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349 4717022
LA GRANDE SCUOLA DI
JUDOD E L L A L o m b a r d i a
STAGIONE JUDOISTICA
2019/2020
BODY PARK JUDO CUS BERGAMO ASD
3Body Park Judo Cus Bergamo
il Judo per Tutti
La nostra Associazione Sportiva nasce nel 1989 ad opera del Maestro Benemerito Pierattilio Maino (6° dan). A Ponte S. Pietro si gettano le basi di quella che, in trent’anni di attività, è divenuta una delle più grandi realtà Judoistiche della Lombardia.
9 sedi attive (Bergamo, Albino, Almè, Dalmine, Gorle, Pedrengo, Ponte S. Pietro, Seriate, Sotto il Monte);500 soci praticanti;33 corsi di Judo, 1 di Ju jutsu tradizionale, 1 di Brazilian Jiu Jitsu, 2 di Wushu e 1 di difesa personale;14 insegnanti abilitati e molti collaboratori
Corsi di judo attivi per:• bambini della scuola dell’infanzia (4 - 5
anni)• Bambini della scuola primaria (6 - 11 anni)• Ragazzi della scuola secondaria di 1° e 2°
grado (12 - 14 anni e dai 15 anni)• Adulti principianti ed esperti (dai 15 anni
in poi)• Preagonisti e Agonisti • Persone con disabilità
Body Park propone il Judo a 360°
• attenzione alla persona• qualità nel metodo di insegnamento
(docenti abilitati, ISEF e Scienze Motorie)• apprendimento e miglioramento tecnico• sviluppo e allenamento delle capacità
condizionali e coordinative• allenamento personalizzato anche per
l’alto livello• attività ricreative e culturali
BODY PARK JUDOC U S B E R G A M O
5il Judo per tutti Body Park Judo Cus Bergamo
Siamo stati i primi a Bergamo e provincia a dedicare ai bambini di 4 e 5 anni dei corsi specifici.Abbiamo capito che il mondo dell’infanzia va approcciato con un insegnamento mirato alle caratteristiche fisiche e psicologiche dei più piccoli.Abbiamo inventato storie e personaggi per loro, che li accompagnano durante le lezioni.Li appassioniamo al judo, ma li prepariamo per tutto.
ALBINOScuola S. Anna presso Convento dei Frati Cappuccini
via Cappuccini, 12Martedì
16.30 - 17.20Insegnante Fernando Vranic - 329 7221526
______________________________ALME’
Centro Sportivo Comunalevia Olimpia, 8
Martedì16.00 - 16.45
Insegnante Mauro Pasta - 349 3432180
______________________________DALMINE
Centro Sportivo CUS BergamoVia Verdi, 56Martedì
17.00 - 17.45Insegnante Davide Benaglia - 035 314508
J u d o p e r b a m b i n i d e l l a
S C U O L A D E L L’ I N FA N Z I A GORLE
PalaLovatoVia Roma, 2Mercoledì
16.45 - 17.30Insegnante Davide Benaglia - 035 314508
______________________________PEDRENGO
Scuola dell’infanzia Guido FrizzoniVia Fantoni, 8
Lunedì16.00 - 16.50
Insegnante Paolo Cuminetti - 340 7061502______________________________
PONTE SAN PIETROCentro Polifunzionale UFOVia Legionari di Polonia, 5
Lunedì16.45 - 17.35
Insegnante Fernando Vranic - 329 7221526______________________________
SERIATEPalestra ITC Majorana
Corso Europa, 14Mercoledì
17.10 - 18.00Insegnante Fernando Vranic - 329 7221526
______________________________SOTTO IL MONTE
Martedì16.30 - 17.15
Venerdì17.15 - 18.15
Insegnante Federica Porfirio - 334 7777845
7il Judo per tutti Body Park Judo Cus Bergamo
La fascia d’età più numerosa, a cui dedichiamo la maggior parte di corsi e attività.Sappiamo che in questo periodo “d’oro” le qualità coordinative devono avere la priorità.Per questo curiamo al massimo la formazione degli insegnanti e di conseguenza quella dei vostri figli.
ALBINOScuola S. Anna presso Convento dei Frati Cappuccini
via Cappuccini, 12Martedì e venerdì
17.30 - 18.30 (1^-4^ elementare)18.30 - 20.00 (5^ elementare)
Insegnante Fernando Vranic - 329 7221526______________________________
ALME’Centro Sportivo Comunale
via Olimpia, 8Martedì e venerdì
16.45 - 17.45Insegnante Mauro Pasta - 349 3432180
______________________________BERGAMO CITTA’ ALTA
Palestra Liceo SarpiPiazza Rosate, 2
Lunedì e giovedì17.30 - 18.30
Insegnante Lorenzo Brasi - 345 3202561______________________________
DALMINECentro Sportivo CUS Bergamo
Via Verdi, 56Martedì
17.00 - 17.45 (1^ elementare)
Martedì e venerdì17.45 - 18.45 (2^-5^ elementare)
Insegnante Davide Benaglia - 035 314508
J u d o p e r b a m b i n i d e l l a
S C U O L A P R I M A R I A
GORLEPalaLovatoVia Roma, 2Mercoledì
17.30 - 18.30 (2^-5^ elementare)(corso monosettimanale)
Insegnante Davide Benaglia - 035 314508
Martedì e venerdì17.30 - 18.30 (2^-5^ elementare)
Insegnante Emilio Maino - 339 4304082______________________________
PEDRENGOScuola dell’infanzia Guido Frizzoni
Via Fantoni, 8Lunedì
17.00 - 18.00Insegnante Paolo Cuminetti - 340 7061502
______________________________PONTE SAN PIETROCentro Polifunzionale UFOVia Legionari di Polonia, 5
Lunedì e giovedì17.45 - 18.45 (1^-4^ elementare)
18.45 - 19.45 (5^ elementare)Insegnante Fernando Vranic - 329 7221526
______________________________SERIATE
Palestra ITC MajoranaCorso Europa, 14
Mercoledì18.00 - 19.00 (1^ elementare)
(corso mono-settimanale)Insegnante Fernando Vranic - 329 7221526
Lunedì e giovedì17.00 - 18.00 (2^ - 4^ elementare)
18.00 - 19.00 (5^ elementare)Insegnante Edoardo Genovesi - 349 4717022
______________________________SOTTO IL MONTEMartedi e Venerdì
17.15 - 18.15Insegnante Federica Porfirio - 334 7777845
9il Judo per tutti Body Park Judo Cus Bergamo
Giovani donne e giovani uomini crescono. E cambiano.Il loro corpo richiede nuove sfide, perché i muscoli, sotto la pelle, spingono.La loro mente vuole essere stimolata da proposte adeguate alla loro età.L’ambiente che desiderano è fatto di coinvolgenti amicizie in cui trovare compagni e compagne per un sano confronto di lotta e di studio.
ALBINOScuola S. Anna presso Convento dei Frati Cappuccini
via Cappuccini, 12Martedì e venerdì
18.30 - 20.00 Insegnante Fernando Vranic - 329 7221526
______________________________ALME’
Centro Sportivo Comunalevia Olimpia, 8
Martedì e venerdì17.45 - 18.45
Insegnante Mauro Pasta - 349 3432180______________________________
BERGAMO CITTA’ ALTAPalestra Liceo Sarpi
Piazza Rosate, 2Lunedì e giovedì
18.30 - 19.45 Insegnante Lorenzo Brasi - 345 3202561
J u d o p e r r a g a z z i d e l l a
S C U O L A S E C O N D A R I A
1° e 2° grado
DALMINECentro Sportivo CUS Bergamo
Via Verdi, 56Martedì e venerdì
18.45 - 20.15Insegnante Davide Benaglia - 035 314508
______________________________GORLEPalalovato
Via Roma, 2Martedì e venerdì
18.30 - 19.45 Insegnante Emilio Maino - cell. 339 4304082
______________________________PONTE SAN PIETROCentro Polifunzionale UFOVia Legionari di Polonia, 5
Lunedì e giovedì18.45 - 19.45 (medie)
Insegnante Fernando Vranic - 329 7221526
20.00 - 21.30 (superiori)Insegnante Davide Benaglia - 035 314508
______________________________SERIATE
Palestra ITC MajoranaCorso Europa, 14
Lunedì e giovedì18.00 - 19.00 (sino 2^ media)
19.00 - 20.30 (3^ media - superiori)Insegnante Edoardo Genovesi - 349 4717022
______________________________SOTTO IL MONTE
Martedì e Venerdì18.15 - 19.45
Insegnante Federica Porfirio - 334 7777845
11il Judo per tutti Body Park Judo Cus Bergamo
GORLEPalaLovatoVia Roma, 2
Martedì e venerdì20.00 - 21.30
Insegnante Mauro Pasta - 349 3432180
Judo LeggeroMercoledì
20.45-22.00Insegnante Emilio Maino - 339 4304082 ______________________________
PONTE SAN PIETROCentro Polifunzionale UFOVia Legionari di Polonia, 5
Lunedì e giovedì20.00 - 21.30
Insegnante Davide Benaglia - 035 314508______________________________
SERIATEPalestra ITC Majorana
Corso Europa, 14Lunedì e giovedì
19.00 - 20.30 Insegnante Edoardo Genovesi - 349 4717022
J U D O A D U L T IUn’alternativa intelligente al fitness e ai pesi, per mantenere in forma muscoli e cervello.Allenarsi da soli, in coppia, in gruppo: in un corso di judo si trova tutto questo!La lotta è un’atavica necessità: noi l’abbiamo codificata e organizzata per renderla piacevole e sicura.Nei nostri cinque corsi attivi nella provincia di Bergamo trovi corsi su misura per te: dal judo “light” con approccio a basso impatto, al judo agonistico.
ALBINOScuola S. Anna presso Convento dei Frati Cappuccini
via Cappuccini, 12Martedì e venerdì
18.30 - 20.00 Insegnante Fernando Vranic - 329 7221526
______________________________ALME’
Centro Sportivo Comunalevia Olimpia, 8
Martedì e venerdì17.45 - 18.45
Insegnante Mauro Pasta - 349 3432180______________________________
DALMINECentro Sportivo CUS Bergamo
Via Verdi, 56Judo Goshin Jutsu & Sogobudo
Martedì20.00 - 21.00
Insegnante Davide Benaglia - 035 314508
13il Judo per tutti Body Park Judo Cus Bergamo
√ Se stai cercando i tuoi limiti e vuoi
cercare di superarli
√ Se vuoi sentirti parte di una squadra
unita
√ Se ti piace il confronto, soprattutto con
te stesso
√ Se vuoi uno staff tecnico preparato e
attento
√ Se vuoi un’Associazione organizzata, capace di seguirti in tutte le fasi della
tua preparazione
SE VUOI PUNTARE IN ALTO!
J U D O A G O N I S T I C O
Mercoledì18.30 - 20.30
Insegnanti Mauro Pasta - 349 3432180
Paolo Cuminetti - 340 7061502
Giovedì(dai 12 anni in poi)
18.30-20.00Insegnante Mauro Pasta - 349 3432180
15il Judo per tutti Body Park Judo Cus Bergamo
Trent’anni fa è nato il primo corso di judo per persone con disabilità nella nostra Provincia. Uno dei primi in Italia.Cinquanta ragazzi e ragazze hanno imparato judo con noi, insegnandoci tanto.Alcuni di essi sono diventati cinture nere! Un lungo, emozionante percorso insieme…Dal 2013 abbiamo due corsi: Gorle e Ponte San Pietro.Collaboriamo attivamente con l’AIPD (Associazione Italiana Persone Down).
GORLEPalaLovatoVia Roma, 2venerdì
16.00 - 17.30Insegnante Lorenzo Brasi - 345 3202561
______________________________PONTE SAN PIETROCentro Polifunzionale UFOVia Legionari di Polonia, 5
Mercoledì18.00 - 19.30
Insegnante Lorenzo Brasi - 345 3202561
J U D O D I S A B I L I
17Body Park Judo Cus Bergamo
Brazilian Jiu JitsuA L T R E
P R O P O S T EBrazilian Jiu Jitsu è un’arte marziale che ruota attorno al combattimento tra terra e corpo. La maggior parte delle tecniche si concentra sul portare l’avversario a terra dove è possibile controllarlo e lavorare per sottometterlo. Il BJJ promuove l’idea che una persona più piccola, più debole, possa usare leve, prese, conoscenza, esperienza, abilità tattiche e problem solving per difendersi con successo da un aggressore più grande e più forte.
classi d’età dai 14 in poiLunedì, mercoledì e giovedì
20.30 - 22.00Referente | Fabio Fornoni
La proposta e l’offerta Body Park da quest’anno si amplia sensibilmente, con nuove proposte motorie, grazie all’incremento del monte ore di attività che si svolgeranno al PalaLovato (da lunedì a venerdì per 26 ore a settimana), su un’area di 210 metri quadrati di tatami di nuova generazione. Un progetto ambizioso che vedrà l’inserimento di nuove idee, nuove energie, nuovi tecnici e attività inedite per la nostra associazione. Queste affiancheranno le già note proposte judoistiche per tutte le fasce d’età. Il PalaLovato diventerà anche uno dei punti di riferimento del Comitato Regionale della FIJLKAM, che potrà così organizzare eventi, corsi e stage nel palazzetto di Gorle.
Ju Jutsu tradizionaleDall’antico Giappone e dalle origini del Judo, Body Park propone un corso di Ju Jutsu tradizionale della scuola Moto Ha Yoshin Ryu. Scuola antica fondata nel 1635 da Oriemon Shigentoshi Takagi. Il Ju Jutsu, si può descrivere come un sistema di combattimento completo, per difendersi o controllare un avversario, armato o disarmato.
Lunedì e giovedì 20.00-22.00
Insegnante Mauro Toso - 338 8686768
Circuiti di vario genere a corpo libero a coppie e con attrezzi per sollecitare al meglio la risposta alla resistenza latticida.Allenamento adatto per tutti i tipi di arti marziali di contatto e per chi si vuole mantere in forma e modellare il proprio corpo.
Attività ad alta intensità!
dai 13 anni in poiVenerdì 17.30 - 18.30
Referente | Giovanni Tosti - 342 1237468
Ginnastica a corpo libero eseguito senza l’ausilio di attrezzi e con il solo carico naturale del peso corporeo, per allenare in maniera completa tutto il corpo, stimolando le componenti atletiche.Adatto anche per genitori e non agonisti, che si vogliono mantenere in forma.
Aperta a tutti sopra i 13 annispecifica per genitori
Martedi e mercoledì 17.30 - 18.30Referente | Giovanni Tosti - 342 1237468
Bodyweight
Cross Training
19Altre Proposte Body Park Judo Cus Bergamo
Il Wushu si compone di svariate tecniche di braccia, di calci a terra e calci volanti, spazzate, parate, salti acrobatici e cadute. Il Wushu comprende inoltre il maneggio di svariati tipi di armi: spade, lance, sciabole, bastoni, catene, alabarde … che richiedono ovviamente un’adeguata preparazione tecnica ed atletica. La pratica di questa disciplina consente col tempo di acquisire scioltezza, forza e padronanza del proprio corpo; fornisce un indiscutibile arricchimento del proprio bagaglio culturale. Il praticante già dopo qualche settimana potrà sentire i salutari effetti dello stretching, componente basilare del Wushu.
Lunedì e giovedì18.00-19.00 (4-7 anni)
19.00-20.30 (dai 7 anni in poi) Referente | Angelica Cukon - 348 3839643
Wushu
Edoardo GenovesiMaestro di Judo 6° dan• Docente di Scienze Motorie e Sportive presso il Liceo
Lussana di Bergamo, tecnico di judo presso UNIMI Scuola di Scienze Motorie di Milano
• Presidente del Body Park Judo CUS Bergamo ASD• Referente Fijlkam “Scuola e Promozione”• Fa parte delle Commissioni Tecnico-agonistica,
Comunicazione e Formazione• Coautore, con P.L. Invernizzi e R. Caldarelli, del libro:
“La didattica nell’insegnamento del judo”• Insegna presso il Centro “Ananda” di Bergamo e
tiene i corsi di judo a Seriate349 4717022 - [email protected]
Emilio MainoMaestro di Judo 6° dan• Educatore Professionale e formatore• Consigliere Body Park• Coordina la commissione formazione, opera nel
settore giovanile e in quello del judo adattato• Insegna a Gorle (corsi elementari, medie, superiori e
Judo leggero), nei corsi di avviamento al Judo nelle scuole e nei CRE
• E’ componente dello staff formazione CUS Bergamo339 4304082 - [email protected]
Fernando VranicIstruttore di Judo 5° Dan• Professore Educazione Fisica (ISEF, Buenos Aires)• Opera nelle commissioni eventi e tecnico agonistica• Consigliere Body Park e responsabile del settore
amministrativo• Insegna ad Albino, a Ponte San Pietro (corsi bambini,
ragazzi) e a Seriate • Insegna anche alla scuola elementare e media a
Martinengo329 7221526 - [email protected]
Mauro PastaAllenatore di Judo 3° dan• Pluricampione Italiano a 100 Kg, ex azzurro, ha
partecipato ai campionati mondiali Universitari e agli Europei Juniores e Seniores
• Istruttore IJF 1^ livello• Opera nelle commissioni tecnico-agonistica e
formazione• Insegna ad Almè, a Gorle (corso adulti) e nei corsi
agonistici• Insegna anche nei corsi organizzati alla International
School of BergamoRecapiti: 349 3432180 - [email protected]
21Body Park Judo Cus Bergamo
I N S E G N A N T I
Lo staff degli insegnanti è l’elemento di qualità nella proposta Body Park: motivato, preparato, creativo, intraprendente, capace di lavorare in gruppo. Insegnanti con stili diversi, ma uniti da un efficace metodo didattico. In diverse sedi, a fianco degli insegnanti, un nutrito gruppo di judoka, fortemente motivato e ben formato collabora con costanza all’insegnamento. Una presenza di qualità, molto apprezzata da bambini e ragazzi, che rende la proposta Judoistica Body Park ancora migliore. Una scommessa che si è trasformata in un progetto:quello di riunire il gruppo di una ventina di collaboratori, o aspiranti tali, e proporre un percorso formativo che ad ottobre 2019 vedrà l’inizio della sua decima edizione.Conoscere le caratteristiche dei bambini, affinare le capacità relazionali e di conduzione del gruppo, approfondire i metodi d’insegnamento, sviluppare rapporti collaborativi con gli insegnanti, saper proporre una progressione didattico-judoistica.Una scommessa che ha sinora funzionato egregiamente grazie ad un interesse vivo, una partecipazione costante, una forte attivazione dei collaboratori e a un ottimo e nutrito staff di formatori.
Lorenzo BrasiAsp. allenatore di Judo 1° dan e 1° dan Sogobudo• Laureato in scienze motorie, opera nella commissione
formazione, gestisce laboratori di judo ai CRE estivi• Collabora con il settore giovanile• Coordina il settore Judo adattato dell’associazione• Insegna a Gorle e a Ponte S. Pietro, al corso di Judo
adattato dedicato ai disabili ed in Città Alta345 3202561 - [email protected]
Davide BenagliaAllenatore Federale Judo (1983) 2° dan, Istruttore Ken-do 4° dan, Maestro Sogobudo 5° dan, Abilitato al 2° Livello MGA (Metodo Globale Autodifesa).• Esperto dei corsi Sicurezza & Difesa personale per il
Body Park• Collabora con la Commissione Comunicazione• Insegna al C.U.S. Dalmine, a Gorle e a Ponte S.Pietro035 314508 - [email protected]
Mauro TosoMaestro di JuJutsu tradizionale 6° dan (Okuden), 1° dan di Seifukai Daito Ryu Aiki JuJutsu, 1° dan di Tenshin Shoden Katori Shinto Ryu e 2° dan di Judo• Honbu Cho (Responsabile) italiano per la scuola
Moto Ha Yoshin Ryu JuJutsu, socio Fondatore della Koryu Budo Seifukai Europa (ass. per la conservazione e diffusione delle scuole tradizionali Giapponesi), Insegnante del corso di Spada Giapponese Katori Shinto Ryu e Seifukai Daito Ryu AikiJuJutsu
• È insegnante del corso di Ju Jutsu a Gorle345 0900778 - [email protected]
Paolo CuminettiAllenatore di Judo 2° dan• International coach per il biennio 2015-2016• Insegna a Gorle nel settore agonistico e Pedrengo340 7061502 - [email protected]
Arturo TeramoAsp. allenatore di Judo 4° dan e 1° dan di Ju Jutsu• Consigliere Body Park• Opera nella commissione eventi • Collabora con Davide a Dalmine (corso bambini) 339 8109225 - [email protected]
Gabriele DolciAsp. Allenatore Judo 2° dan • Collabora con la commissione eventi• Collabora con Mauro Pasta ad Almè347 4067318 - [email protected]
Paolo ManzoniAllenatore di Judo 2° dan• Educatore Professionale• Collabora a Sotto il Monte e a Ponte San Pietro• Collabora con il settore giovanile 035 798856 - 329 2107705 - [email protected]
Lisa PersoneniAsp. allenatrice di Judo 2° dan• Partecipa alla commissione eventi• Consigliere Body Park349 7053600 - [email protected]
Daniela CappiCintura nera 5° dan di Ju Jutsu e 5° dan Okuden di MotoHa Yoshin Ryu JuJutsu• Honbu Cho (Responsabile) per la scuola Okuden di
MotoHa Yoshin Ryu JuJutsu in Francia.• È insegnante del corso di Ju Jutsu a Gorle
Federica PorfirioAsp. allenatore di Judo 2° dan • Dottoressa in Scienze motorie e dello sport• Fa parte della commissione formazione• Insegna a Sotto il Monte, nei corsi scolastici e nei CRE334 7777845 - [email protected]
Giovanni TostiCintura nera 2° dan di Judo• Insegna a Gorle Bodyweight e Cross training• Collabora con Mauro Pasta all’International School
of Bergamo
Angelica CukonCintura nera 2° dan di Wushu• Pluricampionessa Italiana ed Europea, ha partecipato
a campionati del mondo• Membro dell’Italia Wushu Team dal 2000 al 2007 e
dal 2010 al 2013• E’ insegnante del corso di Wushu a Gorle348 3839643
Fabio FornoniCintura nera certificata dalla International Brazilian Jiu Jitsu Federation (BJJF)• Terzo classificato ai campionati europei IBJJF 2017• Naga United Kingdom Champion 2016• Personal Trainer della Federazione Italiana Pesistica• E’ insegnante del corso di Brazilian Jiu Jitsu a [email protected]
23Insegnanti Body Park Judo Cus Bergamo
Linda ZampoleriCintura nera 2° dan di JudoOpera nella commissione eventi
Fabrizio AldeganiCintura nera 1° dan di JudoCollabora con Emilio a Gorle
Giorgia SarmentiCintura nera 1° dan di JudoCollabora con Mauro a Gorle
Maria ContiCintura nera 1° dan di JudoCollabora nel settore amministrativo, nella gestione dei laboratori scolastici e CRE
Massimiliano MainoCintura nera 1° dan di JudoCollabora con Emilio a Gorle
Maurizio ArzuffiCintura nera 1° dan di Judo e 1° dan SogobudoCollabora con Davide nel corso di difesa personale a Dalmine
Mario BrugnettiCintura nera 1° danOpera nella commissione eventi Body Park
Renato DapràCintura nera 1° danConsigliere Body Park, collabora alla conduzione dei corsi scolastici, si occupa di acquisti e logistica
Claudio CossaliCintura marroneCollabora con Edoardo a Seriate
Francesco ZanchiCintura marroneCollabora con Lorenzo al corso di judo adattato a Ponte S. Pietro
Eleonora NuzzoCintura marroneCollabora con Federica a Sotto il Monte
Marina PersoneniCintura marroneCollabora con Emilio a Gorle
Sefano ZanolettiCintura bluCollabora con Fernando ad Albino
Gualtiero CastellucciCintura bluCollabora con Lorenzo in Città Alta
Micol BenagliaCintura nera GJD e 2° dan Sogobudo.Collabora con Davide nel corso di difesa personale a Dalmine
Cristina BonomiCintura nera GJD e 4° dan SogobudoCollabora con Davide nel corso di difesa personale a Dalmine
Francesca ColomboCintura bluCollabora con Lorenzo in Città Alta
25Body Park Judo Cus Bergamo
COLLABORATORIPuntare sui giovani e guardare al futuro
27il Judo per tutti Body Park Judo Cus Bergamo
Corsi di judo nelle scuole primarie e secondarie
Corsi di difesa personale per scuole secondarie di 2° grado e professionisti
Corsi di formazione per tecnici sportivi
Personal Training per allenamenti tecnici o preparazione fisica mirata
CRE estivi
P R O G E T T ISCOLASTICI E CRE
Corsi Annuali • Scuola elementare Sacra Famiglia di Comonte
con Davide Benaglia (lunedì 15.30-16.30). • Scuola Sacra Famiglia di Martinengo dove
Fernando Vranic insegna a bambini e ragazzi della materna (mercoledì 15.40 -16.30), elementari (venerdì 13.40-15.40).
• Oratorio della Roncola San Bernardo con Davide Benaglia che gestisce due corsi di Judo con ragazzi delle elementari e medie (lunedì 16.30-18.30).
• International School di Bergamo che ha dato il via a un corso di Judo per bambini delle elementari (mercoledì 16.00- 17.00) con Mauro Pasta.
• Centro Ananda di Bergamo, dove Edoardo Genovesi gestisce corsi per bambini della materna ed elementari (mercoledì 16.45-18.45).
• Incontri e laboratori di avviamento al Judo e difesa personale
Organizziamo ogni anno laboratori di avviamento al judo e difesa personale presso i principali Istituti Scolastici di Bergamo e Provincia, Cooperative Sociali, Consultori, Cre estivi
Collaborazioni
I GRANDI EVENTI B O D Y P A R K
In trent’anni di attività abbiamo cercato di arricchire e completare l’offerta Body Park con la progettazione e l’organizzazione di alcuni eventi o la partecipazione ad altri di rilevante interesse:
Judolandiabellissima e apprezzata manifestazione giovanile
Stage dei Campionicon la presenza di atleti di fama internazionale
Festa di Nataleoccasione di giochi e socializzazione con finalità
benefiche
Stage e allenamenti tematici per lo sviluppo di competenze e abilità specifiche
29Body Park Judo Cus Bergamo
Il gruppo di insegnanti e dirigenti Body Park adotta il codice etico. Il codice etico è la carta di riferimento valoriale e comportamentale per chi lavora all’interno o per l’associazione, insegnanti e dirigenti.Nasce da un processo sviluppatosi negli anni, frutto di un confronto congiunto e corale fra insegnanti e dirigenti prima ed il contributo dei collaboratori all’insegnamento poi, volto a dotarsi di un riferimento chiaro e forte per chi opera ora nell’associazione e chi vi entrerà nel futuro. Un vero patto di responsabilità personale che gli insegnanti e i dirigenti sono tenuti a conoscere, sottoscrivere e rispettare.Una carta che rappresenta anche il livello di maturità che la nostra associazione ha cercato di perseguire, costruire e raggiungere nel tempo.Si pone come forte garanzia per tutti gli associati, in quanto definisce chiaramente il contorno etico e le indicazioni comportamentali entro cui si muovono gli insegnanti e i dirigenti Body Park.
Se ne pubblicano alcuni stralci
LO SFONDO VALORIALEIl Judo aiuta a definire un insieme di valori , in quanto ha già in sé uno sfondo etico di spessore. Il fondatore, Jigoro Kano, enunciando alcuni dei principi costitutivi del Judo, indica di fatto la strada per la costruzione e adesione al Codice Etico.• Ji ta kyo ei - tutti insieme per crescere e
progredire• Sei ryoku zen’yo - miglior impiego dell’energia• Rei no kokoro – spirito del rispetto
Jigoro Kano:“Il Judo è un mezzo per usare l’energia fisica e mentale nel modo più efficiente. L’allenamento comporta il
miglioramento di sé stessi, fisico e spirituale, attraverso la pratica delle tecniche d’attacco e di difesa e la comprensione dell’essenza della Via. Questo è il fine ultimo del Judo: perfezionare sé stessi ed essere utili al mondo intorno a noi …. Il Judo non è soltanto uno sport. Io lo considero un principio di vita, un’arte e una scienza …. Dovrebbe essere libero da qualsiasi influenza esteriore, politica, nazionalista, razziale, economica, od organizzata per altri interessi. Tutto ciò che lo riguarda non dovrebbe tendere che a un solo scopo: il bene dell’umanità”.Il codice etico prosegue, in modo coerente con: i principi etici di comportamento, le regole comportamentali e il sistema disciplinare.
Potete trovare la versione integrale del codice etico sul sito judobodypark.cusbergamo.it.Assieme al Manifesto Body Park e alla Carta d’identità del collaboratore rappresenta uno dei riferimenti più importanti per tutti i soci, oltre che per chi vi opera.Il Manifesto Body Park e la Carta d’Identità del collaboratore sono consultabili sempre al nostro sito internet.
IL CODICE ETICO
31Body Park Judo Cus Bergamo
Nato nella stagione 2010-2011, il manuale di Judo Body Park è un utile e completo strumento di approfondimento didattico, che va ad integrare ed arricchire la pratica sul tatami.Il Judoista vi trova indicazioni e criteri per i passaggi di grado, con le richieste tecniche per ogni livello, così da rendere molto chiare le finalità e gli obiettivi di ciascuno.Progettato principalmente per i più giovani, si è rivelato da subito un apprezzato strumento anche dai più grandi, con gli approfondimenti storici, la presentazione di tutte le tecniche di proiezione e controllo, le sezioni dedicate ai kata (forme) e ai principi che reggono la dinamica del Judo. Immancabile!
I L M A N U A L EB O D Y P A R K
Jigoro Kano, fondatore del judo, indica come finalità della disciplina:amicizia e mutua prosperità attraverso il miglior impiego dell’energia, meglio espressa in tutti insieme per crescere e progredire.
Come disciplina Olimpica fa il suo esordio nel 1964.
Oggi il judo è praticato da milioni di persone in tutto il mondo ed è universalmente riconosciuta come una disciplina completa e formativa.