LA “CURA DEL PIEDE” NEL BENESSERE

DELL'ANZIANONELL’ANZIANO

A cura di Stefania Groppo Infermiera professionale

presso C.R.A. ScalabrinNell'ambito del Progetto Home Care Premium 2012

IL PIEDE

Struttura anatomica situata all’estremità della gamba, permette la stazione eretta e la deambulazione

E’ un organo complesso, su di esso agiscono tutti i carichi generati dal movimento corporeo

PICCOLE CURIOSITA’ Le dita del piede sono simili alla dita della mano ma

sono prive dell’abilità prensile

Le dita non possiedono un nome specifico (eccetto l’alluce) e si classificano in 1°, 2°, 3°, 4° e 5° dito del piede

Sulla base della lunghezza che intercorre tra l’alluce e il 2° dito si distinguono tre tipi di piede:

ü Piede egizio: nel quale l’alluce supera in lunghezza il 2° dito del piede

ü Piede greco: nel quale il 2° dito supera in lunghezza l’alluce

ü Piede romano: nel quale alluce e 2° dito hanno la medesima lunghezza

ANATOMIA DEL PIEDEE’ formato da:

26 ossa

Numerosi muscoli, tendini, legamenti e nervi

Complesse articolazioni

Si distingue in :

Avampiede

Mesopiede

Retropiede

Ha una superficie:

superiore detta DORSO del piede

inferiore detta PIANTA del piede

Le ossa del piede sono suddivise in:

Falangi

Metatarso

Tarso, che comprende:

§ l’ASTRALAGO

§ il CALCAGNO.

L’ astralago distribuisce sugli archi plantari il peso che viene poi scaricato sul calcagno e nelle teste del 1° e 5° metatarso;

Nel calcagno si inserisce il tendine

d’Achille, che è fondamentale per la deambulazione.

Tutte le ossa del piede sono rivestite da

CARTILAGINE, che permette lo

scorrimento senza attrito delle ossa nelle

articolazioni e serve da cuscinetto

prottetivo.

CURA DEL PIEDEIl piede deve essere adeguatamente protetto e

curato per prevenire importanti eventi

traumatici, patologie degenerative,

infiammazioni, deformità

che alterano il movimento

del piede, la postura

e la deambulazione.

Ciò può essere fatto con una buona igiene quotidiana, un’ispezione dei piedi e con l’ascolto del proprio corpo.

PATOLOGIE DEL PIEDE

Ipercheratosi Onicomicosi Micosi del piede Unghia incarnita

IpercheratosiProcesso di adattamento che serve a dare

protezione senza dolore ( ispessimento della pelle).

E’ fisiologica se protegge senza dare dolore;

Sennò c’è la comparsa di CALLI.

Differenza tra CALLO e VERRUCCA

Callo: zona circoscritta di ispessimento, non ha radici ed è una struttura dura

Verruca: lesione proliferativa dell’epidermide,

struttura molle e viva, si propaga in profondità

Quando il callo viene tolto in profondità

sparisce, se la verruca non è tolta

completamente prolifera.

OnicomicosiPatologia a carico soprattutto delle unghie dei piedi derivante da un fungo patogeno; i funghi si nutrono di una proteina dei piedi: la CHERATINA.

Si suddividono in:

Onicomicosi sub ungueale distale

Onicomicosi sub unguela prossimale

Onicomicosi bianca superficiale

Onicomicosi totale

Onicomicosi da muffe

Onicomicosi da candida

TRATTAMENTO:

Rimozione della porzione di unghia interessata dall’onicomicosi e con il

trattamento antimicotico locale.

Micosi del piede

Infezione micotica a carico del piede che

provoca prurito, vescicole e screpolature

generalmente tra le dita.

E’ contagioso

Unghia incarnitaSi verifica con la penetrazione nei bordi

ungueali e nei tessuti molli circostanti, si ha

soprattutto a carico dell’alluce.

E’ molto diffusa

Principali cause:

Microtraumi

Taglio non corrette delle unghie

IL PIEDE DIABETICODIABETE: patologia cronica grave, dovuta ad una carenza assoluta o relativa nella produzione di insulina o ad una resistenza nell’utilizzo della stessa, e si verifica con l’aumento della glicemia che l’organismo non è in grado di riportare alla normalità

La carenza d’insulina rende difficoltoso l’arrivo ai tessuti corporei di nutrienti necessari alla produzione di energia e la costituzione di riserve, con danni a diversi apparati, in particolare al sistema nervoso e circolatorio

Complicanze:

Microvascolari (oculari, renali, neuropatia)

Macrovascolari (infarto miocardico, ictus cerebrale)

Piede diabetico

Infezioni

Tra le varie complicanze che il diabete può provocare il “piede diabetico” è una complicanza da non sottovalutare

Quando si parla di PIEDE DIABETICO?

Se ne parla quando la neuropatia diabetica e/o l’arteriopatia degli arti inferiori compromettono la funzione o la struttura del piede.

Le conseguenze di lesioni dei piedi inizialmente poco appariscenti e asintomatiche nel diabetico possono essere di estrema gravità.

Fattori di rischio:

L’età

Tempo d’insorgenza della malattia

Valori glicemici non controllati

Problemi di circolazione

Scarsa percezione delle calore e del dolore

Comportamenti da adottareISPEZIONE DEI PIEDI

Lesioni fra le dita

Duroni

Calli

CONTROLLO DELLE UNGHIE

Tagliare le unghie diritte,

arrotondando gli angoli

con una limetta di cartone

Utilizzare forbici a punte arrotondate

SCELTA SCARPE Comode

Provarle a fine giornata quando il piede è più gonfio

Indossare calze leggere per le scarpe comode, calze spesse per scarpe sportive

Controllare regolarmente le scarpe con la mano, e pulirle regolarmente

Non deve procurare lesione al piede

È consigliabile avere almeno due paia di scarpe per far sì che riposino un giorno su due;

Controllare l’usura del tacco;

Non usare salvatacchi metallici;

Al mare usare scarpe leggere e chiuse o sandali di plastica;

Non camminare MAI A PIEDI NUDI;● Risciacquarli ed asciugarli frequentemente;

● L’acqua salata e la sabbia sono particolarmente aggressive

PELLE SECCA Massaggiare delicatamente il piede con uno

strato sottile di pomata neutra

Non usare crema nella zona compresa tra le dita

Non usare talco o polveri aggressive che macerano la pelle

ECCESSIVA SUDORAZIONE

Lavare i piedi più volte al giorno e asciugarli bene soprattutto tra le dita

Cambiare calze almeno una volta al giorno

Evitare prodotti irritanti (talco, polveri, deodoranti, spray)

PIEDI FREDDI

Indossare calze di lana con elastico non troppo stretto

Non camminare mai a piedi nudi

Evitare tutte le fonti di calore: radiatori, stufette, borse dell’acqua calda, coperte termiche

RACCOMANDAZIONI Seguire una dieta adeguata

Effettuare attività fisica

Controllo della glicemia

Controllo dei piedi

Nel dubbio consultare il proprio medico o rivolgersi ad uno specialista (podologo, medico del centro diabetico)

Le lesioni al piede diabetico se non trattate correttamente possono evolvere in patologie più invalidanti (gangrena e amputazione).

GRAZIE PERL’ATTENZIONE