PROGRAMMA  OPENDAYOGA  2  OTTOBRE  2016    

ORARIO PALESTRA GRANDE PALESTRA PICCOLA

9.30-10.30 Ashtanga yoga con martina

10.45 – 11.45 HATHA YOGA con Laura 10.45 -11.45 VINIYOGA con Emanuele

11.45 -12.15 PRANAYAMA, MEDITAZIONE e RILASSAMENTO GUIDATO con Laura

HATHA YOGA con Emanuele

14.30 15.00 Breve lezione di introduzione allo yoga e presentazione prograamma della scuolaa cura di Laura Dajelli

15.00 -15.50 VINIYOGA con Emanuele Yoga posturale e respiratorio con Isa

adatto a tutte le eta’ anche senior 16.00-17.00 YOGA PER BIMBI con Chiara HATHA YOGA con Isa

17.00– 18.15 HATHA YOGA E BREVE MEDITAZIONE Con Laura

YOGA PER TEENAGERS con Chiara

   

ASD  RHAMNI  SCUOLA  DI  YOGA  

Via  Cappellini,  18  Gallarate

per  informazioni  chiamare  il  3478100542  

o  scrivere  una    mail  a  yogarhamni@gmail.com