usare il silenzio interiore per iniziare a lasciar andare tutto quello che credete riguardo a voi stessi. Provate a immaginare che cosa potreste fare se credeste realmente di essere luce . Immaginate tutto quello che vi sarebbe possibile fare attraverso la consapevol ezza di essere una manifestazione di Dio. Non solo una teoria, voi siete vita. V oi siete la forza che crea il sogno nella vostra mente, voi siete la forza che f a muovere il corpo fisico. Voi non siete soltanto il vostro corpo fisico: il vos tro corpo fisico il modo in cui manifestate la luce di Dio in questa realt. La vi ta esiste senza la materia cos come la conosciamo, in infinite forme e in altre r

ealt. Ci sono milioni di differenti realt e, poich voi siete vita, potete manifesta re attraverso tutte le realt che esistono nell'universo. Apritevi alla possibilit di un nuovissimo rapporto con Dio, un rapporto che inizi a dalla consapevolezza. La consapevolezza rende possibile percepire lo spirito d ivino, capire che tutto ci che esiste un'espressione di Dio. Ci siete solo voi e Dio, non c' nient'altro. Sentite la presenza dello spirito divino nel vostro corp o fisico. Sentite la vita che viva in voi. Questa vita Dio. Preghiera per la Divinit Grazie, mio Creatore, datore della vita, per il dono della consapevolezza che mi hai fatto. Grazie per tutto ci che ho ricevuto oggi, soprattutto la libert di ess ere ci che sono realmente. So di essere spirito divino. So di essere la forza che vita, la manifestazione del tuo potere che diventa la vita degli esseri umani. Aiutami a recuperare la mia coscienza divina e ad accettare umilmente la mia div init. Oggi, mio Creatore, un giorno meraviglioso per essere in comunione d'amore con t e. So di essere un'espressione del tuo divino amore. Fa' che io accetti il tuo a more perch sono degno del tuo amore, poich tu mi hai creato e tu crei soltanto per fezione. Oggi, mio Creatore, user la mia vita per manifestare la tua volont e per condivide re la mia gioia ovunque andr. Grazie per l'opportunit di immaginare ci che posso es sere cambiando la mia consapevolezza e accettando la mia divinit. Amen. Il Giorno delle Nozze Oggi, per voi pu essere l'inizio di una nuova vita. Oggi pu essere un giorno speci ale per esprimere quello che c' nel vostro cuore. Immaginate che oggi sia il giorno delle vostre nozze. State per sposarvi, e il v ostro cuore colmo d'attesa per la futura gioia e felicit. Immaginate di essere la sposa e che l'uomo che state per sposare sia il partner perfetto per voi. E la persona che avete sempre sognato di sposare. Tutto perfetto, e voi volete essere pronti per questa unione. Che cosa significa essere pronti per questa unione? Come tratterete la persona c he amate cos tanto? Come tratterete la persona che vi permetter di esprimervi tota lmente, che rispetta la vostra libert e che non sente il bisogno di controllarvi? Come tratterete la persona che vi ama esattamente cos come siete, e non solo cos come siete ma proprio perch siete cos? La persona che non vi tratter mai male e che non vi dir mai parole cattive, la persona che ha un cos grande rispetto per voi c he voi potete essere tutto ci che volete, fare tutto ci che volete, sentire tutto ci che volete? Siete pronti per questo rapporto? E voi lascerete che l'uomo che amate sia se st esso, senza nessun giudizio? Lo amate cos com', senza nessun tentativo di cambiarl o? Lo rispettate cos tanto che non gli direte mai come dovrebbe essere, che cosa dovrebbe essere, che cosa dovrebbe credere o non credere? Lo amate cos tanto che non lo limiterete mai nell'espressione della sua vita, nell'espressione del suo spirito? Sapete amare in questo modo? Siete pronti per queste nozze? Amerete e darete il vostro amore come fa con voi il vostro amato? Vivrete tutta la vita in una cos completa comunione con l'amore che amerete senza nessun motivo? Dedicherete tutta la vostra vita all'amore, in modo che tutte le espressioni della vostra vita, tutto ci che direte e farete, si ano mosse dall'amore? Come il matrimonio umano, anche sposarsi con l'amore una scelta. Vivere la vostr a vita nell'amore una scelta. Chiudete gli occhi per qualche istante e immaginat e come vi relazionereste al mondo se foste sempre permeati dall'amore. Immaginat e che cosa direste, come sentireste, che cosa fareste se l'amore scorresse sempr e dentro di voi. Immaginate come vi relazionereste a vostra madre e vostro padre , a vostro marito o vostra moglie, ai vostri figli, ai vostri amici, al vostro c apo e ai vostri colleghi, e a tutte le persone che incontrate per strada. Immaginate che il giorno odierno, il giorno delle vostre nozze, cambi per sempre e totalmente la vostra vita. Immaginate di vivere senza giudicare e senza accus are nessuno. Dato che amate, non parlerete mai contro nessuno e la spinta ai pet tegolezzi finita. Tutto ci che direte saranno parole d'amore per tutti. Attravers o gli occhi dell'amore, la vostra intera realt cambiata e tutto vi appare meravig

lioso. Attraverso gli occhi dell'amore, vedete la grandezza di tutte le persone che vi circondano. Non ha importanza quello che esce dalla loro bocca, perch vede te che cosa c' dietro le loro ferite emozionali, dietro la rabbia, l'odio e la ge losia. E vedete che tutte queste emozioni sono il prodotto di abusi, soprattutto dell'abuso contro se stessi a causa di una scarsa o di. nessuna autostima. Immaginate come vi tratterete se l'amore vi permea in ogni momento. Che cosa pen serete di voi? Che giudizi emetterete su voi stessi se siete permeati dall'amore ? Iniziando a trattarvi con amore, riuscite a immaginare tutti i cambiamenti che come per magia avverranno nella vostra vita? Difficilmente vi arrabbierete. Non sarete mai pi gelosi degli altri. Vi sar impossibile odiare. Qualunque moto di ra bbia nei confronti di qualcuno che vi ha ferito svanirebbe immediatamente. Non a vrete nemmeno bisogno di perdonare, perch non ci sar niente da perdonare. La vostr a mente sar completamente guarita se l'amore scorre nella vostra mente. Ora ripensate alla vostra vita prima che vi sposaste con l'amore. Dov'era il ris petto per voi stessi? Quante volte vi siete giudicati e vi siete trattati male? Quante volte avete detto delle cose contro di voi, e non solo contro di voi ma a nche contro gli altri? Quali e quante limitazioni avete imposto all'espressione della vostra vita? Come trattavate il vostro partner prima di sposarvi con l'amo re? Dov'era il rispetto per la persona che dicevate di amare? Quante volte l'org oglio vi ha messo in conflitto con le persone che amavate di pi? Se vedete il mod o in cui trattavate voi stessi e gli altri prima di sposarvi con l'amore, rinunc erete sicuramente a quel tipo di vita e sarete pronti ad accogliere l'amore nell a vostra vita. Durante il rito del battesimo, il sacerdote chiede: "Rinunci a Satana? Accetti D io?". Anch'io vi chiedo qualcosa di simile. Rinunciate al modo in cui trattavate voi stessi? Rinunciate ai giudizi e alle accuse contro di voi, punendo di conse guenza voi e gli altri? Accettate l'amore nella vostra vita? Accettate di vivere un'eterna storia d'amore con Dio? Questo il vero significato del battesimo: le nozze con Dio. Ma potremmo anche dire le nozze con l'amore. Se lasciate che il v ostro cuore sia pieno d'amore per voi, la vostra vita cambier completamente. Non sarete pi gli stessi, perch avrete rinunciato alla paura, alla rabbia, alla triste zza, alla gelosia. Rinunciate alla sofferenza e ai drammi emozionali, e accettat e l'amore e la gioia nella vostra vita. E scoprirete che non dovete fare sforzi per essere felici: la vostra vita diventa facile, bella e meravigliosa. Oggi pu essere il giorno pi bello della vostra vita. Oggi pu essere il vero giorno delle vostre nozze: il giorno della riunificazione con voi stessi, con il vero v oi. Sembra molto semplice, e infatti semplice. Lo rendiamo difficile perch siamo abituati a limitare noi stessi. Siamo noi che rendiamo la nostra vita impossibil e e poi accusiamo gli altri: la famiglia, gli amici, il governo. A volte diamo a ddirittura la colpa a Dio. Siamo noi che creiamo un incubo vivente per noi stess i, ma non siamo obbligati a vivere cos. C' un altro modo di essere, un altro modo di rapportarci a noi stessi e agli altri, e questo modo l'amore. Amare una scelt a. O scegliamo l'amore o scegliamo la paura: non possiamo servire due padroni. Gli esseri umani affermano di avere il libero arbitrio, ma vero? Libero arbitrio significa avere il potere di scegliere. Se abbiamo il potere di scegliere, sceg lieremmo davvero di essere in conflitto con i nostri genitori? Sceglieremmo una vita di dramma emozionale con il nostro partner e i nostri figli? davvero questa la nostra scelta? Sono una nostra scelta la rabbia e la gelosia? Scegliamo noi di dire cose che non vogliamo dire, per poi sentirci in colpa per averle dette? Scegliamo noi di fare cose che non vogliamo fare, per poi sentirci in colpa per averle fatte? l questo il nostro libero arbitrio? Vi garantisco che se avessimo il libero arbitrio, se avessimo davvero il potere di scegliere, l'unica scelta sarebbe Dio. L'unica scelta l'amore, la gioia e la felicit. Se non facciamo questa scelta significa che non abbiamo il potere di sce gliere, e quindi non abbiamo pi il libero arbitrio. Ma possiamo recuperarlo e non diffcile, a meno che non siamo noi a renderlo diffcile. Se la nostra vita non fun ziona a causa nostra, e non perch vivere diffcile. Se i nostri rapporti non funzio nano a causa nostra, non possiamo accusare gli altri. Oggi pu essere il giorno pi bello della vostra vita. Oggi il giorno perfetto per r ivalutare il vostro rapporto con voi stessi. il giorno perfetto per rivalutare i

l rapporto con il vostro partner, con vostra madre e vostro padre, con i vostri figli, i vostri amici, il vostro lavoro, il vostro capo o i vostri dipendenti. E il giorno perfetto per rivalutare il vostro rapporto con Dio. Oggi pu essere il giorno delle vostre nozze. Siete pronti per questo matrimonio? * * * Voglio raccontarvi una mia storia personale. Un tempo avevo dimenticato quello c he sono. Non sapevo chi ero e sentivo di dover giustificare la mia esistenza. Al le superiori studiavamo filosofia. L'insegnante ci spieg che da migliaia di anni filosofi e pensatori cercano il significato della vita. Il nostro insegnante ave va delle precise opinioni sul significato della vita, parlava con grande autorit, e tutti gli credevamo. Ci disse: "Dovete scoprire il significato della vita. So lo scoprendo il significato della vita troverete la felicit". Era una menzogna, m a suonava bene e io gli credetti. Cercai un significato alla mia vita, qualcosa che giustificasse la mia esistenza per non dover morire senza che nessuno si fos se accorto che ero esistito. Cercai tra i tanti, possibili significati, finch mi ritrovai cos confuso che non sapevo pi che cosa stavo cercando. Cercavo di dare il meglio in tutto, non mi accontentavo di qualcosa di meno del meglio. Mi dedicai a vari sport. Firmai addirittura un contratto con una squadra di calcio messica na. Ma a un certo punto dovetti scegliere tra gli studi di medicina e il calcio professionista. Scelsi la medicina perch era pi importante, aveva pi significato. M i persi nella medicina, mi persi nella mia importanza personale. Tentando disper atamente di trovare il significato della vita, mi stavo dimenticando di vivere. Poi, un giorno, la mia vita cambi completamente. Incontrai l'amore della mia vita , il mio pi grande maestro: l'angelo della morte. Era molto bello e, che ci credi ate o no, veniva a trovarmi in sogno. Sapevo che prima o poi l'avrei incontrato fisicamente, nella carne, e sapevo anche che quando fosse avvenuto quell'incontr o non avrei avuto scampo. Creai tutta una mitologia sull'angelo della morte (il mio maestro, la mia amante ) e mi consegnai a lui completamente, perch era l'unico modo per sperimentare tot almente il piacere della vita. L'angelo della morte mi insegn molte cose, e abban donai molte delle mie vecchie credenze. Un giorno, nella mia mitologia, incontra i qualcuno che era ancora migliore dell'angelo della morte. Mi dissi che l'angel o della morte doveva avermi preparato alle nozze con il mio vero amore. Dovevo s posarlo, altrimenti non mi avrebbe accettato. Ma c'era un unico modo per sposarl o: l'amore incondizionato. Ero pronto per un tale matrimonio? Non ero sicuro di essere pronto, ma l'angelo della morte mi disse: "S, sei pronto. Non hai niente d a perdere". Chiamai a raccolta tutto il mio coraggio e mi dichiarai all'angelo della vita, a Dio, che disse s. Vi immaginate un matrimonio con Dio? Non ero certo il primo a sposarsi con Dio. In molte religioni si rinuncia al mondo per sposare Dio. Anche per me era cos: se sposavo Dio dovevo rinunciare al mio mondo, al mio vecchio so gno. Amavo Dio incondizionatamente, in tutte le sue manifestazioni. Come avrei p otuto unirmi a Dio portandomi dietro le mie vecchie credenze, la mia vecchia sto ria? Nella nuova storia, se qualcosa non va nel nostro rapporto ovviamente a causa mi a. Come potrei accusare Dio? Dio perfetto, bello, meraviglioso. Quando salgo in cima a una montagna e vedo la bellezza della sua manifestazione, so che il pi gra nde artista mai esistito. Ogni creazione ha il mio amore e il mio rispetto. Onor o e gioisco della creazione di Dio, ma non posso possederla, perch tutto appartie ne a Dio. So che Dio mi ama esattamente cos come sono e, se Dio mi ama esattament e cos come sono, perch non amarmi anch'io in questo modo? Come posso accusarmi ing iustamente o fare del male al mio corpo fisico? Se tratto male me stesso, tratto male la creazione di Dio. So che questo corpo fisico prima o poi dovr morire. Se vuole, l'angelo della mort e pu prenderselo in questo preciso istante e io non avr rimpianti, perch la mia sto ria completa. Se invece mi tiene ancora qui, magnifico, ho un altro giorno per g ioire della mia luna di miele con Dio. La mia storia una storia d'amore, vivo un 'infinita storia d'amore con Dio. Amo Dio cos tanto che ne vedo il volto in ogni fiore, ne vedo il volto in ogni persona, vedo Dio ovunque. So che, quando l'ange lo della morte verr a prendere il mio corpo, io continuer a essere assieme a Dio.

Non ne ho il minimo dubbio. Come potrei avere paura di morire se ho piena fiduci a in Dio? E se mi accade qualcosa di male, non ha niente a che fare con Dio. Lo vedr come un dono, perch mi offre l'opportunit di esplorare un altro aspetto della vita. Vedo solo perfezione, perch Dio perfetto. Dio ci ha creati per essere narratori di storie, per essere sognatori. Io ho inv estito il cento per cento della mia fede in questa storia e ci credo perch voglio crederci. Se devo comunque creare una storia, e se posso scegliere le storie ch e creo, non penso di essere in grado di creare una storia migliore di questa. E, provate a indovinare, nella mia storia siete anche voi mogli mariti di Dio. Questa la mia mitologia e, credendo a questa bellissima storia, vivo nella pi mag nifica fantasia, nel pi stupendo dei sogni. So che soltanto una storia, ma ricord o la storia a cui credevo prima di incontrare l'angelo della morte. Nemmeno quel la storia era vera, e io non voglio assolutamente pi vivere in quella storia n cre dere pi a quella storia. Tutto ci che vedo Dio e arno Dio cos tanto che non pu pi nascondersi da me. Se mi am a, bene; se non mi ama, bene, Ma credo che mi ami e di essere degno del suo amor e. Perch no? Molto tempo fa credevo di non esserne degno. Come mi sembra strano a desso! Tutti ne sono degni. Se non credete di essere degni d'amore, state creden do a una menzogna. L'angelo della morte vi preparer per il giorno delle vostre nozze facendovi veder e la bellezza della vita. Riuscirete a occuparvi di Dio? Riuscirete a maneggiare tutto questo amore? Immaginate di essere sulla cima di una montagna, immersi in Dio, in tutta quella bellezza, in tutto quell'amore. Non vorreste conservare tu tto questo per il resto della vostra vita? Non vorreste vivere cos per sempre? Siete stati creati per reagire emozionalmente alla bellezza della creazione. Sie te stati creati per vivere in beatitudine e armonia con l'intera creazione. La v ostra storia non vi permette di vivere in quella beatitudine, ma la mia storia s, perch qualunque mia routine, qualunque mia abitudine amore, gioia per la vita, d are il cento per cento di me per trasformare in realt qualunque sogno. Non ho alt re ambizioni che continuare a creare questa bellissima storia e condividerla ovu nque vado. Oggi pu essere il giorno pi bello della vostra vita, il giorno in cui finalmente c ambiate la vostra storia. Oggi pu essere il giorno delle vostre nozze, ma per ess ere pronti per le vostre nozze dovete mettere a posto le cose che non avete anco ra messo a posto. Dovete dire "ti amo" a tutte le persone che amate e comunicare loro che volete che siano felici. Per essere felici devono ricevere il vostro p erdono, devono sentire che voi le perdonate. Non occorre che le chiamiate al tel efono e questo processo non deve nemmeno farvi soffrire. Anche soffrire una scel ta. Ed una scelta anche essere felici e vivere una divina storia d'amore con la vita. * * * In tutte le scuole misteriche, il giorno delle nozze chiamato la cerimonia del f uoco. La cerimonia del fuoco il momento di illuminazione in cui vi fondete con l a vita. Sono le nozze con chi ci ha creato, e quindi il giorno in cui la divinit ritorna a noi. Chiudete gli occhi per qualche istante e assumete una posizione comoda. Immagina te di essere pronti per le vostre nozze. Sentite che il vostro cuore pieno d'amo re. Il vostro amato, Dio, vi aspetta all'altare e avete solo pochi istanti per a rrendervi all'amore nel vostro cuore. State per votarvi al pi meraviglioso dei ra pporti: l'unione, o la riunione, con il vostro Creatore. Immaginate che il vostro amore risplenda nel meraviglioso sorriso sul vostro vol to, che brilli nei vostri occhi e nel vostro cuore. Sentite il vostro cuore che grida: "S, ti accetto, Dio. Ti accetto, amore. S, ti accetto". Consegnatevi totalm ente alla bellezza dell'amore e, attraverso questo amore, comunicate a tutte le persone della vostra vita tutto l'amore che avete per loro. Dire "ti amo" suffic iente per esprimere la vostra divinit. fisico. Immaginate la forza della vita che scorre nel vostro corpoSentite la comunione d'amore con il Creatore e siete pro nti a condividere la gioia di questa unione con tutti. Da questo momento, la vostra vita unione con Dio. La vostra vita votata all'amore, la vostra vita votata alla gioia e alla felicit. Questo il paradiso in

terra ed nelle vostre mani. Il paradiso in terra sono le nozze in cui Dio lo sp oso e voi siete la sposa, per vivere un'eterna luna di miele. Il Cerchio del Fuoco Questa bellissima preghiera si chiama il "Cerchio del Fuoco". "Cerchio" perch rap presenta la terra, "fuoco" perch rappresenta lo spirito. Pi che una preghiera, il Cerchio del Fuoco un patto matrimoniale con Dio, con il nostro Creatore. Offriam o a Dio un nuovo rapporto e non ha importanza che Dio accetti o no, anche se acc etter certamente. La cosa importante che noi accettiamo la nostra parte di accord o, la nostra met della relazione, che facciamo la nostra parte e che rispettiamo questo accordo. Se investiamo la nostra fede in questa preghiera, se rispettiamo questo accordo, possiamo creare il paradiso sulla terra. Praticare questa preghiera sufficiente per vivere nella felicit e nell'amore, sempre. E' molto semplice e molto facile. Ma non basta pronunciare le parole della preghiera: dobbiamo vivere la preghier a. Vivere la preghiera allineare la nostra intenzione con la nostra parola, mett ere la nostra fede nella nostra parola e sentire la reazione nel nostro corpo em ozionale. Il nostro corpo emozionale percepisce il significato della nostra paro la, reagisce alla nostra parola, e la reazione l'amore che sgorga da noi. In que sta reazione recuperiamo la nostra divinit, riponiamo la nostra fiducia in Dio, e tutta la vita cambia. Mettetevi comodi e chiudete gli occhi per qualche istante. Fate un respiro profo ndo e mettete completamente a tacere la mente. Dite questa preghiera molto lenta mente, parola per parola, mettendo in ogni parola il vostro cuore. Sentite il po tere di questa preghiera, tutto l'amore e l'intenzione che contiene. Aprite il c uore e lasciate che l'amore trabocchi. Non fate resistenza alle vostre emozioni, non fate resistenza al vostro amore. Lasciate andare tutto e preparatevi alla c omunione con il nostro Creatore. Il Cerchio del Fuoco [Dite la data di oggi] Oggi, giorno del Signore, quando la divinit ritorna a me l asciandomi il libero arbitrio, con tutto il potere del mio spirito decido di viv ere la mia vita in libera comunione con Dio senza nessuna aspettativa. Vivr la mia vita con gratitudine, amore, lealt e giustizia, iniziando da me e continuando con i miei fratelli e le mie sorelle. Rispetter l'intera creazione come simbolo della mia comunione d'amore con Colui che mi ha creato per l'eterna felicit dell'umanit. Vivere questa preghiera essere vivi, essere innamorati, essere chi siete realmen te. Questo lo scopo di questa preghiera. Potete cambiare la storia della vostra vita in qualunque momento. Voi siete l'artista e la vostra arte la vostra vita. Ogni parola di questa preghiera contiene l'intenzione di guarire completamente l a vostra mente. Pu guarire tutte le ferite del vostro corpo emozionale e aiutarvi a staccarvi da tutto ci che vi tiene legati al dramma e alla sofferenza. Ora che avete questa nuova informazione, ditela di nuovo, questa volta una frase alla v olta e riflettendo sul significato di ogni frase. [Dite la data di oggi] Specificare la data ha lo scopo di essere presenti all'eterno adesso. Oggi, ques to momento, l'eterno adesso. Non c' passato, non c' futuro. 11 tempo un'illusione, la vita un eterno momento presente. Oggi il giorno della creazione, questo mome nto il momento della creazione. Specificando la data comunicate che oggi la data in cui prendete un nuovo accord o. Quello che accaduto una settimana fa o un'ora fa non ha importanza. Ci che imp orta la vostra intenzione in questo momento, quello che sentite in questo moment o di creazione. E una decisione che prendete oggi e una continua scelta che fate ogni giorno, ogni momento. Se volete specificare anche l'ora potete farlo, perc h non vi preoccupate di quello che sar di qui a cinque minuti o di qui a un'ora. S e tra un'ora romperete l'accordo, bene, l'avrete rotto. Riprenderete l'accordo e continuerete a riprenderlo finch non lo romperete pi. Oggi, giorno del Signore Ogni giorno il giorno del Signore, perch solo il Signore, il nostro Creatore, esi

ste. Riconoscete che questo il giorno del Signore e credete nel Signore con tutt a la vostra fede. In questo giorno state prendendo un accordo con Dio, e questo un atto di potere. quando la divinit ritorna a me Queste parole significano recuperare la consapevolezza di ci che siete realmente: colui che crea questo momento. Questo il giorno della vostra illuminazione, in cui riconoscete la vostra divinit e vi fondete con l'unico essere che esiste. Voi , l'essere umano, vi risvegliate e vi riunite con il vero voi, con Dio. Chiunque pensavate di essere scomparso, si dissolto nella divinit. Vi assumete la respons abilit del vostro s divino e in questo stesso momento recuperate la vostra fede, r ecuperate la vostra autorit, e tutto diventa possibile. Ora avete autorit su voi s tessi, sulla vostra vita. Affermate il diritto di essere vivi, di esprimervi nel mondo, e vi chiaro che siete in paradiso. lasciandomi il libero arbitrio... Queste parole significano che, essendo in paradiso, siete finalmente liberi di s cegliere. Recuperate la vostra volont e, quando la vostra volont libera, prendete un nuovo accordo con la vita. Fate la scelta di vivere in comunione con Dio perc h questo che c' nel vostro cuore. Non perch la vostra religione dice che dovete ess ere uniti a Dio, non perch avete paura, non la scelta dell'ego o dell'immagine so ciale: la vostra scelta, la vostra decisione, perch voi lo volete. Quando il vero voi fa questa scelta, non scegliete pi la paura, l'invidia, la rab bia, il dramma o niente che vada contro di voi. Se fate queste scelte, non il ve ro voi che le fa. Se vivete la vostra libera volont, l'unica scelta possibile Dio , [amore, la lelicit. Quando siete consapevoli di ci che siete realmente, Scegliet e di essere quello che siete, di essere divini, di vivere nell'amore per il rest o della vostra vita. con tutto il potere del mio spirito... Significa che supportate la vostra decisione con tutto il potere della vostra vo lont e della vostra fede. Questo il momento delle vostre nozze con Dio, il moment o dell'iniziazione del fuoco, e questo fuoco il vostro spirito: la divinit in voi . Prima recuperate la vostra libera volont, che vi d il potere di fare la scelta, di stipulare l'accordo di vivere con Dio; poi vi affidate al potere del vostro s pirito per osservare questo accordo. Ora capite quello che potete fare recuperan do la libera volont, il libero arbitrio: potete supportare l'intenzione con tutto il potere del vostro spirito. decido di vivere la mia vita in libera comunione con Dio Decidete di vivere in amore con Dio, il vostro s divino. Con questa affermazione arrivate a un punto di non ritorno e prendete questo impegno con Dio. Vi siete i mpegnati in questo rapporto. Vi avete investito tutta la vostra fede, tutta la v ostra autorit. senza nessuna aspettativa. Significa che lasciate andare qualunque attaccamento ai risultati, perch non pote te conoscere gli sviluppi delle cose. Sapete di essere sposati con Dio, sapete d i avere accettato la vostra divinit, ma vi staccate dai risultati perch i risultat i non sono importanti quando il vostro impegno con l'amore. Vivendo in libera co munione con Dio, aprite il vostro cuore e amate incondizionatamente. Amate senza motivo, senza aspettarvi niente. Non avendo aspettative, vi date e continuate a darvi senza aspettarvi niente in cambio. Il vostro amore incondizionato perch am are la vostra felicit. Vivr la mia vita con gratitudine, amore, lealt e giustizia In questa voce dell'accordo state dicendo a voi stessi che sarete voi a scrivere la storia della vostra vita. La decisione presa, e ora manifestate la forma del vostro sogno. questa la vostra vita quando manifestate la vostra creazione, la vostra arte, al resto dell'umanit. Come vivere vi diventa chiaro e non accetteret e niente di meno delle cose espresse in questa frase, perch siete liberi, siete f elici, siete amore. Da questo momento vivrete nella gratitudine, ed facile capire perch. La gratitudi ne una delle pi belle espressioni dell'amore. Dicendo semplicemente "grazie" apri rete le porte all'abbondanza delle benedizioni della vita, ma soprattutto all'ab

bondanza dell'amore. Vivete nell'amore, il che significa che vi amate incondizionatamente. Vi accetta te totalmente. Rispettate e onorate il vostro corpo fisico. Non criticate pi ci ch e siete, perch siete una creazione di Dio. Il vostro amore infinito: pi date amore , pi avete amore da dare. L'amore il vostro biglietto per il regno dei cieli, ini ziando da voi e continuando con i vostri fratelli e le vostre sorelle. Vivete nella lealt. Lealt verso chi? Ovviamente, lealt verso voi stessi, il che sig nifica che non farete mai niente contro di voi, che non vi tradirete mai pi. Dive nta impossibile abusare di voi stessi. Siete leali nei vostri confronti, e quest o vi rende impeccabili con la parola. Vivete nella giustizia, giusti e imparziali nei vostri confronti. Se fate un err ore, pagate per l'errore commesso, ma un'unica volta e non ogni volta che ricord ate quell'errore. Vivere nella giustizia significa che non vi giudicate pi, signi fica non vivere pi nella colpa e nella vergogna. E vivendo senza giudizio, colpa o vergogna, non avete pi bisogno di punirvi. iniziando da me Tutti gli accordi che prendete cominciano da voi. Vivere nella gratitudine, nell 'amore, nella lealt e nella giustizia inizia da voi, perch non potete dare quello che non avete. Potete dare soltanto ci che avete. Solo se avete amore per voi ste ssi potete dare amore agli altri, in tutte le sue espressioni. Vivere in libera comunione con Dio inizia dal vivere in libera comunione con il vostro s divino, i n quanto creazione di Dio. Ogni accordo inizia sempre da voi e, poich questo ci ch e siete, questo che condividete con gli altri. e continuando con i miei fratelli e le mie sorelle. Qui iniziate a spargere semi di gratitudine, amore, lealt e giustizia tra gli alt ri. Vivete esprimendo amore e l'amore ci che date agli altri ovunque siate. L'amo re per voi stessi diventa l'amore che date agli altri. I semi dell'amore diventa no sempre pi forti e continuano a crescere diventando un bellissimo rapporto con i vostri genitori e i vostri figli, con il vostro partner e i vostri fratelli, c on tutte le persone presenti nella vostra vita. Questa dichiarazione vi d l'immun it dalla sofferenza, perch garantisce che ogni rapporto un atto d'amore. Rispetter l'intera creazione come simbolo della mia comunione d'amore con Colui c he mi ha creato... Significa che rispettate le foreste, i mari, l'atmosfera, gli animali, tutto ci c he Dio, il vostro amato, ha creato. Espandete il vostro amore e rispetto a tutta la creazione, come simbolo dell'amore e del rispetto per colui che vi ha creato . Prendete questo accordo con Dio perch ora sapete che tutto ci che esiste creazione divina. Rispettate la volont di Dio, rispettate la vita cos com'. Vedete la creazi one di Dio, la rispettate, vi partecipate e vi arrendete con totale accettazione perch sapete che non potete migliorarla. Guardando una montagna, non dite: "Quel la montagna nel posto sbagliato, non dovrebbe essere l". La montagna perfetta cos com' e voi accettate la perfezione che in tutte le cose. Non avete bisogno di cambiare gli altri, non avete bisogno di cambiare niente de lla creazione divina. Gioite semplicemente della creazione, gioite della bellezz a, gioite della vita. Siete vivi e il semplice fatto di essere vivi gioia. Qual il risultato di tutto questo? per l'eterna felicit dell'umanit. Tutta l'umanit riceve i benefici della vostra comunione d'amore con Dio. Poich tut ti gli esseri umani sono parte di un unico essere vivente, il risultato della vo stra felicit la possibilit per tutta l'umanit di vivere nella felicit. Avete deciso di vivere nella felicit, condividete questa felicit con gli altri, e il risultato un magnifico dono per tutti coloro che vi circondano. Non siete responsabili del la felicit degli altri, siete responsabili solo della vostra. E voi siete felici perch siete in comunione d'amore con Dio. Potete farlo voi e possono farlo tutti, e il risultato di questa unione o riunione con Dio l'eterna felicit dell'umanit, che un altro modo per indicare il paradiso in terra. Il regno dei cieli nella vostra mente e per voi questo regno reale, qui, e voi f ate parte del regno. Nella vostra mente avete un regno dei cieli privato e, cond ividendolo con i vostri fratelli e le vostre sorelle, assieme create il regno de

i cieli sulla terra, per l'eterna felicit dell'umanit. * * * Ora conoscete il significato di ogni frase. Ma non basta imparare le parole e co noscerne il significato: dovete fare di questa preghiera il vostro stile di vita . Dovete metterla in atto, praticarla ogni giorno per creare il paradiso in terr a. Alcuni anni fa, al termine di un ciclo di insegnamenti trasmessi ai miei apprend isti, creammo la prima cerimonia del Cerchio del Fuoco. La cerimonia raccoglieva persone che avevano recuperato la libera volont, la fede e l'amore. Tutte le per sone che parteciparono alla cerimonia avevano sperimentato la loro divinit, ma la sfida per tutte loro era rimanere nel regno dei cieli. Mi chiesero: "Miguel, pe rch non possiamo rimanere? Perch dobbiamo tornare?". Risposi: "Non potete rimanere nel regno dei cieli perch dovete purificare ancora la vostra mente. La vostra fe de forte, ma la investite in quello che credete di essere. Smettete di investire la vostra fede nelle menzogne! Liberate la vostra fede e vedrete quanto divente rete potenti". Se nella vostra vita c' qualcosa che vi ruba la felicit, avete tutto il potere di cambiarla. Non siete costretti a vivere nella rabbia, nell'amarezza e nella gelo sia. Non siete costretti a giudicarvi, a ritenervi colpevoli e a punirvi. Parole e preghiere sono accordi molto potenti, e dovete fare attenzione a quali parole e preghiere dite ogni giorno. "O Signore, sono colpevole, puniscimi per i miei peccati": che tipo di preghiera questa? Se credete di essere colpevoli e d i meritare la punizione, questo che vi accadr! Dramma e sofferenza iniziano quando mentite a voi stessi, anche se non siete con sapevoli di mentire. Ma potete recuperare la verit di ci che siete. Quando finalme nte vi vedete come siete realmente, quando finalmente vi assumete la responsabil it della vostra creazione, ripulirete la vostra creazione da tutte le menzogne. V i libererete dal dramma emozionale scoprendo tutte le menzogne a cui credete. E un processo che consiste nel disimparare le menzogne. E un periodo di purificazi one, ma non ha niente a che fare con il sogno della societ. Come potremmo cambiar e il sogno della societ se non sappiamo nemmeno cancellare le menzogne dal nostro sogno personale? La preghiera che chiamo il "Cerchio del Fuoco" sufficiente per andare in paradis o e rimanervi. Ma prima dovete prendere questo accordo, viverlo, farlo vostro. R ecitare questa preghiera non richiede pi di un minuto, ma richiede la disciplina di recitarla.