DAL SENTIMENTO DI INFERIORITA’ ALL’AUTOSTIMA

SENTIMENTO DI INFERIORITA’

Perdurante sensazione di insufficienza fisica e/o psichica nel confronto con altri

Non valgo niente sono scarso

non so parlare gli altri sono più bravi di me

DAL SENTIMENTO DI INFERIORITA’ ALL’AUTOSTIMA

DAL SENSO DI INFERIORITA’ ALL’INSICUREZZA

Perdurante sensazione di pericolo, esterna e interna, che non si è in grado di dominare

Non posso farcela non ci provo nemmeno

chissà cosa pensano di me ho paura di sbagliare

DAL SENTIMENTO DI INFERIORITA’ ALL’AUTOSTIMA

LA LEGGE DELLA COMPENSAZIONE

Meccanismo di autoregolazione che tende a supplire all’insicurezza con comportamenti compensatori che non risolvono l’inferiorità di base

Due possibili aspetti:

Sottomissione e rassegnazione

Fantasie di grandezza e di onnipotenza

DAL SENTIMENTO DI INFERIORITA’ ALL’AUTOSTIMA

SENTIMENTO DI INFERIORITA’ E NARCISISMO

Carenza di un sé positivo

DUE ASPETTI DEL NARCISISMO:Narcisismo sano dei bambini: * sentimento profondo di libertà e vigore * bisogno del bambino di trovare disponibilità e sicurezza nella madre e nel padre

DAL SENTIMENTO DI INFERIORITA’ ALL’AUTOSTIMA

NARCISISMO PATOLOGICO

Comportamento dell’adulto che si serve del controllo sugli altri e si rispecchia negli altri per soddisfare i propri bisogni.

Manie di grandiosità Esibizionismo

Vulnerabilità Depressione

DAL SENTIMENTO DI INFERIORITA’ ALL’AUTOSTIMA

RUOLO DEI GENITORI E DEGLI ADULTI

SI’ – Atteggiamento positivo che valorizza le manifestazioni del bambino

NO-Atteggiamento negativo in educazione che mortifica l’immagine di sé con conseguenze di insicurezza .

NONon si riconoscono i diritti del bambinoSi pretende troppo o troppo pocoSi tratta come un possesso, un peso mortoSi considera un trastulloSi subordina alle esigenze e agli interessi dei grandi

DAL SENTIMENTO DI INFERIORITA’ ALL’AUTOSTIMA

DALL’INSICUREZZA ALL’AUTOSTIMA

Autostima è fiducia in séUn percorso a tappe che inizia dalla primissima infanzia

saper vivere nel presenteessere protagonisti della propria vitacredere nelle proprie capacitàautoaccettazionescelte convinte e quadro di valori

DAL SENTIMENTO DI INFERIORITA’ ALL’AUTOSTIMA

IL TALENTOappartiene a tutti, è il nostro vero io

non ha età, è per tutta la vitaaiuta a stare bene e a guarire

FATTORI DEL TALENTO SPORTIVO capacità percettive e propriocettive coordinazione e gestualitàqualità fisicheabilità motorie specifiche

ATTIVITA’- Autoanalisi sull’Autostima

  1) Leggi con calma le domande e scrivi le tue considerazioni. - Riesco a vivere nel presente, oppure mantengo l’abitudine a rimuginare

sugli eventi del passato, recente o remoto? ....................................................................................................................

...................... - Sono solo proiettato al futuro, vivendo in uno stato perenne d’ansia? ………………………………………………………………........................................

.. - Sono capace di trovare uno stato di rilassamento e di produrre

immagini gratificanti per la mia immagine? ……………………………………………………………………………….................. - Sono in grado di percepire lo stato di disagio che mi paralizza a volte

nei rapporti interpersonali e sono poi capace di uscirne? ……………………………………………………………………………………………..

ATTIVITA’ – Che cosa credo di me

  Completa con tre parole che ti vengono istintivamente in mente (aggettivi, nomi, verbi…) i

seguenti enunciati.   Che cosa credo di me stesso………. ………. ………..     Che cosa credo delle mie capacità ………. ………. ……….  

Che cosa credo della mia salute ………. ………. ……….     Che cosa credo del mio sport ………. ………. ……….  

Che cosa credo delle mie potenzialità ………. ………. ……….     Ora puoi tracciare il tuo profilo sulla base delle risposte che hai dato. Ti riconosci? Vorresti cambiare