Posizioni Percettive e Livelli Logici - Modelli di Comunicazione · 2016. 5. 30. · e consulente...

Posizioni Percettive e Livelli Logici

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“Se solo riusciremo a vedere l’ universo come un tutt’uno in cui ogni parte riflette la totalità e in cui la grande bellezza sta nella diversità, cominceremo a capire chi siamo e dove stiamo. Altrimenti saremo solo come la rana del proverbio cinese che, dal fondo di un pozzo, guarda in su e crede che quel che vede sia tutto il cielo”

(Tiziano Terzani)


Posizioni Percettive

Cos’è la percezione?


Test di percezione


Qualcosa di speciale



ESERCIZIO 1

Percezione dell’ambiente


L’attimo fuggente


Associazione - Dissociazione

Victor Frankl



ESERCIZIO 2

Valutazione intensità del K ±



«Grande Spirito, preservami dal giudicare un uomo

non prima di aver percorso un miglio nei suoi mocassini.»



La PNL definisce “posizione percettiva” il punto di vista da cui un individuo percepisce un evento o una relazione.

Ogni persona ha una propria particolare interpretazione della realtà che lo circonda e lo coinvolge, filtrata dalle proprie esperienze, apprendimenti, convinzioni, valori, e dalle circostanze emotive in cui si trova.



Questo nostro essere immersi in una realtà (mappa) che a volte consideriamo come unica (territorio) rappresenta un limite al raggiungimento di obiettivi (relazionali e no).

Adottare prospettive differenziate rispetto alle nostre rappresenta un’abilità indispensabile per allargare la nostra visione del mondo, arricchire la nostra mappa e arricchire le nostre relazioni individuali e professionali.



La PNL riconosce 4 posizioni percettive

Prima posizione: è la posizione sé.

La persona è associata completamente al proprio punto di vista: è il modo in cui noi filtriamo e valutiamo solitamente le situazioni come conseguenza delle nostre convinzioni, valori, opinioni.



Seconda posizione: è la posizione altri.

La persona è associata al punto di vista dell’altro e percepisce la situazione secondo la prospettiva dell’altro pensando come lui. E’ la base dell’empatia e della relazione con l’altro.



Terza posizione: è la posizione osservatore (o del regista).

La persona si dissocia da sé e dalla posizione dell’interlocutore e guarda alla situazione con gli occhi di un osservatore esterno, distaccato dal problema. Osserva la relazione che c’è tra i due interlocutori.



Quarta posizione: è la posizione noi.

La persona percepisce la situazione dal punto di vista di un sistema più ampio entro cui i due soggetti agiscono.



ESERCIZIO 3

Fiaba raccontata dal punto di vista di …



ESERCIZIO 4

Nei panni di …


Robert Dilts (nato nel 1955) è studioso, autore, trainer e consulente in Programmazione Neuro Linguistica fin dalla sua creazione nel 1975.

E’ stato studente e collega di Richard Bandler e John Grinder, oltre ad aver studiato con Gregory Bateson e Milton Erickson. Ha sviluppato molto l’applicazione della PNL nel campo dell’educazione, la creatività, la leadership e la salute.

Dilts è autore di numerosi libri tra cui Sleight Of Mouth, un set di pattern linguistici per modificare il pensiero e ha formulato e schematizzato la teoria dei Livelli Logici di pensiero.

I livelli logici


Ambiente - Contesto

Azioni - Comportamento

Abilità - Capacità

Valori

Identità

Mission

Vision

Aspettative – Finalità


I livelli logici

R. Dilts esplorando le infinite capacità del nostro cervello afferma che questo è organizzato in livelli.

Sono livelli di elaborazione, cui corrispondono diversi livelli di pensiero e di modi di essere.

Quando lavoriamo per comprendere le nostre convinzioni o per cambiare dei comportamenti, abbiamo bisogno di prendere in considerazione ciascuno di questi livelli.


«I processi e i fenomeni che hanno luogo all’interno di un individuo o di un gruppo, avvengono secondo una gerarchia di livelli che s’influenzano reciprocamente, partendo dall'ambiente, più esterno e concreto, fino all'identità e alla spiritualità, più profondi ed astratti:ogni livello superiore influenza tutti gli altri collocati prima e ogni cambiamento ad un livello superiore si ripercuote su quelli sottostanti, provocando così un impatto diverso sull'individuo.»

(R.Dilts)

I livelli logici


A cosa ci serve conoscere il modello dei Livelli Logici?

• Per analizzare ogni nostra esperienza in maniera più completa

• Per definire a quale livello si trova un problema di cui ci stiamo occupando o il cambiamento che ci sembra opportuno operare

• Per stabilire obiettivi

• Per disegnare una mappa dettagliata del sistema (familiare, lavorativo, scolastico) nel quale siamo coinvolti

• Ecc.

I livelli logici


AMBIENTE

Rappresenta l’elemento in cui agiamo: spazio fisico, persone, luoghi in cui ci esprimiamo e che ci influenzano o influenziamo.Il contesto esterno in cui il nostro comportamento ha luogo, ciò che percepiamo

esterno a noi, qualcosa a cui dobbiamo reagire.

Dove ti trovi? Chi c’è attorno a te? Com’è il contesto?

Questo livello è rappresentato da oggetti concreti, luoghi, persone del contesto in cui siamo


AZIONI

Le azioni, il modo di agire e di reagire, l’insieme delle nostre esperienze di interazione con l’ambiente. Specifiche azioni e reazioni fisiche con cui esterniamo la nostra personalità e attraverso le quali interagiamo con le persone e con l’ambiente che ci circonda.

Cosa fai? Quali azioni specifiche agisci?

Questo livello è rappresentato da azioni, verbi.


ABILITA’

L’insieme delle risorse che abbiamo a disposizione, ciò che abbiamo imparato a fare sistematicamente.Padronanza di comportamenti; conoscenza del «come» fare qualcosa.

In che modo lo fai? Quali strategie attui? Quali competenze metti in campo?

Sono quindi verbi che esprimono capacità


ASPETTATIVE

Le Aspettative si riferiscono a quello che ci attendiamo da un evento futuro: sono i nostri obiettivi, i risultati che ci poniamo nel futuro a breve termine. Le aspettative influenzano i nostri comportamenti: un’aspettativa negativa limiterà le nostre azioni e faremo ben poco, mentre un’aspettativa positiva ci spingerà ad agire con

energia verso un obiettivo.

Che cosa ottieni?Che cosa ti aspetti subito?

Sono quindi obiettivi, risultati, timori, credenze, convinzioni


FINALITA’

Sono gli scopi generali a lungo termine che riguardano parti importanti della nostra esistenza: le ambizioni, progetti di vita o di carriera.

Cosa vuoi realizzare? A che scopo?


VALORI

Ciò che crediamo essere vero riguardo noi stessi, gli altri, la vita. L'insieme degli elementi e delle qualità morali e intellettuali che sono generalmente considerati il fondamento positivo della vita umana e della società (ideali, principi morali, tradizioni ecc.)

Ogni nostra decisione o azione, dalla più insignificante alla più importante, è influenzata dai nostri valori personali.

Cosa ottieni di importante per te? Cosa ti motiva? Che cosa non otterresti rinunciando?

È giusto… è sbagliato… è vero… è falso.


IDENTITA’

La percezione di chi siamo.Il senso di identità organizza convinzioni, capacità e comportamenti in unico sistema che è la nostra personalità con tutte le sue sfaccettature

Che tipo di persona sei? Che persona ti senti?


MISSION

Il senso di essere al mondo.Il contributo che vogliamo portare nel mondo

A cosa ti senti chiamato?


VISION

La Vision è la cornice all’interno della quale immaginiamo di realizzare la nostra Mission.L’immagine del futuro verso cui guardiamo e aneliamo, ciò che oltre noi e grazie a noi desideriamo far diventare realtà.

Che futuro contribuisci a realizzare?


Il mio nemico


E ora ….

Tocca voi!

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