Gruppo Metodo Sol

Istruzioni per luso

Il presente documento un piccolo contributo in favore dei nuovi iscritti al

gruppo, lobbiettivo quello di permettere una comprensione minima dei temi

trattati e delle attivit svolte, senza essere obbligati sin da subito a rileggere

tutti gli articoli postati. Sarebbe sicuramente interessante e consigliabile , ma

non tutti hanno il tempo di poterlo fare. Inoltre su Facebook la cronologia dei

post viene continuamente alterata dai stessi utenti , e andando a scorrere

possiamo trovare argomenti non in perfetta sequenza. Chi scrive non un

professionista del ramo ma un semplice appassionato che come voi si

imbattuto per caso con il gruppo e da allora non lo ha pi lasciato, ci

dovrebbe rendere pi semplice la comprensione dei temi trattati.

Fornire dunque il minimo di informazioni necessarie per poter agganciarsi a

questo treno, deciderete voi in seguito se andare a scoprire vagone per

vagone tutte le merci che vi sono trasportate..

Il Gruppo Metodo Sol creato da Fulvio Vermigli nasce per sua volont

nellestate del 2013. Gli obbiettivi sono vari : dare pi visibilit al metodo da

lui praticato, cercare di dare informazioni alle persone su come curare piccoli

e grandi fastidi, fornire inoltre ai pi volenterosi, alcune tecniche pi

specifiche di cui parleremo a breve, risolvere i problemi dovuti ad allergie e

intolleranze.

Il metodo si rif in parte a tecniche gi esistenti e praticate anche da altri

specialisti. C chi si specializza in un campo ben preciso e chi come Fulvio

dopo vari studi, corsi e tanto altro, prende quello che considera pi efficace e

funzionale e infine ci mette del suo.

Le tecniche che si possono trovare scorrendo i vari articoli del gruppo sono in

gran parte riconducibili alla PNL e alla T.E.V. solo per citarne alcune. In

particolare vengono spesso proposti allegati e foto di schemi di fisiologia

relativi al corpo umano, prese dai libri dello scomparso dott. Roberto

Zamperini inventore della TEV (terapia energo vibrazionale), che di Fulvio

stato appunto Maestro.

Nei libri per, per quanto affascinanti e interessanti , troviamo spesso molta

teoria , ma di spiegazioni pratiche su come risolvere problemi fisici,

emozionali o psichici spesso vi poco o nulla. Certo se volete diventare

degli esperti professionisti potrete trovare uninfinit di siti web o associazioni

pronte a fornirvi tutti i corsi e attestati possibili. Molti di noi non hanno per

questa possibilit.

Non disperiamo e rimbocchiamoci le maniche, abbiamo tutti le capacit per

percepire molte delle cause che ci affliggono, o che affliggono i nostri cari e

anche porvi rimedio. Dobbiamo per lavorare per risvegliare queste abilit.

Lessere umano aveva in passato doti e capacit incredibili, purtroppo con il

passare dei secoli il potere ha fatto in modo di celare molte conoscenze, in

svariati modi, inculcando nelle persone i propri dettami. Bollando e

disapprovando tutto ci che non gli conveniva.

Ahime! Quanta conoscenza andata perduta. Per fortuna abbiamo ancora

due assi nella manica. Il primo tutto quello che rimane di questa

conoscenza tramandata da maestro ad allievo o attraverso molti scritti .

laltro asso siamo noi stessi. Dentro di noi c un universo di conoscenza, ma

per collegarci a ci dobbiamo sintonizzarci sui canali giusti, sulla frequenza

giusta.

Uomo conosci te stesso e conoscerai l'Universo e gli Dei

Per mettere in pratica molte delle tecniche proposte sul gruppo, vi servir

pian piano acquisire pi conoscenza sul funzionamento del corpo umano in

relazione al suo corpo energetico. Dopodich cimentarsi nella pratica.

Quindi passiamo a fornire poche informazioni solo per permettere di avere

qualche esempio sulla linea da seguire.

Oltre questo serve anche una mente meno razionale e pi intuitiva, apritevi

pi che potete su ci che viene proposto. Spesso le tecniche e gli argomenti

trattati dal gruppo possono risultare ai neofiti sensazionali o incredibili.

Gi ! Per far parte di questo mondo e soprattutto cominciare a comprenderlo

bisogna lasciare la mente aperta a nuove idee. E per far posto al nuovo

spesso bisogna sacrificare il vecchio.

Certo sarebbe buona cosa acquistare il libro scritto da Fulvio Vermigli,

lideatore di questo gruppo. La cosa non assolutamente indispensabile, solo

consigliabile. Inoltre questo documento nasce proprio per volont di Fulvio . Il

suo scopo e far capire ai nuovi cosa facciamo e il perch, senza che

nessuno debba rimetterci nulla al di l dellimpegno e della gioia di poter fare

qualcosa per se stessi, per gli altri e per questo pianeta che in maniera

rispettosa amiamo chiamare Madre Terra.

La terapia utilizzata da Fulvio lavora spesso sugli imprinting. Ovvero tutte le

allergie o anche patologie, di varia natura, spesso sono frutto di emozioni

bloccate da molto tempo nel nostro corpo, il suo lavoro, e anche il nostro se

lo vogliamo e ci applichiamo, quello di sciogliere questi blocchi.

Parliamo di emozioni mal digerite del nostro passato, di cui possiamo avere

coscienza oppure no. Se abbiamo coscienza di cosa ci ha fatto male (parlo

sempre di emozioni) vuol dire che ancora non abbiamo capito, perdonato e

accettato ci che ci accaduto. Le urla di un Padre, lindifferenza di una

madre, il tradimento di un fidanzato, sono tutte emozioni mai digerite , pugni

nello stomaco (perch maggiormente li che li avvertiamo, nel plesso

solare). Ma alla fine possiamo ridurre il tutto al concetto di Energia. Tutta

Energia bloccata nel tempo e nel corpo, di cui non possiamo servirci. Le

tecniche proposte vi metteranno in grado di riconoscere che quell evento

ormai passato, senza pi giudicarlo in modo negativo.

Ci ha condotto fino a qui, ha fatto parte di noi, ma ora non ci serve pi, lo

ringraziamo anche, prima di lasciarlo andare via. Gi ! Quellemozione cosi

amara in qualche modo ci ha protetti ci ha dato modo di assorbire quel

dolore. Ora quel blocco non ci serve pi, ci serve invece quellenergia da

tempo inutilizzata e quindi potenzialmente dannosa. Di questo si occupano in

parte anche gli equilibri che facciamo in gruppo.

Troverete la descrizione dettagliata di molte tecniche che riguardano questo

problema, basta cercarle.

Questo appena descritto il concetto che ha Fulvio di spiritualit. Sciogliere

quei blocchi che ci impediscono di vivere unesistenza come esseri liberi dai

condizionamenti del passato, del presente, della societ etc..sciogliere tutti

quei blocchi fa in modo che la nostra energia fluisca di nuovo libera nel nostro

corpo, ed insieme ad essa arriva la voglia di esistere ,di partecipare a questo

spettacolo che la vita su questo pianeta. Finch tratteniamo questi blocchi

abbiamo poca energia a disposizione nel nostro presente.

Carlos Castaneda un grande scrittore e profondo conoscitore della tradizione

sciamanica Tolteca , un iniziato, asseriva che lessere umano consuma il 90

% della sua energia per difendere limportanza personale, ovvero tutto in

favore del proprio EGO.

Quindi un 50-60 % (ad esempio) di energia la teniamo bloccata li da qualche

parte nel nostro passato, libera di generare problemi sul nostro fisico, e quello

che rimane lo sprechiamo per sopraffare gli altri, per difendere e affermare

lidea che abbiamo o vogliamo di noi.

Avete ancora dubbi della verit celata dietro a tutto questo. Pensate ai molti

maestri del passato ai cosiddetti illuminati . Immaginare che dentro di loro

covassero odio, risentimento, paura, gelosia? Tutto ci fuori discussione,

erano e sono persone in pace con se stesse e dunque piene di energia.

Visualizzate per un attimo il viso o meglio le espressioni (se non li conoscete

andate a vederne le foto) del Dalai Lama, di Paramahansa Yogananda, di

Krishnamurti, o di tanti altri.

Ogni cosa che facciamo durante la giornata ha un impatto su di noi solo in

funzione dellemozione che genera, altrimenti sarebbe una vita piatta, fatta di

tante cose tutte uguali, far lamore con un/una partner affascinante,

possedere una bella macchina, avere un gran riconoscimento per la carriera,

sarebbero tutte cose insapore. Le emozioni muovono le nostre energie.

Le emozioni negative creano nel tempo problemi sul nostro fisico, i

chiaroveggenti ma anche i pranoterapeuti riescono a vedere o percepire le

congestioni nei nostri corpi sottili (anche se di natura diversa) prima ancora

che si manifestino sul nostro corpo fisico.

Facciamo un passo indietro per chiarire anche unaltra possibilit. Ovvero in

molte patologie, disfunzioni etc. e soprattutto nelle allergie questo imprinting,

questemozione bloccata nascosta nel nostro inconscio, e noi non ne

abbiamo dunque memoria , pu essere risalente ai primi anni di vita,a volte

ancora prima, spesso questevento riconducibile ad una cosa futile, come

un brutto voto a scuola, lesclusione da una squadra di calcio, una bambola

gettata dal balcone dal pestifero fratellino, oppure cose molto pi profonde

come la separazione dei genitori o peggio ancora. In questo caso il lavoro di

Fulvio come operatore olistico, consiste proprio nellandare a scovare

questinformazione che lui esegue grazie alla conoscenza di svariate

tecniche, abbiamo gi accennato alla PNL e alla T.E.V. (una evoluzione della

pranoterapia, con annesse conoscenze di geometria sacra, fisica quantistica,

radionica e altre scoperte di molti studiosi negli ultimi 300 anni ), lEFT e

altro ancora.

Allo stato attuale il gruppo Metodosol potete immaginarlo diviso in due grandi

aree. La prima comprendente una serie di tecniche da svolgere

individualmente per il vostro beneficio e per i vostri cari, laltra invece un

progetto molto pi ampio e riguarda tutto il gruppo e perch no, anche il resto

dellumanit.

In pratica viene scelto un giorno ed un orario preciso in cui ci dedichiamo tutti

insieme a convogliare la nostra energia per scopi diversi, scelti di volta in

volta. Nei precedenti questa energia stata utilizzata per risolvere problemi di

natura personale, per aumentare la nostra energia, per riequilibrarci. In altre

occasioni abbiamo invece inviato questa energia a chi pi ne aveva bisogno.

Come possibile tutto ci ? continua a leggere, ma dai poi unocchiata sul

gruppo ai commenti che si sono succeduti in seguito a questi riequilibri

generali (troverai i post nel periodo novembre dicembre 2014).

Se volete aderire sin da subito ai collettivi non vi serve per forza avere molte

informazioni . Qualche giorno prima dellevento viene allegato un file

musicale che bisogna scaricare per poi ascoltare ad unora prestabilita

(solitamente una domenica dalle 10 alle 11 del mattino).

Tutti insieme creiamo una sorta di fonte energetica da cui attingere. Inviamo

poi quest energia in favore di un problema nostro o di altri. La cosa viene

comunque specificata qualche giorno prima.

Le raccomandazioni sono le seguenti : trovarsi un posto tranquillo, dove

nessuno possa disturbare, rilassarsi , chiudere gli occhi e seguire le

indicazioni date i giorni prima, procurarsi il libro di Fulvio o stampare

semplicemente la copertina che trovate allegata sul gruppo.

La copertina ha una importanza fondamentale perch dove raffigurato il

sole presente un circuito radionico che genera un campo di energia.

Evitare di fare tale pratica in gruppo o a coppie , rimanete da soli nella vostra

stanza o se volete allaperto ma non vicino ad altre persone, ci che

eliminate, rimane la per un po e rischiate di assorbire le congestioni dellaltro.

Prima della seduta affiggete ai quatto lati della stanza le stampe dei numeri

aurei che trovate tra i post sul gruppo, non snobbatteli , aiutano molto. Per

non averli utilizzati la sera dopo il primo collettivo ho impiegato 2 ore per

addormentarmi nella mia stanza e non vi dico che incubi. Ricordatevi di

arieggiare la stanza per una mezzora finito il collettivo.

Se invece siete anche interessati alle tecniche individuali ,avete a vostra

disposizione pratiche che possibile eseguire senza particolari premesse,

Un esempio possono essere i post:

-Depotenziare un pensiero continuo e ossessivo;

-Alleggeriamo la nostra corazza.

-La diversit fra pensiero e forma pensiero

-come intervenire su di un nervo infiammato

Ne potrete trovare molti, tutti utilissimi, e se vi applicate vi renderete conto di

quanto sia reale poter correggere o alleggerire molti dei problemi che ci

portiamo sulle spalle.

Rimanendo sullargomento esistono molte altre tecniche individuali che per

richiedono la capacit di percepire lenergia ed una conoscenza pi profonda

del corpo umano e del corpo energetico. Ovviamente troverete tutte le

informazioni necessarie, ma la parte pi importante dovrete farla voi,

esercitando costantemente queste capacit.

La pratica si chiama cosi perch va praticata

Possiamo ingurgitare tutte le nozioni di questo mondo, farci belli davanti agli

altri per tutte le conoscenze apprese da maestri e dottrine vari, ma se non ne

facciamo esperienza non serve a nulla, rischiamo di diventare teosofi da

salotto che passano il loro tempo su facebook per far vedere tutto il loro

sapere, a scegliere una volta a settimana la foto pi spirituale da inserire sul

proprio profilo.

Le motivazioni che spingono allutilizzo di queste pratiche possono essere

diverse: eliminare un difetto ,un malessere o prevenirli, inviare pace e amore

al prossimo, aumentare la connessione con noi stessi, cercare di fondere

questi corpi sottili o renderli meno distanti, sentirsi parte di questuniverso.

S invece il vostro intento quello di aumentare il vostro potere personale, vi

sconsiglio di proseguire. La spinta che vi pu dare una motivazione simile si

esaurir in breve tempo, e se cosi non fosse, stareste comunque aiutando il

vostro ego a diventare sempre di pi il vostro padrone.

Premesso che le motivazioni siano quelle giuste vi consiglio di tornare

indietro di qualche mese nei post del gruppo.

Nel periodo che parte da fine giugno 2014 Fulvio ha inserito una serie di

lezioni su come percepire le energie. Lo strumento utilizzato principalmente

sono le mani , con le quali percepiamo, testiamo e misuriamo questa energia.

La fase successiva poi rivolta a distinguere lenergia pura (sintropica) da

quella sporca (entropica). Se avrete fatto bene i compiti avrete poi la

possibilit di testare i vostri chakra e organi, eseguire la pulizia di un chakra ,

riuscire a riequilibrarlo (niente male eh?).

Si normalmente queste sono attivit da operatori energetici, da

pranoterapeuti, ma se vi esercitate e ci mettete il giusto impegno i risultati

prima o poi arrivano, e poi il gruppo Metodosol serve anche a questo. Molti

non sanno il rammarico che spesso ha avuto Fulvio per la poca

partecipazione in seguito a questi post. Vedere tanti mi piace era

confortante fino ad un certo punto, lui si aspettava soprattutto le impressioni

avute, i progressi ottenuti o le difficolt riscontrate, tutto ci che

partecipazione insomma. Anche perch lui queste cose le sa fare e anche

molto bene, se non incominciamo e condividiamo con lui queste esperienze

rischiamo di perdere una grande occasione.

Ora che molti di noi hanno il libro possono avere una visione pi lineare della

sequenza degli esercizi, eseguirli e poi, quando hanno dei dubbi possono

richiamare quel post, inserire il commento e aspettare che Fulvio o qualcuno

esperto del gruppo risponda. Sarebbe bello anche leggere i progressi non

solo i dubbi ovviamente.

Voglio aggiungere infine un po di informazioni di carattere generale che

possono aiutare chi ha poca conoscenza con questa materia, per ora dovete

prenderle per buone, se volete saperne di pi, potete trovare molte

spiegazioni sia sui post del gruppo oppure sul web esistono una moltitudine

di siti in cui vengono approfonditi tali argomenti, per non parlare di libri e

filmati su you tube.

Lessere umano in base a molte discipline costituito oltre alla sua parte

densa (fisico) anche da altri corpi. Esistono ovviamente delle varianti tra una

disciplina e laltra. Tra le pi conosciute lo schema :

CORPO FISICO; CORPO ETERICO O ENERGETICO; CORPO

EMOZIONALE O ASTRALE; CORPO MENTALE;

CORPO CAUSALE ; CORPO SPIRITUALE ; ATMICO-BUDDICO

In questo contesto prenderemo come riferimento i primi 4, gli altri li lasciamo

agli iniziati perch di lavoro ne abbiamo gi fin troppo con questi.

La filosofia che in qualsiasi di questi corpi si venga a sviluppare un

problema, lo stesso corpo lo rigetter a cascata su quello inferiore . quindi lo

schema che dobbiamo tener presente il seguente:

4 MENTALE SUPERIORE :sede dellintuizione e ispirazione

4 MENTALE INFERIORE : sede della logica e razionalit (EGO)

3 EMOZIONALE SUPERIORE: ( ARMONIA-GIOIA -FELICITA),

3 EMOZIONALE INFERIORE : che possiamo dividere in emozioni

inferiori positive ( AUDACIA- CORAGGIO) e negative( RABBIA-ODIO-

PAURA)

2 ETERICO : formato dalle energie sottili

1 FISICO

Il corpo fisico lo conosciamo grazie ai nostri cinque sensi. Degli altri non

abbiamo coscienza se non di quello astrale quando sognamo.

Siamo abituati a credere che il mangiare ed il bere ed il respirare siano la

sola fonte di sussistenza del nostro organismo.

Esistono altre fonti di energia, denominate sottili. Tali energie vengono

sprigionate sia da corpi energetici ( sole, luna , terra, alberi,) ma anche da

qualsiasi fonte energetica come calore, gravit, elettromagnetismo, luce

artificiale etc

Le prime sono solitamente pure e benefiche (sintropiche) le seconde sono

spesso congeste (entropiche). Il nostro corpo energetico le assorbe

attraverso i chakra (molti fanno confusione pensando di localizzare un chakra

nel corpo fisico, ma la sua collocazione solo approssimativa, serve solo per

avere una mappa). Il fatto che il corpo enegetico si muove pi o meno

insieme al corpo fisico. La sua aurea non si discosta che di pochi centimetri

da questo.

Facendo il punto possiamo sintetizzare che :si pu creare uno squilibrio nel

corpo mentale con i nostri pensieri, uno squilibrio nel corpo emozionale con le

emozioni, uno squilibrio nel corpo energetico per le congestioni. Prima o poi

questi squilibri busseranno alla porta del corpo fisico. Bisogna agire prima

che ci avvenga.

I Chakra hanno sede nel corpo energetico.

In verit ogni corpo sottile ha i suoi chakra, ma non complichiamoci la vita per

ora.

Sommariamente ogni chakra provvede a fornire questa energia sottile a

specifici organi del corpo.

Moltissime dottrine parlano di questa energia da millenni , Prana ,Chi, Ruah ,

sono solo le pi conosciute. Lo studio di queste energie ha permesso

soprattutto in Cina e India di sviluppare la conoscenza del corpo energetico,

dei chakra, delle nadi e dei meridiani. Quanti di noi prendono per buona ed

efficace lagopuntura cinese, ma quanti sanno che i meridiani su cui vengono

applicati i spilli sono stati semplicemente percepiti seguendo lenergia

scorrere nel corpo. Fisicamente non esistono.

Nella maggior parte delle discipline orientali sentirete sempre parlare di 7

chakra . Ad ognuno di questi abbinata una qualit una caratteristica (amore,

passione, sessualit, intelligenza, forza,volont etc).Sono informazioni

preziose che ci serviranno poi a capire molte cose, ma a noi serve anche un

altro tipo di mappa, un po pi complessa. Pensate alla cartina politica

dellItalia sul libro delle elementari, a noi purtroppo serve quella geografica.

Grazie agli studi di Master Choa Kok Sui (inventore del pranic healing)

possiamo conoscere lesistenza di 14 chakra principali e molti altri di

secondaria importanza. Come fare a pulirli e energizzarli . Lo stesso dicasi

per il gi citato Roberto Zamperini che ci ha fornito un idea molto

particolareggiata della loro struttura ed anche varie tecniche di controllo

pulizia e energizzazione.

Il corpo energetico assorbe energia sottile attraverso i chakra, i quali

provvedono ad inviarla ad organi e sistemi di loro competenza.

Quando un chakra si ostruisce prima o poi un organo ad esso associato

genera un sintomo (patologia).

Per avere successo su di un malessere dobbiamo avere le idee pi chiare

possibili e capire chi fa cosa. Impareremo a trattare lenergia per quello che :

Informazione

Pi informazioni abbiamo meglio riusciremo a veicolare il nostro intento.

Imparerete che lenergia segue il pensiero, nel bene e purtroppo anche nel

male. (smettiamola con i cattivi pensieri ci fanno perdere energia e

costruiscono solo sofferenze).

Nella pagina successiva troverete raffigurati i 14 chakra principali.

Divertitevi a inserire i nomi dei chakra nella casella di ricerca presente sulla

destra in alto della pagina Metodo Sol.

Sarete ricondotti a post di qualche mese fa, vedrete descritte le

caratteristiche di questi organi sottili o delle tecniche di riequilibrio che li

riguardano.

Inserite ad esempio le parole:

-il chakra perineo;

-un chakra collegato allentusiasmo di vivere ;

-il chakra della cervicale

Scovando tra i post troverete anche argomenti riguardanti lenergia oro. Chi

di voi pratica la meditazione beneficia spesso di questo apporto positivo del

canale celeste e quello tellurico pu spesso averlo percepito. Tutti ne

incorporiamo una certa quantit mentre dormiamo ( Fulvio se la fa in casa), il

mio consiglio ovviamente di andare a leggere di cosa si tratta.

Altra terminologia che potrebbe cogliervi impreparati e quella relativa ai 7

RAGGI.

Particolari risorse che risalgono alla conoscenza dello spazio sacro riproposte

allinizio del secolo scorso nel libro di Alice Bailey anzi da colui che lei

canalizzava il Maestro tibetano Djwhal Khul e rivisitate in chiave energetica

dal maestro di Fulvio. Ad ognuno di questi raggi viene associata una

caratteristica. L utilizzo di questi raggi presente in qualche tecnica insieme

a circuti radionici opportunamente inseriti e disegnati da Fulvio (Lo so!

Saper disegnare una dote, non possiamo pretendere che sappia far tutto

lui).

Due parole su Fulvio Vermigli

Mi sento di aggiungere due parole su Fulvio perch dai post che scrive uno si

f un idea della persona magari in modo alterato. Ci sar qualcuno che pensa

sia una persona super straordinaria e chi magari avr anche pensato ad una

persona che fa questo , come moltissimi altri, per puro profitto.

Io non lo conosco da una vita, ho deciso di incontrarlo perch avevo in

famiglia un problema di allergia, volevo provare la strada della medicina non

tradizionale, anche perch quella ufficiale non sapeva pi che pesci

prendere.

Sono capitato nel metodo sol per caso, mi erano piaciute le cose che avevo

letto.

Vi dir quello che ho potuto constatare frequentandolo,

appare come una persona che dalla vita ha gi ricevuto molto, ma non

intendo ricca, certo non ha problemi , ha una bella casa , una famiglia ed un

attivit che lo appassiona tantissimo :il viticoltore . E per uno che abita a

Greve in Chianti , fate voi le vostre considerazioni.

Intendo invece una persona che sprigiona gratitudine per ci che ha gi. Ha

inoltre un carattere umile, gentile e soprattutto molto sensibile. Qualcuno di

voi leggendo i commenti in qualche post avr storto la bocca notando che

spesso parla di lacrime di gioia e commozione salirgli agli occhi. Vi assicuro

che Fulvio cosi, Si commuove come un bimbo.

Ma commettete un errore se lo giudicate una specie di santone.

Fulvio lamico della porta accanto, un toscanaccio di prima qualit e spesso

capirlo cosa non semplice. Ha un gran rispetto per la natura, uno che

quando deve tagliar la legna per il camino passa il giorno prima dallalbero

prescelto per scambiarci due parole. Chi lo immagina tra candele, cristalli e

incenso seduto sul zafu prende un abbaglio. Abbiamo come Amico uno con i

piedi per terra, sempre disponibile per tutti. Io non mi capacito di come faccia

a seguire tutta questattivit, perci esorto tutti a contribuire in questo

progetto e aiutarlo il pi possibile.

Il problema e che le persone da aiutare sono veramente molte e chi lo ha

sostenuto fino ad oggi pretende ancora qualcosa in pi ,non mi riferisco a

persone fisiche ma ad entit pi elevate.

Lui dice che le sue guide gli tirano i piedi la mattina presto per tirarlo gi dal

letto. Io ci credo avete visto a che ora scrive gli articoli.

Caro nuovo iscritto al Metodo Sol ti do il benvenuto.

Svegliati ! E Datti da fare.

Uno Di noi