Metodologia di lavoro nella Scuola di Calcio. Autore: Emanuele Aquilani, All. Cisco Calcio Roma

8/14/2019 Metodologia di lavoro nella Scuola di Calcio. Autore: Emanuele Aquilani, All. Cisco Calcio Roma

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Metodologia di lavoro nella Scuola di Calcio

di Emanuele Aquilani

istruttore scuola calcio A.S. Cisco Calcio Roma

Certi uomini vedono le cose come sono e dicono: perch?

Io sogno cose mai viste e dico: perch no?(G.B. Shaw)


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La Scuola Calcio segue un itinerario che accompagner i

ragazzi fino ai 13 anni, dando loro la possibilit dicrescere e di acquisire quelle competenze motorie chegli permetteranno di praticare sport.


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Lattivit volta ad avviare i ragazzi alla pratica

sportiva elaborando un programma suddiviso percicli di et, avente il duplice obiettivo di conseguiresia una preparazione generale di base che una

specifica conoscenza della disciplina calcio.


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La categoria Piccoli Amici

Gli obiettivi a cui puntiamo in questoprimo ciclo riguarderannoprincipalmente:

Organizzazione degli schemi motoriStrutturazione e sviluppo dello schema

corporeoCoordinazione e sviluppo oculo manualeLateralizzazioneOrganizzazione spazio temporaleEquilibrio

Da un punto di vista pi specifico delgioco del calcio gli obiettivi tecniciriguarderanno essenzialmente:

Dominio e controllo della pallaGuida della palla

Trasmissione della palla nelle formepi spontanee ed elementari


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La categoria Esordienti

I principali contenuti dellattivit diformazione nella categoria

esordienti:

Addestramento tecnico in formaanalitica e globaleInsegnamento dei comportamentitattici elementari individuali e

collettiviEsercizi di flessibilitEsercizi di velocit e rapiditEducazione alla resistenzaaerobica (corsa lunga e lenta)

Sviluppare un programma diaddestramento tecnico vero e proprio

di tipo specialeEseguire correttamente i gestitecnici fondamentali cercando dieliminare gli errori per evitare il loroconsolidamento

Il gioco, ancora avvertito qualeesigenza insostituibile, costituisce laparte essenziale e prevalente dellesedute di allenamento

Le gare sono finalizzate a faracquisire agli allievi i comportamenti

tattici sia individuali che collettivi


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Lattivit motoriadei bambini


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Il CARICO MOTORIO lattivit gestitadallallenatore, istruttore, educatore,

riferibile alla qualit e quantit delle azionimotorie programmate.

Lattivit motoria diventa significativa intermini di apprendimento se supera la

normale motricit quotidiana.


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Le SITUAZIONI DI GIOCO SEMPLICE

sono un momento didattico cardine per il gioco sport

calcio dai 6 ai 12 anni.E una formazione multilaterale e polivalente che porta

ad un allargamento della base di esperienze motorieche permetteranno di ottenere il risultato migliore al

termine del percorso sportivo.


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Situazione di gioco semplice

1 vs portiere

1 vs 1

1 vs 1 + portiere

2 vs portiere

2 vs 1

2 vs 1 + portiere


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Categorie Piccoli Amici Pulcini Esordienti

Obiettivotecnico

Guida della palla

Calciare la palla

Fermare la palla

Dominare la palla

Ricevere la palla

Tirare in porta

Contrastare

Passaggio

Tiro

Ricevere la palla

Guida e dominio della palla

Contrasto

Obiettivo

tattico

Attaccanti:

Non fermarsi mai

Difensori:

Essere tra la palla e la porta

Guardare la palla

Attaccanti:

Copertura e difesa della palla

Finta e dribbling

Difensori:

Presa di posizione

Copertura della porta

Intercettamento

Attaccanti:

Smarcamento; Passaggio

Tiro in porta ; Finta e dribbling

Copertura e difesa della palla

Difensori

Marcatura; IntercettamentoContrasto; Difesa della porta

Presa di posizione

Obiettivo

Motorio

Incremento dei schemi motoridi base e posturali comecamminare, correre, saltare,lanciare, afferrare, rotolare,arrampicarsi .ecc.

Sviluppo delle capacitcoordinative

Sviluppo della capacitcondizionale: rapidit

Educazione alle capacitcondizionali

Sviluppo completo dellecapacit coordinative

Obiettivo

cognitivo

Vincere la paura

Conoscere e rispettare leregole

Organizzare un progettoindividuale

Stimolare l iniziativa

Conoscere e rispettare leregole

Capacit di risolvere i problemi

Accettare vittoria e sconfitta

Aiutare e farsi aiutare

Sicurezza di se e propriecapacit

Sviluppo della competitivit

Elaborare una strategiacomune che tenga contodellavversario

Collaborazione e comunicazione


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ESERCITAZIONI


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1 vs 1

1 vs 1: il difensore parte

lateralmente alla porta

senza palla e supera

una serie di cerchi;lattaccante invece parte

in guida e supera dei

coni; successivamente

parte l1 vs 1.


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1 vs 1

1 vs 1: il primo

giocatore senza

palla corre

velocemente nel

quadrato, come

in figura,

ricevendo la

palla dal

giocatore che lo

segue nella fila,

che gli trasmette

il pallone per

dare vita all1 vs

1.


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1 vs 1

1 vs 1: ogni

giocatore

dopo aver

eseguito unpercorso a

slalom si

dirige verso il

centro dello

spazio di

gioco dove posto un

pallone per

dare vita ad

un 1 vs 1 per

andare a fare

gol nella portadel colore

stabilito

dallallenatore

.


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1 vs 1

1 vs 1 + portiere: tre giocatori sono impegnati in guida della palla rettilinea con compiti diversi. I 2 giocatori esterni

eseguono la guida per poi dirigersi verso il pallone lanciato dallallenatore e dare vita ad un 1 vs 1 per fare gol, in

una porta difesa dal portiere. Il portiere il giocatore centrale, che dopo la guida rettilinea esegue una finta su un

cinesino posto nei pressi della porta, va a calciare verso la porta incustodita diventando il portiere della situazione di

1 vs 1.


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2 vs 1

D

A

B

2 vs 1: lattaccante A guida la palla tra i coni e la conduce fino alla porticina, lascia la palla ed esegue velocemente

uno skip tra gli over blu; lattaccante B deve superare i quattro ostacoli e andare a prendere la palla lasciata dal

compagno e puntare la porta collaborando con lattaccante A; il difensore D deve superare gli ostacoli bassi (gialli)

ed aggirare il cinesino posto nei pressi della porta ed andare a contrastare i due attaccanti, dando vita ad un 2 vs 1.


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2 vs 2d2

A

Bd1

2 vs 2: lattaccante A esegue uno slalom tra i coni ed esegue un passaggio in orizzontale verso il compagno di

reparto B e corre velocemente ad aggirare il cinesino posto di fronte a lui; lattaccante B prima di ricevere il

passaggio deve superare alla massima velocit 4 over (blu) ed aggirare un cinesino simulando un

contromovimento. Il difensore d2 supera alla massima velocit gli over gialli e v ad aggirare il cinesino posto nei

pressi della porta, il compagno d1 velocemente supera 4 over (gialli) e insegue gli attaccanti per aiutare laltrodifensore, dando vita ad un 2 vs 2 con difensore in ritardo.


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2 vs 2

d2

a1 a2

d1

M

2 vs 2: i difensori d1 e d2 devono superare alla massima velocit i 4 over (gialli) e devono aggirare i cinesini posti nei

pressi della porta; i 2 attaccanti a1 e a2 partono spalle alla porta superano gli over blu e devono aggirare i coni

incrociandosi, a1 supera gli over (blu) e va ad aggirare il cono verde a2 supera gli ostacolini e aggira il cono celeste, il

Mister passa la palla al primo dei due attaccanti che arriva e si da vita ad un 2 vs 2.


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2 vs 2

2 vs 2: i due giocatori rossi eseguono il percorso alla massima velocit come indicato dalle frecce,

contemporaneamente; il giocatore giallo senza palla esegue un vai e vieni come indicato dalle frecce, laltro giallo,

con il pallone esegue uno slalom tra i coni ed effettua un passaggio in diagonale verso il rosso e si da vita ad un 2

vs 2; ogni coppia di giocatori difende una porta.


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Quello che sono oggi indice

di quello che ho imparato,

non di quello che il mio potenziale (Virginia Satir)

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