Come avere una gestione consapevole di tempo e denaro
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COME MIGLIORARE LA PROPRIA QUALITÀ DELLA VITA CON UNA
GESTIONE CONSAPEVOLE DI TEMPO E DENARO
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Beatrice LuganoConsulente Creativa
Freelance Mamma
www.beatricelugano.com @bealugano
CIAO!
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Perché un intervento su tempo e denaro?
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Sono due argomenti interconnessi
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Una corretta gestione di tempo e denaro
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Una corretta gestione di tempo e denaro
contribuisce a migliorare la
qualità della vita.
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Pensiamoci…
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Molti soldi
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Molti soldi
Molto Lavoro
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Molti soldi
Molto Lavoro
Poco tempo
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Senza denaro
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Senza denaro
non si hanno le risorse per godere del tempo libero
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Il benessere viene dato
dall’equilibrio di questi due fattori
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Il primo passo verso l’equilibrio
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Il primo passo verso l’equilibrio
è la chiarezza
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COME RENDERE PIU’ CHIARA LA NOSTRA
GESTIONE DEL TEMPO
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1. Se non è scritto in agenda non esiste
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1. Se non è scritto in agenda non esiste
Può essere un’agenda fisica, un calendario online o altro
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all’interno dell’agenda andranno segnati gli impegni
di lavoro
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ma anche lo spazio che dedichiamo a noi stessi
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così da renderlo non negoziabile
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2. Ragionare per obiettivi realistici
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ogni giorno, scrivere tre obiettivi da raggiungere
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ogni giorno, scrivere tre obiettivi da raggiungere
uno principale e due secondari
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3. La scusa “Vorrei tanto, ma non ho tempo”
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la tua giornata è composta da 24 ore
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NON ESISTE MANCANZA DI TEMPO, ESISTE MANCANZA
DI ORGANIZZAZIONE
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4. Seleziona le attività
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• Attività da abbandonare • Attività da delegare
• Attività da rimandare
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Cerca di ottimizzare (automatizzare) alcune operazioni frequenti o ripetitive.
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5. Misura la tua giornata
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Tieni traccia delle tue operazioni annotando l’ora di inizio, il tipo
di attività e l’ora di fine.
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Oppure usa Toggl
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Inizia con l’attività più impegnativa
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Evita distrazioni, usando, ad esempio, la tecnica del pomodoro.
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E soprattutto…
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E soprattutto…
Impariamo a dire di NO
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COME RENDERE PIU’ CHIARA LA NOSTRA
GESTIONE DEL DENARO
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Il primo passo
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Il primo passo
è portare chiarezza nella tua situazione finanziaria
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Controlla periodicamente i tuoi conti correnti
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e organizzati con un sistema per gestire le uscite
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e organizzati con un sistema per gestire le uscite
ad esempio con il Kakebo
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Oppure con un file excel
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Se si hanno debiti, inserirli nel file
![Page 49: Come avere una gestione consapevole di tempo e denaro](https://reader031.fdocumenti.com/reader031/viewer/2022021814/58f23c3b1a28abd9238b456b/html5/thumbnails/49.jpg)
Se si hanno debiti, inserirli nel file
Cercando in primis il loro azzeramento.
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Controlla le spese e vedi cosa si può eliminare, in base alle tue priorità.
![Page 51: Come avere una gestione consapevole di tempo e denaro](https://reader031.fdocumenti.com/reader031/viewer/2022021814/58f23c3b1a28abd9238b456b/html5/thumbnails/51.jpg)
Controlla le spese e vedi cosa si può eliminare, in base alle tue priorità.
Così da raggiungere un margine positivo mensile.
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Alloca questo margine mensile in un conto separato che andrà a poco a poco a coprire il debito.
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Una volta che il debito sarà saldato, si utilizzerà la stessa cifra
per creare un cuscinetto per le emergenze.
![Page 54: Come avere una gestione consapevole di tempo e denaro](https://reader031.fdocumenti.com/reader031/viewer/2022021814/58f23c3b1a28abd9238b456b/html5/thumbnails/54.jpg)
Una volta che il debito sarà saldato, si utilizzerà la stessa cifra
per creare un cuscinetto per le emergenze.
L’ideale è avere un deposito cash che copra tre mensilità
![Page 55: Come avere una gestione consapevole di tempo e denaro](https://reader031.fdocumenti.com/reader031/viewer/2022021814/58f23c3b1a28abd9238b456b/html5/thumbnails/55.jpg)
Una volta che anche il cuscinetto è sistemato, investire la stessa cifra in un fondo pensione.
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La gestione ottimale di tempo e denaro avviene creando un sistema che ci permetta di guadagnare
in modo passivo.
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Si può ottenere scrivendo un libro, una canzone o qualsiasi cosa soggetta a i diritti d’autore.
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Si può ottenere scrivendo un libro, una canzone o qualsiasi cosa soggetta a i diritti d’autore.
Oppure attraverso la formazione online
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Questo, secondo me, è il vero raggiungimento del benessere.
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Grazie