Pezzi Nº 225728 R0705B Stampato nella Cina © 2005 ICON IP, Inc.

COME ORDINARE PEZZI DI RICAMBIO

Per ordinare pezzi di ricambio, chiamare il nostro Servizio Assistenza Clienti al numero verde

tutti i pomeriggi dalle 15.00 alle 18.00 (non accessibile da telefoni cellulari). Fax: 075 5910105.

Fare riferimento ai seguenti dati:

• il NUMERO DEL MODELLO del prodotto (WEEVBE7035.0)

• il NOME del prodotto (panca pesi WEIDER® PRO 130)

• il NUMERO DI SERIE del prodotto (vedere la copertina di questo manuale)

• il NUMERO DEL DIAGRAMMA e la DESCRIZIONE del/i pezzo/i (vedere il LISTA DEI PEZZI e la DIAGRAM-MA DEI PEZZI al centro di questo manuale)

AVVERTENZALeggere tutte le istruzioni e pre-cauzioni elencate nel presentemanuale prima di utilizzare que-sta attrezzatura. Conservare ilmanuale perfarvi riferimento infuturo.

Modello Nº WEEVBE7035.0Nº di Serie Scrivere il numero di serie nellospazio soprastante per un facileriferimento.

Adesivo Numero di Serie(sotto il sedile)

MANUALE D’ISTRUZIONI

DOMANDE?Come fabbricanti, ci siamoimposti di provvedere alla com-pleta soddisfazione del cliente.Se avete domande, oppure rin-venite pezzi mancanti, per favo-re chiamare il:

800 865114

da lunedì a venerdì: 15.00–18.00(Non accessibile da telefoni cellulari)

email: csitaly@iconeurope.com

800 865114

11

Le ripetizioni in ogni set dovrebbero essere eseguitein modo scorrevole e senza fermarsi. La fase di sforzodovrebbe durare la metà della fase di ritorno. È moltoimportante respirare appropriatamente, questo vuoledire espirare nella fase di sforzo ed inspirare nellafase di ritorno; non trattenere mai il fiato.

Dovreste riposarvi per un breve periodo di tempodopo ogni serie. I periodi ideali di riposo sono: • Riposare tre minuti dopo ogni serie per un allena-

mento per lo sviluppo dei muscoli• Riposare un minuto dopo ogni serie per un allena-

mento per il tono muscolare• Riposare 30 secondi dopo ogni serie per un allena-

mento dimagrantePianificate di trascorrere le prime due settimane perfamiliarizzare con l'attrezzatura ed imparare la corret-ta forma per ogni esercizio.

AFFREDDAMENTO

Finire ogni allenamento con 5 a 10 minuti di stret-ching. Includere stiramenti per entrambe le braccia ele gambe. Muovetevi lentamente mentre vi stiratesenza balzare. Stiratevi gradualmente tanto quanto viè possibile senza sforzarvi. Lo stretching (stiramento)alla fine di ogni allenamento è un modo effettivo peraumentare la flessibilità.

STARE MOTIVATI

Per stare motivati, prendere nota di ogni allenamento.Scrivere la data, gli esercizi eseguiti, i pesi usati inol-tre il numero di serie e di ripetizioni completate.Annotate il vostro peso e le misure principali delvostro corpo alla fine di ogni mese. La chiave del suc-cesso consiste nel fare dell’esercizio una parte rego-lare e piacevole della vita quotidiana.

O

P

Q

R

S

T

U

V

X

W

N

M

J

G

F

H

I

K

E

C

D

B

A

L

TABELLA DEI MUSCOLI

A. Sternocleidomasioideo (collo)B. Pettorali Maggiori (petto)C. Bicipiti (parte anteriore del braccio)D. Obliqui (vita)E. Brachioradiale (avambracci)F. Flessori (parte alta della coscia)G. Abduttori (parte esterna della coscia)H. Quadricipiti (parte anteriore della coscia)I. Sartorio (parte anteriore della coscia)J. Tibia Anteriore (fronte del polpaccio)K. Soleo (fronte del polpaccio)L. Deltoid Anteriore (spalle)M. Retto Addominale (pancia)N. Adduttori (interno della coscia)O. Trapezio (parte alta della schiena)P. Romboidi (parte alta della schiena)Q. Deltoidi Posteriore (spalle)R. Tricipiti (dietro del braccio)S. Dorsali (schiena)T. Erector Spinae (parte bassa della schiena)U. Gluteo Medio (fianchi)V. Grande Gluteo (glutei)W. Bicipite Femorale (parte posteriore della

gamba)X. Gastrocnemio (polpacci)

2

LOCALIZZAZIONE DEGLI ADESIVI

WEIDER è una marchio della ICON IP, Inc.

INDICE

Sulla panca pesi sono stati applicatigli adesivi illustrati. Si prega di notareche il testo degli adesivi è in linguainglese. Individuare gli adesivi in lin-gua Italiana e posizionarli sopra aquelli in lingua inglese. Qualora unadesivo fosse illeggibile o non fossepresente, si prega di chiamare ilnostro Servizio Assistenza Clienti perordinare un altro adesivo gratis (vede-re la quarta di copertina del presentemanuale). Applicare l’adesivo nellaposizione indicata.

LOCALIZZAZIONE DEGLI ADESIVI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2PRECAUZIONI IMPORTANTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3PRIMA DI INIZIARE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4MONTAGGIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5REGOLAZIONI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9GUIDA AGLI ESERCIZI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10COME ORDINARE PEZZI DI RICAMBIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Retro Copertina

Nota: Al centro di questo manuale è stata inserita una DIAGRAMMA DEI PEZZI/LISTA DEI PEZZI ed unaTABELLA D’IDENTIFICAZIONE DEI PEZZI. Rimuovere il DIAGRAMMA DEI PEZZI/LISTA DEI PEZZI e laTABELLA D’IDENTIFICAZIONE DEI PEZZI prima di iniziare il montaggio.

GUIDA AGLI ESERCIZI

I QUATTRO FONDAMENTALI TIPI DIALLENAMENTO

Sviluppo dei MuscoliPer aumentare il volume e la forza dei vostri muscoli,bisogna spingerli vicino alla loro massima capacità. Ivostri muscoli si adatteranno e cresceranno continua-mente mentre voi aumentate progressivamente l’inten-sità del vostro allenamento. Potete regolare il livellod’intensità di un esercizio individuale in due modi:• cambiando l'ammontare di pesi usato• cambiando il numero di ripetizioni o di serie eseguite.

(Una « ripetizione » è un ciclo completo di un eserci-zio, come una flessione. Una « serie » è una serie diripetizioni eseguite senza pausa.)

L'ammontare di peso appropriato per ogni allenamentodipende ovviamente dall'uso individuale. Dovete misu-rare i vostri limiti e selezionare l'ammontare di pesiadatti per voi. Iniziare con 3 serie da 8 ripetizioni perogni esercizio che fate. Riposarsi per 3 minuti dopoogni serie. Quando siete in grado di completare 3serie da 12 ripetizioni senza difficoltà, potete aumenta-re l'ammontare di peso.

Tono MuscolarePotete dar tono ai vostri muscoli spingendoli ad unapercentuale moderata della loro capacità. Selezionareun ammontare moderato di pesi ed aumentare il nume-ro di ripetizioni in ogni serie. Completare tante serie da15 a 20 ripetizioni quanto più è possibile senza diffi-coltà. Riposarsi per un minuto dopo ogni serie. Fatelavorare i vostri muscoli completando più serie piuttostoche usando un pesante ammontare di pesi.

DimagrimentoPer perdere peso, usare un leggero ammontare dipesi ed aumentare il numero di ripetizioni in ogni serie.Allenarsi da 20 a 30 minuti, riposandosi per un massi-mo di 30 secondi fra ogni serie.

Allenamento « Cross Training »Un allenamento incrociato (cross training) è un modoefficiente per ottenere un completo e ben bilanciatoprogramma d’allenamento. Un esempio di un program-ma bilanciato è:• Pianificare un allenamento con i pesi il lunedì, il mer-

coledì ed il venerdì.• Pianificare da 20 a 30 minuti di esercizio aerobico,

come pedalare, correre o nuotare di martedì e giovedì.• Riposarsi dall'allenamento con i pesi e dall'esercizio

aerobico per almeno un giorno intero ogni settimanaper dare al vostro corpo il tempo di rigenerarsi.

La combinazione di un allenamento con i pesi e di unesercizio aerobico rimodellerà e rinforzerà il vostro

corpo, inoltre migliorerà il vostro cuore ed i vostri polmoni.

COME PERSONALIZZARE IL VOSTRO PRO-GRAM-MA D'ALLENAMENTO

Determinare l’esatta durata di tempo per ogni allena-mento, come anche il numero di ripetizioni o di seriecompletate, è una scelta individuale. È importante evi-tare di allenarsi troppo durante i primi mesi del vostroprogramma d’allenamento. Dovreste progredire allavostra propria andatura stando attenti ai segnali che ilvostro corpo vi comunica. Se mentre vi allenate avver-tite un senso di capogiro o qualsiasi tipo di malessere,formativi immediatamente ed iniziate il raffreddamento.Prima di continuare scoprite la causa del vostromalessere. Ricordate che un riposo adeguato e unadieta appropriata sono fattori importanti in ogni pro-gramma d'allenamento.

RISCALDAMENTO

Iniziare ogni allenamento con 5 a 10 minuti di stret-ching e di esercizi leggeri. Il riscaldamento prepara ilcorpo per l’allenamento aumentando la circolazionesanguigna, aumentando la temperatura corporea, eportando più ossigeno ai muscoli.

ALLENAMENTO

Ogni allenamento dovrebbe includere da 6 a 10 esercizidiversi. Selezionare gli esercizi per ogni maggiore grup-po muscolare, accentuando le aree che volete sviluppa-re di più. Per dare equilibrio e varietà ai vostri allena-menti, variare la forma degli esercizi volta per volta.

Pianificare i vostri allenamenti all'ora del giorno in cui lavostra energia è al livello più alto. Ogni allenamentodovrebbe essere seguito da almeno un giorno di ripo-so. Una volta trovato il giusto orario di allenamento pervoi, mantenerlo.

FORMA D'ESERCIZIO

Il mantenimento di una forma appropriata è una parteessenziale di un effettivo programma d’allenamento.Questo vuole dire muoversi correttamente usando solo ipezzi del corpo appropriate. Allenarsi muovendosi inmodo incontrollato non farà altro che stancare più delnecessario. Nella guida d’allenamento inclusa in que-sto manuale troverete fotografie che mostrano la cor-retta forma per diversi esercizi, ed una lista dei musco-li involti. Fare riferimento alla Tabelle di descrizione deimuscoli alla pagina seguente per trovare i nomi deimuscoli.

10

PRECAUZIONI IMPORTANTI

3

1. Leggere tutte le istruzioni contenute nel pre-sente manuale e tutte le avvertenze relativealla panca pesi prima di utilizzarla.

2. Utilizzare la panca pesi solo secondo le istru-zioni di questo manuale.

3. Sará responsabilità del proprietario di informa-re adeguatamente qualsiasi persona che faràuso della panca pesi, delle norma di sicurezzaelencate.

4. Tenere la panca pesi all'interno, lontano dapolvere e umidità. Posizionare la panca pesisu una superficie piana, ponendovi sotto untappetino per proteggere il pavimento o lamoquette. Accertare che vi sia spazio a suffi-cienza intorno alla panca pesi per montarla,smontarla e utilizzarla.

5. Questa panca pesi è stata realizzata solo peruso privato. Non utilizzare questa panca inambienti commerciali, istituzionali o in affitto.

6. Tenere lontano dalla portata dei bambini diun’età inferiore ai 12 anni ed animali domestici in qualsiasi momento.

7. Per protezione, indossare sempre scarpe daginnastica durante l’allenamento.

8. Tenere i piedi e le mani lontano da pezzi inmovimento.

9. La panca pesi è stata progettata per sostene-re un peso massimo di 135 kg, ed un massi-mo di pesi manubrio di 50 kg, per un pesototale massimo di 185 kg.

10. Ispezionare ed assicurare tutte i pezzi ognivolta che si usa la panca pesi. Cambiareimmediatamente qualsiasi parte logorata.

11. Accertare sempre che i perni siano completa-mente inseriti e nella posizione corretta perl’esercizio che si desidera eseguire.

12. Quando il sedile si trova in posizione vertica-le, inserire sempre il perno sedile nel foro sultelaio sedile, come mostrato di seguito. Noninserire il perno sedile nel tubo saldato.

13. Quando il sedile è nella posizione più bassa,inserire il perno sedile nel tubo saldato per pre-venire il sedile dal girarsi durante l'esercizio.

14. In caso di giramenti di testa o dolori di qual-siasi tipo durante l’allenamento, fermarsiimmediatamente e incominciare il raffredda-mento.

AVVERTENZA: Per ridurre il rischio di gravi lesioni, leggere attentamente le seguen-ti informazioni e precauzioni importanti prima di utilizzare la panca pesi.

PernoSedile

TuboSaldato

TelaioSedile

AVVERTENZA: Prima di iniziare questo o qualsiasi programma di esercizi, consulta-te il vostro medico. Questo è soprattutto importante per persone oltre i 35 anni o persone con pro-blemi di salute già esistenti. Leggere tutte le istruzioni prima dell’uso. ICON non si assume respon-sabilità per infortuni personali o per danni al proprietario riportati con o per l’uso di questo prodotto.

9

COME REGOLARE LO SCHIENALE

Per regolare lo Schienale (8), prima rimuovere ilPerno Corto (16). Sollevare o abbassare lo Schienalee inserire il Perno Corto nel Telaio Panca (1) e nelSostegno Schienale (27).

8

7

5

9

130

30

16

27

COME REGOLARE L'ALTEZZA DELLA PANCAPESI

Per regolare l'altezza della panca pesi, allentare laManopola di Regolazione (23) e sollevare o abbassa-re il Telaio Panca (1) all'altezza desiderata. Reinserirela Manopola nella Gamba (6) nella Gamba diRegolazione (7). Serrare completamente laManopola.

COME PREPARARE LA PANCA PESI PER ESER-CIZI A « SEDIA ROMANA »

Portare il Telaio Sedile (5) in posizione verticale.Inserire il Perno Lungo (30) nel Telaio Panca (1) e nelTelaio Schienale. Regolare l'altezza della panca pesicome sopra descritto in modo tale che il Sedile (9) siain una posizione confortevole.

Nota: Quando il Sedile (9) si trova nella posizioneinferiore, inserire il Perno Lungo (30) nel Telaio Panca(1) e nel tubo saldato sul Telaio Sedile (5) al fine dievitare che il Sedile ruoti durante l’esercizio.

6

23

1

AVVERTENZA: Quando il Sedile(9) si trova in posizione verticale, inserire sempreil Perno Lungo (30) nel foro sul Telaio Sedile (5)come mostrato nel disegno allegato; non inserireil Perno nel tubo saldato sul Telaio Sedile.

REGOLAZIONI

TuboSaldato

5

DIMENSIONI A MON-TAGGIO COMPLETO:Altezza: 99 cmLarghezza: 58 cmLunghezza: 145 cm

4

Telaio Schienale

Schienale

Telaio Sedile

Perno Corto

Gamba diRegolazione

Sedile

PRIMA DI INIZIARE

Grazie per aver acquistato la versatile panca pesiWEIDER® PRO 130. La panca pesi è stata progettataper aiutarvi a sviluppare i maggiori gruppi muscolaridella parte superiore del corpo. Sia che il proprioobiettivo sia quello di migliorare il benessere del siste-ma cardiovascolare o la tonificazione generale deimuscoli del corpo o un notevole sviluppo e rafforza-mento della massa muscolare, la aiuterà a raggiunge-re gli specifici risultati desiderati.

Per il vostro beneficio, leggere attentamente leistruzioni di questo manuale prima di utilizzare la

panca pesi. Per qualsiasi informazione vi preghiamodi chiamare il numero di telefono riportato sulla coper-tina del presente manuale. Fare riferimento al numerodi serie e a quello del modello. Il numero di modellodel tapis roulant è WEEVBE7035.0. È possibile trova-re il numero di serie su un’etichetta posta sulla pancapesi (vedere la copertina di questo manuale).

Prima di procedere con la lettura di questo manuale, si prega di osservare il grafico sottostante per familiarizzare con le diverse pezzi del prodotto.

Le fasi sottostanti spiegano come regolare la panca pesi alle proprie necessità. Fare riferimento alla sezioneGUIDA ALGI EXERCIZI a pagina 10 di questo manuale per ottenere importanti informazioni su alcuni esercizi.Inoltre, fare riferimento alla guida esercizi in dotazione per verificare la forma corretta di ogni esercizio.

Accertare che tutti i pezzi siano opportunamente serrati ogni volta che si utilizza la panca pesi. Sostituire immedia-tamente eventuali pezzi usurati. La tavola può essere pulita con un panno inumidito e un detergente delicato nonabrasivo. Non utilizzare solventi.

8

11. Infilare il Tubo Imbottito Corto (31) nel foro sullaGamba (6). Infilare due Spaziatori in Plastica (3)e due Imbottiture in Gommapiuma (11) sul TuboRullo.

Ripetere questa fase con il Tubo ImbottitoLungo (12) e il Telaio Sedile (5).

12. Accertare che tutti i pezzi siano stati opportuna-mente serrati. L‘uso di tutti i pezzi rimanenti verràspiegato nella sezione REGOLAZIONI, che iniziaalla pagina successiva.

11

11

11

3

3

31 6

125

5

MONTAGGIO

Prima di iniziare il montaggio, leggere attenta-mente le seguenti informazioni ed istruzioni:

• Il montaggio richiede due persone.

• Posizionare tutte i pezzi della panca pesi in unazona sgombra e rimuovere il materiale d’imbal-laggio. Non disfarsi del materiale d’imballaggiofino a completo montaggio.

• Stringere a fondo tutte i pezzi al momento dell’in-serimento, a meno che istruito diversamente.

• Durante il montaggio, assicurarsi che tutte i pezzi

siano posizionate come mostrato nei disegni.

• Per un aiuto ad identificare i pezzi piccole,usare il TABELLE D’IDENTIFICAZIONE DEIPEZZI.

Il montaggio richiede l’incluso lubrificante tipograsso e il seguenti attrezzi (non inclusi):

• due chiavi inglesi regolabili

• un martello in gomma

• un cacciavite universale

• un cacciavite a stella

• nastro adesivo trasparente o protettivo eacqua insaponata

Il montaggio sarà molto facilitato se si avranno adisposizione, una serie di chiavi a tubo, una serie dichiavi aperte e chiuse, o una serie di chiavi dentellate.

Per Facilitarvi le Cose

Questo manuale è disegnata per assicurare cheil montaggio dei nostri prodotti possa esserecompletato con successo da chiunque. La mag-gior parte delle persone scopre che con la giustaquantità di tempo a disposizione, il montaggioprocederà senza intoppi.

1.

Orientare lo Stabilizzatore (2) come mostrato.Montare il Telaio Panca (1) sullo Stabilizzatorecon due Bulloni Trasporto da M8 x 72mm (21) edue Dadi Autobloccante da M8 (35). Non avvitarei Dadi per ora.

2. Accertare che la Boccola Quadrata (22) si troviall’estremità della Gamba (6).

Montare la Gamba (6) sul Telaio Panca (1) con treBulloni da M8 x 67mm (34), una Rondella da M8(32) e tre Dadi Autobloccante da M8 (35). Nonavvitare i Dadi per ora.

1

2

1

35

35Adesivo

21

6

1

34

35

35 34

22

232

Dentellature

Prima di iniziare il montaggio, leggere ecomprendere le informazioni sopra elenca-te. Per l’identificazioni dei pezzi piccoli, uti-lizzare il TABELLE D’IDENTIFICAZIONE DEIPEZZI al centro del presente manuale.

7

7. Inserire il Sostegno Schienale (27) nel TelaioPanca (1).

Ingrassare un Bullone M10 x 80mm (17). Montareil Telaio Schienale (4) sul Telaio Panca (1) con ilBullone e un Dado Autobloccante da M10 (18).Non serrare eccessivamente il Dado; in quan-to il Telaio Schienale deve poter ruotare age-volmente.

Montare il Perno Corto (16) sul Telaio Panca (1)con una Vite da M4 x 12mm (33). Inserire ilPerno nel Telaio Panca e nel Sostegno Schienale(27).

8. Montare due Respingenti (26) sul Telaio Panca(1) con due Viti Autofilettanti da M4 x 16mm (25)e due Rondelle da M6 (36).

Montare gli Spaziatori da 10mm (28) sul fororotondo nel Sostegno Schienale (27) con unBullone da M8 x 35mm (29) e un DadoAutobloccante da M8 (35).

9. Montare il Sedile (9) sul Telaio Sedile (5) conquattro Viti da M6 x 16mm (15).

10. Montare il Telaio Sedile (5) sul Telaio Panca (1)con un Bullone da M10 x 122mm (20) e un DadoAutobloccante da M10 (18).

Montare il Perno Lungo (30) sul Telaio Panca (1)con una Vite da M4 x 12mm (33). Inserire ilPerno nel Telaio Panca e nel Telaio Schienale (5).

18

4

1

27 1716

33

7

8

9

10

28

27

2636

36

25

26

25

135

29

9

5

1515

5

1

2030

33

18

6

3. Orientare il secondo Stabilizzatore (2) comemostrato. Montare lo Stabilizzatore sulla Gambadi Regolazione (7) con due Bulloni Trasporto daM8 x 72mm (21) e due Dadi Autobloccante da M8(35). Non avvitare i Dadi per ora.

5. Montare il Sostegno Schienale (27) sul TelaioSchienale (4) con due Bulloni da M10 x 70mm(19) e due Dadi Autobloccante da M10 (18).

6. Montare lo Schienale (8) sul Telaio Schienale (4)con quattro Viti da M6 x 16mm (15).

4. Infilare la Gamba di Regolazione (7) nella Gamba(6). Serrare completamente la Manopola diRegolazione (23) nella Gamba di Regolazione ela Gamba.

Serrare i Dadi Autobloccante da M8 (35) utiliz-zati nelle fasi 1-3.

73

35

35

21

2Dentellature

64

5

6

7

23

18

4

27

19

8

415

1515

81

Vite da M6 x 16mm (15)

Vite Autofilettante da M4 x 16mm (25)

Vite da M4 x 12mm (33)

Rondella da M8 (32)

Dado Autobloccante da M8 (35)

Dado Autobloccante da M10 (18)

Bullone da M10 x 122mm (20)

Bullone da M8 x 35mm (29)

Bullone da M8 x 67mm (34)

Rondella da M6 (36)

Bullone da M10 x 80mm (17)

Bullone da M10 x 70mm (19)

Bullone Trasporto da M10 x 72mm (21)

TABELLE D’IDENTIFICAZIONE DEI PEZZI

Questa tabella viene fornita per aiutare ad identificare le piccole pezzi usate per il montaggio. Il numero tra paren-tesi fa riferimento al numero del diagramma della stessa e LISTA DEI PEZZI al centro. Nota: Per motivi di tra-sporto alcune piccole pezzi potrebbero essere state precedentemente montate. Se una parte non si trovas-se nell’apposito sacchetto dei pezzi, controllare che non sia già stata premontata.

RENDA IL COMPLESSIVO PIÚ FACILE. RIMUOVEREQUESTA TABELLE D’IDENTIFICAZIONE DEI PEZZI E

LISTA DEI PEZZI/DIAGRAMMA DEI PEZZI DA MANUALE

CONSERVARE QUESTA TABELLE D’IDENTIFICAZIONE DEI PEZZI E LISTADEI PEZZI/DIAGRAMMA DEI PEZZI PER FUTURE REFERENZE

9

12

11

3

13

14

5

14

133 11

15 15

1832

34 25

26

1

26

25

3535

35

34

20

30 33 3316

21

10

10

28

28

35

29

2

6

23

113

13

3

1331

24

11

22

7

35

35

10

10

221

27

19

18

18

17

4

15

15

14

8

35

3636

DIAGRAMMA DEI PEZZI–Modello Nº WEEVBE7035.0 R0705B

Nota: « # » indica i pezzi non illustrati. La numerazione é soggetta a modifica senza preavviso. Per informazionicirca le modalità per ordinare i pezzi di ricambio fate riferimento al retro copertina.

Nº delDiag. Qtà. Descrizione

Nº delDiag. Qtà. Descrizione

1 1 Telaio Panca2 2 Stabilizzatore3 4 Spaziatore in Plastica4 1 Telaio Schienale5 1 Telaio Sedile6 1 Gamba7 1 Gamba di Regolazione8 1 Schienale9 1 Sedile10 4 Cappuccio Rotondo da 60mm11 4 Imbottitura in Gommapiuma12 1 Tubo Imbottito Lungo13 4 Cappuccio Interno Rotondo da

19mm14 3 Cappuccio Interno da

25mm x 50mm15 8 Vite da M6 x 16mm16 1 Perno Corto17 1 Bullone da M10 x 80mm 18 4 Dado Autobloccante da M10

(Inserto di Nailon)19 2 Bullone da M10 x 70mm

20 1 Bullone da M10 x 122mm 21 4 Bullone Trasporto da M8 x 72mm 22 1 Boccola Quadrata23 1 Manopola di Regolazione 24 1 Cappuccio Interno Quadrato da

25mm 25 2 Vite Autofilettante da M4 x 16mm 26 2 Respingente27 1 Sostegno Schienale28 2 Spaziatore da 10mm 29 1 Bullone da M8 x 35mm 30 1 Perno Lungo31 1 Tubo Imbottito Corto32 1 Rondella da M8 33 2 Vite da M4 x 12mm 34 3 Bullone da M8 x 67mm 35 8 Dado Autobloccante da M8

(Inserto di Nailon)36 2 Rondella da M6 # 1 Tabella d’Allenamento# 1 Manuale d’Istruzioni# 1 Lubrificante

LISTA DEI PEZZI—Modello Nº WEEVBE7035.0 R0705B