Direzione consapevole - blessyou.me · Quali sono i primi pensieri che ti vengono in mente quando...
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Direzione consapevole
Questo e-book non vuole essere in nessun
modo un sostitutivo nè di medicinali nè di terapia.
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Direzione consapevole
"Questo piccolo ma prezioso manuale è per te. Perché gli obbiettivi sono importanti... ...ma se non sappiamo dove siamo, difficilmente capiremo qual è la giusta direzione: la tua direzione consapevole.
Oggi puoi scoprire dove sei, qui e ora, perché prima di segnare la nostra traiettoria abbiamo bisogno di capire qual è il nostro punto di partenza.
Il tuo viaggio di ricerca inizia ora, domanda dopo domanda."
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un abbraccio e Buona Vita!
Direzione consapevole
Domanda dopo domanda...
... alla scoperta della Tua Direzione Consapevole.
Avere chiari alcuni elementi della tua vita è fondamentale per comprendere in quale direzione vuoi
avviarti.
È importante anche per riuscire a sviluppare una buona relazione con te stesso e riuscire ad avere
vita serena.
L'obiettivo è scoprire come vivi la tua vita attraverso le domande che trovi di seguito, che
diventeranno uno spunto per frenare la corsa quotidiana a beneficio di un fermo immagine che ti
rappresenti veramente.
Per una volta non dovrai andare in avanti, come spesso richiede il nostro tempo, ma in profondità,
come raramente ci viene concesso di fare.
Rispondi alle domande al livello di profondità che desideri, ricorda solo che quello che dai è quello
che ti torna… perciò più sarai generoso con te stesso, più riceverai da te stesso.
Un ultimo suggerimento, sii sincero nel bene e nel male. È inutile indorare la pillola se è amara, allo
stesso tempo sarebbe un peccato tarparti le ali se nel tuo cuore ci fossero dei sogni che al momento
ritieni troppo ambiziosi. Se desideri davvero fare un buon lavoro concediti tutto il tempo che ti
serve, magari anche rispondendo un po’ per volta (per questo ho diviso le domande per aree).
Pronto/a? Iniziamo.
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Scopri come ‘vivi’ la tua vita
Domande sulla tua vita in generale
1. Sei soddisfatto della tua vita in generale? Assegna un punteggio da 0 a 10 in cui 0 è
assolutamente no e 10 è assolutamente sì.
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2. Quali sono i primi pensieri che ti vengono in mente quando pensi alla tua vita?
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3. Quali emozioni senti quando questi pensieri ti entrano in mente?
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4. Se potessi cambiare qualcosa della tua vita attuale, cosa sarebbe?
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5. Se riuscissi a cambiare questa o queste cose, in che modo cambierebbe la tua vita?
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6. In quali aree della tua vita vorresti fare un cambiamento? (Lavoro, vita privata, vita sociale,
amicizie, salute, ecc.).
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7. Quali sono le cose che fai con gioia e quali invece fai per dovere?
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8. Quali sono i motivi per cui le prime ti danno gioia e le seconde no?
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Domande specifiche per l’area lavoro
9. Sei soddisfatto del tuo lavoro? Assegna un punteggio da 0 a 10 in cui 0 è assolutamente no
e 10 è assolutamente sì.
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10. Fai il lavoro che hai sempre sognato? Se la risposta è no, cosa vorresti fare?
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11. Guadagni le cifre che avresti voluto?
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12. Lavori in un ambiente piacevole e stimolante?
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13. Desideri e/o hai l’opportunità di fare carriera?
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14. Desideri e/o hai l’opportunità di crescere e imparare nel tuo lavoro?
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15. Desideri e/o hai l’opportunità di dare un contributo agli altri tramite il tuo lavoro?
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Domande specifiche per l’area relazioni
16. Sei soddisfatto delle tue relazioni? Assegna un punteggio da 0 a 10 in cui 0 è assolutamente no e 10 è
assolutamente sì.
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17. Come definiresti le tue relazioni? Definiscile in ogni ambito: amore, amicizia, famiglia, lavoro, ecc.
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18. Sapresti descrivere le tue relazioni ideali? Definiscile in ogni ambito: amore, amicizia, famiglia,
lavoro, ecc.
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19. C’è qualcosa che ti manca all’interno di una o più delle tue relazioni? Se sì cosa?
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20. In che modo vorresti che le tue relazioni fossero diverse? Sii il più specifico che puoi.
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21. È soddisfacente il livello di profondità delle tue relazioni? Se sì cosa le rende profonde e se no,
cosa lo impedisce?
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22. Vivi le tue relazioni nel modo che vuoi? Se la risposta è no, cosa te lo impedisce?
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Domande specifiche per l’area relazione con noi stessi
23. Sei soddisfatto della tua relazione con te stesso? Assegna un punteggio da 0 a 10 in cui 0 è
assolutamente no e 10 è assolutamente sì.
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24. In una scala da 0 a 10 quanto ami te stesso?
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25. Sei consapevole del modo in cui il tuo rapporto con te stesso influenza quello che hai con gli
altri? Se sì, in che modo lo fa?
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26. Ti senti libero di esprimere te stesso al 100% o ci sono vincoli, tabù o regole che te lo
impediscono?
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27. Ti capita di fare le tue scelte in base a paura, vergogna e senso di colpa o scegli sempre
seguendo i tuoi desideri? Come prendi le tue decisioni?
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28. Se potessi migliorare qualcosa in questo ambito cosa sarebbe? Fai un elenco di ciò che
vorresti migliorare. In che modo questi cambiamenti ti farebbero bene?
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+39 377 1184138
Nei corsi, anche quelli di una sola giornata, avrai la possibilità di sperimentare e fare tuoi i concetti del libro e tanti altri, imparare tecniche ed esercizi, incontrare altre persone in questo percorso e vivere emozioni indimenticabili.Il gruppo nei secoli ha sempre svolto un ruolo fondamentale per lo sviluppo dell’essere umano e per il suo benessere emozionale. Nel gruppo potrai confrontarti, dare e ricevere supporto, amicizia, idee. Nel gruppo imparerai ad accogliere ed essere accolto, ascoltare ed essere ascoltato. Il gruppo è un grembo perfetto per far sbocciare i tuoi talenti, rinfrescare la motivazione, crescere o rinascere a nuova vita. Acquistando i nostri libri e partecipando ai corsi BlessYou contribuirai ai nostri progetti di beneficenza.
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![Ogni giorno quello che scegli, quello che pensi e quello ...€¦ · quello che pensi e quello che fai è ciò che diventi. [RO ] O O . La Cooperativa Sociale Panta Rei da ormai 18](https://static.fdocumenti.com/doc/165x107/61028dbd898e0040ce205799/ogni-giorno-quello-che-scegli-quello-che-pensi-e-quello-quello-che-pensi-e.jpg)
