CORSI NAZIO AZIONE PER - › images › scuola › 2017 › CSEN_2017_1.pdfGINNASTICA ESTETICA...

Istruttori di BODY BUILDING & FITNESS 1° LIV. 1-2 aprile8-9 aprileDocenti: M° M. Venturi, Dott. Prof M. Lauria

Assistente: M° Edoardo Desiderio

Istruttori di POWER WALKING(Camminata sportiva, outdoor) 1-2 aprileDocente: M° Ubaldo Cola

Istruttori di AEROBICA E STEP(coreografici) 1-2 aprileDocente: M° Cinzia Buccella

Assistente: Veronica Buccella

Istruttori di PILATES GYM® 1° LIV.(solo corpo libero su tappetino: MAT)

1-2 aprile 8-9 aprileEsame: 6 maggioDocente: Dott.ssa Barbara Sanna

Istruttori di GINNASTICA ESTETICA(Gambe Addominali Glutei & Gambe Addominali Spalle) 8-9 aprileDocente: M° Cinzia Buccella


Istruttori di NORDIC WALKING(utilizzando i bastoncini, outdoor)

8-9 aprile22-23 aprileDocente: M° Ubaldo Cola

Qualifica di PREPARATORE ALIMENTARE(PER IL BODY BUILDING) 22-23 aprileDocente: M° Marco Venturi

Istruttori di POWER FITBALL(tecniche di livello avanzato con il famosissimo pallone) 22-23 aprileDocente: Dott.ssa Mimma Mandolini

Istruttori di FITNESS FUNZIONALE(Corso tecnico-pratico in tre metodiche: T-REX®, Kettlebell e corpo libero) 22-23 aprileDocente: Dott. Antonio Di Nallo

Istruttori di BODY BUILDING & FITNESS 2° LIV. 6-7 maggioDocente: M° Marco VenturiIstruttori di FITNESS CALISTENICO

(l’ultima frontiera a corpo libero e con strumenti non convenzionali indoor o outdoor: sbarra, parallele, anelli, ecc.) 6-7 maggioDocente: Dott. Antonio Di Nallo

Istruttori di PUMP GYM®(fitness musicale con bilancieri simulando tecniche esecutive del body building) 6-7 maggioDocente: M° Cinzia Buccella


Qualifica di EDUCATORE ALIMENTARE 1°LIV.PER IL FITNESS 13-14 maggioDocente: Dott. Prof. Fiorenzo Giovannangelo

Qualifica di PREPARATORE ATLETICO(conoscenze, competenze e abilità per allenare fisicamente un atleta in palestra)

13-14 maggio10-11 giugnoDocente: Prof. Maurizio Di Silvestro

Istruttori di TOTAL BODY CIRCUIT(corso aerobico di gruppo per la tonificazione a circuito “per tutto il corpo”, in sala musicale con sussidi

didattici tipici: step, fitball, body bar, molle, elastici, pesetti, piccoli kettlebell, palla medica)13-14 maggioDocente: M° Cinzia Buccella


Istruttori di GINNASTICA PER LA 3a ETÀ(Attività ginnica blanda, miorilassante, mobilizzante, elasticizzante per favorire la crescita degli osteo-blasti e prevenire l’osteoporosi. In gruppo a corpo libero e con piccoli attrezzi anche non convenziona-

li: manici di scopa, bottiglie di mezza minerale con sabbia, palline da tennis depressurizzate, ecc.)13-14 maggioDocente: Dott.ssa Mimma Mandolini

Istruttori di BODY BUILDING 3° LIV.(Tabelle per agonisti. La”vecchia”cultura fisica per gareggiare) 20-21 maggioDocente: M° Marco Venturi

Assistente: M° Edoardo Desiderio

Istruttori di PILATES GYM® 2° LIV.(con l’utilizzo di piccoli attrezzi specifici: magic circle, soft ball, roller, elastic band exercise, swiss ball, wood pole & mini ball)

20-21 maggioDocente: Dott.ssa Barbara Sanna

Istruttori di AERO BOXE(attività aerobica in sala corsi musicali con tecniche estrapolate dalla boxe,

anche a coppie e con il sacco)20-21 maggioDocente: Dott.ssa Mimma Mandolini

Assistente: M° Simone Sulcanese

Istruttori di GINNASTICA POSTURALE(tecniche ginnico-pratiche per prevenire e risolvere i vizi posturali)

20-21 maggio 10-11 giugnoESAME: 1 luglioDocente: M° Mauro Pagnoni

Istruttori di BODY BUILDING METABOLICO(tabelle per l’allenamento in presenza di diabete, ipercolesterolemia, iperglicemia e disturbi vari del metabolismo)

27-28 maggioDocente: M° Marco Venturi

Istruttori di STEP CIRCUIT TRAINING(circuiti pre-coreografati di step anche col Kettlebell) 27-28 maggioDocente: M° Cinzia Buccella


Istruttori di REFORMER PILATES(il grande attrezzo più di tendenza nel Pilates) 27-28 maggioDocente: Dott.ssa Barbara Sanna

Docenti: M° Venturi, Qualifica di PERSONAL TRAINER 10-11 17-18 giugnoESAME: 1 luglioDott. Prof. M. Lauria, M° M. Pagnoni

Istruttori di FITNESS FUNZIONALE 2° LIV.(approfondimenti con: T-REX®, kettlebell e corpo libero) 10-11 giugnoDocente: Dott. Antonio Di Nallo

Istruttori di POSTURAL PILATES(tecniche di Pilates per problemi posturali) 10-11 giugnoDocente: Dott. ssa Barbara Sanna

Qualifica di Tecnico di BACK SCHOOL 1°LIV.Corso riservato a Diplomati ISEF, Laureati/Laureandi in Scienze Motorie, Fisioterapisti, Chinesiologi,

Osteopati, Maestri, Naturopati, Massaggiatori.17-18 giugnoDocenti: Dott.Prof.V.Amoroso, Dott.Prof.R.Di

Deo Iurisci, Dott.Prof.R.De Palma

Istruttori di SPIN GYM & WALKING GYM(corso solo pratico sulla bike stazionaria e sul tapis roulant meccanico, indoor) 17-18 giugnoDocente: Prof. Maurizio Di Silvestro

Assistente: M° Mauro Macchia

Istruttori di GINNASTICA PSICOMOTORIA(esercizi ginnici per la psicomotricità nell’età evolutiva) 17-18 giugnoDocente: Dott.ssa Barbara Sanna

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CORSI NAZIO AZIONE PER4 giornate Verif. Contest.

2 giornate Verif. Contest.























4 giornate + Esame

4 giornate + Esame



4 giornate + Esame

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Crediti Formativi

MAGGIO 2017CORSI NAZIONALI DI FORMAZIONE PER ISTRUTTORI DI

6-7 BODY BUILDING & FITNESS 2° LIV.

2 giornateVerif. Contest.

Iscrizioni entro il 30/4Info segreteria CSEN085 4214867Dott. Prof. M. Lauria339 7367858

6-7FITNESS

CALISTENICO(l’ultima frontiera a corpo libero e con strumenti non

convenzionali indoor o outdoor: sbarra, parallele, anelli, ecc.)



6-7 PUMP GYM®(fitness musicale con bilancieri simulando tecniche

esecutive del body building)



13-14Qualifica EDUCATORE ALIMENTARE 1° LIV.

PER IL FITNESS



13-14maggio10-11giugnoESAME 1 LUGLIO

Qualifica PREPARATORE

ATLETICO(conoscenze, competenze e abilità per allenare

fisicamente un atleta in palestra)

4 giornate+ESAME


13-14TOTAL BODY CIRCUIT

(corso aerobico di gruppo per la tonificazione a circuito “per tutto il corpo”, in sala musicale con

sussidi didattici tipici: step, fitball, body bar, molle, elastici, pesetti, piccoli kettlebell, palla medica)



13-14

GINNASTICAPER LA 3a ETÀ

(Attività ginnica blanda, miorilassante, mobilizzante, elasticizzante per favorire la crescita degli osteoblasti

e prevenire l’osteoporosi di gruppo a corpo libero e con piccoli attrezzi non convenzionali: manici di

scopa, bottiglie di mezza minerale con sabbia, palline da tennis depressurizzate, ecc.)



20-21BODY BUILDING 3° LIV.(Tabelle per agonisti. La”vecchia”cultura fisica per

gareggiare)



20-21PILATES GYM® 2° LIV.(con l’utilizzo di piccoli attrezzi specifici)



20-21 AERO BOXE(attività aerobica in sala corsi musicali con tecniche

estrapolate dalla boxe, anche a coppie, e con il sacco)



20-21maggio10-11giugnoESAME 1 LUGLIO

GINNASTICA POSTURALE

(tecniche ginnico-pratiche per prevenire e risolvere i vizi posturali)

4 giornate +ESAME


27-28BODY BUILDING

METABOLICO(tabelle per l’allenamento in presenza di diabete,

ipercolesterolemia, iperglicemia e disturbi vari del metabolismo)



27-28STEP CIRCUIT

TRAINING(circuiti pre-coreografati di step anche col Kettlebell)



NEW27-28

REFORMER PILATES(il grande attrezzo più di tendenza nel Pilates)



GIUGNO 2017CORSI NAZIONALI DI FORMAZIONE PER ISTRUTTORI DI

10-1117-18ESAME 1 LUGLIO

QualificaPERSONAL TRAINER

4 giornate +ESAME


10-11FITNESS

FUNZIONALE 2° LIV.(approfondimenti con: T-REX®, kettlebell

e corpo libero)



10-11 POSTURAL PILATES(tecniche di Pilates per problemi posturali)



17-18Tecnico di BACK SCHOOL 1°LIV.

Corso riservato a Diplomati ISEF, Laureati/Laureandi in Scienze Motorie,Fisioterapisti,Chinesiologi, Massaggiatori, Osteopati, Naturopati, Maestri.



17-18SPIN GYM® &

WALKING GYM(corso solo pratico sulla bike stazionaria e sul tapis

roulant meccanico)



17-18GINNASTICA

PSICOMOTORIA(esercizi per la psicomotricità nell’età evolutiva)



1° - 2° - 3° LIVELLO

Via Calabria, 14/1, 65015 Montesilvano (PE) Tel.: 085 445 0112

AGGIORN TECNICO

PER ISTRUTTORI DI

“Risposte e soluzioni innovative aitradizionali problemi degli istruttori

di sala attrezzi”Iscrizioni entro lunedì 12 GIUGNO 2017

CORSO NAZ ORMAZIONEPER IL RILASCIO DELLA QUALIFICA DI

OPERATORE CHINESIOLOGO 1° LIV.Metodo CHI.SPE.DA

8/9 15/16 22/23 29/30 Luglio 2017ESAME 30 Settembre 2017

DOCENTI: Dott. Prof. Amoroso - Dott. Prof. Di Deo Iurisci - M° Pagnoni - Dott. Prof. De Palma

Iscrizioni entro sabato 1 LUGLIO 2017 - INFORMAZIONI: volantino annesso -

APRILE 2017CORSI NAZIONALI DI FORMAZIONE PER ISTRUTTORI DI

1-2 8-9

BODY BUILDING & FITNESS 1° LIV.



NEW1-2

POWER WALKING(Camminata sportiva)

2 giornateVerif.

Contest.


1-2 AEROBICA & STEP(coreografici)

2 giornateVerif.

Contest.


1-2 8-9ESAME

6 MAGGIO

PILATES GYM® 1° LIV.(corpo libero su tappetino: MAT)

4 giornate +ESAME


8-9GINNASTICA

ESTETICA(G.A.G & G.A.S.)

2 giornateVerif.

Contest.


8-922-23

NORDIC WALKING(utilizzando i bastoncini)

4 giornateVerif.

Contest.


22-23Qualifica PREPARATORE

ALIMENTAREPER IL BODY BUILDING

2 giornateVerif.

Contest.


22-23POWER FITBALL

(tecniche di livello avanzato con il famosissimo pallone)

2 giornateVerif.

Contest.


22-23FITNESS

FUNZIONALE(Corso teorico-pratico in tre metodiche: T-REX®,

Kettlebell e corpo libero)

2 giornateVerif.

Contest.


LEGENDA:

SCRITTA BLU CORSI DI SALA ATTREZZISCRITTA ROSSA CORSI MUSICALI DI GRUPPOSCRITTA VERDE CORSI AREA GINNASTICHE MEDICHE-PREVENTIVESCRITTA NERA CORSI AREA FUNZIONALESCRITTA NERA SU FONDO GIALLO CORSO RISERVATO a Diplomati ISEF, Laureati/Laureandi in Scienze Motorie, Fisioterapisti, Chinesiologi, Massaggiatori, Osteopati, Naturopati, Maestri.

ABBIGLIAMENTO CONSIGLIATO

Corsi teorico-pratici con blando impegno fisico dove portare abbigliamento e scarpe sportive

Corsi Pratici con elevato impegno fisico dove portare abbigliamento sportivo più almeno 4 ricambi

Corsi teorico scientifici senza impegno fisico

Pilates Gym 1°/ 2° LIV., Ginnastica per la 3a etàGinnastica Posturale

Reformer Pilates

Postural PilatesBack School

Ginnastica PsicomotoriaOperatore Chinesiologo

Power WalkingAerobica & Step

Ginnastica EsteticaNordic WalkingPower Fitball

Fitness Funzionale e 2° LIV.Fitness Calistenico

Pump GymPreparatore AtleticoTotal Body Circuit

Aero BoxeStep Circuit Training

Spin Gym & Walking Gym

Preparatore AlimentareEducatore Alimenttare

Body Building 1°, 2° e 3° LIV.Body Building Metabolico

Personal TrainerStage/Aggiornamento Tecnico Nazionale

ABBIGLIAMENT AMMISSIONE AI CORSI O CONSIGLIATOTutti gli iscritti devono essere maggiorenni. I corsi senza livello ed i corsi di 1° LIV., sono rivolti ad atleti e/o praticanti che abbiano già maturato esperienza pratica alle discipline dei corsi ai quali sono iscritti. Per accedere a qualunque 2° livello è necessario possedere la corrispondente qualifica di 1° livello, per accedere al 3° livello è necessario avere la qualifica di 2° livello. Per partecipare ai corsi di: PILATES GYM 1°, GINNASTICA PER LA 3A ETÀ, GINN. POSTURALE, GINN. PSICOMOTORIA occorre possedere una sufficiente conoscenza dell’anatomia di ossa, muscoli e articolazioni del corpo umano oppure essere già istruttori o tecnici di discipline ginnico sportive e/o motorie. Possono partecipare ai corsi di PREPA-RATORE ALIMENTARE, PERSONAL TRAINER e BODY BUILDING METABOLICO gli istruttori di Body Building & Fitness di 1° LIV. Il corso di EDUCATORE ALIMENTARE è rivolto esclusivamente a istruttori sportivi che svolgono attività di insegnamento di discipline sportive.Sono ammessi alla frequenza dei corsi di specializzazione di PILATES (Reformer Pilates e Postural Pilates) gli istruttori di Pilates 1° LIV. di qualunque federazione o Ente riconosciuti dal CONI.

STRUTTURA DEI CORSINei corsi di un solo week end non è consentito fare assenze. Nei corsi di due o più week end è possibile fare il 25% di ore di assenza (un giorno o due mezze giornate). I partecipanti sappiano che la segreteria della location ospitante apre alle ore 9,00 per la registrazione dei partecipanti, le docenze avranno inizio alle ore 10,00. Orario lezioni del sabato: h 10,00-19,00 con pausa pranzo dalle 13,30 alle 15,00. Orario lezioni della domenica: h 9,00-18,00 con stessa pausa pranzo.N.B. Il giorno di inizio di ogni singolo corso occorre presentarsi (muniti di fototessera o del patentino) più il saldo della quota c/o la segreteria-sede dei corsi CENTRO FITNESS SPAZIO LIBERO, VIA S. FRANCESCO,12 a MONTESILVANO (PE) per la registrazione dalle ore 9,00. Per ogni corso si terrà il relativo esame/verifica finale da superarsi per il rilascio del diploma nazionale e del patentino-tessera di corrispondente livello e disciplina, valido su tutto il territorio nazionale.

N. B. - I TITOLI RILASCIATI SONO ANCHE CONSIDERATI QUALIFICHE VALIDE AI SENSI DELLE LEGGI SULLO SPORT (ES.: REGIONE ABRUZZO N. 20 DEL 7/3/2000; REGIONE LOMBARDIA LEGGE N. 26 DELL’8/10/2002 ART. 8; REGIONE PUGLIA LEGGE SULLO SPORT;

REGIONE MARCHE LEGGE SULLO SPORT E REG. DI ATTUAZIONE).M O D A L I T A’ D’ I S C R I Z I O N E

I versamenti delle quote, secondo le date su indicate, vanno versati a mezzo c/c postale n° 17195652 intestato a: CSEN - PESCARA.Per iscriversi è necessario riempire l’allegato modulo di iscrizione e inviarlo, ENTRO LE DATE DI SCADENZA PREVISTE, via e-mail a: [email protected]. o via FAX allo 085.4214867 (funzionante 24 h. su 24), UNITAMENTE ALLA RICEVUTA DEL VERSAMENTO.Eventuali iscrizioni in ritardo DEVONO ESSERE PREVENTIVAMENTE AUTORIZZATE e comportano un VERSAMENTO DI MORA DEL 20%.Il saldo delle quote andrà versato direttamente PRESSO LA SEGRETERIA DELLA STRUTTURA OSPITANTE il giorno d’inizio di ogni singolo corso.N.B. - E’ possibile iscriversi anche a più corsi, compatibilmente con le date.Le quote si intendono comprensive di: iscrizione, accesso alle lezioni, tassa d’esame, kit didattico, gadget tecnico, diploma nazionale, patentino-tessera, assicurazione.INFO: uffici amministrativi CSEN: tel. 085.4214867, direttore dei corsi Dott. Prof. M. Lauria 339.7367858, Palestra ospitante 085 4450057.

SEGRETERIA E SEDE DEI CORSI

Centro Fitness “SPAZIO LIBERO”, Via S. Francesco, 12 - Montesilvano Spiaggia (Pe) - 100 metri a sud della Stazione ferroviaria di Montesilvano;

N.B. LINEA BUS DAL TERMINAL PRESSO LA STAZIONE CENTRALE DI PESCARA: LINEA 38INFO: uffici amministrativi CSEN Via Regina Elena a Pescara: tel. 085.4214867; direttore dei corsi Dott. Prof. M. Lauria 339.7367858; Segreteria palestra ospitante i corsi SPAZIO LIBERO a Montesilvano Via San Francesco, 12: 085 4450057; e-mail: [email protected] convenzionati:- Hotel D’Atri, via Calabria, 14/1 - Montesilvano Spiaggia (Pe) tel. 085 4450112 - 3s- Hotel Amico, via XXII Maggio 1944, 16 Marina di Città S. Angelo (di fronte Uscita A14 Pe NORD-CITTÁ S. ANGELO) tel. 085 95174 - 3s - Hotel Bellariva, viale Riviera, 213 - Pescara - tel. 085.4712641 - 3s- Hotel Maja, viale Riviera, 199/201 - Pescara tel. 085.4711545 - 4sIl comitato si riserva di attivare i corsi al raggiungimento del numero minimo di iscrizioni. In caso di mancata attuazione dei corsi le quote versate verranno restituite. Invece in caso di rinun-cia o mancata partecipazione, le quote versate potranno essere accreditate per altro corso.E’ necessario essere in regola con l’iscrizione CSEN. Attività di formazione interna di idonei quadri direttivi e tecnici (art. 2 comma 3 e 7 dello statuto dell’ Ente)

CURRICULUM DOCENTI E PROGRAMMI

Vai su: www.csencorsi.itwww.csencorsi.it - [email protected] - Tel. 085 4214867

CORSO NAZIONALE DI FORMAZIONE PER IL RILASCIO DELLA QUALIFICA DI

Tecnico diBACK SCHOOL 1°LIV.

Corso riservato a Diplomati ISEF, Laureati/Laureandi in Scienze Motorie, Fisioterapisti, Chinesiologi, Osteopati, Maestri, Naturopati, Massaggiatori.

17-18 giugno 2017LA BACK SCHOOL

La BACK SCHOOL è la scuola che da più di quarant’anni qualifica operatori e tecnici ginnico-sportivi altamente specializzati nella soluzione delle diffusissime problematiche del cosiddetto “Mal di schiena”; si acquisiranno conoscenze, competenze ed abilità richieste anche dai medici ortopedici, fisiatri e titolari di palestre che necessitano questo tipo di professionalità.Ogni diplomato presso la BACK SCHOOL del CSEN, potrà fronteggiare le varie problematiche anche di origine posturale avvalendosi di esercizi ginnici di tipo orto cinetico con l’ausilio di grandi e piccoli attrezzi tradizionali in modo assolutamente non invasivo e senza alcun uso di terapie farmacologiche, mediche e/o paramediche.Questo corso ha lo scopo di formare tecnici esperti del movimento in grado di programmare e condurre corsi di Back School.La Back-School (scuola della schiena) si prefigge l’obbiettivo di agire attraverso la prevenzione e la ginnastica antalgica, sui fattori di rischio e sul dolore responsabili delle algie vertebrali, ma anche nel ridurre la sintomatologia dolorosa evitando le ricadute, attraverso lo studio dell’ergonomia.Il corso, prevalentemente pratico, è rivolto ai laureati e laureandi in Scienze Motorie agli insegnanti di educazione fisica e ai fisioterapisti osteopati, maestri, na-turopati che potranno provare personalmente in palestra gli esercizi antalgici, di decompressione vertebrale e le tecniche di mobilizzazione per ridurre il dolore.

STRUTTURA DEL CORSOIl corso si svolgerà in due giornate per complessive 16 ore. Il giorno di inizio del corso occorre presentarsi alle ore 9,00 c/o la segreteria-sede del corso: CEN-TRO FITNESS SPAZIO LIBERO, VIA S. FRANCESCO,12 A MONTESILVANO (PE). La docenza inizierà alle ore 10,00. Per ogni corso si terrà il relativo test finale, superato il quale saranno consegnati il diploma nazionale e il relativo patentino-tessera conseguiti con crediti formativi.

ORARILa segreteria della struttura ospitante apre alle ore 9,00. Le docenze seguiranno il seguente orario: 10,00-13,30, pausa pranzo di 60 minuti, 14,30-18,30.


REGIONE MARCHE LEGGE SULLO SPORT E REG. DI ATTUAZIONE).

Q U O T A D’ I S C R I Z I O N EINFO: uffici amministrativi CSEN Pescara: tel. 085.4214867, Direttore Nazionale dei Corsi Dott. Prof. M. Lauria 339.7367858

SEDE DEL CORSOCentro Fitness “SPAZIO LIBERO”, Via S. Francesco, 12 - Montesilvano Spiaggia (Pe) - 100 metri a sud della Stazione ferroviaria di Montesilvano;N.B. LINEA BUS DAL TERMINAL PRESSO LA STAZIONE CENTRALE DI PESCARA: LINEA 38

ABBIGLIAMENTO CONSIGLIATOT.shirt, tuta o felpa, calzature ginniche.

INFO

INFO: uffici amministrativi CSEN Pescara: tel. 085.4214867, Direttore Nazionale dei Corsi Dott. Prof. M. Lauria 339.7367858, Palestra ospitante i corsi SPAZIO LIBERO Montesilvano 085 4450057;

PROGRAMMA1 BREVI CENNI STORICI E PARTE TEORICA- Che cos’è la BACK SCHOOL: dalla vecchia gin-nastica correttiva attreverso la ginnastica postu-rale fino ai giorni nostri- Anatomia e fisiologia del colonna vertebrale- Importanza delle curve fisiologiche- La pressione discale nelle varie posture2 USO CORRETTO DELLA C.V. (PARTE PRA-TICA)- Tecniche di mobilizzazione del cingolo pelvico- Mantenimento della lordosi lombare nelle varie posture.- Equilibrio del capo ed orizzontalità dello sguardo- Principio di Alexander - Verrouillage

3 CHINESIOLOGIA APPLICATA (PARTE PRA-TICA)- Esercizi pratici di Ginnastica preventiva- Esercizi pratici di Ginnastica antalgica-Esercizi pratici di Ginnastica compensativa-adat-tata4 ERGONOMIA- Tecniche ergonomiche per prevenire il mal di schiena5 IL RUOLO DELL’ISTRUTTORE: spiega, di-mostra, corregge- Role play: simulazioni da parte degli allievi dei due ruoli fondamentali: docente discente- Corpo libero o attrezzi? Atavico dubbio.

- Attrezzi tipici ed attrezzi atipici: come, quando e perchè.- Cenni di tecniche Back School nelle varie fasce di età: nell’adolescenza, nella maturità, nella ter-za età.6 LO STRETCHING: ESERCIZI SEMPLICI, COM-POSTI E COMBINATI, ANCHE A COPPIE7 AREA MANAGEMENT- Come vendere il servizio di Back School: colla-borazioni con studi medici e paramedici- La prevenzione, la sicurezza, il certificato medico ai sensi della nuova legge sulla tutela sanitaria- Le responsabilità civili e penali dell’istruttore- BLSD nuove regole di primo soccorso.

www.csencorsi.it - [email protected] - Tel. 085 4214867

Stimatissimi colleghi,Vi aspetto tutti al 1° AGGIORNAMENTO TECNICO NAZIONALE RISERVATO a ISTRUTTORI DI BODY BUILDING & FITNESS di 1° - 2° - 3° LIV. che ho voluto identificare in:

“Risposte e soluzioni innovative aitradizionali problemi degli istruttori

di sala attrezzi”PROGRAMMA

Il corso si svolgerà nei seguenti orari: - ore 9,00-10,00 REGISTRAZIONE PARTECIPANTI in segreteria; - ore 10,00/11,30 “Tabelle tecniche e nuovi protocolli alimentari finallizzate all’ipertrofia, forza e dimagrimento”;- ore 11,30/11,45 coffee break gratuito offerto dal ;- ore 11,45/13,30 “Tabelle per l’allenamento nell’età della maturità ormonale (andropausa e menopausa)”;- ore 13,30/15,00 pausa pranzo a prezzo convenzionato ;- ore 15,00/16,30 “Lo sviluppo muscolare e la tonificazione nell’allenamento femminile”; NB gli aggiornamenti, gli stages, i seminari non rilasciando titoli nazionali di qualifica non hanno l’obbligo di veficia finale.- ore 16,30 consegna dell’ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE e dei crediti formativi (n. 20). Il giorno di inizio del corso occorre presentarsi dalle ore 9,00 alle ore 10,00 per assolvere le formalità di segreteria (muniti del proprio patentino/tessera) c/o la segreteria-sede del corso: Hotel D’Atri Via Calabria, 14/1, 65015 Montesilvano PE - Tel. 085 445 0112.

COSTI E MODALITÀ DI ISCRIZIONEINFO: uffici amministrativi CSEN Pescara: tel. 085.4214867, Direttore Nazionale dei Corsi Dott. Prof. M. Lauria 339.7367858Le quote si intendono comprensive di: iscrizione, accesso alle lezioni, kit didattico, attestato di partecipazione, adesivo attestante l’aggiornamento con i relativi crediti formativi, assicurazione e coffee break.

SEDE DELL’AGGIORNAMENTO TECNICOHotel D’Atri Via Calabria, 14/1, 65015 Montesilvano PE - Tel. 085 445 0112 N.B. DISPONIBILE SU RICHIESTA UN SERVIZIO DI NAVETTA GRATUITO DALLA STAZIONE CENTRALE DI PESCARA ALL’HOTEL SEDE DEL CORSO.

INFOUffici Amministrativi CSEN tel. 085 4214867, Dott. Prof. Marco Lauria Responsabile della Formazione . 339 7367858.

AGGIORNAMENTO TECNICONAZIONNALE

PER ISTRUTTORI DI

BODY BUILDING & FITNESS di 1°- 2° - 3° LIV.

DOMENICA 18 Giugno 2017C/o Sala Congressi Hotel D’Atri Montesilvano (Pescara)

M° Marco Venturi, docente del corso


CORSO NAZIONALE DI FORMAZIONE PER IL RILASCIO DELLA QUALIFICA DIOPERATORE

CHINESIOLOGO 1°LIV.(Metodo CHI.SPE.DA)

Dott. Prof. Amoroso 8/9 luglio Dott. Prof.Di Deo Iurisci 15/16 luglio

M° Pagnoni 22/23 luglio Dott. Prof.De Palma 29/30 luglio

ESAME: SABATO 30 SETTEMBRE 2017 ore 10,00 Il corso di operatore chinesiologo teorico scientifico ma soprattutto tecnico pratico ha lo scopo di formare tecnici studiosi ed esperti del movimento ginnico. Si conseguiranno competenze, conoscenze ed abilità per offrire soluzioni ortochinetiche per programmare e pianificare format metodologici sia in collaborazione con studi medici ortopedici e di fisiatri, sia di operare privatamente con tecniche totalmente non invasive ed in completa osservanza e rispetto dei limiti previsti dalle leggi vigenti. Il corso di formazione e perfezionamento, dagli alti contenuti culturali specifici, esplicherà le più moderne ed attuali tecniche metodologiche riconosciute a livello internazionale, per il trattamento di base dei principali abiti morfologici alterativi del corpo umano (paramorfismi e dismorfismi), secondo la metodologia CHI.SPE.DA (Chinesiologi Specialisti D’Abruzzo), avrà la durata di 4 week end a LUGLIO 2017.

AMMISSIONE AL CORSOIl corso è riservato a istruttori e/o insegnanti di discipline motorie e sportive di ogni livello, Personal Trainer, Maestri, Tecnici e/o Trainer Federali del CONI o delle Scuole regionali dello Sport oltre che diplomati I.S.E.F., massaggiatori, naturopati, fisioterapisti, osteopati, laureati e/o laureandi in Scienze motorie.N.B. Trattandosi di argomenti altamente specialistici, la commissione esaminatrice si riserva l’ingresso a numero chiuso, previa esamina dei titoli dei candidati.

STRUTTURA DEL CORSOIl corso si articolerà in 4 MODULI (week end) full immersion (6/8 ore di lezioni giornaliere) più una giornata per gli esami finali.Per l’ammissione all’esame finale, teorico e pratico con rilascio della qualifica è obbligatoria la frequenza e sono ammesse assenze non superiori al 25% delle ore totali. Gli esami verranno effettuati il giorno SABATO 30 SETTEMBRE 2017 ore 10,00.Al termine del corso, superati i relativi esami teorico-pratici, saranno rilasciati: il DIPLOMA NAZIONALE ed il PATENTINO-TESSERA con la qualifica di OPERATORE CHINESIOLOGO 1°Livello.


REGIONE MARCHE LEGGE SULLO SPORT E REG. DI ATTUAZIONE).

DOCENTI DEL CORSODott. Prof. VITTORIO AMOROSO, diplomato ISEF, Laureato in Scienze Motorie, docente all’Università “G. D’Annunzio” di Chieti Facoltà di Scienze Motorie alla materia di Tecnica e Didattica delle attività motorie adattate, compensative e preventive; Specializzato in chinesiologia generale; chinesiologia rieducativa; chinesiologia dell’età pediatrica; Preparatore atletico professionista per il calcio (FICG - Coverciano); titolare del Centro Studi di Chinesiologia dal 1995.Dott. Prof. RODOLFO DE PALMA, diplomato ISEF, laureato in Scienze Motorie Assistente alla cattedra di Tecnica e DIdattica delle attività motorie adattate, compensative e preventive della Facoltà di Scienze Motorie dell’Univeristà di Chieti; chinesiologo specialista titolare di un centro di Fitness e Chinesiologia; Dott. Prof. ROBERTO DI DEO IURISCI, Diplomato ISEF, Laureato in Scienze Motorie, Assistente alla cattedra di Tecnica e DIdattica delle attività motorie adattate, compensative e preventive della Facoltà di Scienze Motorie dell’Univeristà di Chieti; chinesiologo specialista titolare di un centro di Chinesiologia; M° MAURO PAGNONI, diplomato ISEF, Personal Trainer, Maestro Chinesiologo, ex atleta azzurro, Maestro di karate, titolare di un Centro ginnico polivalente, studioso di baropodometria.

QUOTA DI ISCRIZIONE

INFO: uffici amministrativi CSEN Pescara: tel. 085.4214867, Direttore Nazionale dei Corsi Dott. Prof. M. Lauria 339.7367858 GIRA


MODALITÀ DI ISCRIZIONEL’iscrizione va effettuata a mezzo CC postale n°17195652 intestato a: CSEN – via Regina Elena, 129 – PESCARA.Le restanti 3 rate in loco prima della frequenza.Per iscriversi è necessario riempire l’allegato modello di iscrizione e inviarlo, entro la data di scadenza prevista, via FAX allo 0854 214 867 (funzionante 24 h. su 24), UNITAMENTE ALLA RICEVUTA DI VERSAMENTO, oppure via E-MAIL: [email protected] iscrizioni in ritardo saranno gravate del 20%.

La quota si intende comprensiva di: iscrizione, accesso alle lezioni, coffee break, tassa d’esame, kit didattico, patentino tessera, diploma, assicurazione, gadget tecnico.In caso di mancata attivazione le quote già versate verranno restituite. In caso di rinuncia o mancata partecipazione, le quote versate potranno essere accreditate per altro corso.E’ necessario essere in regola con l’iscrizione CSEN. (Attività di formazione interna di idonei quadri direttivi e tecnici (art. 2 comma 3 e 7 dello statuto dell’Ente).

SEGRETERIA E SEDE DEL CORSOPalestra Koreos via Verrotti, 46 Montesilvano (Pe) tel. 347.8888876 Ma Stefania titolare del centro ospitante.I partecipanti dovranno presentarsi dalle ore 9,00 del 8 LUGLIO 2017 per la registrazione in segreteria, muniti di 1 fototessera o del patentino CSEN, presso la sede del corso. La docenza inizierà alle ore 10,00.INFO: uffici amministrativi CSEN: tel. 085.4214867, direttore dei corsi Dott. Prof. M. Lauria 339.7367858Hotel convenzionati:- Hotel D’Atri, via Calabria, 14/1 - Montesilvano Spiaggia (Pe) tel. 085 4450112 - 3s- Hotel Amico, via XXII Maggio 1944, 16 - Città Sant’Angelo (Pe) tel. 085 95151 - 3s (uscita A14 Pescara Nord)

STRUTTURA DEL CORSOOrario di lezione del sabato: 10,00-11,30 Teoria e pratica; 11,30-11,45 coffee break; 11,45-13,30 teoria e pratica; 13,30-15,00 pausa pranzo; 15,00-17,30 fine docenza del sabato.Orario di lezione della domenica: 9,00-11,00 teoria e pratica; 11,00-11,15 coffee break; 11,15-13,00 teoria e pratica; 13,00-15,00 pausa pran-zo; 15,00-17,00 tavola rotonda e conclusione della docenza.

PROGRAMMA1) METODO CHI.SPE.DA: riadattamento attraverso il movimento consapevole interiorizzato. Il metodo CHI.SPE.DA (Chinesiologia Specialistica d’Abruzzo), storia del metodo, il motivo della scelta, controindicazioni, obiettivi e limiti. Le strategie operative (l’apprendimento motorio-psicomotricità, elementi di biomeccanica (range articolari) biomeccanica funzionale, (colonna vertebrale, spalla, ginocchio anca, caviglia, polso ) il dolore acuto e cronico, la respirazione, le posture antalgiche, riprogrammazione e apprendimento del movimento funzionale come forma di riadattamento di prevenzione e di ritorno all’attività motoria e sportiva2) L’APPROCCIO CON L’UTENTE:- Incontro con l’utente (accoglienza);- Spiegazioni delle problematiche in relazione al materiale diagnostico prodotto dall’utente sulla base della prescrizione medica e conseguente valutazione funzionale;- Conoscenza delle più comuni patologie e alterazioni dell’apparato locomotore presenti sulle prescrizioni: (bulging, protusione, ernia, sciatalgia, lombo sciatalgia, spondilolistesi, spondilolisi, instabilità vertebrale, impigement della spalla, cervicalgia, cervico-brachialgia, coxoartrosi, gonartrosi, piede piatto/cavo, paramorfismi e dimorfismi della colonna vertebrale….);- Osservazione e studio in chiave chinesiologica di: RX, RMN, TAC, ECOGRAFIA;- Protocollo di lavoro : spiegazione – come va impostato tenendo conto delle competenze dell’operatore chinesiologo e della valutazione funzionale dell’ allievo – quando e come va aggiornato;- Ergonomia delle posture da assumere durante il lavoro e il tempo libero per salvaguardare la salute della colonna vertebrale e dell’apparato locomotore in generale;- Strategie ergonomiche finalizzate al Wellness.3) LA PSICOMOTRICITÀ E CAPACITÀ MOTORIE (condizionali e coordinative)- l’attività in palestra, le attività sportive: limiti e benefici4) LA TONIFICAZIONE E LA PIANIFICAZIONE DEL LAVORO- L’apparato muscolare e la contrazione muscolare- Esercizi di tonificazione con piccoli attrezzi (elastici, cavigliere, bacchette, funicella, palla medica, appoggi di Baumann…)- Contrazione isometrica, auxotonica, isocinetica e isotonicala programmazione annuale (periodizzazione chinesiologica)progressione didattico-funzionale del piano di lavoro. (scelta degli esercizi e delle attività, dal più semplice al più complesso )5) IL PERSONAL TRAINER CHINESIOLOGO:- dove, come, quando e perchè offrire il servizio di chinesiologia; - studio della biotipologia morfologica (androide, ginoide, trapezoidale, clavicolare, ecc); - dimagrire per l’estetica ma anche per alleggerire le pressioni, i carichi e lo stress sulle articolazioni e sul rachide; - applicazione della formula di Karvonen per l’individuazione del range allenante (intensità minima e massima della frequenza cardiaca entro il quale far esercitare il cliente per attivare la lipolisi); - Uso del cardiofrequenzimetro nel lavoro del chinesiologo soprattutto con utenti in sovrappeso, obesi, anziani, affetti da esiti di cardiopatie ecc; - il cliente che non vuole abbandonare la sala “pesi” perché appassionato sportivo e del potenziamento contro resistenze (esercizi consigliati, inadatti, inappropriati, pericolosi, vietati); - paramorfismi, dismorfismi e le macchine isotoniche più valide (l’esatta biomeccanica, prese ed impugnature); - il chinesiologo e l’utente sportivo: amatore e/o agonista; - il chinesiologo con i pesi liberi (manubri, bilanciere e panche);L’ultima frontiera: chinesiologia ed ipertrofia nel body building.6) RIPASSO GENERALE DEGLI ARGOMENTI TRATTATI, DISCUSSIONE E APPROFONDIMENTO (tavola rotonda).


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