Editore: Settelire s.r.l. 02 fax 0131.51.88.08 Uffici commerciali...di Alessandria, il Comune ha...

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1 Quindicinale Alessandrino folionumero Registrazione Tribunale di Alessandria n° 573 del 14/02/05 Direttore Responsabile: Raimondo Bovone Stampa: Sarnub S.p.A. - Cavaglià (BI) www.lapiazzetta.ws mail to: [email protected] Editore: Settelire s.r.l. Uffici commerciali: tel. 0131.26.12.23 fax 0131.51.88.08 02 Quindicinale Alessandrino anno 2005 numero dal 08/03 al 21/03 Eccoci al numero 2 de ‘La Piazzetta’, amici let- tori. Come vi avevamo promesso, dopo due set- timane esatte, siamo di nuovo al nostro posto, sui pali delle fermate ATM, ma non solo. Ci trovate anche all’interno di alcuni bar del centro, oltre che negli speciali contenitori ‘grigliati’ posizionati in al- cuni punti strategici della città. E non è un caso che l’argomento del momento, la prima rubrica che trova- te in questo giornale, tratti dell’inquinamento citta- dino, che coinvolge il tra- sporto pubblico, la chiusu- ra del centro storico, l’uso limitato dell’auto privata, la qualità della vita. Partia- mo da quest’ultima, allora. Essa dipende, soprattutto, dai nostri atteggiamenti. Che possono essere in- dotti, guidati, coordinati da chi ci governa a tutti i livelli, ma sono il frutto del nostro modo di pensare e di agire. Durante la stagio- ne invernale siamo vittime del PM10 (le famigerate ‘polveri fini’), principale componente dello smog, prodotto dai gas di scari- co degli impianti di riscal- damento e dei motori a scoppio, nonché dai fumi industriali, tutti fortemente condizionati dalla situa- zione meteorologica. Ma poiché le grandi industrie inquinanti, dalle nostre parti, sono rare, diventa determinante l’uso del cal- do e dell’auto. Il Comune di Alessandria ha lanciato un’iniziativa, “Aria nuova in citta”, con la quale si propone di migliorare la qualità della vita: ma per attuarla al meglio, ha biso- gno della collaborazione di tutti. E così, a pagina 3, vi proponiamo spiegazioni e indicazioni ‘anti-inquina- mento’. INDICE L’ARGOMENTO DEL MOMENTO inquinamento in città i livelli di allarme folionumero 3 Lo smog fa male. Non solo ai polmoni, ma anche al cuore Dobbiamo inquinare di meno I PERCHE’ E I PER ... COME curiosità dal mondo risposte per tutti folionumero 4 VIAGGI A CONFRONTO i virus della rete divertirsi sulla neve folionumero 6 APPUNTAMENTI cioccola-to 2005 mercatini d’antiquariato folionumero 8 PERSONAGGI ALESSANDRINI Roberto Bertolini figlio di una leggenda folionumero 9 VECCHI E NUOVI SAPORI le erbe in cucina penne ai carciofi e capperi folionumero 12 MODA E TRUCCHI i colori della primavera come ti sveglio il fascino folionumero 14 SALUTE E BENESSERE mangio e non mi ossido la sauna e il bagno turco folionumero 16 RUBRICA AUTO/MOTO la novità dell’anno il gioco a punti della patente folionumero 18 A TUTTO VOLUME speciale Sanremo classifica e compilation folionumero 21 IL GRANDE SCHERMO gli oscar 2005 news e anticipazioni folionumero 22

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Registrazione Tribunale di Alessandria n° 573 del 14/02/05

Direttore Responsabile: Raimondo Bovone

Stampa: Sarnub S.p.A. - Cavaglià (BI)

www.lapiazzetta.ws

mail to: [email protected]

Editore: Settelire s.r.l.

Uffici commerciali:

tel. 0131.26.12.23

fax 0131.51.88.0802Quindicinale Alessandrino

anno 2005 numero

dal 08/03 al 21/03

Eccoci al numero 2 de‘La Piazzetta’, amici let-tori. Come vi avevamo promesso, dopo due set-timane esatte, siamo di nuovo al nostro posto, sui pali delle fermate ATM, ma non solo. Ci trovate anche all’interno di alcuni bar del centro, oltre che negli speciali contenitori ‘grigliati’ posizionati in al-cuni punti strategici della città. E non è un caso che l’argomento del momento,

la prima rubrica che trova-te in questo giornale, tratti dell’inquinamento citta-dino, che coinvolge il tra-sporto pubblico, la chiusu-ra del centro storico, l’uso limitato dell’auto privata, la qualità della vita. Partia-mo da quest’ultima, allora. Essa dipende, soprattutto, dai nostri atteggiamenti. Che possono essere in-dotti, guidati, coordinati da chi ci governa a tutti i livelli, ma sono il frutto del

nostro modo di pensare e di agire. Durante la stagio-ne invernale siamo vittime del PM10 (le famigerate ‘polveri fi ni’), principale componente dello smog, prodotto dai gas di scari-co degli impianti di riscal-damento e dei motori a scoppio, nonché dai fumi industriali, tutti fortemente condizionati dalla situa-zione meteorologica. Ma poiché le grandi industrie inquinanti, dalle nostre

parti, sono rare, diventa determinante l’uso del cal-do e dell’auto. Il Comune di Alessandria ha lanciato un’iniziativa, “Aria nuova in citta”, con la quale si propone di migliorare la qualità della vita: ma per attuarla al meglio, ha biso-gno della collaborazione di tutti. E così, a pagina 3, vi proponiamo spiegazioni e indicazioni ‘anti-inquina-mento’.

INDICEL’ARGOMENTO DEL MOMENTO

inquinamento in cittài livelli di allarme

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3Lo smog fa male. Non solo ai polmoni, ma anche al cuoreDobbiamo inquinare di meno

I PERCHE’ E I PER ... COMEcuriosità dal mondo

risposte per tutti

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4VIAGGI A CONFRONTO

i virus della retedivertirsi sulla neve

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6APPUNTAMENTIcioccola-to 2005

mercatini d’antiquariato

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8PERSONAGGI ALESSANDRINI

Roberto Bertolinifiglio di una leggenda

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9VECCHI E NUOVI SAPORI

le erbe in cucinapenne ai carciofi e capperi

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12MODA E TRUCCHI

i colori della primaveracome ti sveglio il fascino

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14SALUTE E BENESSERE

mangio e non mi ossidola sauna e il bagno turco

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16RUBRICA AUTO/MOTO

la novità dell’annoil gioco a punti della patente

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18A TUTTO VOLUME

speciale Sanremoclassifica e compilation

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21IL GRANDE SCHERMO

gli oscar 2005news e anticipazioni

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Tel. 0131.26.12.23www.lapiazzetta.ws

gli amici della

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l’argomento del momento inrubricaa cura di

RaimondoBovone

Ripulire l’aria della cittàL’inquinamento dell’aria è un problema che riguarda tutte le città. I fattori principali di inquinamento urbano sono le emissioni provenienti dal traffi co degli autoveicoli e dagli impianti di riscaldamento. L’Am-ministrazione Comunale di Alessandria, consapevole che migliorare la qualità dell’aria signifi ca migliorare la qualità della vita dei cittadini, ha deciso di attuare nel una serie di interventi operativi per tenere sotto controllo i livelli degli inquinanti atmo-sferici. In collaborazione con la Provincia

di Alessandria, il Comune ha adottato un “Piano di intervento operativo”, che prevede 3 livelli di allarme e quindi tre strategìe pratiche per far fronte all’inquinamento urbano. Un Comitato Tecnico composto da Comune, Provincia, ARPA ed Università “Avogadro”, si riunisce quando vengono superati i limiti di attenzione dei più importanti inquinanti dell’aria ed individua il “Livello di Allarme” e quindi le iniziative da adottare.

?? marzo 61

Media giornalierain µg/mc

28 febbraio 27

01marzo 24

02 marzo 56

03 marzo 71

04 marzo 89

05 marzo 99

06 marzo 86

CHE COSA SONO LE POLVERI FINI, OVVERO

IL PM10

I Livelli di Allarme e le strategie previste

Le sostanze nocive immesse nell’aria, che respiriamo quoti-dianamente, hanno conseguen-ze negative sulla salute: come hanno recentemente attestato alcuni studiosi scozzesi, lo smog danneggia non solo i polmoni, ma anche il sistema cardiova-scolare, favorendo l’insorgere di infarto e ictus. Il principale in-quinante dell’atmosfera urbana

sono le ‘polveri fi ni’, cono-sciute tecnicamen-

te con il nome di PM10, una miscela complessa di particelle minuscole sospese nell’aria, con diametro inferiore a 10 mi-cron (1 micron è un millesimo di millimetro). In Alessandria il PM10 viene misurato ogni gior-no da una centralina collocata in Piazza Libertà, e il valore li-mite, stabilito dalla legge, per il PM10, è di 50 microgrammi per metro cubo di aria, e non va superato per più di 35 volte

in un anno. Quando vengono supe-

rati tali limiti,

scattano le misure previste nel Piano d’Intervento Operativo stabilito dal Comune. Questo piano dota la città di un sistema capace di fronteggiare l’emer-genza inquinamento e di pre-venire problemi futuri, tutelando quotidianamente l’ambiente. A tale scopo il Comune di Ales-sandria ha avviato un percorso di razionalizzazione del traffi co urbano. Infatti, come già nel 2003 e nel 2004, anche nel-l’anno in corso il “centro” viene chiuso alle auto quando le con-dizioni lo consigliano. Il blocco del traffi co, con l’ATM che for-nisce il servizio di navette dai parcheggi periferici, è un’occa-sione per vivere la città in modo sano, piacevole e diverso dal solito, riscoprendo, a piedi o in bicicletta, strade, piazze e angoli caratteristici della città che, dai vetri dell’auto, non si guardano mai.

LIVELLO 1ALLARME MINIMO

Scatta quando il limite di PM10 supera i 50 microgr/mc per al-meno cinque giorni consecutivi, oppure 75 microgr/mc per tre giorni consecutivi. Con questo livello di allarme, gli interventi verranno attuati la prima dome-nica successiva alla riunione del Comitato Tecnico. Sono previsti:

1) Blocco del traffico degli auto-veicoli, motoveicoli e ciclomotori non catalizzati, non adibiti a ser-vizio pubblico, tra le ore 10,00 e le ore 18,00, in tutto il centro urbano.2) Blocco del traffico degli auto-veicoli, motoveicoli e ciclomoto-ri, non adibiti a servizio pubblico, tra le ore 10,00 e le ore 18,00 all’interno dell’area indicata (A)

LIVELLO 2ALLARME INTERMEDIO

Viene stabilito dal Comitato Tec-nico in base ad alcuni dati speci-fici, fra cui il livello del PM10, la situazione meteorologica in atto e le relative previsioni, più i dati forniti dal modernissimo sistema di rilevamento dell’Università, che misura temperatura e vento dal suolo fino a 300 metri di al-titudine. Gli interventi verranno attuati il primo giorno utile dopo la riunione del Comitato, per un massimo di due giorni non con-secutivi. Sono previsti:

1) Blocco del traffico degli auto-veicoli, motoveicoli e ciclomotori non catalizzati, non adibiti a ser-vizio pubblico, tra le ore 10,00 e le ore 18,00, in tutto il centro urbano.2) Blocco del traffico degli auto-veicoli, motoveicoli e ciclomotori, non adibiti a servizio pubblico,

tra le ore 10,00 e le ore 18,00 all’interno degli

Spalti, nell’area indicata (B)

LIVELLO 3ALLARME MASSIMO

Viene deciso sempre dal Comitato Tecnico, quando la situazione di inquina-mento è particolarmente pesante, il tempo in atto e previsto non aiuta, tut-ti gli altri dati rilevati in proposito si presentano negativi. Gli interventi previsti sono quelli stabiliti per il Livello 2 più i seguenti:

1) La temperatura non deve essere superiore a 20°C negli edifici residenziali, uffici, edifici adibiti ad attività ricreative, di culto, commerciali, sportive. 2) Per gli edifici adibiti ad atti-vità industriali ed artigianali la temperatura non deve superare i 18°C.

i dati e le informazioni di questa pagina sono stati estrapolati dal sito internet del comune di Alessandria - uffi cio ecologia

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AUSTRALIACACCIA ALL’ANGUILLA GIGANTE

i perchè e i per...come della rubricaa cura di

RaimondoBovone

L’INQUINAMENTOPUÒ CAUSARE INFARTO E ICTUS

La recente introduzione della legge contro il fumo nei locali pubblici chiusi, ha indotto molti incalliti fumatori ad uscire all’aperto per ‘farsi una ciospa’ in santa pace. Ma siamo sicuri che il fumo non provochi danni a chi sta vici-no? Secondo una recente ricerca, coloro che si trovano a distanza ravvicinata di chi fuma, sono comunque destinati, anche all’aperto, a respirare un po’ di fumo passivo. E i fi gli di coloro ‘che fumano fuori’ sono esposti, da 5 a 7 volte di più, al fumo passivo rispetto ai fi gli dei non fumatori. Infatti il fumo, da un lato, rientra dalle fi nestre semichiuse, dall’altro si attacca agli abiti e ai capelli dei fumatori, che poi lo riportano all’interno.

Secondo alcuni recenti studi del-l’università di Edimburgo, le famige-rate ‘polveri fi ni’, responsabili dell’in-quinamento atmosferico, possono causare danni al sistema cardiova-scolare dell’organismo umano. Que-sto perchè lo smog provoca l’ispes-simento del sangue, favorendo la formazione di grumi e coaguli nei vasi sanguigni. Il fumo degli impianti industriali, di quelli di riscaldamento e dei mezzi circolanti con motore a scoppio non fa male, dunque, solo

ai polmoni. E se la cosa si poteva dedurre, conoscendo i danni che il fumo di sigaretta porta a cuore e vasi sanguigni, ora ci sono le prove, secondo gli studiosi scozzesi, che anche lo smog può causare l’infarto e l’ictus; le ‘polveri fi ni’, infatti, princi-pali componenti dello smog, gene-rano una gran quantità di radicali liberi, innescando una generalizzata infi ammazione delle cellule, e quindi favorendo l’insorgere di patologìe cardiovascolari.

Un anguilla gigante, di dimensioni straordinarie(4 metri di lunghezza, la testa come un grosso melone) è imprigionata in un canale australiano, vicino ad un al-levamento di trote. C’è la corsa degli specialisti a cattu-

rarla, viva e integra, per consegnar-la all’acquario di Melbourne,

dove è già stata preparata una grande vasca per

ospitarla. Ma non sarà facile. Nel frattempo l’animalone, ignaro del destino che l’at-tende, placa il suo

enorme appetito fa-cendo piazza pulita

di pesci.

ARRIVANO GLI OGGETTI‘A ROVESCIO’,FATTI APPOSTAPER I

MANCINISecondo le ultime ricer-che statistiche, i manci-ni sono grosso modo il 10% della popolazione mondiale. Ma il dato cambia a seconda delle fasce geografi che. Infatti nella comunità europea sono ben di più, quasi il doppio: 74 milioni. E ciò non è sfuggito ad alcu-ne aziende, che stanno cominciando a produrre

e a diffondere sul mer-cato globale ‘oggetti alla rovescia’, cioè fatti ap-posta per i mancini. Per il ‘mancinismo’ è fonda-mentale la componente genetica: se i genitori sono destri, le proba-bilità di avere un fi glio mancino sono del 10%; se un solo genitore è mancino raddoppiano (20%), ma se entrambi

i genitori sono mancini, salgono al 26%. E poi, contrariamente a quan-to affermano credenze e superstizioni del passato (‘la mano del diavolo’), essere mancini, spesso, è sinonimo di genialità. Qualche esempio? Leo-nardo da Vinci, Paul Mc Cartney, Diego Arman-do Maradona. Bastano?

La prostituzione maschile è in aumento

FUMO: ma può essere ‘passivo’anche all’aperto?

Cresce, in Italia e nel mondo, il numero dei “gigolò”. Ricor-date quel fi lm con Richard Gere che ci raccontò il fenome-no nascente? Pa-reva una cosa da ric-

chi, tutta americana, che invertiva i ruoli; e invece, trent’anni dopo, è sempre più diffusa, anche se è ancora lontanissima dai numeri esorbi-tanti del classico

“mestiere più vec-chio del mondo”. Il protagonista medio è un maschio fra i 25 e i 35 anni, quasi sempre latino, di bella presenza e particolarmente

predisposto alla nuova moda, piutto-sto esoso e sempre fornito di telefono cellulare. Tempi che cambiano.

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gli amici dellaper la vostrapubblicità quì

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viaggiando in rete dalla rubricaa cura di

MassimoDelorenzi

Possiamo chiamarli come vogliamo, virus, worm (baco, verme), troyan (dal famoso cavallo di Troia, con spiacevole sorpre-sa annessa), spyware (programmi spia); han-no tutti in comune una cosa: infettano, rallenta-no, danneggiano a volte irreparabilmente il nostro PC. E quando sta male lui – il nostro amico PC, per quasi tutti strumento di lavoro, per molti com-pagno di svago e giochi, per alcuni l’unico fedele contatto quotidiano col resto del mondo - noi stia-mo sicuramente peggio! Cosa succede quando ci “becchiamo un virus”? Sarebbe meglio chiedersi cosa NON succede! In-ternet non parte o si apre su pagine indesiderate; la nostra casella postale viene invasa da e-mail ingombranti e bizzarre; le operazioni di calcolo del computer si rallentano; i programmi si rifi utano di avviarsi lanciando enig-matici messaggi di aiuto;

insomma niente funziona come dovrebbe.E la soluzione non è sem-pre facile come si vor-rebbe. Esiste un vaccino anti-infl uenzale per il PC? Certo! Il problema è che funziona proprio come quello degli esseri uma-ni. E’ generico. Un anti-virus che viene installato sul computer possiede al suo interno una serie di informazione su tutti i più diffusi nemici da combat-tere ed è perfettamente in grado di difenderci da essi, ma soltanto fi nchè non compare una muta-zione di qualche vecchio virus, oppure ne viene creato uno nuovo. E pare che ci siano persone che non fanno altro tutto il giorno. Quindi non basta “fare una volta l’iniezio-ne”, l’antivirus (e se non ne avete uno installato, provvedete immediata-mente) deve essere con-tinuamente aggiornato, in modo da saper rico-noscere e sconfi ggere gli attacchi dell’ultim’ora.

VIRUS E MALANNI DI STAGIONE:

anche i computer nesoffrono, e non c’èanti-influenzale che tenga!

Dal prossimo numero dedicheremo questo spazio per parlare di acquisti effettuati via Internet. A partire da Amazon, nelle versioni americana ed europee, proseguendo con e-bay e le aste on-line, dove si trova davvero di tutto: dalle fi gurine ai televisori, dai panini tostati con impressa la faccia di qualche personaggio famoso (e se non ci credete, indagate perchè e vero) alla biancheria di

attrici e calciatori. Paura delle fregature? Di dare il vostro numero di carta di credito? Di blocchi e dazi doganali? Semplicemente di perdere contatto con la realtà? Le risposte le troverete qui.

ACQUISTI ON-LINE

POSSO IMPEDIRE CHE SI ENTRI NEL MIO PC?Dove c’è una porta, l’unica soluzione è mettere sbarre, serrature e lucchetti. Per esprimerci in modo più tecnico: fi rewall e pass-words, le prime barriere ad una eventuale intrusione. Il termine fi rewall (traducendo dall’inglese: parete tagliafi amme) indica un programma specifi co oppure un dispositivo di intermediazione tra il nostro computer ed Internet, in grado di intercettare tutti i segnali in entrata e uscita, bloccando le comunicazioni non desiderate o comunque reputate dannose. E’ proprio uno dei compiti svolti da alcunii software segnalati nell’articolo di ap-ertura. La password consente invece un accesso esclusivo al PC, rendendo perlomeno più complesse le eventuali intromissioni. Se lavoriamo invece in ambiente Linux/Unix i programmi necessari per la protezione sono già nel sistema.

DOMANDA E RISPOSTA

Qualche consiglio FREEWARE(gratis, per intenderci)

Se siete utenti privati e non avete necessità di strumenti di protezione “esagerati” per i vostri dati – quindi trala-sciando le famose soluzioni Norton, Panda e Antivirus vari - potete fare affi damento su alcuni validi software,

disponibili in rete per un download gratuito. Tra i più dif-fusi e affi dabili vi consigliamo: Grisoft “AVG Control Cen-

ter”, Lavasoft “Ad-Aware”, “Spy-Bot Search & Destroy”, “Zone-Alarm”. Alcuni di questo programmi hanno,

oltre alla versione gratuita, un pacchetto esteso, con ulteriori funzioni, che deve essere comprato, e tutti sono comunque disponibili per l’utilizzo professionale tramite acquisto di licenza. Se abbinati, per nostra esperienza,

costituiscono un team decisamente valido per affrontare qualsiasi viaggio in internet, evitare noiosi pop-up (le

fi nestre pubblicitarie automatiche non richieste), nonché per controllare la buona salute della posta in entrata e uscita. Ma attenzione: scaricate gli anti-virus solo dalle aree uffi ciali di download dei produttori o da siti di rico-nosciuta affi dabilità. Diversamente rischiate di portarvi

in casa un virus invece dell’antidoto. Diffi date inoltre delle improvvise fi nestre di internet che vi segnalano

problemi e promettono soluzioni immediate: al minimo si tratta di pubblicità, al peggio di qualche virus.

In ogni caso evitate di aprire messaggi di “I love you” – è solo un esempio, anche se fondato - di cui non

conoscete il mittente (come ci insegnava la mamma: niente caramelle dagli sconosciu-ti!), piuttosto che di “cliccare” dovunque vi porti il mouse (anche qui ci viene in aiuto un detto popolare: tanto va la gatta al lar-

do…): insomma un po’ di attenzionee buon senso, innanzitutto!

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viaggiando sul serio dalla

Febbraio e marzo sono i due mesi del-l’anno in cui lo sci invernale è praticato di preferenza. Le condizioni della neve sono ideali (specie dopo le ultime preci-pitazioni e le temperature del periodo) e i campi da sci sono affollati dalle “setti-mane bianche”. Sole e neve sono un bel connubio per vacanze all’insegna dello sport, dell’aria pulita e del divertimento, anche se occorre fare attenzione alla forma fi sica che potrebbe essere un po’ appannata. Occhio quindi a non strafa-re: cimentarsi da subito in una serie di piste senza un adeguato riscaldamento, signifi ca cercarsi dei guai. I maestri di sci insegnano che le ossa sono molto più fragili quando le temperature sono basse, e che le rotture più brutte sono a carico delle ginocchia (distorsioni comprese, tra l’altro molto dolorose) e degli arti in genere. Tutti sanno che, prima di partire per un soggiorno in montagna è bene allenarsi in palestra, fare stretching, eseguire esercizi pro-pedeutici a compiere prodigi sugli sci o sulla tavola da neve! Altro consiglio degli esperti da seguire alla lettera, è proprio quello di rispettare il codice delle piste:

una vera e propria nor-mativa che regola la frequentazione corretta delle piste da sci. L80 per cento degli incidenti sugli sci, è da attribuire alla mancata osservan-za di regole che vanno dalla .. mancata prece-denza all’eccessiva ve-locità fi no ad arrivare al mancato buonsenso che risolverebbe tante situazioni. Altro discorso è quello di non sciare durante condizioni metereologiche di emer-genza, non fare fuori pista senza una guida sicura, specie quando le temperatu-re diurne sono molto distanti da quelle notturne: il rischio è quello di provocare slavine ed essere coinvolti in guai più seri. nonostante i divieti, però, ogni anno si riscontra che moltissimi frequentatori si avventurano su percorsi non battuti causando rischi a se stessi e a chi, inve-ce, si diverte in piena regola...

rubricaa cura di

RossanaBisoglio

Volare in bianco.....ovvero divertirsi sulla neve

LA DIETADELLO

SCIATORE

Prima di mettere gli sci ai piedi è bene ricordare che anche una buona alimentazione gioca un ruolo importante per affrontare una giornata

sulla neve.

- Da non saltare la prima colazione: è essenziale, dopo ore di digiuno, restituire energia all’organismo sotto forma di zuccheri, carboidrati, miele o marmellata (da evitare il burro, già presente in quantità nella cucina di montagna)

- Fare un pranzo leggero: chi trascorre l’intera giornata sugli sci non può fare a meno di prendersi una pausa e di ristorarsi consumando

un buon piatto (meglio se unico: polenta e verdura, pasta con sugo leggero.. consentita anche una fetta di torta o strudel)

- Spuntini ok, semaforo rosso invece ai superalcolici: possono far perdere lu-cidità e concentrazione tanto indispensabili se si frequentano piste affollate e impegnative dal punto di vista tecnico.

- La cena invece costituisce un appuntamento importante: via libera alle specialità del territorio in cui si soggiorna, e innaffi are il tutto con uno o due bicchieri di vino (anticolesterolo e anti-radicali liberi).

Infi ne è utile non appesantire l’organismo con dolciumi, fritti e dosi ecces-sive di cioccolato.

Ma questo vale tutto l’anno!

1) avere abbigliamento che protegga dal freddo e verifi care il buon funziona-mento dell’attrezzatura2) riscaldare i muscoli mediante esercizi e stretching prima e dopo la sciata3) Fare qualche pausa per consentire all’organismo di recuperare energie 4) proteggre i punti più deboli: gomiti, ginochhia e polsi con appositi tutori5) Non mangiare pesante durante o prima le discese più impegnative

VADEMECUMPER LO

SCI

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appuntamenti attorno alla rubricaa cura di

MassimoDelorenzi

VIVA LABELLY-DANCETORINO: STELLE D’ORIENTE, 4° festival italiano di danza, musica e cultura orientaleGiunge alla quarta edizione l’appuntamento STELLE D’ORIENTE che presenta un fi tto programma di tavole rotonde, mostre, seminari e spettacoli, con l’accento su danza e musica, ma senza trascurare l’impegno di portare il pubblico in un viaggio alla scoperta del mondo arabo, invitando alla tolleranza, al dialogo, al confronto delle diverse culture. Programma degli spettacoliVENERDI’ 11 MARZO Ore 21.00 - Spettacolo di Danza e Musica Orientale, con la partecipazione straordinaria di grandi Maestri Danzatori e Danzatrici di fama InternazionaleSABATO 12 MARZO Ore 21.15 Spettacolo di Danza e Musica Orientale: rassegna delle migliori danzatrici stagiste del Festival e danzatori e danzatrici provenienti dalle migliori scuole d’Europa. Assolo di AZIZA accompagnata alle percussioni dal Maestro Tarek AWAD ALLA DOMENICA 13 MARZO Ore 18.45 Spettacolo MATA HARI....”La Danza Fatale”, da un’ idea di AZIZA con la Compagnia KAWAKIB, il Maestro Tarek AWAD ALLA e la partecipazione straordinaria di Joan Bosioc.

Prosegue fi no a domenica 13 marzo la grande festa del cioc-colato iniziata il 3 marzo a To-rino, appuntamento imperdibile per i buongustai e da quest’an-no anche per gli sportivi. L’edi-zione 2005 infatti – anticipan-do di un anno e omaggiando i prossimi Giochi Olimpici Inver-nali – si arricchisce di una no-vità: le Cioccoliadi, le speciali Olimpiadi al cioccolato, con un testimonial d’eccezione quale Juri Chechi. Sport e cioccolato viaggeranno a braccetto come temi centrali dell’intera mani-festazione e piazza Castello, piazza Carignano, via Roma e

piazza Solferino ospi-teranno, oltre ai sopra citati giochi delle “olim-piadi al cioccolato”, spettacoli, convegni, incontri con i cam-pioni, presentando anche un nutrito programma di appunta-menti musicali, culturali e – ov-viamente – di degustazione.La perfetta occasione per sco-prire i segreti dei maestri cioc-colatai, assaggiare le specialità della pasticceria piemontese, sperimentare il cioccolato nelle sue svariate interpretazioni e conoscerne la storia e le tradi-zioni.

TORINO:CIOCCOLA-TO 2005

Ricordiamo gli appuntamenti fi ssi: CASALE MONFERRATO

Mercatino dell’antiquariato - 2° domenica e sabato (escluso agosto)

NIZZA MONFERRATOMercatino dell’antiquariato - 3°domenica

ALESSANDRIAOgni 1° domenica del mese

“L’Offi cina delle Memorie-Mercatino dell’ antiquariato” (escluso Agosto)

dalle ore 8 alle ore 19P.zza Garibaldi, P.zza Marconi, C.so Roma,

Via S. Lorenzo, Galleria Guerci.

in zona: MERCATINI D’ANTIQUARIATO

GOLOSIE ATLETI all’attacco!

TORINO:STELLE D’ORIENTE

MUSEO DEI CAMPIONISSIMI di Novi LigureSPORT E NOVECENTOFino al 10 aprile 2005

Mostra dedicata allo sport attraverso l’arte, le immagi-ni, i motori nella prima metà dal 1900. In esposizione: quadri, manifesti, sculture, ceramiche e anche bici-clette, motociclette e automobili d’epoca. Prosegue,

legata alla mostra, anche l’iniziativa “venerdì, cene al museo” con il prossimo appuntamento del 18 marzo:

CENA FUTURISTA.

SPORT e NOVECENTO

I GIOVANI GRATIS PER UN MESE AI MUSEI ALESSANDRINI Dallo scorso 18 febbraio fi no al 20 marzo i giovani di età compresa tra i 16 e i 26 anni residenti ad Alessandria e gli iscritti all’Università Amedeo Avogadro e al Politecnico di Alessandria potranno entrare gratuitamente al Museo Civico di Palazzo Cuttica e all’esposizione permanente “Le Stanze di Artù”.L’obiettivo è quello di sensibilizzare i ragazzi alla conoscenza del patrimonio culturale di Alessandria, anche in occasione della recente apertura dei percorsi del Museo e della Pinacoteca Civica.Il Comune ha inviato direttamente a casa dei giovani residenti in città un invito e un pass che consente di accedere gratuitamente ad entrambe le esposizioni; gli iscritti all’Università potranno ritirareil pass presso la segreteria dell’Ateneo, in via Lanza 11,e presso la Segreteria del Politecnico, in via Teresa Michel 5.A quanti visiteranno il museo verrà offertoun simpatico gadget del Sistema dei Musei Civici.

Comunicati stampa:

Page 9: Editore: Settelire s.r.l. 02 fax 0131.51.88.08 Uffici commerciali...di Alessandria, il Comune ha adottato un “Piano di intervento operativo”, che prevede 3 livelli di allarme e

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personaggi alessandrini in

Roberto Bertolini

Roberto Bertolini è nato a Torino l´8 gennaio 1936, da Luigi, grande calciatore della Juven-tus e della nazionale, e da Caterina Coscia. Ma le cose non andarono bene tra i suoi genito-ri, e ben presto, quando aveva circa due anni, si trasferì con la madre ad Alessandria, città d´origine, stabilendosi dai nonni materni, in via Vochieri, quasi in piazzetta della Lega, sopra la farmacia. Lì crebbe, circondato dall´affetto di mamma e nonni, ma lontano dal padre. Pas-sò il periodo della guerra andando a scuola (la casa fu danneggiata dai bombardamenti) e conserva gelosamente un cagnolino di pelu-che, che abbracciava nel rifugio antiaereo, che chiama ‘ il mio portafortuna’. Si diplomò come computista commerciale e cominciò molto pre-sto a lavorare (16 anni), prima come fattorino, poi come rappresentante di commercio, infi ne come dipendente di un colorifi cio, sfogando la sua grande passione sportiva nella pallavolo, nel tennistavolo e nel biliardo, visto che la fami-glia gli impedì di dedicarsi al calcio, suo grande amore. Si è sposato nel 1966, il giorno di Pa-squetta, con Pier Angela Benzi, di undici anni più giovane, con la quale convive tuttora. E´ in pensione dal 1992. Supertifoso della Ferrari, ha una bellissima collezione di modellini di Ma-ranello, tutti rigorosamente rossi.

PROFILO

“FIGLIO DI UNA LEGGENDA VISSUTA DA LONTANO”

rubricaa cura di

RaimondoBovone

<Quando nacqui, in corso Orbassano, a Torino, sul portone di casa, intorno al tradizionale fi occo azzurro, c´erano cinque scudetti e un logo del titolo mondiale: i successi di mio padre con la Juve e con la Nazionale>. Nato con la camicia, verrebbe da dire, perchè i grandi calciato-ri erano già molto ricchi, allora. E invece no. Il destino ha voluto diversamente. Ma lui, Roberto Bertolini, la leggenda ce l´ha ad-dosso. Quella leggenda che ha sempre vissuto da lontano, ma che è ben viva nei suoi ricordi. E via con la formazione. Se la ricorda di un fi ato: <Combi, Rosetta, Caligaris, Varglien I, Monti, Bertolini, Munerati, Cesarini, Vecchina (Borel II), Ferrari, Orsi. La Juve dei cinque scudetti di fi la degli anni ´30, e la base della squadra azzurra campione del mondo nel 1934. Mio padre Luigi (Busalla 1904 - Torino 1977) era il mediano sinistro, quello che, in quasi tutte le foto, ha un fazzolet-to bianco in testa>. Perchè?<Allora si giocava col pallo-ne di cuoio cucito a mano, e la fascia proteggeva la fron-te dall´impatto con le cucitu-re del football. Era un gioca-tore straordinario. Cominciò nei grigi, poi andò alla Juve, dove rimase anche dopo la fi ne della carriera, facendo la trafi la di allenatore dalle giovanili alla prima squadra, vincendo uno scudetto, e fi nì come dirigente>.E lei perchè non ha mai gioca-to? <La famiglia me lo im-pedì, perchè mio padre ci abbandonò>.Come mai? <Era un tipo fat-to così. Giocatore famoso, molto ricco, gran bell´uomo: ma aveva tutti i vizi di que-sto mondo. Primo fra tutti la passione per le belle donne. Quando l´Italia cantava “...se potessi avere...mille lire al mese...”, quindi 12.000

lire l´anno, ed era un sogno di molti, lui ne guadagnava 300.000, fra ingaggio, sti-pendio, premi partita e be-nefi t vari>.Un po´ come oggi, se si pensa che, in quel periodo, ad Ales-sandria, una casa di quattro piani con una ventina di al-loggi, costava, occhio e croce, 200.000 lire. <E infatti mia madre voleva investire in quel modo, e avviò anche delle trattative; ma lui spen-deva tutto. Cambiava auto ogni tre mesi, tutti i nuovi modelli erano i suoi. Usciva sempre, ogni tanto beveva. Eppure, in campo, aveva sempre più `birra´ di tutti. Ma poi ci abbandonò>.Lei lo vide poco? <Pochissi-mo! Quando tornammo in città, e lui rimase a Torino, avevo due anni. Lo rivi-di quando ne avevo sette (1943), e ci promise che sarebbe tornato due giorni dopo per portarci a Carrù, dove si era un po´ più sicuri dalle bombe>.E invece? <Lo rividi dopo 15 anni, quando ne avevo 22. Facevo il militare a Torino,

presso gli Alti Comandi Mili-tari, e lo vedevo tutti i giorni, perchè andavo al campo di allenamento>.E lui che le diceva? <Di sta-re vicino a mia madre, che era una santa donna, e non avrebbe meritato di sposare uno come lui. Si prendeva sempre tutte le colpe della loro separazione. Un giorno gli dissi “potevi starle vicino anche tu”, ma lui non mi ri-spose. Ogni tanto tornava in città e andava a salutare gli amici. Ma da noi non passa-va mai>.Lo dice con grande malinconia, consapevole di non essere sta-to parte di una storia che avreb-be potuto essere molto diversa. Ma si percepisce, in lui, il vuoto che si trascina da sempre, il

vuoto di un affetto paterno mai ricevuto e mai dato. Eppure non c´è rancore nelle sue parole, ma orgoglio. La casa è piena di ri-cordi di suo padre, quasi a vo-ler essere fi sicamente vicino a quell´uomo che lo evitò per tut-ta la vita. <Soffrimmo tanto, mia madre ed io. All´inizio tirammo avanti grazie ai miei nonni materni, perchè non potevamo fare altro. Io ero piccolo, c´era la guerra, mia madre, la moglie del grande Bertolini, non la-vorava. Pensi che la Juve, che conosceva i vizi di mio papà, una volta la chiamò, e le propose di corrispondere a lei lo stipendio. Mia madre rifi utò, forse per paura>.Però lei non potè giocare al calcio.... <Mai in modo serio. C´era il veto della mamma e dei nonni. E così mi dedi-cai alla pallavolo, arrivando alla nazionale juniores, e giocai anche nella Saves. Vinsi tantissimo anche a ping-pong e a biliardo, ma il calcio mi è mancato>.In che ruolo le sarebbe piaciu-to giocare? <Mediano, come mio padre. Lo sentivo istinti-vo. Come è istintivo tifare la Juve. Io sono nato juventi-no, ce l´ho nel sangue>.Cosa pensa di suo padre? Dopo una breve pausa, dice serena-mente: <Che non avrebbe mai dovuto sposarsi. Non era fatto per il matrimonio>. Però poi aggiunge, gongo-lando: <Lo sa che fu il primo italiano richiesto dal grande Arsenal, nel 1935? Ma la Juve se lo tenne stretto....>.

1 febbraio 1931: Alessandria-Torino 1-1. Luigi Bertoliniè quello a destra, riconoscibile per la fascia in testa.Con lui Baloncieri e l’arbitro Garbieri

Luigi Bertolini con la maglia dellaJuventus negli anni ‘30

Roberto Bertolini

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il giardino in rubricaa cura di

RobertoBuscialà

Siamo vicini alla festa della donna e ne ap-profi ttiamo per scopri-re il perché della tra-dizione della mimosa, iniziando con un po’ di storia. L’origine della oggi lieta ricorrenza è nota a tutti. Nell’inverno del 1908, a New York, le operaie dell’industria tessile Cotton sciopera-rono chiedendo migliori condizioni di lavoro. Lo sciopero durò alcuni giorni, fi nché l’8 mar-zo il proprietario Mr. Johnson, bloccò tutte le porte dell’opifi cio e im-prigionò le scioperanti nella fabbrica alla qua-le venne appiccato il fuoco. Tra loro vi erano molte immigrate euro-pee, anche italiane.Fu Clara Zetkin, lea-der socialista tedesca e direttrice del giorna-le socialdemocratico tedesco Gleichheit, a proporre che l’8 marzo

fo s -se osservato, ogni anno, come la Giornata In-ternazionale delle Donne. Quando L’UDI (Unione Donne Italiane), preparando il primo “8 marzo” del Dopoguerra, si pose il problema di trovare un fi ore che potesse carat-terizzare questa Gior-nata femminile, la scelta cadde sui bellissimi fi ori gialli che fi orivano pro-prio in quel periodo ed erano di facile reperibi-lità. Il loro colore giallo era quello che meglio esprimeva vitalità e gioia, inoltre si trattava di un fi ore profumatissi-mo e durevole.La mimosa da allora divenne il fi ore simbo-lo delle donne e dell’8 marzo.

È certo che le piante rispon-dano agli stimoli esterni dell’ambiente, agli insetti, a microrganismi, e che sap-piano comunicare mediante il rilascio di determinate sostanze organiche volatili.

A questo punto non è strano chiedersi se sap-piano anche reagire agli stimoli umani, in pratica se sono sensibili alle parole ed alle coccole del-l’uomo, migliorando le loro condizioni di crescita. Ebbene esiste un fondamento di verità in questa affermazione apparentemente folle. Gli studi nel campo della Biometereologia ci forniscono al riguardo una spiegazione scientifi ca, condizio-natamente al fatto che una persona trascorra in effetti l’intera giornata a parlare alle piante e che lo faccia in modo continuativo, per settimane o addirittura mesi. Mentre parliamo rilasciamo infatti come prodotto della respirazione anidride carbonica e gas, sostanze indispensabili per la crescita delle piante, e quindi non tanto con le parole, quanto col semplice atto di stare vicino a loro le aiutiamo. Non dimentichiamo poi che certamente chi coccola e parla alle piante ha un effetto benefi co sulla loro crescita in quanto ha un atteggiamento di maggiore attenzione verso queste ed è senz’altro pronto a intervenire in maniera più effi cace e tempestiva per curarle. Quindi, per concludere, se abbiamo tempo da dedicare alle nostre piante e ci fa piacere parlare on loro, niente di strano e tutt’altro che male. Riguardo a ciò che è meglio dire, aggiungiamo che, come in altri casi della vita, talvolta funzio-nano meglio le minacce delle parole suadenti. Una lettrice, dopo aver supplicato per settimane la sua pianta preferita di riprendersi e perdere il colorito giallo-grigiastro, carezzandola e annaf-fi andola con amore, ci ha raccontato di aver per-so la pazienza, ed essere sbottata con un secco e sgarbato “se vuoi vivere accomodati, altrimenti fai come ti pare e crepa…”.Da quella volta la piantainiziò a reagire eriprendersi e tra lorosi instaurò undialogo decisamentenuovo.La psicologiainversa può faredavvero miracoli!

PARLARE ALLEPIANTE SERVESUL SERIO?

A PIETRA LIGURE continua l’Undicesima mostra-mercato dell’ELLEBORO. Si tratta di una pianta erbacea perenne che appartiene alla famiglia delle Ranuncolacee e che fi orisce da Dicembre a Marzo. Ne esistono diverse varietà, secondo i colori. Tra le più famose citiamo l’elleboro nero noto anche come rosa di Natale, pianta velenosa che viene utilizzata in erboristeria.Nel caso di questo appuntamento sono invece al centro dell’attenzione tutte le varietà con sfumature gialle. Ogni do-menica, dal 9 gennaio e fi no al 20 marzo, nel Giardino degli ellebori, via N. Sauro 132,

Pietra Ligure (Savona) troverete una raffi nata esposizione di fi ori recisi e di piante fi orite in vaso e in giardi-no, selezionate per le particolari tonalità di colore, dal giallo primula al giallo ambrato.Orario: dalle ore 13 al tramonto. Ingresso gratuito.

APPU

NTAM

ENTI

La MIMOSA:simbolo

delle donne

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al guinzaglio in rubricaa cura di

MassimoDelorenzi

Innanzitutto, qualora non si faccia capo ad un’abita-zione privata, occorre ac-certarsi che non ci siano problemi per il soggiorno in albergo o nel villaggio turistico del caso. Se ci ri-volgiamo ad una agenzia di viaggio spesso vengo-no proposte soluzioni su misura per gli amanti de-gli animali; diversamente sarà bene verifi care, al momento della prenota-zione, se la struttura al-berghiera di nostra scelta tolleri o meno la presenza di animali (sovente limita-

ta alle taglie piccole), poi-ché in molti casi è vietata del tutto la loro ammissio-ne. Per quanto riguarda i costi, generalmente non è previsto alcun sovrapprez-zo sulla tariffa indicata per la stanza, ma sarà buona norma chiedere conferma per evitare spiacevoli sor-prese.Chiarito il problema per-nottamenti, basterà solo scegliere il mezzo di tra-sporto .

VACANZEIMMINENTI?NON SENZA IL VOSTROFEDELE AMICO! Se state programmando un viaggio e volete

portarci anche il vostro “animale di compagnia” sarà meglio prender prima qualche informazio-

ne, e forse noi possiamo aiutarvi. Non se i vostri cuccioli sono dentro un acquario da un quintale, oppure se si tratta di alligatori od orsi polari, ma nel limite degli animali di piccola o media taglia

– gatti, cani, pappagalli o iguane che siano -non c’è problema.

Sembra un domanda banale, ma non tutti rispondo-no, come sarebbe ovvio, “il cane”. Alcuni scelgono il gatto, il cavallo… E c’è pure chi, uscendo dal regno animale, risponde “il conto in banca”, chi affermando che il suo migliore amico è “il computer” (lo stesso che una volta avrebbe detto “la televisione” forse). Probabilmente è a loro che ha pensato la Sony o chi ha inventato l’Aibo, il cucciolo elettronico che non obbliga a pulire i suo bisogni, e tantomeno fa spendere capitali in carne o crocchette. Gli Aibo di nuova generazione, usciti prima dello scorso Nata-le, hanno un aspetto in effetti carino e presentano testa e schiena sensibili alla pressione (per sentire meglio le carezze e il solletico), tasto di accensione sul retro del collo, molto utile quando diventa ner-voso (ci piacerebbe avere la stessa funzione an-che per alcuni esseri viventi): appena lo premete, il cane elettronico si accuccia e smette di far rumore.Ovviamente c’è anche la “cuccia”; e le “carte azione” da mostrare al cucciolo per farlo saltare, ballare, gio-care con la palla: quando sarà più grande riuscirà a fare veri e propri giochi da circo.Insomma, dove non arriva la genetica, ci viene in-contro la program-mazione. Ecco il cane perfetto, obbe-diente e abilissimo, scattante ad ogni comando, in futuro lo faranno anche con la giusta tem-peratura corporea probabilmente. Non è fantastico?…O è tristissimo?

Chi è il miglioreamico dell’uomo?

Gli animali viaggianoregolarmente, su prenotazione, pagando un

biglietto ridotto circa del 50%. Se si tratta di cani o animali di grossa taglia il loro trasporto dovrebbe essere effettuato in una gabbia nel vagone merci. Nessun animale è ammesso invece sul Pendolino, sui vagoni letto e nelle cuccette.

Gatti e cani di piccola taglia di solito possono viaggiare in cabina, a condizione che non vi

siano troppo animali a bordo (a volte ne accettano uno solo per viaggio, secondo le diverse compagnie aeree, su decisione del comandante). L’animale dovrà essere portato a bordo in una borsa o gabbia apposita ed in ogni caso non deve superare i 10 kg, altrimenti dovrà viaggiare nella stiva: quindi (come ho fatto ripetutamente con il mio amato cockerino, nonostante mi guardasse con aria triste e affamata), tenete il vostro cane a stecchetto per un po’ e pesatelo con attenzione prima di recarvi all’aeroporto, se desiderate tenervelo accanto!Un viaggio intercontinentale di 10 ore nella stiva non lo auguro a nessun essere vivente.

I cani dovrebbero essere sistemati sul sedile posteriore o nella zona di fondo, delimitata da

una rete. I gatti invece dovrebbero essere tenuti in una gabbia che impedisca loro di spostarsi all’interno dell’abitacolo.Quest’ultima regola vale anche per i MOTOVEICOLI, se detta gabbia viene assicurata in modo conforme al portapacchi, senza un’eccessiva sporgenza laterale e senza intralciare la guida.

Di norma gli animali sono accettati senza pro-blemi, una volta che è stato pagato il regolare

biglietto e sono generalmente alloggiati in apposite gabbie.

in TRENO

in AUTO

in NAVE

in AEREO

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vecchi e nuovi sapori in rubricaa cura di

RossanaBisoglio

Usare gli “odori” in cucina, vuol dire dare sapori più decisi ai nostri piatti, ma for-se qualcuno non sa che le erbe possono essere anche amiche della salute oltre che utili per esaltare il gusto delle pietanze. Il timo per esempio, è un antibatterico naturale, si usa per insapo-rite le carni cotte alla brace e/o il pesce lessato e fatto marinare nell’olio extra ver-gine. Diventa un primo piat-to veloce e appetitoso se lo scaldate con uno spicchio d’aglio mentre in padella si scioglie un trancio di ton-no a condire un spaghetto al dente. Il basilico, amato come ingrediente principa-le del pesto, ha funzioni di-gestive e stimola l’appetito.

Spezzettato insieme a una mozzarella fre-schissima e unito a pomodorini pachini a spicchi, origano, e

olio extra vergine di oliva, è una valida base per condire un piatto di pasta in estate. L’alloro, usato con succes-so in decotto come anti-co-liche, conferisce un sapore importante a carni stufate e cipolline di Ivrea (le trovate già pelate e puli-te nei super-m e r c a t i ) , alle quali aggiun-g e r e un bic-chiere di cor-p o s o v i n o rosso e un dado vegetale (il sale le rende-rebbe dure e invece

devono risultare morbide e quasi caramellate). Il prez-zemolo è una fonte incre-dibile di vitamina C, ina-porisce tutti i piatti (specie quelli di pesce); nei ripieni e nelle frittate dona freschez-za e gusto, e usato crudo va a “fi nire”, anche come presentazione, le portate dalle tante versioni. La sal-via è un fi toestrogeno e il suo preparato erboristico

aiuta a combattere le classiche caldane

tipiche della menopausa,

s t r o f i n a t o con cura s b i a n c a i denti e pulisce le g e n g i v e . S c a l d a t a

insieme al burro, si pre-

sta a condire ravioli magri (con

erbette e ricotta).

IN CUCINA CONLE ERBE

CARCIOFO, MON AMOURSarà brutto da vedere, antipatico da pulire e poco economico, ma il carciofo ha gusto e virtù impareg-giabili. Se pulirlo significa mettere a rischio l’incolumità di polpastrelli e intaccare il candore di mani e un-ghie (per evitarlo aggiungete succo di limone in acqua dove porrete i carciorfi prima di trattarli), cucinarlo invece vuol dire apportare una dose di fibre e oligoelemeni utili a disin-tossicare l’organismo depurandolo. Meglio consumarlo crudo in pinzimo-nio. o a listarelle sottili da aggiunge-re a insalate dal gusto primaverile, per fruire appieno dei potenti enzimiche sciolgono le “incrostazioni” e

fluidificano la bile mantenendo il fegato in buo-

na salute. Gustosi anche ripieni e stufati in pentola, o alla giudea (ma per questa ricetta bisogna usare la varietà “romana”, cioè senza spine e abbaondare con la mentuccia fre-sca...

INGREDIENTI:

- ½ kl penne rigate

- 4 carciofi con le spine

- 1 scatola di pomodo-rini pachini conservati

- 1 cucchiaio di cappe-ri sotto sale

- 1 scalogno piccolo

- sale; pepe; prezze-molo

ESECUZIONE:

Fare imbiondire lo scalogno tritato fi ne nell’olio extra vergine, aggiungere i carcio-fi lavati e affettati sottilmente dopo aver eliminato le foglie più dure. Quando saranno rosolati aggiungere i capperi ben sciac-quati, salare e pepare, quindi mettere in cottura la polpa dei pomodorini. Cuocere a fuoco lento per un’ora circa avendo cura di rimescolare di tanto in tanto. Condire le penne al dente e prima di mandare in tavola cospargere con il prezzemolo fresco ta-gliuzzato al momento.

La nostra ricetta

PENNE RIGATE AI CARCIOFI E CAPPERI

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per la vostrapubblicità quì

Tel. 0131.26.12.23www.lapiazzetta.ws

gli amici della

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la moda della

Rieccoci verso la dirittura del bel tempo: accantonati i saldi, si guarda alle vetri-ne allestite con i colori del sole e della stagione più bella dell’anno. Le pas-serelle di Milano hanno evidenziato il ritorno dello chic, del glamour per ec-cellenza: tessuti preziosi, inserti di materiali pregiati, modelli di sartoria accura-ta e dai dettagli di classe. Non mancano però le tra-sgressioni: pizzi e intarsi di tulle trasparenti, trine e merletti per defi nire tubini

corti che svestono più che vestire e che sot-tolineano con malizia

una femminilità discreta ma provocante. Giacche avvitate e smilze, mol-to femminili e dai tessuti leggeri, dalla consistenza quasi estiva di stretch che fascia e rende provocanti le curve. Bianco, nero e beige i colori di punta della stagione 2005. I pantaloni (tanti quelli che compon-gono i tailleur) sono a pi-nocchietto o con tasconi militari, dal taglio seve-ro; larghi a tutta gamba, senza zampa d’elefante. Molte le giacche in pelle: giubbotti come sempre, sì,

ma tante sahariane o con cinture da abbinare a gon-ne dalla forma anforata e lunghezza al ginocchio ma dal diverso tessuto come colore o fantasia. Tanto pastello: azzurro, verde acido, rosa (ma non come l’anno scorso, davvero in-fl azionato), grande ritorno agli Anni ‘70 con blusine rosso amaranto in garzina scollate dietro e davan-ti anche in profondita e chiuse da catenelle dorate o canotte sportive ingen-tilite da preziosi lavori di lamè. Jeans sempre vivo con vita bassa e bottoni e passanti ovunque ma dai tagli molto eleganti. Abi-

ti svolazzanti dal fruscio che evoca seta e cady ad accarrezzare il corpo. In-somma, siamo solo all’ini-zio e le tentazioni sono già a portata di mano...

ANTICIPAZIONIDI PRIMAVERA

I COLORI E LE TENDENZE PER LA BELLA STAGIONE IN ARRIVO

rubricaa cura di

RossanaBisoglio

ACCESSORI DI GRIDO

Cosa recuperare dalla scorsastagione

- Canotte colorate e top a schiena nuda (meglio aggiungere qualche scaglia di lamé in più)

- Gioielli etnici (quest’anno ancora più di tendenza)

- Infradito (sempre attualis-sime anche senza essere a Positano)

- Borse coloratissime (non solo da spiaggia ma anche da città)

- Camicie in garza e ricami con nastrini che fanno motivo ai polsi e al collo (se già le avevate)

Cosa dimenticare nell’armadio (tanto ritorneranno tra qualche anno…)

- Pantaloni a zampa (pare certo il rifl usso di tubolari)

Minimal chic da donna in carriera (vince la femminilità 10 a 0)

- Nero dalla mattina alla sera (anche le più convin-te dovranno smettere il total look da donna fatale in favore di prendisole a tinte vitaminiche)

- Abbinamenti troppo scontati (la stagione che arriva vede il trionfo della mescolanza di stili)

- E poi, diciamolo forte, la moda deve suggerire, mai imporre…

Colore, colore e fantasia. Uno sguardo in giro e ci si accorge che la moda que-st’anno, ci vuole tutti variopinti e pieni di dettagli da guardare... Borse che si accompagnano all’abito ma anche che non c’entrano niente con quello che si indossa. Per le più fashion pietre dure e tracolle dorate Prada ha creato per il prossimo anno, solo accessori dorati. La conferma dei passi in tinta fatti le scor-se stagioni si hanno con l’esplosione caleidoscopica di questa pazza prima-vera- estate .. Le scarpe salgono di cen-timetri grazie alle zeppe- già spacciate più volte ma con poco successo - i lacci si impongono per chi ha caviglie sottili e le infradito sono un must irrinunciabile. Magari con tessuti etnici o fantasie Ja-pan e trafori, con tomaie francescane, con oro e catenine che hanno l’arduo compito di tenere fermo il piede, o vertiginose calzate in sandali sempre più minimal. Ma sempre e ovunque, tanto colore..

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i trucchi svelati in

Le parti più esposte al freddo, e poi al sole, sono quelle che denunciano prima di altre i segni del tempo perché meno protette da agenti inquinanti e atmosferici. Di qui l’impor-tanza di porre uno schermo protettivo tra l’esterno e le nostre parti più vulnerabi-li. Le mani per esempio, rivelano spietatamente gli anni. La comparsa di pic-colissime macchie dovute ai pigmenti della melanina che tende a formare mi-cro-chiazze risultano esse-re un problema per molte donne. In inverno la ri-sposta sono i guanti che proteggono dal freddo e che anche in casa sono uno scudo contro deter-sivi e simili. Una buona

crema nutriente, da applicare mattina e sera e/o quando se ne sente la ne-cessità è d’obbligo: tenetene sempre una confezione in borsa, portatela in ufficio e “dimenticatela” nel cassetto. Esistono in commercio preparati che funzionano anche come rinforzante per le unghie e altri che attualizza-no il vecchio trucco che usavano le mamme per rimettere in ordine mani sciupate. Si tratta di una confezione che contiene una crema e un paio di guantini di cotone sottili (lavabili). Si applica uno strato generoso di crema sulle mani, si infilano i guanti e si va a dormire, o si lavora al computer. Dopo un certo periodo di tempo (più ore si tiene l’impacco e meno movi-menti si fanno maggiore sarà l’effica-cia del trattamento), si tolgono i guan-ti. Le mani risulteranno morbidissime, bianche come ali di colomba e senza traccia di stanchezza.

UN PRIMO PIANODA CURARE

rubricaa cura di

RossanaBisoglio

In vista delle prossime belle giornate, tutte vorremmo avere una bacchetta magica per cancellare da corpo e viso le tracce che l’inverno ci ha lasciato: pelle spenta, chili in più, e l’odiata cel-lulite. Compito arduo, problema occulto che ora ci lascia vivere nascoste da vestiti pesanti e “trucchi” opportuni, al riparo da confronti pericolosi. E allora, per quelle che – per motivi di tempo e pressate dal lavoro e dagli impegni di vita quotidiana - non frequentano abi-tualmente una palestra (dai dati sono la maggioranza), non resta che piangere? No, affatto! Per fortuna esistono rimedi che garantiscono risultati sicuri, comodi e magari un po’ costosi, ma che salva-no la situazione in vista della stagione in cui si dovrà per forza essere al top della forma. Intanto come per il benessere, il consiglio è sempre quello di bere tanta acqua, gli esperti consigliano di berne almeno un litro e mezzo al giorno, non

gasata, non fredda e non durante i pa-sti. Depura, aiuta a pulire in profondità e allontana l’accumulo di cellulite in quanto non permette che le cellule trattengano le tossine che si trasformerebbero in cel-lulite (cellul-ite: infi ammazione della cel-lula; così come appendic-ite; congiun-tiv–ite; ecc ecc). Se unite all’acqua del mattino qualche compressa di lievito di birra, o di germe di grano (anti-radicali liberi) o di vitamina E ne potenzierete l’effetto. La sera, prima di andare a letto, preparate una buona tisana: fi nocchio (sgonfi ante), melissa e biancospino (rilassanti), tiglio per favorire un buon sonno: condizione necessaria affainché l’organismo recuperi la forma in fretta. In erboristeria esistono preparati già pronti per drenare liquidi in eccesso, accele-

rare la diuresi (eliminazione dei liquidi attraverso i processi fi siologici naturali) e asciugare i cuscinetti. In questo, ov-viamente, si dovrà operare su più fronti: programmare qualche massaggio che aiuti la microcircolazione, un paio di creme che velocizzino l’eliminazione della pelle a buccia d’arancia, qualche fango casalingo anti-cellulite, un po’ di movimento (venti minuti al giorno di passo veloce sono l’ideale per sveglia-re il corpo) e senza dubbio una dieta più leggera a base di frutta e verdura di stagione.

COME TI SVEGLIO ILFASCINO

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il dottore in

L’uomo è ciò che mangia, diceva un fi losofo tedesco dell’800. Nemmeno lui forse sospettava quanto valida sareb-be diventata la sua affermazione. Gira e rigira, infatti, quando si parla di benessere si fi nisce a tavola. Per quel che riguarda l’invecchiamento in particolar modo, men-tre aspettiamo l’elisir dell’eterna giovinez-za, grande spessore hanno gli alimenti che ogni giorno introducia-mo nell’organismo. Gli esperti ci danno alcu-ni semplici consigli:Variare la dieta: no dunque a diete sbilan-ciate che puntano su una sola categoria di cibi (per esempio solo proteine).Ridurre i conservanti: Meno additivi e artifi ci chimici in tavola aiuta a prevenire malanniRispettate il più

possibile gli orari di assunzione del cibo: il nostro metabolismo sarà regolato meglio e lavorerà alla perfe-zione.Espellere adegua-tamente le scorie: tenere quindi sotto controllo funzioni di vescica e intestino.

rubricaa cura di

RossanaBisoglio

MANGIO E NONMI OSSIDOMA VERDURA E FRUTTADEVONO SEMPRE ESSERE NEL MENU’

Ecco i nutrienti che mantengono giovani

Vitamina CTanta verdura (a foglia verde scuro, pomodori e peperoni), e frutta (agrumi e kiwi)

CarotenoidiTutti gli ortaggi che sono di colore arancio, rosso e giallo.

Vitamina ESi trova soprattutto in cereali integrali, oli vegetali e germe di grano.

SelenioSi trova in abbondanza nel pesce come il merluzzo e il tonno, nelle carni e nei cereali integrali, nei broccoli e nei pomodori e cipolle

Acidi grassi Omega 3Pesce azzurro (è anche economico), e nel salmone. Ma anche in noci e legumi.

ALTERNATIVA AL ...VERDEE se il gusto deciso dell’ortaggio più spinoso del mondo non piaces-se proprio? Niente paura, abbiamo a disposizione presidi naturali che ovviano la mancanza di passione per... le spine che danno tanti bene-fi ci. In erboristeria si trovano prepa-rati a base di carciofo in compres-se da prendere il mattino, prima di colazione con il famoso bicchiere d’aqcua che insieme alle pastiglie di carciofo contribuirà a dare un volto nuovo al nostro fegato. Pel-le luminosa, capelli senza forfora, zero brufoli e senso di leggerezza; questi i risultati dell’uso del carcio-fo. In qualunque forma riuscirete a farne scorta!!

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star bene inrubricaa cura di

RiccardoNottola

Dieci anni fa si diceva che erano sparite le mezze stagioni, adesso si mesco-lano senza senso. A fi ne gennaio ci siamo goduti un week-end da sogno, con 18° che sembravano preannunciare l’estate, subito ritorna il freddo e il 2 marzo ci arriva tra capo e collo (nel senso fi sico e letterale) una corrente di gelo, con temperature minime di – 10°. Ma non abbiamo nemmeno il tem-po di adattarci, perché l’alba seguente ci accoglie con una nevicata talmente bella da farci quasi scor-

dare i fastidi commessi. Le cause saranno tantissime, come tengono a spiegar-ci studiosi e meteorologi, espansione dell’anticiclo-ne delle Azzorre, discesa di aria fredda polare, in ogni caso tutti concordano nell’affermare che si tratta di una anomalia di stagio-ne. La mia domanda è: ci consola sapere che in Piemonte abbiamo regi-strato il valore di tempera-tura più basso mai visto in questo periodo dal 1971? A me personalmente non fa ne caldo ne freddo…Mi correggo: FA FREDDO! E allora scaldiamoci.

VA BENE CHE MARZO E’ UN MESE ANOMALO,

MA ORA SI ESAGERA!Il detto recita: “Marzo pazzerello, vedi il sole, prendi l’ombrello”, ma non dice niente a proposito di scarponi, giacca a vento, guanti, doposci e badile per spalare la neve.

Senz’altro scalda, ma non è la sua maggiore virtù. Il bagno di calore fa traspirare la pelle ed eliminare, attraverso il sudore, tossine e rifi uti. L’aumento della temperatura corporea ha effetti benefi ci sulla muscolatura, che si rilassa e diminuisce la sua tensione. Durante la sauna metabolismo e battito cardiaco aumentano, si ha vasodilatazione ed il sangue diventa meno “viscoso”: queste reazioni facilitano la circolazione del sangue nell’organismo. Il calore può anche dare benefi ci a chi soffre di patologie respiratorie (bronchiti, sinusiti e riniti croniche); può favorire un recupero muscolare più veloce (con facilitato rilassa-mento e smaltimento di acido lattico), un effetto sedativo sulle terminazioni nervose e una ripresa migliore della circolazione periferica.

Rispetto alla sauna è un po’ più diffi cile da trovare, ma negli ultimi tempi sono stati aperti

diversi centri in provincia e in tutto il Piemonte – Termali e Hammam veri e propri - inoltre ne sono dotate anche alcune

palestre. Normalmente associato a massaggi, rappresenta un momento di relax e di vero benessere.

La cabina per la sauna può trovarsi dovunque, all’aperto o in una casa privata e, se non possiamo permettercene una, ricordiamo che quasi tutti i Centri Fitness ne sono provvisti. Interno e pan-che devono essere in legno grezzo, di pioppo o abete. La stufa può essere a carbone, legna, carbonella o elettricità e le pietre vulcaniche sul forno servono per mantenere il calore distribuen-dolo nell’ambiente e se si getta acqua (magari aromatizzata) sulle pietre questa evapora immediatamente facendo salire di qualche grado la temperatura nella cabina.

COSA e DOVE

E’ buona regola entrarvi bagnati. Si consiglia di fare quindi una doccia a temperatura ambiente per “aprire” i pori e rilassarsi, quindi entrare nella sauna per un primo passaggio di circa 10 mi-nuti, uscire nuovamente per un’altra doccia più fredda (in modo da riportare la nostra temperatura ai valori normali) e poi, magari dopo una pausa di relax sul lettino, rientrare nella sauna stessa. Non bisogna entrare in sauna a stomaco pieno, perciò bisognerà accontentarsi di uno spuntino leggero: yogurt e frutta vanno bene. E’ invece fondamentale bere, per reintegrare i liquidi ed i sali minerali persi con il sudore. Sono indicate tisane, tè, succhi di frutta. Da evitare le bevande zuccherate e gli alcolici. Per quanto riguarda i tempi, si consiglia di non superare i 10-15 minuti per ogni passaggio e comunque di adattarsi con gradualità, iniziando con tempi più brevi, per evitare disturbi della pressione arteriosa. L’uscita dovrà essere lenta e graduale.

COME e QUANDO

IL RELAX DELBAGNO TURCO

Deve esser evitata, in caso di pressione troppo alta o troppo bas-sa; in presenza di disturbi cardiaci o della circolazione; durante stati febbrili; in caso di fenomeni infi ammatori cutanei (anche per il rischio di trasmetterli agli altri); in gravidanza; durante il ciclo mestruale; sconsigliata anche durante l’età dello sviluppo.

PERCHE’ NO

Il bagno turco si svolge in un locale dove l’umidità relativa è del 100% formando una nebbia dalla temperatura stratifi cata, da 20/25°C al livello del pavimento fi no a 40/50°C all’altezza

della testa.La sudorazione è meno intensa rispetto all’ambiente caldo e

secco della sauna, ma la permanenza è molto lunga e quindi la quantità di sudore traspirato può essere anche superiore.

Il bagno turco ha diversi effetti benefi ci: favorisce una profonda pulizia e purifi cazione della pelle, è utile per le vie respiratorie,

ha un effetto tonifi cante e rilassante e riduce lo stress.Riguardo alla durata, varia secondo le temperatura ed il

nostro organismo. Ma se iniziamo a sentir pulsare le tempie è il momento di terminare il bagno di vapore e effettuare una

rapida doccia fredda; seguita, se ci si sente, da un altro bagno di vapore. L’alternanza di temperature è indispensabile per ottenere buone reazioni corporee. In ogni caso, nei centri

di benessere, il personale saprà assistervi in tutte le fasi, in modo da ottenere il massimo risultato.

Controindicazioni: più o meno le stesse della sauna .

COSA, COME e PERCHE’

IL CALDO SECCO DELLA SAUNA

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sgommando in rubricaa cura di

MassimoDelorenzi

Continua fi no al 13 mar-zo il Motor Show di Gine-vra, nato esattamente un secolo fa, periodo in cui iniziava la transizione dal trasporto a cavalli a quello a motore, e giunto alla sua settantacinquesima edi-zione. La manifestazione rappresenta storicamente una delle più importanti vetrine europee del setto-re e quest’anno si presen-ta particolarmente ricca di nuovi modelli in anteprima mondiale, affi ancati da nu-merose concept-car che ci forniscono una chiara idea sul percorso futuro delle case automobilisti-che. Saranno oltre una cinquantina le novità as-solute dell’autosalone, tra cui citiamo le 3 vetture di Fiat Auto a cui stampa e TV italiane hanno dato negli scorsi giorni ampio risalto: Fiat Croma, Alfa Romeo 159 e Alfa Romeo

Brera, su cui il gruppo conta molto per il suo ri-lancio. Ma sono davvero troppe le new-entry per citarle tutte quindi, rima-nendo nel Made in Italy, ricordiamo la nuova Fer-rari F430, la Ypsilon spor-tiva di Zagato, la Concept S della Lamborghini e la Nessie fi rmata Giugiaro, nuova sport utility coupè presentata dalla giappo-nese Mitsubishi che sfi le-rà anche con la concept della Colt Coupè griffata da Pininfarina.Per motivi di spazio non andiamo oltre, ma dal prossimo numero prende-remo in esame le principa-li novità dei diversi marchi modiali, con foto e appro-fondimenti: così saprete cosa aspettarvi di incro-ciare per strada nei pros-simi mesi o quale nuova vettura inserire nella lista dei vostri desideri!

SALONE DI GINEVRA 2005

Ormai ci siamo abituati alla nuova patente a punti, e probabilmente riteniamo di avere una

giusta idea sulla gravità di alcune infrazioni piuttosto che di altre. Ma ci sono anche delle sorprese e – purtroppo in questo caso – non

sono mai buone. Ecco le prime curiosità.Continueremo anche nei prossimi numeri.

Tutte le anteprimee novità

dell’anno

1 e 2 marzo:giornate riservate alla stampa internazionale.Apertura per il pubblico:dal 3 al 13 marzoGiorni Feriali: dalle 10:00 alle 20:00Festivi e pre-festivi: dalle 9:00 alle 19:00Sito Uffi ciale: http://www.salon-auto.ch

IL GIOCO A PUNTIDEGLI AUTOMOBILISTI:

nessuno vince,tutti li perdono

Mancata osservanza allo Stop o un Passaggio no-nostante divieto imposto da semaforo o agente del traffi co (con semaforo rosso) comportano la stessa detrazione di punti (nonostante si violino codici differenti)- 6 punti

Omettere di occupare la corsia più libera a destra, sulle strade con carreggiata a due o più corsie- 4 punti

Il che ci stupisce perchè nella pratica è ben diverso “vo-lare un semaforo” dal non fermarsi ad uno stop...cosa che tutti fanno regolarmente, visibilità permettendo.

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per la vostrapubblicità quì

Tel. 0131.26.12.23 www.lapiazzetta.ws

gli amici della

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commenti sportivi dalla

Alessandria sempre in te-sta alla classifi ca, dopo 23 giornate del campionato di Eccellenza. La squadra grigia, mirabilmente alle-stita da Sergio Vatta, gran-de conoscitore di calcio e scopritore di talenti, si fon-da soprattutto sui giovani, sapientemente miscelati con elementi di esperienza e con qualche innesto che vale categorie superiori. E

i numeri la dicono lunga: 55 punti (17 vittorie, 4 pa-reggi, 2 sconfi tte), 46 gol fatti (miglior attacco) e 11 subìti (miglior difesa). Ma non basta: il ‘Moccagatta’ si è rivelato terreno mina-to per gli avversari, caduti 11 volte su 11, compreso il Derthona, che fra Tana-ro e Bormida ha perduto l’imbattibilità in campio-nato, scendendo a -8 dai

grigi, e precipitando poi a -11 dopo la gara sospesa nell’ultimo turno. E la sen-sazione che ha regalato lo stadio mandrogno, in-vaso il 27 febbraio da più di duemila tifosi, di una fazione e dell’altra, urlan-ti per il big match, è stata stupenda, facendo torna-re la voglia di calcio. A 7 giornate dalla fi ne l’esito non è defi nitivo, perchè

GRIGI A +11 SUL DERTHONA. LA DE’ PIU’ VICINA

rubricaa cura di

RaimondoBovone

Andata Squadra Ritorno

1 - 1 Varalpombiese-Alessandria 1 - 4

3 - 0 Alessandria-Verbania 2 - 0

0 - 3 Arona-Alessandria 1 - 2

1 - 0 Alessandria-Asti 1 - 1

2 - 2 Acqui-Alessandria 0 - 1

3 - 1 Alessandria-Biella Lamarmora 0 - 0

3 - 2 Derthona-Alessandria 0 - 3

3 - 0 Alessandria-Gozzano 1 - 0

0 - 2 Canelli-Alessandria ----

2 - 0 Alessandria-Sunese ----

1 - 0 Cerano-Alessandria ----

2 - 0 Alessandria-Nova Colligiana ----

0 - 2 Castellazzo-Alessandria ----

3 - 0 Alessandria-Fulgor Valdengo ----

0 - 3 Libarna-Alessandria ----

Andata Squadra Ritorno

66 - 53 Cras Taranto-Copra Alessandria 77 - 69

70 - 89 Copra Alessandria-Spezia 52 - 106

102 - 61 Atletico Faenza-Copra Alessandria 71 - 69

61 - 59 Parma-Copra Alessandria 82 - 72

76 - 79 Copra Alessandria-Bolzano 68 - 79

84 - 59 Rovereto-Copra Alessandria 106 - 56

55 - 70 Copra Alessandria-Pool Comense 53 - 98

76 - 70 Ares Ribera-Copra Alessandria ----

88 - 93 Copra Alessandria-Mercede Alghero ----

83 - 65 Cus Chieti-Copra Alessandria ----

67 - 84 Copra Alessandria-Reyer Venezia ----

94 - 49 Schio-Copra Alessandria ----

84 - 55 Copra Alessandria-Pantere Caserta ----

49 - 81 Copra Alessandria-Phard Napoli ----

99 - 65 Trogylos Priolo-Copra Alessandria ----

la Nova Colligiana è se-conda a -9, però perdere questo campionato, per i grigi, appare un’impresa. Nel frattempo si continua a parlare (tanto) del mar-chio ‘Alessandria’: c’è chi lo vuole, c’è chi ha già fatto l’assegno, c’è chi si è dileguato, c’è chi fa fi nta di niente, c’è chi lavora sot-tobanco. Soprattutto, c’è tanta confusione. In attesa di una schiarita nel merito, i tifosi, gli unici che, fi nora, si sono mossi per davvero in modo concreto, aspet-tano i risultati del campo e la promozione in D.

LA COPRA E’ULTIMA. LA FINE E’ DIETRO L’ANGOLO

La Copra contiuna a perdere. E’ un crollo verticale. La serie A resterà nella storia, ma chissà quando la rivedremo. Le bian-corosse sono inesorabilmente in fondo alla classifi ca, e la salvezza, numericamente possibile, appare assai improbabile.Il sogno è fi nito, ma è stato bello. Nel basket femminile Alessandria è stata 6 anni nella massima serie, la A1, dopo esserci arrivata al galoppo; ci ha fatto vedere i playoff e pure l’Europa, tanto che suonava perfi no strano abbinare il nostro nome sportivo a quello di formazioni straniere. Ma è stato così, l’abbiamo visto e vissuto.E abbiamo goduto. Ma non facciamo i ‘criticoni’, come al solito, guardando sempre il bicchiere mezzo vuoto: fermiamo quei momenti nella nostra memoria, godia-

moci il loro ricordo, e ringraziamo tutti coloro che hanno condotto l’impresa fra Tanaro e Bormida.Si sono impegnati, hanno messo la faccia, hanno indo-vinato tante cose e commesso qualche errore. Ora non ce la fanno più: i soldi sono fi niti, e l’entusiasmo anche, probabilmente. Meglio tornare in basso e ripartire con umiltà; non affanniamoci a cercare un colpevole. Cerchia-mo, piuttosto, di far tesoro di quanto di buono c’è stato, correggendo gli errori. Solo dopo una caduta, per quanto fragorosa, si riesce a risalire.

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a tutto volume in rubricaa cura di

MassimoDelorenzi

Non vorrei sembrare l’ennesimo opinionista, eppure mi tocca farlo.Abbiamo sentito fi n troppi commenti in di-retta durante il festival, di giornalisti, esperti e critici, quindi lascerò parlare soprattutto le notizie. Non commente-rò la conduzione peral-tro impeccabile Bonolis / Clerici, non elogerò la

bellissima scenografi a, di certo non giudicherò abbigliamento ed ele-ganza, tantomeno cite-rò i miei lunghi sbadigli durante il tè con Hugh Grant…Ops, l’ho appena fatto. Ok, sono un esse-re umano e e mi scappe-rà qualche opinione per-sonale, vi chiedo scusa già da ora.

FRANCESCO RENGACamere con vista(riedizioneSanremo 2005)

LE DUE COMPILATIONCome da abitudine, sonouscite le 2 raccolte contenenti i brani del Festival. Vediamo i dettagli.

SPECIALESANREMO 2005

Spazio all’ultima edizione del nostro amato/odiato Festival: i fatti salienti, le

curiosità, le classifiche…Ovviamentedal punto di vista de “La Piazzetta”

Il Premio della Critica “Mia Martini” è andato a Nicola Arigliano, il maestro 82enne che, nella serata di venerdi (in cui è stato eliminato), ha saputo offrire al pubblico italiano - ma soprattutto a quello in sala - una autentica jam- session, accompagnato da vecchie glorie del jazz italiano, Franco Cerri, Gianni Basso e Bruno De Filippi. L’improvvisazione è sembrata auten-tica e non programmata e ha di certo ammorbidito la sensazione di generale freddezza di molte esibizioni. Bravo e grazie.

Sono stati loro gli autentici protagonisti di questo festival. Lui, Francesco Renga, in vetta alla classifi ca con le sue indubbie capacità vocali ed un testo di buon impatto (ma io non posso fare a meno di ri-cordare quando cantava “Sangue impazzito” coi suoi Timoria ed avere un tuffo al cuore); lei, Ambra Angiolini, nella giuria, ad appoggiare “si-lenziosamente” il marito e a commentare su esi-bizioni, voti ed esclusioni ingiuste. Insieme nella vita, insieme sul palco: e il bello è che lei non ha cantato.

Alcune eliminazioni ci hanno privato del piacere di alcuni duetti e sorprese annunciati per l’esibizione del venerdi sera. Ci dispiace così aver perso l’oc-casione di ascoltare con i Velvet il bravo cantautore Mario Venuti, protagonista dello scorso Festival con il bel pezzo “Crudele” e comunque presente come autore del brano di Antonella Ruggiero. Ci ha fatto piacere invece gustare le esibizioni di Frank Gambale e Maurizio Colonna (con la Ruggiero), dei Sinigaglia con Marina Rei (che è in assoluto tra le mie preferite di questa edizione), e della straordinaria funk band di percussioni e fi ati che ha letteralmente stravolto la canzone di Alexia (ma anche la Gialappa’s ha fatto la sua parte). In sostanza, la quarta serata ci ha regala-to qualche momento davvero piacevole.

VI SEGNALIAMO

SANREMO 2005 (in edicola da sabato 4 marzo)Con: Francesco Renga - Nicky Nicolai feat. Stefano Di Bat-tista Jazz Quartet - Antonella Ruggiero - Dj Francesco Band - Marina Rei - Velvet - Marcella Bella - Marco Mas-ini - Anna Tatangelo - Nicola Arigliano - Toto Cutugno feat. AnnalisaMinetti - Pep-pino Di Capri - Laura Bono - Giovanna D’Angi - Modà

- Christian Lo Zito - Veronica Ventavoli - Enrico Boccadoro - Negramaro - Concido - Povia

SUPER SANREMO 2005Con: Gigi D’Alessio - Alexia - Max De Angelis - Matia Bazar - Sabrina Guida - Lola Ponce - Paolo Meneguzzi - Le Vibra-zioni - Umberto Tozzi - Equ - Franco Califano - La Differenza - Paola & Chiara - Michael Bublé

IL JAZZ NON HA ETA’

LA FAMIGLIA VINCITRICE: AMBR-ENGA

LE CATEGORIE: CHE STRANE…

Quello che avremmo voluto vedere…E QUELLO CHE ABBIAMO VISTO

Tutti i big, come abbiamo visto, erano divisi in ca-tegorie. Fin qui, niente da dire. Ma alcune scelte ci sono sembrate assolutamente inspiegabili. Sapevate che Paola e Chiara non sono un gruppo, nemmeno un duo, ma una donna? Io no. E che DJ Francesco (singolare maschile, secondo il mio dizionario) con l’aggiunta della parola “Band” alla fi ne del suo nome può improvvisamente diventare un gruppo? Incredibi-le, meglio delle trasformazioni di Superman dentro la cabina telefonica!

LA CLASSIFICA FINALE DEGLI ARTISTI

1° posto:

Francesco Renga

2° posto:

Toto Cutugno e Annalisa Minetti

3° posto:

Antonella Ruggiero

4° posto:

Laura Bono

5° posto:

Nicky Nicolai con

Stefano Di Battista Jazz Quartet

MARINA REIColpisci

VELVET10 Motivi

(riedizioneSanremo 2005)

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il grande schermo in rubricaa cura di

MassimoDelorenzi

Con il meritato ricono-scimento dell’Academy Award per la miglior regia e il miglior fi lm dell’annoClint Eastwood si ricon-ferma – ma non ne aveva bisogno a nostro avviso – come uno dei grandi protagonisti dell’attuale panorama cinema-tografi co. Non che in passato non lo sia stato ma, a giudicare dai suoi ultimi risultati, la veste di attore in cui l’abbiamo inizialmente conosciuto e apprezzato era di certo limitativa rispetto alle sue potenzialità. In “Million Dollar Baby” (attualmente in programmazione nelle sale italiane), ultimo im-pegno di Eastwood come regista / interprete, egli dà prova di una capacità espressiva diffi cilmente riscontrabile in altri registi ben più noti, e riesce ad avvincere, convincere ed

appas-sionare. L’ambien-te è quello del ring e dei pugili, con protagonisti un allenatore, un manager e una ragazza che desidera arrivare ad ogni costo, ma trama e luoghi non sono che la scusa per raccontare una storia di solitudini, dolori e riscatto che nella sua basilare semplicità ci accomuna tutti. Io posso solo fare un commento: il quasi settantacinquenne Clint Eastwood, dopo cin-quant’anni di carriera, dimostra una vitalità e una onestà invidiabili da molti giovani. Ma che ci dobbiamo fare? Forse è proprio il frutto dell’espe-rienza. La saggezza, per fortuna, è una dote che si acquisisce col tempo.

OSCAR 2005:PER I DISTRATTI,

ECCO I PRINCIPALI RISULTATI!

HITCH: LUI SI CHE CAPI-SCE LE DONNE.WILL SMITH in testa al box offi ce USA, in uscita col suo fi lm l’11 MARZO.La commedia romantica

che sta sbancando i botteghini americani e che sembra mettere d’accordo tutti sulla bravura del suo interprete, vede Will Smith / alias Alex “Hitch” Hitchens destreggiarsi come consulente di “conquiste femminili”. Dando lezioni di comportamento al mite e innamorato Albert (un po’ come ha fatto con Bonolis nell’ultimo SanRemo), Hitch incontre-rà però la sua nemesi nella persona di Sara Melas (Eva Mendes): ciò che seguirà, lo lascio scoprire a voi.

JAMIE FOXXOscar per la straordinaria interpretazione in RAY, è attualmente impegnato in molti progetti. Entro l’anno lo vedremo in “Stealth”, fi lm d’azione ambientato in un futuro non lontano, in cui la Marina sarà costretta a difendersi da un nuovo prototipo di aereo da guerra interamente pilotato da un computer, che inizierà ad agire di mente propria. Il fi lm è in post-produzione e la sua uscita è prevista in America per fi ne Luglio. Nel frattempo l’attore sta girando “Jarhead”, accanto al citato Jake Gyllenhaal di Donnie Darko ed è in pre-produzione (quindi dovremo aspettare il 2006) MIAMI VICE, versione cinematografi ca del famoso telefi lm, in cui Foxx sarà fi ancheggiato da Colin Farrell.

NEWSANTICIPI

Iniziiamo con qualche nota biografi ca.Nata il 30 luglio 1974, Hilary Swank è stata scoperta e guidata alla recitazione giovanissima, ma sono gli anni novanta a segnare la svolta nella sua carriera con i primi ruoli cinematografi ci e nu-merose apparizioni televisive: in Buffy l’ammazzavampiri, nella serie “Leaving LA” e per una intera stagione in “Beverly hills”. L’impegnativo e drammatico ruolo da pro-tagonista, nel bellissimo BOYS DON’T CRY - in cui, ma stiamo decisamente semplifi -cando la trama, interpreta una ragazza che si fi nge maschio - le vale nel 1999 il primo OSCAR come migliore attrice. Da allora seguono alti e bassi, con piccole parti com-primarie interessanti e altre da prim’attrice invece dimenticabili. Ma ricordiamoci che stiamo parlando di un’attrice appena tren-tenne e questo nuovo Oscar non potrà che giovare alla sua futura carriera.

Recita da cinquant’anni,dirige film da più di trenta, ed è bravo in tutto, a quan-to pare...

Miglior Film: “Million Dollar Baby” Miglior Regia: Clint Eastwood per “Million Dollar

Baby” Miglior Attore protagonista: Jamie Foxx in “Ray” Miglior Attore non protagonista: Morgan Free-

man in “Million Dollar Baby” Miglior Attrice protagonista: Hilary Swank in

“Million Dollar Baby” Miglior Attrice non protagonista: Cate Blanchett

in “The Aviator” Miglior Sceneggiatura Originale: Charlie

Kaufman per “Se mi lasci ti cancello” Miglior Sceneggiatura (adattamento): Alexander

Payne e Jim Taylor per “Sideways” Miglior Film d’animazione: “Gli Incredibili”

Miglior Film straniero: “Mare Dentro”Miglior Scenografi a: Dante Ferretti e Francesca

Lo Schiavo per “The Aviator” Miglior Fotografi a: Robert Richardson per “The

Aviator” Migliori Costumi: Sandy Powell per “The Aviator”

Miglior Trucco: Valli O’Reilly e Bill Corso per “Lemony Snicket - Una serie di eventi sfortunati”

Miglior Montaggio: Thelma Schoonmaker per “The Aviator”

Miglior Colonna Sonora: Jan A.P. Kaczmarek per “Neverland”

Miglior Canzone Originale: “Al Otro Lado Del Río” da “I diari della motocicletta”

Miglior montaggio sonoro: Michael Silvers e Randy Thom per “Gli Incredibili”

Miglior Missaggio sonoro: S. Millan, G. Orloff, B. Beemer e S. Cantamessa per “Ray”

Migliori Effetti Visivi: J. Dykstra, S. Stokdyk, A. LaMolinara e J. Frazier per “Spider- Man 2”

BELLA, VAMP, ANDROGINA,ADDIRITTURA

MASCHIO:come definire

Hilary Swank?

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la TV che si vede inrubricaa cura di

MassimoDelorenzi

Ora sembra facile, ma una volta non era così. Se un attore diventava famoso in un ruolo televisivo ne restava spesso schiavo, mentre le star Hollywoodiane consideravano il picco-lo schermo insuffi ciente a contenere la loro fama: la TV era giusto l’ultima spiaggia sulla quale far naufragare una carriera ormai ina-bissata! Molti protagonisti di popolari telefi lm (da Chips a Love Boat, da Starsky e Hutch a La casa nella prateria, giusto per citare gli estremi) ne sono una dimostrazione, e non vogliamo parlare poi degli attori “da soap opera”, condannati felicemente a decenni di puntate e migliaia di enigmatici primi piani e sguardi di misteriosa complicità: quei pochi che hanno tentato una diversa carriera sono tornati un paio d’anni più tardi a supplicare le produzioni di far resuscitare il loro personag-gio, perché “è vero che la loro auto era preci-pitata in un burrone ed aveva preso fuoco, ma forse nel veicolo c’era un sosia o il gemello cattivo, e comunque l’autopsia non era stata conclusiva…”. Se guardiamo al presente, dobbiamo cancel-lare quanto detto fi nora. Perché le cose sono cambiate. I media sono cambiati. C’è inter-

net. C’è il satellite. C’è la pay-per-view. C’è la cultura e l’informazione globale. I personaggi sono star indipendentemente dalla loro pro-venienza, ancor prima del loro arrivo, per sen-tito dire. A volte sono star anche senza saper fare alcunchè.Così dal successo generale e anche persona-le di un telefi lm può nascere il George Clooney che tutti amiamo (almeno fi nchè non tenta di impossessarsi dell’intero lago di Como), parti-to cinematografi camente alla grande con Dal tramonto all’alba, The Peacemaker, Batman e Robin, quando ancora fi gurava nel cast di ER. Da allora in avanti è stata tutta una strada in discesa. Il suo caso è emblematico quanto fortunato, ma non è che il primo di una lunga serie, negli States come in Europa o in Italia. Ecco in questa pagina alcuni esempi.

DALLA TV AL CINEMAE VICE-VERSA

DALLA TV AL CINEMAJennifer Garner: alcinema col suo nuo-vissimo Elektra, sequel per così dire del brutti-no Daredevil, continua col successo di Alias, che l’ha resa celebre al grande pubblico, giun-to alla quarta stagione televisiva. In passa-to l’abbiamo anche apprezzata in Felicity, Signifi cant others, Time of your life, serie di minor popolarità ma che l’hanno fatta cono-scere e lanciata verso ben altri traguardi.

Jessica Alba: la star assoluta del telefi lm cult “Dark Angel” e

anni addietro co-pro-tagonista in Flipper

(già bellissima allora) sarà vera protagonista della prossima stagio-

ne cinematografi ca prima coi previsti

block-buster “I Fan-tastici 4” (in uscita la

prossima estate, tratto dall’omonimo fumetto

Marvel nato negli ani sessanta) e “Sin City”

(stesso periodo, simile provenienza, essendo

tratto dai racconti di Frank Miller), e dopo

col fi lm d’azione “Into The Blue” (in autunno).

DALLA TVAL CINEMA ALLA TV

Jim Belushi: natodal “Saturday Night Live” (che ha lanciato molti altri talenti), Jim Belushi in realtà non ha mai abbandonato del tutto la televisione, continuando ad appa-rire frequentemente in telefi lm, talk-show e vari programmi di intrattenimento. Con decine di fi lm al suo attivo ed una innegabile fama cinematografi ca, è presente in TV con la popolare sit-com “According to Jim”, programmata anche in Italia su Disney Chan-nel. Probabilmente è tornato al suo ambiente ideale.

DAL CINEMA ALLA TV, MA SOLO PER QUALCHE MINUTO

E’ il fenomeno del momento. I divi da qualche anno amano apparire come guest-star nel-le più famose serie televisive. I primi casi noti sono quelli di Friends, ma tra i più recenti ricordiamo la sorprendente presenza di Quentin Taran-tino in un doppio episodio della prima stagione di Alias (ritornato anche nella terza), per citare uno dei casi più eclatanti. L’ultimissima moda sembra essere il telefi lm Will

e Grace, che “alla frutta” di idee – almeno secondo i cri-tici americani - sembra ormai basare forse troppo del suo successo sull’apparizione di questa o quella celebrità. L’elenco di ospiti illustri è lunghissimo: nella prossima stagione vedremo Sharon Stone, Edward Burns, Jeff Goldblum, Stewart Townsend, oltre a Jennifer Lopez e Janet Jackson (che interpretano loro stesse) ma in passato possiamo elencare: Micheal Douglas, Madonna, Mira Sorvino, Jeena Davis, John Cleese, Gene Wilder, Andy

Garcia, Demi Moore, Woody Harrelson, Matt Demon, Glen Close…Perdonatemi se ne ho scordato qualcuno, ma citarli tutti sarebbe quasi come recitare a memoria l’albo degli attori.

ANCHE GLI ITALIANI LO FANNO…Probabilmente dalle nostre parti si sente meno la differenza rispetto al passato; il fenomeno del divismo è meno accentuato rispetto ai canoni internazionali. Ma il risultato della tenden-za di “frontiera aperta” si sente anche da noi.

Stefano Accorsi passa indifferentemente e con ugual passione, a suo dire, dalle glorie cinematografi che dell’”ultimo bacio” e “Le fate ignoranti” alla super-produzione televisiva di “Giacomo Casanova” per tornare senza soluzione di continuità al grande schermo. Lo stesso si

può dire, per fare un altro esempio, della sua passata compa-gna di avventure (in tutti i sensi) Giovanna Mezzogiorno, oppure del Michele Placido regista, attore, autore, staccatosi dall’ingom-brante e amato perso-naggio del “La Piovra” televisiva per allargare i suoi orizzonti.

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TO M

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V. 18

21C.

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A G

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11

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31Quindicinale Alessandrino

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Quindicinale Alessandrino32

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