CORSO ALLENATORE 2° ANNO

MODULO 2

IL CONTROPIEDE:

- RIPASSO DEL 1° ANNO (1° ONDATA)

- LA 2° ONDATA (IL 1° ED IL 2° RIMORCHIO)

Nel corso allenatori 1° anno, il modulo del contropiede

era incentrato sulla 1° ondata.

Nel 2° anno ci occuperemo della 2° ondata, il 1° ed il 2° rimorchio.

Cos’è il contropiede?

“Conquista degli spazi vantaggiosi nel minor tempo

possibile” Per fare contropiede bisogna CORRERE!!

Coach Ponticiello ricorda come nei tirocini del 1° anno fosse

sfuggito l’idea “dei tempi rapidi”, del come sia impossibile il

contropiede senza enfasi sul correre, sulla dinamicità.

Al 1° anno abbiamo visto la 1° ondata.

Le fasi della 1° ondata sono:

Apertura/Conduzione/Conclusione

Il contropiede può nascere da:

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- Palla recuperata - Rimbalzo difensivo - Canestro subito

L’utilizzo e la padronanza dei fondamentali individuali

sono essenziali per la riuscita del contropiede. I fondamentali individuali, tecnici e tattici, sono parte essenziale

del gioco, declinati in tutti i livelli - come totalità dei fondamentali e

come parte dell’1vs1, delle collaborazioni e del 5vs5.

5vs5

Collaborazioni

1vs1

Fondamentali

Ed in tutti i differenti livelli bisogna tener conto dei concetti

di spazio/tempo.

Andiamo ad analizzare nello specifico le 3 fasi della 1° ondata:

Apertura:

- Da tagliafuori e rimbalzo

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- Da passaggio diretto/uso dei triangoli (sponde) È importante capire che il contropiede primario parte da una buona difesa, cioè avere un’attenzione difensiva che agevoli i difensori in una situazione di tagliafuori o di rimbalzo per far partire il contropiede.

La fase dell’apertura è importantissima. È di fondamentale

importanza ricevere un’apertura in una posizione tale da permettere di guadagnare un vantaggio spazio/tempo

rispetto alla difesa.

APERTURA CORRETTA APERTURA NON CORRETTA

Conduzione:

Fondamentali tecnico/tattici

- Uso del palleggio Palleggio spinto alternato/non alternato Hockey dribbling/esitazione Cambi di mano

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- Uso del passaggio Passaggio 2 mani dal petto, dal palleggio,

verticale/diagonale- Toccare/guardare/parlare

Conclusioni:

Spaziature spazio/tempo per “mantenere il vantaggio”

Dal 2c1 al 3c3.

1° ondata

2c1

2c2 3c2 3c3

Nelle conclusioni del contropiede bisogna:

Attaccare Far dichiarare la difesa, senza restringere gli spazi tenendo

le giuste spaziature.

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I fondamentali tecnico/tattici nella fase conclusiva del

contropiede sono:

Palleggio spinto alternato/non alternato Hockey dribbling/esitazione Cambi di mano Passaggio 2 mani dal petto, dal

palleggio, verticale/diagonale Tiro in corsa Arresto e tiro

2° ondata (Contropiede secondario)

- Lettura degli spazi liberi - 1° rimorchio - 2° rimorchio

Nelle fasi di apertura e conduzione prendiamo vantaggio (PV), se la difesa nega la concretizzazione del vantaggio nelle situazioni

2c1,2c2,3c2,3c3, si cerca di mantenere il vantaggio (MV), con il 1°

ed il 2° rimorchio.

2° ondata (1° e 2° rimorchio)

Nel livello della complessità del 2° anno, viene inserita una dimensione quella della consapevolezza, di se, del compagno e dell’avversario (chi sono io, chi è il compagno, chi è il mio avversario), oltre alla gestione mirata del criterio vantaggio minore/vantaggio superiore.

Il taglio del 1° e 2° rimorchio

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QUANDO (TATTICA) COME (TECNICA) - AREA LIBERA - CAMBIO DI VELOCITÀ - SITUAZIONI DI VANTAGGIO FISICO IN - ARRESTO DI POTENZA

AREA - POSIZIONE FONDAMENTALE PER

MANTENERE IL CONTATTO

TAGLIO PRENDERE POSIZIONE CONTRO

Il prendere posizione con il rimorchio

QUANDO (TATTICA) COME (TECNICA) - AREA LIBERA DEBOLE - CAMBIO DI VELOCITÀ - SITUAZIONI DI VANTAGGIO FISICO IN - CAMBIO DI DIREZIONE

AREA - POSIZIONE FONDAMENTALE PER

SOSTENERE IL CONTATTO

- PRESA E RICEZIONE

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Per mantenere il vantaggio fondamentale è l’uso dei

fondamentali individuali, nella fattispecie il passaggio Skip.

Coach Ponticiello dice “un passaggio Skip è come un tiro”.

Il 5° giocatore (2° rimorchio)

Rimorchio per 1c1 o ribaltare

QUANDO (TATTICA) COME (TECNICA) - AREA PIENA - ARRESTO - SITUAZIONI DI VANTAGGIO FUORI AREA - TIRO

- PALLEGGIO 1C1

- PASSAGGIO

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TIRO/RIBALTAMENTO/1C1

Rimorchio per il blocco

QUANDO (TATTICA) COME (TECNICA) - AREA PIENA - CAMBIO DI VELOCITÀ - GIOCATORE BRAVO A GIOCARE I - CAMBIO DI DIREZIONE

BLOCCHI - ARRESTO

- GIRO FRONTALE/DORSALE

- PALLEGGIO PROTETTO

- PRESA E RICEZIONE

BLOCCO

Rimorchio per il pick and roll

QUANDO (TATTICA) COME (TECNICA) - AREA PIENA - CAMBIO DI VELOCITÀ - GIOCATORE BRAVO A GIOCARE IL PICK - CAMBIO DI DIREZIONE

AND ROLL - ARRESTO

- GIRO FRONTALE/DORSALE

- PALLEGGIO PROTETTO

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PICK AND ROLL

Rimorchio per il pick and pop

QUANDO (TATTICA) COME (TECNICA) - AREA PIENA - CAMBIO DI VELOCITÀ - GIOCATORE BRAVO A GIOCARE IL PICK - CAMBIO DI DIREZIONE

AND POP - ARRESTO

- GIRO FRONTALE/DORSALE

- PALLEGGIO PROTETTO

PICK AND POP

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PROPOSTA DIDATTICA CONROPIEDE 2°ONDATA

FRANCESCO PONTICIELLO

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