7/30/2019 Istruzioni men di Dicembre

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La sera prima1. Prepara il brodo di pollo, scolalo dalla carne e dalle verdure e metti fuori dalla finestra a

raffreddare

2. Lava e sminuzza tutte le verdure come indicato

3. Metti in ammollo i ceci

4. Pulisci la cucina e svuota la lavastoviglie

5. Libera il pi possibile il piano di lavoro

6. Svuota le immondizie e prepara i nuovi sacchetti

7. Attacca le ricette al frigo con magneti e una penna indelebile

8. Prepara tutti i contenitori insieme nello stesso posto

Il gran giorno

1. Togli il grasso addensato dal brodo si pollo e metti in congelatore

2. Disossa il pollo, porzionalo in due porzioni e mettilo in congelatore

3. Metti a bollire le patate insieme alle castagne

4. Accendi il forno a 180

5. Nel frattempo prepara le tortine pancetta e formaggio, e infornale

6. Mentre le tortine sono nel forno scola le patata e prepara i pacchettini al salmone

7. Quando sforni le tortine alza il forno a 200 e inforna i pacchettini

8. Quando le patata sono ancora calde prepara gli gnocchi

9. Pela le castagne, prepara la focaccia e infornala

ISTRUZIONI

7/30/2019 Istruzioni men di Dicembre

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10. Mentre nel forno assembla i toast e i panini al latte

11. Abbassa il forno a 180

12. Prepara l'impasto per i quadrotti di zucchine e infornalo

13. Mentre i quadrotti sono nel forno prepara le frittatine e quando sforni i quadrotti inforna le

frittatine

14. Prepara il radicchio e mettilo in forno a gratinare

15. Spegni pure il forno

16. Prepara la zuppa i ceci e lasciala andare per 2 ore

17. Prepara il gulasch e lascialo andare per un'ora

18. Prepara la zuppa di cipolle e lasciala andare per 30/40 minuti

19. Nel frattempo fai la marmellata di cipolle

20.Quando sar pronta sar pronta anche la zuppa di cipolle e il gulasch

21. Pulisci la cucina e quando avrai finito sar pronta la zuppa di ceci

22.Dopo aver messo via tutto avrai finito!