2 introduzione

4 Vanessa Ferrari

6 Nastia Liukin

8 Shawn Johnson 10 Carlotta Ferlito

12 Aliya Mustafina

14 Câtâlina Ponor

16 Alicia Sacramone

18 Elisabetta Preziosa

20 Svetlana Chorkina

22 Elizabeth Tweddle

La ginnastica artistica è una disciplina della

ginnastica e uno sport olimpico, sia maschile sia

femminile.L’atleta di tale disciplina, il ginnasta,

deve essere dotato di forza e velocità, elevata

mobilità articolare, e deve seguire un allenamento

molto lungo a causa dei numerosissimi elementi

di coordinazione (alcuni dei quali controintuitivi,

come i salti all’indietro). I principali elementi, come

ad esempio la verticale, possono comunque essere

appresi anche in età adulta. Attualmente in Italia

gli atleti più rappresentativi di questa disciplina

sportiva sono: Vanessa Ferrari (prima azzurra a

vincere una medaglia d’oro ai Campionati Mondiali,

come accadde ad Aarhus) e Igor Cassina (medaglia

d’oro alla sbarra alle Olimpiadi del 2004).

Le origini della ginnastica artistica sono molto

antiche. Si possono individuare in diverse culture,

quali quella cinese, egizia e micenea. Esistono

esempi di spettacolo nell’arte minoica che avevano

gli stessi principi della ginnastica odierna, come la

bellezza del movimento, il controllo dell’azione, il

coraggio del gesto. Per quanto riguarda i Greci, la

ginnastica fu prima praticata dai Dori. Si deve però

precisare che gli antichi per ginnastica artistica

(corpo libero ed attrezzi) non intendevano quello

che intendiamo noi oggi, bensì esercizi fisici che

corrispondono all’attuale atletica leggera, alla lotta,

al pugilato. La ginnastica non incontrò eccessivo

favore nell’età romana. I romani, che pure non

disprezzavano gli esercizi fisici in funzione militare,

non apprezzavano la ginnastica perché la ritenevano

propria degli schiavi o degli stranieri e perché erano

contrari a mostrarsi nudi in pubblico. Solo dopo il

Mille la cultura fisica riacquistò importanza.

Nel XIX secolo si giunse all’attuazione di una

ginnastica razionale e scientifica per opera soprattutto

di F.L. Jahn, che inaugurò a Berlino la prima palestra

pubblica all’aperto. Egli consigliò come basilari

gli esercizi che preparano alla corsa e al salto;

introdusse, inoltre, l’uso degli attrezzi. Nello stesso

periodo lo svedese Per Henrik Ling ideò, in contrasto

con l’attrezzistica di Jahn, un metodo ginnico creato

per sviluppare progressivamente il corpo secondo le

sue possibilità. Adolf Spiess, in Germania, si dedicò

allo sviluppo della ginnastica collettiva. In seguito

dalla fusione del metodo di Jahn e quello di Spiess

nacque la moderna ginnastica artistica (sistema

Jahn/Spiess).

In Italia nel 1807 Girolamo Bagatta introdusse la

ginnastica nel suo istituto a Desenzano, frequentato

dai giovani delle migliori famiglie lombarde e venete.

Il maggior sviluppo di queste attività sportive si ebbe

però in Piemonte, dove R. Obermann introdusse

l’istruzione ginnica degli allievi dell’accademia

militare. Dal 1830 al 1860 nacquero in Italia

parecchie associazioni ginniche, che federandosi

nel 1869 a Venezia diedero origine alla Federazione

Ginnastica d’Italia. Dodici anni dopo fu fondata la

Federazione Internazionale di Ginnastica (Liegi

1881).

La Federazione Ginnastica d’Italia è la più anziana

delle federazioni sportive d’Italia; ha lo scopo

di promuovere, propagandare e disciplinare in

Italia la ginnastica come attività sportiva rivolta

all’educazione fisica e morale della gioventù e di

curare la preparazione olimpica degli atleti tesserati.

Attualmente risulta notevole la presenza, nel

panorama ginnico mondiale, della ginnasta tedesca

86enne Johanna Quaas.

VanessaFerrari

Nazionalità

Altezza

Peso

Specialità

Italia

147 cm

45 Kg

Corpo Libero

Nel 2006 vince, prima italiana, la medaglia d’oro al

concorso generale in un Mondiale ma i segni della sua

grandezza risalgono a qualche tempo prima. Nell’estate

del 2005 SuperVany sale sulla ribalta del mondo della

ginnastica artistica stabilendo il record di medaglie

ai Giochi del Mediterraneo di

Almeria: 6 medaglie (5 ori e 1

argento). Ed arriva Aarhus: l’oro

nel concorso generale e due bronzi

al corpo libero e alle parallele. Poi

la fama, l’attenzione di tutta Italia

ma soprattutto la nuova palestra

dove costruire i sogni che Vanessa

si porta dentro. L’anno d’oro per

Vanessa è il 2007: in febbraio, nella

prima gara di World Cup, a Parigi,

conquista l’oro alle parallele asimmetriche, alla trave e

al corpo libero. Ad aprile è in Olanda, ad Amsterdam,

per i Campionati europei di ginnastica artistica e vince

l’oro nel concorso generale ed il titolo di campionessa

d’Europa al corpo libero. Nella prova più importante

dell’anno, in settembre, i Campionati del Mondo di

Stoccarda, dopo solo 15 giorni dall’essersi assicurata

il terzo titolo italiano consecutivo, contribuisce allo

storico quarto posto della Nazionale italiana, rendendo

possibile la qualificazione olimpica. A livello

individuale si aggiudica un preziosissimo bronzo

nella finale All Around, nonostante un forte dolore

al collo del piede sinistro, che

solo in seguito si scoprirà essere

una frattura. Il futuro di Vanessa è

tutto scritto nella ginnastica, il suo

grande amore. Un futuro che ha

qualche tratto nuovo però rispetto

agli anni passati: prima di tutto il

fatto di diventare un “soldato” con

la prossima entrata nel Gruppo

Sportivo dell’Esercito Italiano. Poi

la maturazione di Vanessa, come

sportiva e anche come “donna” con la capacità di

mixare meglio gli impegni agonistici con la propria

vita privata. Poi si vedrà, in un orizzonte nel quale già

si scorge l’Olimpiade di Londra 2012.

5

NastiaLiukin

Nazionalità

Altezza

Peso

Specialità

Anastasia Valeryevna Liukina (Mosca, 30 ottobre

1989) è una ginnasta statunitense, vincitrice di un oro,

tre argenti e un bronzo ai Giochi olimpici di Pechino

2008.

Anastasia Liukin nasce a Mosca, in Russia, ma

subito emigra, in Texas, a Plano con la famiglia. Il

padre, Valeri Liukin è medaglia d’oro mondiale ed

olimpica nella ginnastica artistica, mentre la madre

Anna Kotchneva è stata campionessa mondiale di

Ginnastica Ritmica. Vista l’eredità familiare, non

stupisce che già a 11 anni Anastasia fosse una delle

grandi promesse della ginnastica mondiale.

Nel 2005, primo anno in cui Nastia gareggia a livello

senior ottenne numerose medaglie ai campionati del

mondo di Melbourne, in Australia.

Diventa vice campionessa mondiale nell’All Around

battuta per un millesimo di punto dalla connazionale

Chellsie Memmel, vince la medaglia d’oro alle

parallele asimmetriche e alla trave con i punteggi di

9.662 e 9.612. Ottiene anche una preziosa medaglia

d’argento al Corpo libero dietro alla connazionale

Alicia Sacramone col punteggio di 9.425.

Nel 2006 si infortunò alla caviglia durante

l’allenamento e potè gareggiare solo alle parallele

asimmetriche ai campionati del mondo di Aarhus. Ha

comunque aiutato il suo team a vincere un argento ed

ha vinto un altro argento proprio nelle parallele.

assoluto a sfondare la barriera del 16 nelle

qualificazioni, con un 16.200.

7

USA

160 cm

45 Kg

Trave, Parallele

ShawnJohnson

9

USA

145 cm

41 Kg

Trave, Corpo Libero

Nazionalità

Altezza

Peso

Specialità

Shawn Johnson (West Des Moines, 19 gennaio 1992)

è una ginnasta statunitense, campionessa olimpica

a Pechino 2008 nella trave e medaglia d’argento nel

concorso individuale, nel concorso a squadre e nel

corpo libero.

Shawn Johnson inizia la sua attività di ginnasta all’

età di 3 anni su incitazione dei genitori Doug e Teri

dopo aver visto la grande vivacità della bambina.

Inizialmente rifiutata in una vicina palestra, perché

giudicata dall’allenatore, con poco potenziale,

i genitori decidono di portarla nell’allora nuova

palestra di Liang Chow, campione di ginnastica

artistica nonché ex-componente della nazionale

olimpica cinese. Con Liang mostra un grande talento

che la farà gareggiare ai livelli più alti. Shawn

frequenta la Valley High School di West Des Moines

con eccellenti risultati.

La Johnson partecipa al 2005 U.S. Classic dove

mostra la sua bravura arrivando terza nell’All

Around. Durante i campionati nazionali dello stesso

anno però, la giovane statunitense si mostra molto

nervosa, tanto da cadere negli esercizi di trave e

corpo libero, concludendo in decima posizione.

Nel 2006 Shawn si presenta nuovamente ai

campionati nazionali con nuovi esercizi, ( tra cui

uno jaeger alle parallele e uno tsukahara avvitato al

corpo libero) che la portano a conquistare il titolo,

vantando un punteggio addirittura maggiore di quello

delle senior, facenti parte della categoria superiore.

Nel suo primo anno nella categoria senior, Shawn,

vince quasi tutti i titoli in palio nelle diverse

competizioni.

CarlottaFerlito

11

Nazionalità

Altezza

Peso

Specialità

Italia

158 cm

50 Kg

Trave

Carlotta Ferlito (Catania, 15 febbraio 1995) è una

ginnasta italiana, vincitrice di tre medaglie ai primi

Giochi Olimpici Giovanili del 2010 e vicecampionessa

europea alla trave nel 2011.

Dopo una breve esperienza nel nuoto, Carlotta inizia a

fare ginnastica all’età di 6 anni a Catania, seguita dai

tecnici Maurizio Ferullo e Maria Cocuzza.

Nel 2005 in occasione dei campionati italiani di

Firenze vince la medaglia d’argento nel concorso

generale e ottiene il punteggio più alto alla trave.

L’anno successivo ai campionati italiani di Ancona

vince la medaglia di bronzo nel concorso generale.

Nel 2007 decide di trasferirsi a Lissone, a causa

della mancanza di strutture adeguate in Sicilia per

continuare a praticare ginnastica artistica ad alto

livello e viene tesserata per la società Gal Lissone.

L’esordio in azzurro giunge nel Maggio del 2008

durante un incontro amichevole in Svizzera a cui

prendono parte 5 nazionali giovanili. Vince la

medaglia d’oro nel concorso a squadre e la medaglia

di bronzo nel concorso individuale.

Gymnasiadi Doha 2009. Nel dicembre del 2009

partecipa alle Gymnasiadi di Doha. Nel concorso

a squadre vince la medaglia d’argento dietro alla

formazione russa insieme alle compagne di squadra

Andrea Foti, Giulia Leni, Chiara Gandolfi ed Eleonora

Rando. Vince anche la medaglia d’argento alla

finale alla trave, arrivando a 0.025 dalla russa Aliya

Mustafina che vince l’oro.

Partecipa ai campionati europei giovanili di

Birmingham nell’aprile del 2010.

AliyaMustafina

Nazionalità

Altezza

Peso

Specialità

Russia

160 cm

48 Kg

Parallele

13Aliya Fargatovna Mustafina (Egor’evsk, 30 settembre

1994) è una ginnasta russa. È la campionessa

mondiale del 2010 nel concorso generale individuale

e a squadre. Inoltre, nel 2009, vince il concorso

generale individuale e l’oro alla trave ai Campionati

Russi. Sua sorella minore, Nailya Mustafina, è una

ginnasta della Nazionale Junior Russa. Suo padre,

Farhad Mustafin, vince alle Olimpiadi del 1976 la

medaglia di bronzo nella Lotta greco-romana. Aliya

viene allenata da Aleksandr Aleksandrov, Olga

Sikorro e Sergei Zelikson al Moscow’s Central Sport

Army Club (CSKA).

Nel 2007 partecipa alla sua prima competizione,

l’International Junior Competition. Vince la

medaglia d’argento al concorso generale individuale,

alle parallele asimmetriche, al volteggio, alla trave

e al corpo libero. La statunitense Rebecca Bross

vince tutte le medaglie d’oro della competizione.

Dai risultati di questa competizione si è capito che,

sia la Mustafina che la Bross, sarebbero state degli

importanti elementi per le rispettive Nazionali.

Inoltre, nel 2007, Aliya arriva seconda al concorso

generale individuale al Gymnix International di

Montreal. Arriva anche seconda nel concorso

generale a squadre alla Stella Zakharova Cup.

Nel 2008 gareggia ai Campionati Europei Junior

a Clermont-Ferrand. Vince la medaglia d’oro al

concorso generale a squadre e arriva seconda al

concorso generale dietro alla compagna di squadra

Tatiana Nabieva. Più tardi, nel 2008, gareggia al

Massilia Gym Cup di Marsiglia, dove arriva secondo

al corpo libero e settima al concorso generale.

Agli inizi del 2009 diventa campionessa al concorso

generale individuale ai campionati russi.

Nella stessa competizione vince anche alla trave,

arriva seconda alle parallele asimmetriche e terza al

corpo libero.

A luglio compete alla Japan Cup a Tokyo, dove la

squadra russa arriva seconda. Al concorso generale

individuale arriva seconda, dietro alla cinese Huang

Qiushuang.

CâtâlinaPonor

Nazionalità

Altezza

Peso

Specialità

Romania

155 cm

46 Kg

Trave, Corpo Libero

15Câtâlina Ponor (Costanza, 20 agosto 1987) è una

ginnasta rumena. Inizia ad allenarsi con la squadra

nazionale nel 2002 e vince numerose medaglie con

essa. Sia ai Giochi Olimpici di Atene 2004 che ai

Campionati Europei di Amsterdam vince tre medaglie

d’oro: alla trave, al corpo libero e nel concorso a

squadre. Dopo aver vinto la medaglia d’oro alla

trave ai Campionati Europei 2006, Câtâlina decide

di ritirarsi a causa di un infortunio. Nel dicembre

2007, a meno di un anno dalle Olimpiadi di Pechino,

annuncia il suo ritiro dallo sport per motivi di salute.

Torna ad allenarsi nel 2011 e partecipa ai Campionati

Nazionali, dove vince la medaglia d’oro alla trave

(insieme ad Ana Porgras) e al volteggio, l’argento al

corpo libero.

Câtâlina Ponor cresce a Constanta, si allena al centro

di addestramento nazionale della squadra rumena a

Deva. Le sue specialità sono la trave e il corpo libero.

Ponor ha a suo favore il suo colpo per i giochi di Atene.

Ha disposto in primo posto generale al memoriale del

Arthur Gander in Svizzera; ed in primo posto in trave

e terzo a corpo libero alla tazza di DTB in Germania.

Al suo sedicesimo compleanno -- 20 agosto 2003 --

Catalina Ponor della Romania ha ricevuto un ragalo

di compleanno insolito, la sua prima medaglia nella

patrecipazione ai campionati del mondo. Quel giorno,

ha aiutato la sua squadra a vincere la medaglia

d’argento nelle finali a squadra dei mondiali del 2003,

tenuti in Anaheim. Per la fine della partecipazione,

Ponor aveva vinto due diverse medaglie d’argento ed

è stata l’unica ginnasta rumena (maschio o femmina) a

vincere più di una medaglia.

AliciaSacramone

Nazionalità

Altezza

Peso

Specialità

USA

155 cm

53 Kg

Volteggio

17Alicia Marie Sacramone (Boston, 3 dicembre 1987)

è una ginnasta statunitense. Inizia a praticare la

ginnastica artistica all’età di otto anni, ma solo nel

2002 inizia a competere a livello agonistico e, l’anno

seguente, entra nella squadra nazionale statunitense.

Partecipa ai Campionati Nazionali dal 2004 al 2008

dove vince in totale dodici medaglie, tra cui quattro

ori al volteggio

e due al corpo

libero. Dal 2005

al 2007 partecipa

ai Campionati

Mondiali dove vince

sette medaglie, tra

cui l’oro al corpo

libero nel 2005 e

l’oro al concorso

generale a squadre

nel 2007. Alle

Olimpiadi Estive del

2008 vince l’argento

insieme al team

statunitense. Nel

2010, dopo un periodo di inattività, torna a competere

ai Campionati Nazionali e vince l’oro al volteggio.

Ai Campionati Mondiali di Rotterdam dello stesso

anno, vince il titolo mondiali al volteggio. Questa

medaglia è la nona vinta dalla ginnasta e raggiunge

così il recordo di Shannon Miller e Nastia Liukin, le

ginnaste statunitensi ad aver vinto più medaglie d’oro

ai Campionati Mondiali.

Alicia inizia a studiare danza all’età di tre anni

ed entra nella ginnastica cinque anni dopo, ad otto

anni, nel 1995. Inizia la sua carriera da ginnasta

con gli allenatori rumeni Mihai e Silvia Brestyan

alla “Gymnastics and More” e continua ad allenarsi

con loro anche dopo aver aperto la loro palestra ad

Ashland. Tutt’ora i Brestyans allenano la Sacramone.

La Sacramone inizia a competere a livelli mondiali nel

2002, arrivando settima al concorso generale e sesta

al volteggio agli U.S. Classic juniores. Nello stesso

anno partecipa ai Campionati Nazionali dove arriva

seconda al concorso generale individuale e settima

alla trave. I suoi risultati migliorano visibilmente

l’anno successivo, arrivando quattordicesima al

concorso generale ai Campionati Nazionali.

ElisabettaPreziosa

19

Elisabetta Preziosa (Saronno, 21 settembre 1993) è

una ginnasta italiana, vincitrice di quattro medaglie

ai Giochi del Mediterraneo del 2009 e bronzo alla

trave agli Europei di Berlino 2011.

Nel 2006 partecipa ai Campionati Assoluti di Meda

dove vince la medaglia di bronzo alla trave, dietro

solo a Lorena Coza (15,075 punti) e alla campionessa

mondiale Vanessa Ferrari. È la sua prima medaglia

vinta ai Campionati Nazionali.

Insieme a Georgia Bonanni, Erika Erbacci, Paola

Galante, Andrea Francesca La Spada e Serena

Licchetta fa parte della squadra nazionale juniores

che, il 5 aprile 2007, partecipa all’incontro

internazionale di ginnastica artistica femminile

tra Italia e Germania. Con un totale di squadra

di 224.200 punti le ginnaste italiane battono le

tedesche che ottengono solamente 204.850 punti.

Nel concorso generale (virtuale), con 55.550 punti,

arriva terza dietro alla Galante e alla Licchetta.

Al Festival olimpico della gioventù europea, con

109.000 punti, la squadra italiana arriva quinta al

concorso a squadre. Quello di Elisabetta è il parziale

più alto tra le italiane. Alla trave ottiene 14.650

punti, punteggio che le permette di gareggiare alla

finale ad attrezzo. Arriva undicesima al concorso

generale individuale e vince la medaglia d’argento

alla trave con 14.875 punti, dietro all’ucraina

Valentyna Holenkova che vince altri due ori.

A novembre partecipa ai Memorial Blume di Vilanova

i la Geltrú, vicino Barcellona. In ottime condizioni

fisiche, gareggia al corpo libero e alla trave, suo

cavallo di battaglia. Al corpo libero raggiunge la

sesta posizione con 13.640 punti, alla trave vince

l’argento con un 15.000 pieno.

Insieme a Paola Galante, Serena Licchetta, Andrea

La Spada, Eleonora Rando e Valentina Scapin entra

a far parte della squadra juniores che compete

al Trofeo Città di Jesolo. Le azzurre sfidano le

americane, le spagnole e le rumene. Con 172.100

punti, l’Italia vince la medaglia d’argento dietro solo

agli Stati Uniti (181.050 punti). Al concorso generale

individuale vinto dall’americana Jordyn Wieber

(60.900), Elisabetta si classica al sesto posto.

Nazionalità

Altezza

Peso

Specialità

Italia

153 cm

42,5 Kg

Trave

SvetlanaChorkina

Nazionalità

Altezza

Peso

Specialità

Russia

164 cm

46 Kg

Parallele

21Svetlana Vasil’evna Chorkina (Belgorod, 19 gennaio

1979) è un’ex ginnasta russa.

È conosciuta con il soprannome diva. Specilizzata

nelle parallele asimmetriche, ha vinto cinque titoli

mondiali e due olimpici.

Inizia a praticare la ginnastica artistica a quattro anni.

Nel 1993 partecipa alla prima gara ai campionati

europei juniores.

Misurando 1,64 m. risultava troppo alta per essere una

ginnasta ma il suo allenatore Boris Plikin la incoraggiò

a continuare elaborando per lei dei nuovi esercizi che

portano tuttora il suo nome come il Khorkina-Chow, il

Khorkina e il Markelov-Khorkina che inventato per la

sbarra da Alexander Markelov fu portato alle parallele

da Svetlana.

Alle Olipiadi di Atene nel 2004 vince solo la medaglia

d’argento nel programma individuale accusando

i giudici di averle preferito la statunitense Carly

Patterson, oro. Alla fine della sua carriera, cerca altri

sbocchi professionali posando per la versione russa di

Playboy e sfilando in passerella.

Lascia definitivamente la ginnastica nel 2004.

Vladimir Putin nel 2007 l’ha voluta in parlamento

insieme ad altre atlete

Tre volte campionessa del mondo del concorso

generale

Svetlana Khorkina è conosciuta in tutto il mondo come

la «diva» della ginnastica femminile mondiale. Alta e

slanciata, la ginnasta russa punta sulla sua avvenenza

e le forme filiformi per conquistare non solo la giuria

ma anche il pubblico che ormai da quasi un decennio

l’ha eletta come sua preferita. La Khorkina è una

delle più grandi interpreti ogni epoca delle parallele

asimetriche, specialità in cui ha conquistato ben

cinque titoli mondiali e due olimpici.

ElizabethTweddle

23Elizabeth “Beth” Kimberly Tweddle (Johannesburg, 1

aprile 1985) è una ginnasta inglese. Nella sua carriera,

è stata campionessa mondiale alle parallele per tre

volte. È la prima ginnasta britannica ad aver vinto una

medaglia mondiale ed europea, ed è

considerata la migliore ginnasta di tutti

i tempi del suo paese. È stata inoltre,

tra il 2001 e il 2007, campionessa

britannica.

Nata a Johannesburg dove il padre

lavorava, si trasferisce in Inghilterra

con la sua famiglia all’età di diciotto

mesi.Cresce a Bunbury, Cheshire. A 7

anni inizia ad allenarsi in una palestra

locale (Hartford School of Gymnastics)

ed entra a far parte della Nazionale

Inglese Juniores del 1994. Nel 1997

si allena nella City of Liverpool

Gymnastics Club, insieme ad altre

ginnaste britanniche come Hannah Whelan. Nel 2001

vince il suo primo Campionato Nazionale, che vincerà

altre sei volte nella sua carriera. Con la sua squadra

vince anche il concorso generale a squadre per cinque

volte. Ha frequentato la Queens School di Chester.

La sua prima importante competizione internazionale

risale ai Campionati Mondiali del 2001, dove arriva al

ventiquattresimo posto al concorso individuale e nona

con la squadra inglese. Nel 2002 le sue

prestazioni migliorano e, ai Campionati

Europei, vince la medaglia di bronzo

alle parallele asimmetriche a Patrasso,

Grecia. Questa è stata la prima medaglia

vinta da una ginnasta britannica ai

Campionati Europei. Ai Campionati

Mondiali dello stesso anno arriva quarta

alle parallele asimmetriche. Partecipa

inoltre ai Giochi del Commonwealth

del 2002 dove vince il concorso

generale individuale alle parallele e

arriva seconda al concorso a squadre.

Nel 2003 compete ai Campionati

Mondiali e vince il bronzo alle parallele

asimmetriche, diventando anche la prima ginnasta

britannica ad aver ricevuto una medaglia ai Mondiali.

Ai Campionati Europei del 2004 vince la medaglia

d’argento alle parallele asimmetriche e arriva quinta.

Nazionalità

Altezza

Peso

Specialità

Inghilterra

161 cm

53 Kg

Parallele

Alice Cozzani